Ders Çalışırken Uykum Geliyor Ne Yapmalıyım? 10 Dakikada 10 Taktik [PK14]

[@saianiyidir31]

Hoca: Soğuk havada yürüyüş yapın Ben: (soğuk havada yürüyüş yaparken) ulan bu soğukta da ne güzel uyurum yorganın altına girip

[@meersiissports2515]

Güzel

[@evremyanlz1243]

👍👍

[@elifulger4437]

jhjhjhj :D

[@nrminmansurova9276]

😂😂😂

[@sudenaz2945]

harbiden ne güzel uyunur soğukta yorganın altında beeeeeh 😅😆😉

[@mck7439]

Uykum geliyo sonra yatağa gidip panda gibi yuvarlanıyom

uyu o zaman , ben de rakip elerim

[@mck7439]

@ öğhhhhh çok komik

[@berkay3024]

Suan da ben :D

[@obitaliano3545]

Çözümünü bulduğun videoda bile bu yorumu yapıyorsan bahanelerin arkasında tuhaf şekilde bakakalırsın üzgünüm güzel insan ..

[@elifgumussoy2681]

Bende yaa😢😢

[@esmaxxxx9871]

1 saat dinleneyim derken 3 yıl yatanlardanım 😭😭 uyumadan hiçbir türlü ayılamıyorum ama uyuyunca da uyanamıyorum resmen döngü içindeyim

[@İsmailAyyıldız-e3m]

Aynı ben

[@kotukaderimiz9876]

Gözlerin rengi ile ceketin uyumu 👍🏻

[@Huznunderinligi]

biz diyoruz İstanbul boğazı sen diyorsun.........

[@alicanerarslan9517]

Bence lens

[@meryemylmaz2148]

@@Huznunderinligi hhahhahahaha

[@meryemylmaz2148]

Asılma la hahahaha

[@ayseguldirek3262]

Ne demiş Ömer Hayyam " Ayağa kalk . Uyumak için önünde sonsuzluk var"kendimize gelelim💤🙌(şimdi bildirim gelince baktım ne kadar zaman geçmiş ne kadar çok şey değişmiş.Şu an hedeflediğim yerdeyim .Ne olursa olsun krizleri fırsata çevirin önünüze sonsuzluk var.)

[@burcinkara5873]

Bu soz beni cok etkiledi

[@ruveydayarkac]

Ne okuyorsun💜

[@ayseguldirek3262]

@@ruveydayarkac hukuk

[@edanurkayirtar1828]

@@ayseguldirek3262 vay be hayallerini başarman çok güzel olmuş ♡

[@doktor-qn1fi]

Helal olsun inşallah bende istedim yerde olurum❤️

[@mustafadoruk2819]

Hayal kurmaktan ders calisamiyorum napabilirim

[@ufukulaserdem1763]

Aaaaa ben

[@user-ks3im9mp8c]

ben hayal kurmaktan masaya otueamıyorum .d

[@kalemli8634]

Hayale ulaşmak için ders çalış,senin hayalini başkası yaşamasın.

[@oguzhanayran8465]

A kardeşim bu benim işte.Aq kenarda müzik ile hayal kuruyorum işte mat yapıcam istediğim bölümü tutturacam falan konuya çalışıyorum.Konu üslü sayılar atıyorum çözemediğim soru oluyor neyse boşver diyip konu atlıyorum.

[@rumeysaserin6894]

Ayyneen

[@efesahin3627]

Gri koç sabah erken kalksakta geç yatsakta bir türlü yettiremiyoruz zamanı 24 saat yetmiyor zaman çarkı vs de işe yaramıyor ne yapılmalı

[@Zeynep.0099]

Hedefin ne

[@anybody5500]

pomodoro taktiğini dene belki çalışırken cok fazla boş zaman geçiriyor olabilirsin.

[@elifeviz2369]

@@anybody5500 pomodoro taktigi nedir

[@anybody5500]

@@elifeviz2369 youtube ve internette birçok açıklama ve uygulama şeklini bulabilirsin

[@efesahin3627]

@@anybody5500 hayır cok verımlı oluyor ama yetmıyorki

[@busraacar7615]

dikat daginikli cok oluyo nasil haledcez yardim edermisin gri koc nolur begenin gri koc ve ekipi gorsun nutfen

[@hasandilaraakar2226]

Kesinlikle öyle ders çalışırken aklıma bambaşka şeyler geliyor

[@kadirkaytaz]

Sen kafayı sıyırmışsın

[@hasandilaraakar2226]

@@kadirkaytaz ?

[@kadirkaytaz]

@@hasandilaraakar2226 sana soru işareti kardeşşş

[@hasandilaraakar2226]

@@kadirkaytaz kafayı sıyırmıssın demişsin ya banamı dedin

[@iremozlembalc6293]

Abdest alın uyku muyku kalmaz.Bi de namaz kılın Allah'ım bana güç ver diye dua edin.Hem de sevaba girersiniz.♡

[@nurselkaya.6827]

👍👌👌👌👌

[@denizyagmur3778]

Aynen gerçekten işe yarıyor:))

[@dersseveradam]

Abdest iyi taktik cidden.

