Die Wahrheit über Entzündungen: Mit diesem Essen füttern Sie Krankheiten!

[@katring.1051]

Wieder ein sehr wertvolles Video❤😊. Man kann es nicht oft genug betonen... Die industriell verarbeiteten " Lebensmittel" machen uns krank. Danke lieber Herr Dr. Bauhofer❤

[@AlfonsKusch]

Also ich weis nicht,...wenn man all diesen Weisheiten und Ermahnungen folgen würde,tät man (evtl.) tatsächlich länger & gesünder leben.Aber auch freudloser und trauriger. Mein Slogan betreffs des Lebensstils ist: " Lieber kürzer,aber dafür richtig ," will sagen das tun,was einem der eigene Verstand sagt,nicht das,was die vielen Doctores so von sich geben. Also durchaus Blätterteig,Schwarzwälderkirsch-Torte, Trauben-Nuss Schokolade ,... neben dem vielen "Grünzeugs". Leute,denkt an Alexander dem Grossen ( aus der vorchristlichen Zeit ).Er wurde nicht viel älter als 28,..aber dafür hat er die Welt gesehen,auf dem Pferd,bis nach Indien und dabei auch Persepolis in Schutt und Asche gelegt. Und so manches Gelage gefeiert. Ist das nicht besser,als in Form eines 86 jährigen,vormals beamteten Rentners etwas gesünder dahinzuleben, aber ohne wirkliche Höhepunkte im Leben ?

[@AlfonsKusch]

A bisserl an HOKUSPOKUS,gell ?

[@ChristinaRentzsch]

Sehr geehrter Herr Dr. Bauhofer, Ihre Informationen sind soooooooo extrem wertvoll und wichtig. Tausend Dank dafür. 🙏🏻 Es ist ein Geschenk, dass es Sie gibt, und Sie alle Ihr hochgeschätztes Wissen mit uns teilen. Danke, danke danke. Sie sind ein ganz besonderer Mensch.

[@francoishauviller7020]

Eine tolle Seele, seit Jahrzehnten eifrig und höchst kompetent ständig im Dienst der Menschheit. Schön, dass es Sie und Ihre tolle Videos gibt. Alle Achtung und herzlichen Dank 😊👍🍀

[@finchifinch3316]

Das einzige wofür ich noch brenne, sind Ihre hoch wertvollen Info-videos. Ein gesundes Menschlein bedankt sich sehr ❤-lich.

[@lydiaschmidt4448]

Ich bin Ihnen so sehr dankbar, für Ihre aufrichtige Beiträge. Möge unser Gott sie segnen.

[@ermannoedero2289]

Ja, er möge ihn segnen... 😊

[@kaichristianpetersen9530]

Immer wieder, bleuen Sie es uns ein...Dankeschön und weiter so. Danke für Ihre Bemühungen.

[@h.k.155]

Lieben Dank Herr Dr. Bauhofer. Ich habe meine Ernährung umgestellt wegen meiner Arthrose im Knie. Tatsächlich haben sich dadurch meine Beschwerden verbessert. Fleisch und Wurstwaren habe ich sehr reduziert und vermisse sie auch nicht. Wir können uns wirklich selbst helfen. Das hätte ich früher auch nicht gedacht. Ihre Bemühungen, die Menschen aufzuklären, sind sehr wichtig. Danke!!!

[@susile-sonnenschein]

So ging es mir auch Knieschmerzen weg...einfach kein Schweinefleisch mehr essen. Mittlerweile esse ich gar keins mehr. Geht mir super. Eine Schulfreundin hatte mit 35 Darmkrebs. Als sie zur Reha war,sagte man ihr kein rotes Fleisch essen,da es Krebsfördernd ist. Interessant wenn man sowas erst erfährt..wenn man dem Tod von der Schippe gesprungen ist.

