Die perfekte Morgenroutine für normale Menschen

[@NiklasSteenfatt]

Ich habe übrigens mein komplettes Produktivitätssystem veröffentlicht: fokus.so

[@lordkacke6220]

Dieser Humor wertet dieses ohnehin schon coole Video nochmal dermaßen auf. Musste oft lachen. Danke für diesen Content!

[@Weltenkinder]

Dankeschön für diese wertvollen Tips. Danke auch für die wohltuend kultivierte Selbstironie.

[@artinbozorgizadeh8618]

Wie sympathisch du immer wieder betonst, dass viele Schritte deiner Morgenroutine auch nicht perfekt ablaufen und man eben in Realität auch nur ein Mensch ist.

[@timsagichnicht]

Ich bin mir nicht ganz sicher ob ich es richtig verstanden habe aber er ist wirklich nur ein Mensch oder?

[@marlonprofuss]

Ich war mir im ganzen Video nicht sicher was Satire und was ernst gemeint war 😂

[@splayfer]

Same

[@anonymous-lz1ev]

same

[@NiklasSteenfatt]

Ich mir auch nicht

[@pex5806]

Hae? War doch alles erstgemeint!? 🙂

[@NK-rm7kc]

@@NiklasSteenfattso gut😂😂😂

[@curious_boy9092]

Morgenroutine mehr inhalt als mein ganzer tag

[@Tsunakumura]

Frei nach James Clear (Autor von Atomic Habits) würde ich allen, die jetzt vorhaben eine ähnliche Morgenroutine durchzuziehen, empfehlen, das ganze Schritt für Schritt aufzubauen. Erstmal klein starten und sich eine Sache suchen die nicht länger als 2 Minuten dauert (z.B. sich das Gesicht waschen) und die konsequent jeden Tag direkt nach dem Aufstehen zu machen. Wenn das mal klappt kann man dann weitere Dinge an die erste Gewohnheit dranhängen (Habit Chaining) und daraus dann eine längere Routine aufbauen. Ich hatte früher mehrmals probiert, von einem Tag auf den anderen mein ganzes Verhalten zu ändern und das hat einfach nie lange geklappt. Irgendwann fühlt man sich von all den eigentlich kleinen Schritten überfordert, lässt Sachen weg und auf kurz oder lang sitzt man wieder mit den alten Verhaltensmustern da. Seit ich mich Schritt für Schritt an eine lange Morgenroutine herantaste klappt das bei mir wesentlich besser. Ich habe vor etwa 10 Monaten angefangen etwa jeden Monat eine Sache dazuzuhängen und jetzt hab ich echt schon ein langes Morgenritual, das ich wirklich gerne mache und mich auch nicht mehr überwinden muss, mich daran zu halten. Feels good 💪

[@Bluegamerful]

Habe viel gutes von dem Buch gehört. Klingt auf jeden Fall einleuchtend was du sagst.

[@HossundHopf_Fanpage]

Kann das Buch auch nur Empfehlen. Beschreibt sehr viele Möglichkeiten wie man Gewohnheiten aufbauen kann, oder schlechte abbauen.@@Bluegamerful

[@multiarray2320]

perfektes zusammenspiel von ironischen einlagen und einem seriösen video, love it. wobei ich als neuer zuschauer nicht wirklich verstehen würde, ob das ganze nur ironisch gemeint ist, oder nicht.

[@NiklasSteenfatt]

Ich hab mich auch noch nicht ganz entschieden, welche Teile ironisch gemeint sind

[@captaincoffeetea5636]

Das Video kam genau im richtigen Moment. Habe mir sowieso schon überlegt, morgen mit einer Morgenroutine zu starten 💪

[@Apenschi]

Ich glaube, du hältst jetzt den Rekord für die meisten Produktplatzierungen pro Minute! Da kommt auch Werbefernsehen nicht mehr ran! 😉

[@AaronDut]

Ein Tip der mir sehr geholfen hat aktiver in den Tag zu starten war es auf jeden Fall mir abends auf einen Zettel 3 Dinge zu schreiben die ich am nächsten Tag tuen möchte. Das können bestimmte Arbeits-bezogene Aufgaben sein, aber auch Hausarbeiten wie Wäsche waschen oder am Wochenende den nächsten Urlaub zu planen :)

[@YourElderBeerBrother]

Meine Morgen-Routine: Nach dem Aufwachen schön die Palme wedeln, danach nochmal umdrehen !