[@denizyagmur3778]

@@dersseveradam aynen can

[@egetezel4369]

doğruu

[@dilanbayram5688]

1) Gözleri ovalamak 2) Sadece yüze değil, ensenize, kulak arkanıza ve ayaklarınızın altına su değdirin (Kısaca abdest alın. Hem uykunuz açılır hem de namaz kılıp sevaba girersiniz.) 3) Hafif egzersizler yap. 4) Burun deliklerinizi sıra ile kapatıp tek taraflı hızlıca nefes almaya çalışın. 5) İçecek ve yiyeceklerden yardım al. ( Portakal suyu ve ekşi elma vs.) 6) Dili üst damağına yerleştir ve dilin ile damağını kaşır gibi yap. 7) Yiyeceklerden destek al. ( Acı biber, kahve çekirdeği ısırmak vs. ) 8) Telefonda önemsenilen bir konu hakkında 5 dakika bir şeyler okumak veya izlemek. 9) En geç iki haftada bir değiştirmek kaydı ile motive edici videolar yükleyip onları izleyin. 10) İyi DİNLEN !

[@yasincesmeci2911]

Ss aldım sağol

[@hnisay7113]

Allah razı olsun, çok iyi oldu

[@ankakusu1990]

Teşekkür ederim 6. Maddeyi okurken dilimi damağıma koyup devamını sesli okumaya çalışan ben🤦‍♀️😂

[@busragumus7713]

Teşekkürler

[@programprogram5695]

Her yerde sizin gibi özet çıkaran insanları seviyorum çok teşekkür ederim 🤗

[@hahahahhsskdmemdn5849]

Masaya eğilmekten sırtı ağrıyanlar varmı artık sırtımın ağrısına ağlıyorum +1

[@bufalosan]

eveeet. hem boynum hem sırtım :(

[@gokcenazuysal4041]

Benim oturmaktan dizlerim ağrıyor

[@gizemtunckaya2299]

Kesinlikle

[@yasinbartan5368]

Dayanın gençler hedefinize ulaştığınızda bunların hepsi mazide kalmış olacak.

[@sumeyyeyakutkarkin9106]

Çözümü var 5 dakikalık açma germe egzersizi yaparsanız tüm ağrılarınız geçer.

[@gorkem0849]

Hocam dershaneye gitmeyenler icin deneme nasıl çözülmesi gerekiyor bunu icin vidyo atarmisiniz

[@enisegenc1254]

👍👍

[@umahanaltnata5143]

En çok ihtiyacım olan 🙄

[@burcukaynak2846]

bir çok dersane deneme için dişarıdan öğrenci alıyor deneme başına 5 tl ödüyosun her hafta ztn deneme günleri oluyor

[@kafasalbitik31]

@@burcukaynak2846 Keşke deneme başı 5 lira olsa, 15-20 liradan ucuzuna rastlamadim açıkçası

[@edabayram3205]

Evet ya nasıl deneme cozmeliyim bende bilmiyorum

[@ue4298]

Hocam ders çalışıyoruz sonra 10 dk dinlenme molası veriyoruz ve bu 10 dk 1 saat oluyor dinlenme arasında ne yapmamız gerekiyor bunla ilgili bir video çekerseniz çok seviniriz hocam.

[@minyeongpark2600]

+1

[@simsiyahimgeceden9955]

+1111

[@yagmurdizman1310]

+1000

[@cavbella8150]

10dakikalık arada telefonu elinize almak yerine kişisel ihtiyaçlarınızı karşılasanız oda yoksa balkona çıkıp biraz hava alsanız ailenizle kısa sohbet etseniz zaten ders aklınıza gelecektir ve telefonu sadece saat için kullanmış olacaksınız bu ara telefonunuzuda uçak moduna almayı unutmayın yoksa bildirimler sizi kendine çeker

[@Astatins]

+1

[@kainatinsarkisi]

3-4 Yıl önce üniversite sınavına hazırlanırken sizi dinlerdim şimdi üniversitede vizelere finallere çalışırken dinliyorum :)) Bunun adı başarı mı bilemem ama katkınız çok büyük Gökhan hocam!

[@gokyuzundekihuzur2242]

Hangi bolum acaba @Gümüş Kanat

[@kainatinsarkisi]

@@gokyuzundekihuzur2242 Hukuk

[@gokyuzundekihuzur2242]

Anladim Rabbim kolaylik versin @gümüş kanat

[@sevilacar2201]

hangi bölüm acaba ?

[@jsmnjsmn487]

Aynı durumdayım 🤗

[@erenbulbul7469]

Ders çalışırken aklıma ders dışında her şey geliyor verimli ders çalışamıyorum sadece kitabın başına oturmuş oluyorum gün sonunda içim rahat olmuyor

[@omerbektes9169]

Hayatini sadelestir. Arti onsekizden vazgec yoksa cok problem yasarsin

[@eyupkus4480]

Aynn

[@alimakman4859]

@@omerbektes9169 artı onsekiz ne

[@oooocokkritikk2315]

@@alimakman4859 Pornografik içerikler

[@turkcecevirtmen9328]

@@alimakman4859 cinsellik

[@computerprogramming13]

hocam konuyu anlıyoruz ama iş soru çözmeye geldiğinde tıkanıp kalıyoruz.Özellikle türkçe'de...

