¡Descubre el PODER de este Mix para un SUEÑO PROFUNDO! (Nidra)

[@SabiduriaOrientalAncestral]

El Yoga Nidra es una herramienta poderosa para alcanzar un estado de relajación profunda. Este mix combina técnicas perfectas para desconectar del estrés y sumergirte en un sueño reparador. ¡Ideal para renovar cuerpo y mente!

[@MariadelcarmenSalinaslizarriba]

Gracias licenciada Yolanda desde que la escuchó su orientación me duermo y siento mejor muchas gracias Saludos desde Perú

[@lagranjadepaqui]

Gracias por esta joya Yolanda ❤❤

[@YolandaCalvo]

Bravo!

[@anaosorio9998]

Muchas gracias Licenciada Yolanda Calvo 🙏🙏♥️Bendiciones.🙏♥️

[@franciscomelo9840]

Saludos desde Tampico Tamaulipas mexico

[@claraeugeniarestrepovelz4125]

Yolanda muchas gracias por tus meditaciónes me ayudan a dormir😊

[@MarySanchez-c3g]

Mil gracias Doctora Yolanda, su voz lo que dice me da mucha tranquilidad y logro dormir , ❤❤❤🤗🙋🏻‍♀️🌷🌷

[@monicaaros-x1v]

Tus meditaciones tienen , tal como lo indicas , un efecto sanador , reparador , y es tal como ll anuncias , con efecto satisfactorio , eres muy valosa , gracias por compartir , tan maravilloso " don ". Bendiciones , altamente satisfactorio .

[@BlancaEstelaRodrigezDiaz-jc3ef]

❤❤❤❤❤ Gracias doctora Yolanda me siento bien cuando yo la escucho bendiciones

[@plumijota1665]

Yolanda, una vez más gracias por esta hermosa meditacion, hermoso trabajo, gracias, gracias, gracias ❤

[@yakelinesanchezorozco529]

Gracias gracias gracias por su ayuda 🤗🤗🤗

[@manuelawidmer8700]

Gracias querida Yolanda. Me ayudas mucho.

[@elbasanchez9868]

Gracias gracias gracias ❤️❤❤ Yolanda

[@teresasandoval4780]

Es reconfortante dormir con sus bellas meditaciones muchas gracias mil bendiciones

[@elbasanchez9868]

Gracias gracias gracias ❤❤❤ un saludo Yolanda

[@MariaIsabelSuarezSanchez]

Cracias Yolanda ❤

[@fabianamathieu2849]

Yolanda, gracias por ayudarme y ayudar tantas personas. La que todavía no te escuchan se pierden hermosas y valiosas meditaciones.

[@CASHAPOYOCIUDADAZTECA]

Me han hecho mucho bien sus meditaciones noche tras noche, ya espero las noches para oírte,

[@monicaaros-x1v]

Es tan satisfactorio , gracias hermos , Gracias por " estar "

[@mariaalcoholado7923]

Tercera noche que lo escucho y me está sirviendo mucho. Iré informando ❤

[@josefaamoros6169]

Precioso GRACIAS ❤

[@rosyfifield7020]

GRACIAS! GRACIAS!GRACIAS!❤❤❤

[@carmendelgadomarquez8895]

Gracias❤

[@SoyAnto]

Gracias Yolanda, A descansar por fín ❤!

[@natjones1802]

El trabajo de Yolanda es de un valor incalculable.

[@adelaraymundozapata6148]

Gracias doctora Yolanda ❤❤❤❤❤

[@monicaaros-x1v]

Gracias preciosa ; eres yodo un aporte , lo agradezco y lo bendigo , eres una excelente compañia .

[@YolandaCalvo]

Mil gracias

[@africaruiz5664]

❤❤❤ Gracias

[@mariavergara6477]

Gracias Yolanda desde Colombia siempre te escucho duermo muy poco Dios te bendiga 🙏🙏🙏🙏

[@YolandaCalvo]

Hola, en este caso, te recomiendo que veas este Podcast en el que abordo los problemas de sueño y sus soluciones. kzbin.info/www/bejne/q6XGhIKGd8RnptU Explico cómo el cerebro fabrica el sueño y qué tienes que hacer para volver a dormir bien. Te doy 10 estrategias basadas en la Neurociencia y en la Psicología para superar este problema. En caso de que sea por trauma o emociones sin resolver, entonces este otro vídeo: kzbin.info/www/bejne/qaCwZZ2trL5qnas

[@margaritabastetatalia5396]

Gracias Dra. bendiciones, muchas, muchas gracias.

