Die richtige Fußstellung - So einfach geht das

[@chrischnaification]

Vielen lieben Dank für eure hilfreichen Videos und Tipps. Ich habe nach über 20 Jahren Fahrradpause das Radfahren wieder für mich entdeckt und bin euch wirklich sehr dankbar, dass ihr so tolle Erklärungen bringt und vor allem, worauf bei den ganzen "Einstellungen" zu achten ist, wenn man mit dem Rad fährt! Mit der Umsetzung eurer Tipps macht das Rad fahren gleich viel mehr Spaß! Herzlichen Dank!

[@BikeErgonomics]

Hallo Chris, herzlichen Dank für Dein Feedback. Du beschreibst mit Deinen Zeilen genau das, worum wir uns im gesamten Team vor und hinter der Kamera mit jedem Video bemühen: Radfahrer dabei zu unterstützen, möglichst viel Spaß auf ihrem Bike zu haben. Wir freuen uns sehr darüber, Dir mit unseren Tipps geholfen zu haben. Dein Kommentar ist eine sehr schöne zusätzliche Motivation. Danke dafür, weiterhin viel Freude beim Radfahren, sonnige Grüße! - Das Team von Bike Ergonomics

[@andreaswinkel1297]

Über 30 Jahre Moutainbiken und Langstrecke Fahrrad gefahren. Intuitiv alles richtig gemacht. *gg*

[@eisbach66]

Frage, normalerweise steht und geht man mit leicht geöffneter Fußstellung. Ist es nicht ratsam, auch auf dem Fahrrad dies umzusetzen? Das große Zehengelenk bildet ja auch eine leicht schräge Diagonale zum kleinen(großen) Zehengelenk, sprich breiteste Stelle.

[@user1756]

Super, vielen Dank!

[@BikeErgonomics]

Danke für dein Feedback! Konntest du alle Antworten auf deine Fragen finden?

[@user1756]

@@BikeErgonomics Ja, ich bin jetzt auf jeden Fall gut informiert! Danke. Ein Bikefitting werde ich wohl trotzdem noch mal machen lassen

[@BikeErgonomics]

@@user1756 Das empfehlen unsere Diplom-Ergonomen gerade dann, wenn die Beschwerden sich nicht abschalten lassen über die richtige Ausrüstung und das richtige Setting. 👍

[@georgeiordache9958]

Cool video 👍

[@Fischbroetchen1]

Füße beim Treten. Sollen diese wagrecht sein, oder die Fußspitzen nach unten zeigen - wenn ja wie viel?

[@Toreus1]

Danke für die Tipps,mir ist auch immer der Linke Fuss leicht eingeschlafen beim Rad fahren.Benutze jetzt andere Schuhe und es ist weg. Vielen Dank!

[@sumsebine83]

Woran kann es liegen dass ich in den Fußsohlen Krämpfe bekomme? Was muss ich an meinen Einstellungen verbessern?

[@BikeErgonomics]

Bitte entschuldige die "späte" Rückmeldung. Kannst Du Deine Beschwerden bzw. die Krämpfe in den Füßen näher umschreiben. Alternativ kannst Du uns auch ein seitlich aufgenommenes Foto Deines Bikes an info[at]bikeergonomics.com senden. Dann kann evtl. schneller der Ursprung des Fehlers eruiert werden (Stichwort: Sattel- oder Lenkerstellung).

[@DoRe-jb6pi]

Muss man den boden beruren wen man auf dem Fahrrad ist

[@BikeErgonomics]

Du meinst im Stehen, @DoRe-jb6pi ? Sicherheitshalber sollte zumindest einseitig es minimale Aufstandsfläche geben. Je mehr desto sicherer.

[@pan5631]

Was ist mit den Knieprobleme?????

[@BikeErgonomics]

Bitte entschuldige, aber uns ist nicht ganz bewusst, worauf sich Deine Frage bezieht bzw. wie wir Dir an dieser Stelle behilflich sein können, @pan5631 ?

[@HolzioODrummer]

X,O bein Stellung bitte erläutern?

[@mikailkolbasar5044]

Woran kann es liegen, dass man an den vorderen Fußsehnen schmerzen hat

[@BikeErgonomics]

Hallo Mikail, mit den gezeigten Tipps zur Fußstellung, den Schuhen und der Positionierung auf dem Pedal können Beschwerden an den Füßen erheblich reduziert werden. Treten weiter Fußprobleme auf, können diese auch medizinische Ursachen haben. Daher sollte das mit einem Arzt abgeklärt werden. Möglicherweise helfen Maßeinlagen. Auch regelmäßige Fußgymnastik kann Beschwerden reduzieren. Beste Grüße, viel Spaß beim Radfahren! - Dein Team von Bike Ergonomics

[@mikailkolbasar5044]

@@BikeErgonomics vielen dank

[@RockmanRC]

Erster...!😁🎉