depresión - parte 4 - sanación [video podcast]

[@sofiabenitez6107]

Es increíble lo mucho que una persona de internet puede ayudar a tantas personas. Es horrible por todo lo que Marian tuvo que pasar, pero si algo positivo se puede sacar, es que gracias a esto me ayudó a mi y a muchas personas. Por eso agradezco mucho, realmente, sus podcast son como una compañía para mi. Te amo Marian y gracias por tanto 💖

[@iankeepspushing]

Hola Marian, espero puedas leer esto, solo queria agradecerte ya que gracias a ti deje la marih*ana y ahora llevo 26 dias limpio :)

[@anamastroiani109]

Intento ver los podcast luego del gimnasio, mientras me cocino algo rico e intento salir adelante, pero mí familia irrumpe todo el tiempo y lo debo pausar... Su sola presencia me contamina. No puedo tener ni media hora para comer sola en paz :') Estoy ahorrando para mudarme y además en argentina no solo necesitas la plata sino que las inmobiliarias piden ciertos requisitos, y estos trabajando por cumplirlos e intento que mí familia no me arruine mis metas :') Estos videos me conmueven mucho

[@AgozMiller]

Se lo que se siente, despues de tanto tiempo pude cumplir mudarme sola e independizarme de mi familia. Segui avanzando

[@elizabethferreyra545]

Escuchando las 4 partes del podcast me di cuenta que en 2021 y 2022 al estar tan mal conmigo misma genere una dependencia al gym y pasaba horas entrenando para no estar mal y escapar de muchas cosas

[@feyzz18]

Yo veo tus podcast porque me parecen interesantes, nunca tuve depresión, siempre confié en mi y tal (a veces uno tiene caídas). Pero una de las razones por la cuales te veo es para entender a esas personas que han pasado por lo que tu pasaste, para aconsejarles mejor, a ayudarles con tus consejos.

[@Giovanarei]

me a ayudado muchos estos video,me hacen entender muchas cosas a yo sentía y no podía decir 🤍

[@LuDrew-dk6hq]

Increíble que hayas salido a delante, nose que hubiese hecho en tu lugar, la familia y el apoyo de ellos me parece lo más importante. Hoy me despidieron del trabajo y escucharte me sirve de ejemplo, si vos pudiste yo también 💪❤️

[@valovelyz]

Hola Marian, no sé si leas esto pero queria decirte que gracias por tus podcasts, me han ayudado mucho y han hecho que piense de manera diferente sobre ciertos temas, seria maravilloso que tu contenido llegara a mas gente, por eso mismo siempre que veo un podcast tuyo suelo ponerlo en mi descripcion de discord asi alguno de mis amigos le puede interesar y verlo. Nunca cambies, que quieras ayudar a la gente mediante esta herramienta es lo mas lindo que puedes hacer.

[@agus0705_]

DIOOOOSS, sos increible, siento que esta serie de podcast ayudan a un montón de personas (incluyendome), es impresionante la tranquilidad y confort que da escuchar esta hermosa serie de podcast, se te ama marian, segui asi reinaa ❤‍🩹❤‍🩹

[@karencandedo2918]

Que ser de luz mas hermoso, cuanta paz trasmite y todo lo que dices llega!! estoy en mi proceso de Duelo con mi madre y mis hermanos y estos videos llegaron justo para ese empujoncito mental que necesitaba, Gracias.

[@envy1361]

Marian te amo, ojala pueda salir del ancla de mis viejos. Te admiro un monton porque pudiste superarlo, es tan dificil a veces la gente piensa que es solo ✨pensar positivo y no dejar que te influya✨. No saben que cuando viviste toda una vida llena de violencia psicologica y fisica, no sabes que se siente estar bien y pensar de otra manera. Mas que nada cuando todavia no te despegas de esas x personas. Espero algun dia sanar, vivir sola, irme. Lo necesito urgente. Cada recaida parece que es la ultima y cada vez mas intensa.

