Salve Dottore, concordo pienamente con tutto ciò che ha descritto in questo video, avevo la pressione 165/100 mediamente, in 2 mesi ho perso 8 kg, ho abbassato al limite l'assunzione di sale, faccio lunghe camminate, ho tolto alcol e super alcolici, la pressione oggi si mantiene sulle 130/85 Posso sentirmi soddisfatto, ma cmq continuerò con questo tipo di alimentazione e molto movimento, sarà il mio stile di vita, decisamente meglio che prendere pillole....grazie di cuore
@germanomartello93142 жыл бұрын
Competenza e serietà professionale non è da tutti .grazie
@adelinamalgioglio97312 жыл бұрын
Grazie per tutto ciò che dice.
@lucianaalbertin76382 ай бұрын
Sono felice di averla trovata. Tutto quello che dice in questo video lo sto adattando al mio stile di vita gia' da un paio di anni, con aggiunto te' all'ibisco e anche menta e un po' di meditazione, evitare lo stress. La mia pressione e' sotto controllo.
@soniasferruggia32962 ай бұрын
Anche lo stress sicuramente incide sulla pressione. Bravo dottore ha illustrato benissimo tutto
@giovannafederici64824 жыл бұрын
Caro Dott.Terranova, e' una vera siddisfazione ascolare i suoi consigli : semplici, chiarissimi, direttiLla vera scienza non e' mai astrusa o ridondante.Complimenti a lei e grazie di "Cuore" per il grande aiuto che ci da'.
@carlonisso7983 жыл бұрын
Grazie. Queste parole dovrebbero essere pagate a peso d' oro. Sempre molto professionale e di cuore. ❤❤
@biancini493 ай бұрын
Salve Dottor Terranova la ringrazio vivamente per i preziosi suggerimenti che ci dà che prendo in considerazione e devo dire che modificando il sistema alimentare e facendo integrazione con l'attività sportiva che pratico da sempre compreso la camminata quasi giornaliera di ca. 10000 passi non solo la pressione arteriosa è stabile ma la salute è perfetta quindi bisogna perseverare in tutto da l'alimentatazione giusta e l'attività sportiva essenziale x preservare la salute e vivere bene. La seguo costantemente Dottore.
@Robinia173 жыл бұрын
Non voglio contraddirla dottore lei è stato preciso ed esaustivo....ma mio marito ha avuto bisogno del farmaco x la pressione ma intanto ha cambiato stile di vita e dopo un paio di anni ha smesso il farmaco e sta benissimo....tutto questo sotto controllo medico naturalmente.
@silvanamarsiglia62214 жыл бұрын
Io l'ho interrotta e adesso sto bene grazie a Dio. Ho allontanato le mele marce dalla mia vita !!🤗
@francefreedom22544 жыл бұрын
Mi scusi ha interrotto le pillole per la pressione?
@angelagiuliano44223 жыл бұрын
La seconda mi creda ha un effetto che pochi dottori sanno che e il peggior potenziale per tutti i mali
@alessandrabardeschi62642 ай бұрын
Dottore, La ritrovo con piacere e per caso visto che sempre per caso mi sono imbattuta in questo video. Ho avuto il piacere di intervistarla quando ha partecipato ad una trasmissione televisiva sull'arte. Bravissimo, spiegazione esemplare e utilissima. Un caro saluto
@ciprianivittoria7044 Жыл бұрын
GRAZIE DAVVERO Dr.Terranova Davide consigli decisamente da adottare e seguire sistematicamente GRAZIE per SEMPRE
@idabotti69522 жыл бұрын
Bravissimo, molto onesto e professionale, cosa rara oggi Grazie
@marcelladiberti97023 жыл бұрын
Dottore le faccio i miei complimenti per il modo in cui lei spiega la medicina. Seguirò i suoi consigli e la ringrazio per la sua chiarezza.!!
@nannarella43642 жыл бұрын
Bravo bravo
@annacorraine67244 жыл бұрын
Ciao Dr. All'inizio del video hai descritto al 100% la mia situazione; dopo 2 anni di 140/90 e dopo una crisi di ipertensione sono stata costretta ad assumere i farmaci. GRAZIE di cuore per i tuoi consigli che seguirò alla lettera perché io odio dipendere dai farmaci, ne uso il meno possibile. Ti ho scoperto ora quindi nuova iscritta. Grazieeeee
@Shedir Жыл бұрын
ciao sono passati due anni, e come è andata?
@annacorraine6724 Жыл бұрын
@@Shedir ciao, ora tutto ok, sono andata dal cardiologo, cambiato farmaco e "corretto" alimentazione, non uso più sale e adotto altri accorgimenti x tenere P/A stabile. Grazie
@Shedir Жыл бұрын
@@annacorraine6724 io a maggio dell'anno scorso mi sono trovato nella tua stessa situazione. volevo sapere se adesso continui con qualche farmaco o hai smesso di prenderli.
