«Дети, внуки и кабачки - это не смысл жизни». Ищите смыслы за пределами инстинктов

Эксперт этого выпуска - Натали Щербинина, психолог, специалист по психосоматике.
Подписывайтесь на соцсети Натали:
Телеграм о мышлении стройности: t.me/+8vl_elMme3syYTJi
KZbin: youtube.com/@natalyotvet
Инстаграм*: @natalyotvet
Курсы Натали: taplink.cc/nataly.otvet/?erid=Kra23j6ei
В этом выпуске говорим о том, как отношения с мамой влияют на нас, почему лишний вес - это удобно. Учимся принимать себя со своей неидеальностью и ищем новые смыслы, чтобы похудеть.
Таймкоды:
00:00 Начало
00:50 «Лишний вес - это удобно»
03:00 Психологические выгоды лишнего веса
06:40 «С родителями должен быть конфликт!». О важности сепарации
08:20 Почему нельзя быть счастливее мамы?
13:00 Можно ли похудеть, не зная причин лишнего веса?
17:30 Здесь нас можно отблагодарить
19:00 Ищем смыслы за пределами похудения
25:40 Конкурс!
27:00 Отёки. Почему они появляются, и что с ними делать?
28:40 «Дети, внуки и кабачки - это не смысл жизни»
38:35 «Дело не в еде» - курс не про еду, а про жизнь
41:00 Как осознать собственный масштаб
Прошлые выпуски с Натали смотрите здесь: kzbin.info/aero/PLosi_h5GPdiFHHSEOcp62nXQwl0gJIN0W&si=ZUpixoqJJS1yITNV
Если вы смотрите нас из России, поблагодарить нас материально можно по ссылке: pay.cloudtips.ru/p/972b26cc Если вы смотрите нас из-за рубежа, воспользуйтесь опцией «Суперспасибо».
***
Телеграм-канал Ольги Чебыкиной t.me/chebykina_o
Телеграм проекта «Женщины»: t.me/+a0DdDOiixZwyOTcy
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/womenvideomagazine
ВКонтакте: ne_prinyato_obsuzhdat
Чтобы стать экспертом канала «Женщины» - ПИШИТЕ В WhatsApp [phone]
Почта канала «Женщины»: [e-mail]
* Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией.
#ОльгаЧебыкина #НаталиЩербинина #лишнийвес #женщины
lizaonair.com/giveaway/?#

[@womenvideomagazine]

Конкурс! Пишите, для чего вы хотите похудеть. Среди всех разыграем доступ к курсу «Дело не в еде». UPD. Победитель - Victoria S.P.

[@user-bn3fd1gd4h]

Я, блин, не хочу худеть! Но люблю поесть, и что-то заедаю сладеньким😋 хочу понять что) и найти новые Смыслы🧐

[@kennalafelen1506]

Чтобы жить для себя (а не играть в "спасателя"), полностью принимать жизнь во всех ее проявлениях (без "бронежилета") и доверять ей

[@sashastroganova2077]

Хочу на курс потому что мир с едой и собой даст мне возможность в долгосрок вернуть себе ту себя, которая любит жизнь и радуется жизни. Ну а дальше конечно смыслы в том чтобы делиться энергией радости с миром. Благодарю!

[@viktoriapinlife4732]

Хочу на курс. Девочки, ответить на вопрос о СМЫСЛЕ, вот так сразу, по честному для себя, я не могу. Нет, конечно могу, что-то пафосное придумать, но по честному для себя, на этот вопрос нужно покопать. А вот слушая ваш диалог, прям сразу, очень чётко прочувствовала почему я поправилась!!! Я хочу, чтоб меня приняли женщины, чтоб они не видели во мне угрозу, чтоб я не раздражала их своей тонкой фигурой, я до слёз хочу дружить с женщинами, и не знаю как.. вот сейчас я вешу 70 кг. при росте 168 см и это + - столько сколько все мои знакомые. И как будто, появившийся животик, попа, делают меня среди них своей, понятной. Весь мой образ жизни, мои увлечения, мои разговоры им не понятны, а тут разговоры про " злосчастные кило" и я вроде как все... Вот пишу это и понимаю, что нужно менять окружение... И да, огромное спасибо за выпуск, как всегда блистательно! Ольга, вы даже не представляете, ваши разговоры с прекрасными героями, экспертами, это моё спасение, как эликсир для души. У меня каждый раз ощущение, как посидела в кругу лучших подруг, которых у меня ни когда не было, благодарю.

[@svetikarbuzik]

Очень хочу похудеть, но чувствую как организм сопротивляется. Поэтому нужна помощь. От мысли что пора на диету на меня нападает жор и прямо тревога. Недавно пошла в тренажерный зал и через 2 недели занятий заболела. Я не чувствую себя такой какой выгляжу. Внутри я тонкая и звонкая, в мечтах и во снах я себя вижу довольно стройной. Мой жир это моя броня, которая защищает меня от всего - это я поняла благодаря Натали. Смотрю ее недавно, и многое откликается, приходит понимание . Мне нужна помощь, именно психологическая. Хочу похудеть для того чтобы выпустить на свободу ту тонкую и звонкую девчонку, которую заперли много лет назад. Чтобы получать удовольствие от жизни, вдохнуть полной грудью и расправить плечи.

[@user-tx7qh5qb4x]

30 лет работала учителем а теперь садовник и выращиваю кабачки и счастлива как никогда!!

[@M-N.]

А я и кабачки, и детей, а теперь и внуков..😮.. При этом на мне закатки на зиму для 3х семей и ещё много чего. При этом я с 16 лет заинтересована духовным развитием. Не только книги, музыка, но и дзен, дао и много другого.. куча интересов!

[@user-tx7qh5qb4x]

@@M-N. мы с вами на одной волне 👍👍👍

[@M-N.]

@@user-tx7qh5qb4x да,тем более я ещё и учитель))

[@verchik5624]

Ну и кайф) у всех свои смыслы жизни😁 я планирую лет после 50 тоже переместиться в деревуху 🌝 кабачки не хочу выращивать, а вот яблони, вишни, груши и всякого такого))) чтобы бы был прям сад) и зелень посажу 🤔 чтобы всегда была свежая зелень для салатика🌝

[@M-N.]

