Desayuno Huevos con Espinacas, una receta nutritiva y deliciosa

Desayuno rico, facil, rapido y nutritivo, este desayuno saludable te va encantar. Queda muy rico y tu quedas satisfecha. #desayuno #desayunossaludables #desayunosaludable
Ingredientes
2 huevos
2 rebanadas de pan
6 hongos
1 aguacate
1 tomate grande
1 taza de espinacas
sal
pimienta negra
aceite de oliva
Todos los productos y sartenes que uso los puedes ver y comprar aqui haciendo click en este enlace www.amazon.com/shop/recetasymastv
Subscribete a nuestro otro Canal de Comidas Saludables y Jugos Natuales
haciendo Click en este Enlace --kzbin.info/door/99gn-oSSJyMMhCtisKN4Ig
QUIERES VER MAS RECETAS, HAZ CLICK AQUI kzbin.info/door/8BTzkLf8UXUkaDP5x0Qwmw
Recetas favoritas
Como Conservar tu Cilantro: kzbin.info/www/bejne/q2acgJqkr82ssMU
Como hacer Salsa inglesa kzbin.info/www/bejne/qqXWZI2dg7OBea8
Como hacer Consome de Res en Polvo kzbin.info/www/bejne/a3XbhqukjqeNb80
Como hacer Salsa Macha kzbin.info/www/bejne/m4mxdGeihc5-m9E
Como hacer pasta de Tomate kzbin.info/www/bejne/pGa9c5eAq8-VpdE
Como hacer Cubitos de Res kzbin.info/www/bejne/hmGnYpWNdtifnbc
Como hacer Jengibre y Canela en Polvo kzbin.info/www/bejne/j4SlnZuwid5nhtk
Como hacer Consome de Pollo en Polvo kzbin.info/www/bejne/bHyVYXiGhKhlptU
Como hacer CIlantro y Perejil en Polvo kzbin.info/www/bejne/f560aZWAlJKoo7c
Como hacer Paprika en Polvo kzbin.info/www/bejne/jofOnpKQfK6Wh7M
Como hacer Ajo y Cebolla en Polvo kzbin.info/www/bejne/gaWZn4iZo552d5o
Como Conservar tus Tomates kzbin.info/www/bejne/e3q6douanNOpqck
Como COnservar tus Ajos kzbin.info/www/bejne/n5-tl32YjKpjfKM
Como conservar tu Perejil y Hierba Buena kzbin.info/www/bejne/Z4HNk2ihi8SrjNk
Bistec en Salsa de Cilantro kzbin.info/www/bejne/bWKZZnigeLOAepo
Pollo a la Naranja kzbin.info/www/bejne/Z3SUf2p6Yr-qgdE
Tortitas de Atún Doradas por fuera suave por dentrokzbin.info/www/bejne/baXFk6utg5iLgbM
Caldo de Res kzbin.info/www/bejne/gpTRiqV5oaaYm6s
Caldo de Pollo kzbin.info/www/bejne/l6SZf3abbtZgr8k
Camarones a la Diabla kzbin.info/www/bejne/m4TCp56CYrpji5o
SIGUEME EN FACEBOOK ideasdecomida/
SIGUEME EN INSTAGRAM recetaymas
SIGUEME EN PINTEREST www.pinterest.com/recetasms
SIGUEME EN MI GRUPO DE FACEBOOK groups/703677063398306/
SUBSCRÍBETE AL CANAL PARA VER MAS RECETAS
Mis productos favoritos
Salt baja en sodio amzn.to/2PKrDRr
Sartenes amzn.to/3s4S5Tv
Licuadora amzn.to/2N6UMVX
Olla para tamales amzn.to/2N7pmyL
Ollas y sartenes de buena calidad amzn.to/2NA0M9B
Mis cuchillos favoritos amzn.to/3asOw3p
Organizador de sal y pimienta amzn.to/3dibV9M
Cucharas para servir y decorar amzn.to/3auQVuz
Bandejas para secar frutas y verduras al sol amzn.to/3k6hp8T
Envases para condimentos amzn.to/3pxN9ox
Protector de comida para patios amzn.to/3dk3SJz
Cucharas para cocinar amzn.to/37kee8v
Si compras algun producto de mis favoritos, yo obtendre una pequeña comision que me ayudara a seguir brindandoles mas recetas.
Gracias!
-Heysel

