[Diet vlog] What I ate this week in gluttony mode before my period🐷🍣🍜What i eat in a week.

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#vlog #college #diet #koreanvlog #japanesevlog

[@amane]

最近ご飯何作るか思いつかないのでみんなの今日のご飯教えてください😇🍜🍙🍚🍟笑

[@O2_hertz]

생일이라 미역국 먹었어요!😃👍

[@raooom32]

水炊き鍋！

[@kurumi6449]

餃子と鮭です！

[@ももか-i1q]

油揚げの卵とじ丼！

[@5xllx0]

あまねちゃんの動画見て作った豆腐ハンバーグ！

[@momo-uc8oq]

あまねちゃんも普通にお菓子食べるんだなって思ったらなんか親近感湧いて嬉しくなりました🥰 私も最近お菓子つまみ食いがひどすぎて気分下がってたのでこの動画見て安心しました笑

[@おにぎり-f1h]

あまねちゃんいっぱい食べたりしてもその後にはジムとか行ったり糖質低めの物食べたりしてて体型維持出来てるから尊敬😢❤

[@まみ-r8k]

やべ！忘れてた…… あまねちゃんの爆食とかダイエットとか Vlogとか全部大好きで毎日見てます👀 来週も楽しみに待ってます！

[@やつはし-e7q]

あまねちゃんが言ってた生理前に精神状態が不安定になるのめっちゃ分かります！！ 自分も最近になってそうゆう風になるようになった！

[@6v388]

辛い時もあまねちゃんの動画を息抜きのときに見て、勉強頑張ったら大学合格しました💓😭あまねちゃんの癒しの動画のおかげでもあります！！勝手な報告ですが、あまねちゃんにも感謝しているので伝えさせてください🙏

[@amane]

きゃーーおめでとう🐤💕わざわざ報告してくれるの愛しい🫠こちらこそ見てくれてありがとうだぁぁ🫠

[@jiiip5371]

沢山食べてるのに、痩せてて だからと言って全然食べないダイエットとかじゃなくて、、ちゃんと自炊して 食材の買い物行って、しっかりしてる子だなぁって思います☺️ 本当に可愛い！！！！ 初めてコメントしました！！！！

[@gomadangogo]

前の動画でダイエット頑張ってて尊敬…て思ってたら爆食の動画出ててめっちゃ嬉しくなってしまった🥰笑 食べたいものを自分で作っててほんとに素敵やしお菓子もバクバク食べちゃうの見てると、こんな可愛いあまねちゃんも一緒や❤って余計好きになります🥺（語彙力😇）

[@なつ-i3u7d]

私も絶賛生理中で5日連続で食べすぎました😋お陰でストレスもたまらず過ごせてます🍚今回も本当に元気がもらえる動画ありがとうございます！🙇‍♂️

[@あい-0826]

ピカチュウつけてる前髪なしのあまねちゃん可愛すぎて溶けました🫠🫠♡

[@yyy-pq8hp]

今日お菓子食べすぎた自分に引いてたけど、あまねちゃんも止まらない時あるんだって思ったら安心した♡

[@ゆん-n3e]

今度冬服ルックブックとかみてみたい！あまねちゃんのコーデどタイプすぎるから、、💓 （いまだに夏服ルックブック何回も見ちゃってる）

[@芋女-y8x]

いっぱい食べる時って幸せだよね🤍 私は明日お友達とパン食べ放題で爆食してきます☝🏻いつも動画楽しみにしてるよ！！食べるシーンいっぱいで嬉しい❤️‍🔥

[@ummmm_]

自炊メインなのが凄いし、豆乳も無調整のにしたり、そーいう細かいとこに日々気を使ってるから可愛くいられてるんやろなぁ。見習います🫡♡

[@moonll16]

春巻き食べてる時のビジュめっちゃすき、ばかかわいい

[@李里-s8t]

あまねちゃんがチョコまみれ食べてるのを見て、自分も食べ始めたら激ハマった😂めちゃくちゃ美味しい❤

[@YKYSRN]

