Dieta BRANDA pós bariátrica

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Sejam muito bem vindo ao Projeto Bariátrica!

[@PatriciaRodMal]

No dia 22/08/22 fiz uma nova opção de vida com a Bariatrica bypass. Esse canal é um dos que tem me ajudado muito. Vou compartilhar nos grupos com certeza!

[@projetobariatrica]

Aaa que coisa boa Patrícia fico feliz que tenha ajudado!! E o que tiver de dúvidas pode mandando aqui nos comentários que aquilo que eu puder ajudar estarei a disposição!

[@valdirenemirandastanski5631]

Também fiz dia 22/08/22

[@frutasmaringaceasa8738]

Ela é sensacional forma que explica e os detalhes de tudo !parabens !

[@BolodeOlivia]

Estou na dieta pastosa, e não vou mentir. Tudo que eu quero é comer um arroz, feijão e peito de frango grelhado 😭

[@projetobariatrica]

É tenso mas rapidinho passa! Vai dar tudo certo!

[@claudiomirboeira343]

Gostei da dica

[@projetobariatrica]

Que bom!! Obrigada 💜💜

[@suellenluzia7290]

Muito bem explicado!

[@projetobariatrica]

Obrigada Suellen💜

[@ligianepereirasantos5452]

Gostei do conteúdo e me escrevi 👏👏👏👏

[@projetobariatrica]

Que bom Lígia!!! Seja muito bem vinda💜

[@Taoliveiragomes]

Esse canal é top!! Vc está de parabéns!!! Muitas dúvidas são esclarecidas. Fico de olho em todos os vídeos!!

[@projetobariatrica]

Aaa que bom fico muito feliz em ajudar, e o que tiver de dúvidas ou sugestões fique a vontade para mandar!

[@rc1982]

Não sei como esse canal não tem ainda 5 vezes mais inscritos.

[@projetobariatrica]

Aaa muito obrigada!!! Fico muito feliz com mensagens como essa! Fiquem a vontade para divulgar bastante e cada vez mais pessoas tenham acesso a informações!! Obrigada

[@juniorsantos-matias1987]

Seu conteúdo é top! Tem me ajudado

[@projetobariatrica]

Que bom Junior !!! E o que tiver de dúvida e eu puder responder conte comigo!

[@juniorsantos-matias1987]

@@projetobariatrica fale um pouco sobre suplementos alimentares e a musculação, suplementos como creatina e outros que possam auxiliar os bariatricos no emagrecimento!!!

[@renatogama1710]

Boa tarde! A senhora poderia tirar algumas dúvidas? Comecei atender em um consultório e recebi a primeira pct pós bari de 44 dias.

[@drikaperes6347]

Ótimo conteúdo, é verdade temos q ter melhores escolhas, pão é de longe um bom carboidrato, fora que os conservantes e fermentos, prejudicam muito a boa evolução cirúrgica

[@projetobariatrica]

Exatamente!!!

[@tatianecrepes6317]

Bom dia Parabéns Dra ! Poderia gravar vídeos montando refeições saudáveis permitidas na dieta pastosa e branda Tipo com fotos de cardápios para todas refeições do dia

[@projetobariatrica]

Olá Tatiane! Excelente ideia, muito obrigada pela sugestão, vou trazer aqui em breve sim!

[@brunab.18]

Dia 12/9 faço 1 mês de bay, a fase líquida foi tenso,não passei fome mais vontade kkk,muita vontade de comer legumes e carne que amooo, exercícios estou liberada desdo 15 dia ,por enquanto to na caminhada, mais ja se foram 11 kgs,e mesmo fazendo tudo certo meu organismo parou um pouquinho de eliminar, mais faço minha parte, sigo firme.

[@projetobariatrica]

Isso mesmo Bruna, é algo que sempre falo aos pacientes precisamos preparar bem antes mesmo da cirurgia pois a vontade ela não irá passar e quando em fase de pós operatório não poderemos consumir ! Mas que bom que tem feito tudo que está a seu alcance!!!! Parabéns e vamos em frente que vai melhorar cada dia mais

[@gessicarolim1034]

Vc voltou a perder bruna?