[@micheasantos7550]

Ummmmm qué ricura!!!! Con ajo tiene que quedar buenísima. Mil gracias. Bendiciones

[@moderadorrecetas142]

🎊🎊🎊Hola a todos/as esta es una receta muy saludable para preparar en nuestros desayunos. Espero la disfrutes tanto como yo. 🙏🙏🙏

[@grisselsantiagorecetas]

Bendiciones mi Reyna, que riquísimo, wow, delicioso, mil gracias por compartir, delicia total, Dios te Bendiga abrazos a la distancia.

[@moderadorrecetas142]

🎊🎊🎊Hola a todos/as esta es una receta muy saludable para preparar en nuestros desayunos. Espero la disfrutes tanto como yo. 🙏🙏🙏

[@elsacarrillo8126]

Preciosa q receta mas rica y facil q se ve de hacer Dios te bendiga y te mas sabiduria de la q tienes mil bendiciones u abrazooote desde Colombia 🙏♥️

[@moderadorrecetas142]

💯💯💯Hola me da gusto que te guste mi receta espero que la disfrutes 👍👍👍

[@aan706]

Wow, this dish looks like it packed with flavor. very cool and interesting my friend. i'll have to try it out for sure. keep sharing and have nice day. thank you my friend.

[@moderadorrecetas142]

🎊🎊🎊Hola a todos/as esta es una receta muy saludable para preparar en nuestros desayunos. Espero la disfrutes tanto como yo. 🙏🙏🙏

[@rosariopozo3465]

Muy rico para un desayuno gracias por compartirnos su receta para personas que estamos queriendo comer más sano.saludos desde Ecuador

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@GuadalupeRodriguez-ob5pk]

Hola Heysel gracias que fácil y que rico y saludable gracias por compartir y que Dios te bendiga 🙏 😘

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@maritzaokamura1647]

Me encantoo,tus recetas,aparte d saludables son deliciosas.y sobre todo,q le pones ese toq especial q es tu corazoncito.🙏🏻❤️🇵🇪

[@moderadorrecetas142]

🎊🎊🎊Hola a todos/as esta es una receta muy saludable para preparar en nuestros desayunos. Espero la disfrutes tanto como yo. 🙏🙏🙏

[@angelaandrade253]

Saludos y muchísimas gracias por su deliciocima Receta y su vídeo vendiciones para usted y su hermosa familia cuídese mucho 🙏😴💚🌸🎈🌼💞⚱️🧣🌙😘💔🌻👌🔶💤🏮🥰🥀💛🌹🎋♥️💕💙💗❣️🌺😋🧡

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@mariaeugeniatorrespalacios1177]

Buenísima idea para desayunar abrazos ☺️☺️☺️☺️

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@luiseduardobrochero6842]

Mil bendiciones y gracias por tan tentadoras recetas; que comienzo de día bien maravilloso FELICITACIONES

[@moderadorrecetas142]

Mil gracias por tu mensaje espero que disfrutes mucho de la receta ❤❤❤

[@evelialabrador2155]

Amiga me gusta mucho esta receta...así saludables todo diferente... gracias q rico saludos

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@Rosygaleas-ff9zw]

Rico desayuno si me gustarían más recetas saludables gracias

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@Olga-mn7lm]

Que rico más recetas así muchas bendiciones para ti y familia 🤗🙏🏽

[@moderadorrecetas142]

🎊🎊🎊Hola a todos/as esta es una receta muy saludable para preparar en nuestros desayunos. Espero la disfrutes tanto como yo. 🙏🙏🙏

[@janethportillo614]

Mira que rico desayuno, se ve super delicioso, te cuento durante esta semana he hecho varias de tus recetas y no sabes mi familia encantada, asi que mil gracias amiga por compartir siempre tus conocimientos . Bendiciones

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@marialuna9414]

Hay q Rico se ve mmm gracias por compartir sus recetas señora Heysel

[@moderadorrecetas142]

Para mi es todo un placer poder compartir las nuevas recetas ❤❤❤

[@carmenmaciel3293]

Me gusta esta receta , me párese rica y fácil , que tengas un buen día provecho.👍

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@paguivlogs3395]

