El Secreto para una Visión Perfecta: Un Paso y Di Adiós a las Gafas!

Hola a todos! Soy el Dr. Alexseev, neurólogo, traumatólogo y kinesiólogo. En este video, les voy a mostrar unos ejercicios sencillos que pueden ayudar a mejorar su visión... ¡y tal vez incluso a que se deshagan de las gafas para siempre! Después de hacer estos ejercicios, mi visión es perfecta, así que asegúrate de entrenar tus ojos todos los días.¡Guarda este video y empieza a mejorar tu visión ahora mismo!
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[@carlosrodriguez6715]

Saludos yo empecé a girar el cuello y tratar de ver un toma de corriente justo detrás de mi forzando la vista al extremo de ver la toma con el rabillo del ojo alternando a la derecha y a la izquierda y ya dejé de usar lentes, solo los uso para leer cuando las letras son muy pequeñas

[@milebecompeticion]

muy loco todo esto. como nunca vi el video completo. tengo casi 60 años y obvio la vista empieza a decaer. a medida que el doctor iba explicando iba haciendo los ejercicios o sea que fue nada mas que 20 minutos que es lo que dura el video. es muy lógico lo que explica de los musculos. termine de ver el video y si se nota un cambio. y como digo tan solo fueron 20 minutos. me imagino hacer estos ejercicios diariamente y si bien no es que se va a recuperar un 100% a como era antes si se va a notar el cambio. lo recomiendo. hagan los ejercicios. Gracias @DoctorAleseev. excelente video, saludos desde Argentina

[@emiliomoreno8274]

muchas gracias doctor Alexseev. Sus videos son muy reveladores. Creo q nos acercan a la auto sanacion, en vez de consumir medicinas que por lo general no ocupamos o que causan efectos secundarios o causan otros problemas. Espero que sus videos sean traducidos a otros idiomas de forma rapida para saber mas de lo que comparte. Saludos y felicidades !!

[@SSenteSS]

Graxias Doctor he comprabado que practicando muchos ejercicios que nos propene en sus videos el beneficio es gratificante .

[@gladysperez3920]

☹️ lástima conmigo!! , ya tengo 70, pero igual haré los ejercicios,,, 💪 quiero ver si aún funcionan mis músculos oculares 👀

[@marvecolina.5846]

Nunca es tarde, a cualquier edad puede funcionar, lo importante hacer los ejercicios

[@marinamesia4304]

Ohhhh....! Que lindas palabras con mucho significado HAGAMOS DEPORTES🏃‍♀🏃🏋‍♀🏋‍♀Y AYUDEMOS A NUESTROS PADRES🧝🧝‍♀💯👍😍🥰💖 GRACIAS!!!

[@mariainesbautistajuarez3879]

Gracias doctor. Dios lo bendiga por compartir sus conocimientos con el humano, 😊 que no puede asistir, a asesorias visuales esta terapia es de mucha ayuda me esforzaré en practicarlo, Dios con usted 😊 gracias ;

[@rolando-ls4ks]

Gracias Dr. Por su Recomendación 🌟🇨🇺👍

[@valdicaster]

Hola, excelente video.. solo quería destacar el que te hallas acordado de saludar a los 3 doctores que estudiaron los musculos. Gracias por los ejercicios.

[@leonciopina3618]

Manos a la obra. Habrá que intentarlo. Gracias.

[@dilsiarodriguez6786]

Gracias Doctor Alexseev excelente enseñanza, mi Dios lo bendiga. 👏🏼

[@mireyaescoto6502]

Jajajaja cabal tengo 49 ya en enero 50... Como que sabe que estoy viendo el video... muchas gracias 🫂

[@luciamendoza7573]

Gracias infinitas

[@MartinRivmarin]

Gracias doctor, lo voy a hacer desde mañana 🎉🎉🎉🎉

[@GORGEBELGISCH]

Me parece un programa bien fundamentado y practico

[@josenene9494]

Gracias Doctor, admiro su buena intención de ayudar

[@MyriamkarenEncisoReza-oh2bh]

Muchas gracias por compartir esta hermosa sabiduría... muchas bendiciones para usted

[@rogDR1511]

A los oftalmólogos dirán que no funciona por la mercadotecnia de los lentes y exámenes médicos

[@joseliscano-fo2qi]

Díos le pagué,. Excelentes ejercicios los practicare de aqui en adelante.

