день, когда я наконец-то перестала хотеть есть 24/7 👊

подать милостыню a.k.a ссылка для доната:
yoomoney.ru/to...
для сотрудничества:
[e-mail]
/ juisaeva

[@ДимаПоляков-г2щ]

Левая женщина из интернета, которую мы любим❤

[@juisaeva]

любовь взаимна 😌❤️

[@pipipuppu]

и вовсе не левая...

[@sunny_reflection]

@@pipipuppu а правая!

[@juisaeva]

ахаххахахахахахахаа

[@ЛолитаЛозовская]

я не напишу причину почему НЕ стоит брать вафельницу, а наоборот ПОДДЕРЖУ, так-как я уже представила кукинг с этой вафельницей и вариацией того, что можно сделать, так возможности безграничны!

[@palki-iolki]

господи... вы гений!! теперь тоже буду кукинг ждать

[@Nonononsense_]

представила этот кукинг и извините но мне уже смешно 😭

[@user-zu8rj8io4t]

Да, согласна, дружно ждём кукинг, а потом бежим покупать😄

[@straywisp]

Надо будет регулярно напоминать ей пользоваться

[@HappyUnicorn_netblyatangrybird]

"Проблема в том, что я понятия не имею, где брать столько времени и сил на все вот эти приколы под названием здоровый образ жизни..." Просто, в цитаты)

[@galiya_nar]

вафельницу надо брать точно,потому что деньги всегда заработаются,а эмоции и хорошее настроение не всегда))

[@wavesngraves]

ЭХАХАХА мощное начало

[@aikosuzumia6794]

Вафельница класс) Не обязательно пользоваться чем-то каждый день, чтобы оно приносило радость. Даже периодически делая такие вафельки настроение бы поднималось

[@summer_depression2913]

сейчас половина твоей аудитории вместе с тобой встала на путь к жизни нормальных людей без вечного чувства голода и перееданий...🤝🖤 p.s. жестб у тебя длинные волосы🥺✨🤍🤍🤍

[@nastyann6210]

Не, определённо ждём видео с рыбо-вафельницей!

[@reniatah]

Я обязана сказать, что ты прям светишься, выглядишь менее уставшей!!!!! Здоровое питание реально творит чудеса...надо и мне начать Спасибо за видео!!!!

[@irenesaurus]

Ура, новое видео восхитительной Юлии!! Требуем отдельный влог про растения!!!

[@anncheese]

Юля: произносит названия растений Я: это заклинание какое-то? Каждый раз, когда вижу людей, который занимаются растениями, думаю когда меня настигнет это хобби (и настигнет ли...)

[@suetolog_rap]

Какая жиза... У меня мама этим занимается, при этом приговаривая, что я тоже начну этим заниматься. А куда собственно торопиться 🥲

[@Nenieen]

Если не настигла сразу, возможно уже никогда, что не плохо. Цветы сейчас стоят не мало. Да и сопутствующие товары тоже, а когда ты этим болеешь, то... Тяжко😅 я вот за раз 2 тыс угрохала на цветы, а если посчитать траты за все время, то очень страшно. Но я правда с детства всю эту возню любила, с возвратом пришло только то что теперь ты тратишь не деньги родителей, а свои😂

[@lkarry]

Мне 34 года.. Я единственная из всех моих подруг, которая ещё не встала на путь озеленителя Что-то подсказывает, что со мной что-то не так 😅

[@anncheese]

@@lkarry значит есть ещё надежда, что внезапно это не начнётся, ахаха

[@anncheese]

@@suetolog_rap моя мама до сих пор не понимает как мы живём без единого растения

[@ВарвараПлатонова-в6ч]

Юля, привет! Я сейчас лежала, думала. Как-то случайно я искала рецепт тыквенно-пряного латте в году так 19 и нашла твой канал. Мне тогда так понравился твой юмор, ты в общем, я была довольно подавлена в то время и шутки про суицид немного рас рассмешнили меня. И вот с того момента я твоя подписчица. С тобой я пережила разные моменты моей жизни, мы вместе как бы развивались. Институт, квартира, открытие и закрытие кофейни, ещё квартира, и ещё. Все твои события сопровождали мою жизнь, но главное, её сопровождала ты, вела меня под ручку и помогала справляться с трудностями, хотя мы даже не знакомы! Я очень рада и горда тобой, ты очень хороший человек, супер приятный и комфортный. Я очень горда тем, что нахожусь в числе людей, которые наблюдают за твоей жизнью. Спасибо тебе ❤️

[@АнастасияКим-н2ч]

Момент, где с горшка-лица стекла слеза…. До слез….

