Deswegen bleibst du unglücklich

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Sehnst du dich danach glücklicher zu werden und ein schöneres Leben zu führen, aber was du auch tust, du fühlst dich wie immer und dein Leben ändert sich nicht? In diesem Video verrate ich dir, warum wir es so oft nicht schaffen nachhaltig glücklicher zu werden und was der Hauptgrund ist, der uns davon abhält.
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Wer bin ich?
Hallo, mein Name ist Dr. Katharina Tempel.
Ich bin Diplom-Psychologin und Expertin auf dem Gebiet der Positiven Psychologie. Meine Doktorarbeit habe ich über Übungen zur Steigerung des Wohlbefindens geschrieben. Mein Wissen und meine Erfahrungen gebe ich als Glücksdetektiv weiter, damit auch du dein bestes und schönstes Leben führen kannst!
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Meine Videoausrüstung:
►► Kamera: SamsungNX500 amazo.nz/SamsungNX500
►► Alte Kamera: Canon 700D amazo.nz/CanonEOS700D
►► Objektiv Canon Kamera: amazo.nz/Tamron1750
►► Stativ: Walimex WAL-666 Semi-Pro amazo.nz/Walimex666
►► Ton: Zoom H2N amazo.nz/ZoomH2N
►► Mikrofon: Rode M3 amazo.nz/RodeM3Mikrofon
►► Mikrofon Stativ: amazo.nz/TigerMCA68
►► LED Licht: Yongnuo YN 300 amazo.nz/YongnuoYN300IIIProfiLED
►► Lichtschirm: amazo.nz/Durchlichtschirm
Produziert von:
Konrad Tempel (mediamakeracademy.com)
Danke fürs Anschauen!

[@viviae9127]

Was Du denkst, bist Du. Was Du bist, strahlst Du aus. Was Du ausstrahlst, ziehst Du an.🍀

[@gluecksdetektiv]

Da ist viel wahres dran 💫

[@uwemuller4261]

sehr schönes Zitat!

[@officelikonda]

Das ist von sprüche app

[@davidstackebrandt301]

@@officelikonda Das gab es sicherlich schon vor so einer App ;)

[@elena-4797]

Man ist nicht automatisch seine Gedanken, sonst könnte man sie nicht beobachten. Dennoch beeinflussen sie das Fühlen & Handeln und dadurch die Persönlichkeit.

[@lordronn472]

Ich bin so dankbar, dass diese Frau existiert! Gott segne dich Katharina l, du und deine Videos helfen mir so sehr!

[@gluecksdetektiv]

Wie schön 🌺 Dir alles Gute!

[@janakister9492]

Katharina, danke fürs erinnern. Ich war gerade wieder in so einer Spirale und Du hast sie gerade wieder gestoppt. Ich werde den Sonntag jetzt einfach laufen lassen und nicht so viel drnken und zweifeln. Danke, danke, danke. 🌹🌹🌹💕

[@gluecksdetektiv]

Gerne 💕 So einen Spiralenstopper sollte es auf Knopfdruck geben 😊

[@SuperSupertube123]

Die Glücklosen sind nichts weiter als ein Bezugspunkt für die Glücklichen. Durch ihr Unglück zeigen sie mir nur mein Glück. Es ist nur bedauerlich, dass die Glücklichen erst merken, welches Glück sie hatten, wenn es sie verlässt.

[@Ann-ds2tm]

Das stimmt absolut. Man merkt erst, was man hatte, wenn es weg ist. Hab ich bei mir auch erlebt, bin letztes Jahr schwer psychisch krank geworden, plötzlich ging nichts mehr. Da wurde mir erstmal klar, was ich alles früher konnte, was manche nicht können aufgrund solcher Erkrankungen. Jetzt nehme ich vieles nicht mehr so als selbstverständlich. :-) Alleine dass ich rausgehen kann. Einkaufen kann, Busfahren kann, dass ich zwei Beine und zwei Hände habe. :-)

[@halloschnuckel5775]

Hallo Katherina, Es stimmt teilweise was du sagst. Natürlich ist schön wenn man positiv denkt und sich keine Sorgen macht. Aber das Leben ist nicht so. Du hast Glück gehabt und dein Buch ist ein Beststeller geworden. Es hätte auch anders gehen können. Das Buch hätte sich bei den Menschen gut angekommen, nicht verkauft und wäre ein Ladenhüter. Man muss realistisch denken, alles im Leben kann zu Erfolg oder Misserfolg führen. Wenn man dann kein Erfolg in einer Sache gehabt hat, ist man dann sehr enttäuscht obwohl man sich so sehr keine Sorgen gemacht, sich für den Erfolg bemüht hat, positiv nachgedacht hat. Erfolge und Misserfolge hat man einen Teil selbst in der Hand , einen Teil die Menschen um uns herum die damit verbunden sind. Wenn einen Teil unsers Lebens, unsers Erfolg in der Hand eines oder mehreren Menschen liegt kann man das nicht mehr selbst steuern und die Güte der Menschen angewiesen.

[@michellepeuker7893]

Dieser Kanal verändert wirklich trotz meiner erst 19 jungen Jahre, mein Leben und gibt mir die richtige Einstellung zum Leben, welches noch komplett vor mir liegt und dafür bin ich so endlos dankbar. Vielen Dank... Und ich freue mich so sehr auf das neue Buch!

