Detalle de Mancuernas 20Kg después de 3 meses de uso

Excelente producto, No rayan el piso y no hacen ruido. Barra unida 1.14m de largo.
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/ antonio.dejandohuella

[@davidangel2244]

que bien se escucha lo que explicas , sigue asi JAJAJJAJAJAJAJJAJAJ

[@quimerailustra]

Compré un kit por mercado libre. Llevo 1 mes usandolas. Excelente producto. Satisfecho con el producto.

[@antoniodejandohuella]

Si, son buenas

[@erikrizo8905]

A mí me llegan este jueves, decidí comprarlas ya que las otras está demasiado caras y ya no veo mucho resultados con la calistenia

[@eliezerfig11]

Y como vas hoy en día 8 meses después de tu comentario? Quiero saber si vale la pena comprarlos

[@AriVenegas-ji1xu]

​@@erikrizo8905cuéntame tu experiencia, la barra se rompe o dura?

[@felipun77]

Gracias!

[@Psi.FabianOrtega]

Yo tengo las mismas pesas. Me llegaron con un defecto en la pesa rusa, algo leve prro bueno, en general todo bien. Si parece que pesan menos de lo que dicen. Sin embargo, no deja de ser un buen peso para principiantes como yo, y para intermedios tambien. Todos es cuestion de elaborar buenss repeticiónes y tecnicas de ejercicios y se hace un gran ejercicios. Son buenas. Son duras, me gustaron.

[@camiloramirez1197]

Buen video acabe de comprar unas por mercado libre y me salieron a 144.000 comprando con visa dan descuento y envío gratis 👍🏻 me parecieron económicas.

[@antoniodejandohuella]

Perfecto, si estuvieron rebajadas.

[@sarita131920]

😳 me puedes explicar como hiciste?

[@antoniodejandohuella]

@@sarita131920 Dime como te ayudo...articulo.mercadolibre.com.co/MCO-571466542-kit-de-pesas-ejercicio-juego-de-pesas-mancuernas-termoforrad-_JM?searchVariation=60217942834#searchVariation=60217942834&position=12&type=item&tracking_id=53f9c411-9313-4c42-aad7-dd73fbccaefa

[@sarita131920]

@@antoniodejandohuella Muchas gracias señor Antonio, ya las recibí. Me salieron a 145mil pesos, Saludos.

[@antoniodejandohuella]

@@sarita131920 Me alegra mucho, Bendiciones.

[@carlosmariopinzondavila9238]

muchas gracias me sirvió de referencia para pedir las mias

[@antoniodejandohuella]

Que bien, esa es la idea

[@josueisaiastorresmarcelo470]

Y resultaron ser buenas? 🥺

[@martinventura7749]

¿Que tal te pareció bro ? Quiero comprar las mismas

[@miguelcarrillomunoz8605]

@@antoniodejandohuella hola amigo, tengo 52, primera vez en esto, cual kit de peso recomiendas para empezar, estoy en mi peso por cierto, saludos.

[@antoniodejandohuella]

@@miguelcarrillomunoz8605 Hola, no soy experto en el tema pero creería que estas de 20kg son precisas para empezar.

[@pinabananapina3179]

No contaba con su astucia genial no sabia yo las compre y eran muy livianas ahora le meto asi

[@g1ov4sl82]

Prometen el peso de dicen? Por ejemplo la de 20kg si es de 20kg

[@josueisaiastorresmarcelo470]

@@g1ov4sl82 Yo cargué unas en un mall chino y no me parecía que pesasen lo que debían... Y es por ese motivo que hasta el día de hoy estoy en la duda de si comprarlas aún arriesgándome a que no pesen lo que dicen o pagar más e ir por la segura con unas metálicas

[@g1ov4sl82]

@@josueisaiastorresmarcelo470 mejor unas metálicas amigo, los discos de esas son grandes y con el tiempo y golpes bajara el peso al ser de cemento. Yo me compré un kit de 50kg de metal y fue la mejor compra

[@g1ov4sl82]

@@josueisaiastorresmarcelo470 mejor unas metálicas amigo, los discos de esas son grandes y con el tiempo y golpes bajara el peso al ser de cemento. Yo me compré un kit de 50kg de metal y fue la mejor compra

[@jhoannyguerrero3493]

Si son recientes

[@johanarobles8620]

Mejor no hacerse problema de si resiste o no el peso la barra, yo me compré la de 40 kl y al dudar si soportaba cada mancuerna 20 kl y luego acoplarla, lo que hice fué comprar la barra de acero a la que si le puedo poner todo el peso que quiero por cada extremo y asunto arreglado¡ ahora si quiere dejarlas individuales con pesos más reducidos ahí las ocupo como mancuernas de solo 10 kl.

