Değersizlik Hissi Nedir? Neden Değersiz Hissederiz?

[@tanjumeralkirac6326]

Aynı ailede aynı şekilde yetiştirilmiş 4-5 kardeşten her birinin öz değer hissi farklı seviyelerde olabiliyor. Bu aileden alınan bir duygu olmayabiliyor. Doğuştan da gelebiliyor. Yetimhanede çok kötü koşullarda yetiştiği halde özdeğer konusunda sıkıntı yaşamayan insanlar da var.

[@Altintren]

Aynı etkiye maruz kalmış kardeşler farklı savunma mekanizmaları geliştirebilir. Bu o duygunun olmadığını göstermez. Farklı şekilde başettiğini belki farkında olup erken yaşlarda düzelttiğini gösterir. Naçizane fikrim budur.

[@arzuyorguner5126]

Doğan cüceloğlu bu konuda çok aydınlatıcı birşey söylemişti. İlk çocuk 2 kişilik bir aileye doğuyor. 2. Çocuk ise 3 kişilik bir aileye. Kişi sayısı arttıkça aile içindeki dinamikler değişiyor. Kardeşlerin bu kadar birbirinden farklı olmaları anlamlı gelmişti bu bilgiden sonra. Anne-babanın ayırdığı zamanın da bölünmesi cabası tabi. Çocuk sayısı arttıkça ve yaş farkı da varsa anne-babadan çok küçük kardeşlerin yetişmesi üzerinde büyük kardeşlerin daha çok etkisi oluyor diye düşünüyorum (olumlu/olumsuz her türlü).

[@bilgeertan6214]

İçerik kaliteli olsa da bu kadar ciddi konuların bu kadar eğlenceli şekilde anlatılması açıkçası biraz kalp kırıyor.

[@selenustun7739]

Siz çok tatlısınız bir ikilisiniz. Bir sonrakine sema kimyasi video ceker misiniz

[@gamzeusta7423]

Emeklerinize sağlık ❤

[@munaraduishonkulova3651]

Konu çok güzel ancak fon müzik çok haraketli olduğu için zaman zaman odaklanamadım. Daha sakin olabilirdi ya da hiç olmayabilirdi bence .. Teşekkürler

[@cemarman6056]

Yani müzik ne alak? Vurgulamak istediğiniz her şeyi bastırmış..

[@hakanakn7713]

Sayın psikologlar, size bir kaç öneri 1. Türkçeyi daha boğumlayarak konuşunuz. 2. Konuşma hızınızı düşününüz. 3. Konuşurken, Starbucks’ta dedikodu yapma tonundan vazgeçiniz 4. Gözünüzü daha yavaş hareket ettirin ve masaya değil objektife bakınız. 5. Notlarınızı ezberleyiniz ve konuşma sıranızı biliniz. 6. Sunum yapan 3. Sınıf öğrencisiyle, samimi bir profesyonel olmak arasındaki seçimi yapınız Başarılar dilerim.

[@etacarinea4536]

Videoda eksikler görmüş olabilirsiniz, ama ''Starbucks'ta dedikodu yapma tonu'' dediğiniz şey, muhtemelen benim ve başka birçok insanın bu videoları takip etme sebebimiz. Gayet akıcı ve güzel konuşmalarıyla bu hanımefendiler konuyu herkesin faydalanabileceği şekilde anlatmışlar. Yorumunuzdan sizin de bir uzman olduğunuzu tahmin ediyorum, sanırım siz seçiminizi samimi bir profesyonel olmak yönünde yapmamışsınız. Bu yüzden yine sizin üslubunuzla size de bir ''öneri'' yapmak istiyorum. Kendi öneriniz çok elzemmiş gibi emir kipiyle konuşmayınız. Hanımefendilerin gözbebeklerinin baktığı yönden rahatsız olan izleyiciler emin olun bu platformdaki çok daha farklı kanallar arasından seçim yapabilme şansına sahipler. Saygılar.

[@hakanakn7713]

Eta Carinea ilk bölümdeki eleştiriniz için teşekkür ederim. En son söylediğinizi anlamadım. Anlatan kişinin objektife bakması, dinleyen açısından daha yararlıdır çünkü. Kadın ya da erkek ne farkeder ki “Hanımefendiler” diye bastırıyorsunuz. Cinsiyetleri değil konumuz .

[@etacarinea4536]

​@@hakanakn7713 Konunun cinsiyetle hiç alakası olmadığını biliyorum, hitap şekli olarak ''Hanımefendiler'' demiştim. Zaten toplamda iki kere söylemişim, neden dikkatinizi bunun çektiğini anlamadım. Eğer videoyu çekenler erkek olsaydı bu defa Beyefendiler diye hitap ederdim, kesinlikle fark etmiyor.

[@hakanakn7713]

Sizsiniz.

[@emircekin7155]

@@hakanakn7713 merhaba

[@deryakapaca4045]

Değersiz hissediyorum, yakın ve uzak ailem, bitlikte olduğum kişiler, ve bazen arkadaşlarım tarafindan yoklugumun hic farkedilmedigi oluyor. Insanlar bana kırıcı konusmakta hic çekinmiyor. Ama bunun önüne geçmek icin yapmam gereken sey hayir sen bana bunu diyemezsin mi demektir?