@annacorraine6724 Жыл бұрын
@@Shedir prendo il farmaco, 50 mg losartan con drenante tutti i gg
@Shedir Жыл бұрын
@@annacorraine6724 grazie mille per lo sharing di informazioni. io prendevo olmesartan 20. quanto è adesso la tua pressione al mattino? la mia sempre ballerina. a volte 125/85 altre volte 135/85 alcune volte 115/75, insomma allti e bassi, non è stabile. ore 8.57 appena misurata: 116/79
@chiara83504 жыл бұрын
Io penso che se potessi andare in pensione o fare orari di lavoro diversi avrei la pressione a posto!!!
@giuliominotti42733 жыл бұрын
Sicuramente!
@chiara83503 жыл бұрын
@@giuliominotti4273 😊😊😊
@marabaixin87232 жыл бұрын
Io sono in pensione e non lavoro ma la pressione non e' calata!!
@chiara83502 жыл бұрын
@@marabaixin8723 beh magari lei faceva orari umani....
@graziellaselvaggio19032 жыл бұрын
@@marabaixin8723 anch'io sono in pensione e la pressione nn cala neanche con le pillole
@antoniocalabrese87014 жыл бұрын
Grazie mille buona giornata Gesù Cristo Vede tutti
@gerardomusto33052 жыл бұрын
Bravo e grazie! Chiaro e sempre con riferimento a fatti documentati scientificamente!
@luisarossi72722 жыл бұрын
Ottimo la spiegazione grazie
@torefoncello75444 жыл бұрын
Bravo al mondo c'è bisogno di personagi come te sageza nel cuore
@danieledelvecchio87484 жыл бұрын
Giusta alimentazione e giusto movimento sono sempre la prima e piu' importante medicina! Video interessantissimo...Grazie!
@feliciaiorga7443 Жыл бұрын
Dottore complimenti da vero lei e un angelo 😇 custode farò tesoro dei suoi consigli Grazie
@adelinamalgioglio97312 жыл бұрын
Grazie. Per tutto ciò che dice
@tigerwin56164 жыл бұрын
Ottimo dottore.complimenti.ha spiegato,il tutto semplicemente.poi si sente che ama il suo lavoro
@gennarinaproietti94062 ай бұрын
Grazie Dottore, la seguo con tanto tanto interessere
@cinziaamodeo47785 жыл бұрын
Quello che lei dice e' giusto e sarebbe un normale e sano modo per stare bene. Vivendo a Roma camminare a passo veloce e' quasi impossibile torni a casa e ti serve l'ossigeno per ripulire i polmoni, la gola pizzica e la tosse non finisce più. Buon lavoro
@rosolinoaldodattila48175 жыл бұрын
apprezzo tantissimo i dottori che ti curano uscendo anche dal settore medicine per curarti dimostrano un intelligenza e cultura molto superiore ai dottori che usano solo esclusivamente medicinali
@aceto_di_meme5 жыл бұрын
Ma il problema saranno i dottori? La maggior parte dei pazienti attende la somministrazione di un farmaco. Quando trovano un medico che gli mette davanti la dura realtà, in genere, lo sostituiscono.
@rosadigioia27774 жыл бұрын
B
@rosadigioia27774 жыл бұрын
@@aceto_di_meme EP di di b
@leonorabruno844 жыл бұрын
Concordo alla lettera!
@graziellatiddia4164 жыл бұрын
Bravissimo 👍ha spiegato molto bene complimenti grazie 👍👋👋
@caterinapuddori58552 жыл бұрын
Grazie dottore, molto interessante, anche se non fumo e non bevo alcolici, seguirò i suoi consigli..!!!🌹🌹
@aurelioaurelio42704 жыл бұрын
Grazie, per l'impegno, e la dedizione, che mette nel divulgare queste notizie.
@davideterranova4 жыл бұрын
Grazie Aurelio
@bonellab.88594 жыл бұрын
Grazie Dottore la sto seguendo. Grazie
@elisabettamantoet12703 жыл бұрын
Grazie. Dottore la seguo. Le sue spiegazioni sono speciali. Ora che ci sentiamo abbandonati. Sai medici di base. Ci da un aiuto. Grazie ancora. Continui
@Pinco-xg2ol5 жыл бұрын
Il mega stress con ansia è il vero nemico
@radiatoce625 жыл бұрын
è vero
@tomzxd61284 жыл бұрын
@@radiatoce62 concordo parlo per esperienza
@radiatoce624 жыл бұрын
anche io
@marcorossi87934 жыл бұрын
Confermo pinco, ne so qualcosa anch’io , lo stress e l’ansia sono il male generale del nostro corpo ( macchina )
@stefaniatosti894 жыл бұрын
Verissimo , io provo con la respirazione profonda e meditazione
@GraziaMansiАй бұрын
Grazie dottore per. I consigli che. Ci a dato
@CarmenReyes-ir6yb5 жыл бұрын
Grazie per i suoi consigli, a partire da oggi l' ascolterò più spesso. &é stato un grande consiglio. Domani prenderò subito magnesio e potassio
@piogarau40295 жыл бұрын
si trovano abbondantemente nella frutta , nella verdura e in tutti gli alimenti naturali senza cottura.