[@antoniodejandohuella]

Buena decisión 😃

[@raymusic835]

Me iluminaste la mente con tu respuesta, muchas gracias por esa buena ideaaaa!! :D

[@henryquevedo4614]

Y los discos le sirven la barra olímpica?

[@rafaellezcanorincon1547]

Si recomiendas comprar las de 40 kg? Que tal te han salido? Y cuánto te costó la barra?

[@ricardoclozano1528]

Las de 40kg si aguantan 20kg por mancuerna sin problemas?

[@williamgme]

Hola amigo, que tal. Si las recomiendas?...la verdad tengo ganas de comprar las de 40, será un buen peso? y que tal la calidad?. Gracias

[@antoniodejandohuella]

A mi me parecen muy buenas... Hasta ahora las recomiendo.

[@moisesmora331]

@@antoniodejandohuella después de un año que tal te salieron amigo

[@antoniodejandohuella]

@@moisesmora331 Hola, están igual que cuando las compré... Hasta ahora todo bien.

[@cjotasz]

​@@antoniodejandohuellasiguen sin problemas? Si dura todo eso vale la pena, teniendo en cuenta que la mensualidad de un gym vale 60mil pesos

[@Mr_unboxing]

Hola buen video si me las recomiendas comprarlas es que ahorita estoy viendo para entrenar en casa pero quusiera saber si estas me sirven

[@antoniodejandohuella]

Hola, muy recomendadas, buen producto

[@facundogarcia4816]

Que tal amigo, son de metal o rellenas de concreto? Y las barras tmb? Saludos

[@antoniodejandohuella]

Hola, la verdad no sé, pero en comentarios han dicho que son concreto internamente

[@sebastianacevedo3793]

Las barras son de metal. Tengo las de 40 kilos y probé con un imán si se le quedaba adherido y en efecto. Tanto las barras de las mancuernas como la unión presentaron magnetismo. Teniendo en cuenta que sólo hay 3 metales que tienen propiedades magnéticas diría que es hierro forrado en plástico.

[@henryerice1168]

Hola me podrías decir si con el extensor sirve para pres de banca?👀

[@antoniodejandohuella]

Si claro se puede

[@karinget]

Cuanto es el máximo peso que aguanta cada mancuerna? No quiero que con 15 Kg en cada una se me vaya quebrar una mancuerna y me vaya romper la cara al estar haciendo press de banca con mancuernas.

[@antoniodejandohuella]

Yo tengo este set que me permite 10kg por mancuerna. 6 discos en cada una. no he probado con mas peso.

[@heizeldaniella9118]

Hola, disculpa, me gustaría saber si el contenido de la mancuerna se puede sacar?, quedando unicamente el plastico. Yo viajo mucho y la idea es que pueda meterlas en la maleta sin que pesen, sacandole la arena o lo que tengan dentro y que unicamente quede el plastico para despues rellenarlo de vuelta en la ciudad a destino.

[@antoniodejandohuella]

Hola, traen un tapón pero no he intentado quitarlo.

[@gaudeht4707]

su agarre es estable? al momento de hacer curl de biceps por ejemplo, generan algún sonido o algun baile entre la barra

[@antoniodejandohuella]

Buen agarre, sin sonidos molestos, ajustan bien, no tengo queja.

[@quimerailustra]

Buen agarre. Los tornillos no se aflojan. No hay sonidos molestos

[@brayhanblanco357]

Llegaste hacer curl de bisep con la barra completa y los 20kl?

[@antoniodejandohuella]

No utilicé la barra completa, pero se puede

[@hvielman]

Buen video. Yo tengo las de metal. Pero me molesta el sonido que hacen ya que vivo en un departamento y al parecer molestan a los vecinos. Las de plástico son mas silenciosas?

