Comment gérer vos ÉMOTIONS ? - WUC

Avez-vous du mal à gérer vos émotions ? Si c'est le cas, regardez cette vidéo ! Vous allez découvrir des méthodes qui vont vous permettre d'enfin devenir maître de vos émotions. Partagez la vidéo à vos amis pour les inspirer à se créer la vie qui les inspire !
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David Laroche
davidlaroche.fr
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[@david-laroche]

Avez-vous du mal à gérer vos émotions ? Si c'est le cas, regardez cette vidéo ! Vous allez découvrir des méthodes qui vont vous permettre d'enfin devenir maître de vos émotions. Partagez la vidéo à vos amis pour les inspirer à se créer la vie qui les inspire !

[@jojohill1861]

Superbe vidéo😃

[@rochomoofficiel3983]

SUPER

[@joshua-wanya4707]

Merci beaucoup David. Ah oui est ce que tu as encore la vidéo le bonheur c'est. Version longues. C'était très fort.

[@cerisec4606]

Merci pour cette vidéo ont ma dit qu’il fallait que je gère mes émotions mais jamais ont m’a dit comment faire :)

[@elrenovelove2994]

👍

[@aynessa1777]

1.Les emotions sont une boussole, des signaux (cf avion) 2.Identifier ses besoins 3.dissocier l'effet des faits, (+dissocier les faits présents de faits passés ) 4.mettre mots sur émotions 5.prendre du recul, se satelliser. 6.ce qui fait mal ce ne sont pas les faits mais c'est l'histoire que je me crée. Merci David 🙏

[@michelduccle3424]

7. La respiration

[@mickarebmann5816]

Merci pour le récapitulatif.

[@MimiDark_Cosplays]

Merci beaucoup... Il y a 1heure j'étais à bout.. Jusqu'aux idées noires et tu as réussi à mettre des bons mots sur mes maux... Je te remerciES tellement.. 😭❤️

[@elrenovelove2994]

❤ 15:50 à 16:35 ❤ : C'est dans le coeur. Tu gères plus que les émotions, tu gères un MAX. Tu vas le faire ce métier d'acteur, meteur en scène, tu vas tout gérer et tout déchirer c'est l'évidence absolue. T'es juste incroyablement époustouflant. Une étoiles qui est née pour illuminer le monde. Respect 👌

[@MandyFard]

wow.... le fait que t'es capable d'articuler tout ca si clairement, est vraiment impressionant. On dirait on ré-apprend avec toi, enfin de maniere correcte. Merci, vraiment.

[@FondationMAGister]

Chaque tempête émotionnelle est une occasion d'apprendre à pratiquer ces techniques. Ce qui est marrant c'est que rien que d'être capable de penser à ces techniques le moment venu, c'est de la pratique !

[@catherinecornulelievre4528]

David, j ai 60 ans mais t écouter chaque matin me donne la patate et me fait du bien.tu me fais avancer et me donnes envie de me mettre en action...merci.🙂🤗🙏

[@rigobertderrick108]

Donc tu écoutes alors ton fils !

[@stephanielotte3059]

Même la vue de ce paysage derrière toi procure du bien être. Quant à ton message, il est porté par tes vibrations enthousiastes et porteuses. Merci de m'aider à démarrer la journée avec motivation

[@tonymoutonnet1680]

Cette vidéo est superbe David, elle vient de m apporter beaucoup de choses et je vais la revisionner. Tes vidéos sont superbes David, sache que tu vas m aider à reprendre en main et changer ma vie. Ta vision, tes arguments, tes " astuces" me parlent énormément. La simple vibration de ton être, honnête, sobre et sincère me font un bien fou. Merci d exister David, grâce à toi, je vais tout déchirer!!!! A bientôt

[@blabla158-e2p]

