¡Después de este ejercicio, tu VISTA será PERFECTA PARA SIEMPRE!

[@juliocesarflorezramirez2354]

Dr. Alexseev, cordial saludo. Desde los 14 años tuve que usar lentes. La mayor parte de mi vida tuve que soportar la incomodidad. Por mi trabajo no podia usar lentes de contacto. Después de muchos años me enteré de que había ejercicios para mejorar la visión. Los busqué y por un tiempo le puse mucha voluntad, pero no obtenía resultados. Hace unos ocho años encontré una literatura relacionada con el tema y en ella se hacía mucho énfasis en hacer los ejercicios para los ojos, que involucran también los músculos de la nuca y el cuello. A partir de involucrar estos músculos, desde el primer mes, mi vista comenzó a mejorar. Ahora tengo 70 años y hace mas o menos seis, no uso gafas. Me parece muy interesante su tablero con letras de distintos colores, no había pensado en esto. Muchas gracias por su trabajo.

[@MagdalenaMstk888]

Hola. Por favor nos puedes contar qué ejercicios haces para los ojos y para el cuello. Gracias!

[@mariadelosangelesmartinez7574]

Julio César x favor como lo hace usted eso d involucrar los músculos del cuello

[@juliocesarflorezramirez2354]

@@MagdalenaMstk888 Cordial saludo. En el video el doctor describe ejercicios que involucran la nuca y el cuello. Es normal que cuando uno escucha el comentario los pase por alto porque uno está pensando en los ojos, pero mi cambio comenzó cuando le presté atención a que los músculos de la nuca y el cuello tienen que ver con los problemas de visión. Demasiado estrés tensa estos músculos y esta tensión atrofía el desempeño de los ojos

[@juliocesarflorezramirez2354]

@@mariadelosangelesmartinez7574 Cordial saludo. En el video el doctor describe ejercicios que involucran la nuca y el cuello. Es normal que cuando uno escucha el comentario los pase por alto porque uno está pensando en los ojos, pero mi cambio comenzó cuando le presté atención a que los músculos de la nuca y el cuello tienen que ver con los problemas de visión. Demasiado estrés tensa estos músculos y esta tensión atrofía el desempeño de los ojos

[@libiostefanoff8166]

Te has recuperado por completo? Y cuánto aumento reduciste?

[@mercedessaldana4098]

Quiero quitarme los lentes y ver mejor! pero les sugiero que si quieren ver mejor, aminoren el consumo de azúcar y los carbohidratos, me ha dado resultado; pronto dejaré de usar lentes, y con estos ejercicios, más rápido lo lograré, de eso estoy segura❤😊

[@connyherrera2524]

Está en lo cierto mi amiga!!...bendiciones un abrazo desde la Costa Caribe Colombiana....

[@mercedessaldana4098]

@@connyherrera2524 otro abrazo desde República Dominicana 🇩🇴

[@connyherrera2524]

Hermoso País.....te aseguro que pronto estare porallá con mi hija , iremos a pasear con el favor d Dios...❤🇨🇴🌹👍​@@mercedessaldana4098

[@valcruz6949]

Hola! Buenas noches..... muchas gracias

[@valcruz6949]

Hola buenas noches dr, muchas gracias por sus valiosos concejos

[@jaimelealduarte6211]

Gracias, los pondré en práctica, Jaime de Colombia

[@matty7951]

Doctor, hice el ejercicio y me encantó, logré se aclarará mi vista, los seguiré haciendo. mil gracias.

[@pastoragomezmorenoknapp7181]

Dr. Mil gracias. Es Ud. Un buen Doctor y ser humano por enseñarnos como CUIDAR nuestra Salud y GRATIS

[@javierfernandez7564]

No creía, pero no tenia nada que perder, así que lo empecé a practicar y después de una semana de ejercicios mi visión ha mejorado un poco , es pronto para evaluar pero por lo menos al principio sí que funciona. Gracias Doctor .

[@meu2017]

Esos ejercicios están probados por muchas personas y sí les funciona ❤❤❤

[@luisterrazas5662]

No se olviden también de la alimentación...el colesterol obstruye las delgadas venas que van a los ojos y a los músculos oculares....me di cuenta que comer sano.. mejora la visión pues derrepente veía algunas letras que antes no veía...pero luego volvía a comer comidas grasas y mi visión se estropeaba....coman sano..aunque es un poco difícil...

[@AbuelaRa-ly9xn]

HOLA BUEN DIA DOCTOR,DESDE AMÉRICA DEL SUR UN SALUDO AFECTUOSO...MUCHAS GRACIAS POR ENTREGAR SUS CONOCIMIENTO...DIOS BENDIGA SU VIDA ☝️ 🤲👏

[@Carmen-Linda5845]

Hola. Qué lindo. Yo también tenía una visión espectacular cuando tenía 20. Ahora el oculista me comentó que las personas que tienen visión privilegiada en la juventud, son los primeros en usar lentes hacia o después de los 45 más o menos.