@felyc.12394 жыл бұрын
DOTTORE COMPLIMENTI FINALMENTE UN MEDICO CHE NON SPINGE I FARMACI PER L IPERTENSUONE A TUTTI I COSTI !🤝
@Kocis184 жыл бұрын
@@piogarau4029 ed il limone ,, mangiare pure la buccia,,, fettine di limone in mezzo all'insalata,,, ed AUGURI ,, fallo per sempre ,,, avrai analisi PERFETTE,,,
@Raimen-m7o5 жыл бұрын
@Massimo C. guarda che ci sono persone anche magre ma con pressione alta.....i carboidrati insulinici provocano la ritenzione idrica attraverso l 'ormone dell'aldosterone che trattiene il sale e quindi si ha la ritenzione idrica e il fenomeno della pressione alta. Ora è importante non esagerare con il sale e il fumo che andrebbe eliminato ....ma l'eziopatogenesi della pressione alta sta nei carboidrati insulinici per i motivi sopra citati. Saluti..
@fabiostrada15104 жыл бұрын
Concordo al 100%....molti non lo capiscono. Basta ridurre drasticamente pasta, pane, riso, pizza, patate, cereali e mangiare carne, pesce, uova, frutta e verdura... Vedete come si abbassa la pressione... Provare per credere...
@annalisi63064 жыл бұрын
Fabio Stra
@dhuratazenelaj15732 жыл бұрын
La ringrazio Dottore ,le faccio i miei complimenti 👌👏
@manuelatheabinucci58222 жыл бұрын
Dott. Terranova: chiarissimo e....bellissimo!
@MrZepaolo4 жыл бұрын
Grazie Dottore, i suoi consigli sono preziosissimi. Vorrei dirle che io ho interrato i il farmaco per la pressione irbersartan perché la pressione mi si era abbssata troppo. Adesso è quasi un mese che ho interrato e mi sembra che vada bene.
@jessicacuria46772 жыл бұрын
Ciao, come hai abbassato la tua pressione? Io ho 32 anni e purtroppo ho iniziato la pillola della pressione 6 anni fa molto da giovane, ho iniziato a prenderla all'ottavo mese e mezzo di gravidanza e nn sono più riuscita a toglierla, e anche vero che ho preso 20kg e che sono riuscita più a tornare come prima
@cristinascocco43582 жыл бұрын
Quanto utile saperlo! Grazie dottore
@sergiopiras79714 жыл бұрын
Grazie delle informazioni
@Kayser983310 ай бұрын
Aglio vischio e biancospino. Foglie di olivo. Saltare la cena. Riduzione dei carboidrati. No grano saraceno
@Maria-pm5yc2 жыл бұрын
Quali alimenti contengono MAGNESIO E POTASSIO?
@idiliamantovani38492 ай бұрын
Bravo dottore!
@albertonotizia35203 жыл бұрын
GRAZIE.... MOLTO INTERESSA TE DA SEGUIRE
@LisaLisa-id6onАй бұрын
Grazie dottor Terranova consigli preziosi 👌👈
@AdrianaRicci-tm1ke Жыл бұрын
Grazie Per favore Le domando il freddo fa' aumentare la pressione ?
@emilio2m.495 Жыл бұрын
Si
@annapatrizialay87122 ай бұрын
Non è il freddo è lo stile di vita e i debiti😅
@marilynvillanueva7333 Жыл бұрын
❤❤❤❤ ascoltare e condividere Dr Davide Terranova
@mafaldapetrone40084 жыл бұрын
Per ottenere il massimo beneficio è necessario mettere in atto tutti i suoi preziosi consigli..alimentazione ricca di frutta e verdura,cariche di sostanze antiossidanti,niente fumo, limitandosi a mangiare carboidrati e pane,ma è così difficile...i legumi li preferisco ,i cibi integrali anche ma quello che mi frega è il movimento ,il camminare che a noi serve.Che altro dire...è sempre un piacere ascoltare i suoi preziosi insegnamenti e consigli.