@@verchik5624 все так начинают))) а потом: а что бы маленькую тепличку? Свои огурчики... а те же кабачки: ткнул и забыл, как выросли сами?ну, и понеслось! 🤣

[@paulafree1212]

Спасибо, что у моей свекрови смысл - кабачки, а не сидеть смотреть всяких недокоучей😂 Люблю кабачки😊

[@marinaprykina8094]

Что за ," эксперт" смешно.Смысл именно в кабачках

[@user-wh8ji4ut1c]

Все правильно звучит, главное соблюсти меру, потому что, на мой взгляд в жизни все имеет значение! Я уже достаточно взрослый человек и могу сказать, что встречала полненьких, занимающихся внуками и всем остальным, но совершенно счастливых женщин- это их реализация, их смыслы! Видела красивых, стройных бабушек , отметающих всех, кто им мешает доцвести, но с едким характером и жуткими комплексами по поводу всего, так , что я за гармонию, за право каждой женщины выбирать свой личный путь. А то ведь сейчас как- если хорошая, заботливая мамочка- фу! Это ж Я - мать, это высмеивается, не модно! Может я не очень права, моя точка зрения не бесспорна, но я за путь к гармонии! Совершенно согласна, что полнота , не всегда от еды!

[@user-ko4xe6qs4e]

вы правы абсолютно. каждому свое. и главное - это ты довольный, хоть пробуешь себя в новом качестве, хоть кабачки закатывающий, главное - ты доволен собой и жизнью

[@user-gy2yl2rj3r]

Вы вроде как и за гармонию выступаете, во всяком случае так написано, но при этом прослеживается ,что фразы: "худая струйная, но злая", "заботливая мамочка- фу. Складывается впечатление, что вам нравится быть мамочкой и это вы считаете ценностью, а второе, что в вашем окружении большинство полненьких ,возможно и вы сами такого же телосложения и довольных бабушек😊. Мир гораздо шире. Не все женщины хотят детей и их надо оставить в покое и её донимвть этими детьми. Потому как такие женщины родив из-за общества, как правило этими детьми не занимаются, не хотят растить, воспитывать, берекидывают на бабушек, а то и вовсе бросают. Есть бабушки и худые злые и полные злые, также наоборот есть бабушки худые довольные и полные довольные. Бабушка довольна бывает в одном случае независимо от полноты или худобы, если ей нравится возиться с детьми и это именно её призвание. Но таких я очень редко встречала. Как правило большинстве хочет её что-то кроме внуков. И если женщине не дают возможности ещё что-то кроме внуков и детей иметь, то она становится злой. А размеры тела это уже второстепенно.

[@user-ry2qt1qq4p]

Спасибо вам за этот выпуск! Мне 27 лет и у меня есть лишний вес, он всегда был со мной. Я худела и набирала обратно. Сейчас я понимаю,что проблема моя из детства идёт, я та самая девочка, которую мама в детстве сравнивала с большими девочками и говорила "вон такая же будешь, как корова". Я все время строю из себя жертву: мама не так меня любила, папа обижал и мог говорить нехорошие, обидные слова, поэтому я вот такая, самооценка такая вот низкая из-за них. А сейчас я хочу взять и просто почистить свою голову, выкинуть все эти дурацкие установки, взять ответственность за себя в свои руки. Это моя жизнь, это мой вес. Буду бороться 💪💪💪

[@user-pj9um3gg8u]

Прямо триггернуло при фразе «синдром беженца»... Это про меня. Бежали с семьей от обстрелов, были голодные месяцы, выживание. Потом, когда попали в безопасное место, живем спокойной жизнью, я сильно набрала в весе. Была 49 кг, стала 56. Сейчас мне некомфортно. Стать снова стройной значит для меня снова войти в поток, начать жить, расти и развиваться. С нуля строить счастливое будущее. Благодарю за это интервью и за новое осознание!❤

[@natalip.6665]

Девушка), это не про вас. Во первых это имелось ввиду в переносном смысле. А во вторых 56 кг даже если вы ростом 150 см не беда)

[@user-pj9um3gg8u]

@@natalip.6665 Вам, по всей видимости, виднее, про кого что и как

[@user-bb5rw3dd9y]

Сочувствую, и рада, что сейчас ваша семья в безопасности. Желаю скорее прийти в комфортную форму и почувствовать душевный покой.

[@user-qo9yo8ed9g]

Синдром беженца как эхом внутри пронеслось.От чего я бегу? Вот он тот самый вопрос. Что мне даст избавление от лишнеговеса ? Пежде вмего очистки тела на всех уровнях , чувствовать осознать кто же я ?,для чего я тут ,? что я могу дать себе другим ?

[@paulafree1212]

​@@natalip.6665мне некомфортно было когда я 3 кг набрала (на новой работе много ела) Смысл сбросить вес был один: снова чувствовать себя комфортно в своей одежде. И все. Ни каких блин глубоких смыслов. И естественно, это была не цель всей моей жизни

[@venerarasumovskaya515]

Благодарю ❤❤❤❤❤❤❤❤ За период - с апреля по август - у меня ушло 13 кг. Радуюсь этому 💃 как ребенок (мне 47 лет). Начала с питания и ходьбы, с третьего месяца добавила плавание (начала учиться плавать и работать со своим страхом воды), далее добавила массаж, стояние на гвоздях. И вдруг заметила, что я могу войти в лифт, спуститься в метро (ранее "накрывали" панические атаки). Я сделала вывод, что работа с телом дала результат не только на физическом уровне, но и психологически я стала стабильнее. Были осознания, что лишний вес, в моем случае, это про безопасность (!), в том числе, соблюдение личных границ и нежелание жить в кредит (ранее я всегда отдавала свою энергию, забирая ее из завтрашнего дня, а потом бессильная и больная восстанавливалась). Все прекрасно, но хочу, чтобы результат стал моим НАВСЕГДА! Поэтому нужно работать над смыслами... Сейчас идет переоценка себя - кто я? В чем я Мастер? Что мешает выйти на желаемый счастливый уровень?... 🙌 ХОЧУ НА КУРС 🎊

[@MRadmiR]

Хочу похудеть для себя, чтобы получать удовольствие от своего тела и его здоровья здесь и сейчас, и через 30 лет, всегда

[@user-xm6yd7zm8t]

Какая замечательная женщина! Благодарю за волшебных экспертов и Вашу миссию, и всю Вашу команду и этот канал!