[@cinooeasyticket1350]

Ich finde den Arzt einfach Klasse. Einfach Klasse. 💙💚💙💚💙

[@petralang3184]

Sehr wertvolles Video 🥰🙏🏻

[@danielaeichner3731]

Ich freue mich über jedes Video. Sie sind so wertvoll. Bis gleich in Ihrem Workshop❤

[@mentaltrainerjensfriedrichs]

Vielen Dank für diese wichtigen Infos. Ich möchte ergänzen: Unsere Ernährung beeinträchtig auch unser Gedanken und Gefühle. Junk Food zum Beispiel beeinträchtig unser mentales Wohlbefinden, unseren Antrieb, etc. Wir fühlen uns schlecht, lustlos, können uns schlecht konzentrieren oder fokussieren, aber auch unsere Gedächtnisleistung leidet, durch die Entzündungsherde im Gehirn.

[@philosimot]

Merci. Intuitiv ernähren wir uns schon richtig, weil wir auch aktuellen Bedürfnissen des Körpers nachgeben, z.B. Verzehr von Datteln, Nüssen. Supermarktware kommt uns seltener auf den Tisch als frisches Obst und Gemüse, wertigere Brotsorten und lose gekaufter Parmesan mit Herkunftsnachweis. Oliven- und Sesamöl, Algen und Lachs, Ingwer etc. Haupttipp: WENIGER, aber WERTIGER essen. Und immer mit Spaß, nie mit dem Wort 'Verzicht' im Hinterkopf. Genauso wichtig Ihr Hinweis auf Bewegung, richtiges Schlafen, entspannte Grundstimmung - sollte Menschen mit 75plus auf jeden Fall gelingen;-))

[@piawildschuetz4994]

Ich finds toll dass ein ausgebildeter Mediziner mal nicht irgendwelche Substanzen verkaufen will sondern echt sehr gute Tipps gibt. Alles richtig, prima gemacht 👍❤️

[@Gabriela-km7sg]

Super! Ich finde Ihre ayurvedische Erklärung suuuper gut! Vielen, vielen Dank🙏

[@AzraSarac-e3l]

Ich bin mir sicher das ich mit Hilfe von solchen Videos komplett meine Gesundheit wieder bekomme. Danke dafür 🙏

[@GinyWithTheBottle]

Basisches essen . Das hilft tatsächlich. Keine Produkte wo tierisches drin ist ! Nur Geflügel,fals Fleisch ! Und grüner Tee ,ingwertee ,Basen Tees . Ich habe mit verschiedenen Säuregraden verschiedener Säfte inkl Alkaloide,meine Spikes ausgeleitet.zumindest soweit dass meine Tias ,Aura Schübe Haarausfall (die ich durch die Corona Impfung erhalten habe ) sich extrem reduziert haben . Es ist möglich sich selbst zu heilen. Aber am besten so wie ich hier beschrieben habe. Das ist die Oberfläche der Heilung . Ich bin kein Arzt . Ich lebe intuitiv und naturverbunden durch die Naturlehren wie zb dem Schamanismus. Oder der Lehre der wikka (Wikka sind keine hexen,es ist eine der zwei bestehenden naturlehren) . So wie wir vor hunderten Jahren gesund und intelligent überlebten ,kann ja nicht verkehrt für die heutige Gesundheit sein .

[@yoshimitschuh8889]

Ihre Videos sind ein heilbringender Mehrwert. Herzlichen Dank.

[@AlfonsKusch]

Quasi wie BIBEL,net ?

[@angelakleinhypnose]

Ihre Videos sind einfach klasse!

[@JoachimArnold-bs5pm]

Informative und schöne Vorträge für uns alle die im Alltag helfen und Leben verbessern.Danke Angela Arnold

[@inesfleisch6260]

Wunderbar erklärt und immer eine fantastische Reise mit Ihnen in die Gesundheit. Ganz liebe Grüße from Australia sendet Ines👍

[@ulrikemuller9787]

Vielen Dank für dieses hilfreiche Video

[@ilonaarnold753]

Lieben Dank für Ihre Arbeit ❤❤❤

[@dominiknieder5623]

Ich feiere Sie❤ Dank für Ihre Unterstützung

[@nicolestraub5068]

Danke für die wertvollen Tipps Herr Dr. Bauhofer! Ich höre Ihnen gerne zu :-)

[@Jameswood123]

Danke für die guten medizinischen Informationen!

