Das gespiegelte Selbstwertempfinden | Stefanie Stahl

[@takhi_tec]

Die Glaswand-Übung ist cool, und echt gut erklärt.

[@denisem4625]

Steffi, ich kann nicht in Worte fassen, wie sehr du mir mit deinen Büchern, deinen Videos auf KZbin und den Podcasts geholfen hast! Endlich habe ich mich erkannt und fühle mich verstanden, vorallem von mir selbst. Du bist Balsam für meine Seele. Ich danke dir von Herzen. 🥰

[@Sinnsucher]

Das freut uns sehr!

[@kyesullivan7137]

I dont mean to be off topic but does anyone know of a tool to log back into an instagram account?? I was stupid forgot my login password. I would appreciate any tricks you can give me.

[@ElaElaEla123]

Ich könnte ihr stundenlang zuhören ✨

[@birgitkraxner2553]

Wunderschön und einfach verständlich erklärt. Dankeschön!😄❤💖🙏💪

[@friedrich-michaelgartner6884]

Was für eine sympathische Frau. Ich befürchte, sie hätte mich nach kurzer Zeit durchschaut. Davor hätte ich aber Angst.

[@Marina-ej2py]

Tolle Übung! Danke

[@wrtölp3578]

Sehr gute Übung! Das macht total Sinn.

[@Sonya-wd1iw]

Super hilfreiche Methode echt. Wahnsinn. Das hilft mir voll. Danke

[@Sinnsucher]

Das freut uns zu hören! :)

[@helmutj.wagner9507]

Klasse Methode und noch dazu sehr leicht anzuwenden, danke Ihnen!

[@Sinnsucher]

Es freut uns sehr, dass Dir unser Video so gut gefällt! 👌🏼

[@Primezz13]

Starker Content und echt Gold wert. Vielen Dank.

[@spohrsabine6894]

Danke für deine klare Diagnose...es hilft sehr gut und deine Bücher 🌈🙏🌈

[@coolgirly6454]

Vielen lieben Dank für diese hilfreiche Übung. Ich wusste nur von einer Übung, bei der man sich als 2., dann als 3. .... Person beobachten sollte, also: ich beobachte mich, dann weiter: ich beobachte mich, wie ich mich beobachte usw..... Diese Übung habe ich nie verstanden, und jetzt ist mir klar, wo das hinführen soll.

[@beeone9910]

wunderbar erklärt, dass das gegenüber nichts mit dem eigenen wert zu tun hat. danke stefanie stahl! die übung ist ganz einfach und deshalb ganz wundervoll. habs schon probiert, funktioniert 🙏🏻.

[@heidelbergsonne]

Wie soll das funktionieren wenn meine beste Freundin "vergisst" mich zum Weihnachts essen einzuladen.?

[@turkishboss6536]

@@heidelbergsonne 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 ohaaa

[@physicheuntsterblichkeit-z8338]

ZIEL DES LEBENS IST PHYSISCHE UNSTERBLICHKEIT IN DEM BEVORSTEHENDEN QUANTENSPRUNG. THE GREAT RESET 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

[@beeone9910]

@@heidelbergsonne das bedeutet vielleicht, dass deine freundin lieber ohne dich gefeiert hat oder dass es ihr nicht so wichtig war, dass du dabei warst. aber es heisst nicht, dass du selber jetzt weniger wert bist. sie hat dir nichts genommen oder abgeschnitten oder so. aber: du weisst jetzt mehr über sie und kannst dir deine gedanken machen. und vielleicht eine lösung finden, wie das nicht noch einmal passiert. good luck 🍀

[@heidelbergsonne]

@@beeone9910 Liebe Bee und hedef, jetzt ist es aus. Ich hatte sie danach angesprochen, bin aber in Tränen ausgebrochen da sie um dieses eine Weihnachts essen genau wusste. Das ist jetzt 1 Jahr her und es ist gut. Ich bin lieber allein als mit jmd zusammen der mich nur bei Laune besuchte . Schmerzhaft war das ich fest glaubte wir wären sehr enge Freundinnen. So lernt man. Alles Gute und LG

[@zaraley6990]

Sehr gut erklärt, Steffi du bist wirklich klasse 👍

[@Sinnsucher]

Danke für das Lob!

[@AnjaDaydream]

Ganz toll erklärt und sehr hilfreich. Dankeschön.

[@christinestaake2661]

SuperÜbung😊

[@alicewonderland1123]

So sympathisch, dass Sie zugeben auch nur ein Mensch zu sein und nicht über den Dingen stehend. Das haben nämlich viele Psychologen an sich: Sie tun so, als ob sie über alle menschlichen Schwächen erhaben wären. Danke für den tollen Vortrag!👍🏼

[@MemeBros93]

Wie viele Psychologen kennen Sie denn? Ich glaube die guten Psychologen fühlen sich nicht erhaben ggü. den Schwächen anderer. Im Gegenteil: Die guten finden alle menschlichen Schwächen in sich selbst.