[@user-pz1pw1eg9n]

Какое чудо видеть такого прекрасного эксперта. Хочется смотреть, слушать, восхищаться ее красотой, предельной откровенностью и знаниями. У меня дочь подросток 14лет-лишний вес. Началось с3-4 класса, и я понимаю что это же моё! Но найти не могу. И сейчас снова подтверждение моих же догадок. Благодарю за эту удивительную девушку, которая очаровывает, мотивирует и открывает новые возможности для тебя как женщины!

[@user-fx3jt1dq7x]

Я за более этичный подход, ценности и интересы у всех разные. Если героине подходит что-то, это не означает, что это самый желанный и крутой способ для всех

[@user-bn1zh2pk4z]

👍👍👍Её позиция больше подходит к коучингу, чем к психологии... Хотя она очень милая, конечно ❤

[@talaletanskaya2080]

Хочу быть офигительной красоткой, хочу смотреть на себя и восхищаться сама собой, хочу вернуться к себе настоящей, хочу, хочу, мне можно, я разрешаю себе ❤❤❤

[@user-fy6qz5dc6i]

Хочу похудеть, потому что устала от борьбы с собой, чтобы стать свободной от этого постоянно желания похудеть, от этих постоянных диет, от этого чувства неполноценности и нелюбви к Себе. Хочу найти эти новые смыслы Жизни через свою сильную сторону вместо избегания этой самой Жизни. ❤ Благодарю Вас, Натали, Ваша работа - большая Ценность! Вы делаете людей счастливыми, они обретают новый смысл Жизни, и начинают её жить, а не блроться с нею ❤

[@yuliaVlg]

Интереснейшее видео! Столько инсайтов, которые нашли отклик в сердце, в том числе "нельзя быть счастливее своей мамы", "я наполовину мама, наполовину немама". Благодарю за увлекательное интервью 🙏

[@liliheaven6132]

В конце выпуска Натали сказала гениально: толстота это что то на богатом. Звучит как шутка, но меня прямо как ударило. Ведь точно. В детстве и юности довольно долгое время у меня бывало так, что было тупо нечего есть, в то время, как сверстники спокойно приносили в школу сникерсы и ели полный обед в столовой. И когда я стала самостоятельной то очень полюбила готовить, ходить в рестораны, покупать деликатесы. Это для меня наверное даже приятнее и интереснее, чем одеваться и нравится кому-то. У меня точно роман с едой, хотя конечно дело не в ней, а в том чтобы доказать себе, что мне доступна еда😅

[@tanechelaka736]

Хочу на курс. Смысл моего похудения в увеличении моей денежной массы. Все просто. В 40 лет ко мне пришло осознание, я очень круто похудела, постройнела и неожиданным бонусом за этим стало повышение в карьере, увеличение дохода, покупка машины, а через год-квартиры. Бонусом в итоге стала третья беременность в 41 год. Видимо, это была высшая оценка Богом моих стараний. Но! Я смалодушничала, не стала рожать ребенка. До сих пор расплачиваюсь. Сразу после аборта за месяц плюс 8 кило, за последующие 2 года еще столько же. Сейчас не идет карьера и испытываем финансовые сложности. Чувство вины притупилось, но не прошло. Никак не могу похудеть. Пробовала все, что раньше работало. Бесполезно. У меня точно дело не в еде!!!!!!!!!!

[@MissYdacha]

Хочу на курс!🔥 Для чего мне худеть? Первое что пришло в голову это: я любимая, успешная, красивая, богатая и тд, все эти банальные вещи которые вы перечислили в выпуске!😂 но я ни фига не делаю для того чтобы похудеть, значит это не мои смыслы! И мой ответ: я не похудеть хочу, а понять себя хочу, услышать себя и жить свою жизнь! 🙏 Найти свои смыслы, изучить себя как отдельную Вселенную, вернуть себя на свое место ( думаю вес сам начнет меняться) и если я пойму что мне прекрасно и в этом весе, и я могу проявляться, быть любимой и тд, тогда разве дело в кг? И раз этот курс не про еду, а про жизнь, значит мне сюда❤️

[@minta377]

Синдром беженца! Невероятно впервые слышу это формулировку. 10 лет назад я вышла замуж в глухой деревне строили дом, а когда родились дети поняла что жить здесь не смогу. 8 лет жила с этим вроде и есть дом, а хочу уехать( +30 кг сразу поле рождения 1 сына) Пыталась сбросить вес все эти годы кето, белковая, эффект на пол года, а дальше опять гора. В феврале уехала с детьми в свой родной посёлок,не могла описать словами что чувствую сейчас,теперь поняла я буквально беженец (( без дома и с багажном веса. Хочу на курс❤я стану легче!

[@ltut9518]

Хочу постройнеть, чтобы осуществить мечту детства и попасть на ТВ! С детства мечтала петь и быть на сцене, но при поступлении в ВУЗ папа сказал, что это - не профессия...стала инженером, но ни дня ни проработала по специальности, тк инженеры в то время оказались не у дел.. А мечта все еще жива! Дочь выросла, теперь хочется реализовать то, о чем мечтала, ну а чтоб чувствовать с экрана ТВ себя увереннее, нужно прийти в форму!😉 Буду очень благодарна за помощь в осуществлении своей мечты!!!🙏🙏🙏 Лилия❤❤❤

[@veranikamyasnikova]

Я хочу похудеть,чтобы Выйти Замуж за Мужчину на 20 лет моложе Меня!!!👸 Люблю Его Очень❤ Хочу на Курс!!!💯

[@user-ni5hj5ej3g]