[@richtungmeer]

Die alte Mär aus den 1960er Jahren mit den ungesunden gesättigten Fettsäuren hat sich mittlerweile als falsch herausgestellt, auch wenn die WHO noch immer daran festhält! Rotes Fleisch aus grasgefütterten Weidetieren ist eines der nährstoffreichsten, ergo wertvollsten Lebensmittel, die es für uns überhaupt nur gibt. Aber mit dem raffinierten Zucker und den oxidierten Industrieölen hat er ins Schwarze getroffen, auch die übrigen Ratschläge sind empfehlenswert.

[@dulle1376]

Genau deiner Meinung, gesättigte Fettsäuren sind wichtig. Die Menge, sowie die Qualität der Ware spielt eine große Rolle.

[@gabybendmann4968]

Wieder ein sehr guter Beitrag.

[@sabinekikel8568]

Danke 🙏 🙏 🙏 ein sehr wertvoller Beitrag 🥰🥰

[@be.ba.trading]

Starker Arzt! 💪🏽

[@menschjanvv2500]

Es gibt nicht „Die eine Ernährung“ für alle. Jeder Mensch ist anders. Außerdem spielt das Bewusstsein eine sehr große Rolle wenn es um Gesundheit geht.

[@sabinemoner4641]

Ja, mit ein wesentlicher Baustein. Da ist die Bibel das beste Gedankengut. Wenn wir in Frieden leben und uns an die Gebote halten, geht es uns mit Sicherheit viel besser. Gottes Segen für Sie .

[@jens_ledege]

​@@sabinemoner4641was soll da gott dazu beitragen. Es ist ja oke das sie glauben an so etwas . Aber ich kann da nichts mit anfangen

[@dr.LuisFelipe-Nuno1311]

Außergewöhnliches Video! Vielen Dank, dass du dieses sehr interessante Thema mit uns teilst. 🙏

[@jacquelinehoffmann9304]

Sehr gutes Video. Ja Wechseljahrsbeschwerden wäre auch super

[@ErikaSterzel-en9lp]

Er sagt es,anders Ernähren,meine Mutti 86J.kocht immer frisch,hat Garten,da wird alles angebaut. Auch ich hatte,durch gute Nahrung,keine Wechseljahre beschwerdeen.

[@dotot.6373]

Dankeschön 🌷

[@karinbuchmann-dq6ob]

Danke für diesen Vortrag

[@afsanehsafaei7413]

Vielen herzlichen Dank für die tolle Hinweise🙏🙏👍👍🥰

[@marlenea.6465]

Seid drei Jahren mache ich das intermetierende Fasten und folge Dr. Bauhofer's Rat . Lieben Dank !

[@ingemeier1603]

Bitte Thema Wechseljahre 🙏🙏🙏

[@katarinamills8530]

Ja❤

[@Suzanne1904]

❤

[@merle3342]

Sehr guter Vorschlag ❤

[@SamicWhite]

Ja, bitte!

[@susibanzer4197]

Also ich sag immer, man darf alles wenn wir es nicht übertreiben Die Dosis machts😉❤️

[@bettinamoller2376]

Sagt er doch zum Schluss.......

[@timwoods3173]

Vielen Dank

[@AloisiaReiter]

Sehr toller Beitrag. Vielen Dank.

[@seanmars6562]

Wer die Möglichkeit hat, der solte auf, die meist gentechnisch veränderten, Produkte aus "Supermarkets" verzichten und nach Möglichkeit Bauernmärkte oder Direktkauf bei Landwirten nutzen. Das ist der erste Schritt zur gesunden Ernährung ... Glücklich, wer einen eigenen Garten mit Anbaumöglichkeit oder, bei der aktuellen Umweltbelastung, ein Gewächshaus hat ;

[@helenewieser6005]

Danke für dieses tolle Video.

