SE VOCÊ NÃO COME FÍGADO DE BOI E CORAÇÃO DE GALINHA VAI COMEÇAR HOJE. | Dr Dayan Siebra

Quer emagrecer de forma rápida de saudável com um plano simples e direto ao ponto?
Eu vou te mostrar como isso é possível de forma TOTALMENTE GRATUITA, de 07/03 a 10/03, sempre às 20h, aqui no meu canal do KZbin.
Se inscreva clicando no link: lp.vita-scienc... 🏆 Quer se tornar um Membro DayanFlix Oficial? Clica nesse link: bit.ly/2oPtA18
Só quem está inscrito aqui no meu canal do youtube recebe os avisos de novos vídeos, por isso você precisa se inscrever agora. É GRATUITO e super fácil!
É só clicar aqui:
Se inscreva no canal e depois clica no sininho para receber todos os vídeos sempre que são postados. São só 2 cliques, super fácil. Combinado?
Te convido a compartilhar esse vídeo com as pessoas que você quer bem!
Vamos juntos melhorar a saúde do maior número de pessoas!
➡ Fique perto de mim 🙏
Instagram: / dayansiebra
Facebook: / dayansiebra
Dr. Dayan Siebra | Médico
CRM CE 7024 / SP 195362
💡 As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto não são utilizadas para auto-diagnóstico, auto-tratamento ou auto-medicação. 😊

[@alinenunes3684]

Enquanto alguns brasileiros estão chamando “miúdos” de comida de pobre, e deixando de consumir esses alimentos riquíssimos em nutrientes, os franceses estão servindo os “miúdos” em restaurantes caríssimos.

[@nettostattoos7142]

Aqui na minha cidade na Europa eles serve como aperitivo uma delícia

[@leandrosoares1435]

Só mostra a inteligência do brasileiro triste 🤣

[@sabrinapequeno9010]

Acho que o Brasil é o país com a maior concentração de gente besta. Os famosos pobres que se acham ricos.

[@MarceloMLeite]

Aff como eu gosto de fígado e coração. . Eu estava com 105 kg, hj estou com 83 , ainda quero perder mais 10 kg até o final do ano, sem "sofrimento" faço caminhadas diárias e reeducação alimentar, bebo mais de 3 litros de água por dia. Sai do GG e XG para G e alguns modelos até uso M, como estou feliz. Vou fazer uns vídeos de td que eu fiz, contar um pouco da minha história. Quem sabe assim eu tbem consigo ajudar e motivar muitas pessoas. Abraço a todos e Boa sorte, #NAODESISTAM

[@daianelimalucherini3730]

Que bacana parabéns . Eu estou indo msm caminho 8 kilos eliminados

[@dicksonfelipeemidio7863]

Eu vi seu comentário em outro canal tambem, parabéns pela mudança de hábito, me fala vc deixou de comer algum alimento? Cortou da sua dieta pão e arroz?

[@MarceloMLeite]

@@dicksonfelipeemidio7863 bom dia, SIM cortei pão, arroz e todo tipo de açúcar. Da uma olhadinha no meu canal 😉

[@kellyguerra2736]

Parabéns||| Qero ver seu canal.

[@eliacostaribeiro1491]

Faz o vídeo do que vc fez

[@suferrato6577]

Fígado de boi é uma delícia! Com cebola e pimentão, então ?!!!

[@ivonedequeiroz3631]

Eca.

[@marciadiniz5352]

Adoro!

[@elainesilva9201]

Fica show de bola. Amoooo

[@stefanymartins3450]

Eu adoro os dois

[@renilciodesouzafernandesso3753]

Parabéns Doutor Dayane, excelente!

[@hugoassis6149]

Fígado com jiló, é uma delícia, eu recomendo.

[@Eunoyoutube730]

Sigo vários médicos mas não tem igual a você, vídeos interativos com um vocabulário que entendemos e sem muita enrolação. Obrigada 😊

[@domingoscorreia3997]

Tambem sigo muito medicos excelentes da medicina integrativa,mas o Dr Siebra e o meu preferido devido ao bom vocabulario ,humor e nivel de conhecimento! Parabens doutor e continue com saude e Deus no coracao!!

[@franciscodaschagas320]

Os dois são ótimas fontes de ferro,vitamina k e vitaminas do complexo B. Aprecio muito!