Благодарю за интересный глубокий, наполненный смыслами разговор. Для меня было большое открытие узнать, что за детьми женщина прячет отсутствие смысла. Новость-бомба!!! Я родила четверых детей и отдавала себя всю , думая что так и должно быть, что по другому нельзя. В марте этого года на разборе мне открыли глаза, я узнала что не живу свою жизнь - я "мертвая". Это новость меня опустила на дно, в жертвенность. Сейчас я реально осознаю, что в моей жизни не хватает этих глубинных смыслов, я прислушиваюсь к себя, узнаю себя, чего хочу, что нравиться и стараюсь не уходить в негатив. Пытаюсь принять себя здесь и сейчас. Полноты никогда не было, после родов я легко скидывала вес и приходила в норму. Могу сказать , что люди испытывают сильное удивление, когда узнают о многодетности моей. У меня обратная проблема, я сильно худею и с трудом набираю вес. Хочу тоже на курс!!! Благодарю вашу команду за неоценимый вклад в женское состояние, мышление и здоровье! ❤❤

[@irinamayevskaja4538]

Почему вы считаете теорию гостьи эфира истиной в последней инстанции? Уход за детьми - уход от смысла? Это обесценивание материнской сущности...Тем более она молода и не знает последствий этой теории на себе. Сколько мы знаем состоявшихся, известных людей с несчастными и даже погибшими детьми.... Вы правильно все сделали и делаете! И сэкономили своим детям расходы на психологов.

[@user-ie2bf1ip1j]

Причёски в стиле фильма " Женитьба Бальзаминова"😅

[@user-bv7xd4pw3t]

Здравствуйте. С интересом посмотрела эфир. Спасибо. Мне 40 лет и большую часть жизни хочу набрать вес 😊. Сейчас осознаю, что на самом деле я себя устраиваю, ходила на тренировки и пичкала себя большими порциями для того что бы не слышать «Какая я худенькая». Есть над чем работать (про тело), но упираюсь в барьер который не понимаю и не приступаю к занятиям. Хочу здоровое тело что бы повысить качество жизни.

[@user-px1zj8jg8y]

Как же мне нравится Натали! Благодарю за выпуск! У меня нет лишнего веса, но я все равно собой не довольна.

[@And56637]

Вам нужно принять себя такой какая есть, можете посмотреть Михаила Лабковского, Анну Кирьянову

[@user-o.c.]

Важный разговор, а не могу оторваться от образов девушек. Почти одинаковый наряд и прическа, сижу ищу отличия)))) выглядите потрясно, почти наглядное пособие как одеть девушек с разным цветотипом) красиво, эффектно, лаконично❤

[@vika_dumka7407]

Абсолютно одинаково одеты, пытаешься на кого смотреть

[@FillMari]

Наталья потрясающая!😍 Ольга как всегда великолепна! Спасибо за чудесную встречу🥰

[@user-uq5ee8yz3y]

Совершенно согласна с тем, что дело не в еде. Мне 50, излишним весом не страдаю, и даже похудела отказавшись от сахара. Однако очень хочется узнать, в свои 50 лет и 56 кг в чем мой смысл. Особенно это важно в сегодняшнем моем периоде жизни, когда настройки сбиваются, жизненные ориентиры утрачиваются. Спасибо за эфир.

[@user-ts3zu3ln8j]

Очень хочу на курс к Наталье. Моя мотивация похудеть это желание красиво выглядеть, носить красивую одежду, ну и конечно лишний вес добавляет возраста, а не хотелось бы. И я планирую стать моделью, в свои 50 лет хочется чего то нового захватывающего, и было бы хорошо привести в порядок и тело и пищевое поведение

[@elenaroitman5103]

Мне 70 и мои дети и внуки - это самое блльшое счастье в моей жизни. В них весь смысл. От них идёт всё тепло и к ним идёт вся любовь! При этом я еще работаю (врач), хожу в спорт зал, два раза в неделю танцую и т.д. Но ничего из этого не может заменить любви детей....

[@user-ht5cd9fm4c]

ХОЧУ НА КУРС. Мысль о похудение пришла мне в тот момент, когда я осознала, что хочу вернуться в то состояние - 13 летней девочке, испытывая те эмоции и ощущения, что были в моем детстве!!! Очень этого не хватает. Было множество комплиментов и хвалы 🎉🎉🎉

[@user-ny7tc4fj2i]

Большое спасибо за эфир❤ Очень ценно и актуально😊. Проблемы с весом не было до 48 лет. В 50 лет не заметно пришли килограммы!! Мне тяжело их носить😂 Я занимаюсь йогой, катаюсь иногда на велосипеде, но… Они не уходят! Уже разрешаю другим иногда «не любить себя» мне прям зашло)). Хочу быть легкой, заниматься разными активностями 😊до внуков еще далеко, дачи нет😊

[@olgap1198]

Ну это другое. 50 лет время угасания яичников. Вместе с эстрогеном угасает тестостерон. Многие женщины даже не знают о его функции у женщин. И привет жир на животе.

[@user-ek1qu3xw7m]

Я так и не поняла, в чём надо искать смысл жизни! Пересмотрю ещё раз!)

[@user-tk4wz2ky5e]

Хочу на курс💟💟💟 трое детей, старшей 12, малышам 3 и 2 годика. Все три - кесарево. С погодками конечно очень сложное восстановление. Два кс подряд - это жесть. Похудела сейчас на 16 кг. Но хочу еще скинуть. Так как сложно ощущаю себя физически. А с малышами надо быть энергетически и физически в тонусе. Сейчас вес стоит. Связываю это с перенесенным стрессом. Когда младшей было 8 месяцев, после 12 лет брака, муж изменил свое отношение ко мне. Я конечно повязла в детях, но мне помощи не было от него. Я не могла даже голову нормально помыть. И я выбрала себя, потому что было много негатива от этого всего. Предложила уйти. Он согласился. Вот так и живем. Поэтому мне нужно проработать голову. А вес я думаю уйдет, если я найду себя в себе❤

[@amyzetta]