[@MrLuchou]

Si, y además no te raya el piso

[@zlukitas7818]

de que sonido hablas?

[@Matias-us3lo]

¿Es Puro Plastico? O tiene metal tambien justo Lo Vi pero no le preste mucha Atencion

[@chaodrei6742]

Buenas el peso encargaría bien en una barra pero de metal? que quiero comprar unas mas que nada por los kilos

[@sebastianacevedo3793]

Los discos de estas mancuernas son bastante voluminosos. Las de metal normalmente son mucho más cortas, por lo que llenarías el espacio con poco peso si usas estos discos.

[@vortek_mx]

Hola, se le pueden poner otros discos con mas peso diferentes a los aue incluye el producto? En ml hay unos de 300$ de 15kg, y los de 20 estan en 800$

[@antoniodejandohuella]

La verdad, no lo he intentado, creo que se puede sin abusar

[@marcussantoro684]

Tío pedí unas de 30 k, espero sean buenas y que duren, buen video chaval

[@antoniodejandohuella]

Que le saques provecho...Bendiciones

[@Lukytazcuervo]

y qué tal??

[@chicamaravilla9938]

Como te fue con las mancuernas?

[@marcussantoro684]

@@chicamaravilla9938 bastante bien , recomendadas.. solo un poco tedioso a la hora de cambiar y combinar los discos por el tipo de rosca que es de plástico pero del resto son buenas..

[@onetheone3273]

Yo compre 40 kg aparte en la tienda sprinter y son útiles le puse cinta donde van las roscas para que no baile y se abran los cierres y van de puta madre

[@javieraravenaramirez3755]

Hola, estaba pensando en comprarme estas pesas, pero me parecen de plástico, ¿Es así? ¿Recomiendas que me comore este set?

[@antoniodejandohuella]

Hola, ya es cuestión de gustos...las cromadas también son buena opción, pero yo prefiero estás termoforradas, además me han parecido muy buenas. Yo las recomiendo.

[@diegorinconhernandez959]

@@antoniodejandohuella que material trae por dentro?

[@francogutierrez3885]

@@diegorinconhernandez959 cemento

[@andresvargas9673]

Amigo muchas gracias por el video! Una pregunta, las estrellas de seguridad son buenas/resistentes? alguna vez se te ha salido un disco haciendo Curl martilllo u otro ejercicio? Muchas gracias

[@antoniodejandohuella]

Hasta hoy perfecto todo sin problema.

[@miguelrendon8351]

Yo también tengo estas mancuernas pero las de 30kg, y haciendo ejercicios que requieren la mancuerna vertical con mucho peso no se me ha salido ningún seguro

[@karinget]

@@miguelrendon8351 brother, recomiendas las de 30kg? Realmente aguantan 15kg cada mancuerna? Tengo miedo que se me rompan al hacer press de banca con mancuerna y me mate.

[@miguelrendon8351]

@@karinget si las recomiendo, yo hago press banca con 15kg y no me ha pasado nada. Lo que si te recomiendo es que compres las que vengan de más peso (50kg creo), porque yo tengo 4 meses entrenando (tengo 16 años) y ya se me quedan cortos los 15kg en cada mano en la banca. Pero de que aguantan aguantan

[@karinget]

@@miguelrendon8351 excelente. Si para empezar las de 30kg ya después compro más discos para más peso

[@alejandroespinosa9245]

Te go de fundición peor compré las de pvc y también son un caño lindas al tacto

[@herramientasdemarketing7258]

Los Discos son Rellenables o son pesadas de fabrica?

[@yamilethwaitevega9997]

Pesadas de fábrica.

[@AndresGonzalez-qw1kt]

Las dos barras son de plástico? Y también las mariposas?

[@antoniodejandohuella]

Las barras no sé porque vienen muy bien forradas pero las mariposas son de un buen plástico. Hasta ahora todo muy bien con este kit.

[@DanielPey]

Esas son buenas yo me compre pero las de hierro tienen un su buen rato ahí... Uuu es el mismo diseño que la mia solo que es de hierro obvio

[@ginzuryrbd]

Las compré ayer, ojalá sirvan

[@marielagarcia1032]

En Amazon..? Bajo que nombre las encuentro.?