2:46の「なにあれ」がめっちゃ可愛い❤️‍🔥🫠🫠🫠

[@ヨル-h1z]

PMS酷い方は低容量ピルがほんっとにおすすめです🥺私は飲んで人生変わったって言っても過言でないくらい楽になった！生理あるあるが、全部無症状🫶🏻

[@つるひさあやか]

あまねちゃんがKZbinを始めてからずっと推してます♡おかげで今日大学に合格出来ました！辛い時も励みになってました👀💗ありがとうございます！これからも頑張ってください🎉

[@amane]

ありがとうございます🥺そしておめでとうございます🥺㊗️

[@5xllx0]

可愛くて、たくさん食べるあまねちゃん大好き🥹🥹🥹

[@misamo6]

全然良いと思う！！！そう言う日が有るから、また頑張れるよね

[@0.9mm-xx]

最近旅行終わりで体重戻っちゃってて、食べすぎないようにする！って決めてたのに(多分🩸前？)今日スシローもドーナツも食べちゃって罪悪感だったけど、全く同じお寿司食べてるあまねちゃんみて癒されて元気出ました…！！私も今は甘やかして終わったらまた引き締めていきます！！ありがとう！🩵

[@ももか-i1q]

かわいいあまねちゃんにも自分と同じような制御できない日もあるんだって思うと安心します🥹

[@cookie-ec1fn]

食べ物を見つけるとき可愛すぎる笑

[@あやね-e6y]

あまねちゃんの動画を寝る前ストレッチしながら見るのが日課になってます☺️ これからも応援しております❤️‍🔥❤️‍🔥

[@TanniGreen]

Amane you are really my comfort KZbinr ❤️

[@amane]

Thank you💕

[@さきほ-s6e]

ほんまにあまねちゃんの動画あがるの楽しみにしとったあ！安定に可愛すぎるしインスタのストーリーでみたやつとか発見できるのもなんか嬉しい爆笑　　　　　　　　　　　　　　編集お疲れ様！

[@co-km4dc]

あまねちゃーーん🥲待ってたよ💕 ほんとに私の生きがい‼︎ 編集またまた可愛くなってる気がする🫠

[@nzm_dsny]

いつも癒される動画をありがとうございます😭嫌な事があってもあまねちゃんの動画を見ると元気をもらってまた頑張ろうって気持ちになります！ずっとずっと大好きです💗

[@user-cv3ub9gz1n]

あまねちゃんも生理前は我慢しないで食べてるんだと思うと少し緩めてもいいのかなって思えるから、心軽くなる🥲🥲

[@marimolly333]

I have the same symptoms like you when my period is around 🥹❤️ now I feel good knowing I’m not the only one feeling like this, I didn’t know the symptoms can change with age but in my experience it does 🥲🥲😂 im more depressed now and when I was younger I would feel anything literally

[@もえ-p6c]

あまねちゃんの動画はほんとに何回見たか分からんし、1日1回は絶対見てる🥹あまねちゃんの動画見るのが楽しみで辛い勉強とか就活とかも頑張れてる。なんかあまねちゃんに出逢えて良かったなぁってしみじみ思う...あまねちゃんに会ったら絶対泣いちゃうと思う。 あまねちゃんいつも動画更新してくれてありがとう。これからもずっとずっとずっとだいすきです

[@amane]

文章から愛溢れる😭こちらこそありがとうだよ〜〜😭💕勉強就活がんばってねん！そしていつか会おうね🐰

[@khloudali4387]

本当にお疲れ様でした. 休日にあなたを見るのが本当に楽しいです. 本当に愛しています.🙏🏻❤

[@enami1555]

あまねちゃんでもたくさん食べるんだとなんか嬉しくなりました！ なのに体型維持尊敬です😢 私も食べるだけじゃなくて痩せたい😭

[@chim5926]

1日引きこもりデイでもメイクしてるの偉すぎる🥲🥲🥲🥲💖💖💖

[@oBol.]

次の動画でたらあまねちゃんにチョコだらけのホームパイバージョン食べてみて！っていおうとしてたけどちゃっかり完食しちゃってましたね😂😂私もだいすきです😌👍🫶 いつもみてます！おうえんしてますー！❤️‍🔥❤️‍🔥

[@遥-i7g]

あまねちゃんが美味しいそうに食べてる姿、大好きです😍

[@なちまる-i4k]

あまねちゃんのいっぱい食べる動画が、一番好き😂❤❤❤❤

[@mmm2470]

わかっていても好きすぎ…💖

[@happy-cc5jh]

やっぱりあまねちゃんのKZbinが1番すき❤❤チョコまみれのホームパイあまねちゃんが食べてたから買ってみたら見事どハマりしました🤭💕💕今日の夜ご飯はすき焼きでした〜🥓🥚

[@anna-bm8kx]

動画アップありがとうございます😭楽しみにしてたーーー🥹💕 今から見てきますっっ🫶🏻 もう0.5万人増えてるの凄すぎます🥲💕

[@amane]

いつもありがとう🥺💕増えてるのはみんなのおかげなのです。泣

[@anna-bm8kx]

うわぁぁコメ返ありがとうございます🥹 ずっと応援します💕💕

[@ai_4417]

あまねちゃんの影響でしみチョコ大好きになってしまった😂❤

[@nekon-e7z]

みんなと飲むのは好きやけど1人で飲もうって思わないっていう感覚一緒でなんか嬉しい🥹（お酒飲んだことないハタチより笑）

[@ああ-n2v2t]

KZbin上がると嬉しい人物ナンバーワン

[@병-j3h]

あまねちゃんのこういう食べまくる動画好きなの！！ㅠㅠ 昨日木曜だったのに、あまねちゃんの動画楽しみすぎて金曜と勘違いしてた！！笑 あまねちゃんと好きな食べ物もお菓子の種類も同じで幸せ🥲🥲💗

[@mr.n1006]

夜中に見たら食べたくなる笑 あまねちゃんの料理ほんと美味しそう😋

[@ree9807]

今日辛いことがあったの。😢 KZbin開いたらあまねちゃんの動画が上がってた❤ 頑張って今からお風呂入ってくるから待っててね！！

[@user-uo8oh2ic5u]

週末あまねday🐰❤ 今日も良きでしたꪔ̤̱ꪔ̤̱ꪔ̤̱ 春巻き美味しそうだから今度 機会があれば作ってみたいな！

[@まーか-b3b]

生理前のしんどさとか、暴飲暴食しちゃうのわかる😢 この、1週間前くらい、KZbinのあまねちゃん状態やった😭 KZbinいつも楽しみに見てます！ めちゃくちゃ参考にしてます！！

[@riri1212xx]

私も生理前の気分の起伏には悩んでいます。 35歳の彼とお付き合いしていたときに、波があるよね、と少し引かれてました。振られたけど。 今までどれだけ安定している人と付き合ったんだろう。安定している人羨ましいです😢

[@いちごみるく-y8x]

作るご飯ホントに美味しそうだし、あまねちゃん毎回可愛い💕

[@aa.264]

リクエストでまたいつか筋トレ一週間Vlogとか出して欲しいです！それをモチベに一緒に頑張りたいので笑

[@あおい-r3n7d]

めっちゃ生理前のその気持ちわかります！！！ 私も普段気にしないことですぐに病んだりします！

[@773.nh_]

全部食べちゃった、これ、、、😇の言い方がかわいい笑笑

[@ai-vw7kb]

動画待ってました！😌♡ あまねちゃんいつ見てもかわいい🫶🏻 生理前は私も食欲えげついです✋🏻

[@てやんでぃキウイ]

仕事の休憩時間にあまねちゃんの動画みて 癒されてます〜❤

[@ゆきだるま-c9i]

初コメ失礼します！！　　　　　私はあまねちゃんの美味しそうに食べてるところが大好きです!❤

[@user-pb6en2jq3d]

いつもレシピまで載せてくれてありがとう😫❤️‍🔥

[@amane]

もちろんだよん🙃🍙

[@ゆーか-u7t]

昨日お菓子食べてやっちゃった〜って感じだったけどあまねちゃん見て元気出た！頑張ろうと思います！

[@Jaeos2]

わかっていてもだ！🫶 一緒のドラマ観てて嬉しいです😵‍💫💞

[@raooom32]

今週もこの日を楽しみに1週間頑張れたァ♡♡♡ ありがとう🙏🏻´- あまねちゃんの生理前爆食見ててスッキリするから大好き🤤 こんな親近感湧くKZbinrいないよ？！！！ ほんま好き💗 私も歳とるに連れて精神的に色々あるし、体調もだんだん悪くなって、20歳になって初めて生理痛という物になったぁ💦 こんな辛い日々を世界の女子は乗り越えてきているんだなとなんかもう感動した😭😭 一緒に毎月乗り越えてこうね😢🌱♡

[@amane]

親近感ある？🙃🙂💕💕いつもありがとーーん🐤

[@桃乃-i6g]

あたしもずーーーんって気分が下がるときって、必ず生理前！！仕方ないけどしんどいよね(泣)

[@user-yn7ts3fz3j]

あまねちゃんと生理期間被ってて嬉しい私も３日間お菓子食べていっぱい食べちゃったけどあまねちゃんのダイエット動画見てリセット頑張ります！🤍

[@ko_oppy]

体型キープしてるのに、お菓子とかラーメンとか好きなあまねちゃんがホンマに好き！！！😹💞 食べても努力次第でキープ出来るんやってモチベにもなる❕❕

[@さくら-o5j1j]

生理前で沢山いつもより食べても顔浮腫んだりしないの羨ましい😂❤食べる時はカロリーとか太るとか気にしないで食べちゃえ😂😂

[@りさりさ-x6h]

あまねちゃんの動画楽しみにしてたぁ🥰 生理前のあまねちゃんめっちゃ食べててびっくりした笑 チョコまみれは美味しいですよね😂 一度食べちゃうと止まらなくなる笑 麻婆豆腐と春巻き手作りで作っちゃうところ流石すぎます😳

[@かわむらゆーき]

こんな爆食動画みてたら普段の努力がかなり分かります🥺🥺🥺🥺私も頑張らなきゃ🥺🥺🥺💪

[@AA-bv8ol]

（チャパゲッティなんの味かわからないのわかる🤣なんか食べたことない味すぎて、途中不安になって食べるのやめた笑笑🤣🤣🤣）

[@nt-xf5co]

早めに見れた嬉しい🥺♡

[@조서영-d3g]

こんこんにちは！韓国人購読者です！ ずっと映像を待っていました！ 理由はよく分からないけど、お姉さんのvlogを見るのが本当に面白いです！ ということで、いつからか新しい映像を待っています！😂 今日も楽しく映像を見ていけますね！ 次の映像もお待ちしています！ いつも応援してます🎉❤

[@한고은-z4w]

너무 귀여웡 … 영상 보면 힐링이 돼요🥰

[@リリー-r9h]

私は生理前でちょこまみれを歩きながら食べました😂今食パンにバター蜂蜜食べてる🍯笑　ダイエットもしつつ食も楽しみたーいいつも共感してます！

[@rere_150]

私も昨日生理前で深夜1時にチャパゲティ作った😂😂😂美味しいコゲ？みたいな味でやみつきだよね🇰🇷💕

[@ちゃんはる-i9f]

カレイの煮付け、きんぴらごぼう、茶碗蒸し、白菜と玉ねぎの味噌汁🫕

[@jalyep-l0l]

麻婆豆腐と春巻き食べたくなった、！🥺

[@てっちゃんの髪ゴム暇人]

あまねちゃんの動画中毒性あって学校でも見ちゃう！！！笑笑笑笑

[@kiroku_kn]

生理前に気分が落ち込むのめちゃくちゃ分かります🥲多分PMSじゃないかな？って私は思ってます💧 私もあまねちゃんと同じで高校生の時はなんともなかったけど仕事を始めてから生理前の気分の落ち込みが酷くなりました。いつも以上に仕事のやる気が出なかったりなんだか急に泣きそうになっちゃったりします😢 良ければPMS調べてみてください！なにか参考になれば嬉しいです♡

[@nna_kk]

あまねちゃんの影響でチョコまみれ、チョコだらけ大好きになりました🥺♡ 私もお寿司が大好きでよく食べるんですけど、次の日の朝顔が浮腫まない方法とかあったりしますか😭😭

[@amane]

チョコまみれ🍫 浮腫み対策だったら前日に塩分控えるとかかなぁ🐷ブラックコーヒー、バナナとかはむくみとれるらしいから気休めに朝ごはんそれにしたりします🍌

[@nna_kk]

返信ありがとうございます😭 やってみます！🔥

[@hikari.426]

今日の晩御飯 冷奴 手羽元さっぱり煮 切り昆布煮物 塩昆布キャベツ ほうれん草お浸し かぼちゃサラダ 水餃子 です！ 毎日七品くらい😂 彼氏は晩酌しながらなので、毎日いろいろ作ります！ 私は、この中から少しづつ600kcal以内で抑える量たべてます😊

[@まろん-x2r]

生理前チョコまみれ食べたくなるのめっちゃわかる笑

[@amane]

まみれた🍫

[@amaneros]

私はあなたのビデオが本当に好きです 💗💗💗💗💗💗💗🙏🙏🙏

[@amane]

ありがとうございます💭💕

[@ねこ-s9v]

おでこ出してるほうがめっちゃ似合っててかわいい

[@ainon0313]

金曜日が本当楽しみ！頑張れてる！💞 今日もありがとうあまねちゃん^ - ^

[@pompompopmm]

茶色いクマはコーヒー牛乳になるとかなんですか？！😨あと、キッチンは結構こまめに掃除されてますか？めちゃくちゃきれいで部屋のキープ動画などもみたいです！

[@manar6836]

I will enjoy watching this vlog ♥︎ As always, you make me happy this weekend I want to eat a lot of ramen lately But I'm on a diet because I'm in a play and I need to lose weight ㅠㅠ Thank you again!! I recommend jin Ramen ♥︎ This ramyun is very beautiful Amanee i love youuuu ♥︎♥︎

[@kyanachannel0411]

チョコまみれめっちゃ好きやなぁ🥺♥️笑

[@れお-q1p4g]

ビール大好き🥺ダイエットのためビール禁止中です😢

[@Harucan1126]

いつも応援してます🥺❤️あまねちゃん卒論書きましたか？？

[@あおい-r3n7d]

あまねちゃん！コップとかお皿とか小物系はどこで買ってますか！？全部かわいいのですが！！！

[@樹-h4s]

ライスペーパーで春巻き作っても美味しそうですね😊

[@fulcn]

餃子の皮でピザ！ 餃子の皮でマシュマロチョコ オーブンやったらまーじうまい

[@kurumi6449]

動画見れて幸せです💞 いつも努力してるあまねさんほんとに尊敬します✨ 元気貰ってるので私も頑張ります💪🏻 クリスマスの予定はあるんですか？🎄

[@amane]

クリスマスパーティしようとしてる👧🏻👧🏻🎅🏻🎄

[@lalalalala339]

yeaah new vlog!!

[@yi7527]

I have math exam coming up😭 I guess I have to delay watching this to later at night🥰🥰

[@user-Anna0.0]

あまねちゃん大好き👸💖

[@아오-h9l]

짜파게티!!! 나중에 짜빠구리도 먹어보세요❤

[@a__-mm9uw]

あまねちゃん今年最後のネイルしたらインスタに載せて欲しいおそろいにしたい🤦🏻🖤

[@O2_hertz]

학교가 방학해서 영상 떴을 때 바로 볼 수 있다ㅜㅠㅠㅠ 너무 좋아ㅏㅏㅏ😆

[@nanami432]

ブルボンのミルネージュっていうお菓子が美味しいのでぜひ食べてみてください🤍

[@chona-g4v]

2日目の朝に着てる黒っぽい服どこのー？😊😊