Диета 5П. Каши и гарниры. Тыквенная "бахча". Гречка с рубленной курицей. Рисовая с брокколи.Гарниры

#диета5п #обострениеремиссия #панкреатит
#рецепты
В этом видеоролике представлены рецепты каш и гарниров, подходящих для диеты 5П, с акцентом на разнообразие и вкусовые качества.
02:31 Ролик фокусируется на блюдах из круп, таких как овсянка, гречка и рис, с минимальным использованием бобовых и полным исключением пшена, перловки, кукурузы и ячменя.
03:40 Подчеркивается важность круп как источника белка, углеводов, аминокислот и других полезных веществ, особенно для людей с панкреатитом.
04:20 Отмечается польза овсянки как пищевого блокатора агрессивных ферментов поджелудочной железы.
06:50 Автор рекомендует чередовать употребление разных круп, чтобы избежать негативных последствий для организма.
07:19 Представлены три рецепта: тыквенная каша "Бахча", гречка с рубленной курицей и рисовая каша с брокколи.
07:43 Рецепт "Бахча" включает в себя тыкву, сваренную на пару, с добавлением молока и овсяных хлопьев. В период ремиссии можно добавлять кусочки арбуза и дыни.
12:29 Рецепт гречки с курицей: гречка варится в пакетиках, куриное филе мелко рубится, лук обдается кипятком. Все ингредиенты смешиваются, готовятся в микроволновке, а затем на пару.
17:18 Рецепт рисовой каши с брокколи: рис варится до полуготовности, затем смешивается с укропом, брокколи, молоком, сыром и готовится на пару до готовности брокколи.
21:02 Рецепт рисовой каши с яблоком и малиновым сиропом: отварить рис до полуготовности, добавить тертое яблоко, варить до готовности. Полить остывшим малиновым сиропом.
23:20 Рецепт гарнира из картофеля, похожего на жареный: картофель нарезать крупно, добавить лук, специи, масло. Запекать в микроволновке 7 минут, перемешать, запекать еще 4-4,5 минуты. Для мягкого картофеля накрыть крышкой.
25:46 Рецепт комбинированного овощного гарнира: картофель, брокколи и тыкву готовить на пару. Картофель и брокколи размять, добавив молоко. Подавать с кусочками тыквы.
27:31 Макароны не рекомендуются при панкреатите из-за высокого содержания клетчатки. Исключение - макароны с креветочным соусом (рецепт во второй части видео о морепродуктах).
Видео о кашах и гарнирах из злаков и картофеля в рамках диеты при панкреатите. 6 рецептов каш и гарниров:
КАША "БАХЧА"
Из расчёта на 3 порции
1. Тыква - 300 гр
2. Хлопья овсяные - 100 гр
3. Молоко цельное - 100 гр
4. Арбуз (произвольно на порцию)
5. Дыня (произвольно на порцию)
ГРЕЧНЕВАЯ КАША С РУБЛЕНОЙ КУРИЦЕЙ
Из расчёта на 1 порцию
1. Крупа гречневая - 80 гр
2. Филе куриное - 90 гр
3. Лук репчатый - ½ шт
4. Масло оливковое - 1 ст.л
5. Соль, специи
РИСОВАЯ КАША С БРОККОЛИ И СЫРОМ
Из расчёта на 2 порции
1. Рис - 80 гр
2. Брокколи - 100 гр
3. Сыр «Моцарелла» - 60 гр
4. Укроп свежий - 20 гр
5. Молоко - 40 гр
6. Масло сливочное - 15 гр
7. Соль, специи
СЛАДКАЯ РИСОВАЯ С МАЛИНОВЫМ СИРОПОМ
Из расчёта на 2 порции
1. Рис - 140 гр
2. Молоко - 50 гр
3. Масло сливочное - 20 гр
4. Яблоко - 1 шт
5. Малина - 30 гр
6. Сахар - 1 ст.л
7. Соль
запечённый КАРТОФЕЛЬНЫЙ ГАРНИР
Из расчёта на 2 порции
1. Картофель - 2 шт
2. Лук репчатый - ½ шт
3. Масло оливковое - 1,5 ст.л
4. Соль, специи
ПАРОВОЕ ПЮРЕ ИЗ БРОККОЛИ И КАРТОФЕЛЯ
Из расчёта на 1 порцию
1. Картофель - 1 шт
2. Брокколи - 100 гр
3. Молоко - 40 гр
4. Тыква - 40 гр
5. Соль, специи
В ВИДЕО ИСПОЛЬЗОВАНА МУЗЫКА:
Композиция Comfortable Mystery 4 - Film Noire (исполнитель: Kevin MacLeod) предосталена по лицензии Creative Commons - Ссылка на источник 4.0. creativecommon...
Источник: incompetech.com...
Исполнитель: incompetech.com/
Композиция Almost in F - Tranquillity (исполнитель: Kevin MacLeod) предоставлено ро лицензии Creative Commons - Посилання на джерело 4.0. creativecommon...
Источни: incompetech.com...
Исполнитель: incompetech.com/

[@МаринаМарина-ы1ц2ь]

Столько просмотров,а лайков совсем мало,люди человек ради вас старается,разве тяжело поставить лайк

[@Живитесудовольствием]

Спасибо за поддержку! Доброго здоровья!

[@стахановскиебудни]

Читаю и понимаю многих ,когда ты смотришь на еду и боишся её. Думаешь сейчас поем ,и начнутся эти ужасные ,нестерпимые боли .врачей на моём долгом пути с панкреатитом, хороших врачей так и не попалось . Лечилась путём проб и ошибок сама . Выжила только благодаря заботы мужа ,он поддерживает и всегда рядом. Всем кто знаком и берется с этой болезнью сил вам ,терпения и скорейшего выздоровления .