[@krmgky]

son cumle kucuk hanimlar son cumleniz herseyin ozetidir ; hayir demeyi ogrenin, korktugunuzun ''basiniza gelmedigini'' goreceksiniz. tesekkurler kizlar, kanaliniz kahve icelibilirmiyize kapali mi ? : )

[@hasanakarsi5433]

Bide kendimiz hakkindaki düşuncelerimiz iyiyse zamanla degersizlik inanci yok olurmu? Lutfen cevaplarmisiniz

[@guldeniz3655]

Tüm videolarınızı severek takip ediyorum .sizlere çok teşekküler

[@meraklsnapsikoloji1376]

gül deniz çok teşekkür ederiz 🙏 bir faydamız oluyorsa ne mutlu bize ☺️

[@guldeniz3655]

Fazlasıyla oluyor

[@aynuramammadova6661]

çok teşekkür ederim! Emeğinize sağlık

[@user-fd6ig9zx9c]

Merhaba neden kendimizi ait güvende hissedemeyiz ve ilişkilerde neden veren taraf olup hiç alan taraf olamayız

[@hasanakarsi5433]

Peki degersizlik inanci nasil degisir?

[@neva7850]

Kendini kabul etmek nasıl bir eylemdir!! "Ben buyum deyip aynen devam etmek mi? Yoksa ; benn buyum ama kendimi dönüştürmeyi seçiyorum " dedikten sonra dönüşünceye kadar eski sen ile barışık kalabilmek mi? Bunlar benim aklima gelenler sizin açıklamalarınızı merak ediyorum... teşekkürler

[@birkizinguncesi5369]

İlki bence

[@ozgulkbk9621]

kesinlikle tek basina yetistirme narsist yapmaz ayni anne babanin yetistirdigi cocuklar dan biri narsist olup digeri gayet sağlıklı alabiliyor

[@squidgamedaily4060]

Direkt narsizm hakkında bir video çekebilir misiniz 🌼

[@meraklsnapsikoloji1376]

Seda narsisizm videomuz mevcut :)

[@fahriisk4985]

Kendimi değerli hissedemiyorum. Yıllardır acı çektiğim bir aşkın peşinden gidiyorum. Kendimi düzeltmek adına açlıktan bayılacak kadar diyet yapıyordum ve mutluydum. Daha sonrasında parasız kaldığım ve bir şey değişmeyeceğini düşündüğüm için bıraktım. kendimi çok kötü hissediyorum. Kimseye anlatamıyorum ve terapi alma gibi bir imkanım da yok. Kendim başarabilirim fakat birkaç ipucuna ihtiyacım var. Bana yardımcı olabilir misiniz?

[@Altintren]

Silverraven Q bu senden kaynaklanmıyor. Ailenin ve çevrenin etkisi sana bunu düşündürüyor. Sana davranışlarını düşün ve bunun farkında ol. Ayrıca kendine acımasız ve merhametsiz olma. Muhtemelen ailen sana karşı böyle davrandığı için sende kendine böyle davranıyorsun. Bunun farkında olman lazım.

[@siyahmelek740]

Disosiyatif kimlik bozukluğunu ne zaman anlatacaksınız

[@meraklsnapsikoloji1376]

listemize ekliyoruz ..

[@siyahmelek740]

Teşekkür ederim

[@siyahmelek740]

Kafamın içinde sürekli beni eleştiren yorum yapan birisi var ve bu normal deil

[@berfucetin1522]

Ben 2 hafta önce EMDR tedavisine başladım. Şimdilik 2 seans görüştük ve tedaviyi uygulayan da daha önceden tanıdığım bir arkadaşım. Bendeki büyük T yakın zamanda annemi kaybetmiş olmam. Fakat küçük t'lerim de o kadar fazla ki EMDR bana yardımcı olabilir mi bilmiyorum. Mesela sevilmeme ve değersizlik duygum çok baskın. Ani sinirlenme, parlama problemim var bunları EMDR ile çözebilir miyiz? Cevaplayabilirseniz memnun olurum teşekkürler şimdiden. Ayrıca bir geri bildirim yapmak istiyorum; Serra Hanım'ın sesi çok az geliyor.

[@dilaydolgun767]

Değersizlik hissim çok kuvvetli. İyileşebilmek için sürekli kendi kendime iyi şeyler söylüyorum. Bu kendimle konuşma evresi geçip sakinliğe ulaşmak mümkün mü?

[@meraklsnapsikoloji1376]

Dilay Dolgun, kendinize telkinlerde bulunmanız tabii ki önemli ancak videoda da bahsettiğimiz gibi inanç sisteminizin daha derinlerinde yatan başka düşünce yapıları olabilir. eğer telkinler yeterli gelmiyorsa kaynaklarının araştırılıp, sizin üstünüzdeki etkilerini de incelemekte fayda olabilir. Bunu tek başınıza yapamayabilirsiniz. o zaman psikolojik destek almanızda da fayda olabilir. Sevgiler..

[@siyahmelek740]

Dilay Dolgun :)

[@worldofevents5795]

bende pek etkili olmadı

[@guldeniz3655]

Hocam acaba emdr van için herhangi bir gelişme var mi.sizi meşgul ediyorum ksr bakmayin

[@meraklsnapsikoloji1376]

gül deniz merhabalar, daha bir geri dönüş alamadık, aldığımızda sizi mutlaka haberdar edeceğiz..

[@guldeniz3655]

Teşekürler tekrardan

[@defnemm1]

❤️❤️

[@ceydaflz410]

İçinizden konussaydiniz ve galiba 2kisi video cekmeniz biraz zor cok mimik ve jestleriniz dikkatimi dağıttı

[@queenofmath704]

Lütfen sarışın bayan diğerinin sözünü kesmesin...☺️

[@olddisney8331]

bence kadın hiç gereksiz konuşamamış ayrıca daha iyi anlaşılmasini sağlamış