ДИЕТИЧЕСКИЙ ТОРТ "Красный бархат" // ПП и ЗОЖ

[@АленаЗахарикова-ь9л]

Торт вышел настолько вкусный,что даже мой муж, которого тошнит от моих вечных диетических рецептов, слопал полторта, еле себе кусочек оторвала! Ты умница, продолжай в том же духе,у тебя отличный канал!!

[@akopova_pp]

Алена Захарикова я очень-очень рада❤️ Спасибо! Хорошего вам настроения!

[@anatoliydyachenko428]

Когда вы регулярно едите калорийные продукты животного происхождения и бесполезную еду, например мороженое, меняются не только вкусовые сосочки, но и биохимия мозга. После горсти конфет спелый персик не покажется вам сладким. Но дело не только в этом: мозг также отрегулирует дофаминовые рецепторы, чтобы компенсировать поступление жира и сахара в огромных дозах. Калорийные продукты могут привести к тому, что вы начнёте меньше удовольствия получать от других видов деятельности, кроме еды.

[@akopova_pp]

забыла сделать цветокоррекцию для видео, поэтому оно получилось темноватым( Но надеюсь, что несмотря на это вам понравится)

[@ПатюляАбдулаева-ю4ч]

ПП и ЗОЖ Здравствуйте мне очень нравятся ваши рецепты но увы в нашем городе не продают стевию и я использую мёд не могли бы вы в описании оставлять примерное количество мёда для десертов а то иногда я не попадаю в нужное количество!))

[@akopova_pp]

Патюля Абдулаева хорошо) А стевию можно заказать на сайт fifParad.ru ))

[@ПатюляАбдулаева-ю4ч]

ПП и ЗОЖ огромное вам спасибо!!

[@БотаАзимжан]

ПП и ЗОЖ , какой творог вы использовали , скажите пжл

[@akopova_pp]

Бота Азимжан мягкий творог «Домик в деревне» 🙃

[@АринаСавельева-о1ф]

Не забрасывай свой огромный потенциал и талант в готовке, просто поражает творчество в кулинарии☺️❤️

[@akopova_pp]

Арина Савельева не буду забрасывать ❤️❤️❤️

[@anatoliydyachenko428]

Когда я переедаю, удовлетворяя психологический голод, мой уровень энергии и моя самооценка падают вниз гораздо быстрее, чем мой вес ползёт вверх.

[@qayatri5331]

Спасибо за рецепт! Немного изменила его под себя: вместо красителя - какао порошок. Получилось 4 коржа, в торт прошло 3. В начинку 200г творога, 140г сливочного сыра и немного пюре маракуйи. Этого хватило. Посчитала калорийность - она конечно не 150. Если класть мед будет ближе к 200. Сыр очень жирный. И не забывайте, что тесто весит больше готовых коржей. Но это в любом случае в разы меньше крема на сливках и сахаре!

[@qayatri5331]

Лиза Михайлова добрый день! Уже не помню, но немного - только для цвета. Может чайную ложку с горкой. И его обязательно надо просеивать через сито, иначе комки останутся

[@Queen-is5hr]

Сегодня пекла торт по твоему рецепту Никогда такой вкусный не получался Спасибо большое за рецепт 😻😻😻

[@olgasadovod]

Позавчера пекла сливочно-шоколадный торт по вашему рецепту,лёгкий,вкусный,,я делала не круглый,а прямоугольный,а потом порезала,как пирожное,поставила на праздничный стол,гости ели хвалили ,сначала не поверили,что я сама испекла,думали ,я их купила в кондитерской

[@ОксанаЛукьянчикова-е9ы]

Привет!) Хочу сказать огромное спасибо за рецепт, я в шоке, если честно)) у меня никогда пп торты не выходили такими вкусными) бисквит отлично поднялся, нежный, воздушный (брала равными частями рисовую, кукурузную, полбяную муку), и что самое удивительное, после ночи пропитки вкус какой-либо муки не чувствую совсем (меня постоянно преследует послевкусие кукурузной). И крем просто прекрасный, похож на кремчиз)) вообщем ты большая молодец!!! Так держать! 👍

[@akopova_pp]

Оксана Лукьянчикова спасибо за отзыв, не за что🙏❤️

[@Leisan920]

Здравствуйте, подскажите пожалуйста а вы добавляли и соду и разрыхлитель?