[@ЕленаРазумова-м2ы]

Здравствуйте эта тяжёлая болезнь, никогда не лечиться, я уже устала по больницам таскаться, и если попадаю в больницу второй,третий раз,то смотрят на меня коса,и ругаются опять вы.я живу одна,и очень тяжело соблюдать эти диеты,готовки,я инв 2гр. Много лекарств принимаю.

[@ольга-з8ч2т]

Здравствуйте. Поделитесь своим опытом!! Спасибо заранее!!!!

[@ЕленаРазумова-м2ы]

Вот,вот я так и мучаюсь уже 8лет ,и чем дальше всё сложнее, да ещё одна.

[@ольга-з8ч2т]

Здравствуйте. Как у вас с весом.? Что ваша поджелудочная переносит?

[@ольга-з8ч2т]

Здравствуйте!! А какой сыр вы себе позволяете??

[@Нагима-о5т]

Столько вкусной еды, а ты сидишь и думаешь можно мне или нельзя, 😢ненавижу этот панкреатит, аж выть охота. Но Вы молодец, смотрю на Вас , на Ваше меню, как Вы готовите, говорите, понимаешь что с голоду не помрёшь. Спасибо Вам за полезный рецепт! Здоровья Вами терпения!!!

[@Живитесудовольствием]

Рад поправить ваше настроение! Доброго здоровья!

[@натальяденисенко-д7й]

Молоко для подж,нельзя...

[@натальяденисенко-д7й]

Хлебушек..???

[@натальяденисенко-д7й]

Поджелудка не любит сладкое...

[@Нагима-о5т]

@@натальяденисенко-д7й дааа, с маслом 😭

[@СветланаКузнецова-у6ж]

Мне всегда смешно когда врачи говорят, что исключить надо курение и алкоголь. Так , кто не курит и не пьет те и болеют, а кто бухает, здоровые как лошади, сколько таких знакомых и родственников, они даже не знают где что находиться, желудок и поджелудочная и т.д Спасибо вам за рецепты! Буду пробовать!

[@Живитесудовольствием]

Я не врач. И курю. Теперь, конечно значительно меньше. И это скорее связано с гипертонией. Как ограничил себя в курении, проблем стало чувствительно меньше.Когда не было проявлений панкреатита позволял себе выпить бокал вина или рюмку-другую коньяка. Точно знаю что на алкоголь поджелудочная реагирует очень остро и отрицательно. Был у меня когда-то сосед. Пил системно и всегда. Здоровенный мужик. Зимой в магазин ходил в одной майке. Силищи невероятной. Все удивлялись и даже восторгались. Лет в 47-48 (не помню точно) утром не проснулся. Цироз печени. Всё в этой жизни, как и сама жизнь, до поры. "Кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким умрёт". Так юморят люди не слишком умные. Умрут все. Вопрос только в том когда и как. У соседа покойного осталось детей трое. Младшему тогда было 11 (вот это я помню точно - он с моей младшей сестрой дружил). Впрочем, и при его жизни им жилось не слишком сладко. Как-то так. Доброго здоровья!

[@СветланаКузнецова-у6ж]

@@Живитесудовольствием Все хорошо в меру. Так много в мире прекрасного, что помогает людям жить! Хороший ужин с семьёй, музыка, хороший фильм, книги, прогулки, поездки, путешествия. Иногда даже. Покупка чего то нужного и красивого. Друзья, наслаждайтесь жизнью, любите жизнь такой какая она есть, не позволяйте себе грустить и нервничать по пустякам.Ищите в каждом дне ,что то хорошее и жизнь заиграет другими красками!

[@nelya4232]

Согласна! Многие кто выпивает и курит- едят что хотят., НО до поры до времени согласна

[@ИленИванова-ц2х]

Скорее дело в нервной системе и стрессах.

[@ЛарисаМороз-ч2ь]

У кого какая наследственность!

[@СветланаКоняхина-у4г]

Благодарю Вас,добрый человек! Здоровья всем на долгие годы!

[@Живитесудовольствием]

Рад что могу помочь! Доброго здоровья!

[@valentynaiarmak4134]

Мудрые , правильные советы! Только тот, который прошёл через ад приступов панкреатита, поймёт, НАСКОЛЬКО ЦЕННЫ И ДОРОГИ СОВЕТЫ !!! Я преклоняюсь перед знаниями и умениями этого человека!!

[@Живитесудовольствием]

Благодарю за высокую оценку того что делаю! Очень рад что смог быть полезным! Доброго здоровья!

[@СаканЗакерьянова]

Лук разве можно?

[@valentynaiarmak4134]

@@СаканЗакерьянова ни лук ни чеснок Никакие сырые овощи, зелень- только отварные и ли запечённые! Капуста как и лук категорически НЕЛЬЗЯ!

[@НадеждаФоменко-е7ж]

Варёный лук немного можно

[@valentynaiarmak4134]

@@НадеждаФоменко-е7ж это все индивидуально! Лук в любом виде провоцирует образование газов!

[@ЕленаМочалова-я4о]

В выходные дни кушали Ваши блюда вместе с внучкой. Говорит: бабушка, какая вкусная у тебя диета! Спасибо Вам за вкусовые удовольствия!

[@Живитесудовольствием]

На здоровье! И приятного аппетита!

