데드리프트 허리통증? 수리해볼게요
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Күн бұрын
@repairbody 11 ай бұрын
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@강호철-l8s Жыл бұрын
초창기 영상들보다 목소리 톤이 한결 부드러워서 듣기 좋네요. 항상 도움이 많이 됩니다
@repairbody Жыл бұрын
감사합니다!
@과학신봉자 3 ай бұрын
언제나 감사합니다! 복합적으로 안 좋다보니, 따라해야할 영상이 너무 많네요.. 저도 이상하게 오른쪽 팔은 견갑이 잘 안 움직이는 느낌이 드는데, 막상 하이로우 같은 언더 그립으로 운동을 하면, 왼 팔이 아프고... 졸은 영상 감사합니다!
@repairbody 3 ай бұрын
kzbin.info/www/bejne/q6qWh2CgidN_kKc 이걸 해보시는걸 추천드립니다
@원덕FC 8 ай бұрын
우와 첫번째운동 너무 쉽고 바로 효과가 나타나네요 영상에 나오시는 분처럼 내회전에서 팔45-40도에서 통증이 생겨서 안내려 갔는데 진짜 3분만에 바닥에 닿을만큼 내려가네요!!
@repairbody 8 ай бұрын
축하드립니다!
@파파수주-g2f Жыл бұрын
장난아닙니다 최고네요❤ 저도 수리받고싶네요 😂
@repairbody Жыл бұрын
SCV 대기중입니다
@김훈-v3c 12 күн бұрын
선생님! 이 분은 왼쪽골반 업슬립이신데 첫번째 오블리크크런치 코끼리밟기는 왼쪽복사근운동을 해줫을까요? 짝다리 골반틀어짐 영상에서는 다운슬립된쪽 복사근 운동하라고 말씀하셨어서 저는 왼쪽골반 업슬립에 우측 내복사근이 과활성 돼있는데 코끼리 밟기운동 오른쪽 해주는게 맞을까요??
@repairbody 12 күн бұрын
각 영상별 평가내용대로만 해주시면 됩니다
@달봉김-k3w Жыл бұрын
딱 제 증상과 비슷한 영상이 올라와서 좋습니다! 전 오른쪽이 문제니까 반대로 해야겠네요 ㅎㅎ
@repairbody Жыл бұрын
한번 해보세요!
@zcrisian Жыл бұрын
왜 조회수가 안나오지 ㅜㅜ 퐈이팅입니다
@repairbody Жыл бұрын
감사합니다!
@zcrisian Жыл бұрын
@@repairbody 정말 잘 보고있습니다 ㅎㅎ 떡상하실거에요
@김수현성장기가족용 3 ай бұрын
최고…
@repairbody 3 ай бұрын
늘 감사합니다!
@신유준-e6h 8 ай бұрын
의사신데 닉네임이 최강지존ㅋㅋ 내용 굉장히 유익합니다 잘 보고 갑니다
@repairbody 8 ай бұрын
강존형님 닉네임마냥 정파무림 최고의 명의십니다
@Thedolchan Жыл бұрын
저랑 100%똑같은증상 ㄷ ㄷ 감사합니다.
@repairbody Жыл бұрын
도플갱어신가요
@bsac9080 Жыл бұрын
안녕하세요 영상보면서 많은 도움 받고 있습니다 감사합니다 저 같은 경우는 1번 동작이 왼쪽어깨는 진전이 있으나 우측어깨는 통증도 심하고 팔이 내려가질 않는데 무엇이 문제 일까요? 너무 잘하시는거 같아 위치 알면 찾아뵙고 치료받고 싶은데 가능한지도 알고싶네요
@repairbody Жыл бұрын
저도 몇가지를 확인해봐야합니다 forms.gle/DuqwSH4hRYsHVb2RA 신청해주시면 연락드리겠습니다 다만 지금 대기자가 많아 좀 기다리셔야합니다
@TV-xk7uf Жыл бұрын
1:58초 전완부가 수평이 되도록 올릴때 살짝 걸리는? 느낌처럼 나면서 불편한 느낌후에 내려갑니다(끝까지 내려가긴하구요) 다음동작 내회전에선 불편함이 없다면 어디가 문제가 있는건가요?
@repairbody Жыл бұрын
극상근건에서 충돌이 나는것 같은데 정확한건 직접 테스트를 해봐야알것같습니다
@TV-xk7uf Жыл бұрын
@@repairbody 답변 감사합니다
@boracaygym_Kevin 10 ай бұрын
몸수리님 현장에서 운동지도하는 선생님들을위해서 몸에대해 공부할만한 서적들좀 추천해주실수 있을까요?
@repairbody 10 ай бұрын
NASM 관련 서적은 워낙 유명하니 선생님들께서 익히 알고 계실것 같고 저는 딱히 보고있진 않지만 요새 트렌드는 근막경선인것 같아요 토마스마이어스 근막경선 AK응용근신경학은 원서만 추천드리고 AK해석판보다는 AK기반으로 나온 호주물리치료사 13가지 체형교정 그리고 얇지만 핵심만 이해하기 쉬운 근골격계 질환의 통증해부학 그리고 라이프타임 스테디셀러 그림으로보는근골격해부학 정도 추천하지 않을까합니다
@쭌콩이22 Жыл бұрын
와우..저도 받아보고 싶네여 ㅜ
@repairbody Жыл бұрын
신청하시면 지금 세달정도 기다리셔야합니다
@wk8609 Жыл бұрын
반갑습니다 스승님! 잘지내시지죠? ㅎㅎㅎ
@repairbody Жыл бұрын
실례지만 어데 이씹니까
@wk8609 Жыл бұрын
@@repairbody 신림동 이씨입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎ
@repairbody Жыл бұрын
@@wk8609 헐 여긴 어떻게 아셨습니까
@wk8609 Жыл бұрын
@@repairbody ㅎㅎㅎㅎ 알고리즘의 추천 입니다.
@sinyongsong2544 Жыл бұрын
형냐.....❤
@repairbody Жыл бұрын
!
@츠하하-r7v 10 ай бұрын
몸수리님 영상보고 정말 많은 도움받았습니다!! 다름이아니라 스쿼트를 할 때도 왼쪽허리만 아픈데 이영상에 나온 동작따라하면 괜찮아질까요?? 서있거나 앉아있을때는 별 느낌이 안드는데 운동 후 집에 누워있다가 일어나면 왼쪽허리가 저릿한 느낌이들면서 쑤시네요..
@repairbody 10 ай бұрын
kzbin.info/www/bejne/iZLXfXmDqLWdnc0 kzbin.info/www/bejne/iJywY6GBibuIotU 이렇게 해주시면 될것같습니다
@yyhyy4551 9 ай бұрын
지명수배중인가요 왜이렇게 얼굴을 가리셨나요
@repairbody 9 ай бұрын
유명해지기 싫어서요