[Days in the life]: idee piatti veg, mindful eating, una nuova abitudine, allenamenti Bloomwell

[@eleonora2515]

Mi fai venir voglia di mangiare sano,mi fai venir voglia di sorridere alla vita,sei una bellissima persona,grazie per la tua,anzi vostra splendida compagnia.Siete una bellissima coppia,complimenti ❤️

[@SilviaFascians]

ma che meravigliaaaaaa!!! ne sono immensamente felice non hai idea! grazie di cuore 💖💖

[@eleonora2515]

@@SilviaFascians❤

[@cinnamonlikeme]

Bentornata ai veri vlog 🥰 vi ammiro, e ti stimo tanto Silvi, ormai sono anni che ti seguo. L'evoluzione che hai avuto si sente, quasi palpabile. L'approccio col cibo che fa da contorno e non da protagonista nelle vostre vite, avere una persona affianco come Jimmy probabilmente ti ha aiutata negli anni, un processo lungo, ma si vede tutto, soprattutto senza fretta da parte tua a metabolizzare alcuni concetti, come il mindfull eating, non per niente banale o automatico. Credo che questo spazio nel web sia quello che piu ti rappresenti, riesci a essere spontanea, nel creare senza troppi meccanismi . Alla prossima qui 🫐

[@emanuelapiccoli9875]

Ragazzi vi adoro …. e tu Silvia hai una positività che mi trasmette energia ! Che bravi quanta verdura che mangiate 👍🏻

[@TheColourfulLadybird]

Belli belli belli! E bravi 💙

[@claudia2227]

Bellissimo vlog! Grazie Silvia continua così. E se vuoi potresti portare ancora sul canale contenuti legati alla tua storia di disturbo alimentare

[@SilviaFascians]

Ciao Claudia, grazie! preferisco di no :) ogni tanto ne parlo e ne parlerò, m non con contenuti così dedicati :)

[@GaiaTroiani.medstud]

Siete una bellissima famiglia 🥰😊

[@jimmyspagnesiph]

Luna Coach "not impressed" mi spezza 🤣🤣

[@robertapetroni3611]

Sei tanto cara Silvia ho perso tanti chili e tu mi hai ispirata ad adottare uno stile di vita più sano

[@giuliaminervino1930]

Silvia, come ti capisco! Al momento sono in Smart e alle 8.15/8.30 mi trucco ed esco, facendo finta di andare a lavoro 😂 poi torno a casa e inizio i meeting 😂

[@miriamorlandin9796]

Ma che bel bottino che avete fatto al mercato 😃 Adoro i broccoli! 😍😋

[@marco23041991]

ciao silvia, come procede con il glutine?

[@annabianchi9366]

Ciao Con cosa hai insaporito il radicchio e il tofu?

[@gabryg7392]

😍❤️

[@francescafronda5722]

jimmy come mia madre ''ma un piatto non c'era?'' hahahahhahahahahahahha

[@SilviaFascians]

🤣🤣

[@StellaBianco]

Perdonami Silvia ma la pizza perché non la compri già condita? Perché la condite voi? 😂

[@SilviaFascians]

per 2 motivi: 1) così posso decidere io quanto condirla , 2) spesa Vs soddisfazione😄 a volte ti fanno pagare 2 fogliette di rucola tanto quanto una busta intera e..se sono al ristorante ok, ma se sono a casa (e nel cartone mi arriva pure molliccia) preferisco aggiungerla io e divertirmi con i vari topping. questo rende il momento pizza anche molto divertente perchè stai li, la assembli, crei gusti diversi per ogni fetta etc ..ahah ci divertiamo anche così 🤣

[@ericgeologo]

❤️🥰❤️

[@katiavirgilio7284]

Non prenderla come una critica negativa, però passare da una cena con qualche gambero e verdura per due a una pizza e mezza a testa sono un po' agli estremi.....!!! Cmq, complimenti sempre 👍

[@SilviaFascians]

Invece ti fa capire che non tutte le giornate sono uguali, che a volte si mangia di piu e a volte di meno, in base al senso di fame, disponibilità e voglia 🤗

[@katiavirgilio7284]

@@SilviaFascians si si certo, senza dubbi, rendendosi conto delle effettive quantità.

[@StellaBianco]

Direi che mangiare una pizza una volta a settimana non c'è nulla di male, siete esagerati e malati 😂

[@katiavirgilio7284]

@@StellaBianco certo, senza alcun dubbio! La pizza è sacra

[@stefanianatoli7204]

Farò i tuoi fagottini😋😋😋 Una bella spesa con gli scarti dei carciofi si può fare una vellutata 😋😋😋 se ti interessa l'ho vista nel canale rapanello 🙋‍♀️🙋‍♀️💕💕😘😘

[@veronicaspalenza]

Ciao Silvia!!! Ahahah che ridere il video nel video! C'ero alla live 😊 Ti faccio i complimenti per il tuo percorso! Fa tanti bacini a Luna!!!