@gavazzigiiseppe50572 жыл бұрын
Grazie mille bravo dottore Enza
@gavazzigiiseppe50572 жыл бұрын
Bravo dottore enza
@gisellacolo48123 жыл бұрын
Non bevo, non fumo, peso forma, pratico sport da sempre (danza, yoga, pilates), tuttavia due anni fa la pressione alle stelle! 100/180...per varie settimane Come se lo spiega? Gli zucchero favoriscono l'ipertensione?Grazie
@Monica-tw7dg3 жыл бұрын
Gisella, ha fatto la prova levando gli zuccheri? Come va la pressione?
@gisellacolo48123 жыл бұрын
@@Monica-tw7dg ormai assumo la pillola che mi è stata prescritta due anni fa...impossibile per me eliminare tutti gli zuccheri, cerco di ridurli...ma non posso più sapere se e quanto incida sulla pressione
@Monica-tw7dg3 жыл бұрын
@@gisellacolo4812 grazie per la risposta... Stammi bene 🤗🤗
@MeryemLaaliam-kl5cw2 ай бұрын
Grazie
@micheledonza12972 жыл бұрын
Grazie mille per i consigli vi saluta un italiano che vive in Venezuela saluti a tutti gli italiani
@sofiapetrova95412 жыл бұрын
Io sono fumatrice, avevo pressione a 180 a 100! Ho cominciato la pastiglia, ma alzato il peso! Mi sono stufata, e ho cominciato le passeggiate, ho iniziato con 15 minuti, per arrivare a 4 ore al giorno! Niente dieta, ma sono dimagita 10 kg per un anno, e ho tolto la pastiglia! Purtroppo non riesco a smettere di fumare! Ma le passeggiate mi tengono in ottime condizioni, e sto dormendo da 7 a 10 ore!
@massimomelone8307 Жыл бұрын
Grazie dottore x i suoi consigli vitali
@ettafrasconi Жыл бұрын
Ma non è pericoloso togliere il farmaco?
@gedeone3813 Жыл бұрын
smetti di fumare !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@RossanaBaldi-dj2op10 ай бұрын
Grazie dottore per i suoi consigli ❤❤
@salvinaitalia16548 ай бұрын
😊
@carlacaddeo51164 жыл бұрын
Ottimi consigli, grazie.
@antoniocalabrese87014 жыл бұрын
Bravo dottore secondo me prende il premio Nobel per la medicina Grazie
@amir-76043 жыл бұрын
Non lo prenderà mai, lui è uno di noi. Il nobel è solo per quelli corrotti. Si vede che non riesci a dire la verità nuda e cruda, ha sicuramente paura che viene radiato. Ma dici le cose giuste e con grande furbizia accolla tutto all'organizzazione mondiale della sanità🤣🤣. Proprio questa ente è la causa del male e dopo viene l'ordine del medici. Lui sta facendo del suo meglio per farci accostare alla medicina funzionale senza essere scoperto. È un grande medico comunque. Ne abbiamo bisogno di molti come lui.
@zenwalder63724 жыл бұрын
Dottore, c'è un punto che non capisco, ovvero quando dice che i farmaci per abbassare la pressione sono per tutta la vita. Le chiedo se danno dipendenza, per cui, anche chi abbia cambiato stile di vita, debba continuare a prenderli nonostante la sua pressione si sia abbassata fisiologicamente. Grazie
@rosaalbaacquafredda73934 жыл бұрын
Grazie dottore;;!120/80. Ho 66 anni sto bene ascolto quello che dice
@enzagargiulo58312 жыл бұрын
Che bello se i dottori fossero come lei e stato un dottore di classe che bello e x noi pazienti ascoltare lei e rinascere grazie grazie 1000volte grazie
@valeriozecchinelli25553 жыл бұрын
con le compresse d'aglio?
@gianlucapirro3 жыл бұрын
@davide Terranova quanto magnesio e quanto potassio?
@massimobellocchio32074 жыл бұрын
Grazie dottore, semplice e chiaro
@giulianof25283 жыл бұрын
Mi spiace contraddirla , io avevo la pressione 150 / 93 quasi sempre !!! Ho iniziato con la pillola 2,5 mg ipertensiva , la pressione era notevolmente diminuita 125 / 80 circa . Avevo diverse controindicazioni, vampate ecc ecc ... Ho tolto del tutto l aggiunta di sale sui cibi , attività motoria , educazione alimentare, -11 kg e ora la mia pressione è ,di norma senza pillole 125/75
@cascinoenza3 жыл бұрын
Grande, quanta ginnastica fai? Il caffè lo bevi?
@brunapenzo85972 жыл бұрын
Ma ha capito cosa ha detto il dottore? Ha consigliato esattamente quello che lei ha fatto per ridurre la pressione. In cosa lo deve contraddire????
