حدد حدودك الشخصية | تينا عواد

[@islamgamal3012]

كلامك يتوافق مع ما علّمنا إياه "الإمام علي بن أبي طالب" بأن طريق الصحة النفسية يبدأ من مشاعرنا عندما قال: دواؤك فيك وما تشعر وداؤك منك وما تبصر

[@عباسعباس-ي6ث3ن]

بالصميم أحسنت

[@nesmastudio1991]

تقصد وما تشعر ؟ اي دواءوك في ما تشعر به ؟!!!!!!!!!! يا الله كنت احسب معنى ولا تشعر اي ولا تعلم بذلك . 💔

[@elisaelisa6875]

اول مره بعد 40 سنه اعرف انو اول حد من حدودي الشخصيه انو الي ماني مهمه بحاياتو مانو مهم بحياتي ياااااه كم ضاع من عمري

[@sammindi3194]

ملكة جسد المشاعر عندك قدرة عجيبة على دخول الأعماق وتقديمها على طبق من ألماس بكل منطق إنساني شكرا يا أجمل دكتورة بالدنيا

[@Abaouzyoussef]

النفاق الإجتماعي قتل فينا الحقيقة ، حقيقة من نكون.شكرا لك على التحليل.

[@melissacc8681]

حافظ على مشاعرك واحترمها ولا تنكرها عشان تثق بنفسك ...

[@الإحسان-ظ9ف]

رجعت إلى أوراقي القديمة اكتشفت أن الأول من انتهك حدودي شخصيتي هم والدي

[@sofarineed]

نبرة صوتك فيها وقار ومميزة... اشكرك جداً... ممكن تعطينا عناوين كتبك حبيبتي..??

[@withzineb8427]

شكرا كتير دكتورة والله اتتي غيرتي كل حياتي وكل تفكيري لدرجة اصبحت اتحكم في كل حركاتي تناسبا مع حدودي الشخصية

[@precioussoul9329]

رااااااااائع راااااائع كم أنتي حقيقية وصادقة أيتها الملكة دائما تبسطين المواضيع الكبيرة وتسهلينها بشكل ساحر يا سيدتي الجميلة يا ملاك أشكرك من القلب

[@monaabdo2966]

ايي والله موضوع وايد كبير سهلت علينا الحياة الله يسهل عليتج حياتج يا اجمل الناس ❤️️❤️️❤️️❤️️❤️️ بسوي شير لكل صديقاتي وايد مهم شكرًا واحبج دكتورتنا الجميلة 😘

[@precioussoul9329]

ايي والله كل ما أشوف الحلقات تتضح عندي صورة الحياة أكثر

[@lamiamimi2944]

لانو انا واعية و عاملة حدود لشخصيتي بيقولو عني اني متعجرفة ههههه فخامة الفيديو يعبر عن فخامة صاحبته رائعة كاالعادة استاذتي العظيمة

[@Tina_Awwad]

إذا كانوا مصاصين طاقة فمن المؤكد أنهم يريدون كسر هذه الحدود .. استمري عزيزتي مع التوفيق

[@Batira583]

انا يقولولي راسك خشين 😉

[@zikramadloom8130]

انتي انسانة بكل معنى الكلمة دوفء وحنان وامان ونبرة صوتك في توصيل الموضوع وكل المواضيع لنا باامان وحسستينا بكيانا الف شكر لك وانا ممتنة لك الله يحميك ويفرحك ويريح بالك يارب🙏🏾🙏🏾💐💐💐👍

[@melissacc8681]

الحدود الشخصيه= هي عدم شعورك براحه من تصرف ما ....واذا لم تحترم مشاعرك = انت تنتهك حدودك .....واذا مااحترمت مشاعر الآخرين =انت تنتهك مشاعر الاخرين

[@قناةمسكورداحمرنيا]

Melissa Cc كيف سويتيها ممكن

[@queenffiq8143]

دكتورة تينا ممكن ترجعي للقناة و تكملي مسيرتك المهنية جداً استفدت من كلامك يارب يوفقك وين ما تكوني 🙏🏻❤

[@labibsawsan5577]

انت أحسن وأقوي مدربة روحية طريقة شرح بسيطة وعميقة جدا فعلا انا أشياء كثيرة اتغيرت في طريقة تفكيري بسببك .فعلا أشكرك من كل قلبي.