[@gluecksdetektiv]

Oh wie schön. Das freut mich so sehr. 🌺 Sei bitte auch immer nachsichtig mit dir. Wir sind alle auf der Reise und selbst, wenn es von außen manchmal so wirkt - die anderen haben es auch nicht besser raus als du. 🤪

[@Bored_and_Brilliant]

Danke, deine videos geben mir kraft!

[@gluecksdetektiv]

Das freut mich. Alles Gute für dich 🌻

[@claudia89x]

Ich habe bereits Dein erstes Buch gelesen...und das war jetzt reiner Zufall,dass ich dieses Video gesehen habe.Es ist so unfassbar genial,mit was für kleinen Gedankenanstößen man so viel verändern kann.Man kommt leider nicht von alleine drauf...vielen lieben Dank für Deine Erfahrungen und deinen Input!

[@claudiak4056]

Danke für dieses sehr hilfreiche Video!🌻

[@nourake341]

Das kommt genau richtig genau zur richtigen Zeit....Vielen Dank dafür ❤️

[@gluecksdetektiv]

Gerne ❤️

[@serap293]

Guten Morgen - wieder einmal ein tolles Video 👌 vielen lieben Dank 🎀

[@annifunny4172]

Sehr hilfreich. Meine anderen Probleme, haben sich in Luft aufgelöst und ich werde mich dem wieder zu wenden ❤️❣️

[@maikeliebl7140]

Wieder ein sehr schönes Video- Danke❤🍀

[@tamtam1640]

Danke für dein Video!

[@Micki06]

Liebe Katharina💜, Ich glaube, das ist von jedem Mensch das Ziel, glücklich zu werden oder zu sein,, nur manchmal gibt es sehr grosse Hürden, die einem Angst machen und dem Glücklichwerden im Wege stehen.🙄😬Eine schöne neue Woche und LG aus BW.🙋‍♀️

[@gluecksdetektiv]

Absolut. Diese Hürden gibt es immer wieder im Leben. Ich kenne niemanden, der ein "Hürdenfreien" Leben führt. Wobei es manche natürlich schwerer erwischt als andere... Bleibt nur zu hoffen, dass wir alle einen Weg finden, nach der Hürde den Sonnenschein wieder reinzulassen ☀️

[@korneliak.8744]

Einfach aus der Seele gesprochen... vielen Dank dafür ☀️

[@birgithubner5662]

Ich kann es auffassen,. aber nicht umwandeln in mir.....

[@tosi7444]

Sonntags gemütlich frühstücken, kein Fernsehen, Zeit Zeit und sich selbst Mensch bleiben lassen. Macht mich zufrieden und definitiv nicht unglücklich. 😊✌️🎶

[@gluecksdetektiv]

Wie schön 🌺

[@uwemuller4261]

und das nicht nur am Sonntag;-) Jeden Tag genießen könnnen und seine Lebenszeit nicht, wie über 90% der Menschen, in Arbeitszeit ud Freizeit einteilen. Wer seine Arbeit als ein notwendiges Übel sieht, hat den falschen Job und schmeißt über ein drittel seines Lebens weg.

[@tosi7444]

@@uwemuller4261 👍✌️

[@veraroyen4986]

@@uwemuller4261 Der tolle und geliebte Job ist keine Gewähr, sondern sogar eine Gefahr, denn er verlockt dazu, sich zu überarbeiten und dadurch erst in die Erschöpfungsdepression zu kommen. Ein geliebter Job bedeutet nicht automatisch, daß man ihn auch genießen kann, wenn der Leistungsdruck der Arbeitswelt dagegen arbeitet. Wohingegen eine unliebsame Arbeit zufrieden stellen kann, wenn man versteht, sich nicht zu unter-, oder überarbeiten, ggf. sogar in den "Flow" zu kommen. Vor allem auch wenn man für einen unliebsamen Job Anerkennung erhält. Es gibt keine einfache Antworten, alles eine Frage der Balance im Einzelfall.

[@uwemuller4261]

@@veraroyen4986 das wird nicht passieren, wenn es der richtige Job ist.

[@steveroger3669]

Danke für die Gerechtigkeit und die Serie der Herzen

[@YogaconMarie]

Danke liebe Katharina! Ich finde das Thema so interessant und es ist super, darüber mal etwas von einer Expertin zu hören ❤

[@heinzludwig1353]

Danke für das tolle Video :)

[@oliverengel3440]

Ich finde das Video einfach super.Es gibt Kraft und Hoffnung

[@joerg8986]

Ein Katharina Sonntag Vormittag. Dein tolles Interview beim Selbstwert Kongress 👏👏👏 als Einstieg und dann noch dieser Impuls. DANKE

[@gluecksdetektiv]

Och wie schön, hast du es gesehen? Ich hatte eine richtig gute Zeit mit Thomas beim Interview und er war auch ganz begeistert (hat mir sogar verraten, dass mein Interview am Ende des Kongresses als Highlight noch mal ausgestrahlt werden wird). 💫

[@joerg8986]

@@gluecksdetektiv Es war wirklich gut und kurzweilig. Und Thomas hat auch ein paar gute Fragen gestellt, die es in sich hatten. Und deine Antworten 👌

[@lenapetersik7582]

Danke für deine tollen Videos. Ich habe großen Respekt vor dir❤️

[@mr.y231]

Eines deiner besten Video’s. Danke für deinen tollen Content. Buch wird gekauft 😊

[@gluecksdetektiv]

Ach, du bist lieb 😊 Danke!

