DICAS TOP PARA SAÚDE E BEM ESTAR

[@edilenenunes2002]

Nas minhas consultas eu tinha vontade de gravar tudo o que o doutor falava, mas a memória não permite, por isso estou achando os vídeos fantásticos.

[@anapaulacanelaesouza868]

Dr. José, os vídeos estão melhores a cada semana!!! Maravilha de ensinamentos!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@mhsleutjes]

Maravilha! Parabéns! Estou amando seus ensinamentos!

Olá, Maria Helena. Tudo bem? Agradeço pelo carinho. Fico feliz em ajudar! Compartilhe nossos vídeos e nos siga também nas outras mídias sociais. Contribua com a disseminação de informação de qualidade!

[@TalitaMorais57]

Conheci o Dr. José, a pouco tempo pela internet. e se tornou o que mais vejo.. Ele é muito competente e uma simpatia de pessoa..Seus vídeos são ótimos. Gratidão.

[@diegoalmeidaom992]

Saude bem estar beleza

[@marcelocavalcantigoncalves]

Boa noite amado amigo. Esta foi sua primeira grande lição qdo lhe conheci. Impressionante é como as pessoas desprezam algo tão simples e acessível e que trás enorme resultado e vitalidade. Grande abraço. ótima semana.

[@andreia.barros65aaal89]

Parabéns ótimo video

[@rosangelafernandes9964]

Excelente!!!👏🏻👏🏻👏🏻 Obrigada!!!!

Nós que agradecemos!

[@abigailsoarescassinidealme4998]

Gratidão dr José. Amando seus vídios.

Olá, Abigail. Tudo bem? Agradeço pelo carinho. Fico feliz em ajudar! Compartilhe nossos vídeos e nos siga também nas outras mídias sociais. Contribua com a disseminação de informação de qualidade!

[@candidadutra9649]

Graças ao senhor, estou envelhecendo sem dor e feliz.

[@robertocarlosalves4614]

Há 20 anos atrás, após dirigir por 2 horas, eu sentia dores horríveis nas costas, quadris e pernas. O Sr. me apresentou apresentou os 5 ritos - e a partir daí, nunca mais sofri com esse mal! Toda a minha gratidão!!!🙏🏼

[@LucianaSacomani]

Nossa!!!!! Dr. José é TUDO DE BOM!!!!! Aprendendo muito!!!!!

Super conteúdo 👏

Super Obrigado Paulo. 🙌

[@angelicaqueiroz2287]

Dr. Vc arrasou. E nem sei como agradecer. Por fazer tão mineira mente, tão tibetaneamente. E por falar da importância da vivência fraterna. Nesse mundo tão cheio de interesses ardilosos das finanças...

[@cleonicecorreia9787]

Maravilhoso vídeo!

Obrigado 😃

[@deborasouza4297]

Vou tentar fazer os ritos . Excelentes vídeos. Dr. José Rodrigues seu vídeos são maravilhosos, tem me ajudado muito. Deus o abençoe. Gratidão. 🤗

Maravilha, Débora. Esses ritos são uma beleza! Qualquer que seja a desarmonia da manhã, um corpo ruím, uma cabeça estranha, sonolência, etc, ao fazer os ritos, a gente se sente leve e refeito. Faço diariamente há muitos anos. Desculpe a demora da resposta. Abs

[@grupobetim3155]

Eu já amo este Dr!!! Obrigado pelos vídeos, cada um mais interessante que o outro...

[@jucelenepetriu5322]

Dr....eu estudo nutrição a mais de 20 anos e é vc quem me dá dicas que nenhum outro .obrigada!

Olá, Jucelene. Tudo bem? Agradeço pelo carinho. Fico feliz em ajudar! Compartilhe nossos vídeos e nos siga também nas outras mídias sociais. Contribua com a disseminação de informação de qualidade!

[@denilsonmeireles]

Vou fazer doutor, achei legal!!! Paz, Saúde e Alegrias !!!