[@cebandoflores]

estoy segura que vas a poder, sabe que te abrazo en el proceso

[@camyreeaa]

Marian me parte en el alma tu historia, pero al mismo tiempo estoy completamente orgullosa de vos. Vengo escuchando tus podcasts desde el año pasado, y la verdad que me ayudaste muchísimo a abrirme mental y emocionalmente. Entiendo totalmente a lo que te referís cuando nos mencionas aquellas cosas malas que le deseaste a tu familia y a vos misma porque en algún punto yo viví algo parecido, pero creo firmemente que el simplemente hecho de estar realmente arrepentida de esos pensamientos y el estar sanando todo eso es una prueba irrefutable de que no te mereces que te sea devuelto, y que el universo o karma o como quieras llamarlo no te va a “castigar” por así decirlo. Sé qué esto no va a hacer que cambies completamente tu opinión pero espero lo tengas en cuenta. No creo que te merezcas nada de lo que imaginas. Sos una persona que ha crecido mucho y brindas una energía tan linda a quienes te escuchan. Estoy segura de que tu tía Tati está completamente orgullosa donde quiera que esté, y te va a proteger siempre. Te quiero muchísimo y espero cada día sanes un poquito más todo aquello que, aunque gracias al cielo no es como antes, te sigue molestando. JAMÁS dejes de sonreír, te mando un besito enorme y espero ansiosa tu próxima charla 💞

[@cebandoflores]

gracias cam

[@lispena2913]

Gracias por arbitre. Wey que emoción, que nos mostrata Mariam, que emocionate conocer a Mariam, que emocionante forma parte de este proceso como expectador, mana estoy expectante al contenido que vas a sacar, por cierto puede hablar del modelaje y tus hobbies, te deseo exito😊🤗

[@lauraespinoza7937]

me hizo llorar de felicidad este cap, dios mio

[@noeliajofre0117]

No te das una idea lo identificada y lo bien que me hicieron estos 4 capítulos, cada cosas que decis me hace sentir entendida y acompañada, ahora estoy en proceso de sanación y esto fue un super granito de arena♡ Gracias

[@angiemirabilio]

Como sobreviviente de una experiencia similar me sentí muy identificada en todos los episodios, particularmente en este que hablaste de tu niña interior ❤ Hoy en dia mi fuente de amor propio es mi niña interior, me perdone todo lo que (me) hice porque se que la pequeña An lo haría, pediría perdón. Hoy pienso dos veces antes de decirme algo malo o de hacerme algo malo, porque se lo estoy haciendo a ella. Toqué fondo y quise arrancarle la vida a esa pequeña, entonces hoy la cuido más que a nadie. Me perdone ❤ Deseo a todos los que estén pasando por momentos feos, la paz y les mando mucho amor, se sale, se puede. Son fuertes y valientes, la vida les espera con cosas hermosas, hay que pasar esta oscuridad para ver la luz ❤

[@naiquenballester7947]

A veces parece q soy chupa medias de lo sincera que soy en lo positivo.. pero posta que la sonrisa del final fue hermosa! ♡ te abrazo así como vos quizás no te das cuenta que lo hacés con nosotros/as!.

[@anitasodera]

Me siento super identificada con vos en muchos temas y no me había dado cuenta,le agradezco a yt haberme recomendado tus podcasts 👏

[@mariananaranjo7218]

Marian, me encanta que cuentes tu historia, pero me gustaría aclarar que cuando tu empiezas con medicación psiquiátrica, la mayoría de psiquiatras te dices que debes juntarlo con terapias con el psicólogo, porque esto ayuda a romper los patrones que pudieron detonarte, a darte cuenta de lo que no funcionó y te acompañan. Y es por eso que no debemos desestimar las pastillas, porque yo personalmente creo (no soy profesional de la salud mental) que son un salvavidas cuando por si sola tu cabeza no es capaz de ver la luz, entonces toca ayuda externa. Igual, mil gracias por hacer estos episodios. Tus palabras siempre alivian el corazón. Y te deseo mucha paz❤❤