[@sophiiia0054]

Ich freue mich schon sehr auf dein Buch😍💙

[@gluecksdetektiv]

DANKE 🌺🌺🌺

[@hannayokoastrology]

Sehr schön und strukturiert erzählt 🌌

[@gluecksdetektiv]

Vielen Dank, Hanna.

[@nighttimebird7380]

Habe das Video eben erst entdeckt und angeschaut es gibt mir so viel.... vielen lieben Dank dafür. ❤️

[@duskmoonshine]

Das Thema, das man sich sehr von seiner Vergangenheit abhängig macht, kommt mir sehr gelegen, da ich den Eindruck, habe das diese sich imeer wiederholt. Ich freue mich auf nächsten Sonntag :)

[@gluecksdetektiv]

Ohja, da geht es genau darum 🙂

[@arnehn3527]

Hallo Katharina, Super Video wie immer. Um Glücklicher zu werden muss auch der Job zu einem passen.Ich sage immer zu mir immer positiv bleiben.Macht auch einen glücklicher.Man muss sich damit zufrieden geben was man auch hat.Sport treiben hilft auch dabei um Glücklicher zu werden.Liebe Grüße aus bei Göttingen Arne schönen Sonntag 👍😊🌷

[@gluecksdetektiv]

Beides (Job und Sport) sind gute und wichtige Möglichkeiten, sein Empfinden zu verbessern. 👍

[@uwemuller4261]

wer im Job keine Erfüllung findet, hat den falschen Job und schmeißt mindestens ein Drittel seines Lebens weg. Leider denken die wenigsten darüber nach und sehen ihn als notwendiges Übel, um Geld zu verdienen. Wer den Job nur zum Geldverdienen seiht, schadet sich, der Firma und dem Kunden, denn nur wer seinen Job mit Leidenschaft ausübt, bring für alle beteiligten 100%.

[@arnehn3527]

@@uwemuller4261 👍😊

[@Freya.di.Bernardo]

Liebe Katharina, wie Recht du doch hast. Ich schreibe mir Abends manchmal auf, worüber ich in meinem Leben dankbar und glücklich bin. Kaffee, Sonnenstrahlen, Augenlicht, ein Dach über meinem Kopf, Kreativität, meine Tochter die ich großziehen darf... Danke für dein Video!

[@gluecksdetektiv]

Das ist eine wunderbare Übung, Freya, um den Fokus auf die guten Dinge zu richten und sich so besser zu fühlen. 🌺

[@anueber587]

Ein tolles Video - Danke !

[@A-Darts]

Danke ❤️

[@lars71hbg28]

Dieser tolle Beitrag von Dir heute bekräftigt mich in meiner Entscheidung, ein Coaching zu machen um an meinen Leben / an mir zu arbeiten. Vielen Dank. Das Buch interessant mich dennoch / gerade deshalb sehr.

[@gluecksdetektiv]

Oh wie super. Ich hoffe, dass dir das Coaching weiterhilft und dich einen neuen Weg erkennen (und einschlagen) lässt 💪

[@lars71hbg28]

@@gluecksdetektiv Danke Dir, Katharina

[@ilkakohler8795]

Eines der besten Videos!!!

[@einfachfureuch-personlichk2835]

Wie immer top Mehrwert

[@schraubenschlüssel]

Viel Erfolg bei deinem Buch! Vielleicht werde ich es mir zulegen :)

[@Rocky_HS]

Ich persönlich finde es ja spannend dass du als Mensch, der dem Glück auf der Spur ist, auch so eine Erfahrung machst indem du deinen Kindheitstraum verwirklichen kannst und dann selbst feststellst das Glück nicht automatisch heisst seinen Traum zu leben. Ich für meine Teil denke, dass das ganze Leben ein Auf und Ab mit Glück und Unglück ist und letztendlich können wir als Mensch einfach zufriedener werden, dazu müssen wir aber erst in uns hineinsehen und sich selbst kennenlernen wie du es ja bereits schon sagtest. Letztendlich ist Glück nie von Dauer, dennoch sollte man es mit Freude auskosten:)

[@cocoparisienne1779]

Man gewöhnt sich echt schnell an ein neues Level. Wirklich ein gutes und erkenntnisreiches Video.

[@gluecksdetektiv]

Schön, dass es dir gefällt 🌷

[@snake7779]

Ich finde die persönlichen Beispiele so super! Werde mir das Buch auf jeden Fall kaufen :)

[@gluecksdetektiv]

Danke dir 🌷 Ich hoffe so sehr, dass es gut ankommen und wirklich hilfreich ist.