@giulianarossi73112 жыл бұрын
@@cascinoenza a l
@Anna-mb8fx2 жыл бұрын
@@brunapenzo8597 immagino si riferisca al fatto che, modificando lo stile di vita, si possa invece smettere, molto gradualmente, sospendere le pastiglie.
@rosaalbaacquafredda73934 жыл бұрын
Perfetto dottore grazie ; io non fumo faccio attività fisica mangio senza sale sono normo peso e sto come una sposa:. 120/70
@marcopompeo36034 жыл бұрын
Si ma che vita è?
@Alex-gn9px5 жыл бұрын
Più che consigli su come abbassare la pressione, sono ottimi consigli per fare prevenzione. Poi come dice il Dottore, liberarsi dai farmaci diventa molto difficile.
@francescalanzi78982 жыл бұрын
Si è dimenticato di dire che non si può assumere la liquirizia!!!! È molto molto importante!!!!! X esperienza familiare😢
@zs19685 жыл бұрын
Grazie Dottore. Per conto mio, sport tre volte settimana, niente fumo, un po di vino durante i pasti e una bella caminata ogni giorno. Ovviamente poco sale e poco grassi e salsi.
@ninoparadiso32105 жыл бұрын
Chiarissimo ed esaustivo come sempre
@mariannag90033 жыл бұрын
Grazie Dott. Terranova, complimenti per il suo approccio esplicativo al tema con una visione a 360°. Buon lavoro, vado a camminare e....non guarderò le vetrine;-)
@teresalamattina97934 жыл бұрын
Salve dottore da una settimana soffro di ipertensione sono da poco entrata in menopausa cosa mi consiglia che esami devo fare?grazie
@virginia2025 Жыл бұрын
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 Non posso fare a meno di seguirla.😃
@muster442 Жыл бұрын
grazie video molto utile visto che l'atro girono sono andato al pronto soccorso con forte mal di testa e pressione alta 160/100 cosa tra l'altro strana perchè io ho sempre sofferto di pressione bassa specialmente in estate . ora non mi capacito come mai , ho 60 anni faccio sport a livello amatoriale ma intenso tennis più mtb ,non fumo non bevo superalcolici mangio poco specialmente carne rossa , sono 175x 71 kg non so come dice lei se possa perdere ancora peso . ora seguiro i suoi consigli e vediamo se riesco a risolvere ,perchè non ho intenzione di predere una pastiglia per tutta la vita grazie mille se vorrà rispondermi
@Adam-rt3jq Жыл бұрын
In molti casi, tutte le raccomandazioni sono le stesse: cibo, passeggiate all'aria aperta, rifiuto di alcol, salato, affumicato. Ma prenderei comunque integratori alimentari. Posso consigliare Tensital. Non mi ha causato effetti collaterali con estratti.
@antoniopascarella80283 ай бұрын
Buongiorno, Si sta sempre più sentendo parlare dell'integratore cardio a, per la cura dell'ipertensione o malattie cardiovascolari in generale. Ne è a conoscenza? Ci può dire qualcosa in merito? Grazie
@stefanopizzardi37554 жыл бұрын
Grazie per la consulenza medica condivido tutto ciò che ha detto con tutta la massima conoscenza e coscienza
@igoralvino9241 Жыл бұрын
Video molto esaustivo. Questo fa capire come spesso siamo noi stessi la causa delle nostre patologie. Anche il biancospino è un buon integratore per la pressione Dottore?
@gianniclementejotarantella97795 жыл бұрын
Salve , grazie per il suo impegno , vorrei sapere perchè i farmaci che abbassano la pressione devono essere presi per sempre , se si interrompono adottando provvedimenti naturali cosa accade? . La saluto cordialmente
@gilbertodegiovanni87895 жыл бұрын
So che nn mi crederai purtroppo ma io diminuendo carboidrati zuccheri vino la pressione si è regolarizzata purtroppo noi italiani non possiamo fare a meno della pasta.. io i giovedì mangio pasta di farina di ceci e solo la domenica faccio una eccezione, dolce fine pasto nn più. Panebianco eliminato per sempre. Ho aumentato carne pesce e verdura uova no carne di maiale. N.B la carne rossa sempre con molta verdura di stagione. Provare x credere
@gianniclementejotarantella97795 жыл бұрын
@@gilbertodegiovanni8789 Io anni fa feci una dieta anticolesterolo basata sul semi azzeramento dei grassi saturi e la prevalenza dei cibi con i polinsaturi con massimo 4 cucchiai di olio ev al giorno , quantità pesate e cose analoghe, dimagrendo di circa 10 kg e comunque mangiando con soddisfazione . Ritengo questo regime la base del mangiar sano o quantomeno con attenzione , in pratica più o meno come lei descrive , ma la mia domanda era quali conseguenze può causare l'eliminazione della pillola della pressione verificando un effettivo riequilibrio su lungo tempo con la dieta , si conosce questa questione ? E' stata sperimentata ?
