Das erste Trimester 👶 Ängste, Symptome, Tipps & Erfahrungen

Die ersten 12 Wochen einer Schwangerschaft sind eine sehr besondere Zeit. Oft verlaufen sie im Gefühlsauf und -ab zwischen Freude über das Baby und Sorge, man könne es noch verlieren. Übelkeit, Müdigkeit und Stimmungsschwankungen machen es Frau in der Zeit nicht unbedingt leichter, und so werden die ersten drei Monate der Schwangerschaft nicht immer so bilderbuchhaft erlebt, wie man es sich vielleicht vorher ausgemalt hat.
Wann verkünde ich es meinen Freunden oder Arbeitgebern?
Was kann ich tun, wenn mich die Ängste nicht mehr loslassen?
Was, wenn es mir einfach schlecht geht und ich mich gar nicht richtig freuen kann?
Und wie war das eigentlich bei dir?
In den letzten Wochen habt ihr mir viele Nachrichten und Fragen dazu geschickt und hier kommt das Video mit meinen Erfahrungen :)
Ich hoffe, dass ich dir mit diesem Video Mut machen kann, egal ob du gerade auch ein Kind erwartest, oder irgendwann mal vielleicht Mama werden möchtest.
Alles Liebe!
Barbara
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[@mascharaya4614]

Ich danke dir so sehr für das Video! Ich bin aktuell in der 10 ssw und hatte so ein schlechtes Gewissen, weil ich mich nicht so gefreut habe, wie ich es mir immer vorgestellt habe. Man denkt immer, dass man sich doch freuen muss ab dem ersten Tag, aber manchmal überwiegen halt die Angst, Unsicherheit, etc. Vielen Dank, dass du einem das Gefühl gibst nicht alleine damit zu sein und für deine positive, optimistische Sicht 🙏🏼❤️

[@laurapflanzen3363]

ich bin nicht schwanger, aber ich glaube das hier ist so ein wertvolles video! du gibst so viele positive denkanstöße. vielen dank

[@barbarasofie_]

Ganz lieben Dank! 💜

[@Sarah-xp9ob]

Hallo Barbara. Ich folge dir seit 2015 und bin seitdem treue Begleiterin deiner Videos und Vlogs mit Hendrik. Natürlich ist KZbin eine fröhliche Parallelwelt die aufgebaut wird, aber ich hatte als Mädchen und auch heute als Frau immer das Gefühl, dass ihr eines der authentischsten KZbinr-Paare seid und du hier immer über Dinge sprichst die dich bewegen und nicht nur dich, deine Beziehung und jetzt das Baby vermarkten möchtest. Ich habe kaum eine Woche bevor ihr eure Schwangerschaft veröffentlicht habt herausgefunden, dass mein Freund und ich auch ein Kind erwarten werden. Unseres ist nicht ganz so geplant wie bei euch, aber auch wir sind ganz begeistert und strahlen über beide Ohren. Und es berührt mich, eure Freude und Berichte darüber zu hören und mit dir von Teenager-MakeUp-Blogs über eigenes Haus und Wohnung bis hin zu Kindern gewachsen zu sein. Ich wünsche euch drei ganz viel Glück, Liebe, Stärke und Gesundheit und weiterhin eine so unkomplizierte Schwangerschaft.

[@barbarasofie_]

Danke für die Nachricht und alles Liebe euch dreien! Es ist zwar nicht meine eigene Erfahrung, aber so viele meiner Zuschauerinnen haben mir geschrieben, dass ihr Kind nie geplant war, aber trotzdem am Ende das schönste war, was ihnen jemals passiert ist. Das wünsche ich euch auch. Ganz viel Mut und Optimismus für diese besondere Zeit! :)

[@Sellymaus100]

Ich bin vor 3,5 Wochen Mama geworden und ich muss sagen dieses Video hätte mir vermutlich im Ersten Trimester soo unendlich viel Kraft gegeben. Es ist unglaublich wie du über das Thema so offen über alles sprichst. Danke für dieses Video liebe Barbara 🥰🥰

[@ramona8094]

Herzlichen Glückwunsch! 🥰

[@ellipfr]

Es ist so schön zu sehen, wie du strahlst🥰

[@barbarasofie_]

danke :))

[@Cluby596]

@@barbarasofie_ ich muss Spatzieinzwicken

[@Cat-inka]

Ich freue mich, dass ich deine Videos wieder schauen kann. Ich hatte zwei Jahre Kinderwunsch und stand nun kurz vor einer ivf Behandlung. Ich habe es einfach nicht ertragen, mit schwangeren Frauen mitzufiebern. Nun bin ich ganz überraschend schwanger geworden und freue mich von deinen Erfahrungen auf KZbin hören zu können.

[@katharina2999]

Oh wie schön ,bei uns war es genauso 😊

[@franziska._.]

Wow, ich habe deine Schwangerschafts- Videos damals als sie ganz aktuell waren schon gesehen, aber jetzt bin ich selbst schwanger. Und das tut wirklich gut was du sagst! Vielen Dank fürs Teilen deiner Gedanken!

[@lis0ar]

Tolles Video! 🥰 Bei uns lief es ganz anders, aber trotzdem wunderbar. Wir sind schwanger geworden, da waren wir gerade Mal 5 Monate zusammen. Und trotzdem war es ein absolutes Wunschkind ab der ersten Sekunde. Das Ganze ist jetzt fast 2 Jahre her. Unser Sohn ist mittlerweile 1 und ich bin erneut in der 25. Woche schwanger. Und auch wieder mit einem absoluten Wunschkind. Was ich damit sagen will: die Wege sind so unterschiedlich und jeder Weg ist so wunderschön! ♥️ Ich wünsche Euch eine wunderbare Schwangerschaft ohne Komplikationen und genießt es. Die erste Schwangerschaft ist einfach etwas magisches 🥹♥️

[@juliaaas7380]

Tipps gegen Übelkeit: - Viele kleine Mahlzeiten essen! - Knäckebrot und Tee ans Bett stellen -> essen bevor man aufsteht - Ingwertee/ Ingwerbonbons ( nicht zu viel ) - Akupressurarmbänder fürs Handgelenk - Auf Medikamente zurückgreifen ( weleda nausyn -> pflanzlich ) - Mit der Hebamme und dem Frauenarzt sprechen :-)