[@heidi6248]

Wundervolles Video!!!❤

[@sylviameyer3888]

Danke….für die tollen Information! ❤️

[@ede_bang961]

1. zu viel Zucker 2. Transfette und Frittiertes 3. zu viele raffinierte Kohlenhydrate 4. rotes und verarbeitetes Fleisch

[@CJ-yx9mj]

Danke für die Zusammenfassung ❤

[@HAZE-ks5eq]

Rotes unverarbeitetes Fleisch kannst du von der Liste streichen. Es konnte nicht nachgewiesen werden das dieses schädlich für uns ist. Die who sagt „wahrscheinlich“ was in der Wissenschaft absolut nichts wert ist. Die Menschen in der Studie die rotes Fleisch konsumiert haben haben auch deutlich häufiger industriezucker, stark verarbeitete Lebensmittel, Alkohol, Tabak usw. konsumiert. Dazu haben sie häufiger kaum bis garkein Sport gemacht. Aber klar dann muss es „WAHRSCHEINLICH“ am Steak liegen! 🤦‍♂️😂

[@HAZE-ks5eq]

Rotes unverarbeitetes Fleisch kannst du von der Liste streichen. Es konnte nicht nachgewiesen werden das dies schädlich für uns ist. Das Wort „wahrscheinlich“ ist in der Wissenschaft nichts wert. Die Menschen die rotes Fleisch in der Studie konsumierten haben haben auch deutlich häufiger Industriezucker, stark verarbeitete Lebensmittel, Alkohol,Tabak usw. konsumiert. Dazu haben sie häufiger kaum bis garkein Sport gemacht. Aber klar dann muss es am Steak liegen! 🤦‍♂️😂

[@HAZE-ks5eq]

Es konnte nicht nachgewiesen werden das unverarbeitetes rotes Fleisch schädlich für uns ist. Das Wort „wahrscheinlich“ ist in der Wissenschaft nichts wert. Die Menschen die rotes Fleisch in der Studie konsumierten haben auch deutlich häufiger Industriezucker, stark verarbeitete Lebensmittel, Alkohol,Tabak usw. konsumiert. Dazu haben sie häufiger kaum bis garkein Sport gemacht. Aber klar dann muss es am Steak liegen! 🤦‍♂️😂

[@HAZE-ks5eq]

Rotes unverarbeitetes Fleisch kannst du von der Liste streichen. Es konnte nicht nachgewiesen werden das dies schlecht für uns ist. Das Wort „wahrscheinlich“ ist in der Wissenschaft nichts wert. Die Menschen die rotes Fleisch in der Studie konsumierten, haben auch deutlich häufiger Industriezucker, stark verarbeitete Lebensmittel, Alkohol,Tabak usw. konsumiert. Dazu haben sie häufiger kaum bis garkein Sport gemacht. Aber klar dann muss es am Steak liegen! 🤦‍♂️😂

[@elkarut6148]

Vielen herzlichen Dank und LG 🙋

[@anneliesediepold8463]

Herzlichen Dank Hr.Doc❤

[@Glubschauge96]

Videos von Ärzten sind immer sehr wertvoll 👨‍⚕️.

[@lexa7759]

Na wer glaubt denn noch an Ärzte? Leider kann man die meisten Ärzte mittlerweile in die Tonne treten.

[@AlfonsKusch]

Leider gibt's viel zu viel davon....

[@hudaaldarwish2835]

Vielen vielen lieben Dank ❤

[@Serpico-le2rw]

Wie immer genial. Mache jetzt, nach einem ausgiebigen Schlaf, erstmal ein gesundes Sonntagsfrühstück im Bett und danach geht es raus zum spazieren an die frische Luft.

[@ursulameyer2136]

Schön das sie teilen ...Danke🙏 der geschriebene Text ist teils sehr lustig😂 ( obwohl ich glaube die schriftliche Übersetzung richtig gedeutet zu haben) zb steht gegen Schluss " Essen Sie eine Handvoll Bären " 😂😂😂 Ihre Videos sind stets sehr Informativ und auch noch Lustig... Danke Alles Liebe 🌸

[@elkeprobst-gregorius5723]

Sehr gut vielen herzlichen Dank ❤

[@germanakifner817]

Danke für das wertvolle Video

[@uk435]

Vielen herzlichen Dank kann ich einfach nur sagen!!!