[@JulioCesarVelandia]

Tiene mucha lógica, así que lo haré. Muchas gracias Doc. Por el mensaje.

[@MauraDominguez-mf6ux]

gracias Dr Alex por sus valiosos conocimientos.

[@marcoantoniobejaranoortiz3497]

Gracias Alex!

[@LuisCarmona-zj2ww]

Gracias Dr. Alexseev por esta buena información de interés.

[@martinmorales130]

Esta mejor esta explicion que la de una tal inoa es mas lo que habla que lo que eseña creo que este doctor tiene razon por el tiempo que pasamos en lo dispositivos moviles

[@jhalcon65-24]

Mil Gracias por compartir conocimientos tan prácticos y fáciles de entender... Amigos y amigas a ejercitar esos par de ojos! y a escucharon, el ojo tiene musculo, y el musculo se ejercita para la longevidad! que gran noticia!

[@deivivz7679]

Bendiciones buenas noches, felicidades por su buenas orientación de salud muy importante, que Dios le siga dando mucha inteligencia y sabiduría

[@Lanyenka-uk8io]

Gracias, muy clara explicación y total practicidad

[@sergioalbertogodoy9491]

Gracias Dr por traer esta enseñanza tan útil, voy a comenzar a entrenar los músculos de mis ojos

[@juancpinango6251]

Gracias Doctor exelente agradecido okey muy amable

[@ramonromero8522]

Excelentes ejercicios compartidos Doctor ideales para ponerlos en práctica , saludos y gracias .

[@normamiranda6003]

Gracias Dr muy importante ❤

[@manueljaen7913]

❤ Gracias mil por darnos luces en el camino de la ignorancia.Feliz año 2025

[@YesitDeLeon]

Desde Panamá le estoy agradecida doctor, mas adelante me suscribiré 🎉🫱

[@erikaavalos1228]

Muchas gracias Doctor,no puedo ver a lo lejos, practicare los ejercicios para ver si me sirven

[@luisanastacio9483]

Gracias Doctor Alex servicio por tu apoyo y tu comentario todo es bueno lo que acen ayudar y apoyo gracias 🫂🙏🫂 Dios te bendiga siempre Amén Aleluya 💖 gracias 🫂

[@FernandoOrtiz-wc2nw]

Grasias muy vien esplicado muy profesional

[@josecruzramirezmolina2660]

Gracias por su clase es muy importante para la salud gracias.

[@victormanuelgil947]

Que interesante. Voy a comenzar a hacerlo..! Gracias

[@vcc5824]

Muy didáctico, gracias-

[@sergioaliastitosanturio4760]

gracia Amigo por el video lo voy hacer y estaré atento para el otro video como dijiste te envío un gran abrazo de oso y que el año que esta por empezar ... llegue con muchas cosas lindas para TI y tus Seres queridos Sergio desde la provincia de San Luis Argentina

[@gabyalf1101]

Gracias Dr lo sumo al uso de mis anteojos renticulares que hicieron milagro en mis ojos

[@ornellaridone7618]

Por favor, me puedes decir dónde conseguiste los anteojos reticulares? Gracias

[@GhostRider-un9gm]

Pero si el video salio hoy...

[@gabyalf1101]

@@ornellaridone7618 en mercado libre esta, si eres de Argentina te digo donde

[@ofeliagarciahernandez8126]

Me diagnosticaron problemas de mácula y nervio óptico. Lado derecho No QUIERO CIRUGÍA. como lo arreglo. Gracias mil

[@mokuho]

Como usaste los anteojos yo los tengo 😢

[@louisvertiz1695]

Gracias Dr por compartir su enseñanza

[@CarlosAlacaQuispe]

Excelente, lo comprobé

[@nirachocos9911]

Gracias Dr. Lo máximo

[@SanchezNohe]

No se porque se les hace difícil entender... Mejor explicado no puede ser... Me encantan sus videos Doctor🎉🎉🎉 Muchas gracias. Quiero deshacerme de los lentes😊😊

[@rosamariabelmont9494]

Hay otro vídeo dé ejercicios lo menciona en este

[@tadiclesfomalhaut8871]

Es un influencer no un doctor y sabe hacer entretener bastante muy bueno en eso, yo tambien veo uss videos pero no so nefectivos sus ejercicios tipo milagro

[@AnaJArredondo]

Qué bien Dr. Muchas gracias por todo el conocimiento que nos regala de manera tan agradable y simpática a la vez. UD. genial como comunicador. Dios le bendiga. Le deseo Feliz Año Nuevo pues ya el 2024 terminará en unos días.