[@barbarasofie_]

super cool! Vielen Dank für die ganzen Tipps. Das erste sagt mein Arzt auch immer xD

[@z0ckerf3e32]

Wenn’s ganz schlimm ist Cariban hat mir geholfen musste ich die ganze Schwangerschaft nehmen 🙈

[@philomenak.8949]

An Zitronen riechen oder ins Wasser tun hilft auch :)

[@mellikli99]

So ein mega Video! Ich finde du bringst das Thema "Ängste" so schön rüber und kannst damit glaube ich vielen Frauen helfen 🥰 ich freue mich total darauf zu sehen, wie sich deine Schwangerschaft weiter entwickelt und finde es mega schön, dass du uns hier mitnimmst 🙈❤️

[@barbarasofie_]

Danke sehr🧡Ich bin auch schon ganz gespannt auf die nächste Zeit🤗

[@delfinacastilo8935]

Ich finde deine Art so unglaublich angenehm und sympathisch!!!!! 🙂

[@caro6653]

Wow wie sehr einem ein Video Mut machen kann 🥰 nicht nur für Schwangere sondern auch allgemein für ein positives Mindset. Das Video hat mich gerade so geerdet. Danke dafür ♥️

[@angelikajaeger5767]

Ich verfolge dich schon seit vielen Jahren und war immer eine Stille Zuschauerin. Jetzt gerade sprichst du mir soooooooo aus der Seele. Wir haben vorgestern erfahren das unser kleines Wunder ein kleiner Prinz wird 🥰 wir sind alle sehr sehr glücklich. Ängste und Sorgen macht man sich automatisch und ich glaube das hört nie wieder auf 🙈 man hat schließlich jetzt sein Leben lang Verantwortung für sein Kind 😊 Ich wünsche dir weiterhin eine wunderschöne Schwangerschaft 🥰😊

[@BeccyLemon]

Liebe Barbara! Danke für das tolle schöne Video mit sehr viel positiven Gedanken! Es ist schön auch das jemand mal über die Psyche spricht und nicht nur, ich hatte das das das und alles war supi. Danke schön! 🙏

[@julianeschmieg5330]

Hallo ☺️ möchte Dir einfach viel liebe da lassen, hab weiterhin eine tolle Schwangerschaft und genieße die Zeit 🥰😍❤️

[@Svenja_95]

Endlich mal ein Video wo mich jemand versteht, dachte schon ich bin nicht normal, vielen Dank für dein positives Video! ♥️ hat mich sehr aufgebaut!

[@lenaru9449]

Liebe Barbara, herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft😘 Ein tolles Video mit vielen positiven Denkanstößen🤗 Wünsche dir eine weiterhin entspannte Schwangerschaft 🙏

[@juliaaas7380]

Herzlichen Glückwunsch nochmal ❤️ Freut mich richtig, dass du so eine Traumschwangerschaft genießt! So schön, wir kugeln zusammen. Ich bin heute in die 12 te Woche gekommen :-) Ich finde auch, dass jeder es selber entscheiden kann, wann er die Schwangerschaft teilt. Wir wollten eigentlich auch erst bis zur 12.ten Woche warten. Haben es aber nicht ausgehalten! Es ist das Schönste auf der Welt! Wir haben es unseren Familien so in der 7/8 SSW erzählt. Danach nach und nach unseren Freunden. Bis zur 11 SSW wussten es dann alle. Meine Arbeit ( ich bin Krankenschwester ) wussten es sofort, denn ich bin in den Urlaub gegangen und mir gings dann auch echt schlecht.. Übelkeit, Müdigkeit etc. War auch echt lange krank geschrieben und habe jetzt ein Beschäftigungsverbot bekommen. Fand es auch komisch dass die Arbeit es vor meiner Familie und Freunden weiß😂

[@barbarasofie_]

Super cool, dass ihr da einfach euren eigenen Weg geht! Wir sind dann ja fast zeitgleich - total schön😍Wünsche dir alles, alles Liebe und herzlichen Glückwunsch zurück!

[@victoriasfi1774]

Hast dir dein Chef das Beschäftigungsverbot ausgestellt oder dein Gyn? 🤔🥰

[@juliaaas7380]

@@victoriasfi1774 das war leider nicht so einfach.. die Gyns machen das so in der Regel nicht mehr. Hab etwas gekämpft, dann der Betrieb 😫

[@lynnregenstein6134]

Ich weiß seit drei Tagen, dass ich schwanger bin und danke dir so sehr für dieses Video! 🩷 DANKE, das habe ich gebraucht zu hören heute! 🥹💓

[@petra20216]

Ich folge dir schon wirklich wirklich lange auf YT und durch die Vlogs auch schon seit mindestens 2 Jahren Hendrik und es ist so so schön zu sehen, wie sehr ihr aber gerade du dich weiterentwickelt hast und man merkt wirklich wie sehr du strahlst. Einfach wunderbar und ich bin so so dankbar, dass ich nie aufgehört habe dir/euch zu folgen, denn ihr seid die mit Abstand einer der, wenn nicht die authentistischen Menschen auf YT/Social Media und die Themen die ihr dort behandelt sind einfach so echt thematisiert. Danke dafür. Wünsche euch alles alles Gute für deine Schwangerschaft und auf das Abenteuer was danach kommt :)

[@Sasa-km9pc]

Obwohl ich weder Sport mag, noch vegan esse, noch reite, noch schwanger bin Folge ich dir schon so lange überall weil du einfach so sympathisch und toll rüber kommst ❣️🥰

[@jabella3213]

Tolle Ansichten hast du über das Leben 💕 ich hab 2 Mädels (2 Jahre und 1 Jahr), hatte in der 1. ss viel mit Übelkeit und Erbrechen zu tun 🥹 in der 2. da war alles ganz „easy“ und erträglich … toll, dass du so positiv bist und ich wünsche dir alles Liebe für den weiteren schwangerschaftsverlauf 💕

[@Wonder12346]

Danke für dieses offene und tolle Video. Ich bin gerade im ersten Trimester und deine Gedanken gleichen meinen so sehr. Und das tut so gut zu hören. 🥰danke dafür!

