Dieta cetogênica - Saúde - Mulheres (05/07/16)

[@ericapatricialopesdeolivei245]

Estou fazendo e perdi 10 kilos em 2 meses. Estou fazendo devagar, medei meus hábitos, vai ser p sempre.

[@rosangelabritto9411]

Comecei hoje dia 06 de setembro.

[@aparecidadasilvacosta8409]

Estou fazendo dieta cetogenica eliminei 2.500 em uma semana e ja avia feito outras no obitive sucesso amei

[@luzinetealves1172]

amEu adorei as dicas PARABÉNS somente para os disciplinados. Fazendo ciente preocupar comer alimentos bons isso ,é maravilhoso. Obrigada Amei .

[@jaquelinequeiroz535]

Boa noite. Pode usar a manteiga de coco...

[@nsnsnsnsnssmmsmenejejjjens888]

pode sim mais com moderação e equilíbrio.

[@michelesell7152]

frutas como é a indicação?

[@lucianomedeiros560]

Sou vegetariano e faço essa reeducação acompanhado por uma nutróloga, só adaptei proteína animal para vegetal (feijão, lentilha, quinoa, grão de bico, erc...) e somei a exercícios físicos ( 1h /p dia). Não há milagre sem exercícios físicos.

[@tvturquia1727]

Luciano Medeiros que saber isso, pois Também sou vegetariana, penso em aderir a devido a estar rm tratamento de câncer, poderia me enviar algum cardápio? agradeceria muito sua ajuda. Rosana email [e-mail]

[@ericapatricialopesdeolivei245]

Perdi 10 kilos sem fazer esforço nenhum, só comendo muitas proteínas.

[@bernadetesimplicio3199]

Dr Souto sabe muito tbm, Alimentos Nutrição C&A, o Pedro então só fera.

[@reginafernandes2275]

Bernadete Simplicio verdade, o Pedro Júnior é muito bom para explicar a dieta cetogenica , o canal dele: nutrição Alimentos e cia é muito bom !😉

[@leinacarvalho2645]

bom dia, quem precisa tomar cuidado com a gordura no figado, pode fazer esse dieta?

[@vicentinapena3242]

Dr Juliana Estava na dieta vegana por conta de um cancer, so nao estou conseguindo mais. Posso comer carne , quero fazer essa dieta cetogenica. Obrigada!

[@robsonllobato]

Excelente alimentação, estou fazendo com: 70% de gorduras 20% de proteinas 10% de carboidratos

[@emagrecerfitness4997]

Opa baca estamos aqui.

[@rosanasousa812]

Gostei da doutora

[@camilanobrega6668]

Estou na fase ataque. Quais fibras posso ingerir, além da 1 1/2 de farelo de aveia? Tenho prisão de ventre e sinto que a falta de fibra está agravando um pouco meu quadro, mas não queria sair da dieta porque estou obtendo resultados.

[@anamoreira1989]

Fase ataque?A dieta cetogenica não tem fases.Não se usa farelo de aveia.Você esta confundindo com a DIETA DUKAN talvez.Se consumido verduras fibrosas verdes à vontade e muita agua não ha necessidade,mas se houver linhaça,chia ajudam e muito.

[@LeticiaOliveira-my2ji]

Camila Nóbrega ao existe fase ataque e sim a adaptação e formação dos corpos cetônicos

[@raquel1391]

Camila Nóbrega , acrescente 1 colher de sopa de farinha de linhaça por dia.

[@rosangelabritto9411]

Essa da fase do ataque é a dieta dukan

[@ricardoflorencio9028]

Excelente !

[@andressaheringer3838]

Pode comer abacate?

[@brunobsouzac]

sim. procure.sobre.dieta.paleo.low.carb ou.lchf leia.que.é.melhor.do.que.o.video.falado.acima.q.está.muito.confuso

[@dheapereira]

Com ctz mas sem açúcar

[@emersongemer223]

adorei

[@DiegoFortunatoo]

Muito bom ouvir isso de uma Profissional, mas só retificando, Nao precisa deixar de comer carboidrato, Cetogenica nao é zero carbo nao hein!!! é quase impossível nao comer carboidrato, pois ate no ovo tem, vai ter que comer vegetais e nos Vegetais se tem um quantia moderada de carbo de baixo IG. Pode ficar ate nos 30g de Carbo liquido que vc ainda vai estar em cetose.

[@DiegoFortunatoo]

fatsecret , tem o site e tmb tem o aplicativo para Android e IOS.

[@Patella.38]

Nathalie Joly K. App my fitness pall

[@kekelbibi]

Diego da Bandit650s comecei essa semana e estou pesquisando. Valeu pela info 🙌🏻

[@erikasilva3410]

@GIRL TALK no site da revolucaoketo tem a calculadora cetogenica e todas as informações sobre.

[@marciahelena9747]

Ara castanha do Brasil e castanha do Pará....

[@liliriopreto]

apresentadora mal informada onde tem sardinha a 2 reais vê se que ela nao come faz tempo

[@barbarahosken13]

Compro na minha cidade por 2 e pouco. Depende do Lugar encontra sim.

[@arianeberlamino320]

essa dieta não é pra mim

[@gabi721]

Essa apresentadoura é uma chata! Parece q quer saber mais q a medica! Fala por de mais aff....

[@LeticiaOliveira-my2ji]

como é chata essa apresentadora!! quer saber é falar mais que a profissional

[@MariaJoanaSiqueira]

Letícia Oliveira é vdd.

[@rosanasousa812]

Chata katia que saber mais que a médica

[@vanessaisabella1746]

Essa apresentadora realmente é mto mal educada,ñ deixa a médica falar nada!!!!!

[@rosanasousa812]

Quer saber mais que a médica aff

[@joaocorreia1378]

Vá ao nutricionista, médico vive da doença dos outros e nao da cura.

[@jomaro031727]

Apresentadora insuportável. Fica interferindo na resposta da médica, interpondo-lhe suas próprias opiniões. Ela precisa entender que a opinião abalizada, e portanto importante, é da médica nutróloga, não a dela. Mesmo com a simpatia, beleza e tom de voz agradabilíssimo da doutora, impossível prosseguir vendo o programa. Não com essa apresentadora.

[@roselisaraiva2635]

O mal amado😡😏

[@Mcarlacruz]

Apresentadora sábia. Adoro suas colocações