A quantidade de água que deve ser consumida depende do seu peso. Deve-se fazer uma conta, sendo 35ml pra cada kg. Oito litros podem sobrecarregar seus rins, por isso, evite tudo isso...
@HeyUli12 жыл бұрын
Nossa, obrigada por esclarecer isso! Eu chutei 8 litros por alto e depois fiquei pensando de onde tirei esse número absurdo 😅
@kauanpedroso3730 Жыл бұрын
Para cada kg ou g?
@alicematos5544 Жыл бұрын
@@kauanpedroso3730 kg. Por grama estaríamos todos sem água kkkkk
@alicematos5544 Жыл бұрын
@@kauanpedroso3730 ah, e se vc toma creatina, aumente em mais ou menos um litro do mínimo. Por exemplo, eu peso 54 quilos, a quantidade pra mim seria 1,8l e uns quebrados. Porém, como consumo creatina, eu tenho que tomar 3l para não sobrecarregar os meus rins.
@gabrielacaldasc Жыл бұрын
Simplesmente o vídeo mais objetivo que encontrei sobre planners. Parabéns! Comprei o meu para 2024 e já estou assistindo vídeos com antecedência para entender melhor como utiliza.
@HeyUli1 Жыл бұрын
Aaah que ótimo!! Obrigada! Espero que funcione muito bem pra vc! 😁😁✨✨
@emilynnatirre3238 Жыл бұрын
Eu uso planner desde 2018, e simplesmente revolucionou minha vida. A forma de organização que eles proporcionam conseguiu até aliviar minha ansiedade... é uma ferramenta essencial para mim não vivo mais sem. Meu único desafio é escolher só um KKKKK eu amo muito papelaria. Ano que vem (2024) eu acho que vou usar um do caderno inteligente... enfim, excelente vídeo, explicações super claras. Vai ajudar muita gente que ainda está entrando nesse mundinho. Ganhou uma inscrita! ❤
@HeyUli1 Жыл бұрын
Aaah, muito obrigada! Que bom que gostou do vídeo! 🤩 Usar planner mudou minha vida também, não consigo me imaginar sem! Escolhi o da Meg&Meg pra 2024 de novo, mas esse ano as capas estão tão lindas que foi difícil escolher kkk
@staelguimaraes79052 жыл бұрын
Amei sua explicação, já faz 3 anos que uso esse Planner e a sua foi a melhor. Obg! ❤😘
@HeyUli12 жыл бұрын
Aaaah que ótimo! Obrigada! 🥰🥰✨✨✨
@rosaneandrade60532 жыл бұрын
Vou começar usar esse ano de 2023 , sempre quis usar mas não sabia por onde começar, o que de fato anotar, mas agora vou começar ! Amei as dicas ❤
@HeyUli12 жыл бұрын
Aaah que bom que ajudou! Espero que funcione pra você ☺️
@patriciagomespsi Жыл бұрын
Esse foi o melhor vídeo de planejamento em Planner que eu já vi ❤ Amei a forma que explicou sobre metas (anuais, mensais e semanais). Sensacional!
@HeyUli1 Жыл бұрын
Aaah muito obrigada!!! 🤩🤩💖💖
@Ana..Carolina Жыл бұрын
Eu escolhi o vídeo certo KKKK meu Deus, comprei o primeiro planner ontem e eu nem sabia por onde começar, e aqui tem tudo explicado! Obrigadaaaa 🫶
@HeyUli1 Жыл бұрын
Aaah que ótimo!!! Espero que o planner funcione bem pra vc!! Ótimo ano 🥰💖
@juliagraciele65642 жыл бұрын
Nossa o vídeo mais completo de dicas pra planner que eu vi, parabéns!! Quero muito vídeo de decoração por favor, comecei a usar e quero deixa com a minha cara
@HeyUli12 жыл бұрын
Aaah obrigada! Espero ter ajudado 🥰
@Hiro_Afton627 күн бұрын
Muito obrigada, sua explicação foi bem clara, agora posso usar meu planner sem problemas❤
@ThalitaAmerico7 ай бұрын
Melhor explicação que achei nesse youtube sobre como usar um planer. Fez muito mais sentido agora. Obrigada!!
