DEEP TALKS 121: Lukáš Roubík - Odborník na výživu a zdravý životní styl

[@petr.ludwig]

Nezapomeňte se podívat na naše akce na webu Konec prokrastinace. S kódem PETR20 na ně máte 20% slevu: www.konec-prokrastinace.cz/prednasky-workshopy/?_s=YT

[@nikolaskalova921]

Petře, udělal jste mi radost co se týče druhého pozvání pana Lukáše Roubíka neskutečně edukativní člověk který mě co se týče stravy a zdravého životního stylu obohatil jak on tak jeho institut moderní výživy :) menší vsuvka zdál by se mi velmi přínosný podcast s paní doktorkou Marií Skalskou myslím že že je jedna z mála (tak jako pan Roubík) na poli zdravé výživy a životního stylu která má racionální postoje a argumenty :) jinak chválím podcast a přeji plno úspěchů a ještě plno dalších zajímavých rozhovorů ve vašem Deep Talks :)

[@peslezedirou]

Díky za rozhovor. Já bych si přála méně covidu a více výživy a tipů. Líbilo se mi, že jste se bavili o zvycích.

[@Pra_savec]

Skvělej rozhovor se super hostem. Evidence based!

[@martinhodik971]

3:55 problém je ten, že i vědecké studie mohou vznikat účelově a na objednávku různým zájmovým skupinám, například farmaceutickým firmám. Je to podobné jako se znaleckými posudky, které mají sloužit soudům k rozhodování v (složitějších) kauzách. I tyto znalecké posudky si nezřídka protiřečí a soudu nezbývá než požádat o vypracování dalšího, "rozhodčího". Podle mě je chybou brát vědeckou obec jako morálně bez poskvrny, nezkorumpovatelnou. Tudíž i statistická data z takových studií bych ze svého pohledu bral s rezervou. 🤔

[@cosemdesiatsedem]

Preto neni zdroj ako zdroj. Ano nato aby si sa v tom vyznal uz musis vedet co a ako hladat. Ale tych studii je uz strasne kvantum nato aby skusenejsi jedinec vedel kde je pravda

[@drahomiraspelinova9784]

Super, děkuji moc 😍

[@petr.ludwig]

Odkazy: - Lukášův Instagram: instagram.com/lukasroubik/?hl=cs - 2.1. Webinář o novoročních předsevzetích: bit.ly/predsev-2022 - 2.2. Konference Osobní růst 2022: bit.ly/osobni_rust_2022

[@GuruVlk]

Diky za video, je jen vtipny ze YT algoritmus dal hned po videu reklamu na zazracne hubnuti, diky prisade ktere miliony cechu a cesek jiz znaji a pomhla jim zhubnout :D

[@mmisa30]

celkem fajn rozhovor, až na jeden detail správný MLM není pyramida a bohužel takovéhle rčení nás mlmakeťáky zbytečně poškozuje......

[@michalvozarik5143]

Ďakujeme za skvelý hodnotný rozhovor páni 💪

[@DjTondaChronc]

❤️

[@jirilacina3730]

Skončil jsem u pasáže s očkováním. Lukáše uznávám pro jeho entuziasmus a nadšený boj se šmejdy ve výživě a fitness všeho druhu. Opravdu hluboce sdílím jeho snahu uchránit mladé kluky dopingu, ale s očkováním zjednodušuje. Je obrovský rozdíl očkovat na DNA viry (typicky neštovice, jedna vakcína a 100% celoživotní ochrana) a RNA viry (typicky silně mutující chřipka a účinnost tak nízká, že musíme běhat co půl roku, aby to mělo vůbec nějaký smysl). A už vůbec narůstá riziko u adenovirových vakcín, které prokazatelně způsobují tromby, nebo mRNA vakcín, které snadno způsobí přebujelou imunitní reakci. Zvlášť u již silně imunizovaných lidí (tj. lidí s vysokou hladinou protilátek po covidu). Na to upozorňoval už prof. Prymula v živém vysílání Radiožurnálu, že je "dostatečně zdokumentován vysoký počet přebujelšých imunitních reakcí u lidi s hodně protilátkami" (První klasická vakcína s inaktivovaným virem jde teprve na trh). Při covidu jsem doma posiloval, jezdil za město běhat do lesa, nebylo mi skoro nic (dva dny sucho v krku, pak jen lehké náznaky únavy). Vitamínu D jsem měl 116 nmol/l, to byl klíč ke snadnému zvládnutí. Očkování mě půl roku na to úplně zbouralo. Lehce mě dřív trápil tenisový loket, ale jak to zhoršilo po očkování, to se nedá popsat. Několik týdnů mě po každé dávce bolely doslova všechny klouby v těle, usínal jsem o dvě hodiny dřív, loket jsem ani půl roku po očko nevyřešil. Několik doktorů (v lázních, kde jsem zkoušel kryo a rázovou vlnu + klasický ortoped) mi řeklo, že takových lidí mají po očko zástupy. V rehab centru mi řekla sestra, že řešili paní, které po očko úplně ochrnula ruka (pochopitelně ji nerozhýbali). Dnes ráno mi kadeřnice u holiče vyprávěla, jak strašně se ji zhoršilo p očko revma kolen. Kamarádovi tři dny po očko zemřela tchyně. Blbe ji bylo od prvního dne, doktoři krčili rameny. Určitě to nesouviselo... Na protilátky chodím pravidelně, máme jich s manželkou hromadu i půl roku po očkování, na lyže do Itálie ale už v únoru nesmím, protože mi propadne certifikát (zkrátili uznávání na půl roku). S mýma protilátkama mi můj praktik další dávku důrazně nedoporučil. CO mám jako dělat? Skutečná ironie osudu. Jako imunitně nejsilnější z naší party nejedu, ti slabší, co si mohou šlehnout další dávku, aniž by to s nima hnulo, pojedou. Pfizer vakcíny každopádně poškodily zdraví celé řadě lidí a s postupujícím promořením a naprosto bláznivými nároky na aplikaci dalších a dalších dávek, bude poškozených přibývat. To si můžete žvanit o "dezinformacích", co chcete, je to tak. Tu osobní zkušenost dělá a udělá čím dál víc lidí. Dodám, že nejsem antivaxer a např. u obézních, starších, rizikových očkování rozhodně podporuju a dokonce ho dporučuju. Dávno jsme ale měli přístup individualizovat a ne to nutit plošně všem. Upřímně, jestli se tenhle svět neposune a bude ze mě untermensch, co si nedá ani oběd v hospodě, nezajde do fitka nebo do bazénu, přemýšlím o sebevraždě. Děti mám dospělé, nikomu nic nedlužím a už ten nátlak fakt nedávám.

