Dies Das Ananas - Frauenarzt, berufliche Weiterentwicklung, Dissoziationen uvm

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Күн бұрын

Hallo ihr lieben guten Menschen da draußen, heute nehm ich mal einige Fragen von Euch und beantworte sie alle in einem Video: WfbM und wie es beruflich weitergehen könnte; wie der Frauenarzt-Besuch war, eine Frage zur Dissoziationen sowie weitere Updates zu alten Videos. Was das mit Raul Krauthausen zu tun hat, was nächstes Woche dann für ein Thema sein wird und vieles mehr also in diesem Video! Bitte macht all den Kram, den man halt als KZbinrin bittet: abonnieren, kommentieren, teilen usw usw. Dankeschön ^.^
Angesprochene bzw. angegebene Links:
Alles rund um Raul Krauthausen und seine Arbeit findet ihr hier: raul.de/
Das Betroffenen-Netzwerk "aus unserer Sicht": aus-unserer-si...
dazu passend auch die Aufarbeitungskommission, die eure Geschichten sammelt und erforscht: www.aufarbeitu...
Auch zu Besuchen in der WfbM waren die neulich: www.aufarbeitu...
Alles über die Ausbildung zum Genesungshelfer bei EX-IN: ex-in.de/
Was selbst zu zahlende Leistungen beim Arzt bringen können:www.igel-monit...
________________________________________________________________________________________________
Hier findest du Hilfe:
Bei Lebenskrisen oder Suizidgedanken: www.ak-leben.de/ oder www.telefonsee...
Bei Unterstützung rund um das Thema sexualisierte Gewalt: www.hilfe-port......
Beratungsstellen deutschlandweit findest du auch hier: www.hilfe-port......
Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: www.hilfetelef....
Gewalt an Männern Hilfetelefon: 0800/1239900
Chat /Mailkontakt möglich unter hilfetelefon.de und weisser-ring.de
Hilfe vor Ort: maennergewaltschutz.de
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Пікірлер: 23

@stefs2437 Ай бұрын

Liebe Valerie, ich suchte aktuell so dermaßen deine Videos und bin dir wahnsinnig dankbar über deine tollen Infos die du teilst. Manchmal habe ich das Gefühl du berichtest über mein Leben. Irgendwie ist es gut zu wissen, dass man mit seinen Schwierigkeiten nicht alleine ist. Ich soll auch aufschreiben wann ich dissoziasiere und welche Situationen der Auslöser sind. Gar nicht so einfach, weil man das ja oft überhaupt nicht bemerkt. Auf die Idee mir in regelmäßigen Abständen den Timer zu stellen bin ich noch nicht gekommen 😂 Probiere ich sofort aus. Lieben Dank für den Tip und sei herzlich gegrüßt ❤

@aletterfromvalerie Ай бұрын

@@stefs2437 ach so ein liebes Kommentar! Danke dafür wirklich und schön, dass du noch einen meiner Tipps ausprobieren kannst! Ich weiß wie hart es ist mit den dissoziationen und deshalb schicke ich dir ganz viel Kraft und Durchhaltevermögen! Alles Liebe an dich

@stefs2437 Ай бұрын

@@aletterfromvalerie Danke, dir auch alles Liebe 🩷

@susanndoktor-thaele2108 4 ай бұрын

Danke, liebe Valerie für dieses aufgklärende Video. Ich merke leider nicht wirklich, wenn ich in Dissoziationen bin. Ich kann das Wort Loyalität nicht aussprechen, da habe ich meine Probleme. Ich wünsche dir einen schönen Abend. 😊

@aletterfromvalerie 4 ай бұрын

Den wünsche ich dir auch und danke fürs dabei sein und kommentieren!

@stefankasten9659 4 ай бұрын

lass dich nicht unter grigen das was du machst das mach du sehr gut

@katiunddu 4 ай бұрын

Ich habe vor nicht einmal einem Monat einen Fernlehrgang angefangen in einem anderen Bereich. Das gibt mir eine berufliche Perspektive, die mir bei meiner aktuellen Arbeit immer wieder verloren geht. Momentan sehe ich das ganz gelassen, aber von Zeit zu Zeit wird es schwieriger. Wobei ich da noch an mir arbeiten kann, nicht immer fliehen zu wollen bei Konflikten. Ich will mich unbedingt weiterbilden und Neues lernen auch in meinem aktuellen Job. Für ein Quereinstieg ohne fundierte Kenntnisse ist mein Sicherheitsempfinden viel zu groß. Von daher erstmal weiterbilden und dann dort einsteigen. Dissoziationen kenne ich bei mir nur in einer nicht so ausgeprägten Form und vor allem bei schwierigen Themen. Ich konnte dann nichts mehr sagen, war sehr unruhig in den Augen, aber auch angespannt und praktisch bewegungsunfähig. Verstehen konnte ich alles. Es gab aber genauso Situationen, wo ich stattdessen sehr stark auf meinen Gesprächspartner reagiert habe und wegen jeder Gestik kurz zusammengezuckt bin. Das gehört glücklicherweise der Vergangenheit an.

