Дереализация и деперсонализация - что мне помогало

я в инстаграме
/ saniabipolar

[@user-pf2vy6uz2g]

Это очень ужасное чувство. Ребят у кого тоже дереализация или деперсонализация. Держитесь. Я вас прекрасно понимаю. Держитесь

[@user-wi3jk5ry3z]

Это так странно и страшно

[@user-sy4xv2dx4x]

RAY- Канал о творчестве чем оно вызывается ? Я пролежал в коме 3 дня и такой вышел и так и остался

[@vorobey1479]

Как это пережить?

[@samantazundure3629]

Спосибо:)

[@fisher1996]

@@user-wi3jk5ry3z я согласна, что это странное чувство, но не страшное.

[@ARCYCRIN]

У меня впервые это случилось в 13 лет, это ужасное ощущение. Это ощущение нереальности так сильно накрывает, вплоть до суицидальных мыслей. Сейчас все реже и реже, уже немного свыкся, и да, спасибо что продолжаешь снимать❤

[@user-cj8bw3qi6r]

Мне 13 и у меня месяц это состояние

[@kanakana1496]

Помоги с советами

[@elsa3473]

ДАА,ПОМОГИ СОВЕТАМИ!я уже не могу,родители не понимают и говорят что такого не может быть.Ну блин,помогите.ЭТО КРИК О ПОМОЩИ

[@kirka531]

сколько тебе лет??

[@kirka531]

очень нужно

[@user-yb6qj7kg3f]

Сания, спасибо Вам большое за Ваши видео! Спасибо за помощь людям и за разрушение стигмы о ментальных расстройствах.

[@user-xl3rx1lt4i]

Вернулась лапуля 💚

[@moonlord1388]

Спасибо тебе за то что ты делаешь эти видео, ты помогаешь людям и много кого успокоила )

[@user-tj3gl1xn6r]

Рекомендую "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Прочитала очень быстро,сразу почувствовала облегчение.Полностью вылечилась за пол года по методикам из книги

[@maryv7636]

Спасибо за поднятие этой темы! Не обращай внимание на какие-то странные комменты, что тут оставляют)

[@annablagodati]

буквально позавчера мучил этот недуг на фоне невроза,а тут видео,спасибо)

[@user-gf8nl2xg7c]

Как выражается невроз?

[@juliss1865]

еее ты вернулась, буду ждать новые видео♥️♥️

[@mario-kr4gd]

Привет! Очень интересно послушать тебя. Снимай и делись чаще. 👍

[@user-ci6hp9vi4d]

я сейчас поняла что моя проблема началась гораздо раньше чем я думала

[@user-bm8kl5lr3k]

очень-очень важное видео для меня, спасибо!

[@user-tj3gl1xn6r]

Рекомендую "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Прочитала очень быстро,сразу почувствовала облегчение.Полностью вылечилась за пол года по методикам из книги

[@ritagrimm8301]

Ты, главное, перед днем свадьбы дереализацию не слови! Сейчас тревожиться уже не о чем, всё будет прекрасно❤️

[@user-ng9sd2ni9h]

Есть такие методы(при деперсонализации). Медитация на имени. Нужно произносить мысленно своё имя, но не просто механически, а каждый раз представляя себя со стороны(твои индивидуальные особенности итп). Так нужно произносить много раз(ощущение Я нужно как бы снова вырастить). Так же хорошо делать разнообразные вещи во внешней среде вместе с другими людьми - то в чём ты себя можешь выразить, почувствовать и сравнивать с другими(рисование, игры с другими людьми итп). Так же есть метод такой, дышишь и с каждым вдохом и выдохом ассоциируешь с собой("я это делаю"), нужно максимально почувствовать себя. Далее такой метод, периодически делая что то нужно про себя говорить и осознавать что это Я делаю(готовлю, зажигаю спичку итп). Так же важно делать упражнения на память и внимание(на смартфоне можно такие себе закачать). Но важно помимо этого всего работать с незавершёнными травмами, которые заставляют прятать ваши чувства и которые вызывают в вас страх, тревогу, самобичевание. В общем преодолимо, но реально нужно много трудиться над этим. Очень тяжело будет только вначале, потом всё легче и легче, потом ощущение кайфа, куча планов, энергии и огромная дееспособность

[@user-tj3gl1xn6r]

Рекомендую "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Прочитала очень быстро, сразу почувствовала облегчение.Полностью вылечилась за пол года по методикам из книги

[@danzal1337]

@@user-tj3gl1xn6r а какой у вас общий "стаж" дереала был?

[@user-ce2mv9jn7k]

Спасибо за информацию.)))

[@rubi8554]

Информативно кста, очень доходчиво

[@itGarry]

Ты очень красивая -)

[@Geremi92]

Ангельский голосочек, миленькая

[@user-cu5ip1to6c]

Сания, спасибо за видосы) а твои коллеги не в курсе твоих диагнозов,я так понимаю?

[@Uzer-kukuruzer]

Вы молодец!

[@tscheremsha]

Спасибо за видео, оно вышло очень вовремя, теперь я знаю, что со мной происходит

[@user-ov2fw3dx3j]

черемша брат главное не загоняйся, нужно отвлекаться)

[@Abadon745]

У меня каждый день 24/7

[@Rova119]

как учпехи

[@rumpelshtilzchen]

я не считаю себя главным персонажем даже в своей жизни, интересно это как раз деперсонализация? ещё я иногда думаю что «а правда ли это сейчас происходит со мной? действительно ли он(а) разговаривает именно со мной?»

