Де знайти та відновити внутрішній ресурс на 9-й місяць війни? Розповідає психотерапевт Олег Чабан

Триває дев'ятий місяць повномасштабного вторгнення росії. Ми показуємо всьому світу неймовірну витримку та силу! Але навіть у суперстійких людей закінчується внутрішній ресурс. А сили потрібні як для підтримки себе та близьких, так і для великої відбудови. Тож що відбувається з нашою психікою на дев'ятому місяці війни? Де знайти внутрішній ресурс для себе? А на що зараз витрачати сили марно - поговоримо з психотерапевтом Олегом Чабаном.
#сніданокз1плюс1 #ОлегЧабан #психологія
Підписуйтесь на канал "Сніданок з 1+1" в KZbin: / @snidanok
Дивіться повну трансляцію ранкового шоу "Сніданок з 1+1": / @snidanok
Сніданок з 1+1 у Facebook: / snidanok
Сніданок з 1+1 в Instagram: / snidanok
Сніданок з 1+1 в TikTok: / snidanok_1plus1
Дивіться Сніданок з 1+1 у будні з 07:00 до 10:00, а у вихідні - з 8:00 до 10:00 в ефірі телеканалу ТЕТ. А також на платформі онлайн-телебачення Київстар ТБ.
---
Сніданок з 1+1 - це ранкове шоу з максимально актуальною, корисною та розважальною інформацією. Зіркові ведучі (Юрій Горбунов, Людмила Барбір, Руслан Сєнічкін, Тімур Мірошниченко, Неля Шовкопляс, Єгор Гордєєв, Олександр Попов, Валентина Хамайко, Ігор Циганик) розповідають про оперативні новини в країні та долучають спеціалістів різних галузей. Щоранку на вас чекають: цікаві інтерв'ю, неймовірні факти з історії, знаменитості, відомі люди, кінозірки, смачні рецепти, актуальні події, а також хороший гумор і гарний настрій.