Je viens tout juste de te découvrir, par hasard et tes vidéos me font beaucoup de bien, je suis en train de me réveiller et tu as les mots qu'ils me manquaient pour me booster ! Merci pour tout ce que tu nous offre, grâce à toi, je renforce ma promesse de devenir une personne assurée, confiante et pleine de volontée jour après jour 🙏🏻

[@nicoleka2121]

génial ! Tu as la capacité de dire en mots très simples ce que les thérapeutes apprennent en mots très compliqués. Merci ! Et je suis épatée par la notion du temps. Effectivement, lorsqu'on est en réaction, le temps passe en un éclair. Mais si je suis en pleine conscience, et présence, le temps est comme ralenti, j'ai comme plus de temps pour observer ce qui se passe.

[@romainnicolas8967]

Un grand merci pour toutes ces partages et surtout cette volonté d'aider les gens dans leur organisation de vie de tous les jours. Tirer les gens vers le haut comme ça mérite le respect. On a tous à y gagner et uniquement de façon positive. Personnellement, j'ai eu l'occasion de mettre ceci en pratique à diverses reprises et je peux confirmer que ça fonctionne. A nouveau, merci!

[@jessicaheureaux5834]

Merci de nous partager tout ça ! 🙏🏻 très reconnaissante de pouvoir voir ça ✨

[@KG-xv2pc]

J'aime tes vidéos car ils sont direct " to the point" , tu ne me perds pas avec des tonnes de theories ... J'adore qu'à la fin tu résumes ce que tu as dit précedement . Je réécoute plusieurs fois tes vidéos pour bien les encrés en moi.Continuez votre bon travail ,vous me.permettez de me comprendre et de m'améliorer 😊

[@4nguf]

Bonjour David Merci pour cette vidéo, pour ton partage. C’est exactement ce dont j’ai besoin en ce moment et certainement dans mon futur. Toute ma tendresse a toi et tes proches.

[@hanah1301]

Très pertinent David ! Et beaucoup de culture

[@sandyporraz8431]

Juste mercii !! J'ai seulement 17 ans et j'ai du mal à gérer mes angoisse mes émotions etc .. . J'aime pas trop en parler comme sa mais je suis une très grande anxieuse . Je suis déjà suivi par une psychologue super, mais le problème c'est que les séances sont éloigner et je suis à une heur de cette dernier . Je suis très motiver à changer ,et je ferai tous pour cela, mais je ne sais pas vraiment comment avoir le declyque je suis prête à tous pour aller mieux car je ne supporte plus cette situation que jai depuis très longtemps. J'ai essayé beaucoup de méthode comme les psy ,psycatre, magnétseurs jusqu'à me faire hospitaliser 2 fois 1 mois et demi( en étant forcé par mes parent car c'était ingérable pour et pour moi , d'ailleurs chose que seulement maintenant je les remercie) j'ai beaucoup évoluer je suis consciente mais je ne suis pas encore comme je voudrai (trop perfectionniste probablement).tes vidéos me rapporte beaucoup merci enorment elles donnent des méthode pour gérer tous ce petit monde que se trouve dans ma tete . Je sais très bien que je ne suis pas à plaindre , j'ai la chance davoir une famille des amis , savoir se que je veux faire plus tard mais ce qui m'énerve le plus c'est avec la chance que jai comment je peut être aussi mal À me mettre une une pression etc , je me dit que sa ne se fait pas par rapport aux perssones qui n'ont moin de chances .... Encor merciiiiiii jadore se type de vidéos milles merci en espérant un jours te croises.