[@MoDeMK22]

Ich schaue mir deine Videos schon seit Tag 1 an. Die Entwicklung die du dabei gemacht hast ist wirklich toll. Sehr offen und ehrlich mit einer Prise Selbstironie. Ich denke das viele Menschen von deinen Einblicken sehr profitieren. Mach weiter so.

[@ZeTa_AUT]

Wann kommt das Bilou Product Placement? Vielen Dank für das exemplarische Video!

[@NiklasSteenfatt]

Bilou kannte ich noch nicht, gucke ich mir an! Und danke für die Spende, das hilft dem Kanal sehr weiter, da ich nur selten Werbung mache.

[@ZeTa_AUT]

@@NiklasSteenfatt Keine drei Werbungen pro Video zu haben ist eine totale Missachtung der Community

[@kolibri384]

Lustig, dass ich vor etwa zwei Wochen mit dem Verzicht auf Bildschirme in den ersten 1-2 Stunden des Tages angefangen habe, und jetzt kommst du mit genau diesem Video, worin du nochmals die Effektivität dieser Verhaltensumstellung näher erläuterst und somit uns allen wieder ein glücklicheres, produktiveres und erfüllteres Leben ermöglichst.

[@moishemillerr]

Tolles Video, perfekte Mischung aus Humor und guten Ratschlägen!

[@felix12brd]

Kleiner Tipp: man sollte morgens am besten vor dem Frühstück die Zähne putzen. Beim essen sendet der Speichel ätzende Flüssigkeiten aus, um die Nahrung schneller verdauen zu können. Dies ätzenden Flüssigkeiten bleiben auch nach dem essen für einige Zeit in der Mundhöhle. Dann zu putzen würde den Zahnschmelz beschädigen. Am besten deshalb vor dem Essen Zähne putzen und sollten dann nach dem Frühstück kleine Essensreste zwischen den Zähnen stecken ist es besser entweder gründlich mit Wasser auszuspülen oder einfach ein Kaugummi zu kauen.

[@peterwaldburger8202]

! WERBESENDUNG !

[@shadoww1382]

Einfach geiles Video! Gute Mischung aus Humor und Information 🤝💪

[@Maik_TF]

10/10 Morgenroutine! Da waren durchaus ein paar wertvolle Tipps drinnen, obwohl ich der Meinung bin schon eine gute Morgenroutine zu haben. bei mir gehts nach dem Aufstehen erstmal für min 5 Minuten an die frische Luft (nicht nur Fenster auf, sondern komplett raus) und danach für 1,5h in die Deep Work Phase (die meine Produktivität stark positiv verändert hat). Anschließend kommt die Bad Routine und dann Frühstück + Emails lesen, WhatsApp Nachrichten beantworten etc.

[@angelszip2317]

Anleitung zu ungenau hab verschlafen

[@multiarray2320]

du hast bestimmt vergessen, am abend davor dir einen döner zu kaufen.

[@NightyBla]

Ah dieser schöne trockene Humor den du überall mit einbaust gefällt mir sehr. Es macht echt Spaß dich bei deiner Reise ganz Still und leise zu beobachten und schön deine Enticklung mitzuverfoglen auch zu sehen das du nur ein Mensch bist und ab und zu falsch abbiegst, um dann doch auf der Straße zu bleiben und unbeirrt deine Ziele adjustierst und verfolgst.