[@JamesBrown-lo3ni]

Юля настолько классная и настолько запоминающаяся, вау! Не знаю, как это описать, но Юля настолько Юля, таких просто больше нет, одна единственная, наша любимая 💘

[@juliach6779]

Жду распаковку вафельницы и масштабный кукинг. Надо стрим со сбором донатов на вафельницу 😉

[@sunny_reflection]

Блин, я прям заинтересовалась идеей с протеином. Потому что я уже пыталась питаться куском мяса и тазом салата, но проще совсем тогда не есть. В таком случае проблема голода остаётся. Сегодня я чуть не грохнулась в обморок в примерочной. Сейчас пью кофе и чувствую себя живее. Так что протеин звучит как неплохое решение.

[@Ярослава21]

Я обычно жду 4-5 дней когда увидела «то что хочу», и если забыла- то и не надо. И всегда можно перепродать) Покупайте

[@morr_riariss]

Юля, сделай, пожалуйста обзор на свои растения!! Я тоже ими занимаюсь, а еще коллекционирую букеты из сухоцветов. Было бы очень интересно узнать, какие у тебя растения есть, что можешь посоветовать и как ухаживаешь :)

[@pelmn_1]

Вафельница нужная вещь, я как человек который её приобрёл и пользовалась ей ровно один раз об этом говарю. Буду рада увидеть твои новые кукинги с вафельницей)

[@Jerry-c9i9w]

Вселенная мне дала знак уведомлением от Юльки, и как только я встала на весы и увидела лишние +4 кг из-за переедания. Одно только название спасло меня от суицида)) Юлька, спасибо тебе за миндальную связь❤

[@olga-kn]

Ооо, какая знакомая тема! Не ходить постоянно голодной это такой кайф!! Гулять без постоянных перекусов и тревог из-за еды! Расскажу свою историю с хэппи эндом (много букв) - пару лет назад я только начала восстанавливаться после рпп (самостоятельно, психолога нашла позже) и из-за боязни больших порций и сбитых нахрен маркеров голода и насыщения ела очень мало и часто, поэтому постоянно была голодной. Буквально проходит час, и я опять хочу есть, погулять не могу выйти без перекуса. Потом на это наложился коронавирус, я полгода вообще не могла есть мясо, яйца и молочку из-за ужасного гнилого запаха (и кофе, это отдельная боль 💔). А мне очень плохо без этого, меня выручала только рыба, но мне было очень тяжело, я не наедалась, хотя перепробовала кучу вегетарианских рецептов. Это были полгода пыток. Мне в кои-то веки пришла здравая мысль и я обратилась к эндокринологу. Мне поставили предрасположенность к инсулинорезистентности и посоветовали перейти на 3х разовое питание и пару недель не есть сладкое. Как же мне было страшно сначала, я не знала как подступиться к большим (как мне казалось) порциям, тысячи тревожный мыслей - а вдруг я переем, а вдруг я не наемся, а сколько мне вообще надо чтобы насытиться, а как я буду без шоколада? Ребят, проблема ушла за 2 недели. Несмотря на весь страх я очень быстро стала наедаться. Я в таком шоке была - я так долго мучилась, а надо было просто дойти до врача. И отказ от сладкого на фоне кайфа от насыщения был не таким уж сложным, а после подобного я впринципе стала меньше есть сладкого (т.к. начала наедаться). Потом я случайно открыла для себя, что я могу есть хорошенько промаринованное мясо, и жизнь заиграла новыми красками.😊 Сейчас прошло больше года, я ем 3 раза в день и мне зашибись. Последствия короны уходят, я могу есть мясо и некоторую кисломолочку. Кофе только иногда, нормальный запах сего чудесного напитка еще не вернулся :( У меня иногда возникает то самое ненормальное чувство голода, в такие дни я стараюсь есть больше белка. Еще я нашла хорошего психолога и проблем с восприятием еды все меньше и меньше. Что хочу сказать - при проблемах со здоровьем надо искать хороших врачей. Они разные плпадаются, но нужно не отчаиваться и искать своего, который действительно поможет.❤