[@esracevik9647]

benim fizikte malesef

[@nefelsunar5321]

Aynen türkçede hep öyle

[@Mbrnbrn]

Mat

[@user-fn6yu2bl7n]

Ozellikle Dil bilgisinde

[@hulyaosal3555]

Benim de Fizik . Türkçe daha iyi geliyo bana nedense tam tersi oluyo bende

[@hira2272]

Ya ben hocalara soru sormaya gidiyom hocalar soru anlatırken içimden hocanın elleri ne kadar büyükmüş yüzüğü de güzelmiş acaba nerden aldı diye konuşuyom ben onları düşünürken hoca soruyu bitiriyo

[@selen3091]

Yks çalışanlar için kanalım da el emeğiyle hazırlanmış notlar var. Son tekrar olarak inceleyebilirsiniz. 💁

[@ebruakca]

Yalnız değilsin dksndksjsk

[@MehmetS61]

Matematik ve diğer derslerde ilerdikçe eski konularda unutkanlık yaşadığımı gördüm bunun nedeni nedir ?

[@esracevik9647]

her gün eski konulardan birer soru çözebilirsin akılda daha kalıcı oluyor

[@kafasalbitik31]

Her hafta veya 2 haftada bir tekrar et konularını

[@devrimx9366]

Ben de aynı şeyi yaşıyorum.

[@user-nf1mg3yb7o]

Zihin haritası yapmak çok mantıklı kalıcılık için. İlerde unuturum diye korkar insan bu çok normal, ama haritaya bakınca kısa sürede konu hatırlanıyor. Çünkü kendi kodlamalarınla yaptığın bir şey sonuçta. Ki inşaAllah son aylarda yapmak isteyeceğimiz konu tekrarı için de gayet iyi bir yöntem.

[@furkanakturk3603]

Haftada bir gun tekrar gunu olustur ama bunu her hafta bak butun derslerden konularini tekrar et daha sonra zamaninda cozmus oldugun sorulari tekrar cozmeye dene gercekten cok faydasi oluyor

[@ceviristudio6770]

Tam da ders çalışıcaktım birden uyku bastırdı ve karşıma bu video çıktı👌🏻

[@laleagazade598]

1.Gözlerinizi ovalayın 2.Yüzünüzi yıkayın daha etkilisi enseni ıslatın 3.Egzersiz yapın 4.Nefesinizi hızlandırın 5.Sıvı desteği alın(portakal suyu) 6.Dilinizle üst damağınızı temizleyin 7.Uyarıcı besinlerden destek alın(acı,ekşi) 8.Telefondan ilgi duyduğunuz bir şeyi 5dk okuyun 9.Motivasyon videoları izleyin 10.İyi dinlenin

[@rumeysabbyir]

Hocam okulda derste uyuyorum anında rüya bile görüyorum çok yoruldum...:(

[@ilkeravsar5410]

Gardaşım saol ya sayende 1 rakip azaldı.sen olmasann napardık

[@seyhancralar5106]

@@ilkeravsar5410 saka da olsa boyle dusunmemelisin ilker hakeden kazansın

[@senasolar941]

@@ilkeravsar5410 senin sayende 1 rakip daha kaybettik o zaman ;)

[@ilkeravsar5410]

Emin olun şimdi daha hırslı çalışıyodur

[@surpriseincocugu5677]

@@ilkeravsar5410 bence gayet haklısın rakip rakiptir nerden elersek kar ajslabdlsjsj

[@kimyayaaskbiri3034]

kahve içiyorum daha çok uykum geliyo

[@buketimsi3603]

Kahve içtikten sonra uyuyorum bende o yüzden artık içmiyorum tek değilmişim ya dnsmsndndmcm

[@kimyayaaskbiri3034]

Ya bana uykuyu aniden açan 2 3 saat getirmeyecek şeyler söyleseniz videodakilerden başka

[@buketimsi3603]

Keşke bende bilsem ya ama ben şöyleyim yatıyorum 40 dakika filan sonra 3 saat uyumuş gibi uykumu almış gibi uyanıyorum biraz olsun kurtarıyor bu beni

[@kimyayaaskbiri3034]

Peki teşekkürler gene de umarım uyuyabilirim ( gün içinde pek uyuyamıyorum da)

[@bircool8664]

kola ve kahve karıştırıp içersen gözünü kırpmazsın ama saglıklı değil

[@mustafagulhatun7200]

-kulak arkası -ayaklar beyler çözüm abdest işte

[@enesemreylmaz2885]

Katılıyorum :D

[@nazllina8641]

Aynen ya

[@DuckParadise01]

@Mustafa Kağan Aslaner Coğrafyaya bakınca abdestsiz dolaşanların hali belli oluyor :D

[@pelinsu8236]

😃😃 ben de öyle dedim de önyargiyla geldiler. Herkez bir taraftan hucum etti ha sana öyle şeyler diyen olmamış... anlayana ya bazıları anlamak istemiyor... kendileri bilirler :)

[@pelinsu8236]

@@DuckParadise01 katılıyorum 👍👍

[@lagazellagazel1686]

Bunu izlerken de uykum geliyor sanırım sorun derste değil

[@sedanurcetinn_]

Ruhsal anlamda yoruldum....

