دفاع کردن در بوکس | Defend in boxing

  Рет қаралды 15,836

MOHSEN AHANI

MOHSEN AHANI

Күн бұрын

Пікірлер: 159
@parinazdvp6831
@parinazdvp6831 9 ай бұрын
چه استاد خفنی🔥
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 9 ай бұрын
ممنونم 🥊⚘️
@hasib-dq1uo5be7o
@hasib-dq1uo5be7o 2 жыл бұрын
جانم هستی استاد خیلی ممنون از این ودیو های زیبای تان
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 2 жыл бұрын
خواهش میکنم دوست عزیز 🌹🥊
@MONTAG.X
@MONTAG.X Жыл бұрын
خیییییلی تو توضیح میدید خیلی مفهوم و با تمایول واقعأ دستت درد نکنه استاد خلی استفاده کردم❤❤❤
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI Жыл бұрын
خواهش میکنم ❤️🥊
@shahabkarimi6083
@shahabkarimi6083 Жыл бұрын
درود بر شما
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI Жыл бұрын
ممنونم
@behzadmardani3005
@behzadmardani3005 3 жыл бұрын
لذت بردم استاد ... 👌👌 به حق مرتضی علی همیشه پاینده باشید 👊👊
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 3 жыл бұрын
ممنونم دوست عزیز 🌹🥊
@amirrahmani8431
@amirrahmani8431 3 жыл бұрын
خیلی ممنون ک ب فکر افرادی هستین ک نمیتونن در باشگاهای بکس حضور داشته باشن ، خیلی ممنون و موفق باشین
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 3 жыл бұрын
خواهش میکنم ،ممنون میشم جهت حمایت از کانال یوتیوب به دوستان اطلاع رسانی کنید تا استفاده کنند از آموزش ها 🥊
@amirrahmani8431
@amirrahmani8431 3 жыл бұрын
حتما
@NMA_WOLF
@NMA_WOLF 3 жыл бұрын
دمت گرم ماشالااااا 👏👏👏👌👌👌👌👌👍👍👍
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 10 ай бұрын
ممنونم 🥊
@sakhiullahnazari3520
@sakhiullahnazari3520 3 жыл бұрын
دست تون درد نکنه مرسی واسی زحماتی تون دمیتون گرم
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 3 жыл бұрын
🙏🙏🌹🥊
@Michael-price
@Michael-price Жыл бұрын
عرض ارادت و تشکر از استاد آهنی و برادر محترمشون ❤
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI Жыл бұрын
تشکر دوست عزیز ❤️🥊
@muhammadhussaini4610
@muhammadhussaini4610 3 жыл бұрын
شما واقعن بی نظیر هستید خیلی عالی توزه می‌دید
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 10 ай бұрын
ممنون 🥊
@Ooamad
@Ooamad 2 ай бұрын
خیلی عالیه ممنون 💐
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI Ай бұрын
@@Ooamad خواهش میکنم
@Alirectus
@Alirectus 4 ай бұрын
چه استاد حفن و گنگی❤💯💯
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 4 ай бұрын
@@Alirectus ممنون ❤️
@masoudmovahedi9929
@masoudmovahedi9929 Ай бұрын
مرسی استاد گرامی ❤
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI Ай бұрын
@@masoudmovahedi9929 خواهش میکنم ❤️
@elyas_1
@elyas_1 3 жыл бұрын
سلطان
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 10 ай бұрын
🙌🥊
@erore4339
@erore4339 10 ай бұрын
بهترین پیج آموزش رزمی
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 10 ай бұрын
ممنون 🥊⚘️
@TravelwithHosein
@TravelwithHosein 3 ай бұрын
❤❤❤🎉
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 3 ай бұрын
@@TravelwithHosein 🙏❤️🥊
@akramosman-qu9wf
@akramosman-qu9wf Жыл бұрын
دم تان ګرم استاد
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI Жыл бұрын
🌹🥊
@abbi1884
@abbi1884 2 жыл бұрын
عالی بود. ممنون.
