Des solutions face à la douleur - Dialogue avec le Dr Gregory Tosti

Je reçois le docteur Gregory Tosti, spécialiste de la douleur et de son traitement.
Pour acheter le coffret de Gregory : www.lisez.com/livre-audio/app...
Mon site : www.fabricemidal.com
Mots clé : Souffrez-vous d’une douleur chronique ? Savez-vous que vous possédez toutes les capacités
pour apprivoiser votre douleur ?
Avec la méthode sans contrainte proposée par Grégory Tosti, vous pourrez découvrir les mécanismes de défense face à la douleur, et comprendre comment l’apprivoiser pour un bien-être du corps et de l’esprit.
Table des matières :
Introduction
Qu’est-ce que l’hypnose
Mode d’emploi des séances
Séance 1 Economie d’énergie
Séance 2 Analgésie générale
Séance 3 Analgésie locale
Séance 4 Pénibilité émotionnelle
Séance 5 Lieu sécure
Séance 6 Gérer une situation de stress
Séance 7 S’endormir
Séance 8 Judo mental

[@ornellabouchard4014]

J'ai eu la chance d'être suivie par le Dr tosti pendant plusieurs années c'est un médecin merveilleux très à l'écoute , empathique, encourageant ... j'ai du le quitter pour raison géographique mais avec grand regrets... grâce à lui j'ai pu comprendre et accepter ma maladie et ne plus accepter la maltraitance médicale ... un grand merci Dr...

[@christinesaint-paul616]

Quelle clarté !!!! Atteinte de fibromyalgie, et après, je crois avoir tout essayé (hypnose comprise mais sans doute pas adaptée) c est le premier médecin qui me parle avec bienveillance, clarté, pédagogie et me redonne le goût d avancer merci mille fois

[@badiane5421]

Absolument indispensable cet interview quand on vit la douleur chronique! Merci à vous deux 🙏

[@mattkhan3658]

Oui Badiane et encore d'autres inconnues du grand public et totalement naturelles et efficientes !

[@claudieberthet8479]

Vraiment merci pour cette itw très utile quand on souffre de fibromyalgie sans que personne dans le monde médical ne propose l'hypnose 👍🌹

[@marieanceau4390]

Merci merci merci Fabrice Midal pour xet magnifique interview je souffre de fibromyalgie et d'arthrose et ce médecin est formidable déjà il ne nie pas la fibromyalgie et ensuite il a une voix très apaisante. Et il explique formidablement bien la douleur.

[@EricBachet]

Merci pour cet entrevue très intéressante et surtout très utile pour travailler sur notre vision vis à vis de la douleur ! 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@insanelilith]

Merci beaucoup Fabrice pour ce dialogue ! J'aurai vraiment aimé avoir ce médecin de la douleur. Des choses très intéressantes qui font écho en moi. C'est beau le "pluridisciplinaire" mais dans la réalité ça ne se passe pas comme ça. A part me dire de continuer le yoga et la thérapie avec un psychologue...Je croyais vraiment au centre de la douleur mais quelle déception...j'ai mal tous les jours et j'ai l'impression que personne ne s'en souci. C'est déjà très dur à vivre et on vous laisse vous débrouiller seul. Je souffre de douleurs chroniques au dos et au ventre qui m'entrainent vers la dépression sévère. Bon courage à tous ceux qui souffrent !

[@oooozone]

Vous tombez a point nommé, j'ai une capsulite depuis 3 jours et je ne pensais pas que cela puisse être aussi douloureux. La douleur est horrible, mais je crois que le pire c'est le manque de sommeil 😮‍💨. Merci pour vos entretiens toujours passionnant.

[@leilaelle4588]

Courage, j'en ai eu une il y a 4 ans, je comprends

[@Stillgar69]

Courage, j’y suis en plein dedans depuis plusieurs mois avec réveil nocturne et tout. La douleur dans la capsulite finit toujours par passer. Pour ma part, depuis plusieurs séances de kine, la douleur commence à diminuer. L’inflammation de la capsule finit toujours par être guérie si on est bien suivi. Le plus important est de vous orienter vers un médecin et un kine pour limiter l’enraidissement de l’articulation. C’est un peu long mais je le répète, ça passe toujours, faut juste de la patience. Courage à vous, il y a beaucoup de travail à faire de notre côté avec des exercices donnés par un kine et adapté à votre cas, mais au final, cela reste bénin.