[@houdahodhod2007]

من اجمل المقاطع للي ضليت اسمعها طوال الثلاث السنين

[@Tina_Awwad]

❤️

[@oosnaiperoo554]

انتي انسانة رائعه وبتبسطي الموضوع بشكل سهل 👍

[@melissacc8681]

الثقه بالنفس = وضع الحدود الشخصية

[@زهرةعبدالرحمن-ظ8م]

رااااااائعة...من افضل من وصل للاعماق بهذه السلاسة والبساطة...تحياتى

[@عبداللهالصفحي-ك9ب]

ماشالله عليكي تعديتي الطب النفسي وفلسفت الحياه مواضيعك جدا مفيده وجميله

[@marryelle7253]

ملكة ملكة و فقط ملكة ......مبدعة يا تينا .. .المشاعر هي الخلاص و الجنة ...أحبك

[@RoamFree.7]

من اروع ما سمعت وضعتي يدك على ملايين الجروح

[@Amabel-n6i]

تحليل اكثر من رائع يغوص في ثنايا النفس ويستكشف أعماقها الدفينة ما اروع ضوء الصبح

[@alonhappens3962]

طولتي علينا، عسى تكوني بخير،، هل عندك كتاب نازل للسوق؟؟ او حتى الكتروني من غير المعقول أن لا نطلع على نتاجك إلا عن طريق مواقع التواصل. وخصوصا مع موقفي السلبي من هذه المواقع.

[@Maryam.M.H]

حدود مادية ، روحانية ، ذهنية ، نفسية ، جنسية

[@lulujaber4045]

فعلاً كلام سليم وتحليل رائع ✔️✔️✔️

[@fatmakandil8547]

رااااااائعة كالعادة وعبقرية في عرض وتحليل الموضوع

[@lobnamansur9345]

جميل وعميق وموضوع اكيد نحتاجه كل الحب والاحترام

[@beautifulsoul8006]

جمييييييل 💜💜 شكرًا لك تينا

[@raniaalharbi9990]

ابدعتي جزاك الله كل خير

[@كيرماكيمو]

أنتِ ووووين عنا من زماااان😍😍😍😍👏 حبيت طرحك و مشاعرك اللطيفة اللي توصلنا دكتورنا الجميلة سلمتِ 🌸🙏

[@safaaahmed6832]

ياريت يكون في فيديوهات مستمرة على هذه القناة الهامة جدا.

[@choumiyou111]

شكرا جزيلا كلام ومعلومات رائعة

[@soniakersani5922]

مليون شكرا حبيبتي

[@rfkarfka2010]

شكرا كثيرا .شرح عميق

[@lailalaila7114]

الله عليك يا دكتورة...كلامك حكيم .شكرا جزيلا

[@Oneday990]

عنجد رائع كل الاحترام والتقدير... بارك الله فيكي عزيزتي

[@user-pz2qn9db1k]

تاخذيني من البدايه الى النهايه 👏🏼👏🏼👏🏼

[@AhmedMohammed-nb5kg]

كلام حلو

[@nouremy3874]

السلام عليكم مشتركة جديدة و أول تعليق ليا مشكورة دكتورة بارك الله فيك و زادك علما 😻😻😻

[@oosnaiperoo554]

ممتنه دكتور تينا👍👌

[@melissacc8681]

الحق مشاعرك وحقيقتك

[@djamilachikhaoui5289]

تبسيط راءع للموضوع شكرا كثير

[@reemasaid809]

روعاتك دكتورة

[@hamzaabdelhady2474]

كم انتى راااااااااائعة 💖👍👍👍

[@setif9497]

ياريت عرفتك من زمان يا دكتورة ، ماكنت لحقت لهذه المرحلة من ظلم نفسي، انا ضحية لمصاص طاقة ، لكن المشكلة يا دكتورة أن التعبير عن الحدود الشخصية موجود ،لكن الاذان السامعة مش موجودة، كل المجتمع يجهل تفهم الآخر، و سعادتنا متعلقة بساعدة غيرنا ، كأم سعادتي متعلقة بسعادة اطفالي و لذلك اضطررت للبقاء تحت رحمة مصاص الطاقة، تلبية لرغبتهم .