[@karapana8398]

Kennst du "viele" Psychologen?

[@angelaeichner1011]

Danke Frau Stahl,

[@doritwolff6373]

So unglaublich gut diese für mich ganz neue Betrachtungsweise😊 Und auch sofort anwendbar, danke 🙏

[@benkendimwetuba]

.. Sie ist genie! 🤍

[@angees4937]

ein schöner Beitrag , vielen Dank

[@barbarastrauch2892]

Das stimmt wohl: Man muß sich selbst mögen , dann sieht man das Verhalten der Anderen einem selbst gegenüber auch ganz anders !! Ich tappe auch immer wieder in die Falle, die ich mir selbst gestellt habe !! Dann hält man andere auch schnell für selbstverliebt, bloß weil sie sich selbst mehr mögen , als ich mich mag !!!

[@baris.jura98]

Vielen lieben dank :)

[@Sinnsucher]

Wir freuen uns, dass Dir das Video gefällt! :)

[@asderklaoao9943]

Dankeschön...💙💚💛🧡❤

[@anandaceramicart6951]

Super Video 👍

[@karins.2955]

❤💯👍großartig

[@andreavanrieth4474]

Danke 🙏liebe Stefanie, tolle 😁👍Hilfestellung. L G Andrea💜💚💙♥️

[@jb2249]

Ich kann es bei mir selbst sehr bestätigen was du dort beschreibst. Ich würde allerdings noch einen Schritt weiter gehen und nicht sagen, dass das Problem die Gedanken sind, die ich in andere hineinprojiziere, sondern, dass das Problem ist, dass ich diese Gedanken glaube bzw. auch den Aussagen, die andere über mich treffen grundsätzlich mehr glaube und kein eigenes Gefühl dafür habe, welche Aussage/projezierten Gedanken stimmen könnten und welche totaler Quatsch sind. Mir fehlt eine innere Orientierung dafür, welche Aussagen über mich (un)stimmig sind und wer ich wirklich bin :/

[@franci-uz]

Yes! Geht mir exakt so !

[@Entwicklung-Tiefgruendig]

Super danke für das Video lg

[@astridrichter5226]

vielen Dank für diesen gute Tip😊🎉💖👌🎀👍

[@Sinnsucher]

Sehr gerne 🤗

[@isabellawipfler6906]

Sehr gut erklärt!... Dankeschön

[@debuaheini]

Danke....diese Übung ist so überzeugend, dass ich ein wirklich wertvolles Aha-Erlebnis hatte....

[@keepcalm4610]

Das Buch habe ich auch gelesen👍🏻

[@FranziSpringInsFeld_]

Ja völlig richtig. Erlebe ich immer in Arbeitssituationen. Der andere hat den Job mit Abschluss, entsprechend hab ich die Null zu sein, die sich bitte klein macht. 😅 Danke für deine Perspektive.

[@einspurig1]

Falls es tröstet: Hab selbst Abschlüsse, darunter immerhin auch ein Fh-Diplom, muss mich on the job dennoch kleinmachen (lassen), weil diese fachlich in dieser, ja ihrer Umgebung vergleichsweise mehr aufsatteln konnten. 'Bin' also die Null der Nullen. Es lebe das kränkende "Gesundheitswesen".

[@marcspiess5851]

Liebe Stefanie , sagt die vergessene Wurst etwas über den Wert Michaels für Sabine aus? Und wenn ja, wie verhindert man diesen Einfluss auf das Selbstwertgefühl? Danke! LG Marc

[@evewin1794]

Einerseits richtig, anderseits ist die Wertschätzung hin. Weg dann mit der Sabine?

[@HeideMeier-Moser]

Ja, wenn einen das Elternhaus prägt, dann ... aber wenn man nun kein Elternhaus sondern nur ein Kinderheim hatte in dem man lediglich aufbewahrt wurde??? Haben Sie auch dazu entsprechende aufklärende Informationen?