[@doguinha_cantor]

Vocês já se pegaram, enquanto assistem os vídeos dele, com o pensamento:"eu amo esse cara!"?

[@pauloleandronettocastro8198]

Uai

[@gislainesilva1186]

Sim kkkkk

[@Analu-ci7iw]

Menos tá????????

[@delianefigueiredo5873]

Gosto muito, faço com azeite,alho,cebola e tiras de pimentão.Fica uma delícia!!!😋😋

[@paulodeoliveiragomes5186]

sempre amei comer fígado, não dou muito valor a carne vermelha, mas um bife de figado de boi...

[@sirleiaparecida1758]

Boa noite Dr Dayan tudo bem?não gosto de fígado de boi nem coração de galinha kkk

[@elsangelafardin8335]

Fígado de boi e de frango... Amo.

[@jorgecoelho3755]

Um fígado na grelha só com sal grosso, e o coração de galinha, muito bom!!

[@vanessaoliveira840]

Adorooooo

[@mariasalete9896]

Eu gosto de fígado e os miúdos também, vou comer com moderação.

[@ritamedeiros3169]

Eu particularmente já gosto e ciente dos benefícios, gosto mais ainda.

[@alinenunes3684]

Eu também. Gosto muito de fígado de boi. 😋

[@paulopecego5825]

Nossa, gosto demais destes dois alimentos! Também gosto da moela de frango! Um abraço Dr.!

[@Renato_De_Bulhoes]

Eu gosto das mesmas coisas amigo. Dobradinha (bucho) também. Nunca fico doente. Pena que um certo boteco fechou aqui perto. Eu comia fígado lá 4 a 5 vezes por semana no almoço.

[@irenesilva255]

@@Renato_De_Bulhoes melhor comer apens uma vez por semana

[@Renato_De_Bulhoes]

@@irenesilva255 rsrsrs. Não resisto.

[@elidacorreia8108]

Vou começar assisti o vídeo agora, mais já vou avisando eu amo coração de galinha e fígado também! Amo demais!

[@majuh6451]

Com o preço do coração até desanimei de comer ,25 reais o kilo, como só fígado .

[@marciacristinatenorio7220]

Aqui na minha cidade tbm.ta caro

[@liahmarques1025]

Vixe 😱 Valor é alto assim Tb estou fora então 😅😅😅

[@notempodaescola6726]

Verdade a bandeja da Sadia de 1 kg é 25 reais não acho barato não compro mas preferia que fosse mais barato rsrses

[@elidacorreia8108]

É carinho mesmo, aqui onde moro eu compro 500 gramas por 11, 90

[@fatimarodrigues6499]

No Assaí atacadista 17 reais o quilo do coração de frango

[@oziresbellon6817]

O fígado de boi eu como até gelados , porém cozido, claro!

[@herlane9707]

Gosto de mais de fígado bovino e coração de galinha.

[@edsonconceicaosilva7758]

Eu quase não como, fígado mais partir de hoje vou fazer um esforço pra comer com mais frequência.

[@professoratiaclaudinha]

Estou no exato momento, comendo fígado e está uma delícia 😋

[@ivonedequeiroz3631]

Eca!!!

[@marciolima5788]

Adoro

[@laiocouto5738]

Muito bom ,com purê de batata então.

[@professoratiaclaudinha]

@@laiocouto5738 uma delícia 😋

[@laiocouto5738]

@@professoratiaclaudinhaé sim 😁👍😘

[@luizpagano7285]

Aaaa e lembrem se, vc deve comer o que faz bem a saúde, não apenas aquilo que vc goste, #ficaadica.

[@MariaDeLourdes-ev8gy]

MELHOR USAR O ÚTIL COM O AGRADÁVEL

[@alexandraaraujo9311]

Meu Deus🤗🤗 Dr.Dayan que informação incrível!!!👏👏 obrigada mais uma vez por esse carinho e esse carisma em passar essas informações. Eu adoro todos eles e sei fazer de diversas formas! Uma dica que aprendi com minha mãe é deixar o fígado de boi antes de temperar, mergulhado em um pouco de leite, uns trinta minutos para sair o cheiro forte, depois tempero na hora de fritar e fica muito bom, com açafrão, orégano, e coentro e sal à gosto.😋😋

[@MagalidosAnjos]

Bem informativo, obrigada!