[@margaraorozco2675]

Infinitas gracias ❤

[@andresmiranda6953]

Gracias Yolanda !!!!! A dormir !!!!!! Siempre con tu voz

[@pepepepe2595]

Gracias

[@odalysluciasanroman2427]

Gracias gracias gracias ❤❤❤ hoy me desperté activa!!!!😂

[@musicskorpios]

Muchas gracias por este audio en particular Yolanda, viene siendo una ayuda increíble para mi descanso en las últimas noches. Hace años que te escucho, estoy muy agradecida por todo lo que compartes, la calidad y profundidad de los audios, la variedad, seriedad y cariño con que compartes tu material; siento que aprendo mucho y mejora mi calidad de vida con tus audios a medida que pasan los años. Comencé hace tiempo con las meditaciones y ahora que me cuesta mantener el sueño durante la noche, he incursionado en estos mix. Otros no me han resultado tan bien porque el sonido de algunos de los audios me despertaba en medio del sueño, pero éste en particular me ha resultado perfecto!! Vuelvo a dormir y me despierto muchísimo mejor que antes. Para alguien como yo que antes dormía como un tronco y hoy de a lapsos breves es un magnífico regalo. Gracias gracias gracias 🙏 ❤❤😊 En este momento, a veces tan materialista e individualista que vivimos, aprecio muchísimo las personas como tú qué ayudan y aportan con generosidad su experiencia valiosa a la vida de otros en forma incondicional. . Gracias de nuevo por perseverar en ello 🙏🙏🙏🤗❤️

[@YolandaCalvo]

Mil gracias por tus palabras y me alegra poder ayudarte!

[@mariacristinapereyra361]

Te prometo hare hoy por la noche esta meditacion, es que me acostumbre con tienda mistica..

[@carylifestyle1]

Te prometo que no te arrepentirás, su voz es un Oasis de Paz🕊...imagino a la Dra. Yolanda recitando poemas a su familia frente a una chimenea 😂 💝

[@antojori-ispirazioni]

Bendecida doc. Yolanda, angel de la guarda imparable de cada noche

[@coyotedeldesierto5096]

He superado la ansiedad de dormir he vuelto a tener sueños lúcidos, paz y amor.

[@YolandaCalvo]

Bravo!

[@soniazeledon6571]

Me duermo escuchandola

[@sofiavargas7575]

❤

[@covadongadelvalle4427]

Ya te cuento el efecto Querida Yolanda hoy Llevo un mes sin dirmir cuidando a mi esposo ❤

[@YolandaCalvo]

Lo lamento, espero que mejore!

[@covadongadelvalle4427]

De momento la prueba terminó..un Birus dicen estuvo grave y ya se le olvidó..Graciasss❤

[@LuzBarajas-o6xoficial]

🌹🌹🌹HOLA YOLA BUENAS NOCHES YA LA SEGUIA PERO SE ME PERDIO MI OTRA CUENTA ESTA ES NUEVA CUENTA BONITA NOCHE🌹🌹🌹

[@rosemerrydegilmore9744]

Cómo puedo hacer para que no tenga brillo la pantalla? Y así poder escuchar toda la noche

[@YolandaCalvo]

Si es con el móvil o celular, ponerlo boca abajo. Y a los 10 minutos más o menos, este vídeo y otros en el canal, se ponen con pantalla negra.

[@rosemerrydegilmore9744]

@@YolandaCalvo lo intentaré, mil gracias. Son muy útiles sus videos, regularmente escucho el de mejor que una siesta

[@carmenlopezpascual446]

A dormir. Lo ves y a intentar varias noches.

[@taniagonzalez4079]

Mi hijo se queda en pocos minutos 😴

[@aracellyruz2896]

Háse más de 2horas que estoy intentándo dormir y no puedo yá me levate más de 4 ves al baño no se que hasery

[@YolandaCalvo]

Si es una situación puntual, mira a ver si hay algo que te preocupa, o si has tomado algo que haya excitado tu sistema nervioso. Si es tipo crónico, en este caso, te recomiendo que veas este Podcast en el que abordo los problemas de sueño y sus soluciones. kzbin.info/www/bejne/q6XGhIKGd8RnptU Explico cómo el cerebro fabrica el sueño y qué tienes que hacer para volver a dormir bien. Te doy 10 estrategias basadas en la Neurociencia y en la Psicología para superar este problema. En caso de que sea por trauma o emociones sin resolver, entonces este otro vídeo: kzbin.info/www/bejne/qaCwZZ2trL5qnas