ध्यान में कैसे प्रवेश करें || How to enter into meditation || Easy and Peaceful Meditation

[@satpalseth9984]

Very nice. Ati labhdayak jankari. Bahut dhanyawad.

[@MonikaBoro-e5p]

Thank you so much sir itne sare geyan dene ke lia. 🙏🙏🙏💕💕💕

[@champasharma8039]

Bahut bahut badhai 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@dr.r.j.jadejapetron713]

Wahh well done God bless you good information sahi bat kahi congregation RJ Jadeja Bhavnagar petron yogasan sports federation yogasan sports federation of India

[@MukhtarSingh-w3x]

सर जी आप बिल्कुल सही ओर सच बोल रहे हो क्युकि मै बी शहदना करता हु सही ओर सच बताने के लिये आप का बहुत बहुत धन्यवाद किरपा करके ऐसे ही सही जानकारी आप देते रहे

[@ShivRatan-t6l]

Pranam gurudev,Aapkaa margdarshan Pran urza badhane me atimahtvpurn hai.dhanyvad.

[@supersoftcomputer9180]

जय श्री राम आपके द्वारा दी गई जानकारी बहुत ही शानदार है🎉🎉

[@bijayabehera-g2k]

Thank you Prabhu ji hare Krishna 🙏 aap ne bahut achcha se marg darshan karne ke liye 🙏🙏🙏

[@neetubarua8885]

Very nice sunke bohut accha laga namo buddhay🙏

[@virendrasrivastav7573]

Very nice sir hame jankari mili.thanks sir

[@vrushaliranaware314]

Good doing meditation since last 35 yrs will try ur tips

[@harshitlohra8081]

Very nice👍 guru ji

[@gulabsinghbissyer4461]

🙏 Sadhuvad Sat Vachan ji 🙏🙏

[@singraimurmu4103]

Really Outstanding guidance Gurudev 👌 thank you soomuch 💗🙏❤

[@sunandapatil7421]

B ओम नमः शिवाय

[@SukhjinderAujla-n1i]

Great knowledge ❤

[@suryanarayana-sh9lk]

Excellent guidance 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@surekhasurpaithankar9581]

Khub sundar mahiti dili 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@ArvindKumawat-y5w]

Jay ho

[@bheemsinghbhati7385]

राधे राधे राधे राधे

[@guddiagarwal8493]

Jai shree ram नमस्ते

[@govindshah6207]

Very nice guidance for learners of sadhna.

[@ashapawar2946]

साधु साधु़ साधु

[@classicalworld2511]

TQ soomch for Promoting Such Videos...very necessary to All Human beings...🙏🙏

[@KanxoKc]

Jaya Sir ram 🚩🚩

[@anilsinghanilsingh5361]

Thank you sir

[@Neon-u3z]

Radhe radhe ❣️❣️

[@KanxoKc]

Har har mahadev ⛰️🕉️🚩🙏🔱

[@rameshpatel2169]

ये विडियो बहुत उपयोगी है

[@bajrangagarwal3775]

सबका मंगल हो 🙏

[@vrushaliranaware314]

Tried done 4 breathing in 1 minute👍

[@munnabhai444gaming2]

Om Namah Shivay❤

[@RanjitaSuhula-hh2os]

❤❤Thank you❤❤ so much ❤❤

[@KulvirSingh-gc6sz]

Shri satnam waheguru joi❤ 🙏

[@DharathDharath]

Jay. Shree. Ram.

[@PoojaVaishya-qw4qg]

Thank you 🙏

[@parmeshwarSinghChouhan-i9t]

Very very nice voice and gyaan

[@shankaruikey4529]

हर हर महादेव हर हर महादेव हर हर महादेव

[@MukeshYadav-qx1xp]

Satay anmol bachan har har mahadev

[@MsRekhagrover]

Radhey Radhey🙏🙏

[@amratbhai6440]

બહુત બહુત ધન્યવાદ ❤❤

[@ParveenKumar-m4n5h]

🙏♥️🙏

[@NavneetKumar-is7kn]

Good information

[@ramgavhane3660]

Very Nice 👌

[@maheshsharma7223]

Great

[@seemahanda8431]

Thnx g❤

[@anupkumarsoni9851]

🙏🙏

[@yogibalrajsharma6210]