[@cleidilsondasilva2396]

Se eu podesse comeria todos os dias é bom demais Parabéns pelo vídeo 👏👏👏

[@marcoantonioferreira8666]

Fígado com jiló..e cebola..bom de mais.no mercado central de minas e tradicional..

[@reginaldooliveira7422]

Fígado de boi rico em vitaminas vou lá comprar 💯

[@alvinosantos2444]

Eu como figado, coração de galinha, pé de galinha e mocotó uma vez na semana!

[@MariaFatima-ik2kj]

Amo fígado dos uma exames deu um pouco de anemia dair ela mandou comer carne bovina peito de frango e figo. Gosto dos treis vou testar o fígado Daiane. 👍

[@luciagoncalves6116]

Adoro coração e fígado de boi,moela também, e impossível resistir a um bucho de boi bem feito com grão de bico.Meu marido adora o bucho empanado frito,tb é bom.

[@professorinhacarinaguimara7502]

Acabei de comprar os dois! Adoro! Que bom saber que é saudável!

[@jianemaria118]

Ótimo vídeo Dr. Vou investir no fígado e no coração. Particularmente ñ como coração. Fígado muito raramente. Acho que ñ é coisa de pobre. O que era comida de pobre era feijoada. Comida dos escravos. Os patrões jogavam fora os pés. Orelhas. Fucinho...e eles salgavam pra conservar e depois faziam no feijão. Hoje em dia a maioria gostam tanto rico quanto pobre.

[@feliciasilva8405]

Aaaamo coração e fígado também, de todas as formas que são feitos. Menos cru claro, kkkk

[@terezaoliveira3881]

Amo,bem acebolado é bastante cheiro Verde,bem temperado.

[@midianalves3555]

Gosto demais dos dois e como com frequência 😸. Pq tem muito ácido fólico. Pq tenho anemia ☺️

[@josivaldosantos6916]

Dr Dayan, eu gosto mais do coração de galinha no churrasco, mas como tenho histórico de ferretina alta, evito, pois segundo os médicos que me acompanham ou acompanharam me orientou a evitar, pra não falar não comer, assim como carne.

[@lusiadefrancasantosdesouza3434]

Bom dia! Doutor Dayane estou amando as suas dicas!

[@josefadantas1522]

Fígado fica muito bom temperar com vinagre e tira aquele sabor doce

[@fabianasantos4946]

Coração é caríssimo..ñ dá pra algumas famílias de baixa renda ...melhor o fígado .

[@irenesilva255]

É, mas parece que em alguns lugares ja estao aumentando o preço do figado e do bucho. Ja pra ferrar com o pobre mesmo que nao esta podendo comprar a carne.

[@fabianasantos4946]

@@irenesilva255 Verdade !!Acho quê a procura aumentou devido ao conhecimento e até quem ñ comia está comendo esses cortes pela saúde ...ultimamente até o osso pra fazer o caldo de osso está mais caro e ás vezes n encontro ...o pobre terá quê fazer a dieta vegetariana .kkkk...sem as frutas claro ...pois só vegetais e legumes está mais em conta ..pelo menos onde eu moro .kkkk

[@elizangelaoliveira5385]

Boa noite amo figado acebolado,coraçao de galinha nem fala amo dica figado a cebola com pure de batado doce fica show

[@germanchileno4521]

Pro figado ficar bom tem que deixar marinar no limão e temperos naturais, refogar cebola primeiro e depois refogar sem queimar ele. fica top!

[@nubiasantos5012]

Vou tentar assim pra ver se resolvo

[@germanchileno4521]

@@nubiasantos5012 è...o grande segredo é temperar bem e não deixar ele queimar na hora de refogar, eu só refogo ele até ele parar de soltar sangue. Que ai o sabor dos temperos se equilibra.

[@flaviabastos5267]

Muito bom saber os benefícios desses alimentos populares. Há algum tempo tinha pensado que alguém poderia fazer uma série desses alimentos do dia a dia, como o angú, quiabo, farinha de mandioca. Aí vem esse ótimo vídeo. Obrigada Dr!

[@valdericonstrutor2577]

Um forte abraço Doutor, aqui de Bela cruz Ceará!