[@olga-kn]

@Сердце Виктории жесть какая, сочувствую. Я до сих пор не все запахи чувствую, и во время болезней возвращается та самая "гниль". Очень всё это неприятно

[@pisdesblya]

юля, ты самая лучшая! каждое твое видео заставляет меня чувствовать радость, я забываю о времени и угараю с твоих гениальных шуток. лучшаяяяя!!!❤️‍🩹

[@marsmalls]

11:30 минут комфорта Ещё не посмотрела ,но уже лайкнула ❤

[@JamesBrown-lo3ni]

Чистейшее воплащение понятия "харизма" ❤️

[@ПРОСТОБУЛАТ-з8м]

БОЖЕ ТЫ Ж МОЯ ЛЮБИМАЯ! ТЫ ДАЖЕ НЕ ПРЕДСТОВЛЯЕШЬ, КАК Я РАД ЧТО ВЫШЛО ВИДЕО!!! бож обожаю!

[@ПолинаГру-к5ь]

Юля, я просто тебя обожаю и балдею от твоих видосов, радуюсь за все хорошие штуки, что с тобой происходят, короче поздравляю с регулярными поставками протеина в твой организм😎

[@KariRoRoRom]

Спасибо за видео 😊 Делаю по утрам себе оладьи с протеином: 1 банан, 1 яйцо - смешать в блендере (можно вилкой) + порция протеина + 1 ст ложка муки (или овсянки). Их можно есть с обычным йогуртом (есть с повышенным содержанием белка) и получается белковая бомба 😅 но правда вкусно и тогда протеин не надоедает. Наверно, можно и вафли так делать…. 😏

[@faceless396]

Здравия желаю, восхитительная Юлия Исаева, чмок чмок💋💋

[@anastasiiabondarchuk]

Юляяя,ти така киця🥺 Так чекала твого нового відео! Ти дуже схожа на мою найкращу подругу,обожнюю тебе💗 Людина- комфорт♥️

[@madamchabrise1649]

Урааа! Спасибо за такую информацию и твой труд! День стал намного лучше♥️

[@Siyanie-sgisni]

Рада за тебя, Юля! Ты крутая) Кстати если захочется съесть растительного белка - он в больших количествах содержатся в гречке и бобовых, например чечевице, фасоли и т.п. Я сейчас сама стараюсь наладить питание, если есть более здоровую еду то ЭТО ТАКОЕ ЧУДЕСНОЕ САМОЧУВСТВИЕ!!! Я понимаю тебя 💚😺 Хоть мне и всё ещё немного не хватает белка 😅 Я лакто-ово-вегетарианка, но и яйца ем только в выпечке. Слишком долго не думала о том что белок и другие вещества нужно брать из других источников, раз не хочу есть мясо. Недавно поняла что нужно здоро́во питаться) восстанавливаюсь, здоровье возрастает)) Спасибо за твои проявления на Ютубе, это очень ценно!! 🪴

[@catsad7579]

Ваааааа Ты гуляла там, где я рядом живу. Так классно, когда знаешь, что блогер рядом с тобой ❤️

[@kitms]

Чтож...начало достаточно неожиданное и вызывающее некоторые подозрения (=-= ) Ну а если без шуток, то просто очень рада тебя видеть и я уже пипец соскучилась! 💘❤💖💝💞💕💗🌌✨

[@grettafrank2002]

Юлечка очень рада тебя видеть! ❤ Снимай почаще!