[@ОксанаЛукьянчикова-е9ы]

@@Leisan920 добрый) нет, только разрыхлитель

[@ЛарисаБарилова-ы1й]

@@ОксанаЛукьянчикова-е9ы А у нее в рецепте и сода и разрыхлитель

[@ЮлияАрхипова-й1и]

Благодарю за ваш великолепный канал) готовила вчера этот торт дочке на 1 годик) получился вкусный, нежный Дочка тоже с удовольствием съела кусочек) Ваш канал очень полезен и эстетичен. Развивайте его и дальше)

[@Leisan920]

Подскажите, у вас коржи поднялись? А то пишут что не поднимаются, также интересует вы соду и разрыхлитель добавляли?

[@СветаУколова-е9я]

Торт очень вкусный, готовлю уже раз 5-ый и мне он очень нравится.Вы просто молодец,спасибо вам за ваши рецепты🙂

[@АннаХидиятуллина-о4с]

Красота 👍а где купить пищевые красители? Никогда не покупала и не красила выпечку 😊это ведь не те, что яйца красить? 😅

[@ТатьянаКоняева-ч5з]

Спасибо за рецепт, обязательно приготовлю.Оля чем заменить ржаную нельзя глютэн. 🌹

[@irynazubkova8296]

Здравствуйте, скажите пожалуйста, что представляет собой творожный сливочный сыр, какой он на вкус, как плавленный? Чемпион отличается от мягкого творога?

[@ЭльнараУмерова-я4х]

Спасибо вам за ваши пп рецепты!!! Очень рада что я вас нашла!!

[@ВадимГалялетдинов-п3г]

Ольга Привет!!!!Спасибо за подробный по шаговый рецепт торта Красный Бархат, он такой красивый и выглядит праздничный так же годится на юбилее и рядовые дни рождения и хрошь торта на свадебные события

[@МарияКолесникова-ъ2ъ]

Очень полезные рецепты, ведь в магазине не купишь пп-торт, а сахар вреден всем. Спасибо за ваши старания)

[@ИринаМаликова-т6ж]

Спасибо большое за этот потрясающий рецепт!!! Торт просто невероятно вкусный 😊!

[@akopova_pp]

Ирина Маликова не за что😘

[@assemayrakhym2515]

Добрый вечер! На сахарный диабет можно подавать?

[@МарианнаГоробчук]

Ира, из Орла?

[@КристинаЗуева-ъ4ф]

Привет) рецепт бомба, сегодня маме на др буду делать)) подскажи, пожалуйста, Какой мягкий творог лучше покупать?

[@romanoffl6836]

Это капец! Спасибо!!! Сделаю-отпишусь, но даже сомнений нет, что будет вкусно

[@annafirsova1008]

Оля, творожный крем ты какой используешь? жирность и марка? или домашний? тогда из чего?

[@sofa_g1826]

Решила испечь маме на День Рождения, вот, поставила в духовку)) Надеюсь, получится. Спасибо за рецепт❤

[@akopova_pp]

Sofa _ G не за что ❤️😊 как получилось? Делитесь результатом 👌🏻

[@ГульнурВильданова-ь1в]

Скажите пожалуйста, вкусный торт получился?

[@Анастасия1991-ж7ч]

Как получился?

[@КристинаЗуева-ъ4ф]

Жизненно! Сегодня делать буду

[@Анастасия1991-ж7ч]

@@КристинаЗуева-ъ4ф ну как получилс?

[@aigerimturalina4182]

Давно слежу за вашим профилем) Меня поражает, как вы оригинально и резво придумываете рецепты, заменяющие более калорийные блюда☺ Участвую! aigerim_turalina_

[@dianahoncharova586]

instagram.com/dean_penguin/ Ты действительно умничка и 5 000 людей это только начало, уверена что со временем количество подписчиков обязательно увеличится, ведь у тебя (как сейчас любят говорить) качественный контент. Я толком не умею готовить, да и не люблю, но твои рецепты дарят мне вдохновение и желание. Ты классно описываешь, легко и понятно + приятная всегда вкусная картинка. Удачи в будущем, с интересом буду дальше следить за твоим блогом.

[@akopova_pp]

Dean Penguin спасибо большое🙏😍 Благодаря тебе у меня точно сегодня доброе утро❤️

[@katerinabru46]

Здравствуйте! Хочется узнать,какой выход тортика?

