DESACELERE: Metas para 2024

[@BrunaMartiolli]

calendario 2024 go.hotmart.com/J89231205F

[@annecaroline9882]

Nossa, fiquei com muita vontade de comprar. Mas nao entendi direito. É um e-book? São vídeos? Artigos?

[@Nidibiblox]

"Por que errado já tá dando" KAKAKAK

[@jennifferlima4704]

Perdi tudo no "errado já tá dando" KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[@tatimnascimento]

Como diz o filósofo: “Nada que esteja tão ruim q não possa piorar! E vai pioraaaarrr!” 🤣🤣🤣🤣🤣

[@Nidibiblox]

@@tatimnascimento Cade a positividade Kkkkkkk😭

[@tatimnascimento]

@@NidibibloxKkkkkkkkk espero encontrá-la logo no dia 01/01/2024! Junto com a amiga esperança! 😁🙌🏼🤲🏼🙏🏼🤍💛

[@Marinasanchesacmeleo]

😂😂😂😂😂😂😂

[@alinemoraiscom_i]

1 - desacelerar; 2 - estipular tempo; 3 - ter consciência da própria vida e por isso é necessário ter tempo; 4 - ter novos olhares (encontrar coisas para amar); 5 - parar de buscar tantas referências e olhar em volta, começar a filtrar as pessoas as quais a gente mira; 6 - colaca-se como protagonista da própria vida; 7 - escreva tudo o que puder o máximo que der; 8 - desacelerar de novo; 9 - sair um pouco de si para enxergar um pouco a vida. Reler/ler o conto da ilha desconhecida de José Saramago; 10 - coragem. ❤🤗💐☕️

[@juliajulieta-nl7lt]

obrigada por esse comentário

[@micheleschumacker]

❤❤

[@annabeatriz9832]

isso não é nada desacelerado da sua parte kkkkkkk

[@julianabp840]

2023 foi um dos piores dos últimos anos, principalmente os últimos meses....2024 PRECISA melhorar. Esse ano eu até fiquei bem disciplinada nas coisas, mas a vida ela me surrou inacreditavelmente.

[@arthemise7027]

Estava nessa de acelerar tudo q eu consumia, daí lembrei de quando eu era adolecente, não havia celular nem computador com internet para a população comum. Eu estudava, trabalhava, tinha tempo para ver novela, ler livros, "fofocar" com as vizinhas na calçada de casa, sair fim de semana, fazer faxina em casa e dormir. A sensação é que as 24 horas de 25/30 anos atras durava muito mais que as 24 horas de hoje em dia. E essa é minha meta para 2024, fazer meu dia andar num compasso mais lento, que caiba os meus afazeres e os momentos de fazer nada tbm. E assim será, iniciando por não ver mais nada acelerado (desde junho ou julho deste ano).

[@FernandaSilva-yc3xi]

Oi boa noite Vc poderia me explicar como vc faz isso ?

[@arthemise7027]

@@FernandaSilva-yc3xi é algo que estou experimentando. E é desafiador. Iniciando por parar de ver vídeos ou podcast em velocidade acelerada. Parando para olhar a paisagem enquanto caminho até o trabalho no lugar de ouvir/ver algo no celular, escrever a mão num diário, escutar musica favorita de olhos fechados ou dançando-a, prestando atenção apenas nisso, ver apenas 1 episódio de serie por vez no lugar de maratonar, qdo for comer - apenas comer, sem mexer no celular....essas coisas.

[@arthemise7027]

@@FernandaSilva-yc3xi boa noite!😊

[@mis8860]

@@arthemise7027 muito bom, obrigada!!

[@AntonioFerreira-sb6oq]

Esse canal, foi a melhor descoberta de 2023! Bruna, você me inspira!

[@carolinaalmeida9215]

Quero tanto conseguir desacelerar em 2024, minha rotina é tão pesada que sinto que não estou percebendo a vida. Terminando 2023 exausta e com certeza de que não quero que 2024 acabe da mesma forma.