[@toertelinchen]

Ganz ganz tolles Video und alles wahre Worte! 🙏🏼🙏🏼🥰

[@amazingphoebe342]

Noch nicht zu Ende geschaut, und muss schon kommentieren 😅 finde das so großartig, dass du die gleiche Meinung zu dem Thema "nicht zu früh von der Schwangerschaft erzählen" hast wie ich ☺️ haben es auch direkt am anfang, in der 6. Woche der Familie erzählt. Leider gab es von einer Seite den Kommentar : 'wow so früh erzählt ihr das schon'.... Das war echt seltsam. Ist doch von jedem die individuelle Entscheidung! Wir haben es gerne der Familie erzählt und die freude geteilt! ☺️

[@victoriaserane814]

Ich mag total deine positive Ausstrahlung ☀️ da muss man direkt mitlächeln. Ich bin in der 7. SSW mit meinem ersten Kind und finde es richtig interessant, wie verschieden jede Schwangerschaft doch ist. Danke für das schöne Video

[@Sophie-pi4ov]

So ein wertvolles Video, nicht nur für Schwangere 🥰

[@MM-kz2mt]

Du wirkst so glücklich. Ich wünsche dir nur das beste und die schönste Kugelzeit

[@lisalushorty6917]

Es ist natürlich immer einfacher als „unbeschriebenes Blatt“ in eine Schwangerschaft zu gehen als jemand, der jahrelang Kinderwunsch hatte oder sogar schon Fehlgeburten etc. Denn da ist die Angst wirklich um einiges größer, da spreche ich aus eigener Erfahrung. Ich finde daher es toll, dass du Tipps gibts, wie Frauen mit Ängsten umgehen können. Die hätten mir vor einem Jahr geholfen 😊 Meine Schwangerschaft war zwar komplikationslos aber absolut nicht beschwerdefrei. Dafür hatte ich eine Traumgeburt und unser Spatz ist wirklich ein Sonnenschein 😍 An alle Mädels, die schwanger sind und vllt keine schöne Schwangerschaft haben, möchte ich sagen, es lohnt sich. Freut euch auf die Zeit nach der Schwangerschaft. Mein kleiner ist 3 Monate und ich stehe jeden Morgen so gerne auf und freue mich auf den Tag mit ihm. Die Liebe ist so unendlich und eine ganz andere Form der Liebe ❤️

[@Karo95]

Direkt auf das Video geklickt 😍 ich finde es so erstaunlich zu sehen, wie sehr du strahlst. Vor allem nachdem du so lange unsicher warst, ob ihr überhaupt ein Kind wollt. Was so ein kleines Würmchen ändern kann. Herzlichen Glückwunsch und alles Gute weiterhin ❤️❤️❤️

[@barbarasofie_]

Danke dir :) Ich glaube, wir können uns beide gerade so richtig darauf einlassen und freuen, weil es einfach genau das richtige Timing für uns war. Ich habe vor 3,4 Jahre SO viel Druck bei dem Thema Kinder verspürt, weil ich ständig gefragt wurde, wann es bei uns denn soweit sei. Und das, obwohl ich mir zu dem Zeitpunkt gar keine Gedanken dazu gemacht habe und wir einfach wussten, dass wir noch unsere Zeit zu zweit genießen wollen. Aber ich hab mich durch die Fragerei irgendwann selbst verrückt machen und verunsichern lassen. Rückblickend kann ich jeder Frau nur raten, sich sowas nicht zu Herzen zu nehmen. Leichter gesagt, als getan... Aber wenn du irgendwann ganz von innen heraus den Wunsch hast, ohne irgendeinem Bild entsprechen zu wollen und es dann auch wirklich passiert...das ist wirklich Magie und so wunderschön. Nicht, dass ein ungewolltes Kind nicht genauso schön sein kann ;) Ist dann wahrscheinlich nur eine etwas andere Reise❤️ Alles Liebe euch - ob mit oder ohne Kind. Beides ist wunderbar.

[@Karo95]

Das kann ich so gut verstehen! Ich habe seit 8 Jahren einen Kinderwunsch, aber es hat nie gepasst, weil ständig etwas dazwischen gekommen ist (der falsche Partner, studium, erstmal arbeiten und Geld bei Seite legen, heiraten etc.). Jetzt sind wir verheiratet und so viele haben uns an dem Hochzeitstag gesagt, wir sollen so schnell wie möglich anfangen, sonst werden wir zu alt. Und obwohl ich ein Kind möchte, kam ich in eine Trotzreaktion und wollte dann nicht mehr. Ich wollte es nicht so aussehen lassen, dass ich auf diese Menschen gehört habe. Ich will schwanger werden, wenn wir uns bereit fühlen. Naja mal sehen wann es für uns soweit ist. :) diesen Monat haben wir es probiert und in einer Woche bekäme ich meine Tage. Mal sehen ob es geklappt hat :) aber schwanger fühle ich mich tatsächlich nicht 🤷‍♀️

[@barbarasofie_]

Ich kann die "Trotzreaktion" sehr gut nachvollziehen! Das ist glaube ich ziemlich normal. Druck baut einfach Gegendruck auf. Hab mir geschworen, niemals eine andere Frau mit diesem Thema so zu konfrontieren.😁 Alles Liebe!

[@Karo95]

Wünsche euch auch alles Gute und freue mich dich auf dem Weg in digitaler Form zu begleiten 😍 ich finde deine Art wirklich toll und inspirierend.

[@sarahb.5782]

Ich würde iwie noch nie darauf angesprochen, finde es iwie merkwürdig, dass es so viele scheinbar betrifft

[@liasimonides6665]

Was für ein wundervolles Video, das ich mit einem lachenden und einem weinenden Auge angesehen habe. Wir haben vor kurzem unser Baby in der 10. SSW verloren und daher ist es sehr schwer für mich momentan die ganzen glücklichen schwangeren Frauen zu sehen, auch wenn ich es jedem von ganzen Herzen gönne. Aber ich verfolge dich schon sehr lange, daher wollte ich es jetzt einfach unbedingt auch sehen. Ich weiß ganz genau, dass wieder zu diesem Video zurückkehren werde, wenn ich endlich wieder schwanger sein darf. Du strahlst einfach so viel Kraft und positive Energie aus, sodass ich beim Schauen direkt ein gutes, warmes Gefühl hatte. Du bist ein toller Mensch. Ich wünsche dir noch eine wundervolle weitere Schwangerschaft 🤍🤍

[@sofiber4350]

Freut mich voll für euch beide!