[@milakorobova5025]

Доктор Евдокименко Упомянул о диете 5п.Но найти ее на просторах интернета было невозможно и, вдруг сегодня я увидела Ваш ролик…!? Я уже думала, что диеты 5п не существует в природе ! Я, Вам, очень признательна за видео по приготовлению каш и Вашу красивую речь - объяснение!✨👏✨

[@Живитесудовольствием]

На здоровье! Рад что могу быть полезен!

[@Семенович-б2э]

​@@Живитесудовольствием😂 10:35

[@МаргаритаВодотыка]

Как то стало интересно 🤔❤️ о кашах😊 Спасибо 🙃👍😋🫶🥇🧑‍🍳❤💯🇷🇺🫶

[@doctor_kir64-cs2nk]

Какой приятный голос. Успокаивает и лечит. Смотрю как руководство к жизни.

[@Живитесудовольствием]

Тронут вашей оценкой. Всегда рад помочь! Доброго здоровья!

[@ВилияВилия-й9ч]

Благодарю вас прекрасное блюдо красота восхищаюсь какой мужчина молодец

[@pooh7869]

Благодарю за рецепты сто лет вам жизни и здоровья .

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! Рад быть полезным!

[@ГульмираМустафина-и2ж]

А какой голос 😊 приятный ,успокойтельный, лечебный а рецепты просто супер.Дай,бог Вашему дому счастья а Вам здоровья ❤❤❤

[@Живитесудовольствием]

И Вам спасибо на добром слове! Доброго здоровья и приятного аппетита!

[@larissaseide5577]

Сердечно вас благодарю!За простые и вкусные рецепты!Здоровые и полезные!

[@Живитесудовольствием]

Приятного аппетита! Доброго здоровья!

[@OcsanaShujaa]

Добрый человек, я желаю вам здоровья. Все ваши рецепты аппетитные, благодарность от меня.

[@Живитесудовольствием]

Приятного аппетита! И доброго здоровья!

[@yeganababayeva4098]

ВСЕМ КТО СМОТРИТ ЭТО ВИДИО И СЕБЕ ТАКЖЕ ЖЕЛАЮ КРЕПКОГО ВЕЧНОГО ЗДОРОВЬЯ И МИРА ВО ВСЕМ МИРЕ

[@Живитесудовольствием]

А мне? Кажется я как-то причастен....

[@РаисаКлещина]

Огромное спасибо,мне зто следует освоить,сложно ,но надо.Будьте здоровы

[@Coment62]

Спасибо, взаимно.❤

[@ОльгаДолматова-ч8д]

Питание полезнее всех таблеток, только это самый большой труд для нас,а. Если хочешь жить, то и дело нужное будет в радость

[@lolanaimzoda3944]

Замечательный видео очень грамотно и культурно, без всяких бла бла Мужику респект!

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! Рад быть полезным! Доброго здоровья!

[@РиммаЛейман]

Где тут грамотность. ЛОЖИМ

[@ЛюдмилаД-о5ь]

Добрий вечір, пане Сергію! Передивилась вже не один Ваш ролик, переслухала Вашу поезію душею, і щоразу зауважую, скільки гідности, поваги, а головне- відповідальности в кожному Вашому слові! Завжди знаходите слова підтримки для тих, хто хоче і може почути... Я Ваша посестра з ХП, живу з цим вже 13 років. Хочу сказати, що внутрішня рівновага і гармонія чи не найважливіший чинник у лікуванні! Тому нервування та стреси,- то не наші помічники! Ви даруєте впевненість, рівновагу та спокій! Нехай мир панує у Вашій душі завжди! Вибачте, що такий довгий та емоційний допис, але часто про погане нам легше висловитись, ніж про хороше- такі ми вже, люди!( Щиро дякую, дорога Людино, за ТИТАНІЧНУ!!! працю, за "робочі" рецепти та дієві рекомендації! Довгих Вам та здорових років плідної праці, нехай Всесвіт повертає Вам тепло та добро душі Вашої! З повагою Ваша підписниця (відтепер))

[@Живитесудовольствием]

Щиро дякую, шавновна пані Людмило! За слова ваші теплі і за високу оцінку моєї роботи! Так приємно відчувати, що мої поради і рецепти допомагають людям, а вірші тішать душу! До речі, поміж оцим усім я ще встигаю працювати (і досить плідно) ландшафтним архітектором. Так мене виховали батьки, світла їм пам'ять! І так мене навчило життя - ні дня без напруженої роботи. Скільки зробиш, стільки по собі і залишиш. Але все що роблю несе мені задоволення. Живу із насолодою. І вважаю, що інакше нема сенсу жити. Ще раз красно дякую за шану і за слова приємні надзвичайно!

[@ЛюдмилаД-о5ь]

@@Живитесудовольствием Дякую за увагу! О, як я Вами надихАюсь!))

[@Иван-о9щ5ы]

А чего на мове?! Некрасиво!

[@ГузельЗаманова-з3и]

Спасибо за прекрасные рецепты каши...прям

[@Юлия-ш8м8ц]

Какой вы спокойный и приятный человек. Все так аккуратно готовите и рецепты полезные и вкусные. Спасибо вам! Обязательно что-нибудь попробую.😊👍 Здоровья вам и творческого вдохновения!)) 🌞

[@Живитесудовольствием]

Спасибо и Вам на добром слове! Рад оказаться полезным! Доброго здоровья!

[@marusjaleviev9834]

Просто фантастика!!! Такая подача и приготовление, никогда не помешает для разнообразия,в любой семье, главное это полезно.Спасибо Вам что учите правильно питаться, даже и без наличия каких-то конкретных проблем . Волшебство да и только.Поклон Вам, буду ждать , продолжение таких замечательных роликов 👍🙏😋

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! Рад быть полезным! Доброго здоровья!