[@BeatrizLeal-iz9mk]

Esse ano me espremeu pra enternder q Deus governa o mundo e n minhas vontades, e Guimarães Rosa me lembrou mais uma vez q é preciso ter coragem, ser uma filha corajosa pra Deus 15:52

[@marshmellow.z]

Ver alguém evoluindo me faz querer evoluir também.

[@danielekatayama]

Bruna, obrigada por me acompanhar em tantos cafés de 2023! Entre tantas questões que eu estava passando, você "me ouviu", abriu meus olhos e me aconselhou muito com suas reflexões. Só tenho a agradecer. Te levo para o próximo ano, com certeza, como uma amiga, conselheira, porque a gente tem que estar próximo de quem nos faz bem. Te aguardo ansiosamente em todas as semanas do meu 2024.

[@emilystrapazzon]

que tapão na cara q eu levei, to assistindo os meus videos de "assistir mais tarde" tudo no 2x, basicamente p zerar a lista logo...... preciso mt desacelerar esse ano

[@Karina-nb5ym]

Te conheci em 2023 por conta do vídeo do caderno terapêutico, do nada pipocou como sugeridos em novembro, e resolvi assistir enquanto montava minha árvore de Natal no começo do mês. Aos poucos fui conhecendo mais sobre você e seu trabalho... Tudo isso me fez lembrar o quanto eu amo ler e pouco li esse ano, o quanto eu amo história e me desapeguei. Entrei de férias do trabalho e cá estou explodindo minha cabeça com criatividade e estudos que desejo fazer por causa das reflexões que você faz nos vídeos (tudo com calma, nada de alimentar a ansiedade). Além disso, comprei livros e fiz a minha lista para o ano que vem com alguns sugeridos por você. Não tenho instagram, então só te sigo por aqui e já coloquei seu podcast no meu spotify. Que bom foi te conhecer este ano e poder te levar para 2024! ❤

[@jocelialorrane6495]

Nossa que moça linda, super inspiradora!🥰

[@jtcaldas]

Ter conhecido seu canal foi uma das melhores coisas que aconteceu no meu ano de 2023. Aquele vídeo sobre a procrastinação fez tanta diferença na minha vida, mudou muito meu olhar sobre as coisas que realmente importam, só tenho a te agradecer, vc é uma pessoal muito importante nesse youtube!

[@idalinawin]

Videos do KZbin a maioria eu assisto no dois, principalmente se es algum bate-papo. Ja notei que tem muita gente que fala devagar para preencher tempo.

[@samantamartinsb]

Eu tinha o péssimo hábito de endeusar o povo que estudava a literatura/arte, porque achava que isso não era pra mim. Até que eu entendi que: se eu não estudar, buscar conhecer, nunca vai ser “pra mim”, mesmo, uai. “Cansei de admirar, vou me tornar!” (essa é a frase de uma influencer fofa que eu sigo). E é isso! Eu já tinha decidido que iria começar a estudar, só não sabia como. Eis que o teu @ foi sugerido pra mim e, depois que grudei, não soltei mais. 💗 Já adquiri meu calendário, já imprimi (tô só aguardando a pranchetinha chegar da amazon) e já, já estarei pronta para ficar bem dona helena numa cafeteria, lendo o ebook do mês hahaha ❤️

[@adrianadias7741]

Cheguei hoje no canal... estou gostando!

[@JeeskC]

Ah como tu é engraçada viu kkkkkkkkk já comecei a rir na autocrítica do desacelerar Anotei tudo aqui para cumprir esse ano também

[@eusoudavi8189]

Wow😊❤ Que Canal Maravilhoso ❤ hoje O YT me Sugeriu o seu video Sobre procastinaçao, e aqui estou no segundo vídeo. To amando seu modo de falar Quase uma espécie de monólogo sobre a auto existência e seus perregues. ❤ Mas quando falou sobre Arte aí me acetou ✅🏛😻👍

[@EstantedaMiloca]

Amei sua lista. Preciso repensar minha vida. A primeira coisa que preciso fazer é pensar mais em mim e aprender a dizer não pras pessoas. Não é egoísmo. É questão de sobrevivência.