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 2 жыл бұрын
خواهش میکنم 🥊
@alinzari6361
@alinzari6361 2 жыл бұрын
تشکر قربانتان استاد
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 2 жыл бұрын
خواهش میکنم 🌹🥊
@kazemmaleki2452
@kazemmaleki2452 2 жыл бұрын
احسنت خسته نباشید
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 2 жыл бұрын
ممنونم 🌹🥊
@xxss8807
@xxss8807 2 жыл бұрын
ایول دمت گرم
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 2 жыл бұрын
🙏🌹🥊
@alireza5440
@alireza5440 3 жыл бұрын
با تشکر از زحمات شما❤️❤️
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 3 жыл бұрын
خواهش میکنم 🥊🌹
@hamidmordadi7199
@hamidmordadi7199 4 жыл бұрын
ممنون ازآموزش و وقتی ک میزازین...
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 4 жыл бұрын
خواهش میکنم
@moslemehsani626
@moslemehsani626 3 жыл бұрын
Very nice bro thanks
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 3 жыл бұрын
Tnx a lot 🥊
@RezgarZaroori
@RezgarZaroori Жыл бұрын
درود استاد
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI Жыл бұрын
درود بر شما 🥊
@spps19
@spps19 2 жыл бұрын
آقا محسن آموزش زیاده ، چیزی که شما رو منحصر به فرد کرده اخلاق و منش ورزشکاریتون هست که جامعه ما به شدت بهش احتیاج داره ، شما واقعا الگویی خوبی هستید ، ایشالا تنت همیشه سالم و لبات خندون باشه برادر🌹♥️🌹♥️
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 2 жыл бұрын
خیلی ممنونم آقا سالار عزیز ،محبت دارین 🙏❤️🌹🥊
@Michael-price
@Michael-price Жыл бұрын
شما نه تنها یک ورزشکار با اخلاق هستید بلکه کامل ترین و استاندار ترین مربی ای هستید که تا به حال دیده ام ❤
@donitradefoodstuff4812
@donitradefoodstuff4812 4 жыл бұрын
عالی استاد خیلی ممنون
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 4 жыл бұрын
🙏🌷🥊
@amirrahmati6833
@amirrahmati6833 3 жыл бұрын
واقعا مرسی ازت عزیز♥بابت اموزشات که رایگان در اختیار ما قرار میزاری ایشالاه همیشه موفق باشید🙏
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 3 жыл бұрын
خواهش میکنم ،موفق باشید ممنون میشم جهت حمایت از کانال یوتیوب به دوستان اطلاع رسانی کنید تا استفاده کنند از آموزش ها 🌹
@محمدحسامشاهوردی
@محمدحسامشاهوردی 3 жыл бұрын
دمتون گرم
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 3 жыл бұрын
🙏🌹🥊
@Ilz-t8b
@Ilz-t8b 12 күн бұрын
ممنون🥊
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 12 күн бұрын
@@Ilz-t8b خواهش میکنم
@shayan_z.i1193
@shayan_z.i1193 3 жыл бұрын
Thanks so much 🙏
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 3 жыл бұрын
Your welcome 🥊🌹
@hunkgamerrr4291
@hunkgamerrr4291 4 жыл бұрын
عالی بود مرسی
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 4 жыл бұрын
🙏🌹
@mohamad2207
@mohamad2207 7 ай бұрын
Good
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 7 ай бұрын
🙏🥊
@negar870
@negar870 5 күн бұрын
عالی
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 4 күн бұрын
@@negar870 ممنون
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 4 күн бұрын
