Diese Dinge gehen GAR NICHT im GYM! | SCAM Podcast

[@Punchedify]

Jungs ich bin Hackedicht und hab Geburtstag und Feier einfach den Podcast alles gut an alle ❤

[@alexwalkenhorst2303]

😂🤝

[@foxloyd043]

40:08 Merke das gerade selber beim Volleyball. Spiele jetzt seit knapp 2 Jahren regelmäßig 1-3 mal die Woche und merke auch langsam dass ich sichtbar besser geworden bin und bekomme das auch als Feedback von meinen Mitspielern.

[@thund0r477]

Tolle Gedanken zum Thema Zufriedenheit im Job. Bin 29 und merke langsam aber sicher, dass es keinen Sinn macht irgendwas nachzujagen und dass der aktuelle Job eigentlich ganz cool ist. Muss man halt auch irgendwie erst mal checken. Dann halt nicht schonwieder wechseln nach zwei Jahren, sondern halt mal einfach versuchen, mit dem was man hat happy zu sein und "anzukommen" Für mich sind es aber nicht nur die Algos & Social Media dass die Leute fickt, sondern auch die vielen Möglichkeiten die man heute halt hat noch in irgendwas quer einzusteigen oder sich weiterzubilden. Gäbe es weniger Optionen hätte man das Problem sicher weniger

[@SK-vq1fr]

Top 5 Körperteile 1. Joni Erdmann Schultern 2. Ja, der definierte Bauch 3. Große Hände 4. Vastus medialis sichtbar 5. Die definierten Spalten die vom Bauch zur Leiste führen

[@doctain]

0:27 nee bei mir ist es Fuc..... 21 Uhr wo ich es so starte und ich hab morgen um 11 nen Fussball Spiel in der Kreisliga 👍😂

[@alexwalkenhorst2303]

😂🤝

[@Lou_is_]

Unterarme müssen wachsen. Armwrestling auf die 1!!

[@coachcristiano8238]

freitags 16 Uhr frei - passt.

[@Autumn-nn1is]

Arbeite Freitags immer so bis 18:00 - 18:30 :)

[@benfischer3854]

Pizzahut nur Reudig 👀

[@nicoo295]

Olafs Diagnose trifft voll zu, ich geh zum Arzt✌️

[@teecee72]

Ich weiß, etwas spät, aber habe nochwas hinterlassen zur letzten Folge. Kuss und weiter so Jungs. #growingspontent

[@teecee72]

Übrigens Olaf, ja ich sollte zum Arzt. So läuft es bei mir.

[@alexwalkenhorst2303]

🤝

[@drehog]

💪💪💪

[@husi_aka_blackwidow3028]

Unterarme bei Männern unterschätzt sexy. Am besten Hemdärmel hochgekrempelt (oder auch Pullover). Ansonsten Hände auch wichtig, aber prinzipiell würde ich sagen Frauen achten dann doch weniger auf die äußerlichen Details - voraus gesetzt das Gesamtpaket stimmt 😉🫶🏻

[@bucherregal2029]

bringe immer mcdonalds oder was vom griechen ins gym mit. sehe da kein problem

[@Timpe-rn5ig]

Ab zum Arzt