[@lia.csm22]

Amo o Conto da Ilha desconhecida ❤ Sim, eu preciso de muita coragem em 2024 para uma mudança de carreira.

[@claringa]

Bru, namoral, vc influenciou completamente minha vida esse ano kkkkk já to com meu caderninho terapeutico aqui pra enfrentar a vida como uma mulher de 20 e alguns anos que quer ser CEO, mochileira, ter uma cafeteria e tantas outras coisas. Ah e minha psicóloga amou a ideia do caderninho

[@anapauladasilvafreak]

Amei você, e seus vídeos ❤👏🏼 Parabéns pelo canal. 🫰

[@emanuellecampbelladv]

Sem comentários para esse vídeo! Que possamos desacelerar para ver melhor a paisagem em 2024 ❤

[@glaucylaine4390]

Eu tenho me identificado tanto com Bruna, que estou em estado de veneração por ela, pq é tudo q eu vivo 😅 e ela trata com tanta propriedade 🥹🫶🏽 maratonando o podcast ❤

[@deborampsss1138]

eu também desacelerei agora.

[@anns5793]

eu estava pensando sobre isso hoje, as vezes so não chegamos onde queremos é porque o ambiente onde estamos não possui estruturas para evoluirmos e, esta tudo bem, eu posso conquistar esse ambiente bom la na frente (eu so preciso me centrar e pensar com calma sobre os rumos que minha vida vai seguir! As vezes a gente esquece que pode desacelerar, pensar com calma, ter tranquilidade, seguir de pouquinho em pouquinho... o mundo vai continuar sendo um lugar que possui mudanças o tempo todo independente das nossas conquistas ou perdas!

[@BrunaMartiolli]

exatamente

[@orodriguesigor]

Tou aqui, em fevereiro de 2024 pensando: eu deveria ter visto esse video no primeiro dia do ANO! Simm simm simmm mil vezes, Bru! Eu costumava ir para o banheiro para escovar os dentes e colocar um vídeo. Abria o celular assim q acordava. Me organizei para ter um momento offline, tomar café offline, olhando pela minha varanda a vista, que é tão bonita. Enfim. Esse ano eu quis voltar para a faculdade, que estava preso por conta de trabalho mas achei um curso EAD que pode me ajudar. E aí me descobri uma pessoa que queria aprender uma língua nova (alemão) para poder ler mais coisas. E cá estamos.

[@missveronicats]

Coloquei meu cel no modo relax qdo saio do trabalho, nao recebo mais notificações a nao ser ligações de pessoas da minha família próxima....kkkk foi a melhor coisa q fiz...tava me dando muito ansiedade esse negócio do celular vibrar toda hora😊

[@karineoliveira7143]

Coragem... É disso que tô precisando msm

[@larahreads]

bruna, você é minha terapia!!!!!!!!!

[@Mariaalmeida5-s5u]

Que vídeo necessário! Um grande choque de realidade e dois tapas bem dados na cara pra despertar. Desacelerem (autocrítica).

[@robertacamorim]

Que video importante! Quando vi o título, prometi que não iria aumentar a velocidade dele. Também me percebo muito acelerada. Percebi que não conheço mais a voz normal das pessoas, porque tudo ouço na velocidade 2x. Não tenho mais paciência para assistir um filme por exemplo. Fiz uma lista, inspirada na sua to do list de tudo que eu quero organizar na minha vida neste final/inicio de ano, e acrescento agora o item desacelerar também. Obrigada pela reflexão! Os: escrevi este comentário antes mesmo do vídeo acabar, porque não consegui esperar até o final! Grande sinal para mostrar que preciso desacelerar e esperar o fim das coisas. Abraços!