[@elestirelpirimci9759]

Seda merhaba umarım istediğin yerlerdesindir.

[@sedanurcetinn_]

@@elestirelpirimci9759 ben de umardım :/

[@elestirelpirimci9759]

@@sedanurcetinn_ üzgünüm :(

[@CHO_17]

@@sedanurcetinn_ sad :(

[@CHO_17]

@@sedanurcetinn_ sad :(

[@pelinsu8236]

Hocam boyun ensesi , ayak felan yıkayacagımıza komple her vakit ABDEST alsak uyku felan kalmaz. Hazır abdest almışken namaz da kılarsak ALLAH ın izniyle başarırız. Zaten bir namaz kılmak en fazla 10 dk . 😍👍💗

[@user-qt8ft8ns5g]

👍❤🌼🙄😋

Pelin Su# Eğer senin dediğin şekilde söyleseydi bir sürü ithama maruz kalırdı 🤷🏻‍♀️ Ama çok haklısın...

[@pelinsu8236]

@ Ya namaz ı ben emretmiyorum ki ALLAH emrediyor. Düşünsenize şeytan adem e 1 kere secde etmemiş. Cehennemlik olmuş .ALLAH bizi 5 vakit çagırıyor . Biz her gün 5 vahit secde etmiyoruz . O zaman biz şeytan dan da kötüyüz ALLAH muhafaza. Her neyse konumuz ders çalışmaktı nerelere geldik. Herkezin kendi fikirleri kendi karar ları saygı duyuyorum. ❤

[@rumeysaaksoy1115]

Çok doğru 😍😍😍

[@beyzasrl1934]

Ben elimden geldiğince kılmaya çalışıyorum 5 vakit olmasa bile günde 2 3 vakiti kılabiliyorum

[@denizftunc8500]

Hocam tyt denemesinde zaman sıkıntısı yaşıyoruz. Bi’ el atsanız.

[@ragaen3698]

Kitap kitap kitap

[@Beyza-xt7iv]

+111111

[@serapbutik883]

+1

[@nazlcanavc1748]

Zaman geçtikçe alisirsin yeterki denemeleri aksatma

[@aybalakocayanak5961]

kesinlikle! bende bugün yaşadım ..

[@leda1209]

"Hocam hava çok soğuk o yüzden yorganın altında çalışıyorum." Cok iyi yaa😂😂😂

[@denizgulbahar464]

Koç, benim dikkatim dağıldığında direk sizin videolarınıza geliyorum. 💪 Motive online !

[@enigma8526]

Hocam ders çalışıyorum ama calişmiyomuş gibi geliyor

[@buseylmaz5675]

Bende de böyle oluyordu beynimiz bilgiye aç olduğu için daha çok şey öğrenmek istiyormuş

[@merveyardan590]

Bunun için gün içince yaptığın şeyleri not almanı öneririm. Psikolojik olarak hep çalışmamız gerektiğini düşündüğümüz için gün içinde ufak bir mola da versek çok olarak algılayabiliyoruz ve ne yapsak da hiçbir şey yapmamış gibi düşünebiliyoruz. Eğer yazarsan ve elinde somut bir şey olursa biraz seni o düşüncelerden uzaklaştırabilir.

[@trlavaking9268]

Beğeninde grikoç görsn 😇😇 ygs kaynaklarını ve tyt kaynaklarını çözsek sorun olurmu çok kitap var hepsi boşa gitmesn

[@fatmanurerdogan6386]

Skinti olmaz bence çünkü bende cozuyorum çıkmış konuları çözme yeter dershane hocam bişey olmaz demişti 😉

[@trlavaking9268]

Fatmanur Erdoğan dediğin gibi mantıklı geldi çözmemm sorun olmaz :) sağol

[@sevalcoskun81]

Bence olmaz adamlar kitap satmak icin TYT alin diyo

[@trlavaking9268]

Şeval Coşkun sağol ama kesin bakmıck soruma az beğeni gelmş kalp de atmadı hem 😔😔

[@ucanpanda998]

Hocam paragraf özürlüsüyüm okurken canım çok sıkılıyor benim derdime derman olun

[@hafizekucukylmaz8102]

Baki Mercimek hergün 10 paragraf sorusu çöz sonra bu 10 u 15-20 ye çıkar sınavlarda da ben paragraf çözemiyorum diye kendini şartlandırma gerçekten çözemezsin öyle dersen

[@surpriseincocugu5677]

Benim de çok yanlışım çıkıyor ve paragrafın sonunu okurken başını unutuyorum hdsjdşsjld

[@hafizekucukylmaz8102]

AİS Ezhel ilk başta bende öyleydim ama bir de baktım ki 2 buçuk paragraf kitabım bitmiş ve netlerim 20 lerden 30 lara yükselmiş nfmfms

[@surpriseincocugu5677]

@@hafizekucukylmaz8102 ay ne güzel ajdkdnsl

[@safir3842]

Sana tavsiyem ne kac yasinda olursan ol icimdeki muzik kitabini oku

[@mervebetulkiratli2000]

şimdiden konu eksiğim yüzünden sıkıntıya giriyorum ve dershaneye kutsa vs . gitmiyorum. haftasonları video"arla eksiğimi kapatmaya çalışıyorum . sizce ne yapmalıyım gri koç yardımcı olabilir misiniz.lütfen .beğenin de artık şu gri koç benim yorumu da gündeme getirsin .arkadaşlar ve grikoç kendinize iyi bakın hoşçakalın.beğenmeniz ümidiyle ...