[@АнгелинаСобина]

Тоже дала себе в этом году челендж есть больше белка, но очень люблю есть овощные блюда, мясо вообще с детства не особо люблю, творога особо не поешь, так как организм не усваивает лактозу. Мне оставались бобовые и яйца, которые мне очень заходят, но с таким набором далеко не уедешь. И тут я осознала, что без протеина не справлюсь. Пью соевый, хорошо усваивается ❤ Очень рада за тебя, Юля, ты молодец🎉 Продолжай в том же духе

[@АнастасияСтаркова-с7б]

"Всем насрать" 🤣 на этом моменте было очень смешно. А вафельница офигенная ахахах я бы тоже купила, но я страдаю приступами не шопоголизма, а приступами скупости 😅 внутренняя жаба не дремлет

[@TheMary666999]

Юля, ты так прекрасно выглядишь! 💖

[@yulee2374]

Выглядишь прекрасно ❤ очень скучала ❤

[@rule.36]

Юля, мультипекарь - это лучшее мое приобретение.....прям щас завтракаю шикарными сендвичами, приготовленными в нем

[@Böse_Biene]

Спасибо за еще один комфортный вечер с твоим видево ❤

[@ruinsick]

ты так убедительно об этом рассказываешь, что мне прям хочется попробовать!!!

[@ruinsick]

забайтилась на обложку и название...... очень радостно видеть тебя счастливой!!!

[@user-jv6ej7xe1k]

Мне кажется, что если чего-то хочешь, нельзя себе в этом отказывать, тем более если речь про вафельницу! Кукинг с ней был бы суперским)

[@pustbudett]

8:10 такая ты красавица❣️❣️

[@muru2021]

Юля, ты супер!!! 💕💕💕💕🔫

[@user-snod]

'нужно столько усилий прилагать чтобы чувствовать себя в адеквате' господибожемой я думаю об этом с того времени как у меня поехала кукуха а было это очень давно и меня бесит что нужно делать так много чтобы просто чувствовать себя нормально

[@ДжамиляЗиннурова]

ты стала выглядеть так свежо, молодо, еще красивей и здоровей😍😍

[@uwuishi]

Может быть, я просто разожравшаяся, но у меня от протеина вообще нет такого ощущения сытости. Юля, а какая у тебя марка? Может, у меня какой-то лажовый протеин, который чисто как десерт проходит?

[@ВераКиньшакова-ф3е]

Юля, ты такая милая 🤍 тебе так повезло с подписчиками😊 пишут в коментариях рецепты, поддерживают тебя 💚

[@juisaeva]

спасибо большое!! это точно, мои зрители изумительные ❤️😭🥹

[@JohnSmith-nm9vr]

Вафельница огонь, надо брать! Кстати, насчёт протеина -- я люблю смешивать его с молоком и бананом, выходит очень вкусный молочный коктейль. А недавно открыла для себя нечто божественное и удивительное -- смешала свой холодный кофе (я огромный любитель молока, так что 3/4 в моём напитке занимает именно оно и 1/4 это вода) с протеином и боги! Мои вкусовые сосочки бились в оргазмическом экстазе! (смешиваю всё всегда в блендере, люблю пенку)

[@baksuser]

Мне нравятся протеиновые печеньки Sporty, из всех что ела они самые вкусные. Еще экспоненту рекомендую - это кисломолочный напиток с высоким содержанием белка

[@НастяКоренкова]

Попробуй протеин с молоком, и со вкусом шоколада или дыни. На вкус как коктейль, советую

[@AS-ui7bc]

Могу порекомендовать еще напиток EXPONENTA HIGH PRO (кисломолочный напиток с 30 гр белка), как питьевой йогурт)) Продается в магните/ленте/перекрестке. Для лучшего насыщения можно добавить побольше овощей в рацион 👌🏻 И попробуй протеин не водой разбавлять, а молоком ❤️

[@Zagadochnost]

С ореховым молоком прот становится похож на мороженку 😍

[@Таня-э8ы]