[@flogaming6174]

Ich habe ein sehr geringes Selbstwertgefühl.... Ich sitze im Rollstuhl, kann zwar ein paar Schritte laufen aber ich fühle mich schlecht weil ich sehr chaotisch bin und zu viel zocke weil ich mich ständig ablenken muss, weil ich mich nicht wohl fühle mit mir selbst ( Pickel, dicker Bauch, Bartwuchs....) Ich bin 26 Jahre jung und stecke noch tief in der Pubertät weil ich ein Hormon Problem habe. ( Morbus Still und eine Hypophysen Insuffizienz.... ) Psychologe bringt mir nichts ( häbe Ich im Gefühl! )

[@uschiyxx4691]

Ich liebe deine Bücher ♥️♥️ aber eine Frage: wenn zb Fehler in der Arbeit passieren der Chef grantig reagiert, kann ich dieser Beispiel anwenden. Aber dann kommt doch die Frage: warum ist der Fehler passiert , bin ich zu dumm- wie löse ich das ?

[@nadinehorasongwriter]

Super Übung, hat sofort gewirkt die Glaswand! :)

[@Sinnsucher]

Das freut uns!

[@bettyn.8807]

Daaanke. Sofortwirkung garantiert :)

[@esthersherzenstalk7423]

Und wenn ich meinen eigenen Wert gar nicht kenne?

[@Kaktuskastl]

Dann hast du es versäumt, dich mit den wichtigsten Dingen im Leben zu beschäftigen

[@esthersherzenstalk7423]

@@Kaktuskastl Das sehe ich anders.

[@TobiasHeinzle]

Dann geh auf die Suche nach ihm 😊

[@esthersherzenstalk7423]

@@TobiasHeinzle das mache ich gerade. Ich glaube es geht jetzt darum mich selbst zu finden und fühlen. Danke für Deine Antwort.

[@Kaktuskastl]

@@esthersherzenstalk7423 hast du's dir also mittlerweile anders überlegt? 😎😁

[@daisystar77]

Um bei dem Beispiel mit der Wurst zu bleiben- wie ist es denn, wenn der Partner bei anderen Leuten die Wurst einzukaufen nie vergisst, und nur bei einem selber? So vergesslich scheint er ja doch nicht zu sein. Wenn man es anspricht, wird man als „Psycho“ bezeichnet. Was sollte man da tun?

[@heidelbergsonne]

Das ist sehr hilfreich bei Fremden, doch es geht doch um Freunde oder Bekannte. Wenn meine Freundin mich nicht beachtet dann sagt das über meinen Wert bei ihr aus das ich nicht wichtig genug bin. Man sieht ja wie Bekannte sich verhalten wenn ihnen etwas wichtig ist. Was dann? Das tut sehr weh. LG Was meinen andere dazu?

[@Alex43908]

Hallo sehr interessant Frau Stahl, Frage bringt es Selbstliebe durch Affirmationen oder affOrmation nicht nur sich selbst zu lieben sondern auch sein Selbstwertgefühl komplett aufzubauen?

[@abdunde4520]

Das S in Stefanie steht für Segen - ein doppelter Segen!

[@dorothea.schneider]

Gut erklärt. Allerdings finde ich das Beispiel mit "Michael" in Bezug auf die Übung etwas schlecht gewählt. Ich meine, es fällt einem natürlich wesentlich leichter, den Bezug einer "nicht gekauften Wurst" zum eigenen Selbstwert als absurd zu kennzeichnen, als z.B. die offensichtliche Abweisung und damit Ausgrenzung der eigenen Person durch eine andere Person. Ich will damit sagen, dass der unmittelbare "Angriff" auf die eigene Persönlichkeit den Selbstwert doch eher ankratzt, als ein vergessener Einkauf einer nahestehenden Person. In ersterem Fall würde ich die Übung irgendwie als Selbstbetrug empfinden.

[@fulminictus3557]

Ich finde das Beispiel mit der Wurst gerade gut gewählt. Es zeigt ja einerseits das schon eine Kleinigkeit die alte Wunde stark aktivieren kann. Und andererseits das es eigentlich egal ist ob ein anderer einen massiv oder nur geringfügig angreift; denn die Interpretation erfolgt in beiden Fällen durch das eigene Gehirn und nicht durch das Verhalten des anderen.

[@harpventure]

Ich verstehe, was du meinst. Muss aber aus meiner Erfahrung sagen, dass es gut gewählt ist, da ein ehemaliger Partner und viele negative Menschen aus meinem Leben (die nicht mehr in meinem Leben sind) sich über so Kleinigkeiten exorbitant aufregen konnten, eben genau mit diesen Worten "wenn du das vergisst, bin ich dir wohl nicht wichtig genug". Was sehr schade is, da es zeigt, wie gering sie sich selbst wertschätzen ("ich bin soviel Wert wie eine Wurst. Wird sie vergessen, bin ich wohl weniger wert aber ich möchte nicht weniger wert sein")

[@lizzyeah2486]

Hallo Dorothea. Ja, es gibt sicherlich große Unterschiede - und die gilt es zu erkennen. Im Falle von Michael hat er ja die vergessene Wurst als unmittelbaren "Angriff" auf seinen Wert empfunden.