[@fernandofranchivocci1932]

Estou com 40 dias de bypass. A nutricionista liberou várias coisas. Mas com um bom plano alimentar, com metas de proteína, carbo e gordura, isso facilita muito exatamente p/ ñ exagerar em um pão por exemplo como a doutora falou no vídeo. Graças a Deus, tive apenas um entalo e foi por culpa minha rs, a primeira garfada da refeição mastiguei pouco, estava nervoso por causa do trabalho e tive um entalo bem punk rs.. Mas do restante estou me adaptando super bem à nova realidade de quantidade e comidas mais saudáveis e igualmente deliciosas.

[@projetobariatrica]

Isso aí!!! Em primeiro lugar parabéns pela cirurgia e pelos resultados Fernando!! E continue assim seguindo a orientação do seu nutri e observando bem sua alimentação e dia a dia tudo ficará cada vez melhor!

[@giovanaborges8855]

Acabei de descobrir vc no KZbin... Não estou conseguindo comer com 30 dias de bari... O que faço... Tem algum canal de receita.

[@nataliaangelo5456]

Amei o seu conteúdo, sou Bari a 7 dias, você faz atendimento por convênio?

[@projetobariatrica]

Ei Natália não, apenas particular mas ofereço recibo se seu plano tiver reembolso

[@carolinedearaujo558]

Nossa fazem 15 minutos que eu estava procurando pelo assunto no Google e não vi nada. Esse vídeo caiu como uma luva

[@projetobariatrica]

Aaa que coisa boa Caroline fico feliz em ajudar! Se tiver alguma dúvida manda aqui que dentro do possível te respondo!

[@diegoinacio3559]

❤❤❤❤

[@projetobariatrica]

💜💜

[@mateussteffler1966]

Baitaaaa canal, eu tô nos 10 dias pós Sleeve e os vídeos dão uma LUZ incrível

[@patricianascimento5479]

Amanhã faço 31 dias e parece q ainda tô no primeiro . Técnica sleeve tb !

[@projetobariatrica]

Obrigada Mateus, fico feliz em poder ajudar de alguma forma! Que cada dia seja ainda melhor

[@emilenealves9314]

Na dieta branda tive / tenho muita dificuldade com entalos. Mas agora estou começando a me entender melhor e entender quais alimentos e texturas meu organismo aceita melhor. 4 meses de sleeve. Adoro seu canal ♥️ e obrigada pela ajuda.

[@projetobariatrica]

Aaa que coisa boa, eu que fico feliz em ajudar Emilene! E é assim mesmo, eu falo com meus pacientes que no início tudo é uma construção, um aprendizado! Vocês precisam conhecer novamente o corpo de vocês e entender como ele funciona agora, e quanto mais vocês estiverem atentos, mais rápido vocês melhoram e tem resultados incríveis!

[@renatalima6985]

Estou adorando seus conteúdos. Tenho 37 dias de bypass e estou na dieta branda. Tudo indo super bem, faço tudo direitinho e até o momento não aconteceu nada que me deixasse desconfortável.

[@projetobariatrica]

Que coisa boa Renata! E seguindo corretamente você verá que vai ficar cada dia melhor 💜

[@mayaracarolinasilvadosreis1765]

Estou com 41 dias da minha cirugia daqui a quatro entro na dieta branda, e esse vídeo veio na hora certa pra me ajudar com algumas dúvidas.

[@projetobariatrica]

Fico muito feliz em ajudar Mayara 💜💜💜

[@nanda3638]

Gostaria de saber sobre vitamina b12. Suplementos para evitar queda de Cabelos.