Девушки, огромное спасибо за чудесный выпуск! Огромное спасибо Натали за такие знания - у меня очень много осознаний после просмотра выпуска! Огромное спасибо Ольге и ее команде за такие глубокие выпуски, за стольких чрезвычайно интересных экспертов, за открытость и ее смелость делиться порой и своим опытом! Хочу на курс к Натали! Впервые поправилась в возрасте 7 лет, причем, набрала бооольшой вес просто в рекордные сроки - за 3 месяца. Мама водила меня и по врачам, и еще к кому только не... А сколько секций танцев я посетила в том юном возрасте, чтобы снизить вес (и сгореть со стыда), т.к. маме кто-то посоветовал как лучший способ для этих целей. Увы, не было человека в ее поле, который бы подсказал, что проблема с моим весом вообще не во мне!!! Сколько бы слез я могла не пролить из-за этого. Фотографии себя в возрасте 7-16 терпеть не могу до сих пор. Сейчас мне 34, и я всю жизнь, можно сказать, "борюсь с лишним весом". И вот вроде бы то, как можно похудеть, я знаю - худела трижды на 20+ кг, даже с 72 до 43 похудела до того, что одевалась в детских магазинах, но вот чтобы это было из любви к себе, а не из стыда, неприятия своего тела и т.д. Самое обидное было то, что я думала, что похудею и буду счастлива, но при весе 43 я не была счастлива, как и +29 кг до этого. Сейчас снова вес растет, а сил бороться у меня уже не осталось, но и смириться с этим - принять и полюбить себя такой, какая я есть, не получается, только ругаю себя и дико устала от этого. Такое ощущение, что теряю почву под ногами, не могу контролировать свой вес, да что там вес... Сейчас я в каком-то раздрае, а мне просто хочется любви к себе и радости от себя, доброго отношения к себе от самой себя же, новых смыслов, счастья!

[@Natria25]

Здравствуйте, внутренне я чувствую себя лёгкой, стройной и веселой, а когда смотрю в зеркало очень огорчаюсь. Вижу тучную печальную и грубую особу. Чувствую что моя стройность это возврат к моим природным настройкам, которые я где-то потеряла. Благодарю Вас.

[@azh1617]

Хочу на курс! Мой смысл в уменьшении веса - это легкоть. Лёгкость во всем. В физическом ощущении, в пути по жизни. Я хочу по ней идти легко. Я хочу легко оставлять, отпускать ненужное, лишнее. Пусть все мои начинания, проекты, отношения будут из лёгкости🪶 Админь🙏

[@user-dm8cu2fq7e]

Очень классный эфир. Героиня потрясающая❤. Ведущая супер.

[@raszvetai]

Благодарю ещё за шикарный эфир познания части жизни нашей.

[@user-bn3fd1gd4h]

Девочки, Спасибо за беседу🙏очень интересно🤗

[@user-li6wp4ux3f]

Выпуск 🔥🔥🔥 Безмерное спасибо 🙏🏻

[@Anastasia_Ushakova]

Спасибо за интервью ❤ хочу похудеть потому, что хочу выбирать жизнь. В последние года было много изменений и я адаптировалась к ним весом в том числе. Мне тридцать лет и я как будто потерялась, кто я, зачем. Проживала ощущение, что не вижу смысла в жизни. На тот момент казалось, что не хочу жить как есть, а менять что-то нет сил. Зачем быть красивой и стройной, если не выбирать долгую, здоровую жизнь. Сейчас чувствую себя лучше, новые смыслы появились. Я в процессе изменений. Вес пока не изменился, все еще есть лишний. Думаю отчасти весом я пытаюсь организовать себе безопасность, которой не хватает и как правильно Вы сказали в прошлом выпуске, я ем так как хочу жить: разнообразно, сочно, вкусно. Спасибо за новые мысли после таких выпусков. Хочу курс)

[@user-rg2hg3nf7p]

Потрясающий разговор двух умных,красивых и потрясающих женщин. На одном дыхании послушала)) Спасибо за это видео.

[@user-wr5tu1qz7i]

Благодарю!!! Вы бальзам для души, какие Вы классные!!!

[@FreeWilI]

Благодарю, Ольга и Наталья!

[@Juliya_25Dulyasova]

Большая благодарность за гостью и этот выпуск!! ❤❤❤❤

[@nataline_neuro]

Благодарю за чудесное интервью!

[@AlinaAmeli]

Супер как всегда! Спасибо ❤

[@naimadivine5021]

Спасибо большое за видео...финальная речь гостя про маленькость - прям до слёз. Такая Наталья какая-то "своя". Молодец, что пришла😊

[@user-pp4fz9ez7s]

Девочки, вы молодцы !!!! Благодарю за работу❤

[@veraorex4605]

Конкурс. Хочу найти смысл своей жизни. Ради себя, понять и принять. Благодарю. Спасибо за такого эксперта❤❤❤❤❤

[@user-vk9ho3ez4y]

Натали и Ольга, благодарю за прекрасный выпуск ❤

[@mirinka_30]

Чудесный выпуск,спасибо❤❤❤❤❤

[@lenasher6295]

Спссибо за классный эфир и потрясающую гостью!

[@user-qq8kd3jq7c]

Долго бродила в себе в поисках ответа: «какой смысл в похудении» Откидывала разные варианты, доходя до глубины. И осознала, что лишний вес мне очень даже нужен, чтобы быть ближе к папе. Что за полнотой кроется отсутствие моей женственности, местами гопник, мужчина. Лишь бы только не женщина. И все женственное я отрицаю и мне чуждо, хоть и могу платья надеть, но чувствую себя в них дико некомфортно и неуклюже. Не могу быть ЗА мужчиной, что становится для меня же всё большей проблемой. Играю в роль главаря семейства. И я заколебалась. Но сама же не могу довериться, хоть весь мир кричит мне об этом. Отечная. Давно поняла что моя проблема борьбы с собой и своей внешностью именно в голове. Мой смысл в женственности и доверии миру. Защитная броня позволяет мне меньше испытывать боль или быть ежиком. Так безопаснее. Хочу доверять

[@loveremeeva]