[@mariabl6777]

Ich liebe deine positive Art sooo sehr ✨️🤍

[@barbarasofie_]

🧡🧡

[@Elli_-xh6gn]

Ich freue mich so über dein Video zum ersten Trimester und alle Videos die folgen werden, gerade als werdende Hebamme 😍 Verfolge dich schon so lange und das nun zu sehen, ist einfach wunderschön 🥰❤

[@barbarasofie_]

Vielen, vielen Dank! Und so cool, dass du dich für den Beruf der Hebamme entschieden hast. Ich bin selbst so dankbar für meine und vor allem darüber, eine gefunden zu haben, weil es in dem Job so einen großen Mangel gibt. Hoffe sehr, dass sich da in den nächsten Jahren im System etwas tut.🧡Alles Liebe!

[@alwinakl6352]

Hey :) vielen Dank für dieses tolle Video! Du gibts mir soviel Kraft damit 🫶🏼

[@elisabetharnstadt3174]

Hallo, meine „Schwangerschaft“ krabbelt mittlerweile fröhlich strahlend durch die Welt und wird in einigen Tagen bereits ein Jahr alt. Das ist so verrückt und jeden Tag bin ich dankbar für diesen kleinen Menschen und dass ich schwanger sein durfte, obwohl mir seit meinem 17. Lebensjahr gesagt wurde, dass das mit eigenen Kindern wahrscheinlich schwierig oder gar nichts wird. Ich war unheimlich gern schwanger und vielleicht darf ich das ja auch nochmal erleben. Ich wünsche dir und allen (werdenden) Mamas eine gute Zeit!!! 😊

[@alinagutjahr8030]

Du kommst so unfassbar sympathisch rüber 😊

[@kamilleundlavendel]

Ach, es ist SO schön, dir zuzuhören! 💛 Deine Vorfreude strahlt richtig durch den Bildschirm 🥰 ich freue mich riesig für dich, dass du so ein angenehmes erstes Trimester hattest und ich wünsche dir noch eine wundervolle Restschwangerschaft!✨

[@barbarasofie_]

Dankeschöööön

[@luchsindackelhausen5900]

Du siehst toll aus ! ❤ Die Schwangerschaft steht dir unheimlich gut. Ich hätte mir damals vor meinen Schwangerschaften, so ein Video gewünscht. LG 🌻

[@selmazahlaus1436]

Du strahlst so schön. Ich freue mich für euch! ☺️

[@barbarasofie_]

🤗

[@memifuchs2218]

Vielen Dank für dieses tolle Video, ich bin in der 7 Woche und habe auch mit diversen Ängsten zu kämpfen. Das Video tat so gut !!🥰

[@user-by8ws9me3d]

ich wünsche euch nur das beste :) kannst du über jedes der 2 übrigen Trimester ein solches Viedeo machen. Ich erinnere mich noch an deine alten Videos #Periodentipps #Hacks und co.... Mach weiter so! Danke 😍

[@toertelinchen]

Mach bitte einen Podcast! Deine Ansichten sind wirklich super und ich höre dir sehr gerne zu ☺️

[@mariapruteanu2097]

Danke für das Video :) finde es auch echt schön und inspirierend obwohl ich momentan nicht in diesem evtl Lebensabschnitt bin ^^

[@xcarvo]

Ein Video zu deiner Ernährung (vegan) würde mich SO SEHR interessieren! Gerade zum Thema Schwangerschaft und pflanzliche Ernährung gibt es hier kaum etwas. Vielleicht hast du ja Lust so ein Video zu machen und mit Rezeptideen :)

[@janas94]

Ich bin aktuell in der 16. Ssw, also auch im 4. Monat 🥰 wir kugeln also zusammen 🤰🏽 Ich freue mich auf deine weiteren Videos bezüglich der Schwangerschaft und wünsche dir/euch alles gute weiterhin ❤️

[@crystall8047]

Erstmal herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft,ich kann einfach immernoch kaum glauben dass du jetzt einfach schwanger bist,ich kann mich noch an die Videos in 2015 erinnern.Ich wünsch dir ein gesundes kind

[@cali2274]

ich weiß jetzt schon, dass es ein tolles Video sein wird💗🫶🏼du bist super, Barbara

[@barbarasofie_]

💕💕💕Danke! Hoffe sehr, dass es etwas Optimismus rüberbringt :)

[@piashirin]

es ist so schön dich so strahlen zu sehen 🤍

[@barbarasofie_]

🤗🤗

[@katewaba7928]

Nr.1: Es ist sehr schön zu sehen, wie glücklich du bist. Das steckt an 🥰. Nr.2: DANKE, dass du nicht, wie viele viele andere schwangeren KZbinrinnen, direkt tausende "Mami" Produkte rein hältst und allen dort draussen empfiehlst 🙏 Danke! Nr.3: ich bin absolut nicht isotherisch, also wirklich null komma null.. Aber in meinen ssw (aktuell ebenfalls) habe ich eine sehr viel stärker ausgeprägte Intuition. Also ich spüre/sehe/empfinde Dinge iwie viel eher.. ich merke einfach gefühlt ALLES.. ka hört sich wahrscheinlich bekloppt an aber selbst mein Partner sagt schon "das ist echt weird, was ich für ein Gespür habe" Sehr angenehmes Video! Habe nebenbei entspannt die Wäsche gefaltet 😋

[@barbarasofie_]

Freut mich sehr danke😍Esoterisch bedeutet ja auch eigentlich nur "nach innen" in dem Fall hören...heutzutage wird der Begriff nur gleich mit Hokus-Pokus verbunden, aber so ist es eigentlich nicht. Alles Liebe euch weiterhin!!