[@magdaperea1285]

Hola dr . Gracias por tus videos tan buenos...😊

[@victorzarramera45]

es increible, he notado la diferencia. Um millon de gracias doctor.

[@michaeldario1526]

Es verdad ??? Yo quiero recuperar mis vista de aguila

[@marisolcordova8566]

Gracias doctor por compartir sus conocimientos, Por favor y para los ojos secos que me recomienda???

[@luelstanici]

Gracias por este información de la vista

[@MiguelFlores-kv1bj]

Sos un genio ...gracias gracias gracias.

[@beisyjuliamendozavallejo7628]

Gracias Dr. Me han ayudado mucho sus ejercicios

[@1974danone]

Muchas gracias. Lo que nadie te cuenta.👍

[@elvacastro1915]

Gracias Dr..por su iformaciòn..

[@RaudelAntonioSotomayoralon-z4r]

Dios te Bendiga saludo desde Cuba

[@m.l.fernandez7578]

Un día , nos podría enseñar a relajar o eliminar rigidez de los “Isquiotibiales y aductores”? Y algún trabajo sobre los músculos de “periné”? agradecida y gracias por todos sus videos, me estan ayudando muchísimo🌸

[@litag7093]

Yo si entendí,gracias bendiciones

[@olgagonzalez7315]

Muchas gracias.Doctor

[@JuliomartinRamirezvidaña]

Muchas grasias doctor muy amable estoy hasiendo el ejersicio de ibanoft grasias grasias

[@JesusesDios762]

A practicar los ejercicios Dr. Alexseev, verdad? Y muchas gracias por la explicación no sabía casi nada de eso muy interesante la explicación

[@miguelalbertini9162]

Buenos consejos!!!

[@carlosbravo-vs8er]

Mme ha servido Doctor..siga adelante

[@emiliopalma1043]

Gracias Alexseev

[@PatricioGómez-x5d]

Gracias Doc,un abrazo desde Chile

[@marthavillalobos4059]

Muchas gracias Dr, eso es lo mejor que tus enseñanzas sean efectivas, Dr Feliz año 2.2025🎉 y esperando sus nuevos videos, Gracias❤.

[@elsaalejandrinayauriarias9481]

son muy buenos los ejercicios soy de Peru

[@mariarojo1341]

Me encanto su clase doc

[@VirginiaAlbanilRivas]

Gracias por compartir

[@lucysegrove906]

Gracias 🎉😊

[@grabernicotventura4359]

agradesco tu enceñansa ❤m❤ a ARusia desde RD🎉🎉 pasiva

[@sejautil8]

Muy interessante! Gracias Gracias Gracias!

[@blancajimenez5346]

Gracias Dr.❤

[@migzel2355]

Gracias 👍👍👍

[@josemiguelcarrilero1687]

Gracias por el vídeo y felices fiestas.

[@AnaJArredondo]

Muchas gracias doctor. Ya casi termina el año y me entró la notificación del canal hoy 26 de diciembre. Muy bueno el video. Bendiciones para Ud. Y familia

[@fernandosanchezcuadro1487]

Feliz navidad y próspero año nuevo aunque casi estemos en febrero

[@niniguerrero6745]

Maravillosa explicación felices fiestas y éxito en el próximo año 2025

[@RosarioMoncada-p7k]

Doctor in ekercicio para los tic nerviodos.