@mirkomanfredi1925 жыл бұрын
GIOVANNI CLEMENTE il colesterolo non lo si abbassa diminuendo l'introduzione di grassi saturi. Ormai è un bel pò che la cosa è nota, sia in ambito di ricerca medico-scientifica che a livello divulgativo. Il colesterolo ce lo procuriamo al 75% in maniera endogena "prendendo a sberle" il nostro fegato. E non certo con grassi introdotti o non introdotti con un tipo di dieta o che. E qui mi fermo perché non è più il mio campo... N.B. tra l'altro il colesterolo non ha nulla a che vedere con la pressione.
@gianniclementejotarantella97795 жыл бұрын
@@mirkomanfredi192 Chiedo scusa ma io non avevo nè affermato interdipendenze tra colesterolo e pressione ma solo i presupposti di una dieta di 35 anni fa , nè chiesto come si abbassa la pressione ma solo il motivo per il quale una volta prese le pillole non si possono più eliminare .
@mirkomanfredi1925 жыл бұрын
GIOVANNI CLEMENTE capisco signor Giovanni, probabilmente ho (fra)inteso in tal senso dal momento che seguivo semplicemente il fil rouge della problematica trattata in questo video e di conseguenza di questi nostri commenti. Qui pro quo chiarito. Mi permetta una piccola divagazione partorita dalla più semplice logica: se una persona riesce a trovare un modo (cambiando radicalmente stile di vita o quant'altro) che poi si rivelerà efficace ad abbassare la pressione, si accorgerà sicuramente di quanto quest'ultima si troverà sin troppo bassa. Scatterà una lampadina e molto probabilmente lo renderà disobbediente verso quel consiglio di cura a vita che danno pressoché tutti i medici. A patto che faccia sempre il bravo. Poi le casistiche sono singolari e non si può generalizzare. D'altronde il mio era solo un pensiero sospinto da un'ispirazione più che altro computistica...e perché no, liberarsi di una sostanza chimica in più che incombeva a vita, avendo magari la gratificazione di avercela fatta da soli...non ha prezzo. Per tutto il resto c'è: pillola forever...
@armidamariani937 Жыл бұрын
Grazie DOTT. TERRANOVA..... Esaustivo, utile, magnifico...non ha parlato di zuccheri❤ Io sono una ghiottona..che faccio? ❤❤❤❤❤❤
@CarmineSalituro4 жыл бұрын
Grazie dottore per la sua chiarezza e il suo stile. Mi sono iscritto al suo canale e ogni giorno guardo con interesse qualche suo video. 👏👏👏
@antoniocalabrese87014 жыл бұрын
Auguri di buone feste a tutti grazie mille buona giornata
@ozigale3 жыл бұрын
Terrò bene in mente i suoi consigli. Grazie
@rosaventicinque65325 жыл бұрын
Io ho preso un antipertensivo per dieci anni.Poi ho cambiato alimentazione passando ad una dieta vegetariana, Dopo qualche mese ho cominciato a stare male dopo l'assunzione del farmaco. Controllndo la pressione mi sono resa conto che dopo l'assunzione del farmaco la pressione diventava troppo bassa ecco perché stavo male. A questo punto il mio medico mi ha consigliato di eliminare gradualmente il farmaco e così ho fatto. La mia pressione è rimasta normale. Quindi non è del tutto vero che la terapia ipertensiva è per sempre. Cambiare dieta e stile di vita, come consiglia anche lei, è la scelta giusta.
@claudioesu14339 ай бұрын
Salve italiani Dobbiamo controllare lapressione quando facciamo la cura checi sta dicendo Lei. E possiamo accantonare la pasticca se si raggiunge l ' obbiettivo per es. 140 /. 80??????? Grazie Prof.
@vincenzogalli8475 Жыл бұрын
Verissimo, però... io cammino 3 volte/settimana pet 7/8 km. Non fumo, non bevo, non uso sale da cucina. Da quando sono in pensione ho in realtà preso qualche kg (h. 1, 75 e sono sugli 80kg). Da qualche anno sono comunque costretto a farmaci calcio antagonisti anti iper tensivi. Mi dicono pressione ansiosa. In realtà non prendo mag e pot e,forse,anche poche fibre,provvederò. I valori ora sono da 135 a 145 della max e da 80 a 90 di min. Buona serata
@ameliafornari60124 жыл бұрын
Molto preciso grazie😍
@barbone742 ай бұрын
Buonasera dottore il magnesio supremo può andare bene per abbassare la pressione?