[@jeanhdr1777]

Courage à toi!!! J ai 17 ans également👊

[@sandyporraz8431]

@@jeanhdr1777 mercii bc

[@magikranger]

Merci David de nous livrer les clés de notre vie pour la rendre meilleure. Gérer ses émotions est difficile toutefois car on réagit souvent sur le vif. Merci pour cette vidéo et les autres. Toute ma gratitude 🤗

[@viloudou]

Merci❤. Votre manière d’être où plutôt votre être m ’aide beaucoup. Vos paroles sont une ouverture. Mon mental est au repos, par mon cœur, mes ressentis, j’ intègre enfin ce que je croyais savoir. Merci

[@amgharimane9267]

J'ai l'impression que c'est bien lui que je cherchais ça fait une éternité🥰🥰🥰

[@patricembantio6501]

j'ai appris comment mieux gérer mon couple en contrôlant mes émotions. Merci David

[@ericbbk6701]

Waouh. Génialissime! Voici enfin une vidéo passionnante sur la gestion de mes émotions. MERCI.

[@julialiciousparker4529]

Vous faites un travail super et votre énergie est merveilleuse! Bravo pour ce partage! Quelle spiritualité!

[@nath1286]

Cette vidéo est incroyable! Je vais la regarder en boucle! Il faut toutefois une énorme force et pas mal d'entraînement pour parvenir à faire tout ça. Je vais y arriver! 💪

[@kchafa4186]

J'e viens de passer 20 min gratuite avec un grand coach j'ai de la chance commém merci david

[@lucianocacciatore6707]

Bien😊 l'utilisation des sous modalités pour réguler nos émotions. Merci

[@julienst9197]

Merci pour tous ces conseils. J'ai bien aimé la phrase de Marc Aurèle, elle m'a beaucoup fait réfléchir car je trouve qu'elle permet d'aborder certains problèmes sous un angle différents et donc de pouvoir mieux les accepter. Continue tes vidéos car c'est génial c'est que tu fais. Je t'ai découvert sur la chaine de Alec Henry et ça fait plaisir qu'il y ait une grande communauté de youtuber autour du développement personnel (je n'oublie pas aussi Olivier Roland ).

[@stephanesibue4476]

Merci beaucoup lundi prochain je suis convoqué a un entretien pour une sanction ds le cadre du boulot et cette vidéo m'a beaucoup aidé et m'a aidé à comprendre les réactions

[@amenhotep7704]

Ça me parle que trop cette vidéo, grands remerciements à toi David.

[@rosecharles3713]

Merci à vous M. Laroche. C'est génial votre exposé ! Selon ce que je comprends, tout le travail consiste à identifier les besoins réels de sorte qu'on aille droit au but et canaliser les émotions qui sont porteuses d'énergie.

[@clairecipriani2099]

Tres belle vidéo..très très riche comme d habitude. Milles merci Claire Cipriani

[@ikramdjb4263]

Tu es vraiment une personne formidable , merci beaucoup

[@veroniquefournier3604]

C'est super captivant, ça fait du bien, moi je vais cliquer sur Paramètres,Vitesse de lecture, à 0.75...Merci David ! 🙏😋

[@laurencethevenet38]

Toujours dans mon avancement vous êtes. Merci encore 🌹

[@adnaneachlaouchi5821]

La citation de marc aurèle exprime franchement ce fait de changer ce qui sort dans un premier temps depuis notre intérieur vis à vis de chaque situation. D'ailleurs j'ose souvent transformer ce qui sort de moi meme des fois meme je corrige avant que ca sort meme sur les petites choses ca arrive mais faut juste continuer pour enfin de sa vie avoir une autre histoire qu'on se raconte qui est plus satisfaisante et aimable. Merci David et continue vous êtes extraordinaire chapeau ♥️

[@preparetavalise]

Cette vidéo est une pépite. MERCI !

[@nadine.68]

Une vidéo faite pour moi en ce moment précis moi qui fait absolument tout pour cacher mes émotions de peur d'être submergé par contre à chaque fois que je me retiens de pleurer ou de dire que je suis mal ou decu je tombe malade es ce un hasard car de par mon caractère fort je retiens tout émotion !