[@PLAY-od5il]

Про звуки вы правы и про тактильные ощущения . У меня такое с 9 лет , сейчас мне 24 . Это состояние круглосуточно у меня (( как во сне , медлительность , витание в облаках

[@iBraBro]

Это самое криповое из всего

[@pupok3615]

Подписался, лайк

[@user-ws8nd9vq8f]

Сначало это повторялось редко а сейчас уже недели 3 такое ощущение 🙂👍🏻

[@-missiana-]

напишите мне пожалуйста, ответьте прошу вас, мне 15 и я сейчас переживаю это состояние уже две недели, мне страшно, я ничего не чувствую как реальность, ответьте мне прошу вас, моя мама не понимает о чём я говорю и осуждает

[@user-es8or1lf8e]

При смещении точки сборки, кто практикует Сталкинг по Кастанеде ,тоже часто испытывают дереализацию. У меня когда в первый раз приключился дереал (в 13 лет) -тоже помню ,как будто моя точка осознания приподнялась в голове чуть выше .В этот момент мне даже показалась ,как будто я умер. Было онемение всего тела, приглушенный звук в ушах, я не понимал что со мной происходит, и вообще я ли это.Не даром же говорят, -"когда страшно ,душа уходит в пятки". Так и при дереализации ,как при защитном механизме, наша осознающая себя точка ,куда то прячется ,убегает от действительности.

[@vallle183]

Чётко описал

[@darmoed_phantorm]

а как вышел?

[@user-ke5pl3rc1m]

У меня Биполярка. Мне помог Квентиапин, приступы редкие, но дериализация как только начинается я уже понимаю что в ад попадаю) Мне казалось что я уже не личность, видела себя со стороны, казалось что я уже и не человек, а просто призрак.... Когда смотрела в зеркало ощущение было что будто бы бы это двойник, так же не чувствовала рук, все ощущения были притуплены сильно, очень страшный вид восприятия короче. Последний раз я болела ковидом и он спровоцировал приступ.

[@vallle183]

А сколько вам лет? Во сколько случился первый приступ?

[@DrVita-ez6ou]

У меня деперсонализация, с дереализацией не знакома, но очень вам соболезную. Это правда странно. У меня заболевание «прогрессирует» на протяжении 5 лет) но могу сказать, что деперсонализация сильно отличается от дереализации( сужу от описания девушки из видео), объясню-ка вам саму суть моего дорогого психического «сожителя»: Ощущения…ммм, их нет, вы абсолютно спокойны, во многом растеряны, но в принципе это огромный плюс в научной деятельности. Замечаешь вещи, которых друг е не видят. С другой стороны, ты не ты хаха, лично у меня есть 3 «меня»: та, что пишет этот текст, другая- думает, третья- где-то далеко. Так вот из-за этой «третьей» всё и не очень то радужно, вы можете быть спокойны, но вы страдаете, вы вроде бы «рады»(утрировано конечно), но вы раздражены, раздражены на звуки и на тишину- НА ВСЁ. Это сложно объяснить, но чтобы вы не перепутали это с шизофренией- всё как-то гармонично, хмммм.. смотрели мультик «вселенная Стивена»? Вот там человечки сливались- это аналогично. Пхпх, так необычно писать об этом, но надеюсь никто с этим не столкнётся…это правда мучительно, я устала от вечного спокойствия. Но и в смерти нет смысла, ведь вы и так в «покое». Абсолютное исчезновение личности, вот что это.

[@vladaalexandrovna153]

Привет, как с тобой можно связаться?

[@9Руслан]

Какие препараты вы принимали?

[@darias.]

А если просто присутствует чувство нереальности происходящего, но все ощущения не приглушились? Будто играешь в какую-то игру от первого лица, и кажется, что вот-вот проснешься, но со звуками всё нормально, да и тело реагирует на все прикосновения, не притупляя их. Это все равно дереализация?

[@zuevv9626]

А что делать, если на приеме у психотерапевта накрывает дереал, и ты не можешь сконцентрироваться на разговоре?..( Я как бы слышу, но не слушаю

[@user-tj3gl1xn6r]

Рекомендую "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Прочитала очень быстро, сразу почувствовала облегчение.Полностью вылечилась за пол года по методикам из книги

[@Nigocika]

Хорошая реклама книги

[@kirka531]

мне всего лишь 10 лет и у меня депрснализация и я не могу ходить к психологу мне очень страшно и я не знаю что мне делать помогите! МНЕ у меня это каждый день я просыпаюсь мне плохо я засыпаю мне плохо что мне делать?

[@user-fr7ee9mo1y]

Жиза

[@acidjesus8716]

у меня было такое в течении полугода постоянно, а сейчас вдруг резко прекратилось, без таблеток и терапии. че за фигня, вроде как здоров уже, но не рад, а в замешательстве

[@mrfreenable9486]

Heaven's Gate member Тебе стало насрать на свое состояние

[@chuck3537]

А у вас болела голова?

[@Diskvorts]

не вернулось?

[@user-oo1pu6bj1c]

Следи за своим здоровьем раб хозяину ты нужен здоровым

[@fisher1996]

@@mrfreenable9486 мне уже долго насрать на свое состояние, пока я постепенно гибну за этим наблюдает моя мама, ей плохо из-за этого, я не хочу чтобы она тоже болела. У меня нет отца, он умер ещё когда я была в первом классе, есть отчим, но я не знаю, что может быть со мной. Я не повесилась, я не перерезала свои вены, я не задохнулась в ванной, только из-за того что моя мама дала мне хотя бы небольшой смысл существовать, я здесь ради нее. Хотя год назад я ее ненавидела, ничего кроме отвращения я к ней не испытывала, но сейчас я ничего не чувствую вообще никому , я не могу доверять людям, даже родным, я не могу сказать все что чувствую даже психологу и своему психиатру.