Me encantó esté desayuno mm 😋 muy nutritivo gracias por compartir 👍👍

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@alexcampos1960]

Muy original y creativa Heysel exelente receta Gracias DIOS LA BENDIGA

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@mariafernandez6412]

Gracias! Espectacular ese desayuno. Dios te bendiga 🙏 ricamente

[@moderadorrecetas142]

🎊🎊🎊Hola a todos/as esta es una receta muy saludable para preparar en nuestros desayunos. Espero la disfrutes tanto como yo. 🙏🙏🙏

[@jesusmejia9594]

Bien facil de preparar ese desayuno,,saludos 👋🇭🇳🙏🇭🇳🙏

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@un_emo_casual]

me encanto la receta, me gustaria mas recetas de desayuno

[@moderadorrecetas142]

Espero que disfrutes mucho de la receta ❤❤❤

[@teresacoral9011]

Heysel 🙂 gracias esta super rico y nutritivo gracias por compartir tus videos Dios te bendiga 🙏

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@joseluisramirez9425]

Igual me gustan a mi los hongos.Saludos señora Heysel.

[@moderadorrecetas142]

💯💯💯Hola me da gusto que te guste mi receta espero que la disfrutes 👍👍👍

[@carmancotrich4694]

From Brooklyn New York may God bless you always

[@moderadorrecetas142]

💯💯💯Hola me da gusto que te guste mi receta espero que la disfrutes 👍👍👍

[@refuscolin2818]

Se ve delicioso 😋 si nos gustaría recetas saludables gracias 🙏

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@beyrasolis873]

jamás había seguido páginas...me alegro de que sea la suya la primera ...y lo hago es porque es una página que me va a servir para dar un GIRO RADICAL a mi estilo de alimentación ...tengo 45 años y necesito adelgazar

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@moderadorrecetas142]

Excelente amiga 👍

[@yalexirincon3324]

Gracias Heysel delicioso y nutritivo...ummmmmmmmm😋😋😋😋😋

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@nellymillan7802]

Hola Heysel. Excelente desayuno. Me antojaste . Gracias y Dios te bendiga. Saludos desde Colombia.

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@mariadiazramos6173]

Me encanta el aguacate con el huevo gracias desde Cuba

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@virginiasalazar5627]

Fantastico Quiero mas recetas de desayunos gracias

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@nahomi6423]

Me encanta esto desayunos así que por favor mándame más recetas 👍

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@alvaronunez6127]

Que rico desayuno ,Sra me encanto Dios la bendiga soy Álvaro de Costa Rica 🇨🇷 😻

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@saidarojas9195]

Exquisito desayuno voy a preparlo para mí y mi esposo gracias.

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@adasofiahernandezlopez3685]

Simplemente delicioso gracias amiga por compartir

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@lilip5995]

Me encantó ese desayuno!!! Gracias Heysel👍😘

[@moderadorrecetas142]

🎊🎊🎊Hola a todos/as esta es una receta muy saludable para preparar en nuestros desayunos. Espero la disfrutes tanto como yo. 🙏🙏🙏

[@mariaelenasalinas2617]

Llegando y viendo esta receta tan deliciosa 😋

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@marthaguerra1835]

Excelente, gracias bendiciones, más desayuno y comida saludable y postres saludable

[@moderadorrecetas142]

Síempre es un placer poder compartir las nuevas recetas 🎉❤bendiciones 🎉❤

[@Celmira22]

Que rico desayuno, para darse un gustaso.. Saludos desde Venezuela

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@teresamartinez2511]

Muy facil y nutritiba gracias Heisel bendiciones 😘😘

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@mercedesfernandezgarcia4822]

Buenísima idea para desayunar. Supersaludable. Gracias.