@@negar870 برای اینکه راحت‌تر ویدئو مورد نظر را پیدا کنید حتما راهنمای کانال را ببینید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 kzbin.info/www/bejne/g6jHqqeQi9ZqmqMsi=dxz0V0v8LffCHXL0 تمام ضربات دست|بوکس|کیک بوکس|: kzbin.info/aero/PL7GZJBBOWHB87QqfO6YNte4bASU7Fkd_7 انواع دفاع ها و جاخالی دادن در بوکس و کیک بوکسینگ: kzbin.info/aero/PL7GZJBBOWHB8-eABcUMFGNN86ZsyM5mx8 سؤالات پرتکرار و مهم در مورد بوکس، کیک بوکس، بدنسازی، دفاع شخصی و...: kzbin.info/aero/PL7GZJBBOWHB-IJLWS2UK99SEdubXwrvWR آموزش دفاع شخصی با محسن آهنی|selfdefense with Mohsen Ahani: kzbin.info/aero/PL7GZJBBOWHB9UUyvsLCsDmLy9c8IrKBTy آموزش شدو زدن|بوکس|کیک بوکس|سایه زدن: kzbin.info/aero/PL7GZJBBOWHB8wmMmRV2sYtx0FREVpG7SG آموزش تمرين با کیسه بوکس: kzbin.info/aero/PL7GZJBBOWHB_QvvVfZtRVvQjZVSsA3e76 انواع رقص پا|بوکس|کیک بوکس|فوت ورک|: kzbin.info/aero/PL7GZJBBOWHB_agMafmtOdbMfhqWcjkeF2 نکات مهم مبارزه در کیک بوکسینگ: kzbin.info/aero/PL7GZJBBOWHB-yf86ywRRFdeYr8xHDLKXa نکات مهم مبارزه در بوکس: kzbin.info/aero/PL7GZJBBOWHB85OVzvbI1QfWugPTCNR-OL آموزش ضربات پا در کیک بوکسینگ: kzbin.info/aero/PL7GZJBBOWHB8s1F6LEWpRXG8PLfqy-tPV بدنسازی تخصصی بوکس و کیک بوکسینگ: kzbin.info/aero/PL7GZJBBOWHB9NiALDfTmzSWzOx1JjDAk7 حرکات‌ اصلاحی جهت‌ بهبود آسیب دیدگی ها: kzbin.info/aero/PL7GZJBBOWHB9lSGR71xofudP-
@samansamani3706
@samansamani3706 3 жыл бұрын
سلام عالی بود تشکر
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 3 жыл бұрын
🙏🌹🙏
@shabirsadat6304
@shabirsadat6304 3 жыл бұрын
عالی برادر محسن ❤❤❤ سید شبیر از افغانستان
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 3 жыл бұрын
خواهش میکنم 🌹🥊
@Ooamad
@Ooamad 2 ай бұрын
چقدر شبیه هم 😮
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 2 ай бұрын
@@Ooamad برادرم هستند 🥊
@puriasultani
@puriasultani 6 ай бұрын
Thanks a lot👌❤
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 6 ай бұрын
@@puriasultani your welcome
@puriasultani
@puriasultani 6 ай бұрын
@@MOHSENAHANI استاد من امروز فردا میخوام برم کلاس ثبت نام کنم حدودا چند ماه طول میکشه تا اسپارینگ رو شروع کنیم؟ منظورم در بهترین و سریعترین حالته اگه استعداد یادگیری تکنیک های اولیه بالا باشه.
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 6 ай бұрын
@@puriasultani بستگی به استعداد بدنی شما داره
@seabuckthorniran1
@seabuckthorniran1 3 жыл бұрын
Gregarious person
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 3 жыл бұрын
🙏❤️
@سعیدرستمخانلو-ط7ظ
@سعیدرستمخانلو-ط7ظ 3 жыл бұрын
عالی استاد دمتون گرم 🙏🙏
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 3 жыл бұрын
خواهش میکنم
@shahkings3495
@shahkings3495 2 жыл бұрын
عالی بود استاد 😍😍😍😍
@user-cz2mf2pm8q
@user-cz2mf2pm8q Жыл бұрын
آقا دستخوش 🙏🗿
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI Жыл бұрын
🌹🙏🥊
@BrokenYTGAIM
@BrokenYTGAIM Жыл бұрын
عالی هستی
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI Жыл бұрын
ممنون
@amirozlati4074
@amirozlati4074 4 жыл бұрын
Excellent ❤️👑❤️
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 4 жыл бұрын
🙏❤️🥊
@seabuckthorniran1
@seabuckthorniran1 3 жыл бұрын
Big up to you
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 3 жыл бұрын
🙏❤️
@seabuckthorniran1
@seabuckthorniran1 3 жыл бұрын
I had a ball with you
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 3 жыл бұрын
@@seabuckthorniran1 🌹🥊❤️
@hamidrs2480
@hamidrs2480 4 жыл бұрын
دمت گرم
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 4 жыл бұрын
ممنونم 🥊🌷
@sobaneghbal3812
@sobaneghbal3812 3 жыл бұрын
عالی.خیلی خوش حالم که یه کانال بوکس فارسی پیدا کردم.خیلی وقتا مجبور میشدم فیلم های آموزشی به زبان های دیگه رو ببینم و آخرش هم شکسته بسته چیز یاد می‌گرفتم.