जिन लोगों को अपनी नासिका की स्वर क्रियाओं ( सूर्य स्वर , चन्द्र स्वर और सुशुम्ना स्वर ) का ज्ञान नहीं है तो , ध्यान में प्रवेश पाना असंभव है । ध्यान में प्रवेश पाने के लिए , मनुष्य को सुशुम्ना स्वर का ज्ञान होना जरूरी है । क्योंकि सुशुम्ना स्वर की गति मात्र 3'5 सैन्टी मीटर तक होती है , यानी कि नहीं के बराबर - उपरी होंठ तक । इस स्वर में मन - मौन हो जाता है , दौनों आँखों की ज्यौती - अंतर मुख हो जाती है । इस स्थिति पर पहुंचने से पहले , अपनी पांचों ज्ञानेन्द्रियों को पांचों तत्वों से योग करना चाहिए , जैसे कि , आँख योग अग्नी तत्व , नाक योग प्रथ्वि तत्व , होंठ योग वायू तत्व , कान योग आकाश तत्व ,इसके बाद चित्त योग चेतना , विचार यौग स्वांस । गुरु को नमन करते हुए सुशुम्ना स्वर प्रवेश पाते हुए , मन ही मन में मंत्रो का उपयोग करते रहें । सांस के साथ पहला शब्द नाभी में , इसी सांस को ऊपर सीने में लाकर दुसरा शब्द मन ही मन में उच्चारे और इसी सांस को शरीर से बाहर छोड़ते हुए तीसरा शब्द ॐ उच्चारें , यही सिमरण बार बार करते रहें । एक समय वह आ जाएगा कि , शरीर कण्ठ तक सुन्न हो जाता है । शरीर की सारी की सारी ऊर्जा शक्तियाँ ब्र्म्ह्र्ंधर पर आ जाती हैं , तभी तत्काल ब्र्म्ह्र्ंधर पर ऊर्जाशक्तियों का एक ऐसा चक्रवात उठता है कि , शुक्ष्म शरीर इस स्थूल शरीर का त्याग कर शुक्ष्म जगत की ओर चला जाता है । इस योग में मैनेँ " विचार योग सांस " का योग बतलाया है , इससे योगी का शुक्ष्म शरीर , फिर से स्थूल शरीर में वापस आ जाता है । यदि यहाँ पर " सांस योग विचार " का योग किया गया - तो शुक्ष्म शरीर फिर कभी भी स्थूल शरीर में वापस नहीं आता , इसे जड़ समाधि कहते हैं । आपने जो भी बातें बतलाई है , वो बिल्कुल सही है , धन्यवाद आदरणीय ॐ सिद्धाय नम: नई दिल्ली से

[@AtarSingh-o3n]

❤❤❤❤😊😊😊😊

[@ssbsangar3980]

Har har mahadev

[@devendrakushwah7400]

Thanks to you

[@VijayPal-yj3xi]

Good

[@RajKailash-z4u]

सौ प्रतिशत सही कहा आपने

[@MamataDhawade]

Absolutely right

[@TaraKumari-s1s]

Sunkar bahut aacha laga sir ji thank you so much sir

[@munnabhai444gaming2]

❤❤❤

[@maganbhaisondarva1786]

Very good 👍👍👍👍👍

[@PoojaVaishya-qw4qg]

🙏

[@munnabhai444gaming2]

❤❤❤

[@ramkrishna7730]

🕉️🕉️🕉️🤲

[@sangitamehta6565]

Nice sir🙏🙏🙏

[@PaduDas-d9b]

❤❤❤❤❤❤❤

[@krishnaPaikrakumar]

सॉस को किस तरह छोटे और ले ध्यान जल्दी लगाए कृपया मार्ग करे जय गुरु देव ❤❤

[@harimohanagrawal7203]

Thenks hame or age margdarsan kare jai sre ram

[@indulimbu5780]

🙏🏻❤️

[@hanumantpawar4454]

Jay gurudev

[@LalitKumarMeena-f4k]

❤

[@Amit-s7i-c]

😊amit

[@bandananeupanae5518]

Thanks

[@munnabhai444gaming2]

❤❤❤

[@ashokmhetar8674]

🎉thanks 12:11

[@SubasiniMishra-f2v]

ଜୟ ଜଗନ୍ନାଥ, Odisha.

