Детокс-йога. Комплекс 2. Йога для покращення травлення.

[@sl545]

дякую за практику , день почався саме з неї, відчуття неймовірні🥰

[@yogainukrainian]

☺️❤️

[@kathryna7153]

Дякую за цю чудову практику! Весь день ходила з думкою про те, що дуже хочу зробити практику на скручування… і от я тут! Ця практика добре підійшла для того, щоб розслабитись, дякую! Ваші практики - це завжди задоволення й любов! Намасте 🥰🍵

[@yogainukrainian]

🫶🫶🫶

[@АннаБазарник-т2л]

Дякую, Сабіно, за цю практику! Відчуваю піднесений настрій та енергію на весь день!

[@yogainukrainian]

☺️❤️

[@dina_kazakova]

Просто відмінна практика, вже вкорте роблю і тіло добряче пробуджується

[@yogainukrainian]

🤗🤗🤗

[@kary_stretch]

Дякую за цю практику, дуже сподобалось 🙏

[@yogainukrainian]

☺️❤️

[@АннаЯковлева-с2х]

Дуже приємні відчуття в тілі після комплексу. Окремо дякую за українську!

[@annasukovatenko3492]

Дякую що ділитесь практикою! Комплекс роблю зранку, повільний і сильний водночас, допомагає завести організм.

[@hannazhykhareva-tolstik2554]

Вітання з Нідерландів. Дякую за українську - Ви чарівна :)

[@yogainukrainian]

Дякую🙏🏻

[@btbuhaienko94]

Супер👍 Захотілося сьогодні покрутитися. Відчуття фантастичні 😊😊😊 Намасте🙏

[@yogainukrainian]

🤗🤗🤗

[@ЮлияБубряк]

Дуже дякую за відео) чекаю з нетерпінням більше відео😘🙂

[@dina_kazakova]

Сабіно, це була просто чудова енергійна практика. Почуваюсь прекрасно після і рада була відкрити для себе позиції, в яких, здавалось, не зможу встояти, але вийшло. Тішусь і щиро дякую за вашу працю 🤍

[@yogainukrainian]

🫶🫶🫶

[@НаталіяАндрієць-ъ6э]

Дякую❤чудова практика

[@yogainukrainian]

❤️

[@nadin3121]

Ще раз Велике дякую за ваші відео 🙏🙏🙏 Вже більше місяця займаюсь з вами 💪😍

[@yogainukrainian]

💪🏻❤️

[@ІринаГрибенюк]

Дякую, те що треба👍

[@oksanav.755]

Дякую за чудові вправи, помірний темп та україномовний контент

[@ОленаПрус-э5я]

Дякую Сабіна за можливість займатися з тобою онлайн❤

[@yogainukrainian]

🫶

[@Dandelion_of_Rivia]

Дякую за Ваше відео ❤❤❤

[@yogainukrainian]

❤️❤️❤️

[@JuliettaRose_K]

ДякуюНамасте!

[@yogainukrainian]

🤗🙏🏻

[@АннаЖуравлева-г4у]

Неймовірна практика! Намасте🙏

[@yogainukrainian]

Дякую 😊

[@ОленаПрус-э5я]

Дякую за прекрасний ранок з вами❤

[@yogainukrainian]

❤️

[@Anburz]

Дякую за йогу українською!

[@Малюємразом]

Дякую. Тепер кожен ранок починаю з вашими вправами.💙💛

[@Таня-я5з2о]

Дякую за відео!)

[@pantadiana9833]

Чудова практика! Дуже дякую! Намасте!

[@julia_nes]

Дякую за таку чудову практику. Намасте

[@yogainukrainian]

🤍

[@ВитаГрицковян]

Велике дякую вам за такий прекрасний початок дня!💛💙

[@yogainukrainian]

❤️

[@YuliaShevchenko-g7b]

Це те, що я шукала, дякую величезне😍😍

[@irinaguzun3414]

Дуже гарна практикп, дякую вам

[@yogainukrainian]

🫶

[@user-kt6un6uy5r]

Намасте 🙏🏻 дякую за практику!