[@spirits3338]

Sania hi. Было ли у тебя такое что заново научился говорить??

[@moonlord1388]

у меня было ощущение что я живу по новому типа мне 21 и живу как обычно ничего нового а вроде бы как родился недавно а все из за того что обычные вещи мменя начали пугать в ходе дереализации и персонализации

[@user-pq6yw8xu4w]

Если вас ебошит дереализация, почитайте книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации", автор - Павел Фирсов.Меня эта книга ПРОСТО СПАСЛА.Благодаря ней я ПОЛНОСТЬЮ абсолютно вышел из дереала.Книга есть в Озоне, на Букмейте, на Литресе и в Ридеро, она платная, но бляя это того стоит.Обязательно купите и прочтите, вы вернётесь к прежней жизни

[@user-uh9tg5qz9i]

извини,у тебя периодами былв она или все время?

[@user-pq6yw8xu4w]

@@user-uh9tg5qz9i всё время

[@user-pq6yw8xu4w]

@@user-uh9tg5qz9i там лечение одинаковое, независимо от того, периодами у тебя дереал или же безостановочно

[@Alex623_yqw]

@@user-pq6yw8xu4wсколько времени понадобилось

[@Alex623_yqw]

@@user-pq6yw8xu4wчтобы от нее избавиться

[@user-ot1go9jj5m]

Мне грустно, что я смотрю эти видео, что я это все испытваю, что я болею депрессией и штрл. :(

[@venus2409]

❤ поправляйся.

[@user-ir1ho4mr6q]

Когда у меня в первый раз произошла дереалезация (14 лет) мне понравилось. Весь мир казался новым и интерестным, ты почти не чувствуешь свою тело и как будто просто летаешь в воздухе. Я пошла на балкон и просто стояла там минут десять и рассматривала свои руки и листочки и мне было интерестно. Я итогда была на ночевке с друзьями и они включили звуки смывающегося туалета и мне тааак нравилось их слушать звуки такие лаконичные как через воду и правда верх вниз. Из неприятных ощущений из за чего я начала нервничать я засомневалась что чувствую свою тело вообщеее, и поэтому я приняла плохое решение ударить себя по ноге слегка молотком, я почувствовала легкую боль и успокоилась. Отвратительно еще то что я не могула запомнить что либо, информация улетала с головы в момент, я не запоминала сколько времени и куда мы идем. А еще я не могла фокусироваться от слова вообщеее, не могу увидеть предмет, либо все вокруг целеком, либо ничего не могу разглядеть. Когда это случилось во второй раз я оочень испугалась, так как это происходило не первый раз, и я даже не чувствовала вкуса еды. Мне было оочент страшно я буквально думала что все я схожу с ума и больше ничего никогда не будет преждним. Тогда я начала гуглить и наконецто поняла что происхрдит. Сейчас я даже привыкла приступы появлються часто но я уже не нервничаю и знаю хоть немного что сделать чтобы оно прошло

[@user-ir1ho4mr6q]

Простите за ошибки и за то, что все так сумбурно написано. Я старалась писать быстро

[@ostriak1218]

@@user-ir1ho4mr6q, Потому что, если бы Вы писали медленно, то, вероятно, забыли бы, что хотели написать?

[@user-tj3gl1xn6r]

Рекомендую "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Прочитала очень быстро,сразу почувствовала облегчение.Полностью вылечилась за пол года по методикам из книги

[@user-jp1jj6ih1n]

У меня почти всегда дереализация. Но когда вы описали деперсонализацию, - я офигела. Такое серьезно бывает?

[@SaniaBipolar]

бывает к сожалению. я тоже знаю человека, у которого постоянно дереализация, мерзкое это состояние

[@user-jp1jj6ih1n]

Sania Bipolar просто я думала, что это немного другое. У меня было состояние, когда будто душа не успевала за телом при сильном стрессе. Думала, это была деперсонализация :( наверное, просто близкое к ней. Если бы со мной произошло, что я увидела себя по стороны, мне кажется, я бы сошла с ума, реально

[@user-tj3gl1xn6r]

Рекомендую "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Прочитала очень быстро, сразу почувствовала облегчение.Полностью вылечилась за пол года по методикам из книги

[@danakonyrbay]

Пиздец у меня тоже , я первый раз победила эту больу в свои 21 , во время карантина прочитав очень много книг , вспоминаю детство много чего я испортила , много чего я сделала , все прям ненавидели и обращались со иной как не с человеком , тогда я поняла только все что сказали люди вообще не правда , я совсем другая , тогда первый раз обретав себя , я себе сказала , пожалуйста не надо ныть , жизнь оказывается прекрасна реально! И опять у меня это состояние , я себя чувствую как Чарли из книги «Цветы для Элджорнона» прочтите обязательно , очень классная книга 😍

[@user-tc3vz7gn3u]

Конечно бывает, 11 лет этим страдаю ничего не помогает

[@user-wx7hg2zw3m]

у по вечерам начинается это состояние я кричу МАМА мне плохо она приходит и забирает телефон и я просто лежу на кровати и обнимаю подушку и постепенно проходит

[@user-tj3gl1xn6r]

Рекомендую "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Прочитала очень быстро, сразу почувствовала облегчение.Полностью вылечилась за пол года по методикам из книги

[@shannelinshanel9661]

У меня был слишком сильный стресс после смерти кошки :( Потом я заснула на много часов и просто не чувствовала реального мира

[@Bayun00]

я уже забыл какого это быть в нормальном состоянии, мне кажется когда я выйду с этого сна, то испытаю ПА так как отвык уже от изменениях в организме

[@user-sq3qs3xk5n]

Книга "Как избавиться от дереализации и деперсонализации", Павел Фирсов,настоятельно рекомендую!