[@leilaelle4588]

Pensez aussi à l’acupuncture et à la natation en plus des séances chez le kiné

[@v2catou]

Un grand merci ; enfin un espoir après 3 ans de douleurs chroniques et incompréhension et indifférence du corps médical D’autant plus difficile en étant moi même medecin😢

[@christelmartin6210]

C'est incroyable, que les médecins n'est pas de «remise à jour des avancées médicales concernant les douleurs»...ce qui paraît la base pour une bonne prise en charge des patients. Faut-il que ces médecins passent eux-même par la case «malade douleurs chroniques» pour se mettrent à la place des personnes? Depuis 7 années je vis ces douleurs chroniques en dents de scie...en changeant de région il y a un an...rebelote... Comme s'il faut que je prouve que ce n'est pas psychologique... Maintenant le dernier médecins de la douleurs vu, me diagnostic en plus d'une pathologie vertébrale, la fibromyalgie...(que beaucoup de «thérapeutes» égale au psychologique) Navrant! Bon courage, bien venu au club des non entendu, non compris, laisser pour compte🤕

[@martine216]

Merci beaucoup Fabrice pour ce dialogue !!!! Je souffre de problème s de colon irritable et comme le dit le docteur Les médecins disent qu il n y a rien mais je souffre. et je suis également de nature anxieuse ce qui ne m aide pas. C est vraiment super d entendre toutes ces explications dont je n ai jamais entendu parlé à part grâce à toi !!! ❤❤❤

[@sachko-helios3519]

Mais quelle belle personne!!!!..snif...dommage..les docteurs comme vous...exsiste 1 sur 1000.. yessss je vais faire l'hypnose pour guérir diffinitivement des douleurs et et de la fatigue hronique ...💙💛🙏❤️‍

[@chantalfrias102]

Merci Fabrice pour cet entretien très enrichissant, comme tous les autres, bien sûr !

[@nicolealmanza7909]

Merci pour cette entrevue, je souffre depuis plus de 10 ans de douleurs chroniques générées par diverses pathologies hélas, douleur qui ont augmenté durant toutes ces années puisque pas exemple ma polyarthrite s'est agravé ,je souffre aussi d'une sténose du canal lombaire qui a aggravé ma neuropathie au niveau des jambes ,neuropathie que m'a offert une chimiothérapie faites durant 8 mois pour traiter un cancer du sein...je suis désormais suivie par un service hospitalier de téraphie de la douleur auprès d'un hôpital romain ,vu que j'habite en Italie ! On m'a dernièrement fait 2 épidurales antalgiques avec injection de cortisone, avec un résultat très médiocre. Il n'y 1 que la position allongée qui me soulage la douleur lombosacrale mais très peu la forte douleur aux jambes. Il faudra alors que je fasse de l'hypnose en trouvant un excellent hypnotérapeute ..j'habite à Rome ,auriez vous un médecin qui pratique l'hypnose à me conseiller ,merci infiniment pour cette entrevue

[@steffychante7854]

Waou impressionnant de clarté, ça fait du bien d'entendre cela. Un grand merci pour toutes ces explications. Je souffre depuis l'enfance (6 ans au moins) et actuellement jour et nuit car réveillée par la douleur... J'ai souvent été incomprise et jugée... pas simple mais pas le choix que de faire avec... l'hypnose est, je crois, la seule chose que je n'ai pas encore essayé...

[@patricebst5467]

Bonjour moi ont ma dit que mais douleur en était dû à des croyances limitante vous pensez quoi en attente d'une réponse merci 🙏🙏👍💯

[@annemarieb4679]

Tellement clair et passionnant! Et ça me parle tellement! Merci pour cet espoir, cette aide... Oh! Tellement! Anne Marie

[@Nath-1973]

Merci beaucoup pour cette vidéo , soumise à des douleurs chroniques depuis très longtemps , je vais filer chercher le coffret du docteur et tenter l expérience ....Merci beaucoup ✨✨

[@Tom-cat-26]

Merci pour vos vidéos cela m'aide à mieux comprendre les mécanismes émotionnels de la douleur 🙂

[@stephanieget6254]

Merciiiii ❤ C’est un partage merveilleux 🙏

[@aditiyoga1339]

J'avais vraiment exactement besoin de ça aujourd'hui merci beaucoup!

[@capucinewaits6557]

Merci pour ce nouveau Dialogue avec un médecin qui s'intéresse à l'hypnose. Ils ne sont pas si nombreux !...Merci !