[@snake7779]

@@gluecksdetektiv Ich glaube schon jetzt, dass du in das Buch sehr viel Liebe reingesteckt hast. Ohne eine Erwartung zu haben. Aber allein das du sagst, es war schon immer dein Traum ein Buch zu schreiben und jetzt dein 2. Buch geschrieben hast, sagt sehr viel aus. Auch liegt es ja nicht ausschließlich an dir, wie dein Buch auf dem Markt ankommen wird. Oftmals haben die Dinge die wir tun, auch zu einem späteren Zeitpunkt eine große Wirkung (als Beispiel fällt mir die Musik von Mozart ein). Die Dinge die du getan hast, haben bereits viel verändert, weshalb ich diesem Kanal auch schon sehr lange treu geblieben bin! Darauf kannst du sehr stolz sein :) LG

[@abdelkadiralbaraka8157]

Ein ganz tolles Video! Du gibst einen so viel Kraft. Vielen Lieben Dank !

[@gluecksdetektiv]

Dankeschön 🌺

[@achimjaeger9098]

Hallo liebe Glücksfee Katharina! Du hast alles so wunderbar und strukturiert erklärt (wie immer). Deine Videos helfen mir immer sehr! Ich hatte heute Geburtstag (19. September) und bin 32 Jahre geworden. Deine Videos sind für mich immer große Geschenke! Vielen lieben Dank für Deine Videos! Mach bitte weiter so wunderschöne Videos! Du bist ein ganz wunderbarer Mensch! Vielen lieben Dank für alles! Ich hoffe Dir geht es auch gut!🙂 Viele liebe Grüße Dein Fan Achim 🤗Ps. Könntest Du mal ein Video darüber machen, wenn ich nicht mehr an die große Liebe glaube, da die Eltern es immer gepredigt haben, dass es nicht lange hält und jetzt sieht, wie sich viele Freunde trennen? Pps. Ich hoffe es geht Dir privat auch sehr gut!🤗

[@gluecksdetektiv]

Hallo Achim, Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag! 🎂🎁🍀 Deinen Videowunsch habe ich notiert. Spannendes Thema.

[@achimjaeger9098]

@@gluecksdetektiv Vielen lieben Dank! Ich freue mich schon sehr darauf und auf Dein nächstes Video!🤗 Und Vielen lieben Dank für die Geburtstagsglückwünsche Ich habe mich riesig gefreut!🤗 Ps. Ich glaube die Autokorrektur spinnt schonmal ein bisschen, ich habe mich oben nicht verschrieben. Viele liebe Grüße Dein Fan Achim 🤗

[@jojo13321]

Super Video, danke! Klingt auch sehr einleuchtend und nachvollziehbar. Gibt es dazu auch Tipps zur Umsetzung, also wie verändere ich denn mein Inneres?

[@vickybahring2677]

Hallo liebe Katharina, danke für dieses wieder gerade zu gut gekommene Video. Da bin ich froh das ich das Buch schon vorbestellt habe denn ich weiß es leider noch nicht wie ich das umsetzen soll.

[@gluecksdetektiv]

Danke, dass du das Buch schon bestellt hast. Das weiß ich sehr zu schätzen, und ich hoffe, dass es dir helfen kann die ein oder andere ersehnte Veränderung durchzuführen. 🌺

[@vickybahring2677]

@@gluecksdetektiv du bist die Beste

[@gladbach1]

Hallo, so wie ich es in meiner inneren Welt empfinde, so empfinde ich die äußere Welt. Wenn ich den ganzen Tag nur zu mir sage, alles ist Mist, dann sehe ich die äußere Welt auch nur negativ. Ich versuche mich, auch wenn es mir sehr oft schwer fällt, immer wieder mit Affirmationen zu motivieren und ich versuche Dankbar zu sein und mich an den kleinen Dingen im Leben zu erfreuen. Wie gesagt, oft lasse ich mich auch hängen und wenn ich mich dann dran erinnere was doch so schönes um mich herum da ist, dann geht es wieder. Glück ist für mich, keine Angst zu haben, innerlich stark zu sein, seine Bedürfnisse und Wünsche sich zu erfüllen und mutig nach vorne zu schauen. Wenn mir das gelingt bin ich glücklich. Gruß Michael

[@gluecksdetektiv]

Wunderbar gesagt 💕

[@ophely139]

Kann man sich das Buch vorbestellen? Liebe diese Bücher von dir, die sind immer so schön beschrieben und machen auch einfach spaß und im video hast du vollkommen recht...ich hab in den letzten tagen selbst etwas fest gestellt was krass ist..😊😅 daran möchte ich jetzt arbeiten☺

[@dilarayavuz12]

Danke 🥰

[@luisk7867]

Wahre Worte

[@johnfollowerofchrist]

Ein sehr schönes Video 😊 Dennoch sage ich: Lass los die Vergangenheit, lebe für die Gegenwart und denke an deine Zukunft. 🙏🏾Ein Neuanfang ist jederzeit möglich und nie zu spät ☀️, Gott segne euch 🙏🏾

[@MagischerPfad]

Ein sehr schönes Video mit einer sehr wichtigen Erinnerung, die man nicht oft genug hören kann! Ich frage mich nur, wie erkenne ich, wann es meine Einstellung & Sichtweise ist, die ich verändern muss und wann sind es tatsächlich die äußeren Umstände wie z.b. der Über- oder Unterfordernde oder nicht mit dem Wertesystem übereinstimmende Job, oder die ungesunde Beziehung? Wie kann ich das unterscheiden?