[@eiwil7275]

У меня это всю жизнь. Я больше не могу

[@slenku9669]

Держитесь!

[@Abadon745]

Почему не лечитесь

[@user-tj3gl1xn6r]

Рекомендую "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Прочитала очень быстро,сразу почувствовала облегчение.Полностью вылечилась за пол года по методикам из книги

[@venus2409]

Не стоит так настраивать себя. Деперсонализация - естественная и полезная функция организма. Дайте себе больше позитивной атмосферы, может быть походите в храм.. или туда, где Вашей душе лучше .... Дышите глубже, обращайте внимание на свои успехи в принятии себя и ситуации.... Это не болезнь как таковая.. это такая возможность психики, которая активизируется при необходимости. Доверьтесь своему организму. Почему вы хотите "вылечиться"? Потому что Вы любите жизнь и хотите жить полноценно? Так поймите, что организм действует также - исключительно в Ваших интересах. Но Вам ещё добирать мудрости, целостности, приятия..... Не суетитесь.. в чём-то постарайтесь сделать свою жизнь проще.. скажите о своей любви тем, кого любите.. обнимите питомца... "жёсткого" решения Вашего текущего состояния нет. Вы живы , Вам не больно физически --- это уже огромный бонус! Не бойтесь. Дышите. По шажочку за раз. Более мудрая сила регулирует Ваше бытие. Будьте спокойнее, разумнее, смиреннее перед Жизнью.

[@zaz3210]

Я периодически от себя отсоединяюсь

[@user-tj3gl1xn6r]

Рекомендую "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Прочитала очень быстро, сразу почувствовала облегчение.Полностью вылечилась за пол года по методикам из книги

[@ognenni]

то есть дереализация это только когда нарушаются тактильные ощущения и плохо слышишь? а если без этого, но прямо чувствуешь, что все ненастоящее, это не дереализация? а что тогда, хм?

[@mihailzhdanov]

Тоже дереализация,симптоматика различная у всех

[@user-tj3gl1xn6r]

Рекомендую "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Прочитала очень быстро,сразу почувствовала облегчение.Полностью вылечилась за пол года по методикам из книги

[@user-iq8it4lz5o]

Здравствуй Сания Скажи ты когда либо рексетин принимала ,вообще терапию СИОЗС проводила ?? Не могу понять, мне врачи его толкают вместе с депакин психотерапевты Но при БАР что то сомнительно это все СИОЗС Чисто теоретически у меня БАР так можно сказать Потому что рексетином гипоманию улетал и надолго вплоть до 5 месяцев!!! Хотя не могу сказать что это плохо для меня. Увеличил соц контакты и защитил диплом на отлично!! И ТД и ТП В гипомании мысли со скоростью ночного экспресса точно колеса поезда перестукивая на стыках рельс. Мозг работает как гоночный мотор увеличение продуктивности активность позитивность и тд и ТП. Конечно со стороны психиатрии это расстройство. Гипомания состояние лёгких симптомов мании Сама Мания конечно по страшнее ,вплоть до стационара возможно Ну ты знаешь. РасТЯНУЛ Принимала ли СИОЗС и если да то сколько и возможно совместно со стабилизаторами?

[@ginger-8684]

если психоза нет,то скорей всего у вас циклотимия.Но это должен решить психиатр

[@leshikokubika486]

Если при дереализации стараться выходить на состояние внутреннего комфорта, то идет ощущение легкого алкогольного опьянения. Очень приятная штука! schiza.net

[@user-tj3gl1xn6r]

Рекомендую "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Прочитала очень быстро,сразу почувствовала облегчение.Полностью вылечилась за пол года по методикам из книги

[@dashalik287]

Сначала мне нравилось,потом поняла что не могу,но симптомы не совпадают,я слышу звуки,ощущения не изменились,это что?

[@rubi8554]

#КОНАЛ,ОЖИВИ

[@polinanielsen3829]

Когда у вас дереализация разговоры идут в негативную сторону ? У меня очень странная ситуация, не могла разгадать что это такое, 2 года мучаюсь до страха, отчаяния, не знала что это такое, ощущение такое, например хочу заниматься своим занятием и тут я попадаю куда то и тут сама внутри разговариваю только все в негативную сторону, за чем тебе это занятие, я занималась скрапбукингом кстати, потом другая мысль как вообще можешь получить удовольствие от них ты же ведь сделаешь сейчас одну карту и все оставишь куда нибудь и даже не увидишь ещё раз, или если с большой охотой собираюсь купить какую то вещь и тут мысли пошли в другом реале ты же ведь не постоянно посмотришь на эту красивую вещь (и это конечно невозможно так постоянно смотреть на все вещи которые мы приобрели в нашей жизни это понимаю умом ) но в том состоянии я почему то верю в эти бредовые мысли и принимаю их, это правда ведь я раньше даже не задумалась об этом и отчаяние, уныние, и все теряет смысл и после этого у меня остаётся ужасное ощущение при каждом мысли об моем занятии или о тех вещах которые я купила или хотела бы купить каждый раз я смотрю или думаю о них сразу это ужасное впечатление появляется.. я копаюсь в этом состоянии иду до конца но не могу доказать обратное, мозг меня уверяет в обратное. Я была в ужасном депрессивном состоянии даже хотела покончить с собой но к счастью благодаря этим добрым людям которые тоже проходили сами через такие страшные переживания я поняла что это такое, почти 2 недели я обсалютно прекратила бояться и прекращаю отчаяться по поводу этих бредовых мыслей, пытаюсь найти логическое оправдание как мы получаем удовольствие от нашего занятия и так далее как будьто я забыла как раньше радовалась этим вещам. Самое главное знать проблему и принять а дальше решать её.