Конечно, благодарю вас за канал, за полезный контент, это очень ценно. Хочу на курс, чтобы понять для чего мне истинно придерживаться всего этого ЗОЖ в привычках и мыслях. Несколько раз создавала длинные списки зачем мне приводить себя в порядок: для энергии, как способ справляться со стрессом и т.д. но по обыкновению занималась тренировками, только, когда они сопровождались интересным (за полезным делом) взаимодействием вместе с другими людьми, т.е. в одно время занимаюсь интенсивно, настолько, что неожиданно появляется температура сразу же после соревнований, в другое время, мне всё это наскучило, перестаю ходить с ними заниматься (всё или ничего, то подтянутая, то заплываю и так каждый раз, по кругу). Так и получалось, родные говорили только либо, что я худая, либо, что поправилась, всё, всегда так, а где пропускаю этот момент, что я нормальная 😅🙈 (в то время, как выглядяла всё равно примерно одинаково). Приходя после школы садилась около телевизора с чаем и вкусняшкой к нему, чтобы отдохнуть, отвлечься перед дз, домашними делами и пока родители с работы не пришли, не увидели, что без дела сижу. Мне нужно обосновать опору внутри себя, чтобы достигать целей для жизни в радости, спокойствии.. Только недавно впервые почувствовала любовь к другому человеку, парню, теперь с энтузиазмом забочусь о нём, поддерживаю, но почему я не делаю, не чувствую этого по отношению к себе, что, если тоже этого достойна, вот, задача на данный момент - дать себе шанс проявиться, разобраться, узнать и полюбить себя как то)

[@user-to6jl3mc5p]

Только для себя любимой хочу выглядеть 👌 . Это и здоровье , и красивые наряды. Да будет так🙏

[@user-tn8hr1mt3d]

Какие вы красивые! И какая классная героиня. Уровень личности определяет всё❤

[@svetikarbuzik]

🔥🔥🔥🔥 ХОЧУ НА КУРС 🔥🔥🔥🔥 когда впервые услышала Натали, у меня все в голове перевернулось. Смотрю ее недавно, и каждый раз приходит переосмысление многих ситуаций. Живу как на остановке трамвая, все чего-то жду, а оно никак не происходит. Понимаю что мой вес - моя защита. Но мне с ним уже ооочень тяжело. Живу как на автопилоте, надо на работу, надо вырастить сына, надо быть хорошей мамой/женой, на работе тоже надо быть хорошей. У сына тоже начал появляться лишний вес и понимаю что из-за меня😢😢😢. Живу с постоянным чувством вины, перед родителями, а теперь и сыном. Скоро 40лет, а я и не живу. Многое становится понятно, но что со всем этим теперь делать... Не понятно. Ольга благодарю Вас за то что вы открыли для меня Натали❤

[@blossom....]

Прям все аналогично, как вас понимаю.....

[@user-ee6eo4dl9o]

Хочу на курс 🌟 Пришло наконец понимание,что уже пора переставать держать оборону, поняла что сейчас хочу внимания,хочу признания и хочу быть женственной и лёгкой,черт побери!

[@user-sn1bl5id5z]

Хочу на курс к Натали! И хочу Вас поблагодарить за возможность бесплатно получать новые знания и вдохновления! Я задумалась о том, почему я хочу похудеть. И выяснила, что хочу вернуться к себе 20 летней, той, которая ❤ жизнь безусловно! Я хочу вернуть любовь к жизни, которую я чувствовала раньше! Я всегда ищу ответы на вопросы, пока не последует реакция от тела (слезы из-за умиления, грусти или радости, что я нашла потерянную точку). Очень надеюсь, что у меня получится найти и открыть свои смыслы заедания… И у меня был еще до этого благодаря Натали инсайт: я хочу есть, потому что я одинока, у меня нет того отца, который меня любил и безусловно принимал в детстве. Пробовала с ним регулярно созваниваться сейчас (мне 36), но я другая и он другой… и я мысленно его сажаю рядышком с собой, и желание съесть шоколадку пропадает 😮, но вес еще не сдвинулся, поэтому капаем дальше. И действительно такая благодарность накрыла всем-всем 😊 всем любви 💜❤️ желаю попасть на курс☺️

[@user-be4vm2oy3o]

Какие вы классные, девчонки ❤ С вами находиться одно удовольствие, кладезь полезной информации 🔥Благодарю🔥

[@luchsolnca888]

Огромное спасибо за такую великолепную гостью! Отличный выпуск!

[@mariyazurovskaya]

Спасибо за эфир. Стройность для меня - это здоровье эмоциональное, физическое, духовное. Именно к этому я и иду.

[@user-pc5je5jm8f]

Спасибо большое!!! Очень классный выпуск! Просто 🔥🔥🔥!

[@saw.aesthetic]

Какой выпуск 🤍 спасибо!

[@nataliapichugina5346]

Девочки , добрый вечер. Спасибо ВАМ ОГРОМНОЕ за Вашу работу . Очень хотелось бы попасть на курс к Наталии, её подача информации очень отзывается. В головах людей сегодня столько информации , но ещё больше негативных эмоций и оценок, которые мешают жить и получать радость. Так хочется найти ключ к самому себе, ту самую ОПОРУ внутри и уверенность , что ты можешь справляться с любыми задачами. Уверена , только так это и работает на большую дистанцию в любой сфере. Но информации вокруг так много, что структурировать бывает её очень сложно не обладая профильным образованием. Тогда и нужны такие специалисты как Наташа. Готов ученик, будет учитель. Успехов Вам, вашему делу, благодарных слушателей и подписчиков. Осилит дорогу идущий. ❤

[@user-rw8mp8bj2s]

Хочу похудеть что бы опять любоваться собой!

[@ludmilagrebe4987]

Любоваться, главное и сейчас, это главное... Похудеете... Будете любоваться, дальше что.... Ещё раз слушайте.....