[@susannekrug3694]

Herzlichen Dank ❤

[@ScheiblehnerElena]

Danke für Infos super erklärt 😂

[@maryamkhosravi-o4d]

Danke sehr ❤❤❤❤❤

[@zohrajalali2690]

Dankeschön ❤️🌹

[@SilkeKoth]

Super Danke Sie sprechen mir aus der Seele 👍🙏😊

[@AnetteHeine]

Sehe ich auch so😊

[@leanderschmidt6477]

Ich war bei ihm, bis er was gegen rotes Fleisch gesagt hat. Dass verarbeitetes Fleisch nicht gut ist sehe ich ja ein, aber grasgefüttertes Rind halte ich für extrem gesund

[@GabiMelek]

😢😢

[@GabiMelek]

Das Tier würde auch weiterhin gesund und lebendig bleiben.

[@Barfuss1982]

Gute Balance klingt gut 👌

[@cristinabergamo7510]

Danke❤

[@bettinawinkler2209]

Danke schön für den informativen Vortrag 😊

[@patricelser1092]

Sehr gut rübergebracht. Danke.

[@Mein_Pony_Eva]

Bin ketogen unterwegs. Das hat mir "sehr viel " geholfen.

[@surfskimx]

Super und wertvolles Video, vielen Dank. Frage: wo gibts denn diesen tollen grauen Rollkragenpullover ? LG

[@andreag.7875]

Lieben Dank 👍

[@manuelad1991]

❤ Danke dafür 💯🙏🏻

[@mathiasstippich]

Danke!❤

[@margaritaruschmeyer1990]

Danke 🙏

[@jackfrisco8151]

Steter Tropfen höhlt den Stein. Auch bei mir. Dafür vielen Dank!

[@Sunny-xm5eq]

Vielen Dank für die, wie immer, sehr wertvollen Tipps! 🙏🥰 Was halten Sie in diesem Zusammenhang und im Allgemeinen von OPC (Traubenkernextrakt)? Ihre Meinung dazu wäre mir sehr wichtig! GLG und alles Gute! 🍀🤗

[@joeyfrie6]

Alles was stark beworben wird kann getrost gemieden werden. Und ansonsten möglichst wenig verarbeitete Lebensmittel konsumieren.

[@mariaalexandraschmidt8658]

Danke liebet Doc. Alexandra❤

[@sportsmen4569]

Ich mache aaaalllleees aus diesem Video bereits und ich bin ein vata, kapha. Erhole mich grade von einer patellasehnenentzündung und Corona. Meine Lunge ist noch sehr rau.

[@Tobsykrett769]

Super Video!

[@modeline63]

❤lichen Dank 🙏

[@noreason7587]

Ist auch interessant , dass ketone dem vom zu hohen Insulin werten entstehenden Entzündungen im Körper entgegen wirken.

[@DiegoSanchez-xe8ip]

Kann dieser Arzt Gedanken lesen? 😅 Ich beschäftige mich gerade mit diesen Themen.

[@Unusual-User]

Ja wenn die ernährung so optimiert wird kann man so nach 5 Jahren Gedanken lesen.

[@petralang3184]

Bei gesunder Ernährung kann man wieder klarer denken 😂

[@Amethystik555]

Ihr habt es, bestimmt, in Internet recherchiert und es wird dann immer die passende Themen angeboten

[@yozukah]

der youtube algorithmus ist dafür verantwortlich

[@DiegoSanchez-xe8ip]

@@yozukah Okay, Bruder, als wüsste ich das nicht.

[@fantastiknatural987]

Kurz gesagt ; Mediterrane Ernährung und hochwertige Erfahrung. Viel Obst und Gemüse. Aber auch Haselfrüchte.