❤❤❤спасибо за твои видосы, Юля Я с тобой, с вафельницей или без

[@user-cv5og8pf3z]

поддерживаю покупку вафельницы! можно делать и творожные вафли, и картофельные, и тыквенные, и кабачковые ваще очень много всего! покупка сто процентов крутая буду ждать кукинги

[@Dagburger]

Привет Юляяя! ❤ Обожаю твои видео! Жду каждое видео с нетерпением! Очень нравятся видео с DIY Снимай их чаще!❤

[@AnastasiiaNovik]

у меня была такая вафельница, но я её оставила бывшему, когда уезжала от него. Очень жалею об этом, пользовалась ей прям очень часто. Там была насадка для тостов, так что помимо вафель я там еще делала сендвичи с начинкой. Сейчас поджариваю все на сковородке и это намного дольше и неудобнее 🫠 мои топ начинки для вафель: курица + горчица + салат лосось + огурец + сыр арахисовое масло + черничный джем камамбер + абрикосовый джем

[@AnastasiiaNovik]

что до протеина, то можно так же купить протеиновые смеси для кексов и блинчиков. кексы мой фаворит, делается как ТОТ САМЫЙ кекс в чашке в микроволновке. Мой лайфхак когда надо быстро чет поесть

[@AnastasiiaNovik]

а про горшки могу только сказать, что керамические горшки становятся частью водообращения. Керамика впитывает влагу из грунта и потом медленно её отдает. Именно поэтому керамические горшки не эмалированные изнутри

[@June-qo2xl]

Твои волосы выглядят такими сияющими и мягкими! Кааак?

[@elizavetak6692]

Вафельницу не надо брать, если думать о универсальности У нас до переезда был прижимной контактный гриль, реально универсальный, мы им реально часто пользовались В нем можно и вафли делать, и тосты, и овощи, и мясо, и шаурму наряжать полосочками на лаваше

[@aigerymmagauianova9019]

Юля ты похудела похорошела прям 😻 , стала ещё красивее

[@noname-de3ut]

Протеин со вкусом печенек моя отдельная любовь 😮

[@plashka275]

Вафельница это чудо!!! Сначала маме подарила, она расхваливала, потом и себе купили 😇 и обед и ужин можно сделать, причем очень вкусный 😍😍😍 у нас вафельница еще с насадкой для шаурму и горячих бутербродов, супер удобно!

[@ЮлияРотару-ж2ю]

Юлия, добрый день)) Замена питьевому батончику может быть в виде батончиков или протеиновых печений)) обратите внимание на компанию fitkit и bombbar, в частности их линейка «chacalab”. Белок будет у вас во вкусном и разнообразном виде и без сахара)) берегите себя☺️

[@anastasiav3441]

Ты ОБЯЗАНА купить мультипекарь. Я купила и это прекрасно.

[@Максим-ш4ъ3ч]

Ждём видео с необычными рецептами вафель, чтобы оправдать покупку вафельницы 😍

[@koritsa3230]

Мы тоже купили вафельницу. Да, пользуемся редко, но ее наличие греет душу. Хотя, пока нашли идеальный рецепт, много попробовали всяких вкусов☺

[@bakasempai2262]

вот что нейросеть мне рассказала о вафельнице,и мне кажется теперь точно НУЖНО БРАТЬ Вот несколько причин, почему вы должны рассмотреть возможность покупки вафельницы: 1. Вафли - это вкусный и полезный продукт, который можно употреблять на завтрак, в качестве перекуса или к фруктам. 2. Вафельница позволяет готовить вкусные вафли быстро и легко, с минимальными усилиями требуется. З. Вы сможете сделать широкий спектр различных вафель, с различными вкусами, начинки и начинки, в соответствии с вашими предпочтениями и вкусовые рецепторы. 4. Вафельница является многофункциональным кухонным прибором, который может также использоваться для приготовления блинов, блинов, французских тостов и других видов жареного хлеба. 5. Вафельница также отличный способ впечатлить вашу семью и друзей с вашими навыками приготовления пищи, и сделать специальные времена еды более запоминающимся. 6. вафельница также отличный способ сэкономить время и энергию на кухне, уменьшая необходимость постоянного внимания к плите или духовке. 7. Вафельница является большой кухонной инвестиции, которая будет длиться в течение многих лет, обеспечивая вкусные и приятные блюда для вас и вашей семьи.