[@bruhssilva2212]

Bruna tu nem sabe o quanto teus vídeos tem ajudado. Não é todo dia que vejo mas sempre que preciso de uma luz pra clarear os pensamentos venho ate seu canal. Tu tem sido como uma irmã que nunca tive, tomo meu cafezinho ouvindo suas lições e dicas de vida ❤ obrigada

[@karolleal4076]

Espero realmente que 2024 seja ótimo, arrumar um emprego e tentar melhorar da depressão e ansiedade... meus pensamentos são bem acelerados

[@isadoracorrea4750]

Oque vc pensa esta indo totalmente de acordo com oque eu penso, esse ritimo acelerado a unica coisa que esta acelerando eu um risco de infarto

[@gabrielebonck5561]

Estamos tão acostumados com o mundo na velocidade 2x, que não paramos para realmente VIVER. Seus vídeos sempre nos lembram sobre a importância de viver o presente e não se culpar por isso ❤️

[@iceraffmc5548]

que isso minha parceira sou artista

[@marjorieferreira1787]

Queria conseguir explicar o quanto esse e o vídeo sobre o diário terapêutico me impactaram, sério. A tua espontaneidade e autenticidade são surreais ♡

[@rayanemota8558]

eu precisava mto ouvir essas palavras, obrigada.

[@mands.]

Tô tentando isso: desacelerar. Eu amo a vida, e quero amar viver cada segundo. Tô criando metas, alcançáveis, e tentando me virar. Minha primeira meta, que estou começando de agora, é dormir antes da meia noite (rotina) e acordar às 6. Máximo 7.

[@KarenChristinaa]

Pois é... Nada muda se a gente não muda. Parei pra fazer aquele círculo da vida, e vi me dei conta do quanto tenho me negligenciado esse ano... Acabava valorizando mais o trabalho do que a mim mesma ou minha vida pessoal. Então uma das metas para 2024 é cuidar mais de minha saúde e minha mente. "Coragem. Coragem de se assumir." Preciso concordar totalmente. Coragem para assumir quem somos, sem medo do que os outros vão achar. Acredito que isso tem a ver com amadurecimento, com segurança e em acreditar que você está se tornando quem você deseja se tornar. Ser forte não se significa ser de concreto, e sim entender as próprias vulnerabilidades.

[@Cuttybaby2023]

Amo minha vida ❤

[@lauraevangelistafernandes.1494]

Você é maravilhosa.

[@gessicasantos8434]

Te achei hoje, você é maravilhosa e muito necessaria. OBRIGADA

[@floritaarte5395]

Eu sou acelerada até nos meus movimentos, em tarefas simples como encher um copo de água ou fechar uma porta, e percebi que isso é um pouco problemático e reflete algo q está dentro de mim.

[@renangironi5567]

Bruna, só vc pra me fazer rir depois desse ano pesado.

[@renatasiebra3574]

Vou precisar de muita coragem pra 2024, Bru. Esse ano foi difícil, cheio de desafios, medo, aflição... Mas estou tendo um fim de ano lindo, graças a Deus, e com essa esperança que irei passar o ano novo 💚 Obrigada demais por compartilhar tanto com a gente! Sinto que você é uma amiga ksksks

[@neilsoulmate]

vou entrar no meu primeiro emprego em alguns dias e vou ficar mais do que feliz em poder gastar meu primeiro salário com uma obra tão incrível, bru! amo arte, organização e seus vídeos. obrigada por tudo!!

[@luizapaiva6613]

Hahahahahah sensacional esse começo do vídeo

[@leticiabarbosa9991]

Desacelerar é mais que necessário!

[@iasmincabral3448]

Eu acelerei tanto que eu nem tive conquistar. Tive um salto de maturidade, mas conquistar materiais, financeiras ou qualquer coisa do tipo NADA. Minha meta desde agora é viver.

[@cinthialavander918]

Se for reler Saramago, podemos fazer una leitura compartilhada 😊 eu ia amar ter com quem ler e compartilhar. E sim, pra 2024 eu tbm quero viver mais com calma e ter coragem (me falta muito essa competência)

[@juliacorreas]

sim bruna, errado já ta dando, já não aguento mais tanta derrota é preciso de uma vitoria sabe umazinha pra começar o ano bem

[@Tekiinhass]

o ano de 2023 para mim foi com imensa literatura, curso literario, adorei, quero mais para 2024 e com arte a mistura kkkk ja adorei ver que no seu calendario de 2024, o mês d Abril é Rembrandt. Amo muito. O Ebook esta incrivel, mais de 100 paginas cheias de cultura. Beijinhos

[@sophiaschivittez6753]

Teus vídeos são os únicos que não acelero, tua voz me acalma.. juro ❤️

[@alyneoliveira2862]

Isso é uma coisa que eu venho percebendo também, estou acelerada e me cobrando!