[@chriswim1827]

Aussagen der WHO interessieren uns nicht mehr. Da wird viel zu viel von Sponsor-Interessen gesteuert. 🤑

[@sabinefriedrichsenreiser6623]

6:18 deshalb bin ich da jetzt raus 😢who.genauso wenn das wort Experten " benutzt wird. L.g. eine ehemalige Krankenschwester..

[@BabsiBuchs1]

WHO😑?Wird von einem Bill? seinen ergaunerten Millionen mitfinanziert und will in Zukunft diktatorisch herrschen, (Pandemievertrag)🤑 auch ehemalige Krankenschwester.

[@brunacannavina2549]

Naja, spätestens bei Corona finde ich die WHO super, gute arbeit geleistet, dafür bin ich dankbar, ausserdem sagt die WHO, dass 2050, unser Abwehrsystem, durch die dauerhafte antibiotica einnahme, der humane körper resistent gegen antibiotica, dadurch bedingt werden viele menschen sterben! Utopisch??? Na wir werden sehen!!😢😂

[@giwe187]

Lebe carnivore , ernähre mich seit über drei Monaten von Rindfleisch, Butter, Eier, Salz, und meine Entzündungen bessern sich immer weiter, brauche keine Schmerzmittel mehr.

[@susile-sonnenschein]

Jupp..WHO hat was ganz anderes im Sinn mit uns.. aber ganz sicher nicht unsere Gesundheit. Nur mit Kranken lässt sich gut Geld verdienen.😡

[@Luzie257]

Was mich nervt, ist dieses pauschalisierte, ständig erzieherische Abwerten von "rotem Fleisch". Ich lebe seit ca. 20 Jahren nahezu vegetarisch, kurze Zeit (ca. ein bis zwei Jahre) auch vegan und glutenfrei. Jedoch benötigen gerade Frauen Fleisch, weil insbes. das "rote Fleisch", vor allem Rind, aber auch Lamm und Kalb, das unentbehrliche Eisen, Vitamin B12, Zink, L-Carnitin und Eiweiß (Proteine, Aminosäuren, Kollagene) enthält, das alles - neben Gemüse - gerade für menstruierende sowie schwangere und stillende Frauen unentbehrlich ist: für Gewebeaufbau, Muskulatur, Bindegewebe (Faszien) ... . Ich habe seit Jahren aufgrund meiner langjährigen, auch armutsbedingten Mangelernährung einen ausgeprägten, manifesten Eisenmangel, Blutarmut, eine Eisenmangelanämie, auch schulmedizinisch bestätigt langjährigen Vitamin B12- und Vitamin D-Mangel sowie einen Eiweißmangel. Die erforderlichen Proteine kann ich nicht durch Hülsenfrüchte zuführen, da ich diese nicht vertrage (wie insgesamt stark ballaststoffreiche Lebensmittel nicht), über die wenigen Milchprodukte, die ich - wie alles in Bio-Qualität (nicht EU-Bio, sondern Anbauverbände) - zu mir nehme, kann ich meinen täglichen Eiweißbedarf seit Jahren nicht decken. Gegen Meeresfrüchte, Fisch und Ei habe ich eine ausgeprägte Aversion, kann es schon beides nicht riechen, beim Essen wird mir übel. Es würde mir, zweifache Mutter (also zwei ausgetragene Schwangerschaften und Stillzeiten sowie Verluste durch Menstruation), und wahrscheinlich auch vielen anderen Frauen heute wahrscheinlich physisch, gesundheitlich sehr viel besser gehen, hätte ich in den vergangenen ca. 20 bis 30 Jahren regelmäßig - ca. ein- bis zweimal wöchentlich - rotes Fleisch, vor allem qualitativ gutes Rindfleisch gegessen. Es muss diese ständige, medial überall "edukatorisch" verbreitete Pauschalisierung bzgl. Ernährung endlich aufhören. Menschen haben unterschiedliche Körper, Bedürfnisse, je individuelles Mikrobiom, ggf. auch Unverträglichkeiten, chronische Erkrankungen oder andere Einschränkungen und Belastungen - Ernährung muss zum jeweiligen Individuum passen, zu dessen je persönlicher Leiblichkeit ... . Selbstverständlich ist Industriekram, zu viel Zucker, Fastfood u.a.m. ungesund, aber die Verteufelung von rotem Fleisch sollte m.E. unbedingt unterlassen werden.