[@umeshchoudhary1857]

Very nice

[@singhsurinder3117]

supar

[@NarendraKumar-f7p]

Dhanya bad univars

[@Anshukashyap-l8u]

Goodnaight❤

[@PaduDas-d9b]

🙏🌅🌹🚩❤

[@RashpalChand-m9b]

बहुत ही उत्तम बात कृपया 74 की आयु के साधकों के लिए बताने की कृपा करें जी।

[@user-Moon_Rise]

Har har Mahadev 🙏 Dehaan mein yellow roshni wala sky gol gol goomta rehta hai,is say next kaisay jaen? 2ndly mountains dekhae deti hain dehaan mein,is ka kya meaning hota hai? Plz guide🌹🙏

[@rammohanlowanshi6589]

जीवन शैली कैसी होनी चाहिए

[@ranchhodaramchoudhry1616]

Ko sar ji

[@Sawransingh-r6y]

Gud

[@haripadasatpathy9439]

Pranam,Mahabhag! I enjoyed the plausible explanation of Dhyana and Pran-urjja.Will you kindly tell me the lower limit of number of breaths during the process of Dhyana? Because my breaths I feel much less.Is it a symbol of negative aspect or a positive symbol? Secondly,

[@kunvarbhadur2524]

ध्यान करते करते जब शून्य में पहुंच जाए तो क्या करें. Man जब निर्विकल्प अवस्था में पहुंच गया तो सही है या गलत

[@PaduDas-d9b]

🙏🌅🚩🌹❤👍👌

[@PadmakarHarad-r4p]

Maharaj ji mai apko batana chahata hu ki ek bar mai man🎉 hi man me prabu shriram ka dhyan kar raha tha tab Achanak

[@PadmakarHarad-r4p]

Muze 35minets tak jo avstha prapt hui vo mai shabd me baya nahi kar sakta yeh bat maine aaj tak kisko bhi nahi batai shivay aapkke

[@ManojKumar-jx4pw]

Sir, ध्यान करते समय साँसो को कैसे गिन सकते हैं अगर सांस गिनने लगे तो ध्यान कैसे लगेगा

[@Inspiredmonk523]

सांसों को गिनना इसलिए जरूरी है आपका ध्यान इधर उधर ना भटके और लगातार सांसों को बना रहे

[@UmaKumar-gy2eh]

मैं तो एक मिनट तक सास रोक लेता हु रोज प्रयास करता था

[@PaduDas-d9b]

👏👏👏👍🚩🚩🌹🌅👌🚩

[@haripadasatpathy9439]

Secondly, the prana-urjja exists in liquid form in the Susumna in physical existence or a psychic one?Or it is etherial form? Kindly throw light on this.

[@pradipvalavi1826]

Pran urja badhane ko kya kare

[@Inspiredmonk523]

Deep breath 🫁 exercise

[@gangayadav4862]

Jay Gurudev palace aur ham kaise Dhyan mein baithenge to kaise smart Ji Ne Gaye itna bolate ho ginne ka Kaisa din hai

[@avmusic2122]

Exercise karte hai vo Kam Jite hai ?

[@gangayadav4862]

Search beauty parlour Khali chadh jaati Hai iske liye kaise karna hai

[@DayaRam-z8s]

Sir chehre par tap ka abhav huaa h

[@JagdishChavan-fq8gk]

Aisa aap mujhe download karo

[@gangayadav4862]

Swasthya kaise girne ka swasthya aap bolate ho samas girne ka itna kaise girne ka

[@kaviKabir.]

कोई इनकी बातों में आना मत वरना बर्बाद हो जाओगे....एक बार ये लत लग गई तो जिंदगी भर ये ही करते रहोगे....इतना आनंद आएगा कि आप अपना परिवार और सामाजिक जीवन खो दोगे....और मिलना वगैरा कुछ नही...ये भी एक नशा है...इतना समय बर्बाद करने के बजाए अच्छा खाना खाओ और मस्ती से जियो

[@gangayadav4862]

Mere se subah mein uthai nahin jata Hai 10 11 10 ban jata hai usse 4:00 uthata hi nahin hai

[@dhasrathbhalgamadiya-t1l]

❤😂

[@Rishi.sre.uttrakhandi]

मुझे महासागर मे उतरने का अहसास हुआ

[@harshitlohra8081]

Murkh log hi galt coment karte hai

[@gangayadav4862]

Sada apan palti maar ke nahin baith sakte aur

[@mayadivase1404]

Namastey...🙏... mujhe Apne bare me batana problem hai thoda aapse Ray chahti please nambar chaiye Sir aapka...pranurjja Ke bareme Bahut taklif Hai... plz send nambar