[@fabianracuk1288]

Ce qui ne sort pas, se somatise. Dans ton cas, ton émotion non exprimée affaiblit ton système immunitaire, ce qui te rend malade. Si tu répètes cela, tu risques de créer quelque chose de plus grave.. ! Un caractère fort assume ses émotions, c'est l'égo qui ne le fait pas ! Avec tout mon amour :)

[@nadine.68]

@@fabianracuk1288 je pense que vous avez raison j'y travaille vraiment mon entourage me le répète souvent je dois un peux plus me lâcher quitte à être envahie par mes emotion bonne ou stressante ...merci en tout cas 🙂

[@Nvrax]

🤗 Tout à fait, les émotions doivent nous servir de boussole.....il y a un message derrière tout ça☺️....😉

[@DanyeDe]

...☺...une méthode rapide à long terme ...!! J'aime ça !...😊...Merci David !

[@henryj2121]

Sans émotions, il est impossible de transformer les ténèbres en lumière et l'apathie en mouvement. (Carl Gustav Jung) Super vidéo David, les idées et le conseils sont vraiment intéressant mais ce n'est pas toujours évident de suivre ces conseils!

[@nadiasadelli1667]

Franchement tu es formidable et cette vidéo est un grand miracle Merci beaucoup

[@j.d787]

Tu es génial je te remercie

[@kunkh9115]

Bien joué pour l’explication! Très fort, merci pour ta pédagogie 🙏

[@nanaandrea4934]

Cette vidéo m'inspire...On t'aime aussi cher David.

[@mahamaalej1274]

Merci pour cette vidéo. ça m'a énormément aidée à comprendre des choses que je ne comprenais pas avant.

[@gillesrabineau3930]

Merci beaucoup pour cette vidéo concrète et inspirante, Je suis !! Je veux !! Et J'AURAI !! Même si ça reste timide attiser le feu je fais ça très bien en temps fils de" pompier pyromane "

[@annemahe3184]

Des solutions très pratiques et concrètes . Merci beaucoup .

[@bleueisopee1894]

Merci pour cette video très enrichissante David. Tu nous aides et tu nous donnes vraiment des clefs pour arriver à gérer notre côté émotif et réactif. Très bonne idée de prendre du recul et imaginer la personne sous d'autres aspects pour relativiser et mieux réagir face à elle! merci pour ton énergie et ta bienveillance sans failles

[@YuliaGrushevskaya-bi6he]

Il faut Les vivre les comprendre ils sont la pour nous motre le chemin vers soi meme🎉😊 il faut les observe

[@olivierlebienveillant]

Intéressante vidéo , J'ai également fait une vidéo sur les émotions Bon contenu Bonne continuation

[@carolinenegre9117]

Merci David c'est clair efficace et généreux

[@aymanslawi1889]

Je te remerciES tellement.

[@salwadoubali554]

Tu m'inspire vraiment ❤

[@catherinebaradel5481]

Merci David pour tous tes conseils et ton aide

[@BilianaTOD]

Tu déchires!! Génial cette vidéo! Merci ☉

[@jean-baptistekalifa4537]

Encore une vidéo essentielle, merci !

[@philippemarescaux9832]

Quelle énergie mais qu'elle rapidité d'élocution 😁

[@raniachabane8673]

Tes vidéos sont uniques, parfaites Très simples Mais tres utiles

[@Jojo-fs8bj]

Les faits🙏, Mon incapacité à lui dire non. 🌺🌿aujourd'hui c'est fait, je suis heureux 🌟🌿🙏

[@misskaryn]

Merci David, pertinent et très intéressant🙏

[@fabianracuk1288]

*MÉDITATION + EXERCICE = STABILITÉ :)*

[@samuelkouassi5914]

"Tout est une question d'histoire"!!!

[@jeanhdr1777]

Vidéos qui tombe à pic!!