[@nursarac5310]

Merve Betül Kıratlı bende aynı konudan muzdaribimm

[@larinatuyret293]

Bence internetteki videolar dershaneden daha fazla verimli oluyor

[@zehoyy]

Sana Ali ahsen matematik hocayi öneriyorum direkt bak

[@nursarac5310]

Ehlivukuf biyoloji de ne izliyosun

[@zehoyy]

@@nursarac5310 esit ağırlıklıkçıyım malesfef yardımcı olamicam

[@tyuin7639]

Hocam sesiniz çok rahatlatıcı sizi izlerken daha çok uykum geldi 😅

[@damlak4800]

Deniycem az kaldı beş ay sizi dinliycem çok maktıklı ve ilham veriyorsunuz hatta vidyoları geç izlediğim için pişmanım çok grç değil ama olsun

[@ekmek5157]

Gri koç Kasım ayı bizden ne ister

[@ilkeravsar5410]

Ekmek ister

[@betulguzen5165]

E(k)mek ister

[@aleynao6499]

Ekmek

[@feridecanan8267]

Somun sjsj

[@surpriseincocugu5677]

Bakkalda güzel bir yer ister

[@mihraphayta4668]

Video başlığını görünce uçarak geldim 😅

[@riddle00]

Uykusuzluk sorunu yok ama verim sıkıntısı var 😕

[@selen3091]

Yks çalışanlar için kanalım da el emeğiyle hazırlanmış notlar var. Son tekrar olarak inceleyebilirsiniz. 💁

[@recepabuz7992]

3:17 hocam dediğinizi yaparken annem gördü napıyorsun uyuşturucu mu çekiyorsun dedi teşekkürler artık tescilii bir torbacıyım :))

[@erkangbinomer9010]

Cok guldum

[@mehmetesadbulbul3462]

Sıcak odada ders çalışmayın camı açın çokta soğuk olmasın en çok işe yarayan yöntrmlerden biri şimdiden teşekkür edenlere selam olsun.

[@uhayat6177]

hocam evde çalısan mezunlara üstelik evli olan ve evde calisan bnm gibi arkadaslarimizda video istiyoruz.sesimizi duyun hocam evde calisan mezunlara ,tsk ederim simdiden 🤗

[@ozgeyesilkaya1615]

Eveeeet ben 🙋‍♀️

[@eshansahin8280]

Arkadaş rakiplerimiz Evliymis ne biçim sistem bu

[@canyuksel1128]

Meslek liselerine taktik yada motivasyon videosu istiyoruz hocam😐

[@gamze5196]

Can Yüksel var zaten

[@Aysenur-iv1vl]

Mezuna kal direk ndndmf

[@Kubra_unlu22]

Aysenur Şen Büyük konuşma derim sen kalırsın falan

[@panturkizm0814]

@@Aysenur-iv1vl Mozono kol dorok

[@batuhanyldrm1829]

@@Aysenur-iv1vl önerdiğine göre tecrübelisin anlaşılan

[@hahahahhsskdmemdn5849]

Hocam yapamadığım konu olunca o gün ders çalışasım gelmiyor bütün morel yerlerde oluyor buna nasıl çözüm bulabiliriz +1 arkadaşlar beğenin de üstte kalsın hepimizin ortak sorunu

[@hayrunnisa2936]

Hocam çok iyi video olmuş emeğinize sağlık. Bir de ben bu videoyu izlerken odada küçük bir çekirge gördüm ama böceklerden de çok korkarım. Onu yakalayana kadar uykum açıldı bu da bir taktik bence😅

[@feyzulla72]

0:51 esneme gelenler?😁

[@seyma4597]

Geometriye aksama kadar ugrasip cok az soru çözebilenlerdenim🖐

[@esracevik9647]

çözüyorum ama denemede tık yok

[@mehmetercan7960]

Aynen çalıştigim günlerde maksimum 30 soru cozebiliyorum

[@sadecesenaglayanben9781]

Gençler ya geo çözcek öğretmen köleniz olucak , yada çözümlü kaynakdan önce konu anlatımı sonra tekrar çözümlü kaynaktan soru çözümü yapcaksınız hocalarla uraşısırsanız uza gider geometri birey geo karekök geo alabilirsiniz çzümlü ..

[@gokhan5050]

Hocam ders çalıştıktan sonra telefonla uğraşmak, televizyon izlemeyi bırakmak için ne yapmamız lazım?

[@osmanseker128]

Ders calıştıktan sonra izle uyuyana kadar ne zararı var ki

[@SS-ir1pb]

Kitap okuyabilirsin (ben bu şekilde kısmen hallettim)

[@zehranalcac6192]

Telefonu kendi iradenle kilitlemek için uygulamalar var. Tabi kilitlemek de sana bağlı. Ancak elin telefona gittiğinde ilk iş olarak o uygulamayı açıp telefonu full lock moduna alırsan telefon tamamen kilitleniyor ve kapatınca da kilit açılmıyor. Bunu belirlediğin sürelerde kullanabilirsin. Hatta birlikte çalışma grupları bile var. Flipd uygulaması bunlardan biri. Oldukça verim aldım. Tavsiye ederim.