[@aluuusch]

Zur der "wissenschaftlichen Skincare": Eigentlich braucht die Haut nicht viel um glücklich zu sein. Der Markt für Hautpflege-Produkte ist gigantisch. Witzig aber, wenn man überlegt, dass es einen Großteil dieser Produkt gar nicht bräuchte. Wenn du deine Cremchen und Wässerchen auf die äußerste Schicht der Haut aufträgst, gibt es keine Möglichkeit, dass die Wirkstoffe tief genug einziehen, um einen anhaltenden Effekt zu haben. Was der Haut wirklich hilft, ist, wie du sie im Aufbau unterstützt. Das tust du mit deiner Ernährung. Wenn die gesund ist, dann ist das schon die halbe Miete. Wenn du dich dann noch vor UV-Strahlen schützt - neuerdings ist auch von der angeblichen Schädlichkeit von Blaulicht die Rede - dann wird deine Haut gut ausschauen und nicht übermäßig schnell altern. Also, die einzige Creme die ihre braucht ist Sonnencreme (LFG und UV-Index beachten). Und lasst euch auch hier nicht irgendnen Kram andrehen. Sei das Video noch so ironisch ausgelegt, es ist doch eine ausufernde Dauerwerbesendung. Bisschen weird das Ganze.

[@saschko799]

Vor ca. 3 Wochen habe ich mich auch mit dem Thema Morgenroutine auseinander gesetzt und habe auch bei dir vergeblich nach solch einem Video gesucht. Jetzt ist es ja für alle Steenfatt jünger da 😂👍. Der Tipp mit dem handy ist wirklich auch bei mir das, was am meisten bewirkt hat. Ich gehe sogar 2 h nach dem Aufstehen nicht ans Handy. Zusätzlich nehme ich gleich nach dem Aufstehen ein Glas Wasser mit Creatin zu mir und geh ca. 15 Minuten raus, so wie es mir Andrew erzählt hat 😉 Das in Kombination mit dem Handy und dem 2 h produktives Arbeiten ist wirklich Gold wert und fühlt sich einfach gut an. PS: feier deine Art sehr und bin immer wieder überrascht, wie gut deine Videos sind 👍

[@chrispowder2713]

Wunderbares, selbstironisches Video. Danke 🙂

[@Matthias-lr7tc]

Klasse! Regel 1: Lass Dein Handy aus. Regel 2: Entscheide die 3 wichtigsten Aufgaben des Tages (5x3 Methode) Regel 3: Durchdenke den Tag. Ach ja: und nicht vergessen: Trink das grüne Zeug! 😂😂😂 Witziges Video! Hat mich gefreut!

[@X-razcal-X]

Was ich an dir tatsächlich bewundere ist, dass du es schaffst den Leuten das zu verkaufen, was sich jeder selber aneignen kann und es als neue "Innovation" und bahnbrechend deklarierst. Super Typ, ich gönn dir alles was kommt. Ernsthaft. 👍

[@FinanzenimGriff]

1:25 ausgedribbelt 😂 Richtig gut und witzig gemacht, vielen Dank 🙏

[@colinmeng]

Die beste Dauerwerbesendung auf KZbin!

[@marcelschwarz14]

seit ich vor einer Woche auf deinen Kanal gestoßen bin, habe ich mein Handy die meiste Zeit des Tages im Flugmodus. Das ist zwar eine Sache der Disziplin, weil ich brutal Socialmedia-süchtig war (oder immer noch bin). Ich kann mich jetzt auch wesentlich besser auf die Schule oder Projekte konzentrieren und meine Bildschirmzeit um 5 Stunden reduzieren (vorher 8, jetzt noch 3). Und das alles nur, weil ich ein klein bisschen wie du sein will ;)

[@GAMERGEBITER]

Das mit der Schlafmaske hört sich interessant an, quasi kein Aufwand und trotzdem ein positiver Effekt.

[@MrCinclant]

Hast du versucht möglichst viele Platzierungen in ein Video zu kriegen? Hat funktioniert und war sehr unterhaltsam!

[@Tyler.V]

Danke dir! Ich falle immer wieder in meine alte Gewohnheit zurück und sitz schon direkt nach dem aufstehen am Handy und schaue zmb genau dieses Video.