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 3 жыл бұрын
خواهش میکنم ،ممنون میشم جهت حمایت از کانال یوتیوب به دوستان اطلاع رسانی کنید تا استفاده کنند از آموزش ها 🌹
@Stop_Motion_production
@Stop_Motion_production 4 ай бұрын
👌👌👌
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 4 ай бұрын
@@Stop_Motion_production 🙏⚘️
@akdose457
@akdose457 Жыл бұрын
خیلی ممنون من جمعه مسابقه دارم و خیلی به کارم اومد❤
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI Жыл бұрын
خواهش میکنم ،موفق باشید 💪🥊
@Alirectus
@Alirectus 4 ай бұрын
ببخشید استاد میشه ویدیو در باره دفاع ضربه اپرکات مایک تایسون هم بزارید❤
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 4 ай бұрын
@@Alirectus 👍🥊⚘️
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 4 ай бұрын
@@Alirectus البته دفاع ها رو کامل گذاشتم،به پلی ليست کانالم مراجعه کنید
@sajedzare7845
@sajedzare7845 5 ай бұрын
ضمن عرض تشکر از استاد گرامی خواهشمند است کلیپ‌ها در مدت زمان کوتاه‌تری آماده شود تا جذابیت بیشتری داشته باشد
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 4 ай бұрын
@@sajedzare7845 خواهش میکنم 👍⚘️
@yasihosseini3320
@yasihosseini3320 11 ай бұрын
✅✅✅✅✅🔥💪👊
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 11 ай бұрын
🌹🥊🙏
@muhammadhussaini4610
@muhammadhussaini4610 3 жыл бұрын
💟💟💟
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 10 ай бұрын
🥊❤️
@mirwaisbarkzai2011
@mirwaisbarkzai2011 3 жыл бұрын
سلام داداش ممنون میشه یگ ویدیو با شاتن بوکس هم جور کنید
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 3 жыл бұрын
سلام، شاتن؟!!
@mirwaisbarkzai2011
@mirwaisbarkzai2011 3 жыл бұрын
@@MOHSENAHANIبلی استاد منظور من از بوکس سایه است به شکل کیک بوکس
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 3 жыл бұрын
@@mirwaisbarkzai2011 شادو بهش میگن، 👍 به زودی
@mirwaisbarkzai2011
@mirwaisbarkzai2011 3 жыл бұрын
@@MOHSENAHANI ‌ممنون استاد😊
@AmirmahdiLachinani
@AmirmahdiLachinani 10 ай бұрын
سلام وتشکر از شما و برادر گرامی و بزرگوار شما دو تا چیز ۱-ضربه بادی شات رو بگید لطفا۲_زدن ضربه توی سر خوبه برای استحکام در برابر مشت
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 10 ай бұрын
سلام خواهش میکنم بادی شات چندتا ویدئو گذاشتم ،به پلی ليست کانالم مراجعه کنید(قسمت آموزش بوکس ) کلا ضربه به سر خوب نیست، عضلات گردن را قوی کنيد، ویدئو تمرینات گردن رو گذاشتم
@MofraDeLove
@MofraDeLove 2 жыл бұрын
❤🧡💚
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 2 жыл бұрын
🙏🥊🌹
@MofraDeLove
@MofraDeLove 2 жыл бұрын
خیلی عالی اموزش میدین ممنون
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 2 жыл бұрын