[@yogainukrainian]

🤍

[@ЮлияГиндич-в8г]

Дякую ❤

[@yogainukrainian]

❤️

[@MariiaPasnickaa]

Дякую за чудову практику❤

[@yogainukrainian]

❤️

[@ОленаПрус-э5я]

Це було чудово і розслаблююче❤

[@yogainukrainian]

☺️☺️☺️

[@zhekenika28ua]

Дякую за цю неймовірну практику ❤

[@yogainukrainian]

❤️

[@svitlanachopovska5011]

Дякую🙏

[@benteha_bez_talanu]

Дякую за продуктивне заняття!

[@Moonka.Moonka]

Чудова практика, дякую❤

[@yogainukrainian]

❤️

[@NataliiaYevstafieva]

Дякую за практику, намасте❤

[@ketevanturmanidze71]

Дякую ❤

[@viktoriakopanova8844]

Дякую! Намасте🙏

[@yogainukrainian]

🤗🌸

[@helenesass]

❤

[@katerynapoliukhovych9583]

Обожнюю скрутки 🦋 Дякую 🙏

[@yogainukrainian]

🙏🏻

[@svitlanaomelianchuk6535]

тепер кожен день починаю з вами)

[@yogainukrainian]

🥰

[@RoksolanaKoblyk]

Дякую за гарне заняття❤

[@oesl34]

Дякую за такую чудову практику!

[@InnaBebko]

Мене щось сьогодні хитало під час виконання цього комплексу.

[@yogainukrainian]

Спробуйте перший комплекс, він легший 🙏🏻

[@sarahphillips4905]

Wonderful routine, thank you! 💛💙

[@valentinevalentine59]

Класний комплекс - дякую . Дуже сподобалось . Розкажіть якось про себе . Як прийшли до йоги . Як починали тренуватися . Чи гнучка від природи

[@yogainukrainian]

Від природи я дерево😂 Це не для того щоб «прикрасити» правду, а щоб ті, хто як я не гнучкий від природи пам’ятали, що гнучкість прийде з часом, якщо наполегливо і терпляче тренуватись. Не потрібно бути супер гнучким для здорового тіла, важливо розвивати силу також. Йога для цього просто супер. Тіло розвивається гармонійно. Дуже жалію, що на початку мало знімала свою практику, бо там було дуже далеко від того, що є зараз😂 В йогу прийшла за порадою інструктора зі спортзалу (в який я ходила, щоб скинути зайву вагу). В мене були болі в спині і про місток я навіть мріяти не могла 😂 думала це все позаду в дитинстві🤣 думала чим старшою стаю , тим менше зможу гнутись. А вийшло все навпаки🙈 . Дуже не хотіла йти на йогу, думала це нудно і не для мене🤣 Але з першої шавасана закохалася. Декілька років мріяла ходити на йогу, бо в моєму місті тоді не було, доводилось далеко їздити. Тому закинула на певний час. Але думка про неї ніколи не зникала. І як тільки переїхала в іншу країну і мала змогу відвідувати заняття, побігла в студію🙈 але десь близько року займалася на ютубі, бо заняття були досить дорогими. Коли відчула, що з ютубу взяла все, що могла і хочу рухатись далі, вирішила «інвестувати» у своє навчання. Мені дуже не вистачала в той час йоги для середнього в просунутого рівня, тому коли я думала про свій канал, вирішила робити для всіх рівнів. Але розумію, що в Україні йога не так розповсюджена як на заході, тому треба починати з початкового рівня. З часом новачки підтягнуться і можна давати більші навантаження.

[@valentinevalentine59]

@@yogainukrainian дякую , дуже за таку розгорнуту відповідь . І скажу вам що в Києві ( за всі міста не скажу ) йоги дуже багато , майже в кожному районі , навіть квартирному комплексі є студії , і круті в центрі , і досить бюджетні , і коли теплішає десь з травня , в кожному парку є тренування . Але ж мені нема з чим порівнювати , може abroad , цього і більше . Але в кожному районі є десь 10 студій напевно , а ще спортклуби і т д .. але ваш шлях - дуже цікаво . Дякую

[@yogainukrainian]

@@valentinevalentine59 це зараз вже є😊 раніше це не так популярно було. Або я просто ще не знала де шукати😂 я просто пам’ятаю як раніше до йоги ставилися. Зараз це вже змінилося.