[@Atombindung]

Patrick Bateman wäre stolz auf dich für diese Morgenroutine😆

[@davidbd]

Lange nicht so amüsiert vielen Dank dafür. Die Wahrheit liegt in der Mitte es gibt wohl solche und solche Tage. Mir gefällt die Message, zumindest diese die ich verstehe.

[@shadowman9981]

Mega Video und auch ein paar Inspirationen für mich dabei. Der Humor ist auch on point 😄👍

[@com34234]

was ein hammer video. die informationen über die routine so humorvoll und charmant zu verpacken ist nicht einfach, war aber auf jeden fall sehr angenehm zu gucken.

[@NiklasVlogs]

Und hier der Rest des Tages: kzbin.info/www/bejne/qoS6g2etqr2Kmrs

[@brisklive]

link zum Joggggggeeer? :D

[@Markus19302]

Herr Steenfatt Sie ergötzen mich mit Ihren subtil eingebetteten Nuancen an selbstironischen Humor und Produktplatzierungen zwischen Ihren wohlgeführten Lebensstils des 21. Jahrhunderts

[@svenfischer5579]

Mensch ! Danke, dass ich mir da ne Scheibe für meine Zukunft abschneiden darf, du bist so ein authentischer Typ

[@anatolystepanovichdyatlov1747]

5.30: Wecker 5.45: Erster Stuhlgang des Tages 6.00: Aufstehen

[@NoelLang]

Dieses Video ist ein absoluter Schmackofatz, wenn ich das mal so frech sagen darf. Vor allem der Part mit der Siebträgermaschine, hahaha. Habe herrlich gelacht, gerne mehr davon!

[@lucasmeister5396]

du bist einfach eine maschine!

[@lasko3059]

Ehrlich jetzt. Ich glaube ich werde es ausprobieren Proaktiv in den Tag zu starten. Finde übrigens deine humorvolle Art sehr sehr toll.

[@mrgaiswinkler]

Großartig Niklas - haha! Selten so gelacht, weil du einfach ALLES aufgreifst, was nur irgendwie in der Morgenroutine dabei sein sollte und es mit einer Prise Humor deines Heimatlandes garnierst. Ich frage mich sehr oft, nachdem wir jetzt eine Familie mit 5 Personen sind, haben die Erfinder der Morgenroutine ganz vergessen, diese oft so tollen Hacks auch für Menschen zu erstellen, die Kinder haben😂😂😂

[@jnk9469]

So gut morgen früh werde ich das umsetzten. 🤲🏽

[@LLNB2196]

Du hast wirklich einen tollen Humor! Wünsche dir weiterhin das beste und danke für deinen Content

[@NiklasSteenfatt]

Danke, dass du schon so lange dabei bist!

[@SgtGhosts.]

Gucke mir dieses Video an ohne, dass ich irgendetwas davon umsetze. Weil sind wir mal ehrlich, ich bin auch nur ein Mensch

[@mephistosson]

dude... einfach der Hammer!

[@bas5984]

Gucke seit einiger Zeit deine Videos intensiver und hatte mir ein Video zu deiner schwierigen Schulzeit und eins zu deinen Routinen gewünscht. Zufälle gibt's : D Sehr nicer Humor, perfekt durchgezogen!

[@FelixGamingGTA]

Bitte eine Abendroutine, damit ich endlich schlafen kann!

[@lea9559]

Du bist einfach so angenehm 🙏

[@QuangNguyen-ep6mx]

erscheint mir alles eine große ad, muss aber sagen eine sehr gut geschriebene und interessant gestaltete ad. muss man auch erst mal hinbekommen mit so viel charme und humor die langweiligsten dinge - wie aufstehen und bett machen - cool darzustellen

[@luongmxnh]

Klasse Video, Stefan!! 😂 Freue mich an meinen Geburtstag dein neues Produktivitätssystem zu entdecken! 😍

[@Nico-wr7ki]

Mit Abstand bestes morning routine video was ich je gesehen habe 😂👌

[@Louis-gv8pd]

Endlich mal ein neues Video!

[@NiklasSteenfatt]

Echt mal! Das letzte ist schon 7 Tage alt!!