[@mariagerusa5487]

Amo os dois, mas demoro pra comer. Ninguém gosta aqui aí demoro muito pra comprar. Não sabia de tantos benefícios adorei obg💝

[@jessicaamaral3912]

Dr seus vídeos são perfeitos. Tenho melhorado muito meus hábitos graças a eles. Obrigada pelo material maravilhoso 😍😊

[@daracidejesus5566]

Gosto de fígado só com alho cebola e coentro,bifes feito com um pouquinho mais de banha de porco

[@giseliadossantosxavier7074]

Quem fez cirurgia de mama pode comer os dois porque eu gosto muito

[@MariaHelena-gy4yl]

Eu gosto muito de figado bem temperado maravilhoso.

[@fesouzasempreemfrente8073]

Jantei fígado ontem...E o segredo pra ficar sabor suave e bem macio, é retirar a pelesinha q envolve, cortar tiras finas, temperar e deixar de molho com umas 4 colheres de leite, uns 20 minutos antes de preparar😉

[@dionisiarosamabimabi7145]

Eu faço o fígado bem temperado com sal alho azeite e cervejas fica uma delícia

[@marcianascimento8580]

Bom dia Dr Dayan!!!! Eu amo fígado e coração de galinha...👏👏👏👏

[@marciolima5788]

2

[@rosemorena6486]

Eu já sabia que era um alimento muito nutritivo , mas agora com sua explicação sei que tem muito mais nutrientes ainda mais saudável. 😋😍👏🏽👏🏽👏🏽 acabei de almoçar fígado de boi com saladinha de rúcula e tomate amo D+😍❤ Dr.Dayan.obrigada.Abraço.😘

[@Cristian_Abreu]

Muito bom saber, ontem mesmo comi uns bifes de fígado bem quentinhos e com uma farofinha então...hummm... Delicia!!!

[@rerislisten7550]

Aqui em BH comemos fígado na chapa com jiló e cebola. De preferência no Mercado Central acompanhado por uma cerveja artesanal.

[@elienesantana7044]

Cresci comendo esses miúdos, principalmente Fígado, mas quem disse q eu consigo convencer meus filhos 😂😂 Td nuttela minhas crianças

[@notempodaescola6726]

Eu também como amo minha filha principalmente a caçula não come

[@anapaualsilva4128]

Aqui em casa também os filhos ñ come 😂

[@vanderlydossantossantos9866]

Kkkkkl iguais os da qui meu Deusss

[@katiavarandas1620]

A primeira vez que dei figado a milha filha ela tinha uns 3 aninhos, ela passou muito mal (ficou com uma diarreia ) , eu achei que tinha sido o figado, qdo foi um dia fui na casa de uma amiga e era figado, fiquei sem graça mas disse que minha filha não gostava, aí ela falou, gosto sim mãe, fiquei com a cara no chão , hoje ela tem 33 anos e de vez em quando ela fala, mãe compra figado....rs ( e nunca mais passou mal, foi só coincidência naquele dia)

[@hualdenicemarquesdossantos9870]

Verdade, td Nutella, amooooo fígado, diliciaaaaaaa 😋

[@marciocornel6833]

Fígado fritinho com muita cebola e o coração assado Ou cozido na pressão com temperos. Muito bom.

[@van9139]

*PERGUNTA* Dr. Dayan, devido ao Covid devemos proteger a boca, o nariz e os olhos... mas o ouvido é tbm um orifício - se protegemos os 3 (olhos, nariz e boca) - O q acontece se a pessoa passar o dedo na entrada do ouvido sem ter lavados as mãos?🤔 Ñ ouvi ou li sobre isso... obg😷

[@DayanSiebra]

Na entrada do ouvido não tem mucosa pra absorver . A mucosa do começa lá dentro .

[@roseanecorrea923]

Esse cabra sabe viu 🤭

[@cristianasa6622]

Vdd

[@denelemes2017]

Eu adoro estes alimentos como coracao , figado , moela

[@fabianabarbozapsidecrianca5892]

Acabei de preparar bife de fígado para nosso almoço aqui!!

[@liahmarques1025]

Ummmmmm delicia 😊👏

[@lurdesfernandes262]

Como você prepara ?