[@zehranalcac6192]

Unutmadan, uygulama tamamen İngilizce.

[@tarkbugratopaloglu2320]

Telefonu sat tvyi sat bn sattm mtluyum

[@DrCrazy-ip8sh]

Bir ara uyumamak için 4 5 kahve içmiştim. Sonra gidip uyudum 😂😂😂 Buna bir çare var mı ?

[@zeyneptartan3189]

Yalnız değilmişim 😂😂😂

[@Zeroww167]

+1 😆😆

[@ardaguler3194]

yav uyumamak için kahve içip dahada uykum geliyor resmen

[@tomris_kiz]

çok teşekkürlerr hocamm

[@dianalilam]

7/24 uykum var. Kahve içmek, yüz yıkamak, limon yemek, banyo yapmak, değişik taktikler uygulamak benim uykumu açmıyor. Uyku rekoru 36 saat olan biri olarak çok zordayım... LGS sınavında uyumuştum. Artık YKS sınavına hazırlanıyorum ve hâlâ denemelerde resmen uyumak yerine bayılıyorum. Çözümü yok arkadaşlar yokkk

[@gulmin6734]

Dersi iyi anlıyorum ama sorular ile başbaşa kalınca yapamıyorum ne yapmam lazım +1

[@selinkocak6612]

Katılıyorum

[@nazlbaharkocak8652]

Abi resmen derse olan bakış açım değişti. Eskiden böyle verimli çalışmıyordum. Teşekkürler 😊😊

[@medyagunay5481]

Tyt sure sıkıntısı yaşıyoruz hocam lütfen zamanı kullanmak adına bi video

[@haticetoslumbaga]

Hocam benim 9da uykum geliyor sabah 7de kalkıyorum. Çok uyuyorum. Engelleyemiyorum 😔

[@kecekurd8233]

Abi veya abla yaklaşık 10 saat uyuyorsun bir insanın 7-8.30 saat arası uyuması gerekiyor eğer geçerse gün içinde halsizlik ve yorgunluk oluşuyor ve sen 1.30-3 saat fazladan uyuyorsun ve bir insan çok uyuyorsa sürekli yorgun ,halsiz ve uykusuz olur ya da genetiğin ekstra uykuya ihtiyac duyuyor çok uyuyorsan psikolojik sorunlar,travmatik beyin yaralanmaları ve uyku bozukluğu olabilir.

[@Editegellll]

abla hocam günde 4 saat uyumamız yeterli olucaktır diyiyor ve dinç oluçağımızı söylüöyor böylelikle daha fazla zamanımız olucağını söylüyor sen 10 saatten bahsediyorsun

[@haticetoslumbaga]

@@Editegellll 4 saat uyuyan biri dinç olamaz keza 10 saat de öyle. 7 8 saat arası idealdir.

[@cerenyldrm6719]

Hocam paragraf çözerken uykum geliyordu videonuzu açtım sonuna kadar sizi dinlerken uyku muyku yok oldu 😊♥️

[@meralkiziler4863]

hocam ben ders çalışmayı bırakacak gibi olsam kendime bir sene daha hazırlanmak mı istiyorsun deyip korkudan tekrar ders çalışmaya başlıyorum.

[@peri8464]

Abdest alın gençler

[@mustafaduman6335]

bişey yapmadık ki :D

[@peri8464]

@@mustafaduman6335 öyle değil normal abdest gökhan hoca dedi ya boynunuzu ıslatın yüzünüzü yıkayın falan diye bunların hepsi abdestte var o yüzden söyledim

[@mustafaduman6335]

@@peri8464 pardon kanka benim akıl gusüle gitti :D

[@denizyagmur3778]

Aynen ise yarıyor geecekten

[@gitartv2406]

Uykunun açılması için yapılmaz ALLAH rızası için yapılır tabi ama abdest alıp 2 rekat namaz kılmaktır hocam çünkü hem dediğiniz gibi su olayı ve bide namaz kılarken eğilip kalkmalardan dolayı uyku açılır. ❤️👍👏😊

[@wisterialls9117]

Namaz kılarken de uykum geliyor🤷🏻‍♀️

[@fosil2604]

Hocam çok güzel anlatıyorsunuz ya gülüp durdum

[@nisadagdagul1944]

#grikoç# çok teşekkürler . Bu videoları izleyince gerçekten bi azim,gayret,çaba geliyor.BUNDAN SONRA HIRS YOK HEDEF VAARR ...

[@emircanozturk6649]

Hocam Sen Uyumamak için taktik verirken bile benim uykum geldi😯😯

[@esranurgor7088]

Gri Koç ben yatağımda çalışmak zorunda kalıyorum uykum gelince ne kadar dirensemde hazır yatak varken uyuyorum 5 dakika uyuyim bari derken 6 saat geçiyor aradan Allah aşkına help me

[@esrasagr3006]

Yatağın üstünde yatarak değil de yere oturarak çöz. Uyuman zorlaşacağı için etki eder bence

[@marthiapo]

ben de yatakta çalışıyorum mola verirken yatıyom iyice sonra ...

