Kracht en stabiliteit - Daruma Yoga

Rustige yoga oefeningen met de nadruk op kracht en stabiliteit. We starten met 5 minuten meditatie en daarna langzame maar krachtige yoga oefeningen om lichaam en geest te sterken.
Daruma Yoga is een unieke training voor het verstillen van de geest en het versterken van je lijf.
Kijk in het KZbin kanaal voor honderden andere video's van De Lijfschool over yoga, meditatie en ademhaling.
Als je niets wilt missen, abonneer je dan:
www.youtube.co...
Er verschijnen geen reclames in onze video's. Voor het maken van onze content zijn wij blij met vrijwillige donaties.
www.lijfschool...
Facebook / lijfschool
Instagram / de_lijfschool
Website www.lijfschool.nl
KZbin kanaal / delijfschool
Share the love. Maak tijd voor elkaar en voor jezelf.
Over de Lijfschool
David en Saskia zijn eind jaren ’90 begonnen met het geven van groepslessen in Amsterdam. Sinds 2001 werken zij samen. Hun yogaschool De Lijfschool is voor velen een rustpunt en ontmoetingsplaats. Yoga zien zij als een verzamelnaam voor een veelvoud aan natuurlijke oefeningen die de gezondheid van de mens in balans brengen. De lessen werken preventief en heilzaam voor lichaam en geest. Hun motto: er is genoeg voor iedereen.

[@jannekehofman9554]

Ik doe al wel 40 jaar yoga En verschillende stemmen gehoord. De ene les en stem is fijner dan de andere. Maar ik vindt de lessen van de lijfschool die ik pas gevonden heb ook heel prettig Dankjewel hiervoor

[@chantalkiburg7544]

Ik ben pas begonnen met yoga en zo De Lijfschool gevonden. Erg fijn om zo rustig te bewegen. Bedankt daarvoor

[@DeLijfschool]

👍 Dankjewel Chantal 🙏

[@dvfi10]

heerlijke afsluiting van de dag! Dank je

[@DeLijfschool]

😊 graag gedaan! 🙏 groetjes David

[@petervanderlinde8468]

Heerlijke les, dank je

[@atti3702]

top