[@irairgen2309]

Какое полезное питание с микроволновкой?Опять же сливочное масло,в таких количествах,а про молоко и говорить не приходится,оно и здоровым то не всем подходит.

[@ВалентинаВилькенс]

Лучше бы рассказывал конкретно о рецептах приготовлении ипорциях.медицинские выкладки без толку

[@ТетянаПавлівна-у9е]

Перловку никогда не любила и без нее можно прожить

[@ЛарисаСинюк-к8ф]

Опять же при обострениях какое масло,все на воде и без молока.

[@АлтыншашМустафина-ж2л]

Спасибо Вам огромное за рецепты такое разнообразие. Иногда не знаешь что съесть, а тут много всего!!! 👍👍👍

[@Живитесудовольствием]

Очень рад вам помочь! Доброго здоровья! И прекрасного аппетита!

[@ГалинаСеттарова-в8ь]

Всю жизнь едим острое сейчас приспичило такие блюда есть привыкать это просто жесть но как вспомню про боли и это кажется всё фонтастически вкусно но как Вы всё подаёте это надо попробовать Здоровья Вам и Нам Всем кто смотрит эту подачу

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! И Вам не хворать! И приятного аппетита!

[@Natalia-dl1qn]

Здоровья вам и долгих счастливых лет семейной жизни!спасибо за советы!❤❤❤

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! И Вам всего хорошего!

[@ФываПролд-ю1н]

Не знаю кто вы по профессии,но панкреатит сделал вас врачем и кулинаром высшей категории,здоровья вам и помощи Божией во всем.

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! По профессии я - ландшафтный архитектор.)

[@ФываПролд-ю1н]

ПРЕКРЕСНАЯ ПРОФЕССИЯ,РАДУЕТ ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ГЛАЗ,ПОМОЩИ ВАМ БОЖИЕЙ В ТРУДАХ ВАШИ.

[@АллаМаслова-б8т]

Очень вкусно и полезно тыквенная каша с рисом и молоком.Тоже страдаю,пью расторопшу перед едой,только начала несколько дней.Спокойно с такой кашкой.Тыкву размяла,кашка прелесть,диетическая.От пшена в такой каше может быть изжого.Надо промывать раз пять перед приготовлением.

[@QwertyQwerty-lj2dc]

@@АллаМаслова-б8т пшено нельзя! из каши можно рис овсянка гречка темная и Зеленая этот архитектор видно он неперенес приступы этой болезни еда которое он советует неправильное он кажется работает для лайков и подписчиков Я страдаю ПЖ 12лет опыт большой про этой болезни и про диеты много знаю поэтому живу столько лет это болезнь невылечивается всю жизнь налекарствах и строгая диета

[@lussiya40]

@@QwertyQwerty-lj2dc у него видемо ремиссия, столько масло ест,у меня масло не заходит и молоко,тоже..

[@cotcot6108]

Спасибо что делитесь своими рецептами! Дай Бог вам здоровья', да и нам всем тоже 😊

[@Живитесудовольствием]

На здоровье! И приятного аппетита!

[@ЛюбовьДобрая-ь5д]

Прошло уже много лет после первого приступа панкреатита, помню ту боль до сих пор, при обращении к гастроэнтерологу назначено было УЗИ где подтвердили хр панкреатит, на первое время купировать боль но-шпой а дальше лечение и диета, диета , диета, строжайщая первые три года диета, мне так хотелось избавиться от этой болячки и я еще долгих семь лет соблюдала диету, но уже были послабления т е добавляла некоторые специи, фрукты, овощи, все вводила постепенно, научилась готовить вкусно, сейчас продолжаю готовить в том духе - запекаю, на пару, отвариваю и смотрю диетические сайты беру еще оттуда советы, все хорошо, автору ролика спасибо огромное, многие рецепты возьму на заметку и попробую)))))

[@Живитесудовольствием]

Очень рад оказаться полезным! Доброго здоровья!

[@ИринаКорсун-и7р]

А что было написано на УЗИ?

[@ЛюбовьДобрая-ь5д]

Не помню, но врач сказала хр панкреатит, лечилась долго только бы такое не повторялось никогда

[@ИринаКорсун-и7р]

У меня диета из-за гастрита. Диет я не боюсь. На УЗИ диффузные изменения. Пью ферменты. Про хп. Пока не говорят. Но я просто буду беречься на будущее. Ну и диета построже

[@Natalia-dl1qn]

Какой вы приятный человек в общении с полезными советами по правильному питанию при панкриотите..!.❤❤❤

[@Живитесудовольствием]

Спасибо за оценку! Доброго здоровья!

[@НатальяРостовская-л3ф]

Благодарю Вас !!! Для меня сейчас Ваши рецепты, очень актуальны . Вы просто молодец ❤👍👍👍

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! Рад помочь! Доброго здоровья!

[@НаталияИвановна-щ1ч]

Очень Вам признательна за хорошие рецепты. Спасибо

[@Живитесудовольствием]

На здоровье! И приятного аппетита!

[@Наталья-б4щ4б]

Спасибо большое, вы были так любезны!!!

[@Живитесудовольствием]

На здоровье! И приятного аппетита!

[@ВалентинаКошель-р9б]

Спасибо вам за рецепты. Здоровья вам и нам!

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! Приятного аппетита!

[@ЖанатНургалиева-п2т]

Большое вам спасибо за меню Правда без вас мы проподем!!!

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! Не будем предвосхищать события!) Я пока ещё с вами! Доброго здоровья!