[@whykels]

Agora uma das minhas metas, é desacelerar.

[@ribeirokarla]

Bruna, cheguei dia 1/1 neste vídeo. Cheguei tensa, coração apertado. Saindo leve e esperançosa. Que Deus abençoe sua vida grandiosamente! Obrigada por você! ❤

[@indyp.]

desacelerar, não estava nas minhas metas para 2024, mas agora está. Obrigadaa, Bruh! ❤❤

[@CamilaSilva-sh1yg]

Nossa, esse vídeo me pegou muito. Bru, eu amo te acompanhar!

[@tmeireles95]

Isso de viver de forma acelerada é taaaao real. E sair desse padrão não é nada fácil.

[@nutricionistacarolinagarcia]

Eu adoro seus vídeos 😅

[@yasmimwitham5157]

"querida, uma coisa por vez" eu ouvindo enquanto lavo louça, peguei como autocrítica LKKKKK

[@carolinacamilo175]

Vc não me conhece, mas me identifico muito com você. Adoro seus vídeos.

[@juliajulieta-nl7lt]

bruuu, 2023 foi melhor assistindo seus vídeos. obrigadaaa!! você é genial.

[@mariavitoriamoura2280]

Bruna, eu vejo luz em ti

[@jessicalira2091]

Vc é tão querida, inteligente, consigo sentir a sua honestidade consigo mesma daqui, mesmo distante. Obrigada por me ajudar no meu desenvolvimento pessoal, continue com esses vídeos, se você puder e se o bem te fizer 🥰🙏❤️ Muita luz pro seu 2024!

[@DayseCRC]

Você falou exatamente o que eu tenho dito nos últimos meses. Agora o caminho é dar certo porque errado já está! Sim 2024 vai dar certo. 🙌

[@elisangelaoliveirasantossi2786]

Desacelera Elisângela para 2024!!! Amei Bru... ❤

[@carolinarosinelli]

Bru, tive o privilégio de deixar de dar aulas em duas manhas em 2024. Isso significa manhãs calmas, abrindo a janela e olhando o céu 🌌 abri mão mesmo minhas metas pra 2024 são dormir e acordar melhor 😊

[@letycyaleandra5201]

Amo seus vídeos bru❤

[@sasilvanasa]

Ser egoísta é nunca sair de si, é olhar só pra dentro e esquecer o resto mundo, né. Temos que sair e olhar de fora sim. Beijos 💋

[@beatrizvidal3202]

Que vídeo fantástico!!

[@andressonoliveira6730]

Merece muitos Xeruh essa Linda Professora💋💋😘

[@hugopaulo7703]

Muito interessante 👏🏼

[@FernandaDuarteLopes-qd8vh]

Obrigada por esse vídeo. Me identifiquei com TUDO 🥰😂

[@amandamota7104]

Amei este vídeo... Me inspirou muuuito! 😍

[@jordanaribeiro21]

eu AMO as analogias da Bru 🤣🤣🤣 aiiiii que gostoso assistir esses vídeos como uma conversa com amiga ♥️

[@melissaavila4010]

Sinto uma paz gigante te assistindo Bru! 🤍

[@AlessandraAleluia]

Adorei as metas para o próximo ano, por aqui também já fiz o balanço de 2023 e espero leveza para o próximo ano 💕 PS.: Bru, tá liiindo o calendário de 2024!

