Das Meditative Laufen - "Nach Innen Laufen"

[@derkustenmaler4264]

Deine Art zu laufen hatt mein Leben in die richtige Richtung gewiesen. Nach zwei Schlaganfällen und einem Herzinfarkt hatte ich Angst zu viel zu machen was Sport und Bewegung angeht.. Das laufen hat nicht nur meine Einstellung zum Sport verändert..... sondern auch meine Gesundheit. Ich könnte vieles berichten von dem was sich geändert hat. Danke für deine wundervolle Einführung in eine neue Art zu leben.

[@artrosa-kreativesnetzwerkl1662]

Vielen Dank für deinen Kommentar und deine Erfahrung 😊