[@moderadorrecetas142]

No te quedes con las ganas de disfrutar de esta rica receta ❤❤❤❤

[@ma.isabelmartinezperez5311]

Se ve delicioso. Gracias por tu tiempo y tu conocimiento culinario

[@moderadorrecetas142]

🎊🎊🎊Hola a todos/as esta es una receta muy saludable para preparar en nuestros desayunos. Espero la disfrutes tanto como yo. 🙏🙏🙏

[@anacortez5111]

Esa receta está muy padre felicidades me escanto bendiciones

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@haydeemargaritavillarroel9701]

Holaa, tambien me gustaria ver mas recetas para desayunar.gracias y femiz dia 😃

[@moderadorrecetas142]

🎊🎊🎊Hola a todos/as esta es una receta muy saludable para preparar en nuestros desayunos. Espero la disfrutes tanto como yo. 🙏🙏🙏

[@elsamejia3503]

Que rico Graciias por tus recetas,mañana la cocinaré.😊🙏💕

[@moderadorrecetas142]

🎊🎊🎊Hola a todos/as esta es una receta muy saludable para preparar en nuestros desayunos. Espero la disfrutes tanto como yo. 🙏🙏🙏

[@elizabetharrivillaga4869]

Que rico muchas gracias haré de desayuno esa comida 😋😋

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@MariaMendez-kr3ys]

Interesantes recetas de desayunos, para variar. Gracias!!!

[@moderadorrecetas142]

🎊🎊🎊Hola a todos/as esta es una receta muy saludable para preparar en nuestros desayunos. Espero la disfrutes tanto como yo. 🙏🙏🙏

[@gracielasanchez1874]

Se me antojo.muy saludable.gracias

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@elsymanzano6805]

Gracias por esta deliciosa voy a probarla creó que con una salsa fresca de tomate la veo desde Maryland Estados Unidos bendiciones!!!!

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@juanjuarez5910]

Gracias por el video soy nuevo en la pagina, y prepré el desayuno huevos ,espinaca y hongos esta super delicioso. Dios la bendiga.

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@aracelypescado8785]

Muchas gracias por las sanas recetas .desde Guatemala sumpango sacatepequez

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@susanasalaa5887]

Hola me Gustaría más receta de desayuno fáciles ricas económicas y saludables un fuerte abrazo desde Costa Rica

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@basilisaponce762]

Que rico platillo gracias por compartir 👍

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@martharodriguez-vo2ks]

Me encantan tus recetas son super faceless y deliciosas , Dios te bendiga

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@juanatoloza8040]

Hola muy buena y deliciosa receta mantenedora ..Super ..Saludos buen dia ...

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@yolandachulitamena4247]

Me encanta! Voy a preparar esa receta. Muchas gracias.

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@awildavazquez2241]

Me gusto ese desayuno espero poder hacerla en 20 mins.

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@heylinarias9143]

Q' rrriiico, mi desayuno para mañana!👍🤗

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@marcelapenabarra8736]

Ese desayuno está riquísimo 😋

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@johamendez9389]

Saluditos desde Guatemala 😃q rica receta y diferente Gracias.

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@carmenparedes2423]

Gracias por compartir, Dios le bendiga, saludable la receta y se mira sabroso, gracias,me gustaría que me enseñe más recetas para desayunar así saludables, saludos desde Honduras Carmen Paredes 😍

[@moderadorrecetas142]

🎊🎊🎊Hola a todos/as esta es una receta muy saludable para preparar en nuestros desayunos. Espero la disfrutes tanto como yo. 🙏🙏🙏

[@dariofuentes2492]

Dios le bendiga y gracias por sus recetas muy ricas

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@moderadorrecetas142]

Muchas gracias amigo

[@susanasanchez8868]

Que rico desayuno va Dios la bendiga

[@moderadorrecetas142]

Amen mi bella amiga 🎉❤ espero que disfrutes mucho de la receta ❤❤❤

[@gloriaroblesmartinez2663]

Que buena receta publicaste, simple pero muy completa. Saludos y muchas gracias ⭐ 🤗 💖 💚 😊

[@moderadorrecetas142]

🎊🎊🎊Hola a todos/as esta es una receta muy saludable para preparar en nuestros desayunos. Espero la disfrutes tanto como yo. 🙏🙏🙏

[@JUANGONZALEZ-xq2cn]

Muy excelente desayuno felicitación

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@normimazariegos9869]

Está super deliciosa, si me gustaría más recetas saludables, eso estaba observando que se te formó un caballito.😀😀😀😀, saludos hermosa. ☺🌷🌷

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@aracelisgomez5540]

Mil gracias por sus recetas

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@blancaberenicegutierreztej2404]

Muchas gracias por hacer nuestra vida más fácil y saludable, Dios te bendice y multiplica con salud y abundancia lo que haces!! Gracias! Gracias! Gracias!!