[@designteam4061]

Смотрела с удовольствием!! Благодарю! 🌸😁🫶

[@marina_new_vision]

Очень классный курс! Много озарений и смыслов ❤ Натали интересно и живо передает знания в уроках🔥

[@user-dt7si5lx6v]

Хочу на курс дело не в еде! Натали просто божественна, как она подает информацию очень доступно, я ей верю каждому слову. Она очень настоящая свет исходит от нее какой то. Правда. Волшебная. Я хочу избавииься от лишнего веса, чтобы расшириться интелектуально, найти себя настоящую и нести свет людям, свою любовь и заботу. Помогать через тепло и добро. Осознать что я не зря рождена на этот свет. Какая я сейчас я не вижу себя, я как будто не я... Я как в пустоте какой то и незнаю куда идти. Спасибо огромное Ольге за канал смотрю его уже полгода жалею что раньше не встретила на просторах интернета. Эксперты все что надо. Каждое интервью несет огромную пользу для нас девочек! ❤Всем любви и добра!

[@user-tk1yu3vd4e]

Благодарю за эфир

[@tatjanakovalenko-em1hk]

Я купила курс. Очень довольна! Наталья рассказывает очень доступно и материал изложен логично и доступно

[@user-bw2de1lu3g]

Хочу на курс! Хочу еще послушать Натали! Она меня невероятно вдохновляет, мотивирует! Спасибо Ольге за прекрасных экспертов. Хочу легкости в теле, более подвижное тело. Избавиться от грузности в теле ❤

[@Helenstar10]

Благодарю вас Ольга, купила ваш курс, благодаря вам хочу стать интервьюером. Сегодня покупаю курс дело не в еде. Натали просто бомбическая

[@user-if8xh5ck9u]

Хочу на курс! Хочу чувствовать лёгкость, благодаря этому появляется совсем другое состояние и другая энергия! Больше положительных эмоций от себя будешь получать и это как двигатель идти вперёд к своей цели

[@user-jm9uf2ly1t]

Благодарю за выпуск! Хочу похудеть чтобы нравится себе ещё больше, чтобы была лёгкость в теле, здоровье и хорошее настроение! И чтобы вещи красиво подчёркивали фигуру и не нужно было скрывать недостатки!

[@user-nd3uw3pr8j]

Прекрасный эксперт, прекрасная женщина, хорошая речь- приятно слушать и очень информационно

[@user-wu5bl6ze8p]

Здравствуйте, хочу на курс! У меня было два опыта стройнеть сильно. Но в обоих случаях удержать вес навсегда не получилось! И я четко понимаю, что это внутреннее состояние, которое говорит, что ну добилась же результатов, ничего страшного, что систему немного поменяешь, все будет ок. И правда, чуть-чуть поменяешь систему и вроде бы ничего не происходит. Все классно! Но! Где чуть-чуть все хорошо, возникает желание еще подкорректировать в сторону расслабления. И понеслось... Как снежный ком... И ты опять красавица с новым размером в плюс😂😂😂 Мне 49 и сейчас вообще любое чуть-чуть - почти катастрофа! Восстановление пооисходит дольше. Понимаю, но говорю: "Подумаю об этом завтра 😂", и это супер, если завтра начну думать! Обычно не раньше, чем через неделю...😂 Спасибо за чудесную встречу❤

[@user-wu5bl6ze8p]

И ещё забыла написать, когда сильно постройнела в 44 года, видать перебрала немного. Лицо стало сильно грустное, это меня немного напугало. Как в фильме каком-то было сказано, что у женщин наступает возраст, когда выбираешь либо лицо, либо фигуру😂 Но! Сейчас, когда столько технологий - это не совсем актуально... Только осознала я это, когда опять набрала вес🤷‍♀️

[@user-tf2pm4gu7c]

Благодарю за видео 😊❤

[@user-my6en9hs8j]

Вы такие классные, огромное спасибо за это интервью! 😍Мой смысл стройности в том, чтобы быть еще более энергичной, здоровой и не притягивать лишним весом сопутствующие ему побочные болячки. Снова кататься на велосипеде, освоить наконец-то ролики.

[@sashastroganova2077]

Хочу на курс потому что это мне поможет вернуть себе себя, вернуться к той себе, которая любит жизнь и радуется жизни. Благодарю!

[@user-yq8rq2oz8g]

Хочу на курс! Хочу понять себя, понять СВОИ смыслы. Благодарю за эфир, за озарения! Задумалась об отношениях мамы и дочери...

[@Olga.Rusakova]

❤ Спасибо за очередной волшебный выпуск! Хочу на курс!) И очень хочу стать стройной, лишний вес портит мою внешность до неузнаваемости, кажется что весь смысл жизни вокруг лишних килограммов, хочется жить не думая всё время о еде и о пп одновременно, жить не думая о втором подбородке, о причинах лишнего веса, в страхе, что он вообще никогда не остановится. А главное, при наличии большого лишнего веса невозможно быть здоровой, жить долго и полноценно. Вот для чего мне нужно стать стройной 😊

[@user-gu2bs1iv5i]

Хочу пойти на курс! Хочу помириться с телом. Хочу радоваться жизни наряжаться, кружиться и наслаждаться.

[@user-jc9fx8oc4s]

Благодарю за выпуск❤️ Хочу на курс, чтобы остановить качели от истощения до лишнего веса, чтобы наладить своё пищевое поведение и прийти к балансу во всех сферах жизни, я понимаю, что именно с тела начинается гармония в реальности ❤

[@user-tr9ni6iz1c]

Благодарю Вас, чудесные девушки!

[@elenasopikova1354]

спасибо за интервью, было интересно ❤ мне 60 лет, больше пол жизни была худой и подвижной благодаря профессии. Сейчас не против сбросить килограмм 10, чтобы думалось и жилось легче 😊

[@svetotatstvo]

Ловишь себя на мысли, что довольно сложно отделить себя от не себя/своих интересов, смыслов. Спасибо за это осознание. У меня уже долгое время после развода вообще нет отношений. Я думала, мой запрос будет про это. Но выходит, что нет. Потому что здесь частью смысла становится мужчина. А после видео, вижу, что нет. Рискну. Сформулирую так: я очень хочу выиграть курс Натали «Дело не в еде», чтобы пройти его вместе с группой, потому что я хочу почувствовать тот кайф от своего стройного тела, легкость, возможность надеть высоченные каблуки и вспомнить, как это меня наполняет и запечатать этот состояние навсегда, сохранить его на уровне ощущений, сделать бесконечной мотивацией для всего оставшегося пути. Красота не во внешности - глупость. Женщина создана быть красивой. И, конечно, огромная часть женской красоты - внутреннее состояние. Но оно не возможно, если ты не видишь классный результат в зеркале. Благодарю за возможности и открытия ❤

[@sportlifeValeryK]

Спасибо огромное за выпуск! Очень ценно и прям в корень! Я хочу на курс, потому что хочу обрести уверенность в себе , не просто поверхностную, а глубинный внутренний стержень , что могу скинуть лишний вес и самое главное не набрать его обратно, и жить при этом счастливо и без ограничений в еде! И стержень в том, что если смогу сделать это - значит смогу сделать и довести до конца и другие планы и цели!