@@MofraDeLove خواهش میکنم 🥊🌹
@parvizbehdarvand4331
@parvizbehdarvand4331 4 жыл бұрын
سلام استاد محشر آموزشتان
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 4 жыл бұрын
سلام, ممنونم 🌷🥊
@javadzarei7529
@javadzarei7529 3 жыл бұрын
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 3 жыл бұрын
🌹🥊🙏
@hkandesity8602
@hkandesity8602 3 жыл бұрын
وقتی کسی رو شکم یا کمرت می شینه کدوم ماهیچه باید قوی باشه تا بندش کنی؟
@naserdarabi6585
@naserdarabi6585 4 жыл бұрын
❤❤❤
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 4 жыл бұрын
🌷🥊
@amirahani1846
@amirahani1846 4 жыл бұрын
⁦❤️⁩⁦❤️⁩
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 4 жыл бұрын
😘😍❤️❤️❤️😍😘
@maryamadhami355
@maryamadhami355 2 жыл бұрын
استاد ببخشید موقعی که حریف شروع به حمله کردن میکنه من یا کلا حمله می کنم یا کلا دفاع. میشه بگید چیکار کنم که بتونم هم زمان هم دفاع و حمله کنم
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 2 жыл бұрын
در قالب یه جمله نمیشه گفت، باید سعی کنید تکنیک های ضد حمله هم تمرین کنید
@ghyyynjgt5796
@ghyyynjgt5796 2 жыл бұрын
استاد منم این سوال رو دارم میشه کامل خم شیم یک طوری مثل نشستن کم که دندمون کامل پوشش داده شه
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 2 жыл бұрын
اگر زیاد خم بشید خطر آپرکات خوردن یا زانو خوردن هست، در حد منطقی اوکی هست 👍🥊
@ghyyynjgt5796
@ghyyynjgt5796 2 жыл бұрын
@@MOHSENAHANI پس اگه آپرکات میخوریم خوب پس اگه صاف باشیم دنده هامون و بالای پا دنده آخر و پایین شکم دفاع داده نمیشه باید چیکار کرد که حدود یک سانتیمتر بالای پا ضربه نخوره میشه فقط وقتی که آپر پایین خوردیم خم شیم بعد سریع راست شیم
@amirhabibkhah4812
@amirhabibkhah4812 4 жыл бұрын
آقا محسن خسته نباشید آقا محسن ی سوال اینم اینکه بوکس یا کیک بوکسینگ رو قد تاثیر دارن؟؟؟؟
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 4 жыл бұрын
در کل ورزش کردن برای ترشح هورمون رشد تأثیر مثبت داره و اگر سن پایین باشید باید سبک‌تر تمرین کنید به دلیل اینکه صفحات رشد بسته نشه
@shahradkhedmat1183
@shahradkhedmat1183 2 жыл бұрын
استاد ببخشید بعد رد کردن موشت میشه هوگ باز زد؟
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 2 жыл бұрын
بله میشه 👍🥊🌹
@amirrahmati6833
@amirrahmati6833 3 жыл бұрын
♥🙏
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 3 жыл бұрын
🥊🌹
@mortezasaomi723
@mortezasaomi723 2 жыл бұрын
سلام به محسن جان گل امشب مسابقه داشتم حرف اصلا اصولی مشت نمیزد وحشتناک سریع و پرتو پلا منتهی تاثیر نداشت ضرباتش ولی مردم دوسش دارن اینو چیکارش کنم
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 2 жыл бұрын
سلام، ممکنه همشهریهاش بوده باشند و تعصب به نفر داشته باشند نه تکنیک..