[@Realshorts000]

Замечательный рассказ о полноценном питании без боязни ..... вкусно, полезно, увлекательно. Благодарю. ❤

[@Живитесудовольствием]

Рад что вам понравилось! Приятно оказаться полезным. Доброго здоровья!

[@ЛюдмилаТриска-в2ь]

Вы так смачно кушаете,у меня слюнки потекли.Спасибо Вам огромное.Буду готовить.

[@Miledy-h9u]

Может просто ест, а не кушает? Он же не маленькая девочка!

[@ЗухраБисмахова]

Спасибо вам добрый человек. Пока готовили,я переписала рецепты. Будем готовить❤❤❤

[@Живитесудовольствием]

На здоровье! И приятного аппетита!

[@АлександраЯковлева-ъ2н]

Спасибо огромное за рецепты у вас все так вкусно а я незнала что кушать голодная хожу боюсь кушать и приступов теперь буду готовить как вы выглядит вкусно

[@Живитесудовольствием]

На здоровье! Приятного аппетита!

[@ЛюбовьРоманова-м7э]

Спасибо,добрый человек.Даже все наглядно показал.Вам здоровья и позитива

[@Живитесудовольствием]

Спасибо и Вам не хворать! Приятного аппетита!

[@ГалинаМихайловна-в3с]

Огромное вам спасибо

[@ПавелКамеристов]

уздравствуйте спасибо так все понятно и наверное вкусно у меня сейчас приступ сентябрь 2024г люблю Украину я из Беларуси достойного мира для Вас

[@Granat4927]

Разнообразные незатейлевые ДИЕТИЧЕСКИЕ блюда совсем из простых продуктов, здорово! Спасибо за рецепты, которые для меня как никогда актуальны! Спасибо! Мария

[@Живитесудовольствием]

Рад оказаться полезным! Доброго здоровья! И приятного аппетита!

[@user-elena69]

Не так давно наткнулась на ваши ролики и обалдела. Как я много упустила ..лайк и подписка.

[@Живитесудовольствием]

Рад оказаться полезным! Доброго здоровья!

[@Лидия_Волк]

Респект мущине просто валшебник спасибо за рецепт

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! Доброго здоровья и приятного аппетита!

[@РашидаЖултанова]

Дорогой мой Человек,Благодарю Вас за все,очень просто,доступно,внятно,без лишних слов,все вкусно,Вы нам больным даете оптимистический настрой на выздоровление и на надежду вылечить этот недуг,который мучеет многие года,я болею 5 лет,уже не хочется жить,боли ужасные,на все органы отдает,я даже не буду задавать вопросы,но Вы мне дали шанс пересмотреть иначе на дальнейшую жизнь,захотелось еще пожить,что то изменить в диете и в остальном,Дай Вам Бог здоровья,я Вас Люблю!❤❤❤

[@Живитесудовольствием]

Очень рад оказаться полезным! Желаю Вам счастливого использования полученной информации! Только пожалуйста просмотрите все мои ролики на эту тему, действуйте по системе и не пренебрегайте точностью и главное последовательностью. Доброго здоровья!

[@nataliap556]

Какой замечательный рассказчик и какие аппетитные и полезные блюда! Спа, ибо, обязательно воспользуюсь этими рецептами. У меня тоже проблемы с жкт.

[@РитаНаниева-я3ъ]

Спасибо Вам большое больше таких роликов чтоб можно было переписать и готовить для себя Бон Вас хранит

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! И Вам не хворать! Приятного аппетита!

[@ГалинаКазенкина-г1т]

Супер! Какие чудесные рецепты! Вам респект 👍

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! Доброго здоровья! И приятного аппетита!

[@РитаНаниева-я3ъ]

Бог пусть Вас хранит и берегите себя и своих

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! Стараюсь! Доброго здоровья и Вам!

[@irina_kz]

Благодарю вас за рецепты, как они нужны!!!

[@Живитесудовольствием]

На здоровье! Приятного аппетита!

[@ОлесяАксенова-щ1к]

Спасибо большое, очень понравилось, буду пробовать готовить❤

[@Живитесудовольствием]

Не пробовать, а готовить! И с удовольствием кушать! Доброго здоровья!

[@ИринаКравцова-щ2й]

Подача супер! Заинтересовали Ваши рецепты.Буду пробовать их приготовить.Я Ваша подписчица и жду новые.Благодарю за рецепты и всех Вам земных благ

[@Живитесудовольствием]

И Вам всего хорошего! Доброго здоровья и приятного аппетита!

[@эммаковешникова]

Какая подача, какой спокойный голос, приятно смотреть, обязательно попробую ваши рецепты, все хорошо, но лук не ем, можно чем то заменить, благ вам и больше рецептов с наступающим Вас

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! И Вам всех благ и Доброго здоровья!

[@ЛюдмилаПархоменко-ы1ц]

Спасибо большое за советы!Рада , что попала на Ваш канал!

[@Живитесудовольствием]

Рад оказаться полезным! Доброго здоровья!

[@НадеждаМальцева-ш4к]

Спасибо от души за ваш труд, приятный мужчина, что делитесь своими знаниями

[@Живитесудовольствием]

Спасибо за оценку! И за комплимент)))! Доброго здоровья!

[@ОльгаГуставовна]

СПАСИБО БОЛЬЩОЕ ЗА РЕЦЕПТЫ.КАКОЙ ВЫ МОЛОДЕЦ.

[@Живитесудовольствием]

На здоровье! Приятного аппетита!

[@Юлия-ш8м8ц]

И да, я теперь знаю, какой полезный подарок можно всем дарить - пароварку!😊

[@Живитесудовольствием]

Сто процентов!!!)))