Olá, Denilson. Tudo bem? Agradeço pelo carinho. Fico feliz em ajudar! Compartilhe nossos vídeos e nos siga também nas outras mídias sociais. Contribua com a disseminação de informação de qualidade!

[@cirohenriquepassosdesouza1833]

Sensacional!!! Muito bom mesmo!!!

[@candidadutra9649]

Muito bom, doutor. Obrigada por tanta generosidade.

[@reginaldorosa3331]

ótimas dicas de como nos cuidar com simples atitudes. Mas, ATITUDES. Parabéns, doutor e muito obrigado pelo vídeo.

[@laurarepoles5393]

Ótimo vídeo!

[@rosayanabaalbaki9838]

oba, quero ler esse e-book!!! otimo video!!!

[@zenitamariadiasqueiroz9679]

Mto bom 👏🏻

[@tvcaviardicasanimadasdesau3866]

😊Uau...vídeo com animações e muito didático...Parabéns por esse belo trabalho...Aproveito para dizer que coincidentemente, tenho um vídeo sobre esse mesmo assunto dos *_ telômeros_* com dicas fantásticas que vale a pena conhecer e que agregam valor a esse vídeo.. Abraços a todos ...😀😀

De fato, fui lá e assisti "Como aumentar a longevidade" - e vi até aquele pequeno vídeo sobre o dia dos pais (que é hoje!). Gostei e me inscrevi. Obrigado. Abs.

[@tvcaviardicasanimadasdesau3866]

@ Obrigada por ter assistido e nos prestigiar ! e feliz dia dos pais para você !!

[@Diwmendes]

Muito bom!! Vou fazer!!😉

[@luciavilela4136]

Parabéns pelos vídeos Dr Rodrigues,maravilhosos. Obrigada por compartilhar conosco um pouco dos seus brilhantes conhecimentos e experiência. Quando puder gostaria que falasse sobre o jejum intermitente e a relação deste com a imunidade. Obrigada. Lucinha Vilela

Obrigado, Lucinha, pelo apoio e carinho. Excelente lembrança do Jejum Intermitente, é tema ainda polêmico e ainda rendendo muita pesquisa, conforme tenho acompanhado no UpToDate. São muitos os temas efervescentes que temos em mente. Para esta semana estou preparando um dos meus temas prediletos, mas que requer muita didática e parcimônia, você verá, e tem a ver com calor, frio, temperatura de água do banho, essas coisas. Anotei aqui sua sugestão. Obrigado. Abs.

[@mrdansouza]

👏👏👏

[@mariacvieira4386]

Parabéns, amigo. Cada dia gosto mais e mais de ver seus vídeos. Um grande abraço para vc e Ivonilde.Saudade de vcs.

[@miltonpassos2694]

Doutor, bom dia! Conheci o seu canal através do meu primo Ciro Henrique. Eu gostaria de lhe perguntar sobre os ritos. Tenho sentido dores lombares e gostaria de saber se os ritos podem me ajudar a curar isto. Não tenho acesso a um médico neste momento, se puder me dar uma luz. Obrigado.

Caro Milton: se você foi indicado pelo seu primo Ciro, então você já é um santo recomendado, rsrsrs. Bem, os ritos são excelentes para problemas lombares. Sempre que acordo com algum desconforto lombar, sei que após os ritos - que faço assim que acordo 6hs da manhã, antes do banho gelado - não terei mais dor. Faça, sem medo de errar. Mas preste atenção nos movimentos corretos e na respiração, ok? Aguardo notícias suas.

[@miltonpassos2694]

@ Muito obrigado pela resposta. Gratidão.

[@sergiooliveira2021]

Doutor quantas vezes devo praticar estes exercícios por semana???

Caro Sérgio: os ritos tibetanos - que me parece ser sua pergunta - devem ser feitos todos os dias. Acorde e faça ao lado de sua cama, usando qualquer tapetinho - especialmente para o rito 3. Mas eles são tão úteis, que mesmo que não sejam feitos todos os dias, vão apresentar bons resultados em você. Abs

[@sergiooliveira2021]

Fico grato por responder obrigado..,..