[@esranurgor7088]

Arkadaşlar yatarak çalışmaktan bahsetmiyorum masam yatağımın yanında o yüzden yatakta oturarak çalışıyorum

[@user-kj6hn2tv3e]

Yatarak asla çalışma

[@arminadila5802]

Mutfaktan vs sandalye getirebilirsin ama eğer odanda yer yoksa direk mutfak masasında ders çalışmış bence

[@Elif-fp4mp]

Tıp fakültesini 3.girişimde kazandım. Ve bu süreçte hep sizin videolarınızı izledim hocam :) (2016'dan beri) komiteye az kala bu videoya denk geldim,bunu sizinle de paylaşmak istedim :) çok güzel olmuş teşekkürleeeer🌸

[@zeynepcengiz8693]

elif helal olsun sana😊

[@taylorxxxswift2322]

O KADAR TEMBELİM Kİ,VİDEO-NUN ADINI BİLE İŞİTİNCE UYUYASIM GELDİ😧

[@bilalakturk6616]

Öyle fena uykum gelmişti ki fizik çalışırken, biden bu videoyu gördüm şuanda tüm uykum gitti. Çok teşekkürler :)

[@kubra18a]

Hocam deneme sınavı kötü geçince resmen modumuz düşüyor ne yapmalıyız bu konuda

[@user-kj6hn2tv3e]

Aynen

[@sevketkarakurt2881]

Yapamicaksin

[@dreameralekseev9716]

@@sevketkarakurt2881 sen kendini ne sanıyorsun acaba kıskanç mahluk, asla güzel bir yere gelemeyeceksin gelsen bile asla adam olamayacaksin

[@alisya925]

Hocam uykum vardı, çözüm için videoyu izlemeye başladım video uykumu açtı teşekkürler hocam

[@furkanakbag5081]

Çalıştığım konuları tam anlamamışım gibi geliyor pskikolojim bozuk galiba😂

[@kayrakocak2999]

Gozlerinle ceket yakışmış : >

[@hulyaylmaz9222]

Gri koç videoyu izlerken sizin diksiyonunuz olaya bakış açınız ve benim bunu mutluluk ile izlemem uyku bırakmadı bende 😂

[@bahtiyarkimse9175]

Gri koç ders çalışıyor ama sınavdan düşük alıyorum moralim bozuluyor sonra çalışmıyorum

[@dilaradenizsahin672]

Tıp ve mühendislik isteyen beğensin bakalım kaç kişi var

[@Ali-kx5ic]

9.sınıfım konuları anlamaya çalışıyorum

[@mehmetgezer6161]

Bir ömür eşeklik edeceğine, hayatının belli bir döneminde ineklik et... Bu sözü göz önünde bulundurarak çalışın :))

[@abdurrahmancavus4493]

Tam ihtiyacım varken buldum videoyu, Allah razı olsun hocam.

[@fatmagula.4715]

Hocam dilciler için de video istiyoruz lütfen. Sizin tayfanızda sizin önerilerinize ihtiyacı olan YDT kitlesi de var. Emeğinize, dilinize sağlık...

[@halilaltn7082]

Merhabalar bende dilciyim 3 yıl önce yazmisiniz şuan nerdesiniz iyi yerlere ulaşabildi n iş mi ve neler tavsiye edersiniz

[@zilankaya1109]

Video izlerken uyuya kalmışım.

[@alihandemir854]

Meslek liseleri ve MF'ciler için video istiyoruz. Mat-1 hadi neysede staj yüzünden Mat-2 dersi almıyoruz. Bu açığı nasıl kapatabiliriz. +1 leyinde görsün :D

[@rukiyeyesil6188]

Evet lütfen ya

[@beyzayuksel176]

+

[@devrimx9366]

Uykum geldiğinde yatağa giriyorum ve birazdan kalkarım nasıl olsa diyip yarım saat sonrasına alarm kuruyorum ama tabiki o gün boşa gidiyor.. Dün gece ağlarken uyuyakaldım mesela bu çok daha acı vericiydi. Psikolejimi toparlayabilsem derslere yoğunluk vericem ama şu sıralar hem ailemle hem de çevremdeki gereksiz insanlarla uğraşıyorum.

[@cundullah4436]

Benden sana tavsiye arada bende daraldığım zamanlar insanlarla sorunlar yaşadığım zamanlar ve bu benim ders çalışmamı engellediğinde elimi yüzümü yıkayıp ayna karşısına geçip:Ben bu yıl herşeye kulağımı tıkayacağım her söyleneni kendi hayatımda olumlu şeylere çevireceğim ya ben yapacağım kim tutar beni deyip dersime azimle sarılıyorum umudumu yitirmiyorum ki başkalarının beklediği umut olabilmek için. Denemelisin emin ol ki çok rahatlatıcı

[@buseacarl9719]

Janset L bu BEN yıldım bittim artık

[@okyanus7052]

Janset L bence evde ders çalışma kütüphaneye git ve girmeden önce kendine şu sözü söyle “bütün dertlerim, sorunlarım bu kapının dışında kalacak. Bu kapının ardında benim geleceğim yatıyor ve sadece ona odaklanmayalıyım.” Sporcu iken hocam spora odaklanmam için bana böyle öğütlemişti bende sana öğütlemek istedim

[@Ali-Ekber]

Başarılı bir paylaşım. Teşekkür ederim.