[@Vamonosamarte_27]

Gracias Marian estoy en la sanación y cada cosa que hablas me puedo identificar con tigo a lo mejor no de vivencia pero si de emoción y yo creo que si sobreviviré fue para esto, para dejar un granito de arena en cada persona que te escucha tqm 😢

[@PabloPalazzo]

Marian has sabido caerte y levantarte, aprendido mucho en este tiempo, las personas que llegan se van, se sufre si se llego a querer, pero sirve para saber cuanto vales y que poco desean tener tu compañia, vales oro con solo escucharte y sin conocerte veo tu crecimiento, veo que los miedos estan pero ayudan a poder continuar y pensar el proximo paso con dudas de fallar, se feliz cada dia como si fuera el ultimo, estas en un lugar en el cual tenes tu paz y tranquilidad y eso es algo unico 😊 sos un sol te mando un beso :')

[@fabriciotoledo12]

Se te quiere mucho Marian ❤

[@bbasjtr.]

Gracias, Marian, por este momento de vulnerabilidad y abrirnos tu corazón. Sabemos que no es fácil y lo hiciste increíble. Te amamos 💜💜💜

[@clarasuarez2249]

te amo, gracias por hacer la vida un poquito mejor

[@minetwx]

Tus podcast me ayudan mucho realmente ❤

[@bigfloppa3280]

Grácias por todo Marian🩷,de vdd eres increíble y gracias por estos capítulos.GRACIAS

[@jazzinnie]

Me siento demasiado orgullosa de tí Marian, gracias gracias por tanto 💌🌼.

[@w6idkw]

gracias Marian, me has ayudado mucho a darme cuenta de muchas cosas que normalizaba y que no estaban bien. 🧚🏻‍♀️

[@ceciliacerantonio1534]

Felicitaciones y felicidad para tu alma. Gracias por tu valentia y honestidad ❤.

[@valeriaperozo1]

Gracias Mariam por tus videos💛

[@vpso]

Tele latino es la cumbia, me re emociona para bien que tengas un sponsor ❤❤

[@rubivelazquez1543]

Te das a valer por ti misma, amor propio

[@sol_casagrande]

Yo creo que no es que uno empieza a sanar en el lugar tóxico como decís vos Marian al principio del video (que mientras estabas en Banfield empezaste a sanar), sino que estas tan metido en esa toxicidad que eso te hace ver lo que NO queres en tu vida y empezas a buscar de a poco otras alternativas para vos y eso te empieza a dar atisbos de alivio y paz. Esas cosas son las que justamente te salvan de ese contexto.

[@planetcaravan4040]

Me sucede, es entendimiento, ves desde afuera la disonancia cognitiva que te provoca estar en contacto con tóxico

[@azuberon5685]

pero justamente darse cuenta de lo que uno no quiere en su vida es el primer paso de la sanacion, desnaturalizando cosas con las que aprendiste a vivir, dendote cuenta que el estilo de vida que llevas no te hace bien y sobre todo darte cuenta que tu propia familia te hace mal.

[@sol_casagrande]

Sisi, entiendo. Me paso en mi vida personal y es raro porque es verdad que el primer paso es darse cuenta pero no se si empezas a sanar en un espacio tóxico, sino que el primer paso (de un proceso que es laargo) es el hecho de tener consciencia de lo que no queres. Me ha pasado de buscar otros espacios para mi afuera de mi casa que me hacían bien y cuando volvía a mi casa reaparecían los dolores de cabeza, el no querer estar ahí, todos los malestares juntos como una trompada y ya sabiendo lo que no quería más me seguía sintiendo fatal y frustrada, pero si, ese es el primer paso: la consciencia. Por eso quise hacer esa distinción porque me sentí muy identificada con esa parte.

[@azuberon5685]

@@sol_casagrande tal cual, la sanación puede empezar en el lugar del conflicto, pero si uno no sale de ese lugar es difícil poder seguir ese proceso.