[@jeanstumble]

Le meilleur médecin je vais dans ma vie ❤❤😢

[@isabelledosne9467]

Excellent ce docteur!!!❤

[@aurelielili3538]

Merci infiniment 🙏 quel sujet intéressant

[@ysabelle108]

Merci pour cette interview très intéressante et utile 🙏

[@annanasi2968]

❤merci beaucoup pour votre partage

[@agathelamire3354]

Merci 🙏, sujet très éclairant !

[@flo569]

Vraiment très intéressant ! Merci à vous, Dr Grégory Tosti et Fabrice ! J'ai bien aimé la culotte magique pour l'enfant qui allait recevoir une injection péridurale ! C'est adorable et efficace pour l'aider à mettre au deuxième plan tout ce qui pourrait contribuer à sa douleur ! L'hypnose m'intéresse de plus en plus ! Pour moi cette pratique rejoint la spiritualité ! 😊🙏💖🌟✨

[@michaelmiara5473]

Merci

[@marymarie6642]

Merci beaucoup

[@cocoplume4421]

Malgré tout je pense que beaucoup d'entre nous ont constaté dans leur vie que les moments de la vie, les moments de la journée (la nuit par exemple), l'état émotionnel influencent notre perception de la douleur. L'inquiétude et l'angoisse ressentie consciemment ou non également. J'ai testé pour vous : douleurs +++ lorsque je vais travailler alors que je ne supporte plus mon boulot depuis des mois mais baisse de la douleur lorsque je m'arrête de travailler. Chercher l'erreur.

[@nicolealmanza7909]

J'ai tout essayer pour contrer ces horribles douleurs ! Intervention chirurgicale ,absolument inutile, phisioteraphie, natation, et tout ce que je vous ai raconté plus haut ....il ne me reste plus que d'essayer l'hypnose

[@mamy47]

Bonjour, merci pour les informations Avec l'ostéoporose douleurs mais depuis 4 ans problèmes de thyroide ce qui fait que j'attrape sans arrêt malade d'où difficulté de respirer avec douleurs dans le dos, si vous pouvez m'indiquer ce que je peux faire merci

[@solangepayet2996]

Plus je fais d'exercices de marche conseillé par les kinés plus j'ai mal alors c'est un cercle vicieux il il me reste comme recours uniquement les traitements médicamenteux donc je prends du lamaline et du paracétamol et ça me calme un peu mais ça revient sans arrêt merci encore à vous et où peut-on trouver un algologue?

[@diadia6135]

Bonjour Dr et Mr Midal Merci pour votre émission Je vous écoute dans mon Je souffre dalgodistrophi du bras gauche plus une epigondinite de coude droite. Comment dire la douleur totale 😭😭 Aide moi svp J'ai 42ans maman de 3 enfants. Jai travailler en agro alimentaire pendant 16ans En deux huit puis en trois huit depuis 5ans .

[@solangepayet2996]

Suite à un AVC j'ai des douleurs dans les jambes insupportables mais vous parlez d'hypnose et je n'ai franchement pas les moyens depuis qu'on m'a mise à la retraite je touche à peine 900 € par mois pour pouvoir me payer des séances d'hypnose voilà merci pour votre conférence salutations

[@fabiennetoussaint1044]

Merci.. Difficile de gérer les douleurs de la polyarthrite rhumatoïde déformante et fibromyalgie.. Même les infiltrations n'y font rien... En effet c'est une chaîne sans fin...

[@steffychante7854]

Avez-vous essayé d'utiliser un TENS ?

[@christelmartin6210]

Mr Midal, pour les hypersensibles, l''hypnose serait-elle facile? Car j'ai essayé 4 séances avec 2 praticiens...et franchement, compliqué à imaginer...car inondée par les pensées autres.

[@linedube9860]

Très belle entrevue Fabrice Midal ! J'aimerais commander le livret de ce docteur, j'habite au Québec.... est-ce possible ??? Je me croise les doigts !! Merci !!!

[@gaultisabelle774]

Je suis fibromyalgique depuis plus de 10 ans, je n'ai plus de vie, je souffre terriblement. Pas de traitement juste des anti- dépresseurs, je refuse, pour divers problèmes de santé que j'ai en plus. Si vous avez des adresses de médecins à Paris, j'ai fais plusieurs hôpitaux centre de la douleurs, pas de bons résultats. kinés, Balnéothérapie, hypnose, pas de mieux. Que faire?? Merci. Avez-vous l'adresse du Docteur Tosti

[@ysabelle108]

Avez vous lu les livres de Françoise Cambayrac "Vérités sur les maladies émergentes" et " Maladies émergentes: comment s'en sortir" ? Cela peut être utile, voire Très utile.