[@ВикторияК-я1ь]

Коржи на вкус какие получаются? Не очень люблю кукурузную и рисовую муку,а можно добавить какую то одну? Изменится ли что то?

[@ТанитаКуст-ф5я]

ЕСТЬ МУКА БЕЗ ГЛЮТЕНА ,ПОСМОТРИТЕ В АШАНЕ

[@natalivlasova9066]

Хороший рецепт,надо попробовать,подскажите пожалуйста у вас рецепт этот на какой диаметр формы? У меня форма 24,нужно ли увеличить кол-во ингредиентов?

[@ВикторияФ-с7д]

Приготовила по рецепту, но корж пекла на силиконовом коврике сразу один большой. Что могу сказать - это НЕ красный бархат, вот прям ни разу - корж более плотный, сливочности во вкусе нет и если сравнивать с настоящим бархатом сразу будет понятно что этот вариант проигрывает по вкусу. НО если не сравнивать его с настоящим бархатом то это очень вкусный пп тортик, который приятно есть. Сладкоежки обязательно проверяйте крем на сладость - я сахарзама сыпанула в 2 раза больше, чем на видео и получилось средней сладости и вкус творога (этот привкус кисломолочки я не люблю как и все кисломолочное вцелом ) для меня был очень явным - надо было больше меда добавлять И ещё - подружке на диете тортик очень зашел, сказала что очень вкусно, а МЧ - "это какой - то повседневный тортик "!

[@АлёнаСорокина-ч9с]

Здравствуйте! Обязательно нужно 4 вида муки или можно 1 вид муки,например рисовую муку?

[@yuliaoparaji]

Добрый день! Ты большая умничка! Скажи, а вместо стевии можно глюкозу ложить? Если да ,то сколько?

[@ivushka-z]

Сколько времени и при какой температуре выпекали коржи? Мед - тот же сахар, только ещё слаще.

[@ЭльвинаС-б2н]

торт супер, для 20см формы рассчитала свои пропорции) только вот в коржи мало сахзама положила (чуть меньше столовой ложки мёда), и в них чувствуется то ли сода то ли мука 😞 но крем в принципе компенсирует эту особенность

[@kita_.]

Можно ли выпекать один большой корж, а потом поделить на три? Если да, то сколько по времени?

[@НатальяСюркалова]

Здравствуйте. А мягкий творог можно заменить на творог с молоком?

[@НоннаКосникова]

Хорошо бы не только десерты, а еще и завтраки, обеды и ужины

[@Pandora_TikTok]

Я не умею готовить. Кухня для меня как поле боя, но если я не приготовлю в ближайшее время этот шедевр я себя не прощу

[@АмаАма-н5л]

Поздравляю вас. Теперь почти 105 тысяч ))

[@Vareni_c26]

Интересно сколько и при какой температуре выпекать коржи. Спасибо за видео..

[@juliakorsunov6823]

Какая ты умница , у меня просто слов нет. Не проподай пожалуйста.

[@akopova_pp]

Julia Korsunov хорошо, спасибо❤️

[@golubikansk]

привет) хочу сказать спасибо за рецепт,структура бисквита очень классная и вкус тоже, уже готовила 2 раза и меня преследует какой-то привкус в бисквите то ли как будто медовый вкус или это вкус кукурузной муки, а может сода дает такой вкус? хотелось бы от него избавиться, но не пойму что не так. мне кажется у тебя нет этого привкуса. сз у меня фитпарад.

[@ГалинаУдальцова-е5я]

Это Фитпарад со стевией. К ней надо привыкать.

[@YouLisaVolk]

Здравствуйте, а можнт вместо ванилина использовать экстракт ванили и сколько нужно добавить капель?

[@sunny_itsme]

Спасибо, приготовила на день рождения очень понравился🤗

[@elenavremes5018]

Красиво, очень...

[@katKobi]

Как можно приготовить этот торт в мультиварке? На сколько ставить?

[@АннаМамедова-т7ф]

Привет! Спасибо тебе огромное за прекрасный рецепт 😋! Приготовила по твоему рецепту, получилось вкусно, но в коржах был своеобразный привкус! Готовила все по рецепту из четырёх видов муки! Можешь подсказать, какая мука может давать такой привкус?