[@vanessac.4832]

Ich denke schon, dass es mit Wertschätzung des anderen zu tun hat, ob oder ob ich mir nicht merke, was ich für ihn einkaufen sollte. Ist er mir wichtig, merke ich es mir eher.

[@beeone9910]

Vanessa Kiste das stimmt! wertschätzung ist aber nicht selbstwert. der unterschied machts!

[@vanessac.4832]

@@beeone9910 Wie meinen Sie das genau? Ich denke zwar schon, dass Menschen mit gutem Selbstwert es besser wegstecken, wenn sie mal nicht beachtet oder gar vergessen werden, aber ärgern tut es sie auch. Und das ist normal und gesund. Mein Eindruck ist noch Folgender, Menschen mit geringem Selbstwert hatten häufig dominierende und selbstsüchtige Eltern. Und als Erwachsene laufen sie dann Gefahr, sich als Partner ähnliche Charaktere auszusuchen, weil es sich für sie "normal und geborgen" anfühlt, weil sie es eben kennen. Wichtig ist es glaube ich, dass man das erkennt und sich hinterfragt, ob man wirklich mit solchen Menschen seine Lebenszeit verbringen möchte.

[@Claudia-cv6xu]

Vielen Dank Steffanie, Liebe Grüße Claudia 🕉🥀

[@Lieblingsvideo1]

Ich verstehe das nicht...wer kann mir das erklären!? Ich finde sehr wohl, dass das was der andere mit mir macht, mit mir und den Wert, den er in mir sieht bzw mir gibt, zu tun hat! Wenn ich für den anderen wertvoll und wichtig bin, verhält er sich auch so...und v.a. achtet auch auf Sachen, die er genau weiss, die mir wichtig sind. Und noch was: oder warum hat er es am Anfang gemacht!?

[@lalisapet8292]

Ich glaube, man/Frau Stahl muss da noch deutlicher unterscheiden, was das über den Wert aussagt, den ICH für MICH sehe - also für meinen Selbstwert sagt es nichts aus. Aber dass Sabine mich vielleicht (heute ausnahmsweise) nicht auf top1 hatte, kann passieren, aber wenn es immer wieder passiert, dann zeigt das, dass SABINE mir nicht genug Wert entgegen bringt. Ich bin dann weiterhin zufrieden und glücklich mit mir und kann mich dann ruhigen Gewissens von Sabine trennen, wenn sie ständig das missachtete, was mir wichtig ist. Ich muss mich dann sogar irgendwann trennen, weil ich es mir selbst wert bin, wertgeschätzt zu werden;)

[@mmitzl]

Sehr cooler Beitrag!

[@kakigreedy4978]

Da hätte ich mal eine ganz andere Frage dazu: Mein Kind hat sozialphobie und Depression wie passt das zu dem gespiegelten Selbstwertgefühl? Ich hab meinem Kind immer liebe und Zuneigung gegeben und gezeigt. Woher entwickelt sich das ? Angefangen hat es (Ängste) mit einem schulwechsel ......... ich selbst bin auch ängstlich aber nicht auf sozialer ebener (da Alleinerziehend mehr Sorge um die Kinder)

[@fm3050]

Ich denke, du hast dir wahrscheinlich im letzten Absatz die Frage schon selbst beantwortet. Angst ist Angst... und ist der Gegenpol von Liebe.

[@kakigreedy4978]

@@fm3050 ja das weiß ich hab es immer versucht nicht zu zeigen ..... suche einen Weg ihr helfen zu können da ambulant nicht funktioniert (zu viel Abstand zw den Terminen) in die Klinik möchte sie nicht nochmal 🤷🏼‍♀️

[@fm3050]

@@kakigreedy4978 Hilf dir selbst... dann hilfst du ihr. Stelle dich DEINEN Ängsten.

[@kakigreedy4978]

@@fm3050 das hab ich gemacht und sie sind weg die Kinder sind inzw gross und machen vieles alleine 👍

[@anamaria-db7pq]

Hallo Frau Stahl. An Ihrem Beispiel ist das ganz plausibel. Was ist aber wenn jemand zbsp sehr oft abgelehnt wird (zBsp in romantischem Kontext)? Wenn sich das immer wiederholt? Es ist irgendwie schwer, sich dann den eigenen Wert immer noch zuzugestehen. Wie kann man an seinen Wert trotzdem glauben wenn andere keinen in einem sehen?

[@benita555]

Das Gleiche dachte ich auch. Bei der Methode muss man aufpassen nicht Manipulationen Tür und Tor zu öffnen. Warum sollte man in einer Beziehung bleiben in der gewissen Bedürfnisse konstant abgelehnt werden?