[@fatybaleal6487]

Merci pour ce partage de sagesse ! Admirable

[@jpga2230]

Merci David

[@chrislovemiyabastien]

merci ta video étais superbe

[@nadiafethi2247]

Intéressant votre vidéo

[@azzougcherifa1134]

Il ya la une phrase très puissante en sens: on souffre pas de ce qu'on vit mais de l'histoire qu'on se raconte sur ce qu'on vit

[@katiazeitoun9023]

Tes video sont extraordinaires elle nous donne envie de se relever et se battre

[@annejuge6195]

Tu fais un bien fou 😁👍 merci beaucoup

[@he2500]

L'histoire du petit nain 😂 pas mal du tout la visualisation pour ne pas paraitre trop impressionnee

[@louisraccioppoli3392]

Très généreux comme vidéo Merci !

[@romainclemente3431]

Salut Ta vidéo est très exacte Je l'ai partagé en masse pour essayer d'impacter le maximum de personnes bisous 😁😁

[@fabianracuk1288]

YESS !!

[@mariereinesieli7866]

Vraiment juste.

[@nathaliechauvel9103]

Merciiii !! Tellement vrai ☀️👍

[@lyna-rogerlumbala4331]

Ouff ! David merci beaucoup

[@Moussa7383]

Purée j'avoue elle est balaise cette vidéo ça m'as scotché mon gas

[@sams62186]

Merci David 👏👏👏 au top

[@EricHebting]

Merci :) ! Je viens d'ailleurs d'avoir une belle et riche discussion avec une nouvelle amie à ce sujet.

[@ambidextre534]

Pense à refourguer tes poudres de Perlimpinpin d'It Works à ta nouvelle amie. Et colle lui une inscription à Boursorama Banque tant que tu y es!

[@kylehawk030692]

Partagé dans mes publications Instagram, c’est une tuerie cette vidéo, merci 😍

[@teresax9927]

Merci David!

[@Kaya-sq5oq]

Est-ce que ta méthode est rapide ? Oui mais sur le long terme ! Tu m'as tué :D mais super vidéo merci à toi !

[@saidchanaa2241]

Merci beaucoup

[@honorineflament2383]

Merci beaucoup pour toute cette générosité d'âme

[@al-amineyoussouf5279]

C est réparti 😎enfin

[@moni-il8ni]

merci!

[@lucilbenoist]

exemple typique: une personne arrive et a un comportement qui me deplait, j'entends. je sors et digère. je lui demande d'en reparler pour savoir exactement qu'elle est sa demande, j'aurai aimé aussi parler de l'émotion transmise par son comportement. La personne ne sait pas en parler, blocage, j'ecris "lorsque tu as dis ou fais telle chose a ce moment là, je me suis senti (par exemple) outragé, peut-on faire telle chose ou qu'est ce qui est admissible pour toi? " . nous avons échangé de façon plus claire avec une personne ouverte. BLANC et pis encore avec une personne qui me dis que je ne comprends rien.

[@symphorienendjito36]

Super

[@leaopolimata]

SUPERRRRR, SALUT Du Brazil 🇧🇷

[@SamyEditings667]

Merci David ;)

[@full-techniclekirikou6125]

Tres bien. La respiration...

[@deborahlafont]

très intéressant! Merci! je partage avec mes coachés :)

[@linaresdeborah3688]

MERCI !

[@rochomoofficiel3983]

VERY GREAT

[@pasteletgarance9542]

Okay...par contre le rire d'une personne de petite taille n'est pas une marque d'amour. J'avoue que là vous m'avez surprise 😳

[@genevievepreumont9794]

Merci 🙏🏻

[@HDorrox]

Mais où est passé la vidéo de la gestion du temps??? J’ai commencé à la regarder ce matin mais j’ai du la couper pour faire autre chose, et maintenant que je veux la finir elle a disparu.. :/ En plus elle m’intéresserait particulièrement car j’ai énormément de choses à gérer ce mois et je suis tombé dessus au bon moment.

[@user-jw6uq5wb4i]

❤❤❤❤❤❤

[@fairouzmassaly1579]

👏

[@kambououalkoye802]

Génial,merci