[@user-oi3de3tt4c]

мне 13 лет, у меня такое состояние,уже 2 месяца,это состояние не навсегда-оно проходит,а это самое главное,даже если ничего не хочется,нужно что то делать,во первых снизьте тревогу по поводу этого,это не смертельно,и это состояние очень неприятное, перестаньте думать об этом и снизьте тревогу,и обязательно пройдёт

[@user-pi9dm3go6n]

ну как у вас там дела?

[@user-tj3gl1xn6r]

Рекомендую "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Прочитала очень быстро, сразу почувствовала облегчение.Полностью вылечилась за пол года по методикам из книги

[@Anastasia2412]

Есть у меня одно подозрение про такие состояния.. Не делали ли тебе общий наркоз до того как у тебя появилась дериализация?

[@mikhail7849]

Листал ленту Ютуба и наткнулся на ваше видео, скоро пойду к психотерапевту надеюсь мне выпишут лекарство

[@qwezert]

Ребята, подскажите, какие таблетки попить при этой болезни

[@user-si8db6zo2x]

Пью Актовегин, анвифен и аттаракс, мне помогает, назначила хороший невролог

[@G0urcuff1]

ребята смотрите, вот мне тупо жизнь кажется странной когда задумываюсь, не чувствую себя таким как другие, потому что не вижу себя со стороны как бы это странно не звучало, люди кажустя странными строение человека, как будто это нереальное что то стало для меня, панических атак нет. сам себе кажусь странным , всегда такая мысль навязчивая, "кто я" "зачем родился" "а что бы было если бы я не родился" неужели такое возможно было бы ? жизнь кажется не понятной и странной, мысли что когда то умру как будто воспринимаются так как будто такого не должно быть, что со мной ??? это пройдет??

[@hacoc_v2166]

Прошло?

[@G0urcuff1]

@@hacoc_v2166 нет если честно но как будто стало легче

[@hacoc_v2166]

@@G0urcuff1 сколько тебе лет?

[@G0urcuff1]

@@hacoc_v2166 28

[@user-gr4pr6hl9y]

Радость моя,как я устал от этих спецэффектов.

[@user-tj3gl1xn6r]

Рекомендую "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Прочитала очень быстро, сразу почувствовала облегчение.Полностью вылечилась за пол года по методикам из книги

[@cheshirecat9705]

@@user-tj3gl1xn6r спасибо 🙏💕большое

[@MERELIN_YT]

А может начаться дереализация, спустя день-два, после очень сильного волнения и переживаний?

[@viga3117]

Возможно

[@evgenyzubarev4646]

Вроде так и бывает обычно. Это ведь защитный механизм психики(так принято считать)

[@user-tj3gl1xn6r]

Рекомендую "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Прочитала очень быстро, сразу почувствовала облегчение.Полностью вылечилась за пол года по методикам из книги

[@user-mj1eo7yn2x]

Помогите пожалуйста. У меня уже 2 года такая ситуация. Я не знаю что делать.

[@venus2409]

Не стоит так настраивать себя. Деперсонализация - естественная и полезная функция организма. Дайте себе больше позитивной атмосферы, мб походите в храм.. или туда, где Вашей душе лучше .... Дышите глубже, обращайте внимание на свои успехи в принятии себя и ситуации.... Это не болезнь как таковая.. это такая возможность психики, которая активизируется при необходимости. Доверьтесь своему организму. Почему вы хотите "вылечиться"? Потому что Вы любите жизнь и хотите жить полноценно? Так поймите, что организм действует также - исключительно в Ваших интересах. Но Вам ещё добирать мудрости, целостности, приятия..... Не суетитесь.. в чём-то постарайтесь сделать свою жизнь проще.. скажите о своей любви тем, кого любите.. обнимите питомца... "жёсткого" решения Вашего текущего состояния нет. Вы живы , Вам не больно физически --- это уже огромный бонус! Не бойтесь. Дышите. По шажочку за раз. Более мудрая сила регулирует Ваше бытие. Будьте спокойнее, разумнее, смиреннее перед Жизнью.

[@user-vw3ly2en8h]

У меня начался когда я лег спать как будто вспышка раз и отключили реальность. Как будто отходился от своего тела мысли о том что я не я

[@qwerty_p]

Вопрос, а если я наоборот осознаю что всë слишком реально, звуки становятся громче, я слышу буквально будто бы всë, я не знаю даже как объяснить...

[@Ar123Ag]

Проходил через дереализацию/дпр, и сейчас переживаю неврастению, это как бы отсутствие эмоций как при дпр/дереал, но нет визуальных искажений. Не помогли психологи, или не смог для своего случая подобрать правильного специалиста. Изучаю нервную систему. Играю свою роль так как своё "Я" не ощущается. Ласкаю и глажу по головке свою дочь 4 месячную не чувствуя при этом ничего. Думаю что бы сделать с ощущением вакуума в лобной части головы, и как пополнить пустоту эту. Употребляю когда кроет вегетатика сильно канабис и кратом хотя не смягчает симптомы и не накрывает никак от этих наркотиков, и знаю что триггером этого всего дерьма могут быть эти же наркотики. Как то так все)) просто излил душу))

[@user-tj3gl1xn6r]

Рекомендую "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Прочитала очень быстро, сразу почувствовала облегчение.Полностью вылечилась за пол года по методикам из книги

[@Thechannelisabandoned830]

У меня деперсонализация 3 месяца. Всегда. Иногда она усиливается или становится слабее. Во время усиления я начинаю кричать, кажется словно я сойду с ума. Все начинает пугать вокруг. Таблетки и ничего не помогает. Я боюсь что это не закончится

[@eruxq]

как вы сейчас?