[@fm3050]

Man muss ja erstmal selbst seinen Selbstwert erkennen und auch fühlen, damit andere es einem spiegeln können.

[@nicolebrauer9349]

Hatte mal eine Situation, in der ich dachte, yeah, du hast es gerockt. Wurde aber direkt kritisiert. Und jetzt? Glaube ich meinem Selbstwert oder der Person, die mich kritisiert hat? So einfach ist es dann doch nicht.

[@jume2002]

Hallo Anamaria, wie geht es dir heute? Dein Kommentar trifft mich ins Herz. Ich fühle mit dir. Ich hatte so eine Beziehung, die mich abgewertet hat. Kannte ich auch schon aus der Kindheit. Irgendwann habe ich begriffen, wirklich begriffen, verstanden, dass nicht ich diejenige bin, die abgewertet wird, sondern die Person, die mich gerade abwertet, sich selbst abwertet. Er hat es nur auf mich projiziert. Das war der Shift. Davon wurde es dann noch nicht viel schöner, aber es hat mich nicht mehr so tief in meiner Seele getroffen. Ich war ja nie gemeint.

[@lenileni9641]

Ja genau

[@katjamaria-gesang3341]

Es gibt aber auch Situationen, die den eigenen Wert schon in Frage stellen und verletzen. Wie geht man damit um? Beispiel … Eine gute Bekannte feiert ziemlich groß den 40sten Geburtstag und lädt ‚Hunz und Kunz‘ ein. Dich selber nicht. Es gab keinerlei Streit oder dergleichen im Vorfeld. Ich selbst hab mich dann schon gefragt, warum werde ich hier ausgeschlossen?!

[@evenif1420]

Aber wenn mein Freund mich auf meine Makel hingewiesen hat und ich mich jetzt minderwertig fühle äußerlich?

[@ኢትዮጵያዊዘርየለሽ]

wie lange ( bis zum welchem alter ) werden kinder an ihrem selbstwert gefühl von ihren eltern geprägt ?

[@Suggi-gy6vh]

Ungefähr bis zum 7 Lebensjahr. Da ist das Selbstbild des Kindes im Grunde festgesetzt

[@Phil-fq5mt]

Danke für dieses Video. Es hat allerdings bei mir eine Frage aufgeworfen auf die im Video keine Antwort vor kam. Warum bewertet man sich überhaupt selbst? Da alle Bewertungskriterien subjektiv sind und keiner fundamentellen Wahrheit unterliegen, ist die Selbstbewertung sowieso für die Katz. Als Wissenschaftler weiß ich das die Aussagekraft einer Analyse von der Qualität der Daten abhängt die man benutzt. Die Daten für die Selbstbewertung sind mehr als waage. Dennoch sind wir einer ständigen Selbstbewertung unterworfen. Warum?

[@Sinnsucher]

Ein spannender Ansatz Phil. 🤓 Selbstbewertung ist natürlich subjektiv, aber man kann auf jeden Fall die Bewertungskriterien hinterfragen. Zum Beispiel, welchen Ursprung diese haben (Kindheit etc.), und ob sie überhaupt relevant sind. Der Mensch ist leider (oder glücklicherweise) kein exaktes Wissenschaftsobjekt. Herzliche Grüße Das Sinnsucher-Team

[@Ela.8.89]

Wichtig ist zu wissen: Es gibt keinen "Wert" bei Menschen! Dies gilt nur für Dinge! Zb der Wert eines Hauses etc... Wir sind alle "Wertvoll" wenn man so will, weil es eben nichts darunter gibt! Menschen habe eine Würde - aber niemals einen "Wert"! Der Wert-Gedanke in bezug auf Menschen kommt aus dem Ego der Menschen!

[@Gott6666]

Ich kann das nur durch kompensation. Ich lass mir andere vermeintlich egal sein und werde einfach Rücksichtslos. Funktioniert nicht schlecht, wenn man sich andernfalls abhängig machen würde.

[@irisnuppenau6911]

Großartig. Als Kind war ich - jetzt kommt alles, was einem im negativem Sinne einfällt - rappel mich alleine durch, guter Job, nette Wohnung, alles "gut". Dann bekomme ich ein Baby (Mädchen) meine Kindheitserinnerungen melden sich wieder an, ich "mache alles 1000 Mal besser und vor allem anders ❤️" und stehe jetzt "unter" einer Tochter, die mir vorwirft, sie traumatisiert zu haben und verhält sich entsprechend. 😳 Mein Selbstwertgefühl war eigentlich ziemlich gut, ich war stolz auf mich und jetzt? Was ist da nur schief gelaufen???

