DEN ULTIMATA NYBÖRJARGUIDEN AVSNITT 1

[@marianhassan2022]

Denna var den bästa och enkelt förklarat. Jag som är rädd att gå till gymmet. Ser framemot att börja träna nu. Tack

[@Lothramir]

Prestigelös, engagerad och nytänkande i djungeln av träningsvideos. Tumme upp

[@mimmiselma]

Tack snälla för responsen!🙏

[@tyragrahn1979]

Riktigt bra video de hjälpte mig jättemycket☺️ du skulle inte kunna tänka dig att göra ett pass med bara rump och mage övningar?

[@maritak6848]

Tack att du visade. 🌷🌷🌷 Jag ska försöka våga gå till gym.

[@emiliagreiff4435]

Riktigt bra video, bra förklarat!🥰

[@hannaasmerom8727]

Tack så mycket för hjälpen 🙏👍, Ha en trevlig dag, Gud välsigna dig!

[@tobiasjohansson1888]

Den videon var riktigt bra, ser fram emot uppföljaren!

[@mimmiselma]

Tack snälla! 🙏 Jag jobbar på ett flertal avsnitt som kommer om inte allt för länge!

[@aminajonsson9668]

Riktigt bra video !!!🤩🤩

[@djalmbye1]

Tack!! Grymmaste passet ❤

[@ludjoh]

Tusen tack! Letar framför allt mer videor som innehåller övningar med hantlar. Är nybörjare.

[@yasminibrahim3818]

Tack för hjälp. Visste inte vad jag skulle göra på gym men tack före dig..

[@hebaalhamid8706]

Tack tack tack så jättemycket verkligen jag behövde den videon ❤️❤️❤️❤️

[@aliakbari7707]

Jag är på väg till gym,Tusen tack för detta.

[@The_Top_J]

Aboow nice video, bra info o förklaringar. Man tackar👍

[@The_Top_J]

Ja då har man gymmat i typ 9 månader nu. Fan va nice de e asså. Har gått riktigt bra!

[@sannakarlsson7137]

Gud du verkar va en sån gullig människa kärlek till dig❤️

[@karinucha]

Tack!!! precis vad jag letade efter!!!

[@mimmiselma]

Perfekt! Tack för responsen!🤩

[@callmetito]

Skit bra video ju bruuush ☺️ jag har haft gymkort länge men jag e fan helt lost.

[@kristinjohansson917]

Hej jag ska börja på gym en fråga är ett gåband bra sett för att stärka upp knän eller inte målet är att jag ska börja springa så småningom? (Har patella luxation) problematik kram!

[@Asa-gu1ot]

Hej, tack för bra video! Jag ska börja träna på gym och jag är osäker på hur jag ska ställa in maskinerna, är det nån risk att man gör fel? Känner man om den är fel inställd?

[@siiiiaaa]

Jättebra video! Skulle vara kul att få en video där du förklarar de vanligaste felen man gör, jag är alltid så orolig att jag ska skada mig eller gör fel så vågar knappt testa nya saker 😂

[@sarajohansson9264]

Hoppas på fler videos🥰

[@filippapakola9578]

Tips på hur man använder fri stång

[@samanthasjoberg1833]

King du e

[@Slash_and_misha]

Tack för det, min fråga är ska man göra allt det på den första dagen?

[@hillevinivung]

Grym!

[@marzilundin2952]

värmar man inte upp kroppen innan man börjar med träningen?

[@majawallberg1080]

vars är toppen ifrån 😍

[@mimmiselma]

Den är från Better Bodies! 🤩 du får 15% rabatt om du använder koden BB15

[@astridhelzen3682]

Jätte bra video när kommer avsnitt 2?

[@mimmiselma]

Tack fina du! ❤️ Nästa avsnitt är på gång!😜 det blir ett underkroppspass lite mer ingående då!

[@LapSiLap]

Var e avsnitt 2 😬

[@samanthasjoberg1833]

”Ner, upp, skutt” ska definitivt göras på gymmet nästa gång och då ska jag säga sådär i huvet ner upp skutt

[@mimmiselma]

Ner, upp, skutt det är de som gäller 😎!! Viktigt med skuttet

[@mikaelagrip359]

kan inte du göra fler träningsvideos?

[@nichje3850]

Kommer nya gym videor?

[@Tobbelitto622]

Vill börja träna på gym men kan inte har inget mål

[@unnsegrell]

Tack tack TACK!!!

[@tobbelitto2718]

Snygg tjej

[@yassinlilo9665]

nice

[@ladyt1942]

😘😘😘😘♥️

[@Tobbelitto622]

Snygg kropp

[@Josef4444]

Gillar tanken, men du glömde tänka på att 10 reps inte spelar någon roll om sista repetionen inte är tung nog

[@oktaycelik3549]

aynen kanka

[@elisabetheriksson4831]

Nu är jag peppad att börja igen trots 50 +.

[@igritab]

Icke nybörjare

[@fanona01]

Suuper bra video!🤩

[@Tobbelitto622]

Snygg tjej