Диафрагама второе сердце

Диафрагма- это очень мощная и внушительная по площади мышца, и она работает как насос
При полноценном дыхании, диафрагма движется и стимулирует венозный отток крови, от нижней части тела.
То есть от ног и органов пищеварения, тем самым существенно облегчая работу сердца.
И по тому же принципу диафрагма задействует лимфатическую систему, как насос прокачивает лимфу, и позволяет избавить от застоя.
Это конечно же помогает улучшить состояние вашего здоровья
Раскрываем все теми о кинезитерапии с Иваном Стояновым
instagram masterskaya...
#здоровье #кинезиология #жизнь #тело #человек #спорт

[@user-ut3zo2ew2e]

Спасибо большое,точно про меня,очень полезная иформация.

[@usreb]

Вань очень полезно👍