[@physicheuntsterblichkeit-z8338]

ZIEL DES LEBENS IST PHYSISCHE UNSTERBLICHKEIT IN DEM BEVORSTEHENDEN QUANTENSPRUNG. THE GREAT RESET 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

[@lupusinfabulaaa]

@@physicheuntsterblichkeit-z8338 Na, etwa den Transhumanismus Ideologen auf den Leim gegangen? „Das Leben und physische Unsterblichkeit“ ist ein Widerspruch, außer man erachtet die Versklavung der Menschheit als erstrebenswert.

[@MeinJadore]

Funktioniert leider nicht :(

[@lorriflorri_]

Toll 😍

[@korneliaputz5077]

Was Andere von Dir denken, geht Dich gar nichts an😊

[@romanherink2411]

in der Antwort an sich selbst liegt die Qualität seines Lebens begründet.

[@yellowflash7303]

Es muss reale Fakten geben, damit jemand ein gutes Selbstwertempfinden haben darf. Ein Winner soll sich gut fühlen, ein Loser eher nicht. Das ist doch logisch. Ohne Fleiss kein Preis.......................

[@jume2002]

Wtf

[@jume2002]

wtf

[@spiritofuniverse9139]

Hallo Steffi...ich finde deine Vorträge hier sehr bereichernd, danke dafür,...nur klingt das für mich immer so als müsse man die widerstrebenden Situationen hinnehmen, das finde ich nämlich nicht, z.B. wenn mich jemand lautstark kritisiert, weiß ich das das viel mit ihm zu tun hat aber gefallen lassen muss ich mir das trotzdem nicht, oder verstehe ich das nicht richtig ??? Vllt lerne ich noch was dazu und würde mich über eine kleine Aufklärung freuen ;) Freue mich auch weiterhin auf tolle Beiträge und Bücher von dir...lieben Gruß Ella

[@denisem4625]

Ich denke, wenn man seinen Selbstwert für sich entdeckt, lässt man vieles nicht mehr so mit sich machen, fühlt sich aber auch nicht von Kleinigkeiten, wie die Wurst zu vergessen, bedroht oder unzulänglich. Aber wenn man eben noch keinen oder wenig Selbstwertempfinden hat, fühlt man sich direkt angegriffen und reagiert sensibler auf Situationen, weil man ja eigentlich damit rechnet, abgewertet zu werden.

[@affenwerk5598]

Finde das auch extrem schwierig, vor allem in Situationen die objektiv ungerecht sind. Ich finde es gehört auch zum Selbstwert für sich einzustehen und sich zur Wehr zu setzen. Ich falle immer noch zu oft dabei in meinen Aushalte- und Schuhanziehmodus, obwohl ich jedes Recht dazu habe angepisst zu sein und das zum Ausdruck zu bringen. Aber ab und zu klappt es schon. 🐯

[@dreptate8186]

❤️❤️❤️❤️

[@ErnestasssSabuninasss]

Ich kann das nicht verstehe warum jemand nicht willkommen sein könnte oder nicht okei ist, ich finde es gibt Menschen sind halt gesünder also können etwas besser Zbs als andere und das ist doch schon.und jeder ist genau so viel aber wert

[@beambritt1]

Es hat nichts mit meinem Selbstwert zu tun, wenn meine Freundin während eines Spazierganges mit mir ständig ans Telefon geht, aber es nervt mich trotzdem. 😠

[@aldoritucci8452]

Sehr interesant.Aber ich glauben die meisten Menschen habe Schwieriggkeiten ihre Aufmerksamkheit lange als 3minuten zu halten.

[@lucynarogowski5146]

Egal wo. Da wo man etwas obsessiv und manisch verfolgt wird das nicht krank

[@lucynarogowski5146]

Wird man krank. Hab mich verschrieben. Ich hab mit psychisch kranken zu tun gehabt

[@edgarzele3393]

Wo ist die Grenze zu erkennen ob sich Sabine nicht um Michael und seine Wünsche kümmert oder ob es sich um das Selbstwertproblem von Michael handelt ... wie erkennt Michael den Unterschied? Klar er muss nicht beleidigt sein/werden und er kann es Sabine ruhig sagen "finde es nicht schön, dass Du des öfteren nicht auf meine Wünsche eingehst oder was mir wichtig ist vergisst" da kommt es dann auf Sabines Reaktion an (Sabines Selbstwertspiegel wie sie auf diesen Satz reagiert) am Ende des Tages nervt ein ignoranter Partner doch. Oder das Spiel ... Michael (ganz lieb) "Schatz hast Du .... vergessen" / Sabine (ganz lieb) "Oh Schatz - tut mir leid"? und morgen vergisst Sabine das nächste was Michael wichtig ist ... und von vorne ... Michael (ganz lieb) "Schatz hast Du .... vergessen" ...