[@anniefranke]

Hallo von meinem 8.Monat! ❤️ viel Kraft und Gesundheit and Dich und Baby

[@barbarasofie_]

danke das wünsche ich euch beiden auch!❤️

[@bellablack3872]

Ich freue mich sehr für euch. Wir versuchen es seid 6 Monaten aber bisher ohne Erfolg. Aber ich werde mal ein paar deiner Tipps mit nehmen und dann mal schauen. Bleib wie du bist

[@irinakharkovskaya1308]

Ein schönes Video😊 ich hatte in Schwangerschaft so viele Ängste… hatte immer Angst, dass etwas mit dem Kind passiert. Über meiner Schwangerschaft hatten nur meine Eltern und zwei Schwestern gewusst(natürlich mein Mann auch😂). Sonst niemand bis zum Geburt 😂 alle waren dann sehr überrascht . Aber ich wollte mit niemandem teilen… die ganze Schwangerschaft habe ich genossen . Keine Übelkeit, keine Müdigkeit, Sport habe ich bis 25 Woche gemacht😃 Auch das Geburt war das schönste Moment😀 ich war sofort bereit nochmal das durchleben😊 wichtig ist deine Einstellung!wenn du dich auf die Schmerzen einstellst , dann wirst du auch die anders wahrnehmen. Ich habe mich auf den ganzen Prozess eingestellt und dass ich bald mein Glück im meiner Hände halten werde…

[@LiCo2410]

Liebe Barbara, danke für dieses tolle und ehrliche Video! Ich kann das mit den „ausreden“ erfinden im ersten Trimester so gut verstehen. Fand das auch so unangenehm, deshalb habe ich es auch schon auf Arbeit und der engeren Familie am Anfang erzählt. Glaube auf Arbeit fanden es einige komisch, als „wolle ich einfach rausgenommen werden“. Im Nachhinein bin ich so froh, dass ich recht früh im Beschäftigungsverbot war und auf mich und meinen Körper hören konnte ♥️ alles Gute für dich :)

[@barbarasofie_]

Super schön! Ist am Ende ja auch wirklich egal, was andere denken. Auch wenns uns manchmal schwer fällt, aber schließlich müssen wir mit unseren Entscheidungen leben und niemand sonst. Alles Liebe dir!🤗

[@peterrehmann3131]

Glückwunsch zum Baby

[@viktoria2541]

Guten Morgen☺ ich wünsche euch viel Glück🍀 ich bin gerade Assistenzärztin in der Gyn und kann euch von Herzen den Podcast von Amboss mit dem Titel „Stillen fördern“ empfehlen. Ich denke der währe für euch beide spannend. Mir wurde er selbst von meinem Oberarzt empfohlen und ich kenn diese nur weiter geben. Noch mal: VIEL GLÜCK FREUDE und nur das BESTE

[@barbarasofie_]

vielen lieben Dank!💓Ich werde da sehr gerne mal reinhören. Hendrik meinte gerade, dass er mit Amboss fürs Staatsexamen gelernt hat. Cool, dass es jetzt auch einen Podcast gibt!

[@viktoria2541]

@@barbarasofie_ Gerne☺ es gibt sogar 2 Podcasts, einen zum „lernen“ und den anderen mit intreressanten Interview Partnern. Der Prof. bei der Folge soll wohl der führende Still-Experte in Deutschland sein. PS: ich habe während meines Staaxemens immer Pause mit deinen Videos gemacht ☺

[@raphaelaberlinger1342]

Danke viel mal für diesen tollen bericht❤🥰

[@Appika]

Erstmal herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft! Euer Baby hat sich tolle Eltern ausgesucht 🥰🥰🥰 Mir fällt beim Thema "Übelkeit" nur ein, dass das selbst bei mir allein in meinen drei Schwangerschaften unterschiedlich war. Beim ersten Sohn war mir übel bis Woche 16, beim zweiten Sohn hatte ich das gar nicht und beim dritten Sohn hatte ich etwas Übelkeit, aber das war deutlich besser als in der ersten Schwangerschaft. 😅

[@anitaschwarz2409]

Danke für dein mega tolles Video! Ab heute kann ich anfangen mit den Tests und hoffe so sehr dass in ein paar Tagen die Periode nicht einsetzt und es bei uns mit dem kleinen Wunder geklappt hat. Das wäre soooo wunderschön 😊 Deine Aussagen sind extrem hilfreich. Das beste Video, was ich zu dem Thema gesehen habe! ❤

[@franziska._.]

Und, hat es geklappt? 😊

[@cuteruth2376]

Hut ab, Barbara, ich finde du hast es gut auf den Punkt gebracht. Ich bin gleich in der 39. SSW, sprich Endspurt. Und ich muss sagen ich hatte nichts. Weder Übelkeit noch Stimmungsschwankungen etc. Einzig meine Brüste waren nervig und ich habe eh schon mehr als der Durchschnitt und bin jetzt bei Cup G. Ein Umstand der mir ehrlicherweise zuletzt. War schwer, denn auch das fassen leider viele immer noch negativ auf. Ich wollte meiner Arbeit erst nach der 12. Woche was sagen, da wir erst im August letztes Jahr eine Fehlgeburt hatten. Aber nein, bei uns im Betrieb hagelte es dann vor Weihnachten noch Gespräche und Angebote für Aufhebungsverträge. Das war Stress pur, sodass ich mich gezwungen sah, doch gleich was zu sagen, damit ich aus dieser Situation raus konnte. Das war wirklich belastend. Es wusste nur mein Mann und meine beste Freundin vor der 12. Woche was. Einfach weil auch beide sehr im August für mich da waren. Aber ansonsten, toi toi, hatte ich jetzt nur durch die Hitze zweimal bissl geschwollene Füße und das war es. Und was du erzählst, wenn es einem "zu gut geht" fühlt man sich auch schlecht. Ich hab so darunter gelitten, dass ich nicht ins Schema passe. Mein Mann meinte immer, fahr runter, sei einfach dankbar, dass es dir so gut geht. Das hat sehr geholfen, denn für Gesundheit und auch speziell eine Schwangerschaft kann man nur dankbar sein. Ich wünsche dir weiterhin eine schöne Schwangerschaft und eine schöne Reise zu eurer kleinen Familie!