[@ginzuryrbd]

@@marielagarcia1032 Mercadolibre mancuernas de 20 kilos y ahí te salen

[@marielagarcia1032]

Gracias 😀🙏

[@ginzuryrbd]

@@marielagarcia1032 💜

[@rafaellezcanorincon1547]

Que tal le salieron? Si recomienda comprarlas?

[@Mateo-te8jm]

Q pesas son???

[@henryjara6039]

Hermano recomiendas esas a las cromadas?

[@antoniodejandohuella]

Yo las prefiero, hasta ahora me han convencido.

[@diegorosales3077]

@@antoniodejandohuella hola, cuánto tiempos llevas usando estás mancuernas, aún las recomiendas?

[@armandocarrion479]

A pesar de que son de plastico, si esta resitentes? en especial la barra armada completa

[@antoniodejandohuella]

Si, es bien resistente, no he tenido problema.

[@diego5901]

precio del gato?

[@jason-bt4gq]

Hola, amigo tengo un gran problema y es que perdí la pierna que vuelve las mancuernas en barra donde puedo conseguir un remplazo o me das algún consejo para hacer uno

[@antoniodejandohuella]

Hola, pues de pronto te sirve está opción: articulo.mercadolibre.com.co/MCO-641987612-union-barra-macuerna-extension-rosca-pesas-adaptador-acople-_JM?searchVariation=90774949438#searchVariation=90774949438&position=1&search_layout=stack&type=item&tracking_id=f06319a3-d8bb-4a94-a67f-8bba6b2c8021

[@thenoova]

No se escucha ?

[@mativipp23]

No sabes si hay versiones de 30mm de diametro? grax

[@antoniodejandohuella]

Hola, no sé si la hay

[@BALAK-666]

Amigo estoy a punto de comprarlas pero tengo dudas, los 30 kilos se refiere a 15 kilos por mancuernas verdad? Si es asi, aguantara otro disco de 5 kilos por ambos lados? Gracias por tu respuesta, saludos!

[@antoniodejandohuella]

Hola, estas son de 20 kg, 10kg por mancuerna. Soportan hasta 6 discos por mancuerna.

[@diegoluengo9562]

Yo tengo las de 40 kilos, 20 por lado (eso sí, los discos tienen menor peso al indicado) y soportan sin problemas.

[@armandocarrion479]

@@diegoluengo9562 Mas o menos cuanto es la diferencia compa?

[@diegoluengo9562]

@@armandocarrion479 depende del disco, por ej: en los de 3kl unos 300-400 gramos aprox, no es tanto pero hay que tenerlo en cuenta

[@armandocarrion479]

@@diegoluengo9562 Entonces armando una de 40, podrian faltar un par de kilos

[@alexanderechavarriauribe3765]

brother aguanta mas peso??

[@antoniodejandohuella]

No he probado con mas peso.

[@camilopinto3328]

Hola amigo, de que material son las barras de las mancuernas?

[@antoniodejandohuella]

La verdad desconozco el material porque vienen bien forradas, solo se que se ven fuertes y duraderas y hasta ahora están como nuevas.

[@kenneth96andres]

cemento

[@sebastianacevedo3793]

Tienen propiedades magnéticas, probé con un imán y se le quedó pegado. Debe ser hierro forrado en plástico.

[@kevindavila2242]

amigo en el segundo 5:22 debes colocar 1.14 MT no 1.14 CM ya que estas hablando de metros. esta muy bueno el video explicito y necesario muchisimas gracias

[@antoniodejandohuella]

Gracias, tienes razón

[@camilosuarezpena8460]

Yo escuché mal también 😂😂😂

[@gaudeht4707]

las sigues recomendando? su precio en mi pais es de unos 35usd

[@antoniodejandohuella]

Recomendadas

[@Blink-yo8dr]

​@@antoniodejandohuella se puede usar todo el paseo como barra? Me da miedo que se quiebre

[@antoniodejandohuella]

@@Blink-yo8dr Hola, no tuve problema con la barra completa hasta con los 20kg

[@moralesolivaresfernando7663]

Ustedes pueden escuchar el video?

[@antoniodejandohuella]

Sin audio

[@robertoaguilar2613]

Los compraste en mercado libre?