[@martinarohrer1838]

Hallo Edgar! Dein Kommentar gefällt mir sehr gut! Ich hatte so einen ignoranten Mann und ich bin mir sicher, dass so ein Verhalten, vor allem mit regelmäßigen Wiederholungen auch Frau Stahl nicht gefallen würde... Selbstwert hin oder her.... Es fühlt sich nicht gut an! 😏🙋‍♀️🍀!

[@lizzyeah2486]

Hallo Edgar, für den Menschen mit schwachem Selbstwert ist eben genau diese Grenze nicht gut erkennbar, befürchte ich. Wenn der Selbstwert stimmt, dann merkt man auch genau, ob man dem Anderen wirklich wichtig ist oder nicht, auch wenn die Wurst wiederholt vergessen wird. Und auch die Wurstvergesserin merkt genau, ob der gekränkte Angriff oder auch Rückzug des Partners angemessen und gerechtfertigt ist. Mein Ex hat mir viel Lebenszeit versaut durch seine unnötig gekränkten Rückzüge und Distanzierungen. Es hat lange gedauert, bis ich mich aus der Geschichte wirklich lösen konnte. Ich habe wirklich alles versucht, um unsere Beziehung zu retten. Schwierig für alle Beteiligten, wenn der Selbstwert nicht stimmt und die Wahrnehmung verzerrt ist.

[@monicalinneboden7135]

Und wenn Mama und Papa sich nicht gefreut hat, dass es mich gibt, laufe ich ganze Leben von einem Konflikt zu den anderen, es hat kein Ende

[@Kaktuskastl]

Wer sagt denn, dass du nicht dazulernen darfst?

[@monicalinneboden7135]

@@Kaktuskastl lernen, ja. Trotzdem bin ich wie in eine Schleife, sobald ich etwas gutes erlebe, dann hagelt es mit Situationen die sehr viel Energie und Zeit kostet , es wiederholt sich in einer andere Form. Ist immer das gleiche. Ich meine, ist wie ein schwarzes Loch

[@Kaktuskastl]

@@monicalinneboden7135 oh, das kann ich gut mitfühlen. Mehr als 50 Jahre hab ich dieses scheiß Spiel mitgemacht. Erst als ich die Veränderung so sehr herbeigesehnt habe, dass ich quasi keinen Stein meines Lebens eher auf dem anderen liegengelassen habe, um Platz fuer ein eigenes Leben zu schaffen, in dem ich die obsorge ueber das verletzte und verwirrte kindliche ego in liebevoller Verantwortlichkeit nicht mehr aus den händen gebe. Ist die Kindheit erstmal vorbei, gibt es in der Realität niemandem, der dasselbe Verständnis fuer mich aufbringen kann, wie ich selbst. Dann kam also erstmal noch die Arbeit an meinem selbstwert auf mich zu. Um es kurz zu machen: es wartet ein Sack voll Arbeit auf Dich. Vermutlich bis ans lebensende. Es ist nun an Dir, eine Entscheidung zu treffen, ob Du diesem Weg der Selbstbestimmung den Vorzug gibst gegenüber dem gewohnten Leiden. Dazu wünsche ich Dir viel Mut und Kraft! ...und jemanden, dem Du fragen stellen kannst. Achja, hast Du ja bereits... 😀

[@monicalinneboden7135]

@@Kaktuskastl danke

[@physicheuntsterblichkeit-z8338]

ZIEL DES LEBENS IST PHYSISCHE UNSTERBLICHKEIT IN DEM BEVORSTEHENDEN QUANTENSPRUNG. THE GREAT RESET 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

[@timomuller9255]

0:36 Wow, das ist mal n Hammer!!! :D Dass ich da nicht schon eher drauf gekommen bin ... :( --> :)

[@timomuller9255]

Danke Stefanie!! :D

[@gioccota]

Was hat eine Spiegelung mit meinem Selbstwert zu tun? Überhaupt nichts? Das bezweifle ich. Eine Rückmeldung ist immer eine Reaktion auf eine Interaktion - die Motive der Interaktion kann dabei immer mehr oder weniger in Motiven des Gegegnübers oder aber auch in Bedingungen von einem selbst liegen. Diese Übung, um den eigenen Selbstwert zu stabilisieren, setzt voraus, dass man sich einseitig auf mögliche Motive der Ablehnung seines Gegenübers beruft, die einzig in ihm selber begründet sind und diese nichts einem selbst zu tun haben. Das trifft aber nicht immer zu und es kann durchaus sein und das ist ja der Kern der "nüchternen Reflexion", dass die Motive der Ablehnung, auch wenn nur zum Teil im Verhalten des Gegenübers, in den Bedingungen von einem selbst liegen. Für mich funktioniert das ehrlicherweise nicht. Liege ich da völlig falsch?