[@nataliespianomelodies]

Ich wollte auch früher unbedingt Schriftstellerin werden. Leider habe ich in den letzten Jahren diese Leidenschaft verloren. Dafür aber habe ich das Komponieren von Klaviermusik für mich entdeckt... Das macht mich glücklich 🥰🎹🎶

[@gluecksdetektiv]

Sehr schön.

[@nejlabegovic7323]

Gibt es dieses oder nächstes Jahr eventuell mal ein Fantreffen? Würde mir super gerne ein Autogramm von dir holen für das Buch was ich gerade von dir lese. Bin super begeistert. Ich kann’s nur weiterempfehlen 😻. Berechtigt ein Bestseller!

[@Supersuperwichtig]

Liebe Glücksdetektivin Katharina, vielleicht musst du dich nur darauf besinnen Glück aus der Quelle des Schaffens/Kreierens zu schöpfen. Ich habe mit jungen Jahren angefangen zu schreiben und mir gefällt genau dieser Aspekt am meisten fernab aller Umstände. Meine Kurzgeschichten, Novellen, Gedichte und sogar wissenschaftlichen Arbeiten schreibe ich nur um etwas aus meinen tiefsten Gedanken und Ideen festzuhalten. Klar müssen Textpassagen überarbeitet werden aber dafür nehme ich mir Tage in denen ich in Stimmung dafür bin. Mit Kritik muss man lernen umzugehen und als Entwicklungsmöglichkeit anerkennen. Ich wünsche dir viel Erfolg beim Schreiben :)

[@Baumbub]

Super...

[@dirke4516]

Ja, hast ja so Recht: inside job 😂😂😂 Da sag noch einer das Leben wäre kein Ponyhof! Vielen Dank meine Liebe ❤️❤️ Ist das ein neuer Newsletter?

[@josiplukac5655]

Wow ♥️ ... Ich Libe Disen Kanal ♥️..So Gutt🍻🎄🍻👏 Alles Gutte Grüß Dich Aus Kroatien ..♥️♥️

[@sunnyn.1569]

Ein guter Anfang ist das 6 Minuten Tagebuch 🌺

[@Viktoria-ul7sx]

Vielen Dank für das weitere interessante Video! Würden Sie das Thema vertiefen, inwieweit wir aus der Sorgenspirale rauskommen bzw. wie wir unsere innere Lebenseinstellung ändern können? :)

[@gluecksdetektiv]

Zum Thema Sorgen loslassen habe ich schon ein paar Videos mit unterschiedlichen Ansätzen geteilt (einfach mal in der Suche eingeben). Lebenseinstellung ändern ... da sind wir halt beim Gewohnheiten ändern... denn es ist ja nicht eine Lebenseinstellung, die verändert werden muss, es sind meist viele verschiedene Perspektiven, Fokusse und Gedanken.

[@Viktoria-ul7sx]

@@gluecksdetektiv Dankeschön für Ihre Antwort! Ich werde mich umschauen.

[@linaamaris8753]

Liebe Katharina, wo darf ich das Buch bestellen? Herzlichen Glückwunsch 🍾🎊🎉 zum Buch. Ich freue mich auf die Lektüre jetzt im Herbst 🍂 mir ging diese Woche nach meinem Urlaub 🧳 nicht so gut 😊 wie wahr alles was du vorgestellt hast. Es ist alles im Innen … Ich werde heute 🛫 starten. Vielen lieben Dank 🏝🌺

[@gluecksdetektiv]

So eine schöne Nachricht. Danke Lina. Du kannst das Buch z.B. bei Amazon schon vorbestellen: amzn.to/3CvpkVa Komm aber auch gerne in meine Buchliste (www.gluecksdetektiv.de/buch-leben/), denn ich hab noch eine Überraschung geplant. 🌺 Alles Gute für dich!

[@08naThy]

Ach, der Glücksdetektiv-Kanal begleitet mich nun schon einige Jahre, du bis eine Pionierin im Bereich Positive Psychologie für die "breite Masse" abseits vom Akademiker*innen-Elfenbeinturm (zumindest in meiner Welt :-)) Danke dafür! Deine Videos sind immer sehr erfrischend und genau richtig lang. Ich frage mich an der Stelle - hast du Tipps für tägliche Gewohnheiten, die helfen? Ich arbeite da schon länger dran und decke immer noch mehr Ebenen auf und merke, wie oft ich Dinge negativ betrachte und/oder im Misstrauen bin. Springe immer wieder über meine Schatten - in Gesprächen, beobachte meine Reaktionen auf Trigger und lenke sie bestenfalls schon vorher in ine andere, liebevollere Richtung usw. Und dennoch scheint es so schwer zu funktionieren. Freue mich über Alltagstips - kannst du noch anderes empfehlen als bspw. Meditieren, Bewegung und frische Luft? Danke schonmal

[@athene1210]

Hallo danke für das Video. Was bedeutet an seine Gewohnheiten arbeiten?