[@melikemercan4613]

Çok güzel taktikler %100 etkili olacağına eminim. 🙂🙂👍

[@jikookfancy2824]

Haftanın yarım günü ders çalışıp 6 buçuk günü dinlenenler burada mı?

[@edanurgenc591]

Değil 🤪

[@Mehmet-xe9bm]

abi sen hep yetişkinlere mezunlara filan videolar çekiyosun burada lgsye girecek insanlarda var bizim içinde başarılı öğrenci getirsen onla video çeksen,beğeninde üstte çıksın ve hoca görsün.

[@senanurbudak6341]

Ben de lgs mağduruyum çok az kaldı;-(

[@denizkara1879]

Gündoğdu marşı dinliyorum😂 efsane uykumu açıyor 😂

[@lighty2951]

Deniz kara :D

[@alberteinsteinbbi]

babaaaaaaa

[@ilknurtaser]

😆😆

[@sevvalyilmaz497]

NEDEN DİSLİKE?????adam ne güzel anlatıyor işte

[@hediyebeyzaeser9096]

hocam videodan çıkamıyorum enerjinizle uykum açıldı resmen

[@thebet3646]

Bir mehter açın kendinize gelirsiniz 😂

[@rumeysaserin6894]

😂

[@lunox_2]

🤣🤣🤣😂😂😎

[@nurselkaya.6827]

Ders çalışırken uykum geliyo saat 12 sonra yatıyorum 2 dakika instagrama bakayım diyorum saat olmuş 3.30😞😱

[@gorkem0849]

hocam sizin sayenizde birseyler basardim siz cok iyi bur insansiz😁

[@abdullahciftci3354]

Hocam bunu izlerken bile uykum geliyordu taktikler ise yaradi cok tesekkurler ALLAH RAZI OLSUN

[@sevgi4282]

Tavsiyelerinize bayılıyorum hocam ya. Harikasınız🖤

[@anlarveanlar5717]

Gökhan abi umarım dikkate alırsın bu yorumu. 12.sınıfım okulda olan boş derslerde tuhaf hocalar yüzünden kesinlikle test çözemiyoruz ve test çözsek de okulda çok verimsiz oluyor çok gürültü ve rahatsız koşullardan ötürü.Okul sonrası dershane var 8 9 arası evde olabiliyorum o saatten sonra çalışmak o kadar zor ki o uyku ve yorgunluğun üzerine.Bu şartlar altında nerdeyse çalışmıyorum ve asla üniversiteye gidemem. Ayrıca hedefim de yüksek çok çalışmam lazım ama imkansız gibi. Nasıl yürütücem gece geç saatlere mi kalmalıyım sabah erken mi kalkmalıyım anlamadım. Okulu bırakmadığım için pişman oluyorum neredeyse. Açığa geçenlerin şanslı olduğu bir eğitim sistemi olabilir mi ya? Benim gibi olan yüzlerce arkadaşım olduğundan eminin

[@ozanyol6758]

Ben şuanda mezunum geçen sene tıpkı senin gibiydim ve asla calisamiyodum.Eger dershanenin aşırı verimli olduğunu dusunmuyosan dershaneyi bırakman sana ders calisman için çok zaman verir,konuları da kitaplardan internetten halledebilirsin.

[@leyla6074]

#Tabula Rasa şuan senin durumundayım napcaaz ya.

[@anlarveanlar5717]

@@ozanyol6758 çok haklısın ailem dershaneyi bıraktırmaz ama bundan sonra mezuna bile kalsam gitmeyi düşünmüyorum.

[@anlarveanlar5717]

@@leyla6074 umarım ünili olabiliriz ne diyelim :)

[@leyla6074]

Tabula Rasa umarımmmm

[@ebrarsenailkoglu5909]

ALLAH RAZI OLSUN ÇOK TEŞEKKÜR EDERİZ👌👌

[@yumosailesi8250]

8 saatte uyusam yine uykum geliyor 🥲

[@yukiji2403]

tüm gün uyuyorum okulda da uyuyorum resmen ama uykum çok geliyor

[@motivasyonkonusmaci4037]

Teşekkürler gri koç sayende artık daha iyi çalışıyorum pes etmek yok devam

[@Eneslerm.]

Akşam yatmadan önce izledim. Artık uyuyamıyorum teşekkür ederim.😂😂.

[@rumeysabrn5353]

Hocam Allah affetsin dün bu videoyu izlerken uyuya kalmışım😂😂😂

[@alininoyunlar2937]

Allah razı olsun hocam sizin gibi insanlara ihtiyacımız. Var ❤️❤️

[@cerendemir5076]

Hocam mezunum sabah erken kalkıyorum gece yatağa girince o gün yeterince çalışmamış gibi hissediyorum zamanı nasıl en verimli şekilde kullanabiliriz?

[@rukenaydn4863]

Şuan nereyi kazandın ne olur cevap ver

[@ilknur58.]

Var mı bi ses

[@shamssannoufa8033]

çok faydalı bir kanalınız var hocam

[@azadguler1507]

Videoyu izlerken uyudum😅😅