[@juisaeva]

ну все, продано! после такого списка заказываю со спокойной душой 😏

[@suetolog_rap]

Ну раз она используется для приготовления блинов и блинов, точно стоит брать..

[@bakasempai2262]

@@suetolog_rap в блины и блины можно поместить ещё и начинку и начинку между прочим

[@mainecoon7589]

Юля, просто напишу, что ты супер-классная, я очень рада твоим видео))

[@pustbudett]

Ролнулькинаааа❤ я так скучала~~~

[@КлубничныйПончик-р6у]

пересматриваю и соравно эти минуты лучшие💞

[@AnastasiiaKarlin]

Купила я такой мультипекарь, попользовалась им аж неделю и теперь он стоит и покрывается пылью, низкий поклон моей импульсивности😬🥴

[@user-dj5dh3tx3d]

благодарю за видео! насчет вафель: можно купить не целую вафельницу а силиконовые формочки для вафель для духовки. возможно, немного не то получится, я сама не пробовала. но зато не так обидно будет, если не будете пользоваться:)

[@calibri1264]

Любим-любим-любим❤❤❤

[@mi4an689]

Юляяя, я так рада, что ты выложила новый видос, я сейчас в больнице и мне ну ооочень скучно и грустно, а твой видосик поднял мне настроение, спасибо большое ❤

[@juisaeva]

желаю много моральных сил и поскорее выздоравливать!! ❤️

[@mi4an689]

@@juisaeva спасибо большое 🥹

[@user-ek3mj5zd1t]

Хороший влог получился, как всегда безумно комфортно и уютно) Попробуй протеин смешивать с водой+молоком, так будет вкуснее (молоко не обязательно коровье, попробуй и на ореховом/растительном)

[@juisaeva]

спасибо за рекомендацию ❤️ заценю!!

[@userallen96]

поддерживаю, я протеин пила всегда на овсяном и сам протеин был со вкусом печенья, просто богично вкусно) жидкий десерт

[@TheBoberable]

@@userallen96 подскажи, пожалуйста, есть ли какие-то рекомендации по фирмам?

[@userallen96]

@@TheBoberable мне нравились King Protein соевый со вкусом печенья и FitPit тоже соевый со вкусом шоколада. Пила их пару лет назад, сейчас хочу купить безвкусный и добавлять в свой любимый смузи для белка. Рецепт смузи - 200 мл овсяного немолока, 1 средний банан и ст.ложка арахисовой пасты 😄

[@TheBoberable]

@@userallen96 спасибо за рекомендацию!

[@Мария-ь9ж4п]

Протеин с молоком очень вкусно 😍 А ещё я банан туда добавляла! И получается супер супер коктейль

[@terezissa]

нам всем нужна эта рыбная вафельница... рассчитываю на следующее видео с ней и кукингом

[@oduvann]

юля можно взять мультипекарь и докупить к нему формочки в виде рыбов

[@chouette1933]

Кто тоже после просмотра побежал в озон, вб за протеином? 🤡

[@juisaeva]

я советую отложить покупочку!! и сначала посмотреть за своим питанием, действительно ли именно белка не хватает в рационе 🥺❤️

[@chouette1933]

@@juisaeva спасибо за заботу, конечно это не просто увидела и захотела, я ем очень мало белка( в рационе практически отсутствует), тренируюсь ежедневно в среднем 1,5 часа, думаю мне он просто необходим

[@juisaeva]

поняла, да, тогда надеюсь, что с протеином все сложится хорошо. желаю удачи 💞 это я просто переживаю и уточняю, чтобы своими советами не навредить 😬

[@chouette1933]

@@juisaeva да, я вас прекрасно понимаю, спасибо за заботу

[@anna_vanna]

Как же ты шикарна

[@ВераШирокова-в7ь]

Понимаю... мне тоже прописали из-за сильного дефицита питания. И для меня это тоже было открытием..