[@MarioGarciaAT]

Ich glaube, sowohl die Lebensumstände, als auch die innere Gedankenwelt sind in etwa gleich wichtig und stehen ja auch stark miteinander in Verbindung. Ist man zB arbeitslos und wohnt mit 10 Personen in einer kleinen Wohnung, wird auch positiv denken wohl nicht sehr viel nützen, sich zufrieden zu fühlen :-). Hat man gute Lebensumstände, ist das natürlich auch keine Garantie, sich glücklich zu fühlen, aber die Wahrscheinlichkeit ist höher. Man sollte also wohl beides versuchen, zu verbessern, sowohl die äußeren Umstände, als auch die inneren Zustände :-). LG

[@gluecksdetektiv]

Da gebe ich dir auf jeden Fall recht: Beides sind wertvolle Stellschrauben, um zufriedener zu werden. Aber die Veränderung der Lebensumstände reicht definitiv nicht, wenn du - ich sag mal - einige problematische (Gedanken)gewohnheiten mit dir herumträgst. Die bleiben nämlich einfach gleich - auch, wenn sich das Äußere ändert.

[@om_sat_nam841]

Wie finde ich heraus was mein traumberuf ist? Oder meine ziele? Oder was mich glücklich macht? Ich finde die antworten nicht🙄

[@s.p.4489]

Ich liebe dich. ❤

[@angelikar.4774]

Glücklich macht es, die ewige Jagd nach dem Glück aufzugeben und eine gute Portion Akzeptanz zu lernen.

[@gluecksdetektiv]

Da ist auch was dran...🙂

[@melk.3936]

Also haben die Lebensumstände absolut gar keine Einfluss auf das Glücklichsein? So zu 100% kann ich da nicht konform gehen. Oder habe ich da etwas falsch verstanden? LG

[@kevinwronko1310]

Cool Buch dann kaufe mir bald das Buch

[@gluecksdetektiv]

Ich hoffe, es gefällt dir 🌷

[@kevinwronko1310]

@@gluecksdetektiv ja

[@sneakypete9560]

Hallo Glücksdetektiv, Ich bin vor kurzem auf deine Videos gestoßen und habe mir einige davon bereits mit großem Interesse angesehen. Im Speziellen habe ich nun ein besonderes Problem auf der Arbeit. Und zwar teile ich mir das Büro mit einem Arbeitskollegen, der oft schlecht gelaunt ist und dabei beginnt beleidigend und cholerisch herumzuschreien. In solchen Phasen kann er sich häufig nur mit Eiscreme oder Bier beruhigen. Meine Frage wäre nun was kann ich in dieser Situation tun damit der Alltag für ihn und mich glücklicher wird? Kann ich ihm in irgendeiner Form helfen? Vielen Dank für deine hilfreichen und interessanten Videos Pete

[@gluecksdetektiv]

Hallo Pete, das klingt ja ganz schön heftig. Und er kann dann einfach so Bier bei der Arbeit trinken? Was sagt denn der/die Chef:in dazu oder bekommt die Chefetage dieses Verhalten gar nicht mit? Mir stellt sich gerade die Frage: Macht der Kollege das schon immer so oder war es mal anders und nur in letzter Zeit kommt dieses aufbrausende Verhalten dazu? Das würde dafür sprechen, dass besagter Kollege vermutlich gerade sehr belastet ist bzw. eine oder mehrere Baustellen in seinem Leben hat, die ihm so zusetzen. Seinen Frust und seine Überforderung lässt er dann an seinen Arbeitskollegen aus. Auf Dauer ist die Situation auch für dich sehr belastend, deswegen würde ich schon versuchen mit ihm darüber zu sprechen. Je nachdem, wie eng eure Beziehung ist, kannst du ihm auch zunächst deine Hilfe anbieten, im Sinne von: "Hey, mir ist aufgefallen, dass du in letzter Zeit sehr oft unzufrieden/frustriert etc. wirkst. Ich möchte mich nicht aufdrängen, sondern dir nur anbieten, dass du gerne zu mir kommen kannst, wenn du mal drüber reden willst." So bekommt er auf jeden Fall auch die Rückmeldung, dass sein Verhalten auffällig ist und vielleicht bewegt ihn das allein schon, etwas ruhiger zu werden. Wenn das aber nicht der Fall sein sollte, dann würde ich auch nochmal nachhaken und offen mitteilen, dass dich sein Verhalten stresst und du ihn bitten würdest, auf Toilette zu gehen, wenn er schreien will oder ne Runde um den Block zu laufen etc. Ich hoffe, du kannst die Situation irgendwie lösen... ist ja schon ein großer Stressfaktor sowas.

[@sneakypete9560]

@@gluecksdetektiv Hallo Glücksdetektiv, Ja, Bier bei der Arbeit ist bei uns eigentlich kein besonderes Problem, da der Chefetage nur die Ergebnisse wichtig sind. In unserem Büro stehen eigentlich immer mehrere Kästen Bier. Wir haben beinahe gleichzeitig begonnen hier zu arbeiten und er verhält sich eigentlich meistens so, es handelt sich also vermutlich nicht um eine Phase. Die Übergangslösung mit der Toilette oder Runde um den Block habe ich ihm mal vorgeschlagen. Er schien verständlicherweise nicht so begeistert, da er ja nicht mehrmals am das Gebäude verlassen kann, aber er hat zugesichert wenn möglich darauf zu achten. Bis jetzt hat er es auch umgesetzt wenn er wieder wütend geworden ist. Das macht den Tag für mich sehr viel entspannter und ich fühle mich nun viel wohler im Büro. Vielen Dank für deine Hilfe, du bist wirklich ein SherLUCK Holmes!