@gianfrancodallai89835 жыл бұрын
Grazie ,sono d'accordo pienamente le confermo in quanto avevo già usato questo metodo da tanti anni
@antoniettacatinella25884 жыл бұрын
Grazie mille per il tempo che ci dedica
@Iris_Sirius3 жыл бұрын
Buongiorno dottore, il farmaco dopo 16 gg. Mi è stato tolto perché il medico ha detto che i valori erano bassi, ma purtroppo dopo 3 giorni ho avuto un episodio di innalzamento e quindi ho iniziato nuovamente ma senza consultare il medico. Premetto che ho in aggiunta renella ai reni e sono in menopausa. Non capisco se si è alzata perché è stato un giorno che sono stata emotivamente sotto stress più il pranzo è stato completo rispetto al mio modo di mangiare incluso dolci. Comunque sono una fumatrice. Grazie
@mariateresavalle99263 жыл бұрын
Molto preciso complimenti dottore
@1happydream5 жыл бұрын
Carissimo Davide, aggiungo, alle utili informazioni che hai segnalato, l' Abolizione dei Carboidrati/Zuccheri ,fino a quando non si ristabilisce la corretta Pressione e si riacquista la cosiddetta Flessibilità METABOLICA (ossia la capacità di utilizzare entrambi i Sistemi Energetici del nostro organismo: Glicolisi dei Carbo e Beta Ossidazione dei Lipidi). E' infatti noto che l'accumulo di eccessivi Carboidrati/Zuccheri comporti ANCHE un eccesso di Acqua (trattenuta , appunto, dai Carbo) e un conseguente aumento della pressione. Estremamente utile è anche la terapia del DIGIUNO che cura anche tutta una serie di "problematiche" spessissimo correlata con la Ipertensione (Sindrome metabolica, Insulino Resistenza, Intolleranza Glutine, etc). Quindi, in sintesi, prima di arrivare a prendere qualcosa (Farmaci) , meglio TOGLIERE qualcosa (senza gli effetti collaterali dei farmaci che non curano la causa , ma solo il sintomo). PS Camminare ad alto ritmo e poi correre, aiuta a migliorare la circolazione, l'ossigenazione dei tessuti e la loro perfusione: questo AUTOMATICAMENTE abbassa la Pressione (aumenta il letto del Torrente circolatorio e quindi diminuisce la pressione media ed inoltre migliora la Circolazione Linfatica ). I piedi sono il nostro secondo CUORE
@Raimen-m7o5 жыл бұрын
@Massimo C. guarda che ci sono persone anche magre ma con pressione alta.....i carboidrati insulinici provocano la ritenzione idrica attraverso l 'ormone dell'aldosterone che trattiene il sale e quindi si ha la ritenzione idrica e il fenomeno della pressione alta. Ora è importante non esagerare con il sale e il fumo che andrebbe eliminato ....ma l'eziopatogenesi della pressione alta sta nei carboidrati insulinici per i motivi sopra citati. Saluti.
@laurafrancesconi7087 Жыл бұрын
Ancora grazie Dottore!!
@paolomorabito33674 жыл бұрын
Caro collega, davvero un ottimo video informativo. Le chiederei solo di rettificare la sua affermazione di chiusura, a mio avviso un po' troppo assolutista e forse male interpretabile se presa alla lettera, anche se immagino volesse essere solamente incisivo. Dire che "se si inizia a prendere un farmaco antiipertensivo lo si deve fare per tutta la vita" potrebbe abbattere le speranze di chi ha già iniziato tali terapie senza aver ancora provato a migliorare i propri stili di vita come da lei proposto. Pratica che purtroppo non è infrequente negli ambulatori di medicina generale. È possibile interrompere una terapia antiipertensiva iniziata (salvo naturalmente per patologie non trattabili diversamente). Inoltre non và dagli utenti percepito questo video come una demonizzazione del farmaco. Sono terapie fondamentali per la pratica clinca. Sono COMPLETAMENTE d'accordo col collega che la prescrizione senza suggerire il miglioramento degli stili di vita è contraddittoria e abbassa la professione del medico a "dispensatori di pillole". Tale immagine purtroppo è stata però anche incoraggiata dalla passività nei confronti della propria salute da parte delle persone. Va ricordato che l'impegno per la propria salute è un impegno PERSONALE e il miglior consiglio del mondo è inutile se non viene applicato. Quindi vivete per farvi del bene. Con impegno e la consapevolezza che la VOSTRA salute è una VOSTRA responsabilità. 🙂🙂🙂 Di nuovo i miei complimenti per il canale!!