[@annelenwo49300]

Tolles Video ❤️❤️❤️

[@lenaloreensings698]

Ey du bist sooo cool❤ so sympathisch und authentisch 😊wow🍀🍀☀️

[@lis_as6430]

So schön es ist, dass du ein sehr positives video drehen willst, so sehr muss man aber teilweise auch schmunzeln als Mama die mit Kind 2 schwanger ist. Die erste Schwangerschaft ist noch mal was anderes als die 2. oder vielleicht auch 3. Es ist toll wie glücklich du bist und ich kann das mit meiner ersten SSW auch nachempfinden. Aber tatsächlich kann es bei der 2. völlig anders sein. Weil ein schon vorhandenes Kind echt viel Energie zieht und man dann den Fokus fürs 2. und die SSW verliert. Ich finde man muss das echt noch mal differenzieren. Die 1. SSW ist einfach leichter weil sich alles nur darum drehen darf. Das sollte man echt genießen aber sich bewusst sein, dass bei weiteren Schwangerschaften der Zauber ein wenig weniger ist und es doch auch echt hart sein kann.

[@MaryMondlichtundSchattenOrakel]

wow, na dann noch herzlichen Glückwunsch zu deiner Schwangerschaft.. geniess sie ,so eine Schwangerschaft ist total Aufregend. Ich würd es auch einigen schon am Anfang sagen und wenn man es verliert braucht man doch auch wen der einen stützt falls es schief geht. Anderen wiederum würd ich es erst später erzählen

[@caterinasorrenti336]

genau diese Worte haben mir sehr geholfen🙏🏽♥️ Vielen Dank für die Positivität 🍀

[@sarahxyz22]

Mir kommt es vor als ob es gestern gewesen wär wo du mit KZbin angefangen hast unglaublich wie die Zeit vergeht

[@juli.a5917]

Hey Barbara, ich bin auch schwanger in der 8. Woche. Meine ersten 2 Monate waren genau wie deine! Das mit der Müdigkeit macht mich auch jetzt noch fertig, ich bin wirklich zu nichts zu gebrauchen und könnte überall schlafen. Daher macht es mir auch aktuell etwas zu schaffen das ich mich nicht richtig "freuen" kann. Mich hat es auch ziemlich fertig gemacht es nicht zu erzählen weil ich eig. Immer offen über mich und mein Leben rede und diese "lügen"/"ausreden" sich echt falsch angefühlt haben. Jetzt wo ein Herzschlag da ist, hab ich auch meine Meinung zum warten geändert und erzähle es jedem dem ich möchte. Damit fühle ich mich einfach besser. Ich hoffe meine Stimmung und meine Kraft kommt endlich bald zurück das ich diese Schwangerschaft in vollen Zügen genießen kann. Finde es super das du deine Gedanken und Erfahrungen mit uns teilst.

[@sdghsadhj]

So ein tolles Video! ☺️ Danke!!

[@sophie8547]

Wahnsinn du warst die erste KZbinrin, die ich so mit 13/14 geguckt habe, mittlerweile bin ich 20 und du schwanger, toll. Wünsche dir alles Gute 😍

[@charly5271]

Ich freue mich total für euch, und während ich das Video gucke, musste ich dann selber mal fix die Übelkeit wegbringen - 9.Woche 🤣🤰 ich kann mich aber absolut nicht beklagen, bis auf die Tatsache, dass ich gerne jeden Tag Zeit für ein Mittagsschläfchen hätte, geht es mir echt gut. 🥰

[@philomenak.8949]

Mein erstes Trimester war geprägt von Übelkeit und dann dem ersten Lockdown damals. Zu dem Zeitpunkt damals hätte ich gesagt, dass ich keine Müdigkeit hatte. Aber wenn ich zurück blicken dann sehe ich, dass ich tagsüber auf meinen Neugeborenen Neffen aufgepasst habe und dann den ganzen Vormittag geschlafen habe 😂😂 Dafür war dann der Rest der Schwangerschaft ein Traum. Keine Probleme mehr und die Geburt auch ein Traum. Schmerzlos, schön langsam und gleichzeitig schnell. Ich denke oft und gerne an die Zeit der Schwangerschaft zurück. Ich wusste es auch bevor ich getestet habe. Jetzt ist mein Kind fast 2 Jahre alt und irgendwann will ich dieses Wunder noch einmal erleben 🥰

[@Wolfsmama.YouTube]

😊alles Gute 🤗

[@BuddyBabe23]

Es kommt immer sehr drauf an wem man es erzählt und wie vielen. Wenn es abgeht wirst du von JEDEM dem du es erzählt hast angesprochen und bemitleidet. Für mich war das alles andere als hilfreich bei der Verarbeitung. Ich bin aber sowieso ein Mensch der gerne alles mit sich selbst ausmacht. Muss jeder für sich selbst entscheiden. PS.: der Kündigungsschutz besteht auch dann, wenn der Arbeitgeber noch nichts von der Schwangerschaft weiß. Die anderen Dinge allerdings tatsächlich erst bei Bekanntgabe.

[@vlammi18]

ich freue mich soo sehr für euch, wirklich!! Ich folge dir einfach schon von Anfang an .. also schon seit 9 Jahren (habe gerade nachgesehen :O) und hab eure ganze Geschichte verfolgt.. ich hab das Gefühl, dass man sooo mit euch auf einer Wellenlänge ist :D deine Videos sind immer so ein Safeplace

[@barbarasofie_]

ohhh Dankeschön! Dann bist du ja wirklich von Anfang an dabei! Ich hab vorhin erst daran gedacht, dass es im September 10 Jahre her sein wird, dass ich mein erstes Video hier hochgeladen habe...das ist irgendwie wirklich verrückt. Mein ganzes erwachsenes Leben mache ich das schon😅Es ist aber echt so cool, dass man dabei irgendwie zusammen groß geworden und erwachsen geworden ist. Danke also nochmals und alles Liebe!!