[@morganescamilla163]

a darle no se pierde nada con intentarlo

[@danielrodrigoortega]

Gracias❤❤❤

[@doloresmancebo3093]

Gracias 🇪🇦👍💫🍀

[@abelvlahanmendez2001]

Gracias por su recomendación

[@mirnamaidana1087]

Gracias lo hago

[@mokuho]

Muchas Gracias 🙏🏼

[@Maxspelanzon]

Los cambios de volumen y velocidad de la voz son enfermizos

[@adalbertoherrera434]

Gracias papa . Que bueno papa

[@ricardoruedabastidas2233]

Gracias doc

[@mariavictoriamateus7321]

Gracias Doctor por su ayuda: quisiera preguntarle si he Sido operada de Miopía y Cataratas, estos ejercicios sirven. Muchas gracias por su respuesta.

[@ricardod.v.i.8942]

Lo voy a probar.....

[@capdevi2]

Doy fe de que ejercicios para presbicia sirven sólo al principio, llega un momento en que el músculo no puede compensar la falta de flexibilidad del cristalino, y los ejercicios no sirven de nada, así que a partir de los 55 aprox, los ejercicios oculares sirven de bien poco

[@rosarioherazomartinez1286]

Buenas tardes Doctor Álex Feliz Navidad 🌲🤗🙏🏼🇨🇴👋👍

[@marthaduenasvivar3154]

MI QUERIDO Y AMADO DR.ALEXSEEV COMO COMO AGRADECERLE # bajé la barriga y etc # elimine los dolores sin fin y etc # Mi vista mejoro casi instantaneamente Sigo practicando todos los ejercicios de sus videos Donde voy ablo de usted les doy la informacion de sus videos todos los apuntan en sus telefonos Este mi paiz todos vivimos enfermos con las mismas enfermedades nos an fumigado por decadas y nos an mantenido en una ignorancia supina como que no fuéramos inteligentes con millones mentiras, de reglas enredos desde nuestros primeros dias de infancia en el "colegio" POR GENERACIONES ETC ETC VIVA VIVA VIVA VIVA VIVA G VIVA DR.ALEXSEEV💝💝💝VIVA DR.ALEXSEEV VIVA DR.ALEXSEEV VIVA DR.ALEXSEEV VIVA DR.ALEXSEEV VIVA DR.ALEXSEEV VIVA DR.ALEXSEEV VIVA DR.ALEXSEEV VIVA DR.ALEXSEEV VIVA DR.ALEXSEEV VIVA DR.ALEXSEEV VIVA DR.ALEXSEEV VIVA DR.ALEXSEEV VIVA DR.ALEXSEEV VIVA DR.ALEXSEEV VIVA DR.ALEXSEEV VIVA DR.ALEXSEEV VIVA DR.ALEXSEEV VIVA DR.ALEXSEEV VIVA DR.ALEXSEEV VIVA DR.ALEXSEEV VIVA DR.ALEXSEEV VIVA DR.ALEXSEEV VIVA DR.ALEXSEEV VIVA DR.ALEXSEEV💝💝💝VIVA RUSSIA💝💝💝 VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA VIVA RUSSIA💝💝💝VIVA SOVIÉTICOS💝💝💝VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS VIVA SOVIÉTICOS💝💝💝VIVA VIVA VIVA VIVA VIVA G VIVA

[@lilianaveliz3141]

❤thank you.Doc,I❤you.

[@diegovolpe6028]

Muy interesante Tengo 51 hace 2 años mi vista empezó a desmejorar a corta y larga distancia Lo pondré en práctica

[@CenobiaPérezgarcia]

Son muy buenos

[@luis000gatman9]

hola doctor, voy a seguir los ejercicios, mi problema es, al ver de cerca un celular se va poniendo cada vez peor de borroso, en los segundos que lo siga viendo, al ver fuera de la pantalla a lo lejos tambien queda todo borroso hasta que pasa un rato y se vuelven a aclarar las imágenes, me diagnosticaron presbicia, este año cumplo 50 y los sintomas aparecieron hace 2 años, gracias por los consejos!!

[@anacarmelaberdugomatias2595]

Que bueno

[@m.l.fernandez7578]

Me encantan los trabajos sobre los ojos, muchas gracias Doctor💖…..noto que influyen o interactúan con los músculos de la espalda .

[@mrcaorco]

Thanks Doctor.

[@emiz55]

neurologo traumatologo y kinesiologo, lloro

[@alejandromenamone6716]

great explanation, thanks. Is similar of method Bates.

[@manuelorlandopaipabernal8405]

Gracias