[@user-iv5yy5bk6x]

:)

[@viga3117]

Ааааа устал от дереализации и деперсонализации

[@davydzyma5168]

Сейчас я понял что потерял 6 лет своей жизни. И только сейчас нашёл свою проблему.

[@Alex623_yqw]

Сочувствую

[@alhamdulillah...222]

Избавиться удалось ?

[@deathz5937]

Мне 13 лет. Из этого состояния я не выхожу уже месяц 3, если не больше. К психотерапевту боюсь идти.

[@nastyasteshina9104]

Я наоборот хочу идти к психологу чтобы избавиться от этого. Почему ты боишься?

[@darmoed_phantorm]

Чего

[@darmoed_phantorm]

Почему мне оповещение прислалось

[@user-gf8nl2xg7c]

@@darmoed_phantorm незнаю

[@user-gf8nl2xg7c]

@@darmoed_phantorm а что у тебя тоже саоме?

[@user-sl3sn8gq4f]

Роберта Монро прочитайте! Учитесь управлять, собой, чуствуй, хорошо это применять осознано и в природе. Попробуй приблизиться к дереву, закрой глаза и почувствуй его!

[@pubgvrdron277]

Здравствуйте У кого то было , что разговариваешь нормально , общаешься и тгд… но как будто ты не чувствуешь свой речь не понимаешь как говоришь , но все делаешь нормально , кто то знает что это за симптомы ?

[@user-qv4ng2vi6c]

Деперсонализация

[@pubgvrdron277]

@@user-qv4ng2vi6c у вас тоже деперсонализация ?

[@user-sw5ep9wl9c]

А может ли синдром дереализация-деперсонализации быть неизлечимым ?

[@user-uh9tg5qz9i]

думаю да,но не уверена,мне так специалисты говорили.Но вполне возможно что они не компетентны в этом

[@venus2409]

Не стоит так настраивать себя. Деперсонализация - естественная и полезная функция организма. Дайте себе больше позитивной атмосферы, мб походите в храм.. или туда, где Вашей душе лучше .... Дышите глубже, обращайте внимание на свои успехи в принятии себя и ситуации.... Это не болезнь как таковая.. это такая возможность психики, которая активизируется при необходимости. Доверьтесь своему организму. Почему вы хотите "вылечиться"? Потому что Вы любите жизнь и хотите жить полноценно? Так поймите, что организм действует также - исключительно в Ваших интересах. Но Вам ещё добирать мудрости, целостности, приятия..... Не суетитесь.. в чём-то постарайтесь сделать свою жизнь проще.. скажите о своей любви тем, кого любите.. обнимите питомца... "жёсткого" решения Вашего текущего состояния нет. Вы живы , Вам не больно физически --- это уже огромный бонус! Не бойтесь. Дышите. По шажочку за раз. Более мудрая сила регулирует Ваше бытие. Будьте спокойнее, разумнее, смиреннее перед Жизнью.

[@user-tc3nq6nj1e]

У тебя ещё лёгкие проявления дереализации,если проходит через пару часов! А у меня уже ровно год она, без просветлений!

[@leshikokubika486]

Если при дереализации стараться выходить на состояние внутреннего комфорта, то идет ощущение легкого алкогольного опьянения. Очень приятная штука! schiza.net

[@vallle183]

Значит не можете разрешить какую-то стрессовую ситуацию. Проанилизуйте, она с бухты барахты не появляется

[@stason89d.68]

@@vallle183 в таком состоянии не то что разрешить проблему не можеш,в таком состоянии с трудом вспоминаеш как тебя зовут.. 3 ий год с этим,непрошло но полегче стало

[@vallle183]

@@stason89d.68 прекрасно понимаю, сам испытывал. Но надо понять причину, чтобы устранить следствие (дереализацию)

[@Nikita-wx2xk]

у меня скоро будет уже как 2 года,уже соскучился по реальности

[@user-ye1gv2it7l]

А кто такой Даня и при чем тут Вера?

[@mma9529]

У меня уже давно не проходит это состояние что делать

[@user-fx3zq6mi1s]

Сколько лет прошло?

[@mma9529]

@@user-fx3zq6mi1s 2-3 года

[@mma9529]

@@user-fx3zq6mi1s инста hasanbievvv

[@user-fx3zq6mi1s]

@@mma9529 sh_maratovich_888 insta

[@Dreamer-ft4hy]

SPORT TV ну как прошло?

[@gggrgggr6044]

Это проходит?

[@venus2409]

Деперсонализация - естественная и полезная функция организма. Дайте себе больше позитивной атмосферы, мб походите в храм.. или туда, где Вашей душе лучше .... Дышите глубже, обращайте внимание на свои успехи в принятии себя и ситуации.... Это не болезнь как таковая.. это такая возможность психики, которая активизируется при необходимости. Доверьтесь своему организму. Почему вы хотите "вылечиться"? Потому что Вы любите жизнь и хотите жить полноценно? Так поймите, что организм действует также - исключительно в Ваших интересах. Но Вам ещё добирать мудрости, целостности, приятия..... Не суетитесь.. в чём-то постарайтесь сделать свою жизнь проще.. скажите о своей любви тем, кого любите.. обнимите питомца... "жёсткого" решения Вашего текущего состояния нет. Вы живы , Вам не больно физически --- это уже огромный бонус! Не бойтесь. Дышите. По шажочку за раз. Более мудрая сила регулирует Ваше бытие. Будьте спокойнее, разумнее, смиреннее перед Жизнью.

