Deseja vencer a OBESIDADE? Então você precisa ouvir isso...

Neste vídeo, Dr. Paulo Muzy fala sobre o que uma precisa obesa precisa saber quando busca emagrecer.
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#paulomuzy #obesidade #muzy

[@JulieteACPires]

Tenho até vergonha do que me deixei tornar. Última vez que pesei estava com 124kg com 1:57 . O mais difícil além de tentar vencer a vontade de comer é sem dúvidas vencer o pecado da gula.

[@gisaaraujo3113]

Ultima vez que me pesei estava com 110 kg hoje nem coragem de ir a balança tenho , tô tão mau me sinto horrível por não consegui 😢

[@cyntiabl]

Se vc realmente quiser vc consegue.

[@noemydias7610]

A profundidade desse vídeo me emociona, gratidão❤

[@cyntiabl]

Eu estou vencendo a obesidade faz 6 anos e pouco. Faço reeducação alimentar e atividade física.

[@BiaSaraiva-dg5xn]

O que me ajudou a vencer rápido foram muitos exercícios e um medicamento que me ajudou muito na época. Foi um milagre na minha vida, hoje em dia vivo muito melhor.

[@AnimesParaRir]

Bom dia, Muzy! Puts, Mano, você é Utilidade Pública total, obrigado e Parabéns, Deus te abençoe grandemente!

[@leneliris]

Bom dia. Seguindo o seu canal há pouco tempo, ótimo conteúdo. Controlar a mente é o mais difícil dos desafios. Essa conversa tbm foi pra mim, obrigada!

[@mariomoreira275]

Vídeo SENSACIONAL!!! Parabéns e GRATIDÃO mais uma vez!!!

[@aianejhulia]

Uau parece que vc estava falando pra mim Dr nossa deu um nó na garganta 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢 uau

[@ameliacandido150]

Obrigada. Vou ouvir essa sua fala diariamente!!!

[@kallensantos1744]

Agradeço vc e outros ai por tanta informaçao boa. Estava numa situaçao horrivel emocionalmente e nao so por causa de peso , mais isso influenciava em tudo. Dia 20 de dezembro decidi mudar, tenho 165cm e estava com 113kg, comecei abandonando o refri q era quase agua pra mim. E mudei minha alimentaçao so seguindo dicas de videos, tbm comecei fazer jejumm intermitente de 16 por 8 por 2 dias na semana. Baixei um app pra calcular os macros e calorias. Primeiro mes perdi 6kg, retençao de liquidos e tudo mais, eu sei. Segundo mes continuei so que adicionei academia 6x na semana, 40min de musculaçao e fecho 1h com cardio. No domingo 1h de cardio. Hoje apos 2 meses e 12 dias estou com 100kg , no caso perdi 13kg porem posso ter perdido mais pq ganhei algo de massa muscular. Comendo bem e sem comprar coisas caras pq n tenho condiçoes, ainda tiro umas 3 ou 4 vezes na semana pra comer um salgado , um calzone ou um pastel , coisas que adoro e nao deixei de comer, so nao como mais todo dias 2 ou 3 vezes por dia. A perda ta bemm menor agora mais continuo focado. Esse mees to vendo se sobra algo do salario pra comprar uma creatina. Foco galera que vcs conseguem, estou longe dos 70-75kg que é o meu objetivo, mas um dia eu chego la.

[@thiagoaugusto9188]

fala ia mano, to parecido com vc, 165 de altura 30 anos, 135 quilos, to acabado.... como esta sua evolução ? vou ganhar força pra continuar !

[@kallensantos1744]

@@thiagoaugusto9188 fala mano, hj estou com 93.5kg. O segredo é persistir, treinar musculação, cardio ajuda demais tbm mas faz de leve pra n se machucar sem correr viu? E o principal a dieta. Persista mano quando tiver vindo os resultados vc vai ganhar força pra continuar.

[@thiagoaugusto9188]

@@kallensantos1744 valeu mano tmj !

[@palomavieiradepaiva767]

@@kallensantos1744como estão os resultados? Você me inspirou. Valeu pelo depoimento!

[@pedroaug.caixeta4948]

Eu to no primeiro semestre de medicina e tenho um trabalho de estudo de caso de um paciente que tem 1,60 e 90kg, e ele está à procura de um relacionamento, pois ele acha que ele ão consegue principalmente pela obesidade que lhe aflinge. Sei que esse conteúdo do muzy não tem artigos longos e estudos acerca da obesidade, mas tem uma bagagem enorme. Com certeza vai me ajudar muito. Obrigado, Muzy.

[@ralvestoledo]

Vídeo simplesmente espetacular!!

[@user-ok9ie4xb7n]

Qual a creatina wue devo tomar???

[@pmarcelodutra7362]

Não sei pq esse corporativismo na questão de nutricionistas são todos uns tapados

[@emagreshow592]

Perdi 50 KG em 7 meses..sou meu canal para acompanhar

[@ricardolimasena2241]

Vídeo falando de combate à obesidade? Thaís Carla já deve estar acionando seus advogados pra ver quantos pedidos de ifood ela vai poder fazer com a indenização que vai exigir.

[@ritadecassia7730]

Mulheres ridícula prestando um desserviço ao povo com apologia a obesidade

[@cyntiabl]

Essa Thais Carla tinha que sumir da mídia

[@isabellymelo471]

Vcs são nojet0s!