[@projetobariatrica]

Nanda vou trazer alguns vídeos específicos dos nutrientes, mas além da B12, ferro, magnésio, biotina, cálcio e boa ingestão de proteína são fundamentais para ajudar a acabar com a queda de cabelo

[@rosanasoares2103]

Ainda não consegui resolver minha dúvida sobre a pastosa Tem qe coar tbm as sopas cremosa?

[@projetobariatrica]

No meu protocolo eu indico coar sim pois oriento bater a carne junto, mas depois de coada pode deixar mais espessa

[@caticruz6427]

O vídeo começa em 2:30 minutos

[@projetobariatrica]

🥰

[@lihfitale4119]

Doutora na dieta branda foi liberado pão de forma, eu poderia substituir por ovo?

[@projetobariatrica]

Se o ovo já estiver liberado sim!

[@jeancarlo3800]

Eu com 17 dias, já posso começar a pastosa bem amassada? Não sinto nausea alguma, estou super tranquilo, apenas não aguentando caldo mais 😭

[@projetobariatrica]

Jean, isso depende bastante da orientação da sua equipe, no meu protocolo e com a maioria dos meus pacientes eu permito, mas em alguns casos específicos é necessário esperar um pouco mais

[@kellenmartins2681]

Estou na fase final da dieta pastosa e não consigo ingerir leite. É normal? Podemos nos tornar intolerantes? Sempre que tomo qualquer coisa com leite passo mal.

[@projetobariatrica]

Pode acontecer sim, após a cirurgia é comum tem um certo grau de intolerância à lactose. Tente consumir produtos sem lactose para avaliar melhora e se não for o caso converse com seu nutricionista para substituição total do leite mas adequar os suplementos principalmente dosagem de cálcio

[@blogdadii4849]

O cuscuz é liberado quando? 😢

[@projetobariatrica]

Na dieta livre já é liberada! Aí depende de quanto tempo sua equipe determinou para você

[@Jigoku571]

Eu fiz a sleeve minha nutricionista passou pra comer algum tipo de carboidrato devido ao treino da academia pq eu estava muito sem energia, mas toda vez que tento comer arroz, macarrão, bisnaguinha mesmo que muito pouco eu sinto o coração acelerar, náusea e tontura,logo após comer,isso pode ser um dumping? Ou outra coisa?

[@projetobariatrica]

Pode ser dumping sim, mas o carboidrato pode ser fruta ou legumes que tem menor chance de dumping e te deixa mais disposta

[@thatamorais]

Pode camarão no molho ? Pode uma fatia de Pão integral com ovo ? Pode omelete com tomate ? Pode nuggats assado ? Frango assado ? Entro na dieta branda sexta agora,lá está peixe frango e carne moída pulsada.

[@projetobariatrica]

Olá Minny, é importante avaliar com sua equipe sobre esses alimentos pois a evolução da dieta além de variar um pouco de equipe pra equipe ela também é individual, precisa ver como você está! Mas em geral, camarão eu libero apenas na dieta livre, tomate cru também, nesse fase apenas um molho de tomate caseiro, nugget na não é frango assado pode causar dumping, também não costumo recomendar!

[@lhcvieira99]

Você atende no RJ?

[@projetobariatrica]

Olá! Infelizmente não, eu atendo em Juiz de Fora em MG, perto do Rio, mas faço atendimento online. Pode entrar em contato pelo WhatsApp [phone] que te passo todas as informações

[@ellengomes3740]

Cafe descafeinado pode?

[@projetobariatrica]

Normalmente é o primeiro que libero sim! Mas converse com sua equipe com quanto tempo é o ideal

[@auritaniosilvaferreira1272]

Estou no 5 dia de bariatrica

[@projetobariatrica]

Parabéns pela cirurgia!!!

[@Katyneves100]

O correto não era toda bariátrica fazer a biopedancia antes e depois da cirurgia?

[@projetobariatrica]

Seria bom sim, mas não é algo obrigatório. Mas pelo menos além do peso é fundamental fazer as medidas de circunferência

[@rc1982]

Não vou ter esse problema quanto ao café da manhã, porque há muito tempo eu não bebo junto com as refeições.