[@liliavladian5259]

Вы похоже на Жанну Фриске.

[@DUSTER18]

Честно говоря....у меня возникают ,,приступы,, не больше 10 минут. (И не в пириуд стресса)У меня кружится голова , периодически темнет+стандартные симптомы детализации.... Но я еле, говорю отвечаю и двигаюсь. Не предмтавляю , как с этим можно жить....месяца 2

[@murkoteg]

я Паня пириуд👍

[@user-qc1rg2gz7q]

Прошло у вас?

[@DUSTER18]

@@user-qc1rg2gz7q ужу лучше

[@user-qc1rg2gz7q]

@@DUSTER18 лечились или само проходит? Мне очень нужна знать уже год я в таком состояние

[@DUSTER18]

@@user-qc1rg2gz7q само прошло. Жаль , что ничем не могу помочь. Но если у вас уже год ,думаю стоит сходить к врачу. Сама знаю по психике это все бьёт очень сильно

[@valeriakorka3623]

Что-то между... Странно блин,походу я одна такая дура.. Нету того(и слава богу,что нету) что я выхожу из тела и тд.. Дареализация:я чувствую все свои конечности и тд,просто иногда бывает,как будто я в кино или в видеоигре.. За меня как будто кто-то делает. С утра такое часто бывает

[@stargenesis]

у меня два месяца длилось, прошло потом, нужно решить проблему и конфликт внутренний, много разговаривать с психологом, все пройдёт, уверяю. А еще спорт , комедии , встречи с друзьями и хорошая еда! Удачи вам

[@muradsalmanov7884]

@@stargenesis а у меня как две недели а невроз начался 8 месяцев назад где то с сентября сначала следил за пульсом потом аритмия через 3 месяца прошло и появился не полноценный вдох не могтдо конца вдохнуть и это прошло через месяцев пять недавно и появилась дереализацмя но до 25 ти не было ни когда я не знал что это такоетвсе после 25 исполнилось и через месяца три все началось дай АЛЛАХ это пройдёт всё и вернётся на свои места

[@stargenesis]

@@muradsalmanov7884 посмотри мои видео про дереал , может чем то поможет, при дереале нужно спокойно жить, не обращать внимания на это, не бояться , понимать , что сейчас это временно так, и позже все пройдёт. Прими эти ощущения подиыи с ними не бойся их и они пройдут

[@muradsalmanov7884]

@@stargenesis я не боюсь их друг мой я и выхожу и прихожу домой поздно это совсем недавно появилось у меня до этого два месяца назад из дома не мог выходить сначала три месяца сердце мерял потом до конца вдохнуть не мог пять месяцев эти всё прошли вот радуюсь и бац дереализация вперемешку с депресализацией иногда ))) уже выхожу слава АЛЛАХУ тренируюсь но мешает просто это чувство а что если всё нереально это сон а моё ли это тело )))) но при это знаю что реально это всё и думаю иногда когда же пройдёт вот сердце одышка прошли а когда это пройдёт ?))

[@stargenesis]

@@muradsalmanov7884 у всех по-разному, если не будешь акцентировать на этом внимание то скорее пройдёт, вообще не думай , типа есть и есть , когда ты начинаешь бояться и думать об этом организм выкидывает адреналин, который продлевает этот эффект. поэтому важно не стрессовать по этому поводу

[@user-nt5zk7sl6r]

Что делать если это с тобой постоянно😫😫

[@Roma_Fedun]

Уже 4 месяца, ето просто ппц(

[@elvinuo]

Кристина Кашина получайте кайф от любого сценария. Мы точка наблюдения и всегда ими были. Тело это скафандр твой. ДеперсонализиЯ? Тогда Персонализируй себя ! В этом ответ , начни элементарно украшать себя сделай причёску, начни себя любить, набей татуху- создай себя и полюби это

[@nastyasteshina9104]

Полгода уже сначала появлялось редко а потом как-то случилось и всё теперь постоянно

[@Jxqqvwin]

@@Roma_Fedun ну прошло? Просто у меня Дереализация

[@amirkss3950]

@@qwertyxqwertyxyx8734 у вас прошла?можем пообщаться в ватсаппе? Я в таком состоянии год,сейчас прописали лекарство

[@IlyhanYT]

У меня каждый день дереализация, но мама не ведёт к психологу, я просил, а мне уже как год плохл

[@user-qw1nt5hg1b]

В чем проблема сходить самому??

[@IlyhanYT]

@@user-qw1nt5hg1b я живу в деревни, нужно в город ехать, а это далеко

[@user-qw1nt5hg1b]

@@IlyhanYT как сейчас твоё состояние?

[@IlyhanYT]

@@user-qw1nt5hg1b терпимо

[@user-dd1ww2xt5n]

@@IlyhanYT Блин,держись,я с тобой.У меня такое уже 2 года,не могу уже терпеть🥺Мама не верит...

[@Zzzqss]

Короче. Начинаешь очень сильно глубоко и быстро дышать что бы началась гиперветиляция лёгких,начинаешь кашлять и возвращаешься

[@LTEamm]

Типо она проходит?!!