[@xAESEC]

ein sehr guter rat, danke

[@Johann.Liebert]

ah dieser großzügige Humor, genial

[@ostwind368]

Das gibt mir richtige American Psycho Vibes, insbesondere der Teil mit der Skin Care Routine. Ich liebe es!

[@seriosersimon3347]

Einfach großartige Unterhaltung aller höchster Qualität 😂✨️

[@matze86hh]

Top Video.. Aber die Beauty Sache ist so ein Ding. Denke, dass ist mehr Geldrauswerferei als wirklich nützlich. Aber das mit den 2 Std. kein Handy am Morgen, ist wirklich ein Gamechanger

[@beloyal5962]

Love you too Dan, thank you very much for these words ❤

[@fraggan753]

Schön, wie du die ganzen Influencer hopps nimmst mit dem Video :)

[@chrissicross]

Klasse Video, diese Diversität deines Contents ist hammer :)

[@jonaskruse9904]

Wie witzig, dass ich mich bei diesem Video nicht allzu schlecht fühle, obwohl ich gerade prokrastiniere. 😅

[@jonibaba5294]

So geil das Video, immer wieder gerne!

[@manolomonetha8238]

Ich verfolge deinen Kanal schon seit den ersten paar Videos, du hast dich wirklich cool entwickelt und auch dieses Video, selbst wen n es sehr anders war hat mir wie alle anderen sehr gefallen. Es war willkommen anders. Weiter so und viel Glück in deiner Selbstständigkeit

[@jakobschwarz97]

Dieses Video ist dir extrem gut gelungen Niklas ♥

[@jimbohak4187]

Sehr gutes Video. Einer der wenigen, dem ich, bewusst und gern, ein Abo dalasse! Das schöne ist, dass man die Routine so für sich individualisieren kann. Zb Meditipn einzubauen etc. Weiter so

[@amongoldberg7849]

Eindeutig lustigstes Video von dir!

[@Someoneelse_XD]

Gefällt mir sehr, ne gute Portion Selbstironie 👍

[@frivo58]

Mega Video, danke Niklas! Konnte viel mitnehmen, freue mich auf dein Konzept und Huel werde ich testen. AG1 wollte ich ebenfalls testen, bin dann aber aufgrund der krass überdossierten Inhaltsstoffe stutzig geworden und auf viel Kritik gestossen. Hast du dich mit der Kritik gegenüber AG1 auseinandergesetzt?

[@flon3070]

Ich habe diesen proaktiven Start in den Morgen ebenfalls durch Zufall entdeckt. Prokrastiniert bis 2 Tage vor der Deadline und Morgens direkt gestartet mit den Aufgaben die Ich zu erledigen hatte. Und dabei ist mir einfach aufgefallen, dass sich mein Tag danach richtet wie ich den Morgen beginne. Das heißt es war problemlos für mich, mich daraufhin mehrfach am selben Tag hinzusetzen und Stundenlang weiter an meinem Projekt zu arbeiten. Sehr schön zu sehen dass du diesen Tipp weitergibst! Danke.

[@wasgehtjamie3664]

Hahahah hab auch in letzter Zeit über eine „normale morgen Routine „ nachgedacht und bemerkt, irgendwie gibt es das nicht. Sau witziges Video hahah danke dafür

[@Louis-gv8pd]

Hab diesen lustig-sarkastischen und gleichzeitig ernsten Tonfall und diese Wortwahl vermisst!!!

[@samy28442]

Dein Humor ist einfach geil. Mehr gibt es da nicht zu sagen😂👍

[@xenosschirmer4428]

Sehr geiles Video einmal mehr. Niklas Steenfatt: Bester Typ! Hilfreiche Tipps und trotzdem herrliche sympathische Selbstironie 👍

[@hannesbauhofer311]

Perfekt, dass es AG1 in Deutschland gibt

[@jarik2510]

Ok. Fand ich witzig. Weitermachen. ...und ganz nebenbei & ohne Flax, tolle Abschlussworte. Toller Spagat zwischen experimenteller neuer Art und gewohnter Tiefe.