[@asmaa3672]

سؤال يا دكتورة ازاي اتخلص من خوفي من رأي الناس او تعليقاتهم علي تصرفاتي اللي تدفعني لارتداء الشخصية المزيفة؟

[@10Maen]

شكرا كتير دكتورة تينا عوّاد 💜🙏🏽

[@melissacc8681]

كيف أضع حدود شخصيه مع شخص وقح معي ؟ كيف اتصرف معه؟

[@naglaelshiekh4277]

دكتور تينا تحياتى القلبية لكى ، الموضوع فوق الرائع وطرحك المميز يجعلنى اشعر بالاحتياج لسماع الفيديو عشرات المرات كعادتى مع موضوعاتك المختارة بعناية ، هناك انواع من البشر المحيطين بنا تمنعنا برسم حدود لشخصياتنا وهم بالغالب اقارب ومصاصين طاقة وارى ان الحل الامثل ليس بفك الارتباط او القطيعة ولكن الموضوع يحتاج صبر ومثابرة ومادام الانسان وجد المفتاح وهو الاعتراف بمشاعره ومعرفة حقيقة مايشعر به ومصالحة نفسه فلن يضيع من نفسه ولن يضيع حق ورائه مطالب ، وارى ان الصبر ومصالحة ومصارحة النفس والتمسك والدفاع عن حدودنا سوف يغير الوضع السئ مع منتهكى حدودنا الشخصية مع الوقت موفقة دائما دكتور تينا واتمنى التصحيح ان كنت على خطأ

[@zinaben2764]

رائعة كالعادة

[@نجلاءالقمر-و1ع]

رائع انا استفيد منك انت امي الروحيه ،،،

[@Tina_Awwad]

نجلاء القمر شكرًا وعفكرة انا مش كبيرة بالسن

[@sh-tu4vn]

✔️✔️✔️ أصبتِ

[@ابتسامفاضل-ي2ج]

شكرا الك وبارك الله بيج

[@مملكةالحياه-ر1ظ]

يارب يارب يارب يسعد قلبك وحياتك يا رب العالمين

[@hajriamahboub9343]

شكرا

[@duhaa.abdullah1562]

رائع..جدا د.تينا..كما عودتينا دائما..اتمنى لك الموفقية...لابد ان أعيدسماع هذا الفديومرة اخرى..وكذلك مشاهدة الشخصية المصطنعة..لكن اود القول ان نمط شخصية الإنسان له علاقة..بعدم وجود الحدود الشخصية...الشخصية الخجولة الحساسة..تعاني دائما!!وملاحظةاخرى ان هناك اشخاص مهما وضحت لهم انزعاجك..يستمروا بالانتهاك...وهم من الأرحام...وهنا المشكلةتصبح قطيعة!!!

[@Tina_Awwad]

Duha Abdullah صدقيني ان الكل لديه من ذوي الأرحام الذين يريدون كسر الحدود الشخصية. لكن كل ما عليك فعله هو التمسك بالدفاع عنها وهذه ستكون بداية جديدة لحياة مريحة لأي شخص.

[@duhaa.abdullah1562]

شكرالك...هل بإمكاني التساؤل..هناك مواقف تؤذيني ممن حولي..اظل متميعة باتخاذ القرار..واجاملهم واواصلهم على حساب نفسي وأعصابي رغم أنهم مؤذين ولايراعوني يسبب ذلك لي اضرارصحية بالغة..لماذا أنا بهذا الشكل ابقى اراعي من لايراعيني..وهم غيرمكترثين ولايشعرون بقبحهم..