[@urchon7008]

ai ai bruninha, você é ótima

[@skwjung]

Bruna, eu te acompanho com a certeza no coração de que algum dia vc vai ser tão grandiosa qnto a Clarice, obrigada por tanto 💖

[@raymoraiss]

Precisava desse vídeo!!! Desacelerando e assistindo já em modo normal, nada de 2x! ❤

[@Ilariext]

Disse anteriormente e repito, foi uma feliz surpresa encontrar esse canal! Bruninha, você aborda os assuntos com simplicidade e potência ao mesmo tempo, incrível! ❤ Sem sombra de dúvidas, em 2024 estaremos juntas por aqui, compartilhando reflexões da vida dura que por sua vez merece mesmo ser romantizada. E olha, ainda bem que arte existe e existe porque a vida não basta, já dizia Ferreira Gullar, né não?! Bora iniciar esse ano partilhando de tudo isso e muito mais 🎉

[@miafranca181]

Obrigada pelo vídeo Bruna, eu adoro acompanhar você!

[@marcosmoura9688]

Bru, conhecer seu conteúdo foi um presente em 2023. Comecei aqui no KZbin e agora já te acompanho no ig e até no podcast! Obrigado por compartilhar suas experiências, lições e pensamentos, fez eu me sentir menos insano e mais humano. 2024 ser a o nosso ano! Muita calma e conquista para todos nós!

[@marcosmoura9688]

+ graças a sua influência, voltei a me aproximar da literatura, no total, consegui ler 10 livros esse ano (não lia por prazer desde que tinha entrado na facul)

[@renatamoreira1229]

Excelentes reflexões Bruna!! ❤

[@jaquelinecardoso4908]

Eu precisava tanto desse vídeo 🥹❤️

[@jannyfferalmeida771]

Eu comprei o calendário e estou amando! O e-book é perfeito também! Deus abençoe seu 2024, Bruna! 🥰

[@isadoramuzy1661]

Bruna, te acompanhar foi uma das melhores coisas do meu 2023 e da vida!!! ❤️

[@GabryellePereirasp]

Que delícia de vídeo ❤

[@oficialrobertabrasil]

Vídeo necessário

[@jaquelinecruz4546]

Vídeo totalmente necessário! Amo essas experiências e dicas que você compartilhar com a gente Bru! ❤️

[@iceraffmc5548]

n sabe como tu me ajudou agr slk, ja tava indo atras de estuda a historia da arte quando eu vejo ta nos comentarios

[@barbarabonifacio7020]

Descobri seu canal esse ano, estou amando e muito feliz que vc está interessada em Artes❤

[@cibellydigital]

que vídeo único! obrigada. ❤️

[@kellnes]

Esse vídeo foi como um presente de natal pra mim, sinceramente. Obrigada moça, obrigada mesmo! ❤

[@larissalima9576]

Eu fico emocionada assistindo,vc é poesia pura Bru! 🤍✨

[@naiara1122]

Acho que me inscrevi aqui na adolescência, mas só esse ano (com 22) redescobri seu canal e falo com tranquilidade que foi uma das melhores coisas que aconteceu comigo esse ano, Bru! Queria que você tivesse dimensão de como e o quanto me inspira. Li "Água Viva" e "O conto da ilha desconhecida" por sua causa, graças a esses livros comecei a olhar pra dentro, rever muitas coisas na minha vida e, finalmente, tomei decisões importantes que me apavoravam há tempos (anos para ser mais precisa). Se hoje consigo me entregar com calma ao 'expectante silêncio que se segue a uma pergunta sem resposta' ou consigo escutar com clareza a 'música belíssima no profundo de mim' é por conta da sua ajuda - apesar de sequer nos conhecermos na vida real. Suas reflexões e seu jeito leve de encarar a vida contagiam e me vi prestando mais atenção no meu próprio comportamento ao longo desse ano depois de começar a te acompanhar. Quem te tem por perto, certamente, tem muita sorte! Espero que a literatura continue nos conectando dessa forma tão única e que seu 2024 seja repleto de conquistas, momentos e memórias incríveis. Obrigada por esse ano. De verdade. Feliz Natal!

[@BrunaMartiolli]

Aaaa linda! Fico mto feliz. Um lindo 2024 ❤️