[@Der_Spirituelle_Aufklarer]

0:22 ich prophezeie, der Fehler ist, das Glück im Außen zu suchen.

[@gluecksdetektiv]

Hahaha. Du schaust halt schon eine Weile meine Videos 😁Da muss ich mir wohl was besseres einfallen lassen, um dich zu überraschen.

[@Der_Spirituelle_Aufklarer]

@@gluecksdetektiv Ich schau deine Videos schon seit du von Joe Trenk interviewt wurdest. So hab ich dich kennengelernt. Das ist jetzt 4 Jahre her!

[@gluecksdetektiv]

@@Der_Spirituelle_Aufklarer Wahnsinn. Danke für die Treue 🙏 Macht Joe überhaupt noch Videos? Zwischenzeitlich war er auf jeden Fall abgetaucht.

[@Der_Spirituelle_Aufklarer]

@@gluecksdetektiv Ja, aber er hat sich für meine Begriffe verändert. Früher hat er mir besser gefallen.

[@LostMonkh]

Bestimmt jeder schon mal gehört aber ich kann es nur wiederholen bis es alle verstehen: "Es gibt keinen Weg zum Glück - Glück ist der Weg" Danke Katharina und einen schönen Wochenanfang wünsche ich dir!

[@elisabethgradinger6169]

Ich habe noch einen anderen Ansatz: denke, dass es auch gut ist, wieder und wieder nach Glück zu streben. Denn ansonsten würden wir sicherlich in alten Gewohnheiten stecken bleiben und uns nicht ständig weiterentwickeln wollen.

[@gluecksdetektiv]

Absolut. Unzufriedenheit ist ein großer Motor für Veränderung. Wir sehnen uns danach, glücklicher zu werden, also verändern wir dies und das...

[@jens9076]

Ein neues Buch erscheint :) 🌅🍀

[@gluecksdetektiv]

Jaaaaa 🤪

[@sandralanger4210]

❤

[@gesahildebrandt7725]

Hey! Mein Problem ist es ich kann meinen Eltern nicht sagen das es mir nicht gut geht und bin gleich gereizt. Oder wenn ich einfach das Gefühl habe das die Eltern mich nicht verstehen.

[@gabrifernandes9167]

"our life is what our thoughts make it" -marc aurel

[@annikayoutube6298]

Kann mein deine Doktorarbeit lesen? Ich schreibe eine Masterarbeit über Glück und mich würde deine Arbeit sehr interessieren ☺️

[@HighPerformerAcademy]

Wenn wir nicht Spaß an dem haben, was wir Tag für Tag tun machen wir das was wir tun entweder falsch oder wir machen das Falsche.

[@gluecksdetektiv]

Daran glaube ich heutzutage ehrlich gesagt nicht mehr. Ich halte es für einen viel zu überzogenen Anspruch jeden Tag Spaß haben zu wollen. Außerdem gibt es bei jedem Job - auch dem Traumjob - immer Aspekte, auf die man weniger Lust hat und es ist menschlich Durchhänger zu haben, obwohl man grundsätzlich gerne tut, was man tut. Meinst du nicht?

[@HighPerformerAcademy]

@@gluecksdetektiv Gebe dir absolut Recht. Meine Aussage war aber rein horizontal gemeint :) Wenn ich z.B. Tag für Tag als Beamter arbeiten würde, dann sollte ich auch Spaß an diesem Beruf haben. Ich würde jedem davon abraten sich mit dem Satz "Arbeit ist Arbeit und am Wochenende habe ich dann Spaß" zufrieden zu geben. In jedem Job gibt es Aufgaben die unangenehm sind und die erldigt werden müssen. Schlimm ist es aus meiner Sicht nur dann wenn ich meinen gesamten Job - das Ding, dem ich Tag für Tag nachgehe - als etwas wahrnehme das "ich hald machen muss um Geld zu verdienen". Ein Jobwechsel ist zwar immer extrem schwierig und erfordert enorn viel Mut, ist aber in so einem Fall aus meiner Sicht unbedingt erforderlich, vor allem dann wenn unsere eigene Zufriedenheit darunter leidet. Das ist zumindest meine Lebensphilosophie :)

[@xy117]

Daaaaanke

[@billy_selfmade]

Du bist so süß, ich liebe dein leichtes Lisepln 😂👀👀👀👀

[@ismailmarkus2988]

😍😍😍😍👏

[@veganjessy201]

Auch ein schöner Spruch der mir eine Klientin auf der Arbeit gesagt hat (bin in der ambulanten Altenpflege tätig: es gibt nichts gutes außer du tust es

[@gluecksdetektiv]

Absolut. Stammt von Erich Kästner 🙂

[@veganjessy201]

@@gluecksdetektiv danke ☺️

[@marylou281]

Aber es ist so schwierig da dranzubleiben :(

[@ramona3596]

Inhaltlich gut, ansonsten zu viel Werbung.