[@Zzzqss]

@@LTEamm у меня да

[@LTEamm]

@@Zzzqss та у тебя не др/дп

[@LTEamm]

@@Zzzqss это просто механизм , включающийся при эмоциональном истощении. Гипервентиляция не помогает

[@Zzzqss]

@@LTEamm ааа

[@MihafromStav]

Эчпочмак кечке

[@user-sc5zr5xt6s]

я чувствую пустоту в своей голове. Я так устала от этого

[@natalifilippova4653]

Тожп самое..устали

[@natalifilippova4653]

У вас не прошло?

[@user-sc5zr5xt6s]

@@natalifilippova4653 к сожалению нет

[@natalifilippova4653]

@@user-sc5zr5xt6s что вы пьете лечитесь вообще

[@user-sc5zr5xt6s]

@@natalifilippova4653 я ничего не пью, денег нет на личение, жду когда это само пройдёт. 4-ый год как с этим живу

[@user-ns9dy1wb2p]

Лайк, а я снял последний видос о том как я смог избавиться от всд и дереализациии

[@Nata-jb5lu]

Кто что пьёт?

[@ginger-8684]

если съесть кусочек перца чили, наверное поможет)

[@MrTim-qr8sn]

Правда?

[@ginger-8684]

@@MrTim-qr8sn сильный раздражитель может вернет в реальность попробуйте

[@MrTim-qr8sn]

@@ginger-8684 попробую потом скажу получилось или нет

[@rinazvzdochka4241]

@@MrTim-qr8sn и как

[@user-fr7ee9mo1y]

@@MrTim-qr8sn не не роюит

[@Nata-jb5lu]

Или пил

[@user-ff2ty3hn9g]

боже если кто нибудь тут есть помогите...это уже несколько дней.... я не знаю как избавиться

[@user-qb7hi4br3b]

Это мало у меня уже год Каждый день 24/7

[@gulsumkolumbaeva190]

Прошло у вас?

[@user-qb7hi4br3b]

@@gulsumkolumbaeva190 к сожалению нет

[@gulsumkolumbaeva190]

@@user-qb7hi4br3b а сколько длится? У меня после родов почти год уже, вы принимали ад?

[@user-qb7hi4br3b]

@@gulsumkolumbaeva190 нет конечно какой от них смысол от этих ад На время помогут а потом все по новой

[@user-ml9vr4qd5f]

Деперсонализация

[@dec0mp0siti0n]

я чувствую что все ненастоящее и дуиаю о том как легко умирают люди

[@sshhlltt]

даа,недавно началась та же фигня с людьми

[@ingochkakissmyr]

​@@sshhlltt ну как вы? не полегче? у меня уже недели две идет деперсонализация, пью таблетки, мысли бывают шизофренические аж плакать хочется от безысходности 🙁 Страшно

[@sshhlltt]

@@ingochkakissmyr нет,с каждым днем становится хуже,страдаю уже 2 года)

[@sshhlltt]

@@ingochkakissmyr симпомы только ухудшаются,ходила к лучшему психотерапевту в моем городе за советом,сказали ложиться в психушку,уже нет никаких надежд

[@sshhlltt]

@@ingochkakissmyr 2 недели небольшой срок,зря вы начали пить таблетки

[@user-xf3er6wh9o]

Чёрного 109 вредный слепок вредный слепок космической civilization из прошлых времён

[@FRIC-vq6qp]

детский лепет, случилась дереализация напилась и прошло, я 6 месяцев неприрывно в ней каждый день и ночь, ночью я не знаю что тело делает, но точно не отдыхает

[@kristinabarnes4669]

А мне помог только Христианский Бог😚 Обратитесь к нему,а не к врачу прошу вас .Если вы даже в большой безысходности и в отчаяние и все испробовали, то отдайте просто это все Христу,попросите о помощи и делайте то,что Он хочет и Он обязательно исполнит ваши желания и возьмёт всю боль и страдания на Себя!)))

[@bogprosti6989]

Аминь, Бог однажды избавил меня от панических атак а вместе с этим и алкоголизма, слава Иисусу Христу 🙏🤗

[@Kite_Demark]

__Дереализация и деперсонализация - это просто абстрактные термины психологов, причём сами они не знают что это такое LOL._ __Если у вас проблемы с ориентацией, зрением, слухом (звон, гул, шум, свист), парестезии (например ощущение ползающих под кожей насекомых, озноб с гусиной кожей на пустом месте), потеря чувствительности кожи или мышц, странные запахи, другое восприятие спектра, залипание - изменение течения времени и пр., ощущение что вас отодвинули от тела за соседний стол, то очень вероятно что могут быть серьёзные болячки органического характера, вроде болезней почек или онкология, вирусные инфекции, аутоиммунные, авитаминоз, астения. Так что не пилите ни к каким психологам, а обследуйтесь нормально!_ __Не берите пример с Александры, а то будете также под колёсами радоваться окружающему пистецу и не понимать что на самом деле вокруг вас происходит! И самое главное - загоните настоящие болячки в хронический режим!_

[@user-qi5on4vj8b]

Много воды

[@alexmoda7445]

Душа выходит из тела из-за того что перегружена грехами. Доказательсво существования бога и души. Разговор по душам помогает.

[@user-pf2vy6uz2g]

Это очень ужасное чувство. Ребят у кого тоже дереализация или деперсонализация. Держитесь. Я вас прекрасно понимаю. Держитесь

[@user-pf2vy6uz2g]

@@darmoed_phantorm да

[@Abadon745]

@@user-pf2vy6uz2g ок

[@user-tj3gl1xn6r]

Рекомендую "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Прочитала очень быстро, сразу почувствовала облегчение.Полностью вылечилась за пол года по методикам из книги