[@moderadorrecetas142]

🎊🎊🎊Hola a todos/as esta es una receta muy saludable para preparar en nuestros desayunos. Espero la disfrutes tanto como yo. 🙏🙏🙏

[@beatrizcastillo7863]

Que delicia de receta!! Me encantan tus videos, no me canso de decirlo.!!🤗

[@moderadorrecetas142]

🎊🎊🎊Hola a todos/as esta es una receta muy saludable para preparar en nuestros desayunos. Espero la disfrutes tanto como yo. 🙏🙏🙏

[@kettycorrea4350]

Dios la, bendiga mucho y a su familia!! Más recetas para desayunar así de naturales!! Gracias..

[@moderadorrecetas142]

💯💯💯Hola me da gusto que te guste mi receta espero que la disfrutes 👍👍👍

[@mariadelcarmenramosdiaz4649]

Muy rico me encantó 👍👍🙏🙏😋😋🌹

[@moderadorrecetas142]

💯💯💯Hola me da gusto que te guste mi receta espero que la disfrutes 👍👍👍

[@isabelavendano4883]

Muy buenos estas recetas natural

[@moderadorrecetas142]

💯💯💯Hola me da gusto que te guste mi receta espero que la disfrutes 👍👍👍

[@gloriaesperanzapinzonparra450]

Gracias, muy rico ese desayuno, Podrías dar más información de otros desayunos

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@Amigosmis]

Deliosa receta! Fácil, rápida y nutritiva. Lindo tener más ideas de desayuno como esta. Gracias por compartir. Un abrazo

[@moderadorrecetas142]

🎊🎊🎊Hola a todos/as esta es una receta muy saludable para preparar en nuestros desayunos. Espero la disfrutes tanto como yo. 🙏🙏🙏

[@felilopez6625]

Mmmmm que delicias cosina siempre muchas gracias por compartir dios te bendiga siempre

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@mariahelenarelvas109]

Que rica. Lo preparo igual pero hago una tortilla. Gracias Heysel. Si, me gustaría más ideas de comidas saludables o light. 💖🌹😘

[@mariahelenarelvas109]

Posdata: la tortilla no le pongo el tomate, éste se lo pongo a un revoltillo de huevos, que en Venezuela, se le llama perico. Que hambre de pensarlo ahorita son las 7.30 am en España. Saludos.

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@moderadorrecetas142]

@@mariahelenarelvas109 excelente amiga saludos

[@mariaguadalupearteagavazqu1229]

Me emcantooi.. muchas gracias 😊

[@moderadorrecetas142]

Espero que disfrutes mucho de la receta 🎉❤bendiciones 🎉

[@rosazavala5581]

Se ve muy bueno como siempre saludos desde Perú

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@adrianahernandezmurillo6117]

Mmmmm que rico se ve gracias por compartir

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@elviam.melchor5307]

Muchas gracias bendiciones buen dia

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@carmencarmen1240]

Muy práctica y ruca , gracias.

[@moderadorrecetas142]

💯💯💯Hola me da gusto que te guste mi receta espero que la disfrutes 👍👍👍

[@patriciabenavente4233]

Gracias Heysel una delicia de recomendación. Saludos y bendiciones

[@moderadorrecetas142]

🎊🎊🎊Hola a todos/as esta es una receta muy saludable para preparar en nuestros desayunos. Espero la disfrutes tanto como yo. 🙏🙏🙏

[@daliacruz618]

Genial! lo haré... Quisiera más recetas de desayunos utilizando pan . Te felicito! Un abrazo.

[@moderadorrecetas142]

🎊🎊🎊Hola a todos/as esta es una receta muy saludable para preparar en nuestros desayunos. Espero la disfrutes tanto como yo. 🙏🙏🙏

[@elviracolindres3882]

Gracias por sus recetas muy buenas y saludables yo la ago de ves en cuando pero no sabía con el tomate muy buena combinación

[@moderadorrecetas142]

🎊🎊🎊Hola a todos/as esta es una receta muy saludable para preparar en nuestros desayunos. Espero la disfrutes tanto como yo. 🙏🙏🙏

[@mariadelosangelesalmodovar7274]

Gracias por todas tus recetas me encantan y esta la voy hacer: sigue compartiendo tus recetas: saludos bendiciones 👍💐

[@moderadorrecetas142]

🎊🎊🎊Hola a todos/as esta es una receta muy saludable para preparar en nuestros desayunos. Espero la disfrutes tanto como yo. 🙏🙏🙏

[@mariavictorialopezjauregui4750]

Exquisito desayuno Heysel y claro que me gustarían más recetas para desayunar. La felicito porque explica muy bien como preparar la receta que está presentando. Dios la bendiga 🙏. Saludos desde Zapopan, Jalisco, México.