[@ximenatilano2032]

Graciass Marian 💐

[@Httani4]

Soy parte de la gente que tiene psiquiatra, psicóloga, estoy estudiando y haciendo cursos, empecé pilates TODO pero me siento vacía, sola. Aunque el psiquiatra me está evaluando para decirme que diagnóstico tengo, no creo ni sé si es depresión pero ayer me subieron la dosis.

[@camillebutron]

Gracias no tengo nada mas que decir

[@jocelynperez2905]

teamo Marian. Gracias por tus palabras

[@elliudtgzz7956]

Feliz Año y cuidate mucho😍😻🥳😋😶‍🌫❤🔥🥰😘

[@iamsofyv_]

te abrazo mucho

[@VeleroDeHojas]

Si no me das corazon tendras un mal 2024 ☝😯. Para los que no pueden compartanlo a 20 contactos Fuera de joda, Marian te aprecio banda porque con los videos me enseñaste cosas de la vida que yo necesitaba aprender.

[@gabriellapazo3544]

muy buen video

[@leilaseguezza5137]

te amo marian

[@fabriciotoledo12]

Ayudas mucho con cada palabra

[@ariadnacarrillo-v6z]

agredecida de tus consejos

[@clarachoque8576]

Gracias🌻💜

[@V.valeee]

Ya no me siento sola

[@heydrick7732]

Magnifico

[@maritzamedina7887]

Te comprendo y se horrible que se siente Yo estoy pasando ahora por ansiedad y depresión la verdad que no sabes qué hacer sientes que nadie te comprende y hay días que te quieres tirar desde un segundo piso con tal de ya no sentir esto

[@milydandrea1020]

dios te amooooo

[@katrikrume]

♥️♥️ tqm

[@aramihuerta]

Mariaan.. siempre creí que tenías tu sol en acuario 😮

[@Next-v3u]

El pmg radio show es chevre. Mundo superior tambien.

[@urielcaputo6427]

Estaba escuchando musica y vineee corriendo cuando me entere q salio el nuevo video 😛

[@rubivelazquez1543]

Ahhhh que chidoooo zoom

[@autumnwind5421]

❤

[@mellamomarianae2499]

Yo sé que la falta de b12 me afecta el ánimo y la cantidad de pensamientos que tengo, pero no tengo la posibilidad de ver eso, y llego años así, ¿sobreviviré?

[@mari3as]

MARIAN TEAMO🥲

[@valeriaperozo1]

❤❤

[@ayalanahuel]

PRIMEROOOOO, TE AMO MARIAN

[@Samiloor]

Amo los finales felices 😊❤❤❤

[@kaygotwo]

increíble

[@qrj4zzz]

Ya lo viste todo? Jaja

[@kaygotwo]

@@qrj4zzz no ahhaha, lo dije pq ya salió

[@qrj4zzz]

@@kaygotwo ahh jajaja, pero me supongo q igual va a estar muy bueno el podcast

[@Rodav_]

Como le vas a decir a una persona que tiene depresión que no se va a salvar hasta que "quiera hacerlo"???? Y después decis que no es cuestión de "ponerle ganas", te CONTRADECIS sola. Por lo que contaste no tuviste un paso verdadero por un psicólogo o un psiquiatra, así que no deberías estigmatizar de esta forma a las pastillas, me parece que es un tema delicado en el que no deberías desinformar. Las pastillas es una cuestión PROFESIONAL, si no sabes, no hables. No es cuestión de salir a caminar, comer sano, GENERAR UN HÁBITO, NO. Vayan a terapia, pidan ayuda con un profesional, no es cuestión de ganas gente, por favor, no hagan todo ese camino solos.

[@Eveaxh15]

Si ella dijo que fue al siquiatra y al psicólogo ella mismo dijo que fue también el granito de arena que la salvó

[@Rodav_]

@@Eveaxh15 ir al psicologo es un proceso largo, no de 1 o 2 meses

[@Eveaxh15]

@@Rodav_ si lo se pq yo he ido

[@martinamonzon8114]

❤