[@yvonnesonnenschein8344]

Wenn Sabine meine Wurst vergißt, dann hat das sicher nichts mit meinem Selbstwert zu tun. Aber dennoch frag ich mich, warum sie die Wurst vergißt. Ich denke doch auch an ihre Lieblingsschokolade. Vergißt sie dann aber öfter meine Wurst, um bei dem Beispiel zu bleiben, dann kann man schon mal ins Grübeln kommen, warum das so ist. Bin ich ihr nicht wichtig genug. Sind ihr meine Wünsche nicht wichtig genug? Warum vergisst sie das? Einmal was vergessen ok. Das ist menschlich. Stress, Hektik usw. Aber öfter? Finde das Beispiel zur Anschauung eines Selbstwertes nicht so gut.

[@Sinnsucher]

Danke für Dein Feedback!

[@gill426]

Hm. Emotionale Probleme rein kognitiv lösen. Mich dünket, es funktionieret nicht. Noch mehr Wände und Glaswände zwischen den Menschen. Also wem es hilft, da finde ich es gut. Für mich persönlich ist es nichts, eher das Gegenteil.

[@benkendimwetuba]

.. Interessant! Warum würde gerne wissen🤔Bei mir, ich Weiss nicht ob kognitive Methode funktioniert aber würde ich sagen zumindest dass ich weiter lernen, arbeiten, leben kann.. Also bringt meine Funktionalität.. Ob es für die Beziehungen was bringt, ist völlig von der Situation abhängig und aber sicher reguliert meinen Leben..

[@lizzyeah2486]

Gute Frage - emotionale Probleme rein kongnitiv lösen? Für Michael, bzw. den leicht kränkbaren Menschen mit schwachem Selbstwert - sicher eine Lebensaufgabe und eher schwierig. Die Idee mit der Glaswand ist wohl mehr für das Gegenüber hilfreich, damit man sich nicht jede schlechte Laune oder jeden agressiven Vorwurf überstülpen lässt, wenn es sich nur um Kleinigkeiten handelt.

[@user-hc1de1cs8w]

Schöne Frau

[@suziezurfreiheit6825]

Ist jetzt auch nicht alles neu. Als sehr sensibler Mensch ist es halt schwierig, weil so unglaublich viel auf uns reinprasselt. Und wenn die Eltern einem zwar viel Liebe geben und sagen, dass sie einen mögen, aber vorleben, dass sie selbst nicht liebenswert sind, dann hilft es ja auch nix.

[@anjo8726]

Was ich selber denk und tu,das trau ich auch den Andern zu.

[@Sue-tr7my]

Sachen haben einen Wert Menschen haben eine Würde. Die würde ist unantastbar nach unserem Grundgesetz.

[@turkishboss6536]

Sabine ist die beste ich schwöre richtige ehrenfrau ❤

[@physicheuntsterblichkeit-z8338]

ZIEL DES LEBENS IST PHYSISCHE UNSTERBLICHKEIT IN DEM BEVORSTEHENDEN QUANTENSPRUNG. THE GREAT RESET 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

[@ankejankowski7427]

Der Mensch/Michael ohne großen Selbstwert denkt leider sofort, er sei Sabine nicht wichtig und somit bringt diese Erklärung einen Menschen ohne Selbstwertgefühl gar nicht weiter

[@ladasamara8401]

Ja hören nicht zu und spielen mit dem Smartphone🙈 Würde sagen jedes zweite junge Mädchen tut das so🤷 oder?

[@katrinfranke3774]

Nee kenne ich nicht

[@christiane3225]

Für mich klingt das nach komplettem Rückgang der geistigen Kompetenz... Lernt doch erst einmal den anderen zu lieben, bevor ihr euch ständig mit euren Egos beschäftigt! Das hier ist in meinen Augen Schwarze Psychologie!!!

[@bafred8398]

Nachtcafé

[@raceman1899]

Schon wieder !!!

[@maridagni]

Sehr unnuanciert. Zu viele Allgemeinplätze. Leider teilweise auch einfach falsch.

[@Kaktuskastl]

Dasselbe könnte man über deinen Kommentar sagen.

[@Dornpunzel]

Warum klingt die Frau immer so, als hätte sie zwei Kilo Watte in der Gusche?

[@blockundbleistift]

Ich hoffe du schreibst keine Bücher mehr.... Da ist ganz viel falsch.

[@natinatallia6050]

❤❤❤❤