@mortezasaomi723
@mortezasaomi723 2 жыл бұрын
@@MOHSENAHANIاره همه مازندرانی بودن❤🌹مرسی که هستی
@amirrahmani8431
@amirrahmani8431 3 жыл бұрын
اگر در مقابل چند نفر بودیم چطور باید دفاع کنیم ، اگر خواستن ک حمله ای بکنن
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 3 жыл бұрын
این بستگی داره به شما که چقدر تمرین دارید و مهارت دارید به همراه اعتماد به نفس و مدیریت کردن اون شرایط، که بهتره کسی که تسلط داره با جابجا شدن متناوب و ضربه زدن کمتر آسیب ببینه
@amirrahmani8431
@amirrahmani8431 3 жыл бұрын
من خیلی علاقه ب این هنر دارم و این ک احترام خیلی زیادی قائلم براش ولی ب خاطر ی سریع مشکلات نمیتونم این هنرو تجربه و ادامه بدم ، ولی ازین ک شما ویدیو میزارید تا ما این روش استفاده کنم واقعا ممنونم و آرزو میکنم همین طور ادامه بدین با موفقیت ، همیشه سلامت باشید
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 3 жыл бұрын
@@amirrahmani8431 سپاسگزارم ،شما هم موفق باشید 🌹🥊
@هادیصمدپور
@هادیصمدپور 4 жыл бұрын
سلام و عرض ادب و احترام خدمت شما عزیزان مبارز(فایتر) میخواستم چند تا انتقاد از شما بکنم 1.توضیح شما در دفاع حرکت پا به صورت ضعیف بود از نظر این بنده بهتر بود بگین : اگه در فاصله متوسط و دور هستین که حریف میتونه از تکنیک های پا مثل هایکیک استفاده کنه بهتر است گاردتون بالا باشه و خم نشین بخاطر دفاع آنی ضربات پا ولی اگر خواستین داک بزنین ضربات پا رو میتونین دفاع رو بیارین پایین تر یا اگه سرعت عملتون خیلی بالا باشه که بتونین به ضربات پا هوک بزنین باز دفاع پایین تر و خم شده تر باشه بهتر دیگه فکر کنم خیلی پرچونگی کردم دیگه بقیه شو نمیگم و این و در دقیقه هشت ویدیو تون توضیح دادین
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 4 жыл бұрын
سلام و ممنون بابت انتقاد دوست عزیز اول دقت کنید به کاور ویدئو (نوشته شده دفاع کردن ضربات بوکس) پس هدف و توضیحات در مورد دفاع بوکس نه تکنیک پا، ضمنأ من یک اشاره کوچیک کردم به دفاع پا که از بحث مون خارج نشم، ضمنأ شرمندم کردین که بقیه انتقاد ها رو نگفتین 😉
@donitradefoodstuff4812
@donitradefoodstuff4812 4 жыл бұрын
@@MOHSENAHANI استاد شما بی نظیر هستید و قطعا غیر قابل انتقاد ❤️ افتخار میکنم شما را پیدا کردم
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 4 жыл бұрын
@@donitradefoodstuff4812 خیلی ممنونم ،لطف دارید شما 🙏🌷🌷 ممنون از حمایتتون
@Channelnajma
@Channelnajma Жыл бұрын
استاد مایی ک کیک کار میکنیم میفهمیم زحماتتون رو اما متاسفانه تعداد رزمی کارا کمه واسه همین تعداد لایکاتون و کامنتا کمه
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI Жыл бұрын
درود بر شما رزمی کارا کم نیستند، معرفت ها اومده پایین ممنون از شما 🌹🥊
@khashayar325
@khashayar325 3 жыл бұрын
💚🤍❤️💪
@MOHSENAHANI
@MOHSENAHANI 10 ай бұрын
❤️🥊🙌
ضد حمله در بوکس(حین عقب نشینی هوک بزن)
9:05
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН
آموزش بوکس!  نکات جب کراس هوک و آپرکات (2024)
20:05
Farhad Technique فرهاد تکنیک
Рет қаралды 31 М.
چه مدت طول میکشه فایتر حرفه‌ای بشیم؟
9:22
بدنسازی رزمی به چه صورت هست؟
8:07
MOHSEN AHANI
Рет қаралды 7 М.
نقاط حساس جهت ناک اوت کردن حریف
13:26
MOHSEN AHANI
Рет қаралды 16 М.
در دعوا چطوری نترسیم و دست و پامون شل نشه؟
31:49