[@МиссисМарпл-з8в]

Приятного аппетита. Спасибо за новый рецепт овсянки

[@Живитесудовольствием]

Приятного аппетита!

[@ТамараВдовина-ж9ш]

Спасибо за рецепты, очень своевременно для меня

[@Живитесудовольствием]

Рад оказаться полезным! Доброго здоровья!И приятного аппетита!

[@heleneg.208]

Уважаемый автор, спасибо вам за полезные рецепты. Наконец услышала трезвое высказывание о перловке. Во всем с вами согласна. Лишь одно: не ложить, а класть конечно. Извините. остальное высший класс!

[@Живитесудовольствием]

Рад оказаться полезным! Доброго здоровья! И, да - я, украинец. И с этим каверзным словом у нас взаимоотношения не такие запутанные как у русскоязычных.

[@natalyaproskurnina160]

Спасибо вам огромное за такое разнообразие блюд, обязательно буду пользоваться вашим рецептами

[@Живитесудовольствием]

На здоровье! И приятного аппетита!

[@ГалинаГоряинова-х9м]

Спасибо обязательно приготовлю. Да вы просто эстетствующий гурман.

[@Живитесудовольствием]

На здоровье! Канал ведь так и называется -"Живите с удовольствием". Я думаю, что любой gourmet - эстет. А как прожить с удовольствием не получая эстетического наслаждения от всего, что тебя окружает и сопровождает в жизни? Доброго здоровья!

[@АнатолийВолжанин-ф9х]

Спасибо ! Очень полезные советы при лечение этого заболевания

[@Живитесудовольствием]

На здоровье! И приятного аппетита!

[@натали-р9ш]

А молоко можно я исключаю молоко.

[@nevestaHrista22]

Благодарю вас за такие простые и вкусные рецепты! Панкреатит замучил. Буду готовить по вашим рецептам! 🤗 👍 🥰 Подписка.

[@Живитесудовольствием]

Очень рад что могу быть полезным! Доброго здоровья! И приятного аппетита!

[@СветланаПятышина]

Я сразу подписалась. Спасибо Вам большое за Советы.

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! Рад что могу быть полезен!)

[@ГульшатКаримова-ь6м]

@@Живитесудовольствием .

[@ВалентинаНиколенко-ь7р]

СПАСИБО БЛЬШОЕ ЗА ВКУСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ.

[@Живитесудовольствием]

На здоровье! И приятного аппетита!

[@tsjwtsjw]

Большое спасибо за рецепты. Чудо! Возьму на вооружение.

[@Живитесудовольствием]

На здоровье! Приятного аппетита!

[@Кирстен-ъ8г]

Как я счастлива, что нашла ваше видео. На нервной почве подорвала весь организм. Отдельно в семье готовить никому не буду. Я так понимаю это вообще полезное питание, ребёнку подойдёт? И что можно съесть на ночь, если уж совсем проглодался? Это я для ребенка спрашиваю). Спасибо вам огромнейшее!!! Здоровья вам!!!

[@МарияИвановна-ш1м]

Ещё посмотрите Игорь Кабо

[@ЛарисаЛарс-ъ7в]

Как мне хочется попробывать, а вернее поесть ваши блюда!!! Такие аппетитные!

[@Живитесудовольствием]

На здоровье! Приготовить их совсем не сложно! Да и продукты использованы в основном доступные. Приятного аппетита!

[@ninadetina6850]

Но молоко при панкреатите нельзя, никакие молочные продукты нельзя,да еще и дыня ,это тяжелейший продукт,совмещенный с другими продуктами, только отдельно.

[@ninadetina6850]

Масло можно, 7 гр., именно в кашу после варки, вот молоко нельзя! Н

[@ЛарисаЛарс-ъ7в]

@@ninadetina6850 да, знаю, не ем молоко, дыню, вообще легче написать, что ем: Геркулес, рис, гречку макароны твёрдых сортов, чай мясо отварное, и рыба отварная и яичный белок, тыкву, морковь картофель тоже отварной. Всё

[@_ma346_ma_]

@@ninadetina6850 , почему молоко нельзя? Очень даже можно

[@СветланаПоваляева-ъ6ъ]

Вы очень славный ,человечный .Процветания Вам .

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! И вам всего доброго!

[@L.A.O.Y.R]

Спасибо большое, добрый человек, дай бог вам здоровья и благополучия.

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! И Вам не хворать!

[@L.A.O.Y.R]

@@Живитесудовольствием 👍

[@НатальяСпиридонова-ж8ь]

Спасибо огромное. Рецепты замечательные

[@Живитесудовольствием]

На здоровье! И приятного аппетита!

[@kvikei8093]

Спасибо большое за Вашу подачу блюд, Вы просто супер, респект Вам и долголетия

[@Живитесудовольствием]

И Вам всего самого хорошего! Главное, Доброго здоровья!

[@ФанияНигаматзянова]

спасибо за вкусные рецепты❤

[@Живитесудовольствием]

На здоровье! И приятного аппетита!