[@mariabenedictayavebustos7279]

Me encanto.Doctor.😇🌧🌿🌳🌷❤️.Gracias por su sabiduria.

[@bettyhernandez7607]

Lo intente ysi va mejorando la visiòn con las letras pequeñas,gracias

[@connyherrera2524]

Hola doc...mil bendiciones del Altísimo!!.....sabes q t amamos eres sencillamente genial y espectacular...desde la Costa Caribe Colombiana....❤❤...🇨🇴🇨🇴👏👏🥰🥰

[@mariajacquelinerueda8389]

Muchas gracias por esa gimnasia visual. No conocía esos ejercicios. Los pondré en práctica😊

[@lupitauribe1283]

Si funciona !! Gracias dr. por compartir! Saludos desde México. Me suscribo

[@GreisDeVillagran]

Dr. Ignore a tanta gente estúpida y mal intencionada. Otros quisieran que usted les enviara nuevos ojos, y otros faltos de paciencia, tranquilidad y ante todo perseverancia.saludos Dr.

[@davidwalterAQP]

Greis, no insulte guarde sus palabras.

[@ManuelRodriguezgonzalez-zo1es]

Buenas noches,muy buena clase, ya estoy realizando los ejercicios y se aprecian avances considerables, muchas gracias

[@odalismejias888]

Maravillosa restauración de la vista

[@ainhoasamford8046]

Buenos días doctor, uso gafas con más corrección en el ojo derecho y después de hacer los ejercicios empiezo a mejorar esa visión, estoy escribiendo este mensaje sin las gafas después de ejercitar dos veces los ejercicios, muchas gracias por darnos estos buenos consejos, saludos

[@alvaroquintana8492]

Lo seguí en los ejercicios y mejora la visión gracias doctor por enseñar a recuperar la vista desde colombia

[@gracielabasso9122]

Wow! Excelentes ejercicios Doc... recién encontré éste video y ya me suscribí... Practiqué un poco y enseguida se nota diferencia...Los voy a aplicar diariamente... muchísimas gracias! Dios te bendiga!

[@eileencastillo2890]

Gracias por compartir sus valiosos conocimientos, Dios le bendiga siempre 🙏🏻 ❤

[@humbertogiraldo7935]

Dr Alexseev, comenzare hoy a realizar los ejercicios que nos recomendó, estaré en contacto para informarle de los resultados. Gracias por compartir con nosotros sus sus conocimientos 🙏

[@mujeresemprendedoras6373]

Mil bendiciones desde Colombia. Aparte de ver mejor, que otros beneficios obtenemos al hacer los ejercicios. Gracias

[@ramonromero8522]

Muchas gracias Doctor por compartir estos muy buenos ejercicios , saludos .

[@amaliaacevedo5418]

Muchas gracias Dr. Por sus enseñanzas,Dios le bendiga en gran manera🙏🕊️

[@aliciacastro8186]

Dr muchisimas gracias por sus enseñanzas he aprendido mucho🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@soniaalvarez2008]

Con su ayuda y mi Dios.Deseo ver mejor.Trabajo manualidades con niños Especiales 😊❤ Amén

[@soniaalvarez2008]

Usted Doctor es una Bendición en la tierra.Porque comparte su experiencia y conocimiento sin egoísmo.Dios lo proteja🤗🙏 amén 💖✌️

[@albagonzalez6233]

Gracias !! Me gustó, ahora lo pondré en acción 😊

[@magdaperea1285]

Gracias dr por la información estaré pendiente de su ayuda 👍 gracias

[@SanchezNohe]

Muchas gracias por tan buen concejo Doctor🎉🎉🎉🎉

[@margaritamedina4138]

Buenos días doctor , me gustaría que hablarán respecto a las personas operadas de cataratas y de más sirugias a, xq en mi caso estoy operadadeambos ojos de cataratas y después dijeron que tenía glaucoma en ambos ojos, entonces que bueno saber cuales son los apropiados gracias

[@Girasol2858]

Gracias por compartir tus conocimientos, Los mismos son muy interesante

[@meu2017]

EXELENTES EJERCICIOS ❤❤❤

[@mariaelenazavala47]

Gracias muchas gracias Doctor bendito, por enseñarnos a mejorar nuestra vista, que Dios lo siga bendiciendo y lo guarde siempre de todo mal.👍🌹♥️👏

[@estebanenriquesalerno893]

Que tiene que ver dios con todo ésto?