@HeyUli17 ай бұрын
Nadaaa!! Que bom que ajudou ☺️💖
@rannyellecosta30262 жыл бұрын
Eu não fazia idéia de como usava um... Por isso não comprava, mas DEPOIS DESSA AULA, já quero. Parabéns, ótima explicação.
@HeyUli12 жыл бұрын
Aaaaahh obrigadaaa! Que ótimo que ajudou! 🥰🥰
@anapaulagoncalvescozzo8450 Жыл бұрын
Amei. Super esclarecedor. Obrigada. Desejo muito sucesso e saúde a você e crescimento no canal. A sua contribuição foi excelente.😊
@HeyUli1 Жыл бұрын
Aaah muito obrigada!!! 😍😍💖💖 Desejo um ano incrível pra você também. ✨✨✨
@CutPaper-ms6uv Жыл бұрын
Explicação direta e funcional, adorei!!!
@selenyrodrigues4 ай бұрын
obrigada pelas dicas, vou ter um planner e isso me ajudou!
@HeyUli14 ай бұрын
@@selenyrodrigues aaah que bom!! 😍😍💖💖
@arethuzashn Жыл бұрын
Acho que foi o vídeo mais bem explicado que achei. Muito bom! Eu já estava querendo trocar agenda por planner ano que vem... Agora com certeza vou usar o planner.
@HeyUli1 Жыл бұрын
Aaaah que bom!!! Eu não troco planner por nada! 🤩
@reflexoesdamaya905822 күн бұрын
Achei ótimo suas dicas amei obrigada
@marianafelix38312 жыл бұрын
Nossa...eu amei suas dicas. Na verdade, o seu vídeo foi o mais esclarecedor. Já havia assistido vários. Mas esse, realmente, atendeu minhas expectativas. Muito obrigada! Continue sempre...
@HeyUli12 жыл бұрын
Aaah que bom saber disso! Muito obrigada! Feliz de saber que ajudou 🥰🥰
@afabiana1232 жыл бұрын
Amei o vídeo. Vc é super direta. E explicou de uma forma (essa parte do planejamento) que eu ainda não sabia. Fiquei curiosa se vê eu planner preenchido 🙈.
@HeyUli12 жыл бұрын
Aaah obrigada!! 😍😍 Não sei o quanto vou compartilhar do meu planner preenchido porque acho meio pessoal demais 😅 Mas compartilhei um pouco dos meus planners antigos nesse vídeo, se quiser ver: kzbin.info/www/bejne/hpnbeat_hMiibpo 😉✨💖
@MarianaSilva-js5ru2 жыл бұрын
Adorei o vídeo! Achei bem esclarecedor (já tive planner, mas não usava todas essas funções) e muito lindinha a capinha rosa com coraçõezinhos
@HeyUli12 жыл бұрын
Pois é, eu gosto dessa marca pq não tem tantas funçoes assim, é mais direto ao ponto 😁
@laryvaz46462 жыл бұрын
Nossa muito obrigada pela ajuda. Seu video me abriu os olhos sobre como usar um planner. Eu estava procurando alguns bem específicos como espaço para coisas mensais, anuais e semanais mas nao tinha ideia de como usar esses espaços. Obrigada por abrir a minha mente
@HeyUli12 жыл бұрын
Aaaah de nada! Espero que vc consiga se organizar bem esse ano 🥰
@JulianaSilva-pk6kn Жыл бұрын
Vou começar a usar esse ano.. e dicas excelentes parabéns
@maluribeiro3825 Жыл бұрын
Achei muito bem explicado 🙂
@HeyUli1 Жыл бұрын
🥰🥰
@alinemoura3285 ай бұрын
Melhor explicacao
@taillamarianaribeiro3 ай бұрын
Melhor explicação
@rosangelameirab Жыл бұрын
Gostei das dicas a melhor até agora!
@HeyUli1 Жыл бұрын
Aah muito obrigada! Espero ter ajudado 🥰
@sosouza93202 жыл бұрын
Amei as dicas. Tenho dificuldades de usar pq são muitas as minhas atribuições. Mas o seu vídeo foi bem exemplificado e as dicas irão me ajudar.
@HeyUli12 жыл бұрын
Aah que ótimo! Espero que ajudem mesmo 🥰✨
@elidacorrea1055 Жыл бұрын
Que vídeo top bem explicativo
@PattySt132 жыл бұрын
Amei as dicas, vc passou de forma muito clara!Arrasou! 🎉👏❤️
@sandradejesusbarbosa1327 Жыл бұрын
Gostei desse vídeo não sei usar planner gostei das dicas.