[@ГалияШияпова]

Здравствуйте. Так приятно смотреть ваши видео, как вы говорите, готовите. Вы молодец не каждый человек может наслаждаться такой едой, тем более мужчина. Я лечусь уже более 7 месяцев, 1-2 дня хорошо затем всё опять даёт о себе знать. Ноющие боли то слева, то справа,особенно после еды. Часто изжога мучает. Похудела за этот период на 20 кг, рост 170 весила 85 кг,а теперь 65 кг. Вид не здоровый, знакомые смотрят как на больную с сочувствием. Мучает бессонница, нервозность просто так. И началось все с депрессии, стресса. Выход на пенсию сыграла большую роль, затем потеря собаки которая прожила у нас долгое время. Болезнь щенка начались переживания, не было аппетита что-то кушать. После этого началось постоянно чувство голода, в желудке постоянно сосало. Потом началась тошнота особенно ночью и утром. Гастроэнтролог назначила лечение контрикал и на ночь выпивать сразу 3 таблетки урсосан. Продержалась около 10 дней было состояние ещё хуже. Пролежала в больнице, но лечение каждый раз назначают всё новое, а полного выздоровления нету. Когда обострение и когда у меня ремиссия не понятно, такое ощущение что у меня только обострение.

[@Живитесудовольствием]

Здравствуйте! Сочувствую! Единственное, что я мог бы посоветовать, как товарищ по несчастью ( я же не врач) - посмотрите мой ролик о периоде обострения и других периодах протекания болезни. И попробуйте всё сначала по рекомендуемой схеме. Но только ответственно и строго. Может облегчение и настанет. Выздоровления Вам!

[@ГалияШияпова]

@@Живитесудовольствием Благодарю вас. Здоровье вам и вашим подписчикам.

[@Живитесудовольствием]

И вам не хворать!

[@tamaradubovitskaya4845]

Два года лечусь, легче не стало.

[@Живитесудовольствием]

Сочувствую! Однако выход обязательно должен быть! Может стоит сменить лечебное заведение? Панкреатит - болезнь очень сложная и по истокам своим весьма многообразная. В ситуациях затянувшегося кризиса нужно искать хороших, авторитетных специалистов! Доброго здоровья!

[@Mariya-w3j]

Счастья, здоровья, радости, успехов Вам и долголетия Вам и Вашей семье!!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! Доброго здоровья! И приятного аппетита!

[@МаргаритаВодотыка]

Я люблю кушать гречку просто свареную и мне кажется эта так вкусно 😋😋😋🫶👍🥇🧑‍🍳🙃❤💯🇷🇺🔥🤗

[@АнгелСемеряк]

Спасибо, очень понравились рецепты . Всех вам благ.❤💛💚🙂

[@Живитесудовольствием]

На здоровье! Приятного аппетита!

[@ЛюдмилаЕфросиньева]

Огромное спасибо! Очень все понравилось. Вкусно, полезно, необыкновенно.

[@Живитесудовольствием]

На здоровье! И приятного аппетита!

[@СветланаСветлана-и5ж9е]

Спасибо за обзор диеты👍..как раз искала

[@Живитесудовольствием]

Рад оказаться полезным! Доброго здоровья!

[@Yuri-wk8rk]

🎯 Key points for quick navigation: 00:00 *🍲 В этом видеоролике представлены рецепты каш и гарниров, подходящих для диеты 5П, с акцентом на разнообразие и вкусовые качества.* 02:31 *🌾 Ролик фокусируется на блюдах из круп, таких как овсянка, гречка и рис, с минимальным использованием бобовых и полным исключением пшена, перловки, кукурузы и ячменя.* 03:40 *💪 Подчеркивается важность круп как источника белка, углеводов, аминокислот и других полезных веществ, особенно для людей с панкреатитом.* 04:20 *💚 Отмечается польза овсянки как пищевого блокатора агрессивных ферментов поджелудочной железы.* 06:50 *🔄 Автор рекомендует чередовать употребление разных круп, чтобы избежать негативных последствий для организма.* 07:19 *🧑‍🍳 Представлены три рецепта: тыквенная каша "Бахча", гречка с рубленной курицей и рисовая каша с брокколи.* 07:43 *🎃 Рецепт "Бахча" включает в себя тыкву, сваренную на пару, с добавлением молока и овсяных хлопьев. В период ремиссии можно добавлять кусочки арбуза и дыни.* 12:29 *🐓 Рецепт гречки с курицей: гречка варится в пакетиках, куриное филе мелко рубится, лук обдается кипятком. Все ингредиенты смешиваются, готовятся в микроволновке, а затем на пару.* 17:18 *🥦 Рецепт рисовой каши с брокколи: рис варится до полуготовности, затем смешивается с укропом, брокколи, молоком, сыром и готовится на пару до готовности брокколи.* 21:02 *🍏🍚 Рецепт рисовой каши с яблоком и малиновым сиропом: отварить рис до полуготовности, добавить тертое яблоко, варить до готовности. Полить остывшим малиновым сиропом.* 23:20 *🥔🍟 Рецепт гарнира из картофеля, похожего на жареный: картофель нарезать крупно, добавить лук, специи, масло. Запекать в микроволновке 7 минут, перемешать, запекать еще 4-4,5 минуты. Для мягкого картофеля накрыть крышкой.* 25:46 *🥦🥕🥔 Рецепт комбинированного овощного гарнира: картофель, брокколи и тыкву готовить на пару. Картофель и брокколи размять, добавив молоко. Подавать с кусочками тыквы.* 27:31 *🍝🚫 Макароны не рекомендуются при панкреатите из-за высокого содержания клетчатки. Исключение - макароны с креветочным соусом (рецепт во второй части видео о морепродуктах).* Made with HARPA AI

[@Живитесудовольствием]

Восхищён прекрасным анонсом ролика. Рад рекомендовать вас как прекрасного ютуб-мейкера. Спасибо! Рад знакомству! И доброго Вам здоровья!

[@lila-goigova5922]

Классные рецепты, отдельное спасибо за музыку!