[@alexandrascala4042]

Gracias Doc. Un abrazo desde Chile, desde hoy mismo lo comienzo a seguir 😊 y a poner el práctica los ejercicios pues se me ha hechado mucho a perder la vista desde un tiempo a ésta parte, otra vez gracias por su ayuda incondicional, Dios le bendiga grandemente a ud y su familia ❤

[@mariaisabelojedaojeda3437]

Buesnas noches..recién re encuentro...Buenas noches ..gracias

[@PorfirioHernándezvaldez]

Excelente ejercicios gracias por su gran interés de ayudar a los demás Dios lo bendiga

[@MariaPerez-sh7tv]

Haré ejercicios a ver si me funciona 🎉muchas gracias por compartir Doctor. ❤

[@david.S81]

Buenos consejos. Hay resultados con el tiempo. Practicar con paciencia.

[@javiergomezpuerta7547]

Me gusto mucho, voy a practicarlo, muchas gracias y bendiciones.

[@lunadelvalle6663]

Buenísimo este ejercicio🌺mil gracias Dr. hoy mismo empiezo a practicar🌟Saludos desde Argentina🌼

[@moderadoroptimo7002]

NO SIRVE....LO MEJOR ES COPULAR A DIARIO UNAS DOS-TRES- VECES...DESPUÉS ME CUENTAS.-

[@miguelherrerajr.9203]

Excelente, yo le hice y sentí mejoría.

[@inessanchez2012]

También me gustaría saber acerca de los alimentos para mejorar la visión!

[@magdaperea1285]

Si dr lo he intentado y me funcionó. Gracias por tus videos.

[@NER_GAMEPLAYS]

Que tiempo lleva intentándolo ?Saludos

[@joseliscano-fo2qi]

Dios lo bendiga Dr Alexseev excelentes concejos ya los empece hacer

[@MaríaMagdalena-s1h]

Doctor siempre de la mano de Dios❤

[@laurajjj6303]

por favor no pueden hacer un comentario sin que salga Dios????

[@estebanenriquesalerno893]

​@@laurajjj6303Claramente no pueden, son personas débiles y temerosas. Hasta tienen miedo de pensar

[@albertolevil]

Lo intentare, muchas gracias (Santiago de Chile)

[@gh20004]

Bien doc. Los hice siguiendo el video, y claro que mejora. Gracias pero muchas gracias por tan buen contendio. Increible

[@francycastillo9203]

Excelente consejos e información. Bendiciones

[@emmaperez1847]

Muchas gracias. Desde Colombia. Un fuerte abrazo.

[@josealfredomunayco7616]

Muchas gracias full bendiciones

[@janethbeltran2884]

Hice estos ejercicios de los ojos y sentí alivio en los ojos.Gracias doc.

[@GabrielRioseco-iz5yo]

De acuerdo latero muchas palabras

[@sergioaliastitosanturio4760]

hola Amigo muy buenos tus videos amo a Rusia te sigo hace bastante te envío un fuerte abrazo de oso de Sergio desde San Luis Argentina

[@marthamargaritasoler]

Gracias Dr!! Soy miope y Retinosis Zpigmentaria!! Voy a hacer los ejercicios! Gracias!! 🎉🎉🎉

[@jairoantonioperezbarrios888]

Mí Dios te siga bendiciendo 🙏🙏🙏

[@emiliosanchezq.6316]

Gracias doctor x sus conocimientos los pondré en practica

[@hernanramirezramirez6513]

Ahora lo entiendo bien doc lo voy a practicar

[@energiacreadoraderiqueza6563]

Gracias voy a practicar y practicar y practicar hasta ajustar i vista para bien ver Gracias Doctor

[@josefinahernandez4628]

Buenas noche Dios le bendiga

[@belkysrodriguezespinosa8677]

Muchas gracias por su enseñanza. Bendiciones.❤❤

[@Roberto-lw4mb]

Se agradece que después de las grandes explicaciones, resuma los ejercicios claramente ya que quedo un entrevero bárbaro, aquí y en los próximos videos. Gracias

[@moderadoroptimo7002]

ES DECIR SE TE ARMO UN BARULLO DE AQUELOS Y NO ENTENDISTE UN SORONGO.-

[@Ana_Rosa-gc6ti]

Me gusto, haré los ejercicios, gracias

[@pattsygonzalez5638]

Hola Dr.Alexeev, aqui saludándote. Muchas Gracias por tu tiempo y por compartir siempre excelentes ejercicios. Dios te acompañe y bendiga🙏♥️💝❤️🤗🌹🙏🙏🙏🙏

[@VeronicaAhumada-th8zc]

Interesantísimo vídeo muchas gracias ❤

[@nildamora3925]

Excelente información Muchas gracias y bendiciones 🙏❤

[@benjamineduardoruizsolorza6404]

MUCHAS gracias por todo el esfuerzo para enseñarnos y felicidades🕊️🗺️🌟🌟🌟 🎉🕯️🇲🇽🌹💜🇷🇺🕯️