[@dyniax7]

Woher ist der Jogger?

[@auswandern_polen]

2:54 Genau mein Humor 😊

[@Bklauz]

Und jetzt bitte nochmal mit praktischen Tipps für die Dads mit Hund 😂 Abends nur Romane lesen ist win netter Gedanke, buaher gibts da immer nur Fachliteratur. Teste ich gleich Mal. Und der Humor ist genial. Wie hieß gleich das Produkt wo Wasser dran kommt? 😅

[@maxi007tom]

Super Video, klasse Typ, hab mir das Fokus Framework gekauft. Das Tool und der Wille können alles ändern. Danke dafür 💪🏻

[@PK-eg2nz]

Mir gefällt der Kanal sowie die Videos schon lange. Aber diese ironische Redeart bzw. andere Betonung von zbs. Jordan Peterson sind in diesem Video wirklich mehr als perfekt

[@fusionoftheartsbydavidholl2778]

Finde den content hier meistens super. Besonders das wissenschaftlich fundierte Wissen spricht man an. Daher eher meine Frage: wieso so oft Werbung für Ag1?😅

[@longieboy]

niklas steenfatt wird tag für tag immer sexier

[@Kaluk]

Wann duschst du?

[@maren2379]

Vielen Dank für deine hilfreichen Videos. Du hast mir in meinem Leben schon echt geholfen :)

[@woofa17]

Dein bestes Video ever! :D Musste mehrmals laut lachen.

[@MrRiusxx]

Alter was für ein gelungenes Video 👏

[@eminclan8892]

Kannst du mal ein einzelnes video zum thema schlaf machen (beste schlafdauer, tipps zum einschlafen, mögliche apps die gut sind…)

[@DonnyDarko13]

2:05 General MC Raven habe ich auch gesehen und mich daran erinnert. Ich mache das mit dem Bett seitdem auch so 😂😂

[@sara.raphaela]

Als Ergänzung zu deiner dermatologischen Glanzleistung ;) Lass die Reinigungslotion morgens weg, denn über Nacht sammelt sich kaum etwas an. Durch den Reiniger wird morgens eher die natürliche Hautbarriere angegriffen, 1x Abends reicht also völlig & dann morgens erstmal nur mit Wasser. Wie immer höchst unterhaltsamer Content

[@NiklasSteenfatt]

Interessant, hab ich so noch nicht gehört und die Meinungen scheinen mind. gemischt zu sein. Werde ich nochmal genauer recherchieren, danke für den Input!

[@sara.raphaela]

@@NiklasSteenfatt aus der CeraVe Insights Kiste gekramt :)

[@a.m.5735]

@@NiklasSteenfatt Na, wenn ihr beiden nicht schon längst privat schreibt, soll mich doch der Affe lausen.

[@monsters4637]

Sehr tolles Video. Danke Niklas.

[@krestenp707]

Moin Niklas, würdest du die Produktion eines Videos bezüglich NoFap/Pornos in Erwägung ziehen? da würde mich nämlich deine Meinung besonders interessieren, falls das Thema für den KZbin Kanal erstmal zu Intim ist gerne auch im Newsletter!

[@goodguy1604]

Impressive. Very nice. Let`s see Paul Allens morning routine.

[@nifaresresegne1724]

Wie machst Du das mit dem Handy? Du nutzt ja Sleep Cycle, also einen Wecker am Handy. Da greift man ja gezwungenermaßen in der Früh ans Handy. Machst du das dann direkt danach aus?

[@alexanderwegner]

Was sagst du zu AG1 und Aschwagandha? Aschwagandha soll man ja nicht täglich nehmen, allerdings verrät AG1 nicht wieviel Aschwagandha drin ist und empfiehlt es täglich einzunehmen.

[@vincentrichter2203]

Hast du auch einen Link zu dem Jogginganzug?

[@break_out_]

WIe immer ein klasse Video von dir, Niklas!👏 Dein Humor hat mich sehr unterhalten. Kannst du mir sagen, was das für ein Jogginganzug ist? Der schaut schon echt cool und gemütlich aus...