[@darthraslav]

Tak absolútna dôvera vo firmy ako Pfizer svedčí buď o nevedomosti človeka alebo ignorovaniu faktov (aj voľne dostupné na wikipédii o nich). A to sa títo páni tvária, že im o fakty ide. Fact-checking o našej slovenskej vláde im asi tiež ušiel. Skvelý minister zdravotníctva a jeho zavretie obyvateľstva na ktorom sa mu smeje z dovolenky v Ománe, kde už pre neho covid neexistuje. To je tá komunikácia s obyvateľstvom. Samozrejme najhoršie čísla po najdrastickejších opatreniach kritizoval celý svet, no tu to nespomenuli. Vybrať si čo sa im hodí je práve tá dezinformačná kampaň, ktorú kritizujú. Tiež ma sklamal Roubík. Na výživu je macher, ale aspoň pred témou mimo jeho odboru sa vyjadrí, že to nie je jeho oblasť. Podobný príbeh ako opisujete vy má stále viac ľudí, ale priznať vláde (a podobným ľuďom čo selektívne mudrujú vo videách), že sa jednoducho pomýlili a spôsobili viac škôd ako úžitku je samozrejme v dnešnej dobe sociálnych bublín nemožné.

[@Michael-SR]

Uz teraz sa prejavuje a su prve data o zvyseni rakoviny,,,umrel u nas prvy ockovany Krcmery,,preco ? Pravdu sa nedozvieme no uz po zapale pluc dali infart alebo to bolo nieco ine ? Hmm

[@janrehurek3815]

pěkný koment k očkování

[@jindrichcermak7748]

Škoda že se pletete do Covidu když ani jeden nejste imunolog. Chtěl jsem si Lukáše poslechnout z jiného důvodu.

[@ingridlaskova1878]

Dobrý den Petře, uděláte rozhovor s Vaším dědečkem?

[@petr.ludwig]

Bohužel jeho zdravotní stav už takovou věc neumožňuje.

[@ingridlaskova8526]

@@petr.ludwig To je mi líto.

[@ingridlaskova1878]

I Margit Slimáková říká, že je dobré jist skutečné jídlo a nikoliv „junk food“.

[@Michael-SR]

Liecenie ivermektinom dr. Terek: 0 z 10 umrelo...doc. Sabaka 8 z 10 umrelo (bez ivermektinu)...

[@BOOSTE30340]

Přijde mi, jak když oba účastníci podcastu žijí v nějakém ideálním světě, kde neexistují žádné úplatky, žádná korupce, žádná upravená data, žádné zfalšované studie ve prospěch něčeho atd. Naprostá většina věcí je dnes dělána za účelem zisku, kvalita je druhořadá věc. A co se týče covidu a očkování. Co třeba to, že z dat je naprosto zřejmé, že ti, co covid prodělali, jsou na tom daleko lépe než ti, co jsou jen očkovaní? A přitom nesmí nic a nikam, pokud se nedají očkovat?...

[@leonam8639]

Mohu poprosit o link, kde jsou ta data publikována, docela by mě to zajímalo. Děkuji.

[@BOOSTE30340]

@@leonam8639 Zveřejnil jsem zde odkaz, ale byl mi smazán.🙂 Nevím co je na datech z ÚZISu tak špatného....

[@pavelkolator4298]

ja byl na 5500 a byl ok, jediny co jsem zhubl byli svaly 103 kg a zustala jen kostra. a kuze.