[@liahmarques1025]

@@lurdesfernandes262 Muito raro fazer apesar de eu gostar muito ... Preparo tirando aquela pele fina nas laterais dos bifes , tempero , passo na farinha de trigo e frito , corto rodelas de cebolas no final da uma fritadinha .😊 fica muito saboroso Gosto demais

[@liahmarques1025]

Nossa 🙆desculpa , achei que vc havia feito a pergunta para mim

[@marivonealves8716]

@@lurdesfernandes262 se você não gosta do gosto deixa marginando no leite depois coloca fora o leite e trmpera

[@andersonbezerra3937]

Bom dia Dr Dayan. Eu adoro fígado de boi. Galinha. Moelas. Coração. Adoro como de tudo. Com sal e limão. Malpassado e até na churrasqueira feito bife de fígado bem grosso .

[@LENDHARIO]

Coração de galinha é caro ‼️😁 ou eu que ganho pouco ⁉️🤔

[@persiahippie6814]

Caro mesmo!

[@augustaazevedo7620]

Boa tarde.. adoro coração de frango e fígado... mas confesso que só tenho comido coração espetinho churrasco e fígado frito acebolado....vou começar a preparar o coração cozinhando e fritar. 😋😋

[@paulabatista9678]

❤👏👏👏👏👏👏👏👏 compartilhando❤❤

[@vitoriadeoliveiragoncalool4763]

Nossa que bom.tantas vitaminas.

[@letrasdemusics3840]

Queria crescer no KZbin mais tá difícil 😥😭

[@lucimarafontenelli1275]

Eu gosto muito de comer fígado, eu como pelo menos duas vezes na semana,eu já sabia desses excelente benefícios,a moela é também benéfica

[@mundodasirmas4363]

Eu amo fígado, quando estou temperando ele vai até um pedacinho cru kkkkkkkkk

[@clarielisp8996]

Menina o que é isso?kkkkkkkkk

[@priscilagomes8840]

Amooo

[@ednacouval6260]

Fígado picado temperado com alho,cebola e mais cheiros verdes, salteado no azeite e servido ao ponto, na hora, bem quente!! Coraçãozinho temperado do jeito q cada um prefere, ao forno ou no espeto! Delícia de qualquer almoço ou jantar. E viva os alimentos gostosos e saudáveis !!!

[@CFSL]

Desse mal não morro, não como carnes, vem sempre a pergunta infame: vegê, vega? Não; Sou humanista, gosto, amo bichos, não gosto a ponto de come-los. Amo-os e respeito, fora de cogitação isso, existe milhares de alimentos para se comer, por que vou comer fígado de alguém?

[@anapauladejesus1820]

Fígado não gosto muito mas coração amo ele bem refogado com temperos orgânicos uma delícia

[@mariaestrela5226]

Como todos esses miúdos. Mas a língua de boi não tenho coragem.

[@adrianalucenasouzadrhyca5959]

Amo tudo isso na roça a gente come diariamente apredemos á comer desde de pequenos é muito bom mesmo

[@lujaniapereira8614]

Amo fígado. Simplesmente delícia.

[@amotrizjonh]

Fígado bovino com jiló e cebola. Qdo estiver ponto coloco na panela um pouco de manteiga e algumas gotas de limão.

[@adrianaalves572]

Sempre como bifa de fígado,a cebola e rodelas de tomates ,além de tirarem o gostp acebtuado do bife de fígado fazem muito bem a nossa saúde não deixando nos dar anemia também.

[@alanamariaaguiar6416]

Boa tarde Uso fígado como remédio porque não gosto bastante. Assim como rúcula, berinjela, agrião

[@iuzetesantos1866]

Amém gostei dá dica eu já gosto muito de fígado e coração de galinha

[@girassolamarelo3450]

Comendo agora coração de galinha amo demais. Faço espetinho de coração, faço ao molho com tomates etc. amo comer fígado de bovino e gosto mais ainda do fígado de galinha minha nossa. Como também língua bovina. Como rins bovino. Como moela aliás como todos os miúdos sejam da galinha como bovino.

[@marligabardo1036]

Boa tarde... adoro os dois. Desde criança fui acostumada a comer. Meus pais matavam o porco e assavam o fígado na brasa . Eu amavaaaa

[@vitorlopezz]

eu amo comer fígado de boi temperado só com alho e sal acho simplesmente bom demais coração de galinha num churrasco? meua migo, que coisa maravilhosa

[@elienesilva9219]

Gosto muito de figado e coração,obrigado pela explicação,gosto muito do seu tranalho

[@gislenesouza9885]

Gosto do coração no churrasco e adoro fígado com azeite e cebola.