[@janagutbrod1734]

Ich schaue das Video erst jetzt, weil ich diese Woche herausgefunden habe, dass ich selbst (endlich) schwanger bin! ☺️ Und DANKE, dass du so positiv über das erste Trimester sprichst. Das ist beruhigend und motivierend. Und auch ich möchte auf keinen Fall DREI Monate warten, bis ich es meiner Familie und meinen Freunden erzähle. Kommt gar nicht in Frage! 🤭

[@xeniabraun4100]

Ich freur mich sehr für euch. Ich habe zwei kleine Wunder (2 und 5 Jahre). Mir ging es in beiden Schwangerschaften super und hatte auch gar keine Übelkeit. Manche haben vielleicht das Glück, und ja meine Mama hatte es genauso. Positiv dazu kommt, das beide Geburten schnell und super traumhaft waren❤️ Freut euch auf das was kommt😍

[@fp6339]

Ich finde das so niedlich, wie du deine „Kugel“ in die Kamera hältst. Für mich sieht es überhaupt nicht nach schwanger aus 😅

[@barbarasofie_]

haha😂das sagt mein Papa auch die ganze Zeit, dass da ja noch gar nichts ist, aber es ist wirklich deutlich mehr als sonst...die engeren Hosen passen alle nicht mehr😅

[@idamariebrandes624]

Ich wünsche dir eine schöne Schwangerschaft weiterhin. Mich würde interessieren ob eure Katzen anders reagieren da du ja jetzt eine schöne Veränderung durchlebst

[@sadido5074]

Das video hilft mir gerade sehr, ich bin in der 9 ssw und ab kaum bis keine symptome, mal ein paar tage müdigkeit, mal ganz leichtes flau sein und auch die brustschmerzen sind iwie so gut wie weg. Ich mach mich deswegen so verrückt weil wir so lange gewartet haben und ich jetzt denke es kann doch nicht so ohne probleme verlaufen

[@radieschenfee2390]

Glückwunsch 🍾 ich bin auch 4 Monat 😍🤰🏼

[@barbarasofie_]

oh wie cool! Glückwunsch zurück🥰

[@esmeraldaangelov7302]

🤍 Ich liebe deine Videos! Höre dir sehr gerne zu! :)

[@barbarasofie_]

Das freut mich 🤗

[@florijeberisha3355]

Ich bin auch im 4 Monat (15 Ssw) und mir gehts immer noch nicht gut seit dem ich wusste das ich schwanger bin, Übelkeit und Erbrechen und Müdigkeit begleitet mich seit der 6 Ssw. Aber ich wünsche dir alles gute und herzlichen Glückwunsch ❤️❤️❤️❤️

[@franzis.7614]

Halte durch! Bei mir ging die Übelkeit erst in der 18 - 19 ssw komplett weg und danach hatte ich eine Traumschwangerschaft! Davor auch mehrmaliges täglich Erbrechen..Hoffe das macht dir Mut :)

[@elphie8829]

Danke danke danke für dieses Video Barbara. Ich hab zwar noch nicht alles gesehen, aber schon der Anfang, als du sagtest, ich hatte immer Angst vor einer Schwangerschaft und dieses Gefühl es wächst ein Alien heran, beschreibt gerade total meine Gedanken und Gefühle. 😅 Werde im Oktober 34 und hab mich letztes Jahr von meinem Partner getrennt. Hab aber mittlerweile jemand neues kennengelernt. Und jetzt kommen die Gedanken wieder hoch und ich habe echt bisschen Angst vor dem Ganzen. Frage mich immer wie locker flockig alle immer an das Thema ran gehen und ich denke mir, oh man... Das wird so anstrengend, man muss gut vorbereitet sein damit einem die Kinder nicht auf der Nase rum tanzen und und und. 🙈

[@emanuelarus5794]

Tolles Video 👍 Ich bin gerade in der 40. Woche und in ein paar Tagen kommt das baby 😍 Genieße wirklich die Zeit, die vor dir ist, sie vergeht echt schnell... Man denkt ah noch 6 Monate... Ist ja noch lang hin 🙈 nope.... 😂 Die habe die Zeit wirklich genossen und tue es auch noch die letzten Tage jetzt noch.... Es ist die schönste Zeit meines Lebens (bis jetzt 🤭) Zz Übelkeit kann ich nix sagen... Hatte auch "nur" Müdigkeit 🤷‍♀️🙃

[@barbarasofie_]

uiii dann ganz viel Vorfreude für die kommenden Tage! Es werden bestimmt mit die schönsten deines Lebens und unvergesslich😍❤️Alles Liebe euch!

[@mariannezund8904]

Geht mir genauso, irgendwie möchte ich die paar Tage noch "ohne Verantwortung" nutzen und geniessen, andrerseits bin ich so ungeduldig, wann es jetzt los geht😄

[@lisam5360]

Es ist so schön was du sagst, ich bin in der 6. Woche und warte nur noch darauf in vier Tagen das Herz schlagen zu sehen und dann möchte ich es meiner Familie sagen. Mir geht es bis jetzt wie dir,zum Glück keine Übelkeit, nur morgens manchmal Schwindel oder ein ziehen in den brüsten oder in meinen leisten

[@chaosqueen7357]

An alle, die in der Schwangerschaft Probleme mit Übelkeit haben: Meistens hilft es total, den Blutzucker möglichst konstant zu halten. Die Übelkeit tritt vor allem bei starken Blutzuckerschwankungen auf, z.b. morgens, wenn der Blutzucker sehr niedrig ist und man als erstes ein Marmeladenbrot ist. Dann steigt der natürlich sehr schnell an. Vielen hilft es deshalb, kleinere Mahlzeiten zu essen und dafür häufiger und darauf zu achten, was man ist. Je zuckerhaltiger Lebensmittel sind, desto mehr schwankt der Blutzucker. Vollkornprodukte können dagegen langsamer abgebaut werden, weil die Kohlenhydrate langkettiger sind und halten den Blutzucker über längere Zeit konstanter. Ich hoffe, das hilft jemandem :)

[@janakleemann7734]

Ich bin seit gestern in der 11. Woche schwanger nach einer Fehlgeburt meine 2. Schwangerschaft. Mir geht's wirklich viele Tage sehr elend und ans erbrechen kann man sich fast gewöhnen. Dennoch freut es mich sehr das ich ein zweites Wunder erwarten darf und es auch schon weiter läuft als die erste SS. Ich bin auch unheimlich dankbar und genieße dennoch die SS an Tagen wo es mir gut geht. Und du musst dich nicht schlecht fühlen, weil deine gute verlief..

