Diet Vlog | Яаж хурдан турах вэ? | 5 хоногт 6.9 кг хассан нь

Сайн байцгаана уу? өөрийн үнэтэй цаг заваа зарцуулан миний бичлэгийг үзэж байгаад баярлалаа🙆🏻‍♀️
_____________________________________________
0:25 - DAY 1
2:14 - DAY 2
5:39 - DAY 3
6:38 - DAY 4
8:16 - DAY5
_____________________________________________
🎶 Music 🎶
Lukrembo - Storybook • lukrembo - storybook (...
_____________________________________________
Энэхүү бичлэгт ямар нэгэн зар сурталчилгаа бүхий зүйл агуулаагүй бөгөөд бичлэгт дурдсан зүйлс 100% миний үзэл бодол юм шүү.

[@Chau.965]

Demjdeg shuu egchee 🎉🎉

[@sugarmaab.8405]

Ahiad iim bichleg oruulaarai❤

[@mandimandi-bm6ly]

Цайрагаа харуулаач😅

[@user-tg6xs6pf7e]

Yg udurt yu2 idej bsnaa day 1 day 2gd towc biceed ugcihuuc tehu uneheer hergtei baigaanma 🙏🏻yg uurin cn argaar turah gd

[@Ulikemeys]

Hi ene deglemiig her udaan barij bolh bol biyd ymr neg hor noloo vzvvleh boluu? Tolgoi ergeh biy sulidh geh met hariuld ogoorei❤️

[@anuchannel675]

Зүгээр эрүүл хооллоод явж байгаа болохоор ямар нэгэн сөрөг үр дагавар байхгүй ээ. Хагас мацгийн хувьд харин ч эрүүл мэндэд хэрэгтэй гэдэг юм байна лээ.

[@solongosukhbaatar1169]

Deglem barij duussnii daraa butsaad jin nemsen uu?

[@anuchannel675]

Yr ni bol turahaas iluu jingee barih ni iluu hetsuu ym bnlee enenees hoish hooloo zohitsuulaad ahiad neleen jin hasaad 3sar garui ter jingee barisan

[@enkhmaaenkhmaa3233]

Smoothiende alimnas uur yu2 hiichu? 😅

[@anuchannel675]

Алим, маалингийн үр, чиа үр, бууцай хийсэн.

[@namuknamuka9834]

degleme duusd hewiin hoollod irhr butsaad targldgu

[@anuchannel675]

Yr ni bol turahaas iluu jingee barih ni iluu hetsuu gdg ym bnalee deglem duuschlaa gd aimar idehgu, taaruulaad amidralin hev maygaa eruul bolgood yvbal targalahgu

[@user-tg6xs6pf7e]

Tahianii mahtai nogootoi huurga yj hiisn be ortsn bas tos hiij sharsnu

[@anuchannel675]

Эхлээд жоохон оливийн тос хийж сонгиноо хуураад тэгээд тахианы цээж мах байцайгаа хийгээд ус хийгээд жигнээд чинжүү сармисны иш хийсэн. Нэмэлтээр өөрийн дуртай лууван, брокколи гэх мэт ногоог хийж болно

[@kiraschannel7343]

oroin hool ideegu gen uguu

[@anuchannel675]

Odort yg 3 hoollood yvsan oroin tsagaar blhoor yg mahan hool bish tarag, salad edr idsen

[@EnerelOyundelger]

Dawgar dasgal hiisn uu

[@anuchannel675]

Sarin temdeg irsen bsan blhoor dasgal hiij chadaagu ghdee sn alhahig l hicheesende