@aletterfromvalerie 4 ай бұрын

Das freut mich sehr und wenn ich das sagen darf klingt es, als hättest du gute Pläne für dich und sorgt auch gut für dich! Bin fast etwas neidisch - wenn du verstehst was ich meine :) Danke auch für das Teilen wie du dissozsiationen erlebt hast bzw erlebst. Das klingt auch sehr heftig und schlimm, gut dass du es wohl mittlerweile im Griff hast!

@Natalie09800 4 ай бұрын

Eine Bekannte arbeitet als Ex In in einer psychiatrischen Klinik. Die waren sehr froh, es ist überall Personalmangel.

@aletterfromvalerie 4 ай бұрын

Ach cool, das klingt mega toll!

@LikeImogen 4 ай бұрын

Liebe Valerie, Finds grad interessant was zur beruflichen Weiterentwicklung erzählst... Arbeite auch am liebsten alleine und habe mir deshalb auch solche Jobs ausgesucht. Auch ich habe mir überlegt, die Peer Ausbildung zu machen für mich aber gemerkt, dass das im Moment bei mir nicht geht. Was mir diesbezüglich auch nicht passt, ist die fehlende Berufsanerkennung. Vielleicht sieht es in ein paar Jahren anders aus. Mal sehen wie sich das entwickelt. Ausserdem stelle ich mir immer wieder die Frage, ob es Sinn mancht "Beziehungen" in den Mittelpunkt meiner Arbeit zu stellen, weil mir das nicht leicht fällt. Ein Freund von mir hat jedoch das Gegenargument gebracht, dass es einfacher ist (so mit Leuten in Kontakt zu sein) weil man dann eine ganz spezifische Rolle einnimmt... Dein Skill alle halbe Stunde den Wecker stellen habe ich letzte Woche gebraucht, allerdings etwas umgewandelt. Habe mir den Wecker gestellt als Erinnerung um kurz bei mir einzuchecken, wie es spannungsmässig aussieht und dementsprechend zu regulieren (die Woche war sehr schwierig). Fands extrem hilfreich um da zu bleiben und den Tag besser zu meistern / strukturieren. Werde ich kommende Woche auch wieder so machen vllt mit grösseren Abständen; also TOP Skill ! Schöne Grüsse aus dem Garten

@aletterfromvalerie 4 ай бұрын

Ach schön, dann genieße die Sonne, ich sitze aus draußen! Tut doch so gut. Danke für deine Ansichten und Gedanken. Ich habe mal in einer Beratungsstelle mit einer genesungshelferin gesprochen und es war krass auf Augenhöhe und ich fand mich echt gut verstanden aber es ist halt die Frage auch der Kompetenz... sie saß halt dabei aber ist keine Sozialarbeiterin usw... also alles noch nicht so klar von der Richtung her.. . Aber wie du sagst, erstmal abwarten wo es hingeht. Ach auch eine gute Idee das Wecker stellen für andere Erinnerungen zu stellen! So schön dass du etwas gefunden hast was dir hilft. Alles liebe und danke fürs dabei sein

@clausheiner4690 4 ай бұрын

Rudergerät mega gute Anschaffung. Hab auch eins 👍🏻👍🏻

@aletterfromvalerie 4 ай бұрын

Das beste Sportgelände in neinen Augen!

@kuromi2071 4 ай бұрын

@@aletterfromvalerie , ich überlege auch mir sowas anzuschaffen. Könntest Du was empfehlen bzw. welches Gerät benutzt Du?

@aletterfromvalerie 4 ай бұрын

@@kuromi2071 ich hab ein einsteigermodul von decathlon, ca 450 Euro. Die Kosten hat der Fonds freundlicherweise übernommen. Es ist klappbar und durch eine App steuerbar, für mich wirklich perfekt es gibt dort aber auch günstigere Varianten!

@kuromi2071 4 ай бұрын

@@aletterfromvalerie , dankeschön für die Rückmeldung. Werde mal schauen und dann auch beim Fond beantragen.