[@antoniodejandohuella]

Correcto, en mercado libre

[@pablocoronel2433]

Entran todos los discos para hacer sentadillas ?

[@antoniodejandohuella]

Si...

[@ReApEr789456]

Sabes si se puede combinar con otras pesas?

[@manuclausell5096]

Hola, supongo que cualquier tipo entra bien si

[@ReApEr789456]

@@manuclausell5096 sí, ya lo probé y si se puede. Ahora estoy buscando un rack para que esté todo más ordenado jaja

[@mathewjaredmolinapineda904]

Cuantos discos le caben a una mancuerna?

[@antoniodejandohuella]

6 discos en cada mancuerna

[@aigamiKQ]

Hola, si son del peso que dicen ser?

[@antoniodejandohuella]

Si, eso dicen, yo no las he pensado

[@Leith.7]

¿Si te hicieron ganar músculo o que se te marcara algo?

[@antoniodejandohuella]

No soy constante, toca con juicio

[@lexter8154]

A mi si, hice una rutina weider de 6 días a la semana yendo a box 3/4 días de la misma. Solo entrene mis músculos usando las mancuernas, ya que no me gustaba usar las máquinas del gym de box porque me quitaba tiempo para boxear. Le puse el peso max a cada una (16 kg cada una si le sumas el medio kg q puede darte la barra), y hacía minimo 3/10, con ejercicios variados, entrenando los músculos de buena forma y con buena alimentación gane 2 kg de músculo, 1,5 cm de bicep y 2 de antebrazo. De 83 kg pase a 85, mi meta es subir a los 90 para bajar a 85 y poder pelear como semipesado. Hasta ahora sigo entrenando con esas mancuernas, nomás debes cuidar muy bien la técnica y hacer todo de la manera correcta

[@miketurner8814]

Jajaja, verga, y eso que tiene que ver con las mancuernas?? Puedes levantar literalmente piedras y obtener resultados, depende más de tu técnica y alimentación que de los pesos que levantes 😘

[@lexter8154]

@@miketurner8814 y pq te enojas?

[@miketurner8814]

@@lexter8154 jajaja, verga y enojado porque?? 🤭

[@andresespinoza6967]

La mancuerna cuanto pesa cada una, 20kg?

[@antoniodejandohuella]

Hola, cada una 10kg

[@ferl.a8410]

Viiene menos peso? O exactamente los 20kl

[@gusfraba9195]

Tu lo regulas agregando o quitando discos.

[@brayan6275]

Hey bro sí te hacen arto peso o no?

[@antoniodejandohuella]

Para empezar si, después de un tiempo ya se requiere más peso.

[@michaelbordonesrojas6107]

Holaaa donde compraste el set?

[@antoniodejandohuella]

articulo.mercadolibre.com.co/MCO-562908945-mancuernas-pesas-20kg-40lb-antideslizante-termoforradas-barr-_JM

[@antoniodejandohuella]

Hoy están a $ 170.000

[@antoniodejandohuella]

@DRAX 70 Dólares

[@rodrigoguzmangarcia465]

@@antoniodejandohuella dólares o pesos mexicanos.

[@jennycruz5546]

Esas están rellenas de arena?

[@OsvaldoCasta]

Cemento

[@sebastiangutierrez4996]

Hola, ¿Si traen el peso que prometen?

[@antoniodejandohuella]

No las he pesado...pero dicen los que lo han hecho que es casi exacto.

[@FerIngame]

Yo las pese, las compré hace un par de días y en mi caso todos los discos pesan lo indicado, tengo el kit de 30kg

[@chrisis84]

Hola de que material son las barras?

[@antoniodejandohuella]

La verdad desconozco el material porque vienen bien forradas, solo se que se ven fuertes y duraderas y hasta ahora están como nuevas.

[@francogutierrez3885]

Cemento

[@nyxtimbers]

Justo vi esas en MercadoLibre y queria ver si alguienas uso

[@antoniodejandohuella]

Buen producto, valen la pena

[@trabajoscolegio3266]

en caso de querer agregar mas kilos como compro solo los discos?