[@projetobariatrica]

Que ótimo!!! Isso já irá ajudar bastante no pós operatório!

[@contaaleatoria3848]

Doutora, tudo bem? Quanto tempo mais ou menos pode comer comida japonesa? Sei que n pode comer comida crua por um bom tempo mas por exemplo, temaki de skin( pele do peixe) alguma peça de salmão grelhada ou de skin tbm... seria uma alternativa viável pra quem vai/quer comer comida japonesa mas n pode coisas cruas? Obs: sei que vc n pode liberar ninguem pelo youtube, mas pergunto no geral uma media e n num caso específico

[@projetobariatrica]

Olá tudo bem e você!! Como você mesmo disse é importante avaliar com sua equipe, mas com relação a sua pergunta temos que tomar um pouco de cuidado pois apenas do nome ser pele de salmão grelhada, em muitos restaurantes ela é frita, então não seria recomendado, tanto pela fritura, quanto por chance de dumping. Eu prefiro orientar aguardar a liberação da comida japonesa em geral

[@Xvideos736]

Porque nao podemos toma café ☕

[@projetobariatrica]

Tem vídeo no canal que falo mais específico, principalmente por conta da cafeína que é um agressor do estômago e pode atrapalhar na cicatrização do estômago

[@rosicleicordeiro9052]

Fiz a cirurgia dia 16 do 3 que dia que eu posso comer tudo

[@projetobariatrica]

Rosiclei entre 30 a 45 dias normalmente quase todos os alimentos já estão liberados , mas veja com sua equipe

[@jocianejesus1803]

Estou entrando na pastosa quando eu posso beber um gole de café

[@projetobariatrica]

O descafeinado em geral depois de 21 dias já libero

[@patricialima2305]

Da pra comer salada ?

[@projetobariatrica]

Na branda eu não libero não, apenas na livre

[@franciskelechristianedasil6667]

Nutri quando pode voltar a beber café

[@projetobariatrica]

No meu protocolo eu costumo liberar a partir de 45 dias, mas precisa avaliar seu estado de saúde antes e como está após a cirurgia tem gente que precisa esperar um pouco mais! Converse com seu nutricionista e avalie direitinho!!

[@sheilasantos2235]

Eu fico vendo as pessoas falarem do tempo que durou cada fase e me pergunto: se a minha dieta ta correta? mas poxa, foi passada pela nutri da equipe multidisciplinar, pode estar errada ou eu to surtando? Fiquei na dieta ZERO por tres dias, a liquida restrita, mais tres dias, a líquida completa, quatro dias, pastosa, sete dias e branda 15 dias

[@fernadagomes5437]

Sigo um médico que a dieta dele é exatamente essa

[@sheilasantos2235]

@@fernadagomes5437 nesse caso, que bom né. Eu acho que não suportaria passar tanto tempo na líquida ou na pastosa

[@fernadagomes5437]

@@sheilasantos2235 eu fiz dia 5/6 Slevee fiz 9 dias líquido ,no 10 fiz ovo mexido consegui comer metade , junto com a liqüidificada com 15 dias comecei a fazer purê bem molinho com carne muida batidinha no liquidificador . Tudo acompanhado de chá , suco , gelatina e água de coco , agora ta sendo purê e frango desfiado ou carne muida

[@sheilasantos2235]

@@fernadagomes5437 pois é. A minha já passou pra pastosa no nono dia. E dia 4/7 já começo a dieta branda.

[@adaoalvesdemacedoadao7610]

Nos próximos vídeos vá mais rápido ao assunto!

[@projetobariatrica]

Obrigada pela sugestão Adao! Mas fique a vontade para pular para as partes que você quer assistir ou assistir em velocidade mais rápido!

[@ElisanyAraujoLiz]

❤❤❤❤

[@projetobariatrica]

❤️