Cómo pasar de la culpa a la responsabilidad

[@DavidGomezCoach]

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[@felicidadyproductividad]

Me ha encantado David!! Gracias!!! 🙌🙌

[@monicaluna9639]

Gracias David por tu aporte muy claro, sencillo de fácil aplicación. A poner en práctica!!

[@ednamarroquin7520]

Muchas gracias por tu enseñanza, ha sido muy importante

[@enriquelamborena6913]

Muchas gracias, la explicación es muy didáctica y sirve para muchos ejemplos.

[@DavidGomezCoach]

Muchas gracias Enrique

[@alvaroacosta8288]

Que buena exposición, me gusto mucho tu explicación, gracias un gran saludo!!!!

[@DavidGomezCoach]

Gracias Alvaro! Me alegra mucho que te haya gustado y te pueda servir de utilidad :-)

[@hgabrielopez]

Gracias por la explicación ¿podrías indicar algunas preguntas que puedo hacerme para poder hacerme responsable? Gracias

[@DavidGomezCoach]

Hola Gabriel! Hay algunas preguntas fundamentales que podemos hacernos para salir del círculo vicioso de la culpa: ¿Qué puedo hacer en este momento para gestionar lo que siento en mi cuerpo de la mejor manera para mi y para todos? ¿Puedo perdonarme o perdonar al otro o la situación que estoy viviendo? El perdón me ayuda a soltar ¿Qué puedo aprender de esta situación para que no vuelva a suceder y pueda gestionarlo mejor? ¿Qué acciones puedo realizar desde mi proactividad para solucionar esta situación? ¿Qué tengo que cambiar en mi para que esto no vuelva a suceder? ¿Cómo pensaría o actuaría otra persona en mi situación? ¿Puedo ponerme en la mente de la otra persona que me ha dicho o realizado eso que me hace sentirme culpable? Hay muchas preguntas que puedes realizarte para desapegarte emocionalmente de lo que estás viviendo. Ese es el mayor reto al que nos enfrentamos. Espero haberte ayudado! Gracias!

[@monicaluna9639]

Excelente!!!!!!