[@NAnastasiia]

Благодарю невероятные❤

[@user-tw4oj6if2s]

Хочу на курс! Благодарю за видео❤мощно инсайтнуло, почему не могу закрепить результат. Моя история похудения в каком-то смысле стала делом жизни, в 14 лет осознала, что мой вес это моя ответственность, а не случайность или генетика, что я могу изменить ситуацию, если приложу усилия. В итоге стала заложником идеи, что вот похудею и все будет хорошо, за последующие 15 лет много раз приводила себя в порядок и делала форму, которой была довольна, но увидев желанное отражение в зеркале так или иначе все бросала и набирала снова. На курс хочу как раз для поиска смысла, лежащего за пределами похудения, на данный момент определяю его для себя как радость от процесса проживания жизни в красивом и здоровом теле, активность и легкость в самоощущении, долголетие в перспективе, вот что меня зажигает на данный момент.

[@user-dp6dx4iq7r]

Огромная благодарность Ольге и Натали за этот прекрасный эфир! Действительно очень многое отозвалось внутри во время просмотра эфира! Я хочу на курс! В начале просмотра была очень важная для меня тема о том, что полная дочь-это следствие действий мамы, я искренне согласна с этим, но сама не понимаю что я делаю не правильно, наверное боюсь повторить ошибки своей мамы, но получается все как обычно…😢 сама с детского возраста живу с постоянным большим лишним весом, все время ищу «волшебную пилюлю», но она как то не находится😂 Хочу уже почувствовать ту легкость, ту чувственность, ту уверенность в себе, ту любовь к себе, ту энергичность, ту окрыленность, к которой пытаюсь дойти уже почти 30 лет! ❤❤❤

[@dar_ot_serdca]

Привет! Видео информативное, я только сегодня познакомилась с Натали и уже столько всего полезного для себя подчерпнула. Когда-то я была в том весе который был по моим меркам идеален для меня, когда я чувствовала себя воздушной, лёгкой, без отдышки, много энергии, потом будто бы провалилась в сон и не поняла как за такое короткое время набрала вес, не понимала причины...Мне казалось, что я просто расслабилась и перестала следить за собой, обленилась...но на самом деле, проблема оказалась намного глубже, чем я думала...я мучала себя разными диетами, заставляла заниматься спортом пока не начались проблемы со спиной и коленями и в итоге я просто сдалась...но сегодня, я наткнулась на видео Натали и огонёк в моих глазах снова зажегся, меня вдруг осенило, нужно посмотреть на себя не во внешнем плане, а заглянуть во внутрь себя и сначала познакомиться с собой, кто я, что люблю, что не люблю, что меня ранит, какая боль во мне сидит или обида и т.д. разобраться со своими убеждениями...уже эти шаги мне за один день перевернули моё мышление...честно говоря, уже давно потеряла смысл в жизни...но уверена, что этот проект, даст глоток свежего воздуха, откроется второе дыхание и я вновь создам ещё более улучшенную версию себя и на этот раз уже без срывов...я так чувствую.

[@katyakaterina8712]

Благодарю, девочки, за интервью! Очень отозвались мысли Натали: "моя миссия сложные вещи доносить простым языком". Кажется это и про меня тоже. Но я никак не могла сформулировать это у себя в голове. Это так просто! Потрясающе! Хочу похудеть, потому что, помимо краткосрочных перспектив, мне мой вес правда! мешает пропускать энергию в медетативных практиках, чувствую как это мешает перейти на другой уровень. Хочу на курс! Обняла ❤💫

[@evgeniyabegun4660]

Благодарю за эфир ❤ Очень емко, четко сформулировали основные мои тригеры. Хочу на курс. Мой смысл в осознанном проживании своей жизни. В позволении себе быть собой и в полном принятии ответственности за свою жизнь.

[@user-rc8no3pn3r]

Спасибо большое, Ольга. Такие всегда классные эксперты, так все по уму и с добротой, что невольно залипаю на этом канале больше, чем планирую 😂. Прекрасное поле! Интеллект, интеллигентность, грамотная речь, но при этом так по-молодежному и легко❤

[@user-ii9oz2kr4e]

Здоровье (физическое и психическое). Ради повышения качества и продолжительности жизни .Только здоровое тело в будущем с возрастом позволит мне продолжать работать и зарабатывать деньги, полноценно общаться со своими детьми и внуками, иметь качество жизни на высоте - не болеть, не страдать одышкой, быть подвижной, не быть обузой близким в пожилом возрасте. Здоровое стройное тело позволяет мне проживать мою радостную жизнь еще радостнее.

[@user-hd7gq5id2g]

Добрый день! Благодарю за эфир!❤ Сколько же инсайтов я ощутила! Точнее сказать ещё более глубокого понимания своей истории лишнего веса до 15 лет( более 100кг и остановки не была, но чудо....) А дальше булимия и оттеки...., путь познания через законы Евангелия и психологию! Сейчас работаю психологом, смысл жизни- в самой прекрасной жизни, Я есть у меня❤,люблю учиться, а ещё желание делиться опытом, кому это надо!

[@user-sz7mm4is7z]

Обожаю Натали. Спасибо ❤

[@user-gd2nz4rw9i]

Благоларю за эфир!❤ Хочу разобраться в себе. Работаю над принятием себя, пока сложно с этим) Хочу на курс❤