[@akopova_pp]

Анна Мамедова не за что ❤️ Возможно вам мука просто какая-то не нравится или фирма муки другая. Мне кажется это из-за ржаной муки такое может быть. В следующий раз, чтобы не прогадать используйте рисовую + ц/з пшеничную 😊

[@elizara5092]

Анна Мамедова привкус дает кукурузная мука

[@ЯсминКайрата]

@@elizara5092 да в кукурузной муке есть какой то привкус

[@ЕгорВдовин-е4щ]

Здравствуйте коржи в пищевую пленку не нужно заматывать и в холодильник на ночь? Или сразу можно собирать как остынут коржи?

[@BantikTori]

А вместо сахаразаменителя обычного сахара сколько в тесто добавлять?

[@ЮлияСерафимова-л2ш]

Какая же Вы умничка! Вас приятно смотреть и слушать! Жаль только что пп рецепты не подходят для тех, кто ну кето питании. Ну, что ж, будем смотреть и получать эстетическое наслаждение!!!

[@alinpresto7834]

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста. Можно ли кефир заменить натуральным йогуртом без добавок?

[@anatoliydyachenko428]

Согласно исследованиям, железодефицитная анемия не более распространена среди веганок и веганов, чем среди населения в целом. На самом деле многие продукты растительного происхождения содержат больше железа, чем продукты животного. В шпинате 15.5 мг железа на 100 калорий. В стейке 0.9 мг на 100 калорий. В чечевице 2.9 мг на 100 калорий. В свинине 0.4 мг на 100 калорий. Цельнозерновые, сухофрукты, орехи, зелёные листовые овощи, семена и бобовые богаты железом. Кроме того, веганский рацион обычно богаче витамином C, который способствует усвоению негемового железа.

[@danielbukki3138]

Здравствуйте, подскажите какой сахарозаменитель используете?

[@svetlanaspitsyna4307]

Посмотрела пару видео на вашем канале, заинтересовали пп торты)) вы сами рецепты придумываете?

[@akopova_pp]

svetlana karchevskaya 99% тортов мои авторские, спасибо😊❤️

[@Дина-п6ш]

А можно добавить сахарозаменитель в виде таблеток? Если можно, то сколько штук?))

[@АнараАнисимова]

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста сколько по весу вышел торт ? И какой % кефир ? Заранее спасибо 😊

[@АнараАнисимова]

%жирности кефира увидела в описании 😉

[@АннаБоголюбова-ч8р]

А обязательно брать 4 вида муки? Или можно одну взять? Или 2 вида? Из-за этого как-то изменятся коржи? Они поднимутся все равно?

[@ЯнаА-щ7т]

Добрый день Какую именно муку можно использовать?

[@АнастасияОвсянникова-г7с]

Скажите пожалуйста, а стевию можно заменить на фит парад? Если да, то сколько в граммах его брать? И если брать разную муку, то каждой по 50г примерно?

[@СтепанТитов-л7ь]

Здравствуйте подскажите сколько добавлять сах.зама у меня Фитпарад7 ? заранее спасибо

[@МарияШукаева-х5й]

Здравствуйте. Можно муку 2 вида ( рисовую, кукурузную? ) и краситель жидкий? Спасибо!

[@Zevel-e7z]

К сожалению у меня торт не получился. Муку брала точно в таком же соотношении, но почему-то краситель уже при выпекании осел и у меня получились коржи коричневые и с одного края красные. И на вкус сами коржи не понравились как ржаной хлеб, хотя ржаной муки всего 25 грамм положила.

[@АлександраКривцева]

Здравствуйте! А сколько выпекать по времени?

[@nezabudka_lika]

Какой именно творог используете?

[@МарияПавлова-с2р]

Какую муку использовать можно?😅

[@alinakochmarskaya9562]

Очень красивый торт♥ Многие сомневаются, что ты сможешь вести марафон, но я в тебя верю) Это будет хороший опыт, а да и у каждого своя голова на плечах, чтобы выбирать)

[@akopova_pp]

maria c спасибо, моя дорогая❤️ Ценю людей, которые понимают и поддерживают меня так😘😘😘

[@kushina8617]

Вы умничка!испекла по вашему рецепту.получилось почти все круто)тесто плохо поднялось,почему так?)когда пеклись были высокие,остыли,осели.стали тяжёлые.

[@ТатьянаЛ-ю2л]

такая же беда

[@akopova_pp]

Недопекли немного(

[@ОльгаБогданова-з5о]

А такой тортик можно детям?