[@bertbin8191]

Bist Du jetzt in den Keller gezogen ? Allerdings sind die Blumen so schön, dass es auch eine Wandtapete sein könnte ? Du gibst Rätsel auf.

[@gluecksdetektiv]

Wie kommst du denn darauf? Bin im selben Wohnzimmer wie immer. Aber ich musste das Video abends aufnehmen, als es schon dunkel war. Hast du das - trotz unseres ausgefuchsten Beleuchtungssystems - etwa bemerkt? 🤪

[@billboss6764]

Alles ist nur in Ganzem.Sagen sie bitte wie einer,der sterblich krank ist,kann glücklich zu werden?

[@gluecksdetektiv]

Es gibt Studien, die zeigen, dass sich durchaus auch Menschen in gewissen Grenzsituationen dennoch als glücklich bezeichnen und einschätzen, z.B. Gefängnisinsassen, Querschnittsgelähmte, chronisch kranke und auch Menschen, die nur noch kurze Zeit zu leben haben. Es gibt es ... heißt nicht: Es ist bei jedem so. Aber es ist eben auch nicht jeder glücklich, der viel Geld und eine tolle Wohnung / Familie etc. hat.

[@isolde4754]

⭐⭐⭐⭐⭐

[@gesahildebrandt7725]

Ich bin ein Gewohnheitstier.

[@goldenezitrone_008]

Danke für das Video. Apropo äußere Umstände, Du solltes kein Weiß tragen.

[@eminecelik5837]

Schlankere Figur würde mich glücklich machen

[@gluecksdetektiv]

Vielleicht schon, weil sie dir mehr Selbstbewusstsein oder positive Kommentare von außen bringt. Aber möglicherweise fällt dir dann auch gleich das nächste auf, das du ändern möchtest, um endlich glücklicher zu werden... z.B. deine Haut, deine Brust etc. Das kann auch ein Kreislauf sein, der zu immer mehr Selbstoptimierung bis hin zum Schönheitswahn führt, aber innerlich bleiben die Selbstzweifel und Minderwertigkeitsgefühle bestehen.

[@andreasdistler2799]

Dann jammere nicht sondern tu was dafür 😎💪

[@igniatesch9664]

@@andreasdistler2799 seh nicht wo hier irgendwie gejammert wurde.

[@heikekrause721]

Emine Celik Hast es schon einmal mit Fastenessen (bspw. 8/16) probiert? Ich bin erst durch Dr. Eckart von Hirschhausen darauf gestoßen. Keine Diät in dem Sinne, sondern nur essen innerhalb eines Zeitraumes, hier 8 Stunden und 16 Std. nichts essen. Es gibt auch einen anderen Zeitraum.

[@linaamaris8753]

Liebe Emine, dann müsstest du deine Beziehung zum Essen analysieren und mit kleinen Veränderungen anfangen. Wie ist dazu gekommen? Dass du zugenommen hast? Wann isst du Chips oder Ähnliches ? Wie kaufst du im Supermarkt ein? In KZbin gibt es unzählige Videos … Essensplan … wie war deine Kindheit? Es sind so viele Faktoren … letztendlich hilft es Dir, dich zu lieben 💖 wie du bist … ich empfehle dir das Buch von Katharina und Atomic Habits :-) alternativ kannst du dir Videos zu Atomic Habits auf KZbin anschauen … ich selber werde ich mir das Buch von Katharina bestellen, da ich das Lektüre im Herbst genießen möchte. Schöne Grüße aus Bayern Lina

[@mritschel5861]

Da fehlt aber der Hinweis Werbung bzw. Eigenwerbung 😱.

[@gluecksdetektiv]

Puh, daran habe ich überhaupt nicht gedacht. Das Buch ist ja auch noch überhaupt nicht im Handel erhältlich und ich fordere nur auf, in meine kostenlose Emailliste zu kommen. Aber wahrscheinlich hast du recht... Muss ich mal überprüfen. Danke dir! 🙏

[@helgedorsch1968]

Warum wird man immer GEDUZT?

[@officelikonda]

Ich wurde bet

[@creator_gedankentanken]

Du siehst sehr attraktiv aus

[@cc2706]

Das hat null mit dem Videoinhalt zu tun.

[@creator_gedankentanken]

@@cc2706 achsoo das wusste ich garnicht jetzt weiß ich es dank dir

[@felixirl6292]

Werbevideo

[@DaTa-wm5yc]

weil ich meine Eltern fast jeden Tag sehen muss, die mich immer wieder fertig machen und meiner Kindheit misshandelt haben…

[@elisabethgradinger6169]

Das musst du nicht! Du kannst jederzeit gehen!

[@gluecksdetektiv]

Das klingt, als könntest du jemanden gebrauchen, mit dem du über deine Verletzungen reden kannst bzw. der dir Wege zeigt, diese nicht auch noch in deine Zukunft mitzunehmen. Hier: www.gluecksdetektiv.de/hilfe habe ich verschiedene Stellen aufgeführt, an die du dich (kostenlos und anonym) wenden kannst.

[@kathyholly3780]

Werbung Werbung ich ich kotz

[@RattosLocosx3]

❤️