Deja de Tomar Alcohol | 4 Claves para Dejar de beber Alcohol

➡️ MI INSTAGRAM
/ vov1ch.lifestyle
➡️ COACHING/MENTORIAS
/ vov1ch.lifestyle
➡️ SUSCRÍBETE A MI CANAL
/ @vovich_lifestyle
He superado el alcohol, el sobrepeso, las drogas, timidez. Estaba hundido en los vicios
He transformado mi MINDSET y FÍSICO a través de los hábitos y disciplina. En tan solo 2 años, pasé de ser POBRE y GORDO a convertirme en un Fitness Coach
Ahora, quiero ayudarte a lograr tu propia transformación🚀💰
¿Estás atrapado en vicios que no te dejan crecer?
‼️Yo estoy aquí para guiarte hacia la LIBERTAD y el ÈXITO que mereces!
Si estás listo para dar el primer paso hacia tu mejor versión, envíame un DM con palabra “EMPIEZO” 👉 @vov1ch.lifestyle
Juntos, vamos a desbloquear tu potencial sin límites.
#vovichlifestyle #psicologia #motivacion #disciplina #comfort #coaching #mindset

[@vovich_lifestyle]

¿De qué tema te gustaría que hablo en el próximo vídeo? 1. Fitness/ Consejos 2. Desarrollo personal/ Hábitos 3. Como dejar algún vicio Te veo en los comentarios 👇

[@GermanRene-fr8fo]

Boy para 3 meces sin beber ya quiero dejar el alcohol ... Quiero dejar esa vida fea😢

[@vovich_lifestyle]

Es la mejor decisión que has hecho en tu vida! 🚀😎

[@MarcosFernandez-ox1or]

Yo igual te felicito

[@ratecoudo]

Llevo 13 meses sin alcohol y quiero seguir así.

[@vovich_lifestyle]

Eso es🚀 una gran victoria lleva grandes cambios en la vida 🙌🏾

[@omiclavellina1603]

Empezaré a dejar de beber

[@vovich_lifestyle]

Será la mejor decisión en tu vida, bro

[@omiclavellina1603]

@@vovich_lifestyle Lo estoy logrando 💪🏼

[@vovich_lifestyle]

@@omiclavellina1603 Vamooos 🔥🔥🔥

[@manuelpantoja460]

Tomaba alcohol por la tóxica me tenía muy estresado y desde que me separé asunto arreglado

[@vovich_lifestyle]

Muchas veces la solución está mucho más cerca de lo que pensamos 🫶🏾

[@kevinjaviersolisfuenmayor]

Yo tengo 27 años y llevo mas de 12 años tomando desde los 15 años empecé, siempre ando borracho, borracho por las calles tirado en algún lugar durmiendo, soy una vergüenza completa, mis familiares no me hablan, vivo un infierno totalmente, quiero dejar completo esto.😭no quiero seguir mas esto

[@vovich_lifestyle]

Si has visto este vídeo significa que estás buscando la solución! Es una gran victoria- aceptar que tienes un problema. Ahora enfócate en el proceso de mejorar la situación. Busca las cosas que te hacen querer beber y elimínalas Mañana va a salir mi otro vídeo sobre el tema alcohol, espero que te ayude también!

[@AzucenaEscorcia-mu7fc]

Como puedo ayudar ami hermano alcohoolico q lleva más de 20 años consumiendo y no asecta ayuda

[@vovich_lifestyle]

La base para dejar cualquier vicio será: 1. Aceptar que tienes un problema 2. Comprender el valor de “para que dejar ese vicio” Empieza por ahí 🫡

[@estebanpetrosino7778]

Si tu hermano no reconoce que tiene un problema va a ser imposible. A veces las personas no quieren ser ayudadas..

[@luisrafaalvaradoe.mundoart2247]

Yo solamente cuando viaje a Europa, Asia y Sudamérica voy a probar la cerveza de cada región. Ahora en mi ciudad toma cerveza de vez en cuando y solamente.

[@vovich_lifestyle]

@@luisrafaalvaradoe.mundoart2247 Si eres capaz de controlarte, está bien. Pero normalmente, en las bebidas con poco alcohol se esconde un gran vicio porque: - Pueden llevarte a consumir más de lo que crees. - Se pueden convertir en un hábito difícil de romper. - Se subestima su impacto en la salud y el rendimiento físico. La moderación y el autocontrol son clave para mantener un estilo de vida saludable👊🏽🫡

[@estebanpetrosino7778]

Tu mensaje es excelente, el marketing y el mundo han instalado esa sustancia en casi todos los hogares del mundo. Ojalá cada dia mas gente "despierte" y se de cuenta de lo que les están vendiendo..

[@vovich_lifestyle]

@@estebanpetrosino7778 confirmo✅❤️

[@luisrafaalvaradoe.mundoart2247]

Excelente vídeo!

[@YerayRodríguezMorales]

Hola, me da miedo a como pueda reaccionar mi cuerpo al dejar las cervezas, me preocupa no poder dormir o sentirme muy estresado, ya que mi pareja no soporta que esté mal y no quiero que ella me vea mal, es decir, viéndome pasar por la abstinencia. Estoy preocupado por como pueda reaccionar mi cuerpo sin la cerveza. un abrazo y gracias.

[@vovich_lifestyle]

Soy honesto contigo: el miedo debería venir del hecho de tener un vicio como el alcohol o la cerveza que puede afectar tu vida hasta el punto de hacerte sentir mal o no poder dormir. Si tu pareja quiere que te sientas mejor, hará todo lo posible para que dejes este vicio de una vez por todas y finalmente seas libre. Sé que no es nada fácil porque yo fui adicto al alcohol, las drogas y el tabaco. Hasta que no cambié mi mentalidad y mi entorno, fue imposible salir de esos vicios. Intenta hacerlo solo; si no puedes, busca ayuda en personas cercanas. Y si no te apoyan, aquí estoy para ayudarte 🫡

[@YerayRodríguezMorales]

Muchas gracias

[@victorgaleano6785]

Muy buenos consejos,me lo apunto,gracias

[@vovich_lifestyle]

Contento de poder ayudarte❤

[@argenman]

Geniales consejos!!!

[@vovich_lifestyle]

A por ello🫡😎