[@برنسيسۃالاستحقاقوالنجاح]

ممتنۃ لك دكتورۃ كلام جميل

[@bagdadikarima6276]

صحيييح بالفعل الله ينورك ويسعدك حبيبتنا

[@malikalala4688]

شكرا كتيريا احلى دكتوره 🥰

[@loulouloulou2397]

شكرا على المعلومات المفيدة جدااااا

[@mawalalghoul6539]

رااائعه دكتر تينا ... 😘💜💙💚💛🧡⁦❤️⁩

[@melissacc8681]

بالسعادة =ترفع مستوى السعادة

[@شيماءالفيلكاوي]

شكرا عزيزتي ❤

[@lavieestbelle9467]

شكرا ❤

[@oosnaiperoo554]

دكتور لو سمحتي كيف التعامل مع حدود الأطفال الشخصيه؟؟؟؟

[@Tina_Awwad]

oOSNAiPEROo | لَا إلَـٰه إلَا الله مُحمّد رسُول الله .. من المواضيع اللي ناوية احكي فيها

[@samyaswh4276]

ربنا يستخدمك اكتر واكتر

[@lojyll35]

دكتورة انتي مبدعة يعطيكي العافية وشكراً 😘😘😘

[@sarahahmed147]

شكرا دكتورة

[@djradjia]

الله ينور عليكي

[@Ghaliakmal]

عظيمة يادكتورة الله علي جمالك

[@bdbddudu1920]

شكرا لك ربي يوفقك

[@samyaswh4276]

U r amazing , thank you so much my dear

[@khaldonalessa1141]

Wow! شكرا

[@monaabdo2966]

اخيييييرا 😍😍😍 البقية بحياتج دكتورة ❤️️ اول وحدة دايما اعلق 😇

[@precioussoul9329]

عفوا بس منو مات؟

[@monaabdo2966]

خالة الدكتورة كانت تحبها وايد مثل أمها

[@precioussoul9329]

البقية بحياتج دكتورتنا وآسفين على هذا الخبر

[@Tina_Awwad]

حياتكم الباقية شكرا

[@petrosstifakhtis5438]

Dr. Tina Awwad دكتورة انا هيك كل شيئ ادمر من مشاعر داخليه بعد ان اصبت بمرض معدي كل شيئ تغير بمشاعري وكل الي بتقوليه موجود فيا

[@أفلامي-م3ظ]

لايك وتعليق قبل ماشوف الفيديو

[@Tina_Awwad]

شكرا على ثقتك

[@emanah3d3200]

ممكن تجاوبي ع سؤالي. كيف اذا بدنا نبتعد عن شخص مامرتاحين معو او عم نتئذى نفسياَ منو هو كسر لحدودو الشخصية المشاعرية لما انا بدي ابقى مع شخص غصب عني هي كمان كسر لحدودي الشخصية والمشاعرية ممكن تشرحي هي الفكرة لو سمحتي

[@roudina2773]

اديش ضيعنا من عمرنا وماكنا نفهم حالنا ولا تعلمنا نفهم حالنا هلأ لازم نلحق نحقق شوي من لي فهناه

[@mohbabi6830]

شكرااا

[@فاضلخلف-ظ4ف]

Thanks 👍

[@mahmedchoudar85]

ممتن لك دكتورة ..تحياتي لشخصك المميز

[@nazihahanafi9231]

راءع

[@sallymakhouda3119]

مساء الخير دكتور. دائما مالا اسمع من طرف اهلي واي شي اقوم به او انوي القيام به اجد الجواب اني على خطأ. هل اتحداهم او ماذا افعل انصحيني.

[@Tina_Awwad]

SallyMa Khouda استعملي مشاعرك دائما كي تحددي الجواب الصحيح وليس ما يقوله لك من حولك بدون تحدي. في التحدي مقاومة والمقاومة تجلب مقاومة. افرضي ما تريدينه بتمسككي بموقفك أيا كان بدون ان تتعدي على حدودهم وهنا ليس لأحد عليك بشئ

[@sallymakhouda3119]

Dr. Tina Awwad شكرا دكتور . الله يحفظك

[@user-tj6fo4lf3z]

كيف اساعد نفسي

[@khalidameziane4007]

الله صح

[@fatiaquaz]

حبيت

[@hindb2857]

الله. لايك و اشتراك بالقناة أكيد. تحليل راااائع شكرا لك

[@growingup9671]