[@antoniodejandohuella]

Hola, claro puedes hacerlo

[@jorgetorres9740]

BROO EN DONDE LAS COMPRASTE

[@antoniodejandohuella]

MercadoLibre

[@antoniodejandohuella]

articulo.mercadolibre.com.co/MCO-571464380-kit-de-pesas-ejercicio-mancuernas-juego-de-pesas-termoforrad-_JM

[@nahuales632]

De que material está hecho la zona del puño? Se ha deformado con el tiempo?

[@antoniodejandohuella]

para nada...hasta el momento no

[@nahuales632]

@@antoniodejandohuella gracias, saludos desde México

[@antoniodejandohuella]

@@nahuales632 Bendiciones mil...

[@wladimirquishpe46]

Bro en que precio estan esas nuevas

[@antoniodejandohuella]

Aproximadamente $190.000

[@rodrigoguzmangarcia465]

@@antoniodejandohuella $190.000 dólares o pesos mexicanos..

[@antoniodejandohuella]

@@rodrigoguzmangarcia465 Pesos colombianos...

[@alanlara1992]

Son las mismas que aparecen en Wish? ':/

[@antoniodejandohuella]

La verdad no sé

[@user-lk5or9rh4u]

20 kilos cada mancuerna o como ?

[@antoniodejandohuella]

Peso total 20 Kg

[@melv888]

hola todavia son recomendables ???

[@antoniodejandohuella]

Ciertamente, sin problema

[@melv888]

@@antoniodejandohuella ya los compre, muchss gracias

[@antoniodejandohuella]

@@melv888 Que bien.... Bendiciones

[@vicentegarciazurita3139]

Yo tengo la misma, y se me rompió el plástico de una de las mancuernas que hacen la rosca

[@antoniodejandohuella]

Uyyy, ojalá no me pase eso.

[@vicentegarciazurita3139]

@@antoniodejandohuella tranqui igual que lo que se rompió es el plástico de una de las mancuernas ósea donde hace rosca, pero yo la pude seguir usando sin ningun problema.

[@diegoalejandrorodriguezorr7438]

una sola mancuerna soporta los 20 kg ?

[@antoniodejandohuella]

Hola, supongo que si compras un set de mayor peso de seguro si. solo he probado estas de 10kg por mancuerna.

[@luisfdf2985]

En dónde las puedo comprar? Y las recomiendan?

[@antoniodejandohuella]

MercadoLibre a buen precio... Recomendadas

[@luisfdf2985]

@@antoniodejandohuella sabes en cuanto están??

[@antoniodejandohuella]

@@luisfdf2985 articulo.mercadolibre.com.co/MCO-610951513-kit-de-pesas-ejercicio-mancuernas-juego-de-pesas-termoforrad-_JM?attributes=COLOR_SECONDARY_COLOR:TmVncm8=

[@antoniodejandohuella]

@@luisfdf2985COP $123.000

[@luisfdf2985]

@@antoniodejandohuella gracias me llegan el domingo

[@rodrigomaldonado4693]

Por que están tan baratas

[@antoniodejandohuella]

Promociones...pero luego vuelven a su precio normal

[@alejavedia5010]

Sirve para hacer piernas ??

[@antoniodejandohuella]

Si claro

[@Elpepe413]

De que material son?

[@antoniodejandohuella]

Discos de pesas termo forrados en plástico para proteger el suelo y la integridad estructural del disco (de esta manera, se evita también el ruido molesto cuando las pesas son puestas en el suelo). Hoy están en oferta $170.000

[@geinergiraldomu]

Según he buscado por otras referencias, estás hechas de PVC. Pero la verdad solo de eso. No sé si sea cierto o falso.

[@ivanvidal5557]

Yo tengo y estéticamente se ven muy bonitas. Interior es de metal forradas con termoplástico o pvc la misma vaina. Cargan hasta 10kgs por mancuerna con 6 discos en cada una (2 + 1 1/2 + 1 1/2 en cada extremo). En efecto reducen el sonido de fricción y cuidan mejor el piso aunque yo las apoyo en una alfombra de yoga. Mi único temor es sobre los seguros plásticos ojalá no se desgasten con el tiempo y ojalá nunca se partan en dos. Aunque todo plástico tiene su vida útil me imagino que el truco es usarlas siempre horizontalmente y tratar de reducir al mínimo ponerlas en posición vertical para que el seguro no resista todo el peso. Y obviamente por precaución nunca jamás ponerlas en vertical sobre tu cara. Esto lo digo en general para cualquier tipo de pesa así tenga seguros de metal. Ah olvidaba mencionar que el agarre es muy bueno (por ser poroso) y cálido, no es frío y sobretodo no es resbaladizo, dando más seguridad que no se te deslicen. En invierno no me gustaría agarrar el metal helado. Supongo que para principiante está super bien.

