Die härtesten Knie-Techniken direkt vom Ex-Weltmeister!

[@jurgenthomas2361]

Sehr gut! Besser kann man es nicht erklären.👍🏻🥊

[@SirRomano88]

Richtig gut erklärt ❤

[@fluidenc4243]

Vielen Dank für die Lektionen mega gut erklärt auch für Anfänger wie mich

[@TrueMartialArts]

Sehr gerne 😊

[@Manutschanu]

Wieder cooles langes Video.🎉🎉

[@GBT-is1fn]

Danke 👍

[@TrueMartialArts]

Gerne

[@ndem47]

Sehr gutes Video 🔥

[@renespitzerjj]

Mega, ganz toll erklärt ❤

[@maikpriamus73]

Mega Video 🎉

[@frankbarenbach6044]

Hüfte, Hüfte, Hüfte... danke für die Erinnerung. 😊

[@Kazuya720]

Zeig mir mal ne Technik, die NICHT aus der Hüfte kommt bzw. da die Kraft rein bekommt. Aber ja.. man kann nicht genug daran erinnern. Fugg.. ich hätte wieder Bock zu trainieren :(

[@markushildebrand9589]

Ich Liebe Knie, Ellbogen Techniken weil die am effektivsten sind im Nahkampf...♥️💥💣✨🦵

[@Abubakr-f1o]

❤so Zufall Grade die Woche genau so trainiert🥷😃

[@Sonny1964Rico]

Ich habe O Ahnung von dem allen. Aber es ist super interessant an wie viel Dinge man denken muß

[@korsakow88]

Danke für deine wertvolle und sehr wichtige Arbeit 🫶 Sport frei 😂

[@saal5601]

Top erklärt

[@InFlamezGaming]

Danke für die Erklärung. Sofort gemerkt, dass ich an meiner Technik arbeiten und meine Hüften mehr einsetzen muss.

[@TrueMartialArts]

Viel Erfolg!

[@YourMirrorsReflection-626]

Welche Kampfsportart und welche Übungen sind die angemessene Wahl für jemanden, der im linken Bein etwas eingeschränkter ist? Man musste mir im letzten Jahr etwas Knochen-, Knorpel-, und Muskelgewebe in der linken Hüfte entfernen. Meine Ärzte haben mir gesagt das Laufsport ein No Go für mich sei andererseits habe ich schon so viele Beispiele von Menschen gesehen die trotz solcher Nachrichten es geschafft haben diese Dinge zu können. Das Problem ist das ich seit dem ich mich wieder bewegen kann, einfach kein Fortschritt im linken Bein erkennbar ist. Ich kann keine Getränkekiste mal eben kurz mit links bei Seite schieben während es mit rechts schon fast zu gut geht und an der Beinpresse schaffe ich keinen Satz mit 20kg mit dem linken Bein. Vielen Dank übrigens für deine Videos. Sie sind seit meiner OP eine tolle Möglichkeit geworden, mich anderweitig zu fokussieren wenn mein Kopf anfängt mir wieder übel mitzuspielen. Mir helfen einige Übungen mich nicht mehr zu sehr in Dinge reinzusteigern wie meine Selbstzweifel😅

[@mikeblaneck3359]

Fuß lang.....Hacken an'n Hintern🤙🏼🥋OSU

[@ChristineEisen]

Schade Das sie ihre Schule nicht in Gunzenhausen haben wäre super.

[@dimaclever4859]

die Musik ist hier überflüssig.

[@conradwiegandt2328]

👍

[@chrisritz868]

Kleiner Tipp oder Wunsch: Wenn es um solche Fußstellungen geht, filmt doch bitte auf die Füße und nicht ab der Hüfte aufwärts. So sexy Eric auch ist, aber bei solchen Technikvideos darf man ruhig mal von seinem Gesicht weg und runterschwenken 😘