شكرا تينا دنستفاد هوايه 💟💟💟

[@drazzayounis]

رااائع

[@mohamedbelkoran5088]

لقد كسرو حدودو ي الشخصية

[@mohamedbelkoran5088]

خلاوني نعيش خرابة الله لا يوفقهم

[@سحرالحربي-ش7ص]

الله يعطيك العافيه... ممكن رقمك . أبغى استشيرك في موضوع مهم

[@nana331133]

المقاس في أي حدث هو الشعور الداخلي ! تعرف ان حدودك الشخصيه انتهكت عند شعورك بشعور سيء تجاه موقف ما عدم احترامك لشعورك # انتهاك لحدودك الشخصيه عدم احترام مشاعر الاخرين # انتهاك لحدود الشخصيه

[@georgeshahin3129]

مرحبا دكتوره كيفك.... بدي اسالك ازا في نفس عليا للواحد معناتو احنا شو (احتمال) او شو هي النفس العليا ازا زي ما حكيتي مره انو حتى النفس العليا طالعه من مصدر طاقه واحد معناتو احنا شو... و ازا كلامي غلط شو الصح لانو حسيت بكلامك عن هدا الموضوع فحلقه ما انو في شي غير هادا المنطق.... يا ريت تجاوبيني دكتوره

[@Tina_Awwad]

George Shahin سؤالك جدا حلو ومتقدم أجاوبه عادة بإحدى محاضراتي عن الأبعاد 🙂 لكن باختصار احنا طبعا لسنا احتمال لكننا عدة ابعاد في بعض من ضمن ابعادنا النفس العليا فعندما نكون متوازنين نتوافق مع جميع ابعادنا ونشعر اننا واحد معها. هذه الاستنارة الكاملة.. مثال: عقلك يقول شيئ ومشاعرك تقول شيئ آخر إذن هناك عدم توافق وبالتالي ابعادنا ليست متوافقة ولسنا متوازنين والعكس صحيح. النفس العليا هي نحن أيضا لكن ببعد آخر .. أشكرك على سؤالك وعلى وعيك فقد افرحتني به 👍🏻

[@georgeshahin3129]

Dr. Tina Awwad يعني انا من قبل ما انولد انا موجود في بعد ما فيه... هيك اصدك ؟ طيب قبل ما افوت بمتاهه الوعي هادا انا كيف كان شكل وجودي ، مستقل؟

[@georgeshahin3129]

و يسلمو اعطتيني من وقتك 😊

[@Tina_Awwad]

George Shahin حسب انت في اي بعد

[@georgeshahin3129]

Dr. Tina Awwad يعني الوعي كلو متمحور باطار شاكرات الانسان... بس؟؟؟؟

[@فديوهاتمنوعه-ر9ص]

🎩❤

[@ladydior-oo3gi]

👏🏻👏🏻🌸👍🏻

[@ranaghabro8683]

بالنسبه الي دكتوره كل مواضيعك عم تعرضيا بلا حل يا ريت توضحي اكتر

[@Tina_Awwad]

كل موضوع في الحل!! كيف عم بتشوفيه بدون حل!! أكثر من هيك توضيح

[@saiedhassan4280]

اين صفحتك وكيفيه الا تسال بيكي

[@safaaelmubark4990]

💜💜💜💜💜💜

[@elel6843]

اعتقد ان هذا خاطئ .. لان مهارة تعليم اليقضه ومهارة تعليم التحكم بالمشاعر .. ومهاره التحكم بكمياء العقل لن تكون لها فائده اذا كان الشخص يضع مشاعيره وشعوره الحالي في الحكم !!! .. ربما يكون مزاجي سيء اليوم وبسبب هذا المزاج السيء وضعت حدا ، وبسبب هذا الحد اندم لاحقا !! ..وفعلا اشعر اني خسران واقول كيف فعلت ذلك !!! انا احمق ؟ وهنا اؤذي مشاعيري اكبر مما كان

[@fatitahiri4312]

ما شاء الله عليك دكتورة جزاك الله خيرا

[@روميساءعلالي-غ2د]

شكرا جدا

[@mervatnofal4645]

شكرا