[@Emmanuel19994]

@@ivanvidal5557 cómo te ha ido con las pesas luego de 2 años?

[@ivanvidal5557]

@@Emmanuel19994 lo ideal es que tengas en casa una variedad de pares de mancuernas de 5, 8, 10, 12 y 15kgs para usarlas de acuerdo al grupo muscular y para hacer series ascendentes o descendentes y no perder esos 5 minutos entre sacar o poner los discos. De cualquier manera actualmente lo uso con un solo peso el máximo, y si quiero más esfuerzo con el mismo peso entonces recurro a distintas técnicas como hacer los curls de biceps en banco inclinado o el 777 etc. Lo mejor es que no me malogran mi piso de cerámica aunque siempre trato de tener una colchoneta a la mano donde reposar las mancuernas en cada serie. Son bonitos y motivan usarlo. Las asas también te evitan ensuciarte la ropa al hacer planchas o push ups creo que le dicen. A mi me lo vendieron sin la barra porque estaba defectuosa y me hicieron un descuento.

[@duvanjaimes2838]

Hola, amigos. ¿El interior es SÓLIDO DE HIERRO? ¿ES SÓLIDO DE OTRO MATERIAL COMO CEMENTO? ¿O ES ARENOSO?

[@DanielPey]

Hay dos versiones de esta barra multiusos... La de aca es de cemento Hay otra que es de hierro La del video es la versión barata aca en mi pais. Yo tengo la de acero o hierro.

[@duvanjaimes2838]

@@DanielPey Gracias por tu respuesta, amigo. Entonces creería que la del video es la misma que venden en Colombia en Linio.

[@DanielPey]

@@duvanjaimes2838 por nada compañero, pues la verdad nose jaja Yo soy de Guatemala en un centro comercial las vende deplano se contactan con el proveedor. Pero si hay dos versiones Saludos :D

[@juancamilocastro1427]

¿Quien me puede decir que es termo? Es que me compraron unas exactamente iguales a las de este video y dicen que son de termo, otra pregunta, ¿de que material son las barras?

[@DanielPey]

@@juancamilocastro1427 eso de termo si no se jaja es plastico pero del solido, mejor hubieras comprado la versión de acero o hierro

[@dragolx6162]

No vale esa mrda no la compren o se arrepentirán al = que yo

[@zlukitas7818]

por,

[@chicamaravilla9938]

Por q?

[@carre6028]

No le crean, las compré y son super.

[@zlukitas7818]

@@carre6028 x2

[@unchicocongustoszzz4346]

Cuanto es el peso mínimo que un adolescente (15-16) debe cargar en mancuernas?

[@thilightdark47]

No depende de la edad, si no el nivel del chico ejemplo: Si es principiante debería comenzar con 2,5 kilos, o menos no mas hasta ya dejar de ser principiante.

[@unchicocongustoszzz4346]

@@thilightdark47 entiendo y gracias por responder :D.

[@thilightdark47]

@@unchicocongustoszzz4346 de nada amigo

[@zlukitas7818]

Depende, tienes que empezar de a poco, yo empecé con 4KG en cada mancuerna hace unos meses y ahora voy por 10KG en cada mancuerna, y con barra puedo los 20KG sun problemas

[@marcosromero6515]

Si haces 10 repeticiones bien ya te vale si haces mas puedes meterle un poco mas no te va romper este peso pero si una cosa los tendones tardan mas en adaptarse al peso q el músculo recuerdalo siempre puedes soportar una carga fuerte pero quizas tus tendones no osea dejale tiempo a q se adapte pero si pres con mancuernas de 10 y 15 kilos si puedes sin fallar tecnimane sin problemas azlo minimo 10 repeticiónes sino llegas si te puede hacer ahora alguna molestia significa q es bastante peso para ti si haces solo 5 seria mucho peso tu tira a 10 o mas