[@moderadorrecetas142]

🎊🎊🎊Hola a todos/as esta es una receta muy saludable para preparar en nuestros desayunos. Espero la disfrutes tanto como yo. 🙏🙏🙏

[@fabiancordova8080]

Tan rico como siempre , saludos heysel

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@blancacontreras9907]

Gracias !! Muy bueno !!👍

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@norlanpalacio4302]

Rikicimo ese desayunado bebe q rico mas recetas ricas con huevo has bella los hongos ni los conosco aqui en mi linda nicaragua solo en la montañas e visto va y me envenene saludos bebe desde nicaragua

[@moderadorrecetas142]

Hola estoy muy agradecida por tu mensaje espero que disfrutes está receta que es muy saludable. 👌👌👌

[@llrivera2008]

Gracias Heizel, me encantan los desayunos saludables y rápidos de preparar

[@moderadorrecetas142]

🎊🎊🎊Hola a todos/as esta es una receta muy saludable para preparar en nuestros desayunos. Espero la disfrutes tanto como yo. 🙏🙏🙏

[@marisantos7222]

Excelente su receta.

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@amandacardoza404]

Felicitaciones excelente respeta

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@mariajulissa5537]

Me encanto, gracias por darme otra idea de desayuno ❤️

[@moderadorrecetas142]

🎊🎊🎊Hola a todos/as esta es una receta muy saludable para preparar en nuestros desayunos. Espero la disfrutes tanto como yo. 🙏🙏🙏

[@irammartinez1167]

Sin duda muy rico y nutritivo

[@moderadorrecetas142]

💯💯💯Hola me da gusto que te guste mi receta espero que la disfrutes 👍👍👍

[@Chabi24]

Se ve delicioso 😋 ese desayuno y igual me lo voy a hacer para mi lunch. Gracias por la receta 😉

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@luzmelidaruiz2336]

¡Que rico! gracias por darnos nuevas ideas Dios la bendiga un saludo desde Medellin🤗

[@moderadorrecetas142]

🎊🎊🎊Hola a todos/as esta es una receta muy saludable para preparar en nuestros desayunos. Espero la disfrutes tanto como yo. 🙏🙏🙏

[@luzmelidaruiz2336]

@@moderadorrecetas142 Gracias super diferente.👍

[@moderadorrecetas142]

@@luzmelidaruiz2336 excelente amiga

[@hortensiaorozco3234]

Que delicia 😋 me encantó 💕 esta receta para lo sugieres desayuno o cena 😋 gracias por compartirla bendiciones 🙏🏻👌

[@moderadorrecetas142]

🎊🎊🎊Hola a todos/as esta es una receta muy saludable para preparar en nuestros desayunos. Espero la disfrutes tanto como yo. 🙏🙏🙏

[@123rosamay]

Ay Dios mío que hambre me ha dadoooo!!!!👏👏👏👏👍

[@moderadorrecetas142]

Espero que disfrutes mucho de la receta 🎉❤

[@namu6613]

Justo necesitaba este tipo de ideas, estoy muy enferma del colon asi que me viene bien. Además de saludable se ve delicioso

[@moderadorrecetas142]

👍👍👍Esta es una receta muy práctica que de seguro te sacarás de apuros en tu desayuno y sobre todo muy saludable.👌👌👌

[@ceciliaguerrero3039]

Excelente, me gusta!!

[@moderadorrecetas142]

Para mi es todo un placer poder compartir las nuevas recetas ❤❤

[@mariaeugeniaescobar7606]

Rica esa receta rápida y saludable

[@moderadorrecetas142]

💯💯💯Hola me da gusto que te guste mi receta espero que la disfrutes 👍👍👍