[@LilianaGonzalez-hz5qc]

Graciasssss 😁 desde Venezuela

[@anamariacarias4610]

Muchas gracias Doctor ahora mismo los pondre en práctica

[@JuanRojas-yo9vc]

Si mejora la vista Doctor Alexseev, muchas gracias..... Requiere de paciencia y hacer los ejercicios, e igual que dice, deben ser bien hechos, pero no requieren exactitud milimétrica eso ya lo descubrí. Muchas gracias Doctor Alexseev. Dios lo bendiga

[@samuelmacariocarrillo8395]

Dios lo bendiga x estos consejos

[@susanagalan4228]

Bien explicado,lo voy a hacer gracias ❤

[@JulioQuintana-pz5wf]

Muchas gracias por la información, bendiciones

[@fabianabellizzi8947]

HOLA DESDE ARGENTINA PODRIAS HABLAR POR TEMA DOLOR DE VISTA Y CABEZA Y AL QUITAR GAFAS MUCHO DOLOR DE OJOS GRACIAS!!!!

[@diegodillon50]

Muchas gracias, saludos

[@matgiprats8563]

Gracias Dr. por la seccion de entreno, creo que lo probare bastantes veces y te lo comentare, tengo 76 años y llevo gafas, las practicas que las hago con gafas o sin... gracias un abrazo desde Mallorca.

[@matgiprats8563]

Muchas gracias,

[@hypatiamaria615]

Muy bueno Estos ejercicios tambien se hacen para el vertigo Muchas Gracias

[@mariariosortecho2299]

Mil gracias Dr. ALexseev Es. mil gracias por compartir conocimiento vital sobre visión ocular, por su humanidad y empatia. El Altísimo siga bendiciéndolo con buena salud integra. Desde Trujillo Perú

[@JuanRodriguez-ei4ou]

Doctor verdaderamente sus consejos todo funciona. Por ello le pregunto hay algún ejercicio para cerrar la díastasis abdominal y un ejercicio efectivo para no tener el abdomen colgado.

[@lluviapasajera1]

.

[@ceciliadossantos9685]

Gracias Doc excelentes consejos!!!😊😊😊😊

[@YolandaSeado]

Me encanto.frelicidades DR.

[@YoandiTrimino]

Muchas gracias doctor DIOS lo bendiga

[@marthaazul7825]

Genial!! Muchas gracias por tan valiosos consejos. Dios te siga bendiciendo 🙏

[@leonardorios6132]

Hola buen día!durante cuantos minutos y cuántos días por semana? gracias

[@neridasalcedoramirez7099]

Gracias, gracias doctor.

[@bettysanchezflores7197]

Gracias . Lo haré mas seguido.

[@Penajoseo]

excelente , gracias, buen trabajo, gracias

[@rosarioherazomartinez1286]

Muchas gracias, buenos ejercicios Tengo Degeneración macular en mi ojo izquierdo veo sombra en la parte central en la visión lateral veo bien, gracias feliz tarde bendiciones 🙏🏼 🇨🇴👍

[@freomang4648]

Hola Dr. Hace mas de 4 años tube un desprendimiento de retina, me operaron y no veo por el ojo derecho, solo veo por el ojo izquierdo. Voy ha poner en pratcica sus ejercicios.

[@quetalezu]

Gracias lo intentaré

[@yuraimavillalba9230]

Ok mucha explicación, gracias por su aporte y buenos deseos de compartir sus conocimientos y experiencias. Pero toda su explicación se diluye o se pierde al final todo queda para ud mismo y quedamos sin entender los ejercicios, y cómo debemos hacerlos porque tampoco los indica por escrito. Agradecida por su atención, preocupación y profesionalismo. Gracias, gracias 🙏

[@catalinabalmaceda6065]

Buenísimo doctor,voy hacer los ejercicios todos los días,muchas gracias ybendiciones

[@RaulIndustrial]

Lago Baikal esta ubicado en Rusia. Muy buena terapia, lo estoy realizando. Saludos. Lima-Perú.

[@brunodecosmorama6289]

Saludos a todos. Desde Brasil.

[@alvaroenriquefontalvoparej1259]

Muchas gracias, muy buenos ejecicios

[@margaritacruz9404]

Si me gustó mucho ❤

[@BernardaDuque]

Saludos doctor María Bernarda lo intente gracias creo que es posible recuperar la visión con estos ejercicios

[@RosaReyes-ez9dy]

Hola si funciona!!!! GRACIAS

[@Luis-mb4fx]

Gracias Dr bendiciones ❤❤

[@angelhands550]

Muchas Gracias !! ❤

[@ArelisOrdoñez-h8s]

Holaaa mi Doc❤