[@blgama]

Por favor, poderia falar também sobre *Fígado do Frango? Tem os mesmos benefícios do fígado de boi??*

[@severinocezardealbuquerque9663]

Boa noite, Dr. Dayan. Eu gosto de figado acebolado e farofa com coração de frango. Uma delicia !

[@ledicardoso1201]

Fígado mal passado com cebolas hummm delícia, vou fazer está semana, Boa dica

[@jorgeaneramosdossantosbarb1888]

Coraçãofígado e moela de galinha cozinho com molho e faço um angu. Tudo de bom

[@josiasoliveira621]

Ola!dr meu nome é. Mirtes nunes de Manaus. O. Senhor. Nem imagina de como eu gosto de comer fígado. De boi e. Língua. Do boi. Também. E gostoso valeu pela dica. Obrigado

[@soniagomessonia8589]

Boa tarde Doutor Dayan eu como no churrasco e aqui em casa o de boi como frito mas as vezes

[@vilmalopes1927]

Desde criança sempre gostei dos miúdos do frango.

[@drad2051]

Boa tarde...Dr. eu amo coração e moela...e fígado não consigo comer desde pequena, me repuna e não desce... vou tentar comer...gosto muito de seus vídeos e que Deus abençoe vc e sua família... 😍😘

[@angelalourencofigueira3872]

VC É MUITO SÁBIO, SABE CONDUZIR COM LEVEZA TODOS OS ASSUNTOS👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@euniceneres4205]

Gosto muito dos dois,com cebola,roxa, limão,e pimenta, é bommmm.

[@angelasantos8832]

Eu tempero eles com bastante alho , cominho e cheiro verde

[@mariadelourdessilvabezerra1590]

Eu sou de Juazeiro do Norte ceará adoro fígado acebolado regado no leite pra ficar macio

[@milenepimenta4718]

Gosto muito tento comer umas vezes ao mês por causa do bem quê faz agora quê sei de todos beneficios vou comer mais vezes.

[@rozidossantos9989]

Ricos conhecimentos muito Bomm Doutor Saúde é melhor que ha👏👌😆Eu amo fígado fritinho com cebola 👍e coração de galinha ensopado aaaguanboca😉😊

[@valquiriaastolfo7560]

Eu gosto muito e estou precisando de comer fígado pés de galinha coração .Vou agora mesmo mandar uma mensagem para meu marido passar no açougue e ja comprar. Obrigada doutor, o senhor sempre nos orientando como viver bem com saúde. Deus abençoe.

[@iedafagundes3776]

Gosto muito de fígado faço em tirinhas e tempéro depois passo na farinha de flocão de milho e passo no ovo batido e na farinha de novo é frito no óleo de Coco fica delicioso. Obrigado por mostrar todos os benefícios do fígado vou comer mais seguido.👏🏻👏🏻👏🏻

[@alexandreluissouzagioia4415]

Dr Dayan te acompanho a mais de 1 ano e inclusive estou no ped. Ocorre que ouvi de algumas pessoas com bom grau de instrução que fígado bovino é carregado de vacinas, antibiótico etc, pois o "produtor" quer manter vivo seu gado e tudo que é injetável nos bovinos ficam acumulado no fígado. Gostaria de saber se é fato ou lenda urbana. Além disso os fazendeiros fazem mistura como complemento ao pasto (capim) e será que é saudável. Obrigado e parabéns pelo belo trabalho que vem trazendo saudade para milhares de pessoas.

[@ruthbarboza1109]

Eu amo os dois. Só ñ como cru. Frito, ensopado, no churrasco, ...

[@nubiavieiramatos9656]

Gosto de coração de frango assado,e fígado frito com bastante cebola e pimentão

[@renata7323]

Por favor fale sobre alimentação para ajudar quem tem epilepsia... obrigada

[@RoseMaryBRRocha]

Tem vitamina k2 como.toda semana principalmente quando tomo.cálcio

[@Lili-eg7gp]

É verdade que comer fígado aumenta o colesterol?

[@analicebrandao7922]

Tbém já ouvi falar que aumenta o colesterol!