[@Pandora_TikTok]

А мягкий плавленый скибковый сыр подойдёт от molendam?

[@ЕленаКолычева-ц3б]

Люблю диетические блюда,правда муж ворчит,но меня не остановить. Скажите пожалуйста,яйца какого размера? И ещё,краситель жидкий можно,или только сухой? Спасибо за рецепт

[@mariakon7112]

Можно и жидкий. Но тогда сразу в тесто, без добавления воды

[@ЕленаКолычева-ц3б]

@@mariakon7112 ,спасибо

[@Арина-д3т8х]

При каком градусе и сколько надо выпекать??????

[@МистерПешкин]

А можно ли коржи пропитать например соком? Или что лучше использовать для пропитки, чтоб коржи не были сухими?

[@Missel777]

Воду с сахзамом смешайте и пропитывайте. Но если вам не принципиально, можно и соком

[@yana74]

Скажите, можно использовать обычную муку? Пшеничную?🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@akopova_pp]

Можно)

[@Mankunianka20]

Супер, надо обязательно попробовать! Поздравляю с 5000! Желаю, как минимум, 500000 подписчиков)

[@akopova_pp]

Асель ******** ох😍 Спасибо ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@AinagulAtrauova]

А какую именну муку надо добовлять , какие 4 вида?

[@АнечкаЛ-ы2э]

Привет, Можешь для сравнения написать КБЖУ и калорийность оригинального не диетического красного бархата ?

[@akopova_pp]

Анна Лысенкова сейчас напишу ☺️☺️☺️

[@БуглачихаКаравай]

А сколько и при какой температуре выпекать?

[@ВладимирКучер-т5д]

Кто смотрит тоже когда на этом канале 82k

[@ДарьяМасленникова-щ4х]

95.3

[@abdulazizmamazhanov4789]

103 тысячи подписчиков

[@dilfuzakuldasheva8413]

110 уже)

[@andreyfilipov94]

Сколько по времени выпивать? И какой градус😄

[@akopova_pp]

ANDREY FILIPOV при 180г где-то 10-15 (каждый корж)😊

[@andreyfilipov94]

ПП и ЗОЖ спасибо 💪🏻

[@МиронФадеев-х1ш]

Я же не одна подумала о алкоголе? 😂

[@vikawery5521]

Можно заменить краситель на какао?

[@ЮлияДобровольская-о7х]

А сколько сахзама в коржи ложить и мёда в начинку?

[@КсюУшакова-в8г]

Мне 11. Я с радостью делаю этот торт сейчас делаю крем, надеюсь что все получится)😺

[@brenna8732]

Получилось? ☺️

[@ИринаЗубарькова-ц3я]

здравствуйте, а как же какао?

[@ЕленаПенькова-ж3и]

Оличка , ты прелесть !

[@КристинаСидельникова-щ9ж]

Можно не делить тесто на 3 части при выпекании?

[@slimedashaandnastyabusines4739]

Рецепт супер!!!

[@Samaana665]

Добрый день! Дорогие хозяюшки, кто готовил торт, скажите, пожалуйста, от чего м.б.что коржи внутри мокрые, будто сырые😣 все делала по рецепту....в чем проблема понять не могу. Так хочется приготовить.

[@kamilyok92]

а можно ли и в тесто класть мед? и если да, то сколько? и муку получается можно любую? допустим гречневая плюс кукурузная?

[@akopova_pp]

Kamila F гречневая + кукурузная - не лучшее сочетание для любых десертов, лучше рисовую + кукурузную или кукурузную + ц/з пшеничную)) ❤️ можно с мёдом, только калорийность уже соответсвенно выше будет, а насчёт в с кол-вом не могу подсказать. Всё на ваш вкус. Мне бы хватило и 2-3ст.л. 😊

[@НаталияАртемова-х2м]

А можно использовать только рисовую и кукурузную муку?

[@Viktor-ug3cu]

ВОПРОС ЖИЗНИ И СМЕРТИ! Можно использовать вместо кефира натуральный йогурт?