[@dianamissbulgaria]

Юль сделай видос садоводства для чайников, как сажать , что покупать как трамбовать и выращивать в общем

[@alexandraeydel7861]

Все круто! Я очень за тебя рада, спасибо за видео, посмотрела ещё две недели назад, где новое?? Очень жду!!!💖💖💖💋

[@yablochnaya_o]

Творог савушкин с карамельным сиропом для кофе (его покупать отдельно), просто попробуй рэальна.... дохреналион белка и безумно вкусно

[@Olins-xo4fu]

Корни обрезать большую часть , оставить сантиметров пять и все нормально будет с цветком.

[@sofachka_p]

Ура, новое видео

[@gappy9530]

Я была в таком же шоке от маленькой дозировки витамина D. Перестала быть супер дохлой, ещё из-за того что я ипохондрик вечно боюсь от кого-то заразиться и витамин D снизил мою тревогу 😂 Чувствую теперь себя немного приближенной к базовой версии адекватного человека

[@ermolenkoks]

Попробуй протеин со вкусом Страчателла. А вафельницу надо брать, только может от Редмонд, где есть сменные панели, в ней можно и бутерброды жарить и вафли разных форм и гриль

[@galiya_nar]

урааа новое видео

[@zort.v6779]

Бери,я тоже долго думала о вафельнице, а потом, взяла и купила, переодически делаю сладкие вафли, можно из овощей , тоже вкусно

[@malinapaprika8642]

Ураааа ❤️❤️❤️🫶🏻

[@kitms]

ТАК Вафельница крута! Надо брать! Мне почему-то кажется, что это как ситуация с кофеваркой, которую Паша тоже отрицал И по итогу мы поняли, что это РЕАЛЬНО НАДО! Так что бери! Учитывая что я знаю людей которые едят вафли с протеином и запивают протеином(одновременно), то думаю это знак!✨🔥

[@cobaltthief]

Не покупай то, что тебе не жизненно необходимо. Если ты все же покупаешь то, что тебе не жизненно необходимо, то не покупай то, что ты не сможешь потом продать

[@Alliieni]

Тоже за то, чтоб взять вафельницу. Во-первых - эмоции, во-вторых - узнаешь наконец-то нужна она тебе или нет. Как человек, имевший вафельницу скажу, что, да выпекали мы раз в 5-летку там что-то, но хлеб утром поджаривали или делали сэндвичи горячие через день. А когда она сломалась не почувстаовали никакой потери. Всегда есть сковорода. ❤

[@user-mc6kq6dg9w]

Добрый вечер)❤ Юля, позволь посоветовать готовить суточный костный бульон. Это просто супер-мега полезная вещь для всего и от всего на свете! Главная суть в том, чтобы взять только кости и варить их ооочень долго. В идеале сутки)) Там и витамины и белок, который максимально легко усваивается и коллаген. Советую посмотреть про него у Инги Дубининой. Можно пить так, а можно варить на нем, например гречку. 🌱удачи)

[@tihoe_more]

Ой а я до сих пор хочу Щас посмотрим

[@donechka5222]

жиза, я сейчас также стараюсь случайно не слить дофига денег, которые накопила, чтобы заказать вещи на херню) спасибо за видео, мояшкина❤

[@sofinmakkenzi7325]

Белок как раз отвечает за насыщения организма, он не поднимает инсулин, и в принципе белок лучше употреблять после приёма высоко углеводной пищи, тк поднимается инсулин, появляется большее желание поесть, а белок это притупляет, и до конца насыщает организм.

[@sowakwa]

С молоком вкуснее, как обычный молочный коктейль, особенно если шоколадный вкус ❤

[@ilpesto554]

Пожалуйста купи вафельницу и потом видосик с рецептами. Я тоже уже заказываю❤