Βασικά αν κάνεις bodyscan με κλειστά μάτια και θιβετιανα κύμβαλα ή και τίποτα ( απόλυτη ησυχία) και εντοπίστησεις τα σφιχτά σημεία στο σώμα σου μπορείς να τα λιώσεις/λύσεις με την παρατήρηση του Νου. Το θέμα ειναι μήπως τον χρειαζόμαστε το θυμό και το γκάζι που αυτός έχει ως ενέργεια..
@Mikegreco2002 Жыл бұрын
Ειλικρινά συγκινήθηκα στος τέλος οταν εκανα τον διαλογισμό