[@akopova_pp]

Mr Victor апхах, да😅

[@РодионСтруицкие]

Спасибо за рецепт 😘

[@ВинниПин]

А сколько положить сахара для коржей? Нет сахаразаменителя

[@vishnya156]

4 чайные ложки будет достаточно. Коржи от крема пропитаются хорошо и будет сладко

[@ЕленаЯкунина-ъ9ю]

Вот пеку сейчас этот тортик на др своё , надеюсь гости оценят 😂. Напишу как попробую его )))

[@_Kaedahara_Kazuha_]

Ну как? Кстати с прошедшим🤗

[@ЕленаЯкунина-ъ9ю]

дерево подруги сказали очень вкусно, а мне бы коржи послаще 🤗.Думаю может в следующий раз сахарозаменитель побольше положить .

[@ЕленаЯкунина-ъ9ю]

дерево спасибо 🤗

[@АллаВарениця]

Дякую за рецепт.торт бомбезний

[@dd078839]

а можно ли вместо всех видов мук использовать универсальную гарнец без глютена или смесь кукурузной и рисовой?

[@akopova_pp]

Да

[@МарияВаснецова-г3ш]

А можно ли использовать один вид муки ? Если да то какой ? Например рисовую ?

[@akopova_pp]

Мария Васнецова можно только рисовую)

[@enlikalieva2728]

"Наш торт вкуснее" 👍👍👍👍

[@Арина-д3т8х]

Эмммм.........

[@ИринаКуленышева-з9й]

Очень классный рецепт! Но можно ли выпекать бисквит в мультиварке на режиме "выпечка"?

[@akopova_pp]

kulen 2003 спасибо) Можно

[@ИринаКуленышева-з9й]

+ПП и ЗОЖ Спасибо за ответ!

[@tonny557]

А для коржей можно использовать, как сахарозаменитель, мёд?

[@akopova_pp]

Да

[@aktrisa_kino]

Говорят: продукты очень простые! Дальше: 4 вида муки... в наше то время, когда лишний раз из дома страшно выйти)) да и заморачиваться так неохота))... А вдруг не получится?! Я пеку всё из овсянки и отлично получается! Можно ли заменить овсяной мукой и не разделять яйца на желтки и белки?(

[@ОчирКаруев-ь3ч]

Спасибо за рецепт! Ты умничка!!))) а муку обязательно использовать разных видов? Или можно только овсяную? И вообще для чего используют разную муку? Спасибо за ответ)

[@akopova_pp]

Очир Каруев разную муку я использую, потому что некоторые виды муки ( та же овсяная) нежелательно использовать в некоторых рецептах в чистом виде😊 Что бы долбится идеальной текстуры и консистенции коржей, бисквитов и т.д. желательно всегда всё смешивать) В этом рецепте нельзя использовать просто овсяную) Вот смотрите, есть такие виды муки, которые чаще всего в чистом виде использовать не надо - это овсяная, кукурузная, ржаная, гречневая, льняная и пр. А есть такие виды, которые можно в чистом виде - это рисовая, пшеничная, цельнозерновая пшеничная, кокосовая, миндальная😉 И лучше в большинстве рецептах смешивать эти две категории, чаще всего в равных пропорциях 😊 На самом деле всё легко можно понять на практике. Главное экспериментируйте 💕 Тут уже приходит всё с опытом и вы будете интуитивно понимать как лучше)

[@ОчирКаруев-ь3ч]

ПП и ЗОЖ спасибо за развёрнутый ответ, прям разжевала и в рот положила))))))

[@ЕвгенийИванов-щ8л]

торт бомба!) а можно ли вместо муки добавить овсянные и пшеничные отруби. и если да...повлияет ли на качество бисквитов?? благодарю☺

[@akopova_pp]

Евгений Иванов лучше не стоить заменять муку на отруби, есть большая вероятность, что бисквиты будут не пышными🙃😯 Спасибо)

[@ЕвгенийИванов-щ8л]

+ПП и ЗОЖ а сочетание только ржаной и овсянной муки норм...или все таки лучше следовать вашему рецепту?😊

[@ЕвгенийИванов-щ8л]

+ПП и ЗОЖ нашел ваш ответ а свой вопрос в комах.

[@akopova_pp]

Евгений Иванов лучше следовать моему рецепту )))

[@fencifoxxx9807]

Можно использовать пюре финика вместо сахзам?

[@akopova_pp]

Таня Спичак можно)

[@im_pas]

О вкусее по тому что когда ты его ешь , понимаешь что сильного вреда он не нанесет

[@katyachmut4872]

А подойдёт крем сыр?