[@gaultisabelle774]

@@ysabelle108 Non, pas le temps et la concentration pour lire. Merci

[@mattkhan3658]

Euh Habidation ?Habitude peut etre ? ou cela m'échappe ?

[@ElvireSummers1]

Moi j'ai des douleurs tout les jours ..pas forcément fortes ,ni qui dure .Mais j'en ai et je l'ai accepter . Mais ça me fatigue oui.

[@ismahanpeeters2178]

❤️❤️❤️

[@annemartin2793]

Ce médecin est extraordinaire, il est dans l'ampatie , très professionnel, il aime son travail de médecin, et ses patients, je souffre d'arthrose, c'est attroce, car la dessus viens se greffer de la colère, du stress, un sentiment d'inutilité. Exactement comme le décrit ce médecin. La plupart des toubibs sont incapable d'être à l'écoute, j'ai de la colère contre eux, la plupart refuse de prescrire des traitements efficaces, quand un toubib dit il faut vivre avec c'est une honte du foutage de gueule pour le patient aucun respect pour ces messieurs ce ne sont pas des médecins. Mais eux ont tout sous la main ✋ pour se soulager.

[@breizhdourgi7641]

J'ai des douleurs chroniques et aiguës bilatérales des nerfs sciatiques et cruraux mais quand je suis en entraînement ou sur une scène de théâtre en combat avec ma rapière, mes douleurs disparaissent, j'épuise mes partenaires 😁 mais dès que je m'arrête, ça revient. Est-ce une forme d'hypnose ou autre chose ?

[@madeleinelacombe7297]

Merci ou pouvons nous.nous le.procurez. vous ? . M'aidez énormément. Pouvons.nous l'avoir.en suisse? Merci

[@L.ame.et.son.reflet]

Bonjour tous, En 2009, j'ai été prise en charge par le centre de la douleur de Grenoble. Hé bien, les intervenants n'étaient pas vraiment au fait de ce que vous dites, ici, docteur G. Tosti ! Un des médecins m'a dit : c'est mécanique, on ne peut rien faire. Aujourd'hui, je subis mes douleurs chaque jour ! Mais je prends soin de moi, donc tout va pour le mieux ;) 2000 ans et bien plus, que les médecins traitent leurs patients. Je trouve que la science n'avance pas vite ! Elle a plus évoluée ces 10 dernières années que jamais. Heureusement ! N'empêche que des médecins devraient changer de profession, ils ne sont pas à leur place. Comment prendre en charge une algo-neuro-dystrophie du genou ? Merci messieurs Vidal et Tosti 🙏

[@laurenceeluard5325]

Il existe une source de terribles douleurs, c est le syndrome ehlers danloz. Rarement diagnostiquée malheureusement parce que presque indétectable et touchant le corps dans son intégralité. C est dû à un dysfonctionnement et une trop grande quantité de collagène dans le corps touchant tous les organes, muscles, nerfs... tout.

[@francoisedradin1331]

Intéressant mais petite remarque sur le vocabulaire genré pourquoi dire une infirmièrE?

[@sdullen1975]

Bonjour, merci beaucoup Fabrice, vos dialogues me donnent de l’espoir dans l’humanité. Le dr. Tosti parle de 4 expressions de douleur, et il mentionne les 3 (douleur nociceptive, neuropathique et nociplastique), le 4eme s’appelle comment? Merci

[@lionfeelings]

psychosomatique ?

[@Nier2J]

Merci pour votre travail et pour ces interviews réguliers avec vos invités, c'est d'une aide précieux, pour nous hypersensibles ! Le mental joue vraiment un rôle important dans la gestion, du moins c'est ce que j'ai beaucoup appris de cette entrevue. D'ailleurs je l'ai expérimenté de mon côté. J'avais des problèmes à m'endormir depuis quelques temps à cause d'une augmentation de stress entre mi-aout et septembre. J'ai trouvé une méthode qui fonctionne pour moi: chaque nuit, je met le minuteur en marche sur mon ordinateur, pendant une heure. Je mets une musique d'un film, ou d'un jeu vidéo, par exemple, qui est apaisante. Au final comme une berceuse. Ca m'aide tellement que je me suis débarrassé de l'anxiété nocturne qui était devenu handicapante pour m'endormir, et je suis tellement apaisé par la musique, et content à l'idée de me demander "sur quelle musique je vais m'endormir, ce soir ?" que le sommeil n'est plus une étape pour moi. :)

[@oliviab5703]

Comprendre la douleur? 🤔 je la donne volontiers et vous comprendrez 😉