[@janakleemann7734]

Mir hilft Ruhe, bin krank geschrieben, morgen bekomme ich den Mutterpass und das Beschäftigungsverbot. Habe Ingwerkapseln hier und xonvea. Beides aber noch nicht genommen. Tee trinken und ja wenn ich erbrechen muss auch das eben.. Ruhe ist glaube das wichtigste

[@unaussprechlich8871]

Ich seh das auch ganz so wie du. Meine Mama hat auch gesagt, sie hat es gleich allen erzählt...weil sie meinte auch, falls es doch zu einem Abgang kommen sollte, dann will man da ja auch darüber mit seinen Freunden und seiner Familie reden! Das wär ja auch irgendwie total eigenartig für mich, wenn ich das dann vor meinen Freunden verschweigen würde, warum es mir zb dann nicht gut gehen würde oder was weiß ich.

[@Laterowo]

Ich hatte es erst im 5. Monat erfahren, damals ( meine Tochter ist mittlerweile 25 und selbst schon länger Mutter ). Ging auch nur zum Arzt weil ich oft müde war und kein Essen bei mir behalten konnte. Als es raus kam was der Grund ist musste ich gleich in die Klinik und dort blieb ich bis zu Geburt dann auch, also meine Schwangerschaft war alles andere als schön. Auch stand die ganze Zeit das Kind auf der Kippe, deshalb war ich ja so lange dann in der Klinik. Drücke dir die Daumen das es für dich so gut weiter geht.

[@tanjaanastasia4538]

das blutvolumen steigert sich erst später🤣 schön dass du so positiv bist!👍🏼

[@marionwalter610]

Ich bin ca. 2 Wochen hinter dir, bin jetzt in der ersten Woche des 4. Monats. Und ich muss dir in soooo vielen Punkten recht geben bzw. seh mich in so vielen Punkten wieder. Ich fand auch dieses "3 Monate warten", bis man es den liebsten sagt, für mich eher unnötig. Ich dachte mir, wenn was passiert, kann ich wenigstens mit jemandem drüber reden. Es sollte einfach kein Tabuthema sein. Mir ging es im großen und ganzen auch eher gut im 1. Trimester, ich hatte allerdings schon mit durchgehender (aber echt auszuhaltender) Übelkeit zu tun, die mir die Freude so ein bisschen gedämpft hat... Ich hatte früher auch immer solche Angst vor der ganzen Schwangerschaft, von wegen "da wächst ein Alien in dir heran" 😅 und es wird dir schlecht gehen und es wird weh tun ... alles wirklich Dinge, die noch so teilweise falsch verankert sind und über die wir einfach reden sollten! Es ist aber einfach auch normal, dass man sich Gedanken macht, was kann passieren, was wird passieren, was wird sich ändern, aber ich will jetzt auch einfach die restliche Schwangerschaft genießen 🥰

[@ramona8094]

Ich folge dir, bzw. hab dich entdeckt durch "o.b let's do"! Wie alt bist du eigentlich? (Du musst natürlich nicht antworten!) Viel Glück und ich hoffe, dass der Rest deiner Schwangerschaft weiterhin so gut verläuft! 🥰🤰🏻

[@Strawberry_milkshake302]

Sie ist 31.

[@ramona8094]

Ok, danke, wirklich schon "so alt" 😁 Hätt ich jetzt nicht gedacht!

[@kiravoy]

Wir sind jetzt auch in der 5 SSw und am Mittwoch ist Wochenwechsel wir haben es auch allen wichtigen Leuten erzählt einfach weil es eh aufgefallen wäre aufgrund von Übelkeit. & das war die beste Entscheidung die wir machen konnten🥰

[@xendalitana9859]

Ich bin in der 38 Woche und ist meine erste Schwangerschaft. Die ersten paar Wochen haben es auch niemanden gesagt. Wir wollten einfach ganz sicher sein. Jetzt ist bald unsere Kleine da und die verging schneller wie gedacht. Wir genießen jetzt die letzen Wochen und machen das was mir gut tut 😊

[@kaaminzka1047]

Bin jetzt schon in der 11ssw freue mich schon so sehr ❤️

[@lenaloreensings698]

Wow du hast so ein starkes Mindset. ❤Mega

[@caros5915]

Oh man ey. Meine 9 Monate alte Tochter liegt gerade schlafend neben mir. Und dank deinem Video habe ich jetzt wieder total Lust schwanger zu sein 😅 (Hatte auch eine Traumschwangerschaft, allerdings eine etwas anstrengende Tochter die ersten 6 Monate. Weshalb ich eigentlich noch ein paar Jahre bis zum 2. Kind warten wollte 😄)

[@lisaedelwei9926]

Ihr beide erinnert mich so häufig an mich und meinen Bald-Ehemann 🥰 wir wollen gerne ab Sommer 2023 versuchen schwanger zu werden und es ist so perfekt vom Zeitpunkt Eure Erfahrungen vorher zu hören und dann vielleicht "besser" in meine Schwangerschaft nächstes Jahr zu starten 🥰

[@julia88maria]

Ich hab allen denen ich sagen würde wenn ich einen Abgang hätte sofort gesagt das ich schwanger bin. Enge Freunde, Familie und ja auch dem Arbeitgeber. Denn ich würde danach nicht gleich wieder arbeiten gehen, sondern bräuchte bestimmt 2 Wochen oder so um mich zu sammeln. Sie friedliche Geburt hab ich auch Freundinnen empfohlen. Hat mir die zweite Entbindung gerettet und war (für mich) wertvoller als der Geburtsvorbereitungskurs. Euch eine tolle Restschwangerschaft 😄

[@luciarosa2213]

Hallo Liebe Barbara! Um dein Vokabular bei Minute 14:00 zu erweitern: wir haben uns klassenintern dafür entschieden, pädagogisch-fachsprachlich die ersten paar Monate die grundelgensten Monate zu nennen. Man kamn aber auch sagen der Embryo bildet die Grundbausteine der weiteren entwicklung oder so😉🥰 Ich wünsche dir besonders, dass du weiterhin in allen Lebenslagen auf deine Intuition hören darfst, vorallem jetzt, wo ihr beide (!) neues Leben schenken dürft. Alles Liebe