@roccia708 Жыл бұрын
Buonasera , complimenti per tutti i video molto esaurienti di contenuti e spiegati in maniera eccellente , avrei una domanda da porgli : mi alleno con i pesi '' pesanti '' da piu di 30 anni , facendo varie indagini di controllo , mi è stata diagnosticata ipertensione e ipertrofia ventricolare sx e aorta dilatata .... Dal mio cardiologo con un esperienza trentennale mi è stato vivamente sconsigliato di allenarmi con i pesi se non al 60% di quello che facevo , ho fatto una ricerca certosina anche in rete ma non ci sono sconti tanto per essere sintetico , lei cosa ne pensa? Convalida anche lei il consiglio la diagnosi ?? Grazie e cordiali saluti!
@lillyg26552 жыл бұрын
Caro dottore grazie della spiegazione ho avuto nel periodo della menopausa momenti di alti e bassi della pressione adesso ho 74 anni e la pressione è spre bassa nonfo non bevo mangio con pochisso sale d'estate cadevo a terra senza forza e così ho smesso di pigliarla un dottore dice di pigliarla sempre un altro dice se vede che si alza ne prende metà peso 48 chili di può sapere che devo fare grazie
@enzagargiulo58312 жыл бұрын
Buonasera dott.condivido quello che ha detto tutto ho eliminato sale fumo cerco di stare attenta grazie grazie di quello che a elencato
@larazordan82534 жыл бұрын
Fantastico chiaro ironico e nn drammatico bravo 👏
@carladeblasio92974 жыл бұрын
Grazie
@elt6904 жыл бұрын
Grazie dottore ma veramente una volta che si prendono i farmaci antipertensivi non si possono più sospendere!? Perché?
@spartacovincenzi18364 жыл бұрын
Non è vero
@marcoimparato68583 күн бұрын
Ho seguito Panzironi e sono guarito
@mariumortellaro1193 жыл бұрын
Ottimo consiglio dottore, grazie
@nunzio-m.84605 жыл бұрын
Bravissimo e interessante
@annamariamarotta1275 жыл бұрын
Grazie di cuore x i consigli, anche perché li hai ripetuti, sono utilissimi, perché i dottori spesso non dicono nulla in proposito, è difficile dimagrire perché assumo farmaci, grazie a te ce la metterò tutta, sei grande
@gabriele26595 жыл бұрын
Paleodieta e dimagrisci anche da ferma....cmnq nn è per dimagrire che si fa'.
@djsaverkill93925 жыл бұрын
Non lo dicono perché non lo sanno sembra strano ma i dottori non sono onniscienti
@gabriele26595 жыл бұрын
@@djsaverkill9392 poi avendo il titolo e il lavoro si credono dio..... E col cavolo che si aggiornano... è palese che ormai i medici fan i medici per il lavoro garantito.di guarire la gente nn frega a nessuno. C'è un disinteresse allucinante.
@rosarubino16445 жыл бұрын
@@gabriele2659 Io ho tolto tutti i carboidrati insulinici (pasta, pizza pane legumi e mais e patate) perche fanno alzare la glicemia e l'aldosterone che trattiene il sale .
@enricomaggiani24897 ай бұрын
Dott. Io soffro di colesterolo molto alto,280 300 puo riducendo il lume di vene e arterie, alzare la pressione lui stesso??? Grazie
@armidaaleandri40593 жыл бұрын
Grazie per i consigli molto i teressante
@giovannadarco37233 жыл бұрын
Lei è il migliore
@MegaSaw7774 жыл бұрын
Salve Birra e vino soprattutto prosecco non sono da considerare superalcolici vero? Grazie..e complimenti
@mariadelfino574Ай бұрын
E da molto che prendo la compressa x la pressione pero' mi sono impegnata ad abbassarla col cibo cosi adesso prendo mezza compressa non usavo piu il sale in cucina ma dalle analisi risultava mancanza di sodio ho ripreso a metterlo nei cibi ma non ho mai comprato cibi industriali o preparati adesso pero ho l intestino irritabile troppa fibra che e si alternano gonfiore e in questi giorni la pressione a volte arriva a 140 o 150 x 1 o 2 giorni poi si abbassa sui120 massima e 68 a volte 70 minima importante x me e non avere l intestino irritabile cosi la pressionesi stabiilizza pero' mi e ' difficile xche verdure e legumi devo mangiare non bevo mai alcolici peso 58 k sono alta 1,60 forse dovrei pesare meno?
@mariolinacomito27563 жыл бұрын
Vorrei porle una domanda come mai di sera la mia pressione oscilla tra 160/96 e 159/90 mentre durante il giorno è nella norma tra 130/70 e 135/80 .mangio prevalentemente verdura e frutta pasta integrale ecc. Non bevo alcolici però fumo 8/10 sigarette al giorno. Ho fatto recentemente gli esami del sangue alcuni valori erano un po fuori norma. Sodio un po basso potassio leggermente sopra i valori colesterolo un po alto. Quindi come alimentazione cosa mi consiglia? Grazie