[@gerhildkähs]

Absolut korrekt. Meine nichte muss immer wieder die eisenreserven per Infusion auffüllen lassen. Hülsenfrüchte können auch nicht alles ersetzen. Aber Respekt dass sie sich getrauen das zu schreiben.😊

[@cerise2206]

Ganz genau! Ballaststoffe verursachen bei mir arge Blähungen, deshalb esse ich lieber Weißmehl statt Vollkorn… Ich war auch lange Zeit vegan u habe mein System zerstört…jetzt versuche ich es mit warmen, nährenden Lebensmitteln zu heilen

[@AlfonsKusch]

Eindeutig ist blaues Fleisch die bessere Wahl.

[@a.r.1726]

danke!👍

[@QuintonDavid-oj3cn]

Danke

[@ms.possibility7727]

Welches Olivenöl empfehlen Sie? 😊 Danke.

[@yvonnew2704]

Super

[@tinad.4542]

Lieber Herr Dr. Bauhofer, ich finde Ihren Kanal wirklich klasse 🎉🎉🎉 Mich würde interessieren, welchen Zuckerersatz Sie empfehlen. Z. B. beim Backen. Honig, Datteln, Bananen? Wäre das in Ihren Augen in Ordnung? Vielen herzlichen Dank

[@eulalia239]

Honig nur natürlich verwenden; erhitzt wie beim Backen, entwickelt er Giftstoffe.❤

[@tinad.4542]

Oh Dankeschön für den Tipp ❤ das wusste ich noch nicht

[@ef9033]

Honig würde ich weg lassen, wirkt im Körper nicht anders als normaler Zucker, dattelpulver würde ich empfehlen. Leider Recht teuer.

[@Amethystik555]

Einfach keine Kuchen essen oder ganz selten 🎉

[@Primary.Master]

Ich habe mich bisher noch nie mit Ayurveda befasst aber vieles von dem was Sie sagen ist absolut logisch. Grundsätzlich halte ich eine ausgewogene und gute Ernährung für einen ganz wichtigen Teil der Körperpflege. vielen Dank für dieses wertvolle Video Herr Bauhofer 👍🏻 Was würden Sie als Ersatz für raffinierten Zucker empfehlen, wenn es speziell darum geht den morgendlichen Kaffe zu süßen?

[@AbdullahJalyar]

Wann machen sie ein Video für die Longe und Rauchern ???

[@reginaluginbuhl8131]

Welche Ernährung empfehlen Sie bei Hashimito?

[@justbessa3298]

Ich möchte hier etwas ergänzen - nicht, um jemanden anzugreifen oder zu belehren, sondern weil mir dieses Thema am Herzen liegt. Ich habe jahrelang mit schwerer Schuppenflechte gekämpft, und irgendwann kam der Punkt, an dem nichts mehr geholfen hat. Keine Behandlung, keine KZbin-Videos, keine gut gemeinten Ratschläge. Jeder Mensch reagiert wahrscheinlich unterschiedlich auf Lebensmittel, aber ich schreibe das, weil ich glaube, dass es wichtig ist, Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen. Ich habe es geschafft, meine Schuppenflechte zu heilen, und für mich war die Ernährung dabei ein entscheidender Faktor. Eine der größten Herausforderungen war es, bestimmte Überzeugungen zu hinterfragen - zum Beispiel, dass rotes Fleisch schlecht sei. Für mich war genau das Gegenteil der Fall, auch wenn es oft anders dargestellt wird. Nachdem ich meine Ernährung umgestellt hatte, sind die Entzündungen in den Gelenken und der Haut drastisch zurückgegangen. Ich wünschte, ich hätte viel früher auf mich selbst und meinen Körper vertraut und mich für Neues geöffnet, egal, wie dieser neue Weg aussieht. Nicht aufgeben! Eine Frage an alle Leser: Warum scheint es, dass so viele Menschen krank sind, obwohl die Ernährungspyramide angeblich die ideale Orientierung bietet? Ich bin dankbar, dass ich jetzt gesund bin, und wünsche es jedem von ganzem Herzen. In diesem Sinne wünsche ich euch ein gutes neues Jahr!

