Depressão e obesidade: a conexão que você precisa conhecer

Assista esse vídeo até o final e entenda com #médica #endocrinologista Dra Fernanda Gomes de Melo.
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Neste vídeo esclarecedor, a renomada médica endocrinologista Dra. Fernanda explora a complexa relação entre depressão e obesidade. Com sua expertise e vasto conhecimento no campo da medicina do estilo de vida e metabólica nos leva a uma jornada informativa sobre como essas duas condições podem se entrelaçar e afetar a qualidade de vida das pessoas.
A Dra. começa explicando as bases científicas por trás dessa conexão, destacando que a relação entre depressão e obesidade é bidirecional. Ela discute como a depressão pode levar ao ganho de peso, principalmente por meio de mudanças no apetite, padrões de sono irregulares e diminuição da motivação para a prática de atividades físicas.
Por outro lado, a Dra. também aborda como a obesidade pode contribuir para o desenvolvimento ou agravamento da depressão. Ela explora os aspectos psicossociais e estigmatizantes associados à obesidade, que podem levar a problemas de autoestima, isolamento social e sentimentos de inadequação, desencadeando um ciclo vicioso com a saúde mental.
Através de estudos de caso e dados científicos, a Dra. destaca a importância de um tratamento integrado, abordando tanto a saúde mental quanto a obesidade. Ela enfatiza a necessidade de uma abordagem multidisciplinar, envolvendo médicos, psicólogos e nutricionistas, para melhorar a qualidade de vida dos pacientes.
Ao longo do vídeo, a Dra. oferece conselhos práticos sobre como enfrentar esses desafios. Ela explora estratégias de autocuidado, como a prática regular de exercícios físicos, alimentação balanceada e terapias cognitivo-comportamentais, que podem ajudar a reduzir tanto os sintomas de depressão quanto o peso excessivo.
Ao concluir, a Dra. reforça a importância de reconhecer a interconexão entre a depressão e a obesidade, para quebrar o estigma associado a ambas as condições. Ela incentiva os espectadores a buscar apoio médico e emocional, lembrando-os de que é possível superar esses desafios e alcançar uma vida mais saudável e equilibrada.
Este vídeo informativo da Dra. é uma valiosa fonte de conhecimento para aqueles que desejam compreender melhor a relação entre depressão e obesidade, oferecendo orientações práticas para aqueles que buscam uma abordagem integrada de cuidados com a saúde mental e metabólica.
Instagram: / dra.fernandagomesdemelo
Produção: @isaalcantaratv

[@nutricaocommari]

Olá Dra! Estou me formando este ano em Nutrição e minha pesquisa foi (continua sendo) a respeito da obesidade e compulsão alimentar. As suas colocações realmente vêm ao encontro do que as pesquisas científicas mostram. Isso é prova de que você fala pela ciência 👏🏼 e fala de uma forma clara. Parabéns pelo conteúdo. Estou inscrita no seu canal e suas postagens são sempre notificadas aqui.

[@endocrinologiaeestilodevidadra]

Oi, Mari! Muito obrigada pelo seu contato, pelo seu carinho!!😍 Continue acompanhando os conteúdos, deixe suas dúvidas e sugestões, fico muito feliz!!

[@ricardosouzatorres9182]

​@@endocrinologiaeestilodevidadra Doutora gostaria de uma informação estou fazendo uns exames de rotina fiz o glicemia de jejum deu 103 (eu estava com inflamação na urina) fique com medo nunca passou de 96 nos outros exames fiz o exame novamente depois de 10 dias (ainda com inflamação na urina) fiz testeTOLERÂNCIA A GLICOSE, Sangue: Jejum 106 60 minutos depois 124 mg/ld 120 minutos 77 mg/ld 180 minutos 65 mg/ld e a glicada 5.3 eu estou pré diabético ou estou com diabetes sai do exame passado mal de fome cheguei 7:00 comecei a fazer o exame 8:00 sai de lá as 11:00 estou metido em casa de manhã em jejum da 89 tem dia que da 96 nunca chegou a 100 ou 106 com o aparelho que eu comprei eu faço exercícios a 8 anos e depois do almoço duas horas depois está 97 ou 107 estou acompanhando a 5 dias ja fiz a glicada ano passado deu 5.1 e em jejum 96

[@edu1186]

Adoro os teus videos!!

[@endocrinologiaeestilodevidadra]

Muito obrigada!!

[@mariadejesusrocharocha9610]

Eu. Já. Tinha. Desconfiado