@soucarolgomes2 жыл бұрын
Nossa! Melhor explicação que eu já vi! Gratidão 🙏🏻
@CrisRabello2 жыл бұрын
Para mim que sou cantora, isso ajuda dms amg♥️
@HeyUli12 жыл бұрын
Aaah que bom! 😁😁
@albalima74102 жыл бұрын
Explicação maravilhosa bem detalhada! Comprei um planner a um bom tempo e não tinha usado porque não sabia como usar, kkkkkkkkk ! Obrigada!
@HeyUli12 жыл бұрын
Aaah de nada! Espero que agora vc consiga usar seu planner, é um caminho sem volta 😅
@albalima74102 жыл бұрын
@@HeyUli1 😁😁
@deboralourenco3538 Жыл бұрын
vídeo muito bom!!
@HeyUli1 Жыл бұрын
Obrigadaa
@alicematos55442 жыл бұрын
Gosto de fazer uma divisão: compromissos e datas importantes eu coloco no planner. O resto, como rastreamento e uma lista de coisas pra fazer no dia, coloco no bullet journal., porque deixo bem a minha cara.
@HeyUli12 жыл бұрын
É uma boa estratégia também ☺️
@larissaevelyn9329 Жыл бұрын
Vou começar a usar esse ano 😅😊
@CrisRabello2 жыл бұрын
Gostei mt do vídeo. Parabéns ☺
@HeyUli12 жыл бұрын
Obrigada! 🥰🥰
@miriamescudeiro33492 жыл бұрын
Pílula de se curar da procrastinação, perfeito
@deborafreire77732 жыл бұрын
amei as dicas
@everlanemoura47042 жыл бұрын
Amei o vídeo! Adorei as dicas!
@HeyUli12 жыл бұрын
Obrigadaaa! Espero ter ajudado : 😃
@BretasNanda2 жыл бұрын
Amei! Parabéns pelo canal!
@HeyUli12 жыл бұрын
Muito obrigada! 🥰
@isabelaignacio65142 жыл бұрын
Eu sempre tive vontade de ter plener ms achava q vinha mt coisa ai mandei fazer uma agenda p 2023 ms agora amei sua explicação e acho q vou comprar um p ficar na mesa e a agenda vou carregar na bolsa
@HeyUli12 жыл бұрын
É uma boa estratégia 😉✨
@janeabreu99322 жыл бұрын
Amei❤❤❤
@larissaclimaco5668 Жыл бұрын
Meu livro e pão diário diário de oração 📒📝📔😉💯👏🏻👏🏻😇😊😉😌☺️😊🙂🙃
@tatianedeniz2 жыл бұрын
Vídeo maravilhoso! Que planner lindo! Uma curiosidade, os planners antigos você guarda ou joga fora?
@HeyUli12 жыл бұрын
Obrigada! 🥰 Guardo todos sim, gosto de revisitar de vez em quando e ver quanta coisa mudou 😍💖
@raianesousa20092 жыл бұрын
👏👏👏👏👏👏👏
@flaviavictoriav.tenorio5127 Жыл бұрын
Eu comprei pela primeira vez, eu ia usar como um caderno para anotar para acompanhar meus devocionais, pelos meses do ano. Será que dá para usar como um caderno?? Kkkkk
@HeyUli1 Жыл бұрын
Olha, talvez... Ele vem com datas e uma semana por página aberta, se for assim que você pretende organizar suas anotações, então dá 😅
@flaviavictoriav.tenorio5127 Жыл бұрын
@@HeyUli1 fiquei triste, porque achei que dava para anotar assim 🥹
@HeyUli1 Жыл бұрын
@@flaviavictoriav.tenorio5127 pois é... Ele vem dividido pra organização mesmo, como eu mostrei no vídeo 🥺
@andreajustinosilvestre7135 Жыл бұрын
Ainda estoubcom dificuldades para escrever, parece que nao tenho metas.
@HeyUli1 Жыл бұрын
Isso é algo bem pessoal, mas vc pode começar com coisas simples. Por exemplo, uma das minhas esse ano é trocar de óculos. Não precisa ser algo ultra mirabolante ou que pareça impossível. Espero que ajude. 😉