[@ulrikeschroeder]

Jetzt gibt es erstmal frischen Bio-Ganatapfel-Smoothie... köstlich

[@dagmarellenberger7433]

Bin auch sehr dankbar , habe Colitis

[@dagmarellenberger7433]

@JanGun-r4b vielen Dank, sehr lieb

[@annikasfitmomlife4821]

Zitrone fördert Pitta? Was ist mit dem Zitronenwasser, was ich jeden Morgen mache und trinke? Oder meine Grapefruit…Da ich es täglich trinke, zählt dass zu übermäßigen Konsum? Bin etwas konfus gerade. Oder ist dass nur auf Übermäßigen Konsum den ganzen Tag gezielt? Aber wer isst schon mehrere Zitronen am Tag… bitte aufklären

[@Rita-he6xp]

Ich denke, Zitronensaft am Morgen kurbelt das Stoffwechselfeuer an und das ist gut.

[@Xelgadis77]

Was denkst du über CDL?

[@gstirlima9617]

Wo bekommt man denn im Winter Beeren her? Aus Sädafrika oder sonst woher!

[@Zita1968]

Danke für Aufklärungen Wie kann ich erfahren was für ein Typ ich bin Pitta Warta??

[@Manhatten-Dr]

Ja kommt es drauf an ob es weidefleisch ist oder das andere fleisch? Und wenn ich nur 1-2 woche solches fleisch esse und mehr nicht?

[@ingemeier1603]

Welches Omega 3 Präparat empfehlen Sie? Vielen Dank für die Info!

[@aholz-thierer7088]

Ich nehme Omega3-Algenöl von Norsan - empfohlen von Dr. Volker Schmiedel.

[@Janko224-j8p]

Guten Abend Herr Bauhofer. Ich möchte einen Podcast starten für meine Landsleute. Ich möchte die krassesten Menschen interviewen. Ich möchte für mein Land und den Menschen auch Möglichkeiten geben an hochwertiges Wissen zu kommen. Sie stehen am Top auf meiner Liste. Darf ich mit Ihnen bitte einen Podcast drehen ?🙏🏼❤️❤️❤️🤍🤍🤍 Liebe Grüsse Janko❤️❤️❤️❤️

[@Crypthr_]

Vielen Dank für die ganzen Infos, aber was ist mit rotem Fleisch aus Weidehaltung, viele sagen genau das Gegenteil, das es eher entzündungshemmend wirkt, wie ist Ihre Meinung dazu? Und bei weißem Fleisch, das möglichst ursprünglich ist, müsste doch dann normalerweise nochmal besser sein oder? Und ist nicht vor allem Kochkost ein Entzündungstreiber? Denn im Ayurveda werden ja oftmals erhitzte Speisen bevorzugt oder? Also ich mein nicht erwärmte Rohkost, das auf bis zu 42°C erwärmt wird, denn da bleiben noch alle Nährstoffe, Enzyme usw. drin, ich meine ausschließlich Kochkost, denn viele Nährstoffe, so gut wie alle Enzyme usw. werden ja reduziert bzw. zerstört. Was ist da Ihre Meinung dazu? Würde mich sehr über eine Rückmeldung freuen. LG

[@Rita-he6xp]

Gekochtes Essen ist leichter verdaulich. Siehe 5-Elemente-Küche, TCM. Enzyme, z.B. Miso, guter Essig kocht man nicht mit, sondern isst sie kalt mit Beilagensalat oder Miso tut man erst in die Suppe rein, wenn sie schon etwas abgekühlt ist. Außerdem frische Kräuter gehören zu gekochten Speisen oben drüber gestreut, z.B. Petersilie, Schnittlauch.