[@Живитесудовольствием]

На здоровье! Рецепты точно мои!) А музыку, к сожалению, не я написал!) А может и к счастью...

[@ЛюдмилаВагабовна]

Спасибо за подсказки , это очень нужная информация

[@Живитесудовольствием]

Рад оказаться полезным! Доброго здоровья!

[@ЕленаКлюшкина-щ9ш]

Спасибо за позитив, за рецепты и советы. Первый раз прихватило. Голодала около трех дней, все болело, сегодня сварила овсянку на воде, три ложки еле проглотила, все противно, но хуже не стало пью отвар укропа и чай их шиповника слабый.. Вы большой молодец.! К врачу пойду завтра.. Вам всего доброго.

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! Рад помочь! Выздоравливайте!

[@ТатьянаВасиленко-м8з]

Благодарю.Огромное спасибо.Своевременно посмотрела Ваши рецепты.

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! Видите как удачно! Поставьте лайк, подпишитесь на канал. Комментарий Вы уже написали. Всё это безусловно поможет своевременно найти нужное для себя множеству других людей - ваших товарищей по несчастью! Доброго здоровья!

[@tamr-mp9xt1hs7c]

Много чего читала, смотрела по данной теме. Подача - супер! Максимум пользы. И кое-что неожиданно, но интересно🤔💭 Подписка и я ваш зритель- смотритель такой разумной информации по делу.

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! Рад быть полезным. Доброго здоровья!

[@Ирина-ц7т2ц]

Спасибо Вам за оригинальные рецепты!! Для нас, пенсионеров, это очень важно! Всем здоровья!!!!

[@Живитесудовольствием]

Думаю, что это важно для всех. Рад что могу помочь коллегам по несчастью! Доброго здоровья!

[@ольга-з8ч2т]

Вы большой молодец!! Не бросайте нас!! Мы без вас пропадем!!!

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! Не брошу!)))

[@ОксанаКологойдаШевченко]

@@Живитесудовольствием ш

[@innascherbina5342]

Здравствуйте! Скажите пожалуйста, мед можно при панкреатите?

[@Vasilaci]

@@innascherbina5342 Я сахар исключила, а мёд понемногу ем. Всё норма.

[@ВалентинаПтицына-ъ2у]

​@@Vasilaciедва дождалась, пока начнёте, всё витеевато, с каким-то подходом и😮

[@ЛидияНалитова]

Я, восторге от ваших рецептов браво!

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! Доброго здоровья и приятного аппетита!!!

[@ГалинаВильчинская]

Благодарю 🙏 🙏 🙏, обязательно приготовлю ваши вкусные кашки 😋, есть разнообразие, огромное вам спасибо

[@Живитесудовольствием]

На здоровье! Приятного аппетита!

[@elenahihkina086]

​@@Живитесудовольствием диета номер один

[@Mariya-w3j]

Здоровья и долголетия Вам!!! Огромное спасибо !!!!!💯🙏🙏🙏🙏🙏❤

[@Живитесудовольствием]

Дякую!

[@ОльгаФедоренко-й9я]

Беру на заметку!Здоровья вам!!! Спасибо благословенное!!!

[@Живитесудовольствием]

На здоровье! Приятного аппетита!

[@ВикторКобяков-й8я]

Спасибо за замечательные рецепты.

[@Живитесудовольствием]

Рад оказаться полезным! Доброго здоровья!

[@НатальяКовалева-в5т]

Спасибо за рецепты , очень интерессно и познавательно

[@Живитесудовольствием]

На здоровье! Рад быть полезным!

[@absido]

Спасибо за прекрасные рецепты! Буду готовить.

[@Живитесудовольствием]

Доброго здоровья! И приятного аппетита!

[@ОксанаКологойдаШевченко]

Гн55

[@ОксанаКологойдаШевченко]

5555

[@ОксанаКологойдаШевченко]

Кунккке

[@СветланаСветлана-и5ж9е]

Картошка с брокколи это вкусовая бомба..я обожаю это пюре..только люблю толочь толкушкой..👍👍👍..

[@Живитесудовольствием]

Солидарен! Доброго здоровья! И приятного аппетита!

[@ЕленаГуснинова-б7г]

Сделала гречку по вашему рецепту очень вкусно. Теперь буду готовить по вашим рецептам. Спасибо.

[@Живитесудовольствием]

Рад что понравилось! Приятного аппетита!

[@ЛюдмилаКотова-ь6ш]

Большое спасибо за интересную информацию

[@Живитесудовольствием]

Рад быть полезным! Доброго здоровья!

[@ufcvh8918]

Очень Вам Благодарна за ваш ролик. Думаю что это очень вкусно и полезно. Обязательно попробую. Здоровья Вам.

[@Живитесудовольствием]

На здоровье! Приятного аппетита!

[@ЕвгенияЕрошенко-э6ъ]

Большое спасибо! Желаю Вам здоровья и мира💖💖💖

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! Нам всем всё это очень пригодится! Доброго здоровья!

[@FTaL44]

Благодарю , очень нужная передача , мы учимся на ваших передачах

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! Рад быть полезным! Доброго здоровья!

[@ЛюдмилаШвайкина]

Я случяйно попала на ваш канал пока смотрела сразу подписалась и поставила лайк мне очень понравилось все и рассказ и рецепты все предельно ясно и вкусно вы такой молодец спасибо большое

[@Живитесудовольствием]

Спасибо! Я тронут! Доброго здоровья!

[@ГулжанЖармуханбетова]

Рахмет оте пайдалы тамактар керемет ози даиндап жатр 